心理健康教育主题班会对学生来说非常重要，它可以帮助学生了解并掌握心理健康的知识和技巧，提高学生的心理健康意识。通过班会，学生们可以共同讨论心理健康问题，分享经验和解决方法，互相支持和鼓励。以下是无忧淘文网小编整理的关于“心理健康教育主题班会教案”的内容，欢迎阅读。

心理健康教育主题班会教案（一）

一、引入（时间：5分钟）

1. 热情打招呼并问候同学们。

2. 回顾上次班会的内容，并简要介绍本次班会的主题：心理健康教育。

3. 引导同学们思考：什么是心理健康？我们为什么要关注心理健康？

二、讲解（时间：10分钟）

1. 介绍心理健康的定义和重要性。

2. 解释心理健康与身体健康的关系。

3. 说明心理健康对个人成长、学习和人际关系的影响。

三、讨论（时间：15分钟）

1. 分组进行小组讨论：同学们分享一下自己在学习或生活中可能会遇到的心理压力。

2. 每个小组选出一名代表，将小组讨论的结果汇报给全班。

四、活动（时间：15分钟）

1. 分发《压力管理小贴士手册》，让同学们阅读并分享他们觉得有用的方法。

2. 进行小组活动：每个小组选择一种压力管理方法，并自行设计一个小剧场来演示这个方法如何帮助他们减轻压力。

3. 各小组轮流进行表演，并全班评选最佳演示。

五、总结（时间：10分钟）

1. 请同学们回答几个问题：是否认识到心理健康的重要性？在遇到压力时，你们有没有采取适当的方法来处理？

2. 引导同学们思考并总结心理健康教育的重要性以及为什么要学会管理自己的心理压力。

六、反馈与展望（时间：5分钟）

1. 收集同学们对本次班会的反馈意见。

2. 鼓励同学们在日常生活中付诸行动，关注自己的心理健康，并帮助他人。

七、结束（时间：5分钟）

1. 总结本次班会的主要内容和收获。

2. 感谢同学们的参与，并期待下次班会。

备注：根据实际情况，教案中的时间可以适当调整，确保每个环节都有足够的时间给同学们参与和发言。

心理健康教育主题班会教案（二）

主题：培养积极心态，关爱自我

班会目标：

1. 了解心理健康的重要性

2. 学习如何培养积极心态

3. 掌握有效的自我关爱方法

教学准备：

1. 电脑、投影仪和音响设备

2. 班级学生心理健康手册（可在事先发放给学生）

3. 板书工具和白板

教学流程：

一、开场导入（5分钟）

1. 欢迎学生参加本次班会，并简要介绍本次班会主题。

2. 引导学生回忆一下什么是心理健康，并询问学生对心理健康的意义是什么。

二、心理健康的重要性（15分钟）

1. 通过投影仪播放相关视频或展示图片，介绍心理健康的概念和重要性。

2. 分组讨论：学生分成小组，讨论心理健康对个人生活和学习的影响，并分享他们的观点。

3. 请每个小组派代表上台分享他们的讨论结果，并与全班共同总结心理健康的重要性。

三、培养积极心态（15分钟）

1. 板书：“培养积极心态”的标题，带入主题。

2. 分组活动：学生分成小组，每组选择一个积极的心态，如乐观、自信、勇敢等，然后讨论该心态如何对他们的生活和学习产生积极影响。

3. 邀请每个小组派代表上台汇报他们的讨论结果，并共同总结如何培养积极心态。

四、自我关爱的有效方法（15分钟）

1. 分发心理健康手册给学生，并鼓励他们在日常生活中实践。

2. 引导学生讨论以下问题：你们平时如何关爱自己？你们认为哪些方法是最有效的？

3. 鼓励学生分享个人经验和观点，并进行集体讨论。

4. 板书“自我关爱的有效方法”的标题，并总结学生分享的各种方法。

五、总结和反思（5分钟）

1. 结合本次班会内容，回顾心理健康的重要性、积极心态的培养和自我关爱的有效方法。

2. 鼓励学生思考如何将这些方法运用到日常生活中，并提问学生是否有任何疑问或意见。

3. 感谢学生的参与，并宣布下次班会的主题。

备注：

- 整个班会过程中，要鼓励学生积极参与讨论和分享个人观点。

- 如果时间充裕，可以在第二和第三部分活动中加入对学生的心理健康状况了解的问卷调查，以帮助了解学生的现状，并提供个性化的建议。

心理健康教育主题班会教案（三）

时间：60分钟

地点：教室

对象：学生

目标：

1. 了解什么是心理健康，为什么心理健康对我们的生活重要；

2. 掌握保持心理健康的方法和技巧；

3. 学会应对压力和困难的方法；

4. 提高学生对心理健康问题的认识和关注。

教学过程：

I. 引入（5分钟）

1. 引导学生思考：什么是心理健康？为什么心理健康对我们的生活重要？

2. 向学生提问并让他们发表自己的观点。

II. 介绍心理健康的重要性（10分钟）

1. 介绍心理健康的概念和内涵。

2. 给出心理健康对我们的生活重要的理由，并引用实际例子加以说明。

III. 保持心理健康的方法和技巧（20分钟）

1. 分小组讨论：学生分享他们自己保持心理健康的经验和方法。

2. 教师汇总并介绍常用的保持心理健康的方法和技巧，如规律的作息时间、适当的运动、良好的饮食习惯、与他人交流沟通等。

IV. 应对压力和困难的方法（15分钟）

1. 介绍压力和困难对心理健康的影响。

2. 分小组讨论：学生分享他们对压力和困难的感受，以及应对的方法。

3. 教师引导学生归纳总结各种应对压力和困难的方法，如寻求支持、寻找解决问题的途径、积极应对困境等。

V. 总结与反思（10分钟）

1. 教师对本次班会的内容进行总结。

2. 提醒学生在日常生活中重视心理健康，并分享一些有关心理健康的资源或书籍。

3. 邀请学生对本次班会进行反思和评价，并提出意见和建议。

VI. 作业布置（5分钟）

1. 要求学生写一篇心理健康日记，记录自己的心理健康状态和感受，以及采取的保持心理健康的方法。

2. 要求学生在下次班会前准备一些与心理健康相关的话题，以供讨论。

备注：本教案可根据班级情况进行调整和灵活运用，确保教学内容贴近学生实际，增强学生的参与意识。

心理健康教育主题班会教案（四）

时间：60分钟

教学目标：

1.了解心理健康的重要性及其对个人和班级的影响；

2.认识与提高心理健康的方法和技巧；

3.建立班级共享心理健康资源的意识。M.fW92.Com

教学准备：

1.幻灯片展示工具；

2.班会报告纸板；

3.笔、纸等学习用具。

教学步骤：

Step 1 导入（5分钟）

1.引导学生回想上一节课所学内容，提问：“什么是心理健康？它对我们的生活有什么影响？”并请几位学生回答。

2.简要复习心理健康的定义和重要性，说明心理健康对个人幸福和班级和谐的重要作用。

Step 2 讲解（15分钟）

1.通过幻灯片展示，讲解心理健康的方法和技巧，例如积极的心态、良好的人际关系、适当的压力管理等。并给出具体的案例和示例，说明这些方法和技巧的实际应用。

2.解释压力管理的重要性，以及常见的压力来源和应对策略，例如运动、放松技巧和社交支持等。

Step 3 提问、讨论与分享（20分钟）

1.组织学生讨论心理健康的重要性，提问：“你在日常生活中有没有遇到过心理上的困扰？有什么办法可以缓解这些困扰？”并请几位学生分享自己的经历和建议。

2.以小组为单位，让学生互相倾听和支持，并讨论如何在班级中创造更积极、安全和包容的心理健康环境。

Step 4 总结与评价（10分钟）

1.学生归纳和梳理本节课所学的内容，总结心理健康的重要性和方法。

2.以小组为单位，学生共同评价该班会的效果和收获，并提出改进的建议。

Step 5 作业布置与结束（5分钟）

1.布置作业：请学生写一篇短文，描述他们在日常生活中如何保持心理健康，并分享自己的心得体会。

2.结束班会，鼓励学生在日常生活中积极应用所学的心理健康知识和技巧。

教学反思：

这节班会通过理论讲解和互动讨论的方式，使学生了解到心理健康的重要性，了解并掌握了一些心理健康的方法和技巧。同时，通过小组讨论，促进学生之间的互相支持和共享心理健康资源。作业设计激发了学生主动思考和实践，能够进一步巩固和应用所学的知识。

心理健康教育主题班会教案（五）

一、活动目标：

1. 帮助学生了解心理健康的重要性；

2. 让学生认识到如何保护自己的心理健康；

3. 培养学生积极应对压力的能力；

4. 促进学生的情感交流和团队合作。

二、活动准备：

1. 确定主题：心理健康的重要性；

2. 准备演讲稿或PPT，包括相关图片和故事；

3. 准备填空或选择题的小测验，以检查学生对心理健康知识的理解。

三、活动过程：

1. 引入（5分钟）：

a. 介绍本次班会的主题和目标；

b. 向学生提问：“你们觉得心理健康对我们的生活有什么影响？”

2. 了解心理健康（10分钟）：

a. 演讲或PPT介绍心理健康的定义和重要性；

b. 通过真实的案例或故事，向学生展示心理健康问题的严重性和影响。

3. 保护自己的心理健康（15分钟）：

a. 分组讨论：学生分成小组，讨论自己在日常生活中如何保护自己的心理健康；

b. 各小组派代表陈述讨论结果；

c. 教师总结并补充。

4. 应对压力（15分钟）：

a. 讲解应对压力的方法：例如积极面对挑战、寻求支持、放松技巧等；

b. 分组活动：学生分成小组，讨论他们在面对压力时会采取的应对措施；

c. 各小组展示并分享自己的想法。

5. 检验知识（10分钟）：

a. 通过填空或选择题的小测验，检查学生对心理健康知识的掌握程度；

b. 解答问题并讲解正确答案。

6. 总结（5分钟）：

a. 回顾本次班会的主要内容；

b. 强调心理健康的重要性，并鼓励学生在日常生活中关注自己的心理健康；

c. 结束班会。

四、活动评估：

1. 观察学生在小组讨论和展示中的参与程度和表现；

2. 检查学生在小测验中的答题情况；

3. 听取反馈意见，了解学生对本次班会的收获和建议。

五、其他建议：

1. 提醒学生珍惜心理健康，及时向老师、家长或心理辅导员寻求帮助；

2. 为学生提供心理健康宣传材料，供他们参考；

3. 组织与心理健康相关的主题班级活动，进一步加深学生对心理健康的认识。

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防溺水主题班会教案

“防溺水主题班会”的重要性在于教育学生如何预防溺水以保护自己的生命安全。通过这样的班会活动，学生可以了解到溺水的危害和预防措施，提高他们在水域中的安全意识和自救能力。以下是无忧淘文网小编整理的关于“防溺水主题班会教案”的内容，欢迎阅读。

防溺水主题班会教案（一）

主题：防溺水

班会目标：

1.了解溺水的危害及防范措施；

2.提高学生对于水安全的重视和自我保护意识；

3.培养学生正确的水上安全行为和紧急救援知识。

教学过程：

一、开场导入（5分钟）

1.老师简单介绍溺水的危害和重要性，引导学生对于水安全的重视。

2.通过问题导入，询问学生是否认为自己能够做好防溺水的措施，并请学生简要表达自己的看法。

二、溺水事故分析（10分钟）

1.播放一段关于溺水事故的视频，让学生直观了解溺水事故的发生及危害。

2.展示一些溺水的数据和案例，分析溺水事故发生的原因，并引导学生思考如何避免这些危险。

三、防溺水知识讲解（15分钟）

1.老师通过PPT或黑板，向学生讲解防溺水的知识，包括：

a.不进禁区：禁止在没有监护人的情况下进入未开放的水域，不跳入不熟悉或未检测的水域；

b.提高自救能力：学习基本的游泳技能和紧急救命方法；

c.遵守规则：遵守游泳场所的规定和游泳标志，不违反游泳区域的设施使用；

d.关注安全：选择有救生员和安全设施的游泳场所，在有专业人员指导下游泳；

e.不私自冒险：避免在夜晚、恶劣天气或不合适的水域游泳。

四、防溺水技巧演示（15分钟）

1.邀请游泳教练或专业人员进行演示，并教授学生一些防溺水的技巧，例如：

a.正确的落水姿势和自救姿势；

b.紧急救生器材的使用方法；

c.如何判断水域的安全与危险。

五、案例分析及讨论（10分钟）

1.老师提供几个溺水事故的案例，让学生小组分析原因，并讨论如何避免这些事故的发生。

六、总结（5分钟）

1.让学生回顾本次班会的内容和所学到的知识，强调防溺水的重要性。

2.鼓励学生将所学的知识运用到实际生活中，并提倡相互关爱和互相提醒。

七、作业布置（5分钟）

1.要求学生写一篇关于如何防溺水的短文，并在下次班会上口头报告。

教学反思：

防溺水是一项重要的安全常识，对于学生的生命安全至关重要。通过本次班会，学生了解了溺水事故的危害和防范措施，掌握了一些防溺水技巧。希望学生能够将所学的知识运用到实际生活中，提高自我保护意识，减少溺水事故的发生。

防溺水主题班会教案（二）

一、班会目标：

1. 了解溺水的危害和防范措施。

2. 掌握应急救援的基本知识和技巧。

3. 强化对自我安全的意识，提升自我防护能力。

二、班会安排：

1. 开场：背景音乐《大海航行靠舵手》。

2. 主题阐述：

a) 引入：孩子们有听说过溺水的故事吗？为什么溺水这么危险？

b) 溺水的危害和原因：详细介绍溺水对人体的伤害，并讲解导致溺水的常见原因，例如：没有掌握游泳技巧、深水区没有警示标志等。

c) 防溺水的重要性：引导学生意识到预防溺水的重要性，逐渐建立起自我保护意识。

3. 活动一：小组讨论。

a) 将学生分成小组，每组讨论溺水事故案例，并总结出几点预防溺水的措施。

b) 学生代表汇报小组讨论的结果，并进行集体讨论和交流。

4. 活动二：应急救援知识讲解。

a) 介绍常见的溺水救援技巧，如面对溺水者应该如何施救、如何实施人工呼吸等。

b) 制作溺水急救标语海报，让学生们动手实践并展示出来。

5. 活动三：防溺水知识问答。

a) 准备一套有关防溺水知识的问答题目，进行班级竞赛。

b) 根据学生的表现，给予奖励并强化掌握防溺水知识的重要性。

6. 总结：

a) 回顾班会目标，并请学生分享他们对本次班会的感受和收获。

b) 强调每个学生都负有一定的责任，要时刻注意自己和他人的安全。

三、期望效果：

1. 学生了解溺水的危害和防范措施。

2. 学生能够应对溺水情况，掌握基本的应急救援知识和技巧。

3. 学生建立起自我保护意识，提升自我防护能力。

四、教学反思：

通过本次班会，学生们对溺水的危害和防范有了更深入的了解，同时学会了一些应对溺水情况的基本救援技巧。在活动设计上，通过小组讨论、海报制作和问答等多种形式，学生们参与度较高，能积极表达自己的观点。对于后续的安全教育工作，还可以扩展相关内容的宣传与教学，形成全员防溺水的长效管理机制。

防溺水主题班会教案（三）

班会目标：通过本次班会，增强学生防溺水意识，提高自救能力，并学习相应的救生知识。

一、引导（5分钟）

1. 给学生展示溺水事故图片，引起学生的兴趣和注意。

2. 引导学生思考溺水的危险性，并问学生在水边如何保证安全。

二、内容讲解（15分钟）

1. 讲解溺水的定义和危险性。

a. 溺水：指在水中窒息死亡或被水淹没的状态。

b. 溺水的危险性：水中有淹没、窒息和抽搐等风险，极易导致生命危险。

2. 分析溺水事故的原因。

a. 游泳能力不足。

b. 不了解水域的安全规定和禁止行为。

c. 无人陪同或监护不力。

3. 强调预防溺水的重要性。

a. 学习游泳，提升游泳能力。

b. 不擅自进入未经许可的水域。

c. 注意安全标志和警告牌。

d. 注意自身的健康状况，避免在疲劳或体力不支时游泳。

三、自救和救援知识（15分钟）

1. 自救知识：

a. 被水淹没时，尽量保持镇静，尽力向上浮。

b. 尽量用手在水中划动，寻找救生设施或岸边。

c. 遇到危险，大声呼救。

2. 救援知识：

a. 在没有救生设备的情况下，可以使用浮动物品进行救援。

b. 不会游泳时，借助救生圈或其他浮动物品将溺水者拉至岸边。

c. 若不具备救援能力，应立即拨打急救电话。

四、情景模拟（15分钟）

1. 在水边进行模拟演练，让学生亲身体验如何自救和救援溺水者。

2. 分组进行角色扮演，模拟不同水域溺水事故情景，发挥学生的创造力。

五、总结（5分钟）

1. 强调防溺水的重要性，并鼓励学生将所学知识在生活中实践。

2. 反思本次班会，学生根据自身经验或感受，提出对防溺水工作的建议和意见。

备注：根据教学时间的具体分配和学生年龄段的特点，可以适当调整教案中各环节的时间安排及教学内容的深入程度。

防溺水主题班会教案（四）

主题：防溺水

班级：XXXXX

时间：XXXXX

地点：XXXXX

教学目标：

1. 了解溺水的危害和原因。

2. 学习一些防溺水的方法。

3. 增强学生的防溺水意识和自我保护能力。

教学重点：

1. 让学生了解溺水的危害和原因。

2. 学习正确的防溺水方法。

教学难点：

1. 增强学生的防溺水意识，使他们能够自觉遵守防溺水的规则。

2. 学生能够根据实际情况采取正确的自救措施。

教学准备：

1. PPT或者图片资料。

2. 防溺水宣传册、海报。

教学步骤：

Step 1：导入（5分钟）

通过图片或视频向学生展示溺水事故的发生和危害，激发学生的兴趣和关注。

Step 2：认识溺水（10分钟）

1. 通过图片和文字，简要介绍溺水的定义和危害。

2. 分析溺水事故发生的原因，如游泳不慎、救人溺亡、漫水诱陷等。

3. 引导学生思考防溺水的重要性。

Step 3：防溺水方法（15分钟）

1. 介绍常见的防溺水方法，如学会游泳、不私自下水、不趴在水面等。

2. 通过图片和视频，展示正确的游泳姿势和自救技巧。

3. 引导学生讨论在不同情况下应采取的防溺水措施，如遇到他人溺水时如何正确救助。

Step 4：规则宣传（10分钟）

1. 发放防溺水宣传册和海报，给学生发言机会，让他们讲述如何遵守防溺水的规则。

2. 学生依次向全班报告一条防溺水规则，其他同学补充或提问。

Step 5：自救示范（15分钟）

请寻找1-2名专业救生员进行现场示范，教授学生如何正确使用救生器材和自救技巧。

Step 6：总结（5分钟）

总结学到的内容，强调防溺水的重要性和实践防溺水的必要性。

Step 7：结束（2分钟）

鼓励学生制定自我防溺水计划，强调终身泳安教育的重要性，提醒学生注意安全，与家长共同推动防溺水教育。

教学反思：

通过本次班会，学生对溺水的危害有了充分的认识，学会了一些必要的防溺水方法，并增强了自我保护意识。在引导过程中，激发了学生的参与热情，使得班会教学更加生动有趣。在今后的防溺水宣传中，还可以加强与家庭、社区和学校之间的合作，建立完善的防溺水教育体系。

防溺水主题班会教案（五）

一、引入

1. 打开班会主题为“防溺水”的PPT，播放相关图片和视频，引起学生的兴趣。

2. 引入主题班会的目的：通过本次班会，让同学们了解溺水的危害和如何预防溺水，提高大家的安全意识。

二、观看视频

1. 播放一段溺水事故的真实视频，让学生亲身感受溺水的危险性和可怕。

2. 结合视频内容，介绍溺水的常见原因和危险地点。

三、讲解溺水的应对措施

1. 分成小组，让同学们讨论并列举出遇到溺水紧急情况时应采取的正确措施。

2. 请同学们报告各组的讨论结果，并进行总结展示。

四、安全知识小测

1. 发放小测题，测试同学们对于溺水防护知识的掌握程度。

2. 讲解并解答小测题，巩固知识点。

五、制定班级防溺水守则

1. 提醒同学们正确认识防范溺水的重要性。

2. 引导同学们讨论并制定班级防溺水守则，包括禁止在无监护人的情况下接近水域等内容。

六、同学分享

1. 邀请同学们分享自己或周围人的防溺水经历或故事。

2. 鼓励同学们积极参与，从中学习和总结经验，以提高自己的防溺水能力。

七、学习资源推荐

1. 分享一些与防溺水相关的学习资源，如优秀的防溺水宣传片、漫画等。

2. 提供一些防溺水知识的网站、APP等资源的链接。

八、总结

1. 引导同学们总结探讨后的收获和心得体会，增强他们对防溺水主题的理解。

2. 强调防溺水意识的重要性，成为一个有责任心、懂得保护自己和他人的人。

九、作业布置

1. 布置一篇以“我如何预防溺水”为题的作文，鼓励同学们深入思考并表达自己的观点。

2. 周报时间内收集作文，以便于评选和分享。

十、结束语

1. 引导同学们再次重视防溺水的重要性，强调理论知识的同时，实践更重要。

2. 鼓励同学们将班会中学到的知识应用到日常生活中，并希望大家时刻注意自己和他人的安全。

备注：根据班级实际情况，对教案进行适当调整和补充，确保其有效性和可操作性。

学生防溺水安全教育主题班会教案

随着互联网的迅速发展，生活的方方面面都离不开实用文书，写实用文书能够方便大家的生活，实用类文书要写哪些内容呢？以下是小编收集整理的“学生防溺水安全教育主题班会教案”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

安全第一，防患于未然。下面是挑选较好的关于学生防溺水安全教育主题班会教案范文，供大家参考阅读。

一、学生防溺水安全教育主题班会教案

教学内容: 防溺水安全教育

教学目的:

1.提高安全意识，学习溺水安全的相关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。

2.初步了解溺水安全的相关内容，要求每一个学生都要提高安全意识。

3.自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

教学重点：学习溺水安全的基本知识,培养相关防范力。

教学过程:

一、老师谈话引入

同学们，你们好!今天我们学习溺水安全知识。我们是一年级的小学生了,从今天开始,我们要知道是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的盼望。我们爱学习、爱劳动，是布满生气的新一代。我们在党的温和的阳光下成长，在老师的悉心培育下一天天长大。我们是肩负重任、跨世纪的新苗。可是，我们却经常听到一些溺水事故的发生，看到一些惊心动魄、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。那我们该怎么预防呢?

二、活动设计

1.老师先向学生讲几点防溺水的知识要点

(1)教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、大海、青山头水门、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到海边、池塘边钓鱼、游泳、玩水。

(2)教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水,下江游泳。

(3)我们是小学生，很多同学都不会游泳，假如发觉有学生不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人箭来相助或拨打110。

2.老师谈谈事例，并由学生扮演小品

本学期学校在周末，几名学生到讲河边钓鱼玩，有两名学生不慎溺水死亡。这个悲惨的事实告诉我们了什么?这几个同学违反了哪些安全规则?我们应如何遵守安全规则。

(1)议一议：

这几个小朋友违反了哪些安全规则?

我们应如何遵守安全规则?

(2)把小朋友的错误纠正过来。

(3)由这个事实谈谈我们的心得体会。

3.说一说

说说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生。

三、小结：

(1)通过这节课的学习,你懂得了什么?

(2)教师小结：人的生命只有一次，幸福快乐把握在你的手里，盼望同学们通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。

二、学生防溺水安全教育主题班会教案

活动目的：

1.提高安全意识，学习溺水安全的相关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。

2.初步了解溺水安全的相关内容，要求每一个学生都要提高安全意识。

3.自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

活动时间：

活动地点：五、五教室

活动主持人：班主任

活动过程：

一、老师谈话引入

同学们，你们好!今天我们学习溺水安全知识。小学生是祖国的明天，民族的盼望。提高青少年学生的综合素养，非凡是少年学生的学习能力、生活能力、生存能力，都是开展素养教育的重要课题。(教案　) 如今的社会里，车祸、中毒、溺水剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严峻了。了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。那我们该怎么预防呢?

二、防溺水知识讲解

1、老师先向学生讲几点防溺水的知识要点

(1)教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、大海、青山头水门、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到海边、池塘边钓鱼、游泳、玩水。

(2)教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水，下江游泳。

(3)我们是小学生，很多同学都不会游泳，假如发觉有学生不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水营救，应大声呼唤成年人箭来相助或拨打110。

2、溺水原因主要有以下几种：①不会游泳;②游泳时间过长，疲惫过度;③在水中突发病尤其是心脏病;④冲动游入深水漩涡。

3、如何保证游泳的健康和安全，防止溺水事件的发生?

对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持冷静，首先应打110报警，然后积极自救：

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做1420次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

4、同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说怎样珍惜每一天?

5、小结：

今天我们学习了如何防止溺水，同时我们也学习了一些溺水自救的方法。现在天气也越来越热了，同学们去游泳时一定要注重安全。要做好下水前的热身活动，以免发生意外。溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注重各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。

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