心理班会活动策划精选10篇。

随着人们的生活物质水平不断提高，我们已经慢慢开始接触了实用文书，实用文书是一种实用性很强的书信，你对实用文书的了解有多少呢？下面是小编帮大家编辑的《心理班会活动策划精选10篇》，仅供参考，欢迎大家阅读。

心理班会活动策划【篇1】

活动目的：

1．帮助学生认识倾听的重要性。

2.体验不同的倾听态度和倾听习惯带给别人的不同感受，领悟不同的态度和做法在人际关系中的不同影响。

3．对学生进行倾听训练，提高他们的人际交往技巧。

活动准备：课件、故事录音、视频、活动要求的卡片

课时安排：1课时

教学过程

一、游戏导入：

游戏活动：我说你听

1、请大家听一个故事，故事中会多次出现“白天鹅”和“黑天鹅”这两个词。当听到“白天鹅”时，女同学起立；听到“黑天鹅”时，男同学起立。男生起立的同时,女生要坐下；同样,女生起立的一瞬间,男生坐下。

2、提问：为什么有的同学会在活动中反应既快速又准确？有的同学出错较多？指名说一说。(因为没有听清规则，或者没有听清文字的内容而出现错误。)

教师小结过渡：通过这个游戏我们发现，只有听清听懂才能得到正确的信息，才能反应既快速又准确，今天我将和大家一起来学会倾听（出示课题）

谁来说说你理解的“倾听”是什么意思？（板书：倾听 学生根据自己的理解来解答）

师：倾听就是认真地听、用心地听。

二、倾听的作用

过渡：为什么要认真地听，用心去听呢？倾听有什么作用呢？你能结合生活中的体验来谈谈吗？（可引导：什么时候需要倾听，不倾听会怎样？如：上课不认真听课；不仔细听别人说话，造成误会等。）

（根据同学总结，适时出示课件：倾听的作用前两条：1能获取信息，学到知识；2能更好地理解对方的意思，避免误会。）

有同学说，倾听是对别人的尊重（板书：尊重），其他同学有这样的感受吗？我们来进行一个活动，身临其境去体验一下。

游戏：你说我听

1、 游戏规则：

请一个同学当A角色——讲述者，可以给同学们讲一件有趣的事，也可以讲讲你的烦恼，话题不限。（到室外准备2分钟）

教室内的同学来扮演B角色——不认真倾听的人（课件出示要求）：当A同学一开口讲述，我们将扮演不认真听别人讲话的人，直到老师喊“活动结束”。

具体做法可以按老师发的卡片上的建议去做。（发红色卡片）

游戏结束后，请讲话的A同学谈谈不被倾听的感受。

2、请其他同学也来体验一下不被倾听的感觉，同桌为一组，一个当A，一个当B，活动开始！

3、谈感受

活动结束，请同学们谈谈自己的感觉。

学生谈感受，从学生的谈话中总结出倾听的重要作用。

（出示课件：倾听的作用后两条：3是对说话者的尊重； 4可以使朋友间的关系更密切……）

谈一谈小学生在交往中倾听可以使朋友间的关系更密切，如朋友间分享快乐，倾听同伴倾诉烦恼……人际交往中有个黄金法则（出示）：“像你希望别人如何对待你那样去对待别人！”

同学们，我们希望别人尊重自己，那我们就要先尊重他人；我们希望自己讲话的时候别人认真听，那我们就要做一个会倾听的人。既然倾听这么重要，那我们该怎样做到更好地去倾听呢？你有什么好的方法或建议。

三、倾听的技巧

1、师生交流倾听的方法。

2、（课件出示）倾听时注意事项

1专注，不东张西望，不做小动作；

2面对说话者，用合适的动作、表情、语言等鼓励对方说下去；

（播放“鲁豫有约”视频，让学生直观感受怎样做个优秀的倾听者。）

师：说到合适的表情、动作，老师想给大家看一段视频。有个访谈节目叫《鲁豫有约》，开播近10年了，受到大家的欢迎，主持人陈鲁豫可谓是一个优秀的倾听者。（播放视频）这位主持人就是陈鲁豫，我们来看一下鲁豫阿姨是怎样倾听的，大家注意观察鲁豫阿姨在倾听时的`表情、动作、语言。这段视频访问是超级爸爸，曾经的跳水冠军——田亮。

师生交流：鲁豫阿姨在倾听的时候，哪些地方值得我们去学习？

如：点头，身体微微前倾；适当的提问；适当的表情反应如：微笑。（在与他人交流时，体验对方的感受，并对对方的感情作出恰当的反应，心理学上叫做“共情”也叫“同理心”）

3 不随意打断说话者，听对方把话说完。

除了合适的动作表情语言，倾听时还需要注意什么呢？请同学们听个故事（讲美国主持人和小男孩的故事）

如果你是小男孩，你当时有什么感受？很钦佩这位主持人，说说原因。

四、反思评测

想一想 评一评

刚才我们一起交流了许多倾听的方法，请同学们想一想：在听别人说话时，自己哪些地方做得好，哪些地方需要加强；或者你发现我们身边的哪位同学很善于倾听，也可以谈一谈，让大家学习一下。

五、练习倾听

其实倾听行为也需要不断练习，这样才能养成良好的倾听习惯。下面我们就来运用学到的倾听方法，来练习一下，做一个善于倾听的人。

1请一开始上讲台的同学继续完成刚才的讲述，要求同学们做一个善于倾听的人。（讲完给予掌声）

请这位同学来谈一谈，与上次相比你有什么感受。

2请同学们两人一组，一个当讲话者，一个做善于倾听的人；讲完后两个人可以互换一下角色，都来练习做一个善于倾听的人。

请讲述者谈谈自己的感受，也可以说一说同伴在倾听时哪些地方做得较好，哪些地方需要改进。

3请同学们谈这节课的收获。

六、教师寄语

这节课，我们通过一些活动会学了倾听，希望今后大家在与他人交往的过程中，能做一个善于倾听的人，大哲学家苏格拉底说过：上帝给我们两只耳朵，一个嘴巴，就是让我们多听少说！（出示）

愿我们都能做一个良好的倾听者。

心理班会活动策划【篇2】

小学生心理健康主题班会

班会主题

责任班会背景

常有家长感叹，现在的孩子大多是独生子女，他们在家庭、学校都表现出以自我为中心的许多行为，不能主动承担责任，在学习上，很多同学表现出来的被动性，很大部分也是因为缺乏责任感造成的。

班会目的

1让学生明白一个人要有责任感和责任到底的精神，学会对自己所做的事情负责。

2要教育学生认真做事，勇于承担责任，不推荐委员。

三。让学生了解学习与责任感的关系。

4通过活动，让学生明白不负责任的工作会对他人、集体和社会产生不良影响。

班会准备

1、将班级同学分组，并收集生活中“缺乏责任感”的事件。

2、选取代表分组以“学习与责任是否有关系”为题进行辩论。

班会过程

1主持人首先介绍了师生代表，并介绍了班会的背景。

2、各组代表展示、介绍收集到的生活中“缺乏责任感”的事件与**，可设置同学提问环节。

3、就“学习与责任是否有关系”进行分组辩论，可设置同学提问环节。

4、可邀请参会的老师发言。

5、主持人对大会内容进行总结，并发出倡议：(1)对父母怀有感恩的心，培养责任感从孝敬父母做起； (2)培养责任感，从认真学习做起，从关心班级做起。

班会教学设想

安排这节《责任》主题班会的目的就是让学生懂得什么叫做“责任”，学会感恩，学会孝敬父母，学会做人，学会学习。

心理班会活动策划【篇3】

“发现爱，感受爱，传递爱”主题班会

活动名称：发现爱，感受爱，传递爱

二活动对象：财务0903班全体

三活动目标：

1培养学生的感恩意识，用实际行动表达对关心自己的人的感激之情。

2让学生知道如何用实际行动回报家庭、学校和社会对自己的爱，让爱从自己手中传递出去。

四前期准备：

1组织班委策划小组讨论、明确、深化主题，确定班会形式。

2组织人员准备班会资料。

3、选主持人。主持人做准备。

五活动内容：

1.主持人的讲话，开场白和活动内容。

2，就“发现爱，感受爱，传递爱”从亲情，友情，爱情三方面和同学们展开讨论。同学们可以就爱这个话题谈谈自己心中的感受，或笼统或具体，也可以就身边的具体事例和大家分享。

三。学生们在卡片上写下他们的愿望和希望。

4，合唱小虎队的《爱》

游戏时间，做一些简单的游戏。

附：歌名:爱

把你的心我的心串一串

串一株幸运草

串一个同心圆

让所有期待未来的呼唤

趁青春做个伴

别让年轻越长大越孤单

把我的幸运草种在你的梦田

让地球随我们的同心圆

永远的不停转

向天空大声的呼唤说声我爱你

向那流浪的白云说声我想你

让那天空听得见

让那白云看得见

谁也擦不掉我们许下的诺言

想带你一起看大海说声我爱你

给你最亮的星星说声我想你

听听大海的誓言

看看执着的蓝天

让我们自由自在的恋爱

活动流程

看谁最有爱

以抓阄的方式选出5个小组，每组2位同学。依次围绕“父母之爱”“朋友之爱”“同学之爱”“师生之爱”“陌生人之爱”进行即兴表演。

步步惊心

写出所有寝室编号，编成三队参加我们的“步步惊心”比赛。游戏规则如下：每组玩家排成一行，*越过边界。

在工作人员的帮助下，每个组员与旁边的人的**在一起，绑好以后，计时人员准备，在主持人的指令下，开始迈向终点。计时，先到为胜。同时，两对获胜选手将晋级下一级进行终极大pk。

“爱”有木有（主持人事先准备，根据各队人数为每对准备相应数额的小纸片，在其中的6张纸片上写上嘴、手（2）、脚（2）、屁股）

请为每组抽签，以获得有文字的参赛作品。首先，抽到嘴巴的必须由抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后，两个拉了脚的人抬起了那个拉起气球的人，使气球破裂。比速度，快者胜出。

最后由班长和团支书为三队成员颁发奖品。

黑暗中的恐慌（买牌）（不要透露游戏规则）

同学们围坐一圈。给每位同学一张卡片，写上很少有人知道的一个属于自己的小秘密（机会不多，请勿作假）并属上自己的名字。在主持人的口令下，绕圈顺势传递手中的小纸片，不可以握住自己的不往下传，在接到的同时，记得将手中的卡片向下传。

主持人喊停，大家只能拿一张牌。如果你得到你的秘密，请与其他学生交换。最后，请所有获取他人秘密的学生认真保守他人秘密！

幸福大**

每人在卡片纸上写下自己对集体的祝福、对班子成员的表扬和建议，由工作人员收集、收集。活动结束后，班委会将其整理并交回相关学生。

同学们积极投入，生动地展现了我们身边“爱”的场面。紧接着“你说我猜”的环节将现场的氛围调到最高点！或幽默或严肃或紧张或默契的动作让整个教室充满了笑声。

最后，每个人都在卡片上写下自己的祝福，然后把它折成数千纸纸鹤。

活动以浓厚的爱心结束。它让我们意识到集体爱的力量！

首先，学生们五人一组坐在一起，开始了第一个小游戏——**。在主持人的帮助下，每个组员的手臂与身旁的人的手臂**在一起， 绑好以后，只听主持人一声令下，每组成员开始互喂水果（按顺时针喂相邻队友）。大家争先恐后，唯恐落后于其他组，有些男生为了争先，甚至把女生的那份水果也包揽了，竟一口吞下2个圣女果！

催促声、欢呼声、笑声声交织在一起，场面格外热闹。经过激烈的竞争，第二组获胜并赢得了宝贵的一分。

然后，是最精彩的比赛。在每一轮比长短游戏前，每个小组各派出一位他们认为会赢的人，等被派出的人都出来后，主持人再说比什么。这可是考验运气的时候了，每个站出来“比长短”的人都有机会取胜。

看，第一个是比较谁的食指长。被派出去的学生互相比较。大气非常活跃。最终个子高的宁博同学占了优势，为第一组争了光。第二轮谁的耳垂更大？被第二组选中的许志莹占据绝对优势，为第二组赢得1分。

正当有些同学郁闷自己没有可比的长处时，第三轮比的却是谁的手臂短，个子稍矮的王宁同学轻易地摘得了这1分，组员们都为之拍手叫好。

利用大家兴高采烈的时刻，主持人把气氛推向高潮。那是最后一次需要全组完成的联合吹气球游戏：主持人要准备好写嘴；手（二张）；脚（二张）；汽球的纸条请每组每人抽签，首先，抽到嘴巴的必须由抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后，两个拉了脚的人抬起了那个拉起气球的人，使气球破裂。

比速度，赢的加分。这是一场关键的比赛，队员们在热烈讨论如何合作以达到最大效率。抽到气球的朱闯同学还奋力地练习着吹气球，她腼腆地说“生怕自己会出差错，先练练”。

有这么奋力的组员，即使失败了，组员们依然以她为豪。最终，第二组获得桂冠，小组成员们开心地享受着奖品，脸上露出灿烂的笑容。

最后大家在纸片上写下了自己对最熟悉的同学的赞美和建议，表达了同学之间的和睦友好，促进同学们互相了解，从而增进了大家的友谊。

心理主题班会，提高了大家的团结协作能力，促进了学生之间的深入交流，大大增强了班级的凝聚力。同学们坚信，在大家的共同努力下，0904班一定会更好！

心理班会活动策划【篇4】

英语0805心理班会活动方案

一、活动背景

在大学里，学生们必须一起生活四年，三年甚至五年，视情况而定。不过，在不断学习、生活中，彼此之间难免会出现一些小摩擦与小问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是这足以引起我们的重视了。因为大学生受教育多年，心理素质和思想素质都得到不少的提高，出现一点为题我们也要关注。

另外，在第三阶段，由于不通方向、不通课程等各种客观因素的影响，学生之间难免存在一定的距离。

二、活动目的

1通过活动让学生了解交友中应注意的错误，消除困惑，走出误区；

2、 感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，感谢彼此的相遇，善待生命的每一天。

三、活动宗旨

“提高班级凝聚力,构建和谐班级”

四、活动主题

“亲近你我，给力幸福”

五、活动形式

主题班会主持人

六、活动时间

2011年5月30日

七、活动地点

班级教室

八、活动过程

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为引导大学生关注自身的心理健康，2000年，“5.25全国大学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。

此后（2004年），教育部，团**，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。

“5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好地爱他人。

心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。

这一天的选择是经过仔细考虑的。

首先，五四是五四青年节。长期以来，梅本身就被赋予了年轻人一样的活力和激情。作为新一代年轻人，最喜欢的活动日当然是五月。

其次，鉴于目前大学生对心理健康知识的了解不足，导致自身缺乏

心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生

命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。“5.25”取其谐音便是“我爱我”，充分体现了该活动的宗旨和目的。

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《心海导航》报心语室心理互助员

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主持人发言：

同学们，今天我们要用一节课的时间来谈谈一个话题，这个话题就是友谊。可以说，朋友是我们生活中最不可缺少的。余秋雨在散文中提到了这句话

“已过中年，人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友，无论何时，都是我们的鼓励和告别。”那么，在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢？

今天我们将讨论友谊的话题。

话题一：什么是友情什么是朋友

如果友谊是一颗常青树，就必须用心灵的清泉浇灌；

如果友谊是一朵不可战胜的花，那么照耀它的一定是从心里升起的太阳。

话题二：友谊是亲密的，不是距离

话题三：友谊是和谐的，没有冲突——同学和朋友之间的关系应该是和谐的，但是如果有冲突我们该怎么办

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1． 传悄悄话

(我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始，对小组中最后一个人低语，然后让学生谈谈他们的感受。

这个练习的目的是了解真相是如何变为虚假的；传输路径越长，失真越大。因此，如果你想知道真相，不要通过道听途说；传播和接收信息的人有责任确保信息的准确性。）

⑵．同舟共济

练习开始时领导者要求将报纸铺在地上，代表汪洋中的一条船，现在，需要团体成员同时站在船上，一个也不能少，必须同生死共命运。然后将报纸对折，然后全部站起来。每次报纸完成后把报纸对折，以便所有会员都能站在上面。

在行动之前，我们可以充分讨论并提出最佳方案

⑶．幸福感小测试

如果你要画一只鸟和一个人，你会怎么构图？

a.一个人正看着笼中的鸟。

b.一个人正追着飞走的鸟。

c、 鸟靠在人的肩上或手上。

d.一个人正向飞远的鸟招手。

e。 一只鸟在天上飞，那个男人不在乎。

测试结果：

a.你的幸福其实已近在眼前了，却受到了一些阻碍而让你无法如愿以偿。

b、 你在为自己的幸福而努力工作。你想把握你的幸福，但你抓不住。你正处于身心疲惫的状态。其实有舍才有得，如果你认为眼前的幸福并不是真正的幸福，可就要做个决定了！

c、 不用担心小鸟逃走和小鸟玩耍，象征着你现在正处于幸福和满足的状态，每天都感到非常幸福！

d.这幅画的人物是不动的，只是向鸟招手，暗示你正等待幸福的来临，并且是以一种平静、平常心来等待，但人生中有许多事是要自己争取的，机会稍纵即逝，千万大意不得！

e.人和鸟之间似乎没什么衔接点，这表示你对幸福似乎没什么特别的感觉，现在的你相当淡然，或许你经过了一些事情而突然想开了，对人生也有了另一番的见解了！

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九、活动意义

通过这次班会，我们可以提高心理健康知识水平，增强心理健康意识。了解人际交往，建立和谐得人际关系，互相帮助，团结友爱。同时，高校也掀起了关注心理健康的热潮，让人们关注大学生的心理健康问题，对心理健康给予足够的关注。

心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！

策划人：

计划时间：2011年5月28日

心理班会活动策划【篇5】

“和谐人际·健康成长”

活动方案

一、 活动背景：为贯彻落实学校精神，进一步加强我校的心理健康教育工作，紧扣学生实际，倡导传递心灵正能量，营造健康和谐的校园氛围，特开展“和谐人际，健康成长”心理教育主题班会活动。

二、 活动目的：通过开展围绕“和谐人际，健康成长”相关主题的心理健康教育主题班会活动，引导同学们传递心灵正能量，让大家在班会活动中更新观念，反思自身，增进友谊，在互动中实现思想与情感的提升，增强自身心灵正能量及人际交往的能力，提升心理健康水平，充分营造团结友爱、奋发向上、健康和谐的班级氛围。

三、 活动意义：通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识，懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在班级里掀起关注心理健康的热潮，让更多的同学来关注大学生的心理健康问题，让更多的同学对心理健康引起足够重视。

心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！

4、 主题：和谐人际交往

5、 时间：2013年5月16日下午7:30

6，地点：9-206间教室

7、 参加人员：外语与旅游系2011级应用英语一班全体学生及班主任

八、 活动流程：

（一）活动前期准备：

1组长、团支部书记、心理委员应提前一周准备好活动计划、过程和计划。

2宣传委员负责本次班会对本班学生的宣传工作。

三。生活委员会成员负责准备班会所需的材料和游戏所需的项目和奖品。

4全班同学应提前一小时到教室安排现场。

5组织委员会成员负责组织全体学生参加课堂班会活动。

6.心理委员会成员负责邀请班主任参加班会。

（二）活动具体流程：

1主持人致开幕词介绍班会主题（负责人：班长，2分钟）

2班主任致辞：班主任，2分钟）

3. 全班同学一起讨论“我爱我”的意义及“大学生心理健康日”的由来

（负责人：全体同学，3分钟）

4. 全班同学一起分享近年来国内外的大学生因心理疾病及不和谐的人际关系所导致的各种事件负责人：全班同学，3分钟）

5**相关新闻报道，表达自己的感受（负责人：全体学生，6分钟）

6. 强调心理健康及和谐人际对大学生健康成长的至关重要性，并引出衡量心理健康的标准负责人：全体同学，3分钟）

7.游戏链接（与奖励负责人：所有学生，12分钟）

8兴趣心理测试负责人：全体学生，8分钟）

9.全班同学应学习和交流人际关系的原则，技巧和秘密

（负责人：全体同学，4分钟）

10团支部书记总结班会活动，主持人作总结发言

（负责人：班长、心理委员，2分钟）

九、活动过程：

1. 主持人：班长；***操作：团支书。

2宣传委员会成员负责拍照和记录真实情况。

三。体委委员负责维护班会纪律。

4生活委员会成员负责在比赛中分发奖品。

十、活动后期工作：

1所有的学生都打扫教室，整理桌椅。

2学习委员负责资料整理和总结。

十一、活动经费预算

外语与旅游系

2011级应用英语1班

二○一三年五月九日

心理班会活动策划【篇6】

调整心态，把握成功

一、活动内容：调整心态，把握成功(此题目只做参考，题目请班主任自拟，但必须要与心理健康教育有关的内容，各班题目请尽量不要一样)

2、 时间：2012年11月19日

三、活动地点：各班教室

四、活动目的：

1目前，学习是紧张和紧张的。学生要有良好的心理素质，才能更好地适应学习生活。本次活动是为了让学生有一个积极健康的心态，适应紧张繁忙的学习，渡过人生的第一个困难时刻。

2、通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。

三。多了解学生的压力，了解学生的心理，才能与学生的真情实感沟通，使家庭教育与学校教育能很好地结合起来。

五、过程与方法：

在大家自主、合作、**的过程中，培养学生，敢于表达自己的想法，培养学生的团结互助的精神，从而达到以上的活动目的。

六、课前准备：

收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。

七、活动口号：“关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。

八、活动过程：

（一）学生齐背班级口号：

（二）打开心窗，说说心理话：(让学生谈谈自己升初中以来的感受，了解学生的心态如何。分析学生存在的几种心理问题。)

时光飞逝，时光飞逝，学生有理想，到了初中就要追求知识。我们的同学觉得初中的学习和以前不同了。我们一定有深刻的感情。

听了同学们的心声，老师深刻的理解大家，求学的路真是苦呀。有的同学，天天这样想，你不吃亏吗？大家知道吗？

这是一种坏心理，它会影响你六年级的学习。老师把你们的心理归纳了一下。

1、压力或焦虑心理。繁重的课业任务、激烈的竞争和家长的高期望让学生压力越来越大。

2、厌学心理。这是当前学习活动中的一个突出问题。不仅不善于学习的学生不愿意学习，即使成绩好的学生也有这种倾向。

3、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学之间的矛盾，生活在不和谐、不协调的人际关系中。

主要表现：

（1）曲解老师、心理不平衡

（2） 不要主动去了解别人，而是渴望了解万岁

（3） 无法取悦父母，家庭关系紧张

（三）讲故事，明道理。大家先看一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理？（略）

人与人之间只有微小的差别，但这种微小的差别往往会产生巨大的差异！小的差别是心态是积极的还是消极的，大的差别是成功和失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。

大家说一下，积极的心态有哪些？

1.让学生了解，要取得成功，他们必须具有积极的态度。积极心态：乐观、热情、大方、敬业、进取、自信、必胜、勇敢、坚强、意志力强、成就感强等。

2林肯的失败和成功的历史：坚定的信念和积极的态度使林肯成功。让学生明白，通往成功的道路充满荆棘。面对失败和挫折，我们应该更勇敢、更坚强、更有意力去赢得成功

（四）自我调节。

我们是初中生，我们应该学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决？

归纳方法：

1、坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己。

2自我调节，写心理日记发泄情绪。

3、自我积极的暗示。

4、找老师说心理话，或找知心朋友说心事。

5、听**。

6、运动等。

心理班会活动策划【篇7】

一、活动主题：心理发展

二、地点：室外草坪

三、活动目的

这次活动将完全用心理游戏的方式举行，在游戏的乐趣中宣传心理知识，并潜移默化地普及一些心理精神，同学们在游戏中通过反复思量，最后在完美地完成游戏的同时也提高了各方面的个人心理素质，包括团队协作，相互信任，创新思维，合作竞争等。另外，活动在这样一个美妙的人间三月天举行也有其特殊的含义，此时正值初春，长期生活在学习工作压力中的大学生在这个时候出外走走，参加活动，相信对同学们的身心健康有很积极的作用。

四、准备工作

班委讨论如何实施

游戏奖惩

购买必备物品

五、活动方式

1.主持人讲话

2.进行心理测试

3.进行心理拓展游戏

4.活动总结

六、实施过程

开场白：今天天气晴朗。我们开了一个以心理学为主题的班会。有心理测试和一些游戏。为了更好地了解对方，增进友谊，我希望你能放开自己，积极参与其中。

接下来同学们进行抽签，分成“东”、“南”、“西”、“北”四组。

1.热身游戏： 青蛙跳水

方法： 1. 全体围坐成圈。

2从主人“一只青蛙”开始，第二只“一只嘴”，第三只“两只眼睛”，第四只“四条腿”。

3. 继续下个人开始：「两只青蛙」，第二人：「两张嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八条腿」....。

2.大游戏：“信任之旅”

游戏规则：需要6--7人一组，分4个小组，一起竞赛，分别蒙上他们的眼睛，一位从一边出发，端着放满水的碗，经队友指导，要饶过障碍物，到另外一头，把水交给另一位队友。看谁先轮完，谁将是最终的胜者。

游戏的意义：考察双方的沟通能力，从而了解如何适应环境，如何在困难条件下完成不可能的事情。

3.心理测试：性格测试

4.游戏：“生死与共”

游戏规则：主持人在每对选手面前，在地上摊开一张大报纸。主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一队选手即为第一，并与助手示范一次。

每各队员站在报纸上，主持人数到10次，坚持不住的将被淘汰。助手把进入第二轮的各队选手面前的报纸对折一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，如此循环，知道胜者决出。

游戏的意义：让我们知道，在困难面前，我们应该懂得互相支持、互相帮助的原则。

5.游戏：气球保卫战

游戏说明：四组每组一个气球，在指定的范围内保护该组的气球，同时打破其他组的气球，可以将气球保卫到最后的赢家。

6.结束游戏：解套

目的：使参与者能够认识到，在遇到看似复杂问题的时候，只要通过换位思考以及团队的合作就可以顺利的解决问题

要求：1。人数控制在5到10人之间

2要有一个比较开阔的空地

程序：1要求所有参与者围成一个圈

2从任何一个人开始要求她他将两只手分别与不相邻的两个人相握；然后，两个人与彼此不相邻的人握手，并按此顺序继续进行，直到他们都与他人握手

3这时，所有人的手连接起来形成一个交错的套，此时要求大家再不松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位置，来解开交错的套。

评分：在数量相近的情况下，以解开该套所用的时间为标准

七、总结：

为了交到更多的朋友，我们每个人首先要学会互相帮助、互相支持、互相理解。有时，成功不是个人的事，它取决于所有成员的支持和帮助。为了在激烈的竞争环境中获得更多的机会，充分发挥团队的创造力和合作精神，注重团队精神是非常重要的。

创造力的发现需要每个人的努力和支持。团队的创造力决定着团队的质量和前景。

这次的心里主题班会还算成功，同学们积极性很高，玩起游戏来都很高兴，但也有弊端，在兴起时忽略了纪律性。作为策划人和主持人，我也有许多不足的地方，对于时间的掌控和对于同学们纪律的管理，导致一些游戏太拖沓，一些游戏没有实施。【**本文档，可以自由复制内容或自由编辑修改内容，更多精彩文章，期待你的好评和关注，我将一如既往为您服务】

心理班会活动策划【篇8】

1.活动目的

为了提高学生的身心素质，为学生提供身心素质教育，帮助学生正确认识自己，接受自己，超越自己；引导学生了解心理知识，疏通心理淤积，预防心理疾病，提高心理素质，促进学生健康成长和全面发展，为建设和谐校园作出积极贡献。

二、活动主题

三、活动对象

xx大学20xx，20xx全班同学

4.活动时间

20xx，xx，xx天

5.活动组织者和主办单位

主办单位：xx学院

主办单位：xx学院

VI．地点

xx

七．活动流程

1.本次活动分为初赛和决赛，采用计分制。

2.各班举行主题班会，评委将得分，前x名进入半决赛

3.半决赛将选出一等奖、二等奖和三等奖3个

4、再评选一个最佳创意奖

8、活动要求

1、班会的主题一定是心理健康教育，充分了解心理健康教育的意义和作用

2. 班会时长为x分钟

3. 班会内容不限，但必须符合大学生积极健康的形象

九．活动评分标准

1、主题突出、条理清晰、针对性强，班会内容围绕主题紧密组织，各部分时间分配合理（班会时间约为 x 分钟）。 (x 分)

2. 有教育意义，班会内容有利于促进学生正确认知、情感、态度和价值观的形成，注重学生的培养'主体精神。 (x 分)

3. 效果好，班会新颖、生动、丰富多彩，深受学生欢迎。学生积极参与，乐于体验，精力充沛，气氛活跃。 (x 分)

4. 有艺术性，班会准备充分，场地布置得当，师生相貌、举止、语言得体。 (x 分)

5. 具有创新性，在班会的形式和方式上有合理的创新。

心理班会活动策划【篇9】

活动主题：心理思维

活动地点：一教b406

时间：2010年11月11日下午3:00

承办单位：合作部经济信息管理一班

参加人员：10级一班全体同学

活动目的：

这次活动将完全用心理游戏的方式举行，在游戏的乐趣中宣传心理知识，并潜移默化地普及一些心理精神，同学们在游戏中通过反复思量，最后在完美地完成游戏的同时也提高了各方面的个人心理素质，包括团队协作，相互信任，创新思维，合作竞争等。另外，活动在这样一个美妙的人间三月天举行也有其特殊的含义，此时正值初春，长期生活在学习工作压力中的大学生在这个时候出外走走，参加活动，相信对同学们的身心健康有很积极的作用。

前期工作

（1） 课前准备必要的材料和购买必要的物品

（2）班委讨论如何实施

（3）策划游戏奖罚规则

（4）加强主题班会活动宣传

（4）各个工作分配

主持人：班长、副班长（一男一女）

拍照负责人：组织委员

人员签到负责人：团支书

现场秩序负责人：全班干部（其它有关负责人除外）

奖品分发负责人：各寝室室长

活动流程

1.主持人讲话

2.进行心理测试

3.进行心理拓展游戏

4.活动总结

实施过程

开场白：今天我们开了一个心理主题的班会，包括心理测试和一些小游戏。为了更好地了解对方，增进友谊，我希望你能放开自己，积极参与其中。

接下来同学们进行抽签，分成“东”、“南”、“西”、“北”四组。

1.热身游戏： 青蛙跳水

方法： 1. 全体围坐成圈。

2从主人“一只青蛙”开始，第二只“一只嘴”，第三只“两只眼睛”，第四只“四条腿”。

3. 继续下个人开始：「两只青蛙」，第二人：「两张嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八条腿」....。

2.大游戏：“信任之旅”

游戏规则：需要6--7人一组，分4个小组，一起竞赛，分别蒙上他们的眼睛，一位从一边出发，端着放满水的碗，经队友指导，要饶过障碍物，到另外一头，把水交给另一位队友。看谁先轮完，谁将是最终的胜者。

游戏的意义：考察双方的沟通能力，从而了解如何适应环境，如何在困难条件下完成不可能的事情。

3.心理测试：性格测试

4.游戏：“生死与共”

游戏规则：主持人在每对选手面前，在地上摊开一张大报纸。主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一队选手即为第一，并与助手示范一次。

每各队员站在报纸上，主持人数到10次，坚持不住的将被淘汰。助手把进入第二轮的各队选手面前的报纸对折一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，如此循环，知道胜者决出。

游戏的意义：让我们知道，在困难面前，我们应该懂得互相支持、互相帮助的原则。

5.游戏：气球保卫战

游戏说明：四组每组一个气球，在指定的范围内保护该组的气球，同时打破其他组的气球，可以将气球保卫到最后的赢家。

6.结束游戏：解套

目的：使参与者能够认识到，在遇到看似复杂问题的时候，只要通过换位思考以及团队的合作就可以顺利的解决问题

要求：1。人数控制在5到10人之间

2要有一个比较开阔的空地

程序：1要求所有参与者围成一个圈

2从任何一个人开始要求她他将两只手分别与不相邻的两个人相握；然后，两个人与彼此不相邻的人握手，并按此顺序继续进行，直到他们都与他人握手

3这时，所有人的手连接起来形成一个交错的套，此时要求大家再不松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位置，来解开交错的套。

评分：在数量相近的情况下，以解开该套所用的时间为标准

7、相关负责人分发奖品

8、主持人宣布活动结束

四川师范大学文理学院合作处

策划人：经济信息管理一班组织成员

活动策划总结

为了交到更多的朋友，我们每个人首先要学会互相帮助、互相支持、互相理解。有时，成功不是个人的事，它取决于所有成员的支持和帮助。为了在激烈的竞争环境中获得更多的机会，充分发挥团队的创造力和合作精神，注重团队精神是非常重要的。

创造力的发现需要每个人的努力和支持。团队的创造力决定着团队的质量和前景。让学生了解，人类健康的定义是基于对人类属性及其关系的理解。

过去，健康的标准是身体是否处于正常状态。本标准的定义基于两点：健康是一个纯粹的生物学概念；人类的生物属性和其他属性之间没有任何关系。

随着各种学科的深入研究，人类对自己的认识越来越全面、越来越深刻：刚来到人间的婴儿，是一个只有生物属性的“人”；在人与文化的相互影响下，只有具有生物属性的婴儿逐渐成长为具有社会和心理属性的人；真正的人应该具有生理、心理和社会属性；人的生物属性、心理属性和社会属性是相互制约和因果关系的；人类健康包括身体健康、心理健康和生活质量；人们的身体健康、心理健康和生活质量是相互制约和因果关系的。

这次的心里主题班会还算成功，同学们积极性很高，玩起游戏来都很高兴，但也有弊端，在兴起时忽略了纪律性。作为策划人和主持人，我也有许多不足的地方，对于时间的掌控和对于同学们纪律的管理，导致一些游戏太拖沓，一些游戏没有实施。下一次我们一定会做得更好。合作处

心理班会活动策划【篇10】

桂林电子科技大学09级广告一班

桂林电子科技大学北海校区09级广告一班 大学生心理健康主题班会

你我心声——放飞心情，认识自我，拥抱明天

策

划

书

主办:桂林电子科技大学北海校区

09级广告一班

时间：2011年5月22日

你我心声——认识自我，放飞心情，拥抱明天

你我心声——放飞心情，认识自我，拥抱明天

二．主题班会背景及目的：

当前大学生心理健康教育倍受党和国家的高度关注。为积极响应我院心理健康教育分中心的号召，迎接“5.25”大学生心理健康节的到来，并针对我班实际情况开展以“你我心声——放飞心情，认识自我，拥抱明天”为主题心理班会。旨在引导同学们能有正确的心态认识自我、发展自我，能够对自我管理情绪，放飞心情，共同描绘美好蓝图，拥抱美好明天。

三．主题班会时间：

2011年5月22日20：00-21：00（待定）

四．主题班会地点：

140

2五．班会前期准备阶段:

1.统计同学，确定班会具体时间

2.鼓动同学积极参与班会，并邀请同学辅助，确定主持人及确定班会时

收发信封信纸的人员

3.确定班会时进行照片收集的人员，借好相机等设备

4.班会提前一星期借教室，班会当天布置场地.班会进行前半个小时班

干确定班上人员是否到齐

5.班会进行时班干部密切合作调节气氛、维持次序，确保主题班会前后

万无一失

第一部分：

主持人致开场白(5分钟)。

第二部分：

（一）.认识自我：认识自我、接纳自我1、“我背上留言”的团体心理活动，活动后分享留言、感想，最后主持人总结。（共40分钟，25分钟活动时间，15分钟感言时间）

2、“口传悄悄话”游戏，背景音乐《我们都是好朋友》。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。游戏结束时同学发言，主持人总结。（游戏进行时要遵守规则，否则效果不是很好）（20分钟）

（三）.拥抱明天：回首过往，展望未来

1、回忆大学生活大家相处的点点滴滴（特别是平常小事、感人细节）。配有主持人的解说（5分钟）

2、给未来的自己写一句话——想要的生活、对职业的期望、对亲友的祝福以及决心等。（班会开始前要提醒同学自带笔，班干部负责分发及回收纸张.）（20分钟）

（背景音乐《故乡的原风景》、《Childhood Memory》、《星空》等轻音乐以及2010年很火的《老男孩》供选择）

第三部分：

主持人总结班会.七．主题班会后期总结阶段：

1、主题班会结束后，班委对场地进行清理打扫。

2、总结主题班会经验。注意收集与主题班会相关的各种文字、图片、新闻等资料，在主题班会结束后进行整理。

附录

1、请在我背上留言”的团体心理活动

活动内容：

1、每个人一张16开纸，在纸的最上面一行写下持有者的姓名和想对留言者说的一句话，大家相互帮助用大头针或者双面胶把纸固定到自己的后背上。留言内容是你对这个人的认识，包括优点、缺点以及建议，还可以写上自己最想对他说的一句话，不用留名。（尽量引导同学说出自己的真实感受，千万不要变成按照指定的答案来回答，这样同学不能主动参与到活动中，活动的效果也无法体现出来。）

接下来是全场互动，25分钟后将留言收集交给主持人。主持人有选择性的读一些留言，可以人同学猜猜看是谁。最后团体分享“背后的留言”。

注：留言活动时除主持人外不能说话，用非语言形式进行交流。可以让老师们参与进来。同时班委要维护活动次序，防止有事故发生。

2、“口传悄悄话”游戏

从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。传话内容：今早我已经走到车站了，确发现天有点阴，像是马上要下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天，但是“饱带干粮，晴带伞”还是不错的。（传话内容待定，最好能长些）背景音乐《我们都

是好朋友》

可以分两组以竞赛的方式进行，每组人数控制在8个以内，人与人的间隔要大一些，最好一米左右。有小奖品。

注：游戏进行时要遵守规则，以耳语方式进行不能让第二个人听到，否则效果不是很好。但可以设置几个拖，扰乱视听。（此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情．一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确）

3、给未来的自己写一句话

活动结束后收集好纸条，同时纸条装在信封里班会之后粘好胶，（事先就要准备好信封）

文章来源：http://m.fw92.com/f/156481.html