无忧淘文网

羽毛球兴趣小组活动计划模板

羽毛球兴趣小组活动计划模板。

随着互联网的发展电子文档的使用也越来越广泛,多积累收集好的范文也是很重要的。范文的语言处理很优美可以提高我的写作表现力,目前你学习了多少范文呢?栏目小编为您准备了一本“羽毛球兴趣小组活动计划模板”供您参考。

羽毛球兴趣小组活动计划模板 篇1

体育特色学校的建设是符合学生需要和时代需要的。为使本次活动持续、有序、保质保量完成,特制订以下方案。

一、 活动时间:

2、 地点:学校羽毛球场

3、 指导老师:何建民、韦伟雷、青瑞

4、 人员选择:学生应按比例登记自己的兴趣爱好,然后在以前的活动中观察筛选,最后确定。Fw92.coM

五、 活动安排

1、 首次活动就将学生按班级分组,一般每组三到五人,指定一名组长,负责工作的安排、点名、配合教师实施管理。

2、 每一小组按排一位学生带好活动器械,保证上课的正常。

3、 为了激发学生的活动兴趣,也为了学生能接受正规的比赛训练,教师必须在每节课前布置好场地,每次活动均按排几组学生示范。

4学生分组作业时,教师必须引导学生分组训练到位。

5、 多按排男生与女生对抗赛、高手对抗赛、班级对抗赛、阶段比赛,有可能的话,学校还会开展全校性的大型羽毛球比赛。

六、 安全措施

1教师应准时到指定地点等候学生,课前点名,课后向班汇报,不让学生迟到早退。

2、 学生分组活动时,教师一定要在场地,且巡回监控,及时掌握动态,发现问题及时解决、处理、绝对不允许教师离开学生训练场地。

三。课前做准备运动,为激烈的搏斗做好准备,避免运动损伤。

羽毛球兴趣小组活动计划模板 篇2

为丰富初三学生学校文娱生活,提高初三年级学生对羽毛球运动的兴趣,为能有效使学生掌握羽毛球运动技术,为丰富校园课余生活,激发学生的运动兴趣,提高学生羽毛球技能,特制定本计划。

一、指导思想:

羽毛球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过羽毛球活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。

二、活动实施

⑴方法:根据学生的技术水平进行分组,进行合作式教学,发现启发式教学,体验成功式教学,促进学生愿学、乐学、会学。

⑵活动计划:每周下午5点到6点。

⑶场地与设备:以学校操场为主要教学场地,辅以空教室或学生自主练习。

三、活动目的:

1.较好地掌握羽毛球的发球、击球等基本技术

2.提高体能水平,激发学习兴趣

3.树立学习羽毛球运动的自信心,培养坚强的意志品质,

4.学会处理竟争与合作的关系。

5.培养组织协调能力,团结他人的良好习惯。

四、组织安排

建立以兴趣小组为首的训练小组,学生自愿报名参加。

五、训练任务

1.熟悉羽毛球球性

2.掌握羽毛球的基本打法、发球、接发球。

3.掌握羽毛球的基本比赛规则。

4.举办羽毛球比赛。

六、训练时间

每周星期三下午第7-8节课。

七、具体活动内容:

第一周至第二周:熟悉球性站位,练习步伐移动。

第三周:学习准备姿势与正反手发球。

第四周至第七周:发球练习,握拍、颠球练习。

第八周至第九周:接发球练习,推挡球。

第十周至第十二周:削球、搓球练习。

第十三周至第十五周:攻球、对打练习。

第十六周:比赛小常识,进行羽毛球比赛。

八、训练要求

学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对羽毛球的兴趣。在活动过程中以课堂教学为主,本学期通过每周三的7-8节课外活动进行羽毛球兴趣小组的活动,学生要基本能掌握羽毛球的击球要领。由于学生基础比较差,有一些是一点球感也没有,水平是参差不齐的。所以我们本次学习只要求学生学习后能掌握基本的击球要领就可以了,这是进一步学习羽毛球的基础。在本学期,着重

训练学生羽毛球的羽毛球训练、推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练,从而激发学生的练习兴趣。在学习过程中,我们将采取循序渐进的教学方法,让学生由练球感开始,由不会控制球到能熟练控制球,从不会击球到能按落点准确击球,从而形成学习羽毛球的教学模式。

九、器材准备:

羽毛球球拍羽毛球球网

羽毛球兴趣小组活动计划模板 篇3

中学生羽毛球兴趣小组活动计划

引言:羽毛球作为一项广受青少年喜爱的运动,在中学生中有着极高的普及度。为了让更多的学生能够参与到羽毛球运动中来,促进健康成长,我们决定组建一个中学生羽毛球兴趣小组。本文将详细介绍这个小组的活动计划,让羽毛球运动成为学生们生动且有趣的课余活动。

一、活动目标:

1.提高学生们对羽毛球运动的兴趣和参与度。

2.培养学生们的协作精神和团队合作能力。

3.提升学生们的运动技能和身体素质。

4.增进学生之间的交流和友谊,培养良好的社交能力。

二、兴趣小组的成员招募:

1.通过班级宣传、海报和口头推荐等方式宣传招募羽毛球小组成员。

2.面向全校中学生开放,并鼓励男女生均参与。

3.初步招募定为20人,以确保活动的开展和每个成员的积极参与。

三、活动内容安排:

1.周一至周五的放学后,每周三次练习,每次2小时,地点为学校内的体育馆。

2.由专业教练指导,提供基础训练、技术指导和策略讲解,以帮助学员们提高羽毛球运动水平。

3.活动内容分为练习和比赛两个部分,练习部分主要注重技术和基本功的训练,比赛部分则以小组对抗赛和友谊赛为主。

4.利用集体讨论和小组辅导的形式,鼓励学员们互相学习、相互促进,形成良好的团队氛围。

四、活动资源和支持:

1.学校提供场地支持,确保活动的进行。

2.与当地羽毛球俱乐部合作,邀请教练进行指导,提供专业的技术指导和培训。

3.与其他学校羽毛球兴趣小组进行交流,举办友谊比赛和训练交流活动,并拓展学员们的社交网络。

五、活动的评估和奖励机制:

1.每学期末举行一次成果展示和评估活动,让学员们展示他们的进步和收获。

2.根据每个学员的参与度、运动水平和团队精神进行评估和奖励。

3.设置优秀学员、进步明显学员等奖项,激励学员积极参与和努力进步。

结语:我们相信通过中学生羽毛球兴趣小组的活动计划,能够让更多学生加入羽毛球运动,并在其中找到乐趣和快乐。同时,我们也希望通过这个小组的活动,培养学生们的协作能力、团队精神和身体素质,为他们的成长和发展做出积极的贡献。让我们一起动起来,加入中学生羽毛球兴趣小组,一起享受羽毛球带来的运动激情和乐趣吧!

羽毛球兴趣小组活动计划模板 篇4

银川十五中羽毛球队训练计划

李长安2015-9-1

银川十第十五中学羽毛球兴趣小组活动项目

为了培养学生的创新精神与实践能力,培养学生的一技之长,富学生的课余生活,开拓学生视野,提高学生的非智力因素。全面推进素质教育,开创教育教学改革新局面。每周二至周四下午的课外活动。

开设以“体验新课标、新课程”为重点的,全校学生共同参与的,具有知识性、趣味性、新颖性的体育课外兴趣小组活动。为了激发学生参加活动的愿望和要求,提高学生参与的积极性和自觉性,使他们具有自觉接受教育和锻炼的最佳心理状态,使学生每次参加活动都能既满足各自需要,乐意参加,又确实增长见识,有所得益。结合我校实际情况,这一时期的课外活动如下:

一、活动课程设置:

根据我校的实际情况,本着“活动应丰富多彩,富有吸引力;充分发挥学生的积极性主动性;课堂教学与课外活动要相互配合、相互促进;根据学生的年龄特点,照顾学生的兴趣和特长;因地、因校制宜”的五大原则。全校学生都要参加兴趣小组,在活动中学习,在活动中进步。根据学生的年龄特点、心理特点和爱好,开展课外兴趣活动。

二、活动时间安排:

周二至周四:下午三节课后,组织学生学习羽毛球基本功

三、报名条件与人数:

1学生必须思想积极,态度端正,有良好的自制力和学习生活习惯。

2.凡报名同学是七年级学生。

三。人数是12人。他们需要在2015年9月之后购买保险并提交保险复本。

四、学习内容:

羽毛球基本知识、技术、战术、单打、双打、规则。

五、训练要求:

1所有参加活动的学生都要服从兴趣小组的管理,严格遵守学校有关兴趣小组的规章制度。

2不要做与训练无关的事。仔细听,听老师的安排。

三。穿运动服和运动鞋,确保训练安全。

4所有兴趣小组成员都保质保量地完成了每一次培训和学习。

六、活动安全注意事项:

1穿运动鞋参加活动,尽量穿宽松的衣服。不可穿戴或携带任何坚硬锋利的物品;

2在指定地点开展规定的项目活动,不得擅自开展其他项目活动,更不得四处乱跑;

三。根据身体状况开展活动,如身体不适或受伤,应立即通知老师;

4.活动时,同学间要互相协作、谦让,互相帮助,共同做好安全保护工作,不能互相吵闹、争执甚至打架。

通过制定本方案,确保顺利开展本兴趣小组活动的开展与发展,培养学生的特长,与兴趣爱好,充分发挥学生的主体性,兴趣选择性,充分展现学生的各项才能。为提高学习者的身体素质打下坚实的基础和力争。

李长安2015-9-1

羽毛球兴趣小组考勤表

2015-9-1

羽毛球兴趣小组活动计划模板 篇5

以下是一个中学生羽毛球兴趣小组的活动计划:

活动名称:羽毛球比赛

活动时间:每周五晚上

活动地点:学校体育馆

活动目的:

1. 提高学生对羽毛球的兴趣,增强身体素质和团队合作意识。

2. 促进学校之间的交流和友谊,增强学校凝聚力。

活动流程:

1. 活动前准备:

(1) 确定比赛规则和裁判人员。

(2) 准备好羽毛球拍、羽毛球、场地、灯光等所需物品。

(3) 宣传和招募队员,并确定比赛日期和时间。

2. 活动当天:

(1) 在比赛开始前,裁判人员进行比赛规则讲解,并组织队员进行热身运动。

(2) 比赛开始,队员按照比赛规则进行比赛。

(3) 比赛过程中,裁判人员进行判罚,并记录比赛成绩。

(4) 活动结束,整理场地和器材,并统计比赛成绩。

3. 活动后总结:

(1) 对比赛结果进行总结,并分析比赛过程中存在的问题。

(2) 收集队员反馈,并提出改进建议。

(3) 对活动进行总结,并制定下一步活动计划。

以上是一个羽毛球兴趣小组的活动计划,可以根据具体情况进行调整和修改。

羽毛球兴趣小组活动计划模板 篇6

一、学生情况分析:

每个学生的程度各不相同。有些人刚开始训练学习,但什么也做不了,有些人的基础知识比较好。因此,要因材施教,分组指导。

二、本期训练目标:

(一)掌握羽毛球运动的场地和规则,认识羽毛球运动有关的专项知识。

(2) 学习正手和反手握拍、挥拍动作、练习高球、基本步法等要领。

(三) 在纠正个别明显错误的基础上,以掌握羽毛球的基本技术为主,加强基本技术的综合训练,提高训练难度。了解和掌握一般战术基础,结合个人技术特点进行全面的球路练习,强化进攻弱点、压底线等基本战术意识。

(4) 全面发展身体素质,适当增加专项体能训练。

(五)组织参加各种比赛游戏。

三、训练内容及安排:

九月:(一)、学习正、反手握拍技术要点 (正确的握拍是先用左手拿住拍的腰杆,使拍面与地面垂直,然后右手虎口对准拍面侧面内沿,以握手式握住拍柄,小指、无名指和中指并握,食指稍分开,大拇指与中指相近,拍柄端约与小鱼际肌齐。掌握正确的握法是打好羽毛球的第一步。

因为只有正确握持球拍,才能充分发挥击球时手指和手腕的作用。.)

(2) 学会挥杆(正确的挥杆可以让你充分发挥潜能,节省体力,减少伤害。)

(三)、练习高球(高远球是羽毛球基本技术中的基本功)

高远球的摆动可分为四个部分

1、提举引拍:持拍手臂一侧身体,由下肢开始,向后转体侧身,同时将球拍从身体的中下侧向持拍手臂一侧的肩膀后上方举起,身体与大臂、大臂与小臂成直角(或略小于直角)。拍面尽量与球网平行。

虚握球拍!目的——举起球拍准备击球!

2、蹬转体引拍:持拍一侧从脚下发力,向前进行蹬转带动身体同时前转,肩部带动大臂快速向前摆动,肘部尽量向上、并靠近头的侧部,小臂和球拍向后放松自然下垂。半虚握球拍!

目的——集中身体力量!

3、引拍发力:小臂发力向肩膀上方快速挥出,在肩膀的正上方停住,小臂内旋同时完全握紧球拍。目的——击球!

4把球拍自然地移到身体的另一边。目的:解决击球后的残余力量,保护关节不受损伤!

十月一、 复习握拍技术

2、 复习挥杆(正手击球高远球)

三、练习高球

4、 练习基本步法(步法分为:1、网步2、中场移动步法3、后场步法。步法的训练非常重要,所有步法在起动时大多是先起动右脚,步法的结束也在右脚上。)

10月1日。复习挥杆(正手击球高远球)

2、 练习基本步法(跨步、大步、平行步)(前脚和前场步法)

三、颠球练习(找球感)

四、练习高球

十一月:

一、复习挥拍动作(正、反手挑球挥拍练习、正手发高远球挥拍练习)

2、 练习基本步法(前庭步法)

三、颠球练习(找球感)

四、练习高球

5、 发球技术练习(高、长发球技术、平高发球技术、短发球技术)

十一月:

一、复习挥拍动作

二、练习基本步法(左右步法)

三、发球练习

4、 基本功练习(挑拣)

吊球技术:1、正手吊球技术

2、头顶吊球技术

3、反手吊球技术

五月:一、复习挥拍动作

二、练习步法(上网步法)

3、 基本功练习(挑拣)

十二月:

一、复习挥拍动作

2、 练习步法(网步、全场步法)

3、 基本技术练习(挑球、落球、网前球)

四、双打比赛练习

一月:一、复习挥拍动作

2、 练习步法(网步、全场步法)

3、 基本技术练习(挑球、丢球、网前球、杀球)

四、双打比赛练习

注:学习羽毛球可分为三个阶段

第一阶段初级技术入门

握拍、挥拍、前后场初级技术、后场到前场、后场到前场的初级步法。

第二阶段是技能熟练度与初级战术意识的融合与运用

在整个实战教学中,对前场,中场和后场进行了各种技术熟练度培训,以解释这些技术如何确保在实战中实现战术意识。

第三阶段纯战术意识的转变与提高

技术基本到位,纯战术意识教学。每天训练的目的相当于练武保国。

其实,羽毛球是个很有意思的的运动,开始是学技术,随着所学技术可以参与比赛的时候,同步开始学习战术意识,当您的技术达到炉火纯青的地步时,你会发现,只有技术是不够的,技术——是完成战术意识的保障,技术是不完全能够赢球的,而纯熟的技术在良好的战术意识的驱动下,效果是截然不同的呵呵!因此,学习羽毛球最好按照几个阶段的练习,不要急于成功。

对初学者来说学好握拍和挥拍等基础动作对以后的打球生涯非常关键,掌握好了水平提高就快,而掌握不好的话水平不单只上不去而且动作也难看。刚开始训练的时候,你可能会觉得很枯燥,很难练习,但经过训练后,你将来会学得更快。

羽毛球的两个关键技术是步法和操作。在你掌握了握拍和挥杆的基本动作后,我们将增加技术和步法的训练。

文章来源://m.fw92.com/f/157079.html

猜你喜欢

更多

最新更新

更多