每天上下班之前读一遍，直到铭记在心……。

在我们的日常生活中，我相信很多人都要涉及到一些实用文书的书写，实用文书向我们证明了它的重要性，你会做一份实用文书吗？小编为此仔细地整理了以下内容《每天上下班之前读一遍，直到铭记在心……》，仅供您在工作和学习中参考。

每天上下班之前读一遍，直到铭记在心

1、不说不可能.

2、凡事第一反应找方法，不找借口.

3、遇到挫折对自己说声：太好了，机会来了！

4、不说消极话，不落入消极情绪，一旦发生正面处理。

5、凡事先订立目标。

6、行动前，预先做计划。

7、工作时间每一分，每一秒做有利于生产的事情。

8、随时用零碎的时间做零碎的事情。

9、守时。

10、写点日记，不要太依靠记忆。

11、随时记录想到的灵感。

12、把重要的观念，方法写下来，随时提示自己。

13、走路比平时快30%,肢体语言健康有利，不懒惰。

14、每天出门照镜子，给自己一个自信的微笑。

15、每天自我反省一次。

16、每天坚持一次运动。

17、听心跳一分钟，在做重要的事情，疲劳时，紧张时，烦躁时。

18、开会坐前排。

19、微笑。

20、用心倾听，不打断对方的话。

21、说话有力，感觉自己的声音能产生感染力的磁场。

22、说话之前先考虑一下对方的感觉。

23、每天有意识赞美别人三次以上。

24、及时表示感谢，如果别人帮了你的话。

25、控制住不要让自己为自己作出辨证的第一反应。

26、不用训斥，职责的口吻与别人说话。

27、每天做一件份外事。

28、不管任何方面，每天必须至少做一次进步一点点,并有意识的提高。

29、每天提前15分钟上班，推迟30分钟下班。

30、每天下班5分钟做一下今天的整理工作。

31、定期存钱。

32、节俭。

33、时常运用头脑风暴，利用脑力激荡提升自己的创新能力。

34、恪守诚信。

35、学会原谅。

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当你扛不住的时候就读一遍

当你扛不住的时候就读一遍

1、靠山山会倒，靠人人会跑，只有自己最可靠。

2、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。

3、与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。

4、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。

5、人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。

6、选择自己所爱的，爱自己所选择的。

7、这一秒不放弃，下一秒就会有希望。

8、曾经拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，不属于自己的不要强求，已经失去的留作回忆。

9、喜欢就该珍惜，珍惜就别放弃。

10、不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。

11、为你的难过而快乐的是敌人，为你的快乐而快乐的是朋友，为你的难过而难过的才是你的知己。

12、如果爱，请深爱；如不爱，请离开、

13、如果你简单，这个世界就对你简单。简单生活才能幸福生活，人要自足常乐，宽容大度，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。要定期的对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃

14、人生没有彩排，每一天都是现场直播

15、诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。

16、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

17、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。

18、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

19、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？

20、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。

21、得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，（励志名言 ）没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。

22、能为别人设想的人，永远不寂寞。

23、原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。

24、时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧！

25、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。

26、其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。

27、你接受比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了接受以外，没有更好的办法了。

28、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。

29、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。

30、大多数的人一辈子只做了三件事；自欺、欺人、被人欺。

31、心是最大的骗子，别人能骗你一时，而它却会骗你一辈子、

32、不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。

33、常以为别人在注意你，或希望别人注意你的人，会生活的比较烦恼

34、宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。

35、当你用烦恼心来面对事物时，你会觉得一切都是业障，世界也会变得丑陋可恨。

36、与其花时间去向如何跟朋友和好，还不如直接去向朋友道歉。

37、得不到你想要的东西，原因只有一个，就是你不知道到底想要什么

38、当你明天开始生活的时候，有人跟你争执，你就让他赢，这个赢跟输，都只是文字的观念罢了。当你让对方赢，你并没有损失什么。所谓的赢，他有赢到什么？得到什么？所谓的输，你又输到什么？失去什么？

39、无须什么根据，你也可以说：我就是喜欢自己！

40、你看我那么努力，所以请你爱我吧！得了吧！省省吧！

41、雨，该下的时候自然会下，该停的时候也自然会停。你的内心也是如此，任尔东西南北风。不必为了有所感受而刻意做什么。

42、你的顺其自然是不是可以制造的顺其自然？因为你在刻意追求这种状态。

43、与其花时间向如何才能喜欢自己，还不如出门去散散步。

44、因为不敢正视现实，人们总是可以地回想一些悲惨的旧事。

45、只想证明自己正确的家伙，不会替别人着想。

46、想有一次最好的建设，就要有一次最激烈的破坏。

47、困难的时候，谁也没有到你身边来。正因为你抱着这种想法生活，才有了这种结果。

48、受伤或不受伤是受你自己选择的，你决定不受伤，那么谁也伤害不了你。

49、不应该是别人告诉你该怎办，应该是自己想些什么办法。

不应该是等别人来做什么，而应该是你去做些什么。

50、怎么做才能快乐？你是不是觉得，即使一切都无需改变，走路的姿势，面部的表情，说话的声调，都无需改变，而快乐也回到你的身边的呢？错了，那不可能！

伤感语句：回忆如刀，忆一遍，割一次

1、记忆，就像是手中握着的水，你还会说你忘不掉吗？无论你摊开双手，还是紧握，终究还是会从指缝中一一流掉。从另一个角度想，正因为曾经的失去，让你看清楚了，现在该如何去经营自己的情感，如何去寻求适合自己的另一半。昨天，无法追回的过去，明天，是无法预知的未来，唯有今天，是你要去摸索的现在。

2、风，在夜中无助的呻吟，泪，无助的纷飞，左手边的温度渐渐的消失，纵想紧握那手中的沙粒，当撑开时，却是流逝了爱的点滴，点点温存，只有你留给我今后可以回忆的痕迹。没有你的夜里，我还可以和谁说说话？伤心的时候，还有谁可以把我的眼泪哄回？

3、风，吹起久远的誓言，吹皱长长的相思。在岁月的长风里，萦萦孑立，发丝紧贴着脸，模糊了视线，是鞭打，还是抚摸，是点醒，还是掩饰，我已不知。只是，在风温柔的呢喃里，在晃动的眸眼里，我望到那一直不曾散去的深情，还有那份难舍的等待。

4、当时光匆匆，默默祈祷，能否慢点再慢点，想再一次深情地回望，那些旧时的风景，虽已黯淡，却温暖残存，想要刻成永远。

5、放目远眺，晴翠的山峦，霏微的雾霭，还有那双飞燕掠过湖面掀起的清浅细纹，深深触动我的心，就像往日的场景，那么美，那么温馨。

6、而思念，却总是在这样的夜里迟迟不肯离去，趟过唐风，穿过宋雨，伴着青灯，反反复复，回味着有关你的点点滴滴，诉说着一场又一场的思念与牵挂！幸福里有跨不过的鸿沟，望不到尽头，触不到一点一滴真实的温度。害怕，终有一日，无论如何的珍惜，都拉不回一场幸福的距离，从此便是沉默，天涯陌路不再想起不再相问，以后，留下我一人背负一身沧桑在这红尘中独自憔悴！本文来自 小编

7、恶梦虽然已经成为往事，但那种心被撕裂的剧痛，我却分明还感受得到。总以为原谅了你，等于放自己一条生路，于是，再三选择一路有你的决定。

8、多年以后，仍只想做那个安之若素的女子，从容，淡然，不喜不悲不惊不扰，不找不等不盼不念。让思念远走，把爱掩埋，将一切放空，从此绝口不提。

9、红尘中漫步，轻行叹息的梦，沿途一半明媚一半忧伤的风景，厚重的画夹，此刻在暗花妖娆的彼岸，开出虚无的曼珠沙华，在无边的黑暗里一丝一弦叩击出迷离的梦幻。偷偷擦去眼角的一行清泪，抖落在宣纸上，晕出一片****，融进少年的心里，跨过千年的等待，只为寻伊人一纸温暖。

10、风筝飞得再高，线会是在放风筝人的手里，扯得紧了，线无法抵御风的强劲而断掉。我害怕，害怕这段情深缘浅呵！怕只怕你再一次的错开了花期而来，那烟雨弥漫的苏杭楼台，艳花朵朵，而我，只是残叶一枚，当梦醒来了，雾散了，我还会在你的生命中，占有一席之地么？

11、几百次回眸，总是从喜悦的云端迅速坠落痛苦的万丈深渊，多想再次挽起你的手，肩并肩地行走在漠漠红尘中。在幸福的天堂中生活了那么久，离开你的那一刻才蓦然发现：原来你一直是梦里最美丽的天堂，是你为我安上了浪漫的翅膀，使我们的爱伴随着温柔的旋律在浪漫中快乐地跳舞。

12、或多或少的遗憾，丝丝绵绵的牵挂，澎湃万千。在离开座城市之前，还能这样静静的想你一次，触摸着你的背影，感觉你的存在，也很满足。只是在我离开的时候，留下的那抹叹息你永远也听不到了！

13、回忆如刀，忆一遍，割一次，痛一次，伤一次，滴血的心迹，嵌入骨髓。握紧拳头，用力，再用力，抵挡所有的疼痛，不至让自己崩塌。握到无力，摊开掌心，清晰的半月形在眼前开出苍凉的花朵，渐渐消散，疼痛久久。

14、花满楼是个先天的瞎子。然生理的瞎子却一点不可怕，可怕和令人悲凉的是心灵的瞎子。正如古龙笔下的花满楼恰比世上所有明眼人加起来都更加心灵通澈、感激生命和热爱自然。而有人睁着眼睛走在满目繁花盛开的路上却闻不到花香，更听不到花瓣片片绽放的声音。失聪有多久了呢你的心？已记不起来是哪一年，当夜莺飞走之后，你再没有看见过世上一棵树开出了红色的花朵。

15、花儿开得再娇艳，无人欣赏，溅落一地香消玉碎，独自落幕。如若遇到惜花之人，小心呵护，用心赏悦，将最美的瞬间珍藏。待到花落之时，捡拾花瓣，片片花瓣寄托片片情。

读《上下五千年》有感

中国作为四大文明古国之一，拥有着上下五千年的悠久历史，蕴含的文化博大精深。从甲骨文到今天的文字，文化一直就在默默地流传。我国的文房四宝就是人们说的笔墨纸砚。笔：因王羲之的缘故，李渡毛笔名声大振；纸：明代《天工开物》中记载了铅山造纸的状况，并给予了很高的评价。砚：星子的金星砚和婺源的龙尾砚都具有1000多年历史。还有我国的四大发明：造纸术、指南针、火药、印刷术，对世界都有很大的影响力。还有我国古代的四大发明纸术、指南针、火药、印刷术，对小说四大名著：罗贯中的《三国演义》，施耐庵的《水浒传》，吴承恩的《西游记》，曹雪芹、高鹗的《红楼梦》。这些都是中华瑰宝啊！

还有我国的传统节日。中华传统节日施从远古先民时期发展而来，从这些传承至今的世俗民风节日里，清晰地记录中华民族丰富而多彩的社会生活内容。先从春节说起吧。中国人过春节有很多传统习俗。从腊月二十三起，人们就开始准备过年。先是大扫除，再是买年货。年会提前蒸好扣肉，做好各种食品准备辞旧迎新。晚上到了12点就开始放烟花，整个街道都热闹起来。还要说到拜年，拜年是中国民间传统习俗，是人们辞旧迎新、相互表达美好祝愿的一种方式。古时候拜年一词原有的含义是给长者拜贺新年，包括向长者叩头施礼，祝贺新年如意，问候生活安好等内容。拜年一般从家里开始。初一早晨，晚辈起床后，要先向长辈拜年。祝福长辈健康长寿、万事如意。中华传统节日还有很多很多，比如：猜灯谜、吃月饼的中秋节，还有伟大诗人屈原投江后所留下的端午节，还有牛郎与织女美好爱情故事的七夕节。随着21世纪科技的发展和各国文明的交流，越来越多的人们开始只记住洋节，一味地过什么圣诞节、万圣节、情人节。如果提问一个普通的初中生端午节是什么时候，可能还要去翻日历表。传统节日要传承，民族文化要发扬，不是要靠白发老人回忆实现的。尤其是我们青少年应当多学习了解这些节日内涵、文化底蕴，而不是一味地过洋节，纵观西方的各种节日。

一部中华五千年文明史，正是一部浩气长存磅礴的绚丽的史诗。中华传统美德是世代相传并不断调整和更新的思维方式、价值观念、行为准则和风俗习惯。爱国也是中华民族的传统，是中华子孙的美德。爱国更是对于中华民族精神的一种生动的诠释，而中华民族精神则是中国革命胜利和建设的精神动力，是光照千秋的高尚情操，是伟大的中华魂！

读《铭记历史 圆梦中华》有感

翻开《铭记历史 圆梦中华》目录，书中记载着中华人民多少的耻辱，身为中国人的我，深感羞愧。

第一章不忘历史：1937后12月13日，大批日本鬼子侵入南京，展开了大屠杀，凶残的日本人，不管男女老少都要杀，日本军官更是可恶至极，既然比赛杀人，看谁先杀到100个中国人，他们用各种能杀人的方法折磨着中国人民，让人们生不如死，日本人可怕的兽行持续了6天。那时，整个南京城尸体遍布，血流成河，中国人民的怨恨在天空中来回飘动。我相信现在的中国不会，不可能再有这样的事情发生，现在的我们已经从那时的无能慢慢进化成自强，自信。1939年1月1日，日本人开始抓人进行人体解剖，人体冷冻，细菌实验这些实验又让我们死了多少人。细菌是肉眼看不见，摸不着的物体，它可以杀人于无形，一但日本人研究成功，那死亡将会是灭绝性的，幸亏阻止的及时，不然后面的子子孙孙就不可能存在。1938年2月至1943年8月，日本对重庆进行了长时间的轰炸，重庆受日机轰炸时间之长，次数之多，损失惨重，重庆大轰炸造成了无法估量的损失，5年多的时间中，日军对重庆进行了200多次轰炸，出动了9000多架飞机，投弹10000枚以上，炸死了10000人以上，炸毁了房屋超过了17000幢。

为什么拥有4万万同胞的中国人会被一个小小的日本欺负，那是因为当时中国的落后和政府的无能，让那弹丸之小的日本有机可乘。虽然无能，但也有不少英雄的带领下，殊死搏斗，数不清的战功是那些勇往直前的英雄，用身体和血才换来的。

第二章铭记英烈：杨靖宇，东北抗日联军的主要创建者和领导人，著名抗日英雄。1940年2月的一个晚上，杨靖宇带领战士们准备袭击日本侵略者，结果不幸被叛徒告密，在濛江不远处被紧紧包围。经过四天激烈战斗，杨靖宇果断的指挥说：我们必须分开走。他们有的死了，有的伤员被杨靖宇藏起来了，最后只剩下他一人孤军奋战。直到凌晨，杨靖宇不幸被敌人发现，被敌人用无数的机抢给打死了。他顽强的反击，日本军官很气愤，待他牺牲后，日本军官解剖了他的遗体，打开肠胃后，都惊呆了，在这个只身与数千名日本兵战斗了五天五夜的抗日英雄的肚子里，竟找不到一粒粮食，有的只是未消化的野草，树皮和棉絮。

看完了这本书的最后一页，我泪流满面，想想以前抗日时期英雄们，他们用身体和血换来了我们现在的和平时代，我们该用什么来回报祖国呢？好好学习，天天向上，是我们首要任务，让自已成为一个德，智，体，美，劳全面发展的好学生，长大做一个对社会有贡献的人。

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