顶岗实习心得体会（3篇）。

有些事情解决不了不如换个想法，像数学定理一样，它还有逆定理。人是复杂的，尤其是思维，心得也在一直变换。在日复一日的生活中，大家都对心得体会很是熟悉吧，写心得体会可以帮助我们分析出现问题的原因，我们写心得体会时需要注意哪些问题呢？以下是小编收集整理的“顶岗实习心得体会（3篇）”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

转眼间我已近在xx学校呆了一个星期了，这几天感觉过的十分充实，每天起床之后就会陪学生们出早操，指导学生们整理内务，我们的工作重心都是围绕着学生，我们陪着他们军训，看着他们一点点的进步，一点点的学习，虽然累，但是很充实。学生们好像对我们很感兴趣，总是时不时的问我们一些问题，而我们很高兴她们能跟我们主动交流。
军训结束了，最后一天是军训汇演，看着学生们的训练结果，我们都感觉到十分欣慰。也许他们的动作做的不那么规范，也许他们的步伐不那么整齐，也许他们的口号不那么响亮，但是我们都看到了孩子们的努力。至少他们努力了，哪怕结果不那么尽人意，我们也不会觉得遗憾。
最后，全校的学生用他们响亮的声音说了一句：老师您辛苦了，老师教师节快乐。那一刻我的眼里充满了泪水，这是我第一次收到学生们的祝福。心情都不是用一句开心，激动能形容的了的。感谢孩子们送给我的这份礼物。
第19期xx分队 xx学校 生物刘xx

九月二号，下着雨，从8：40~3：20，一路烦躁，一路忐忑，我们到了xx乡，到了xx学校。学校的老师校长热情的帮我们搬行李，收拾宿舍。他们的善意让我们少了些紧张感，多了些期待。我们还没收拾好行李，校长就给我们六人开了会，分配了任务，让我们六人负责七年级的所有课程，也就是说将七年级的两个班全权交给我们管理，我们当中有人身兼数职，有人带两个班的两门课程，我则负责两个班的数学。
由于我们来时学生就已经开始了军训，第二天5：30起床后我们就投入到军训工作当中，陪着他们上早操，带他们去吃饭，训练时在旁边看着他们，以防学生有什么问题，骄阳似火，看着他们在太阳底下咬牙坚持，我们有时也会不忍苛责，经常会有学生有这样那样的不适，我们会鼓励他们继续坚持，晚上还要检查内务。一整天下来脚后跟疼得都走不了路，但是我们都相信我们可以适应。
之后的两天，两班班主任已经对本班的事物有了一定的掌握，不会再像刚开始时什么都不熟悉，我们其他几个对学校，对学生也有了些了解。七年级的学生因为刚从小学那样松散的环境中走出来，都还没有定性，并不好管，调皮捣蛋的有很多，虽然才几天，学生也出现了一些问题，在解决这些问题的过程中，我们也学到了很多东西，积累了一些经验。
即便学校很多地方并不方便，即便我们充满忐忑，但我们都在努力做好自己的工作，做好准备迎接以后的挑战。
第19期xx分队xx学校 数学专业谷xx

九月的早晨天凉凉的，伴着晨曦，我们早早起床，来到学校教导处，等待给我们分配任务的陈校长。在去的路上，有学生喊我们老师，虽然是简单的几个字，内心却充满了喜悦。似乎自己稍稍具备了老师的模样，但我们明白我们需要学习的还有很多。陈校长详细的给我们安排了课表，我的教学任务是七年级一班二班生物，还见到了我的指导老师申老师，申老师很平易近人，帮我们领教材等等。最后校长表达了对我们的期许，我们认真的听着并且保证一定努力完成！然后是分办公室，我和我的岗友李xx分到了一个办公室，作为‘后辈‘我们主动向办公室老师自我介绍，并且受到了老师的热情欢迎。
下午开始听课了，我们听的八年级数学的示范课，虽然只是简单的一节课，却学到了很多知识，例如如何抓住学生的注意力等等。在我们听课的过程中，也认识了教学界的精英，例如冯老师，崔老师等。他们很谦虚，但真的能从他们身上学到好多。并且他们愿意向我们传授一些教学经验，一些教学方法。
xx中学虽然是第一次接待实习生，但不管是生活还是教学任务各方面都很周到，谢谢学校给我们的机会！慢慢的，慢慢的，生活逐渐步入正轨，宿舍分了，课表排了，各方面都逐渐开始熟悉了。第二天就要见学生啦，我认真的准备着自我介绍以及第二天要讲的课，这样的日子很充实！以后要学的东西还有很多，美好的明天，加油喽！！！
第十九期xx分队xx中学 生物科学专业 宋xx

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实习的心得体会3篇

每朵花都没有一样的时候，人也是一样。应用自己的话语，把读过的东西，浓缩成简略的文字，当我们有了新的启发时，可以寻思将其写进心得体会中，写心得体会能够提升我们的书面表达能力。怎么才能写出更好的心得体会呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“实习的心得体会3篇”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

通过实习,大学生能够积累实践经验,增加社会阅历,提早适应社会生活,为以后就业增加机会,也便于将在校学习和就业顺利衔接起来。以下是小编给大家整理的实习的心得体会三篇，喜欢的过来一起分享吧。

实习的心得体会1

这次实习，除了让我对农业银行的基本业务有了一定了解，并且能进行基本操作外，我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的。作为一名一直生活在单纯的大学校园的我，这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础。

首先，我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后必须要有很强的责任心。在工作岗位上，我们必须要有强烈的责任感，要对自己的岗位负责，要对自己办理的业务负责。如果没有完成当天应该完成的工作，那职员必须得加班;如果不小心出现了错误，也必须负责纠正。

其次，我觉得工作后每个人都必须要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规。在这一点上我从实习单位同事那里深有体会。比如，有的业务办理需要身份证件，虽然客户可能是自己认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么必须得这么做。现在银行已经类似于服务行业，所以职员的工作态度问题尤为重要，这点我有亲身感受。

最后，我觉得到了实际工作中以后，学历并不显得最重要，主要看的是个人的业务能力和交际能力。任何工作，做得时间久了是谁都会做的，在实际工作中动手能力更重要。

因此，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识，这才是我们实习的真正目的。

很感谢实习单位给我这个这么好的实习机会，让我学习很多、成长很多、收获很多。

实习的心得体会2

我觉得实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们以后立足增添了一块基石。老师也给了我很多机会和甲方交流，使我懂得了很多将来从事设计工作所要面对的问题。这次实习丰富了我在这方面的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会中立足有一定的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这几天的实习是不行的，还需要我们在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验才行。我们面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。

通过这次实习，我还有一个感悟就是建筑行业是一个非常具有挑战性的职业，没有真本事是不行的。为了以后能够胜任这项工作，现在就必须踏踏实实的学好每一门功课。建筑行业也是一个涉及人非常多的行业，你将会接触到各种各样的人。面对这样一个复杂的交际圈，你可以从他们身上学习到很多优秀的多西，去除自身的一些不好行为，同时也可以通过接触不同的对象，增强自己的交际能力，让自己在以后的生活中更加自信，更加坚强!实习结束了，我相信在以后的生活中我将体会到更多的东西，也相信自己在下一次实习中将会更好。

我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现我的理想和光明的前程努力!

实习的心得体会3

实习的第一个星期

对于实习，算来已不是第一次了，但要论时间，这次却是要历时最长的一次了，当带着一份既欣喜又紧张的心情踏上实习征程时，我再次感受到了实习难，找实习单位更难!本跟徐晓丹老师说好了实习工作地点要在福州找的，但最终由于各种原因没能如愿，最终把毕业工作实习的地点落实到了南京溧水。

10号，经过了前几天的调整，了解，我正式实习上班了，主要工作是负责接待顾客并向他们介绍各种品种质地的板材，进而完成木材销售。来南京，虽然我之前每个暑假都到过，但对于当地的方言还是一窍不通，这就给我的工作造成了很大的不便，虽然都讲普通话，但由于都操着各自的乡音，这就在一定程度上影响了交谈，有时一句话还的需要反复讲几遍才能把意思传达到，想来就觉的很无奈，只能后悔当时没把音发标准。做生意，搞销售，靠的就是一张嘴，口才好、把握分寸、恰当的讲，就容易把顾客的心抓住，从而就可能达成交易。这层道理我是明白，但真正到了自己去面对时，却发现由于性格内向，再加上缺乏锻炼，想要抓住顾客的心，还真有难度。于是3天下来，没能完成一桩交易，想来真的太差劲了。

尽管这样，但我并不气馁，当有顾客来时或遇到同事，我还是微笑着和他们打招呼并招待他们，因为从前几次的实习后，我就养成了一个习惯，对人待物都讲究礼仪，见到顾客，不管交易能否达成，都不能给人以缺乏礼数的感觉，只要是踏进店的，我都会真诚的接待问候，让他们一进来就体验到被重视的感觉，我觉得，经常有一些细节的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表现了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心，更是一种基本素质的体现。更何况出校前老师一再强调要以礼待人，不要给学校磨黑。

实习的第二个星期

不觉中，来这里实习已十来天了，虽然时间已接近两星期，但对一些木材的种类，用途还是不熟，只能基本辨别板材是杉木、红松等，但顾客要做家具、跳板时需要何种木材品种较好较合算时，却不能为其提供准确的信息。也可能正是由于这样，使本可以交易成功的跑去别家买。想来真不应该，我想这就是有没经验的区别吧。由于做的是木材原材料，因此，所接待的顾客一般都是做家具的木工和建筑工地的木工，偶尔有一些私人家买，但基本上数量不多，但对我来说，不管顾客来买多或少，我的服务态度是一样的，不会因为买少而冷落或不接待，在这周里，我还偶尔接接电话，通过电话来销售，由于之前的一些老顾客，和我们合作了很久，对我们的木材质量和价格也比较了解、放心，于是一般会通过电话来订购，而我通过电话订购，然后把相应的规格材料送去。这周主要工作还是和上周一样，虽然鼓噪了点，但对我来说，通过面对不同的顾客，却能使我各方面得到最好的锻炼。

实习的第三个星期

有时候出来社会做事或多或少可看到一些比较现实的社会现象，感受到某些事情的无奈。这周就在前天上午，正当我坐着无聊的时候，一个中年男人走了进来，我看到了就很热情的招呼他，并为他又是倒水，又是请座。本以为是来购买材料的，不想他问我老板在不?我说老板出去了，有什么事就找我吧!当我回答后，他没说什么就起身说等老板回来再说。当时就觉的很蹊跷，事后才知道是过来想找老板拿回扣。这对我来说简直是无法接受的事，但老板还是给了，说现在生意难做，同行竞争厉害，不给木工点回扣，他就找理由说材料质量不行，不能用，故意跟你刁难，使交易不能达成。为了生意有时候也不得不牺牲点利润，我想这就是社会暗的一面吧，然而我却无可奈何。

实习的第四个星期

要说在所做的工作中那种最累，我想这周所做的工作肯定是最累的，因为这周销售额比较好点，本来可有可无的我突然间变的也忙起来，一些老主顾通过电话定购了材料，于是我不得不放着份内的事不做，做起了搬运工和送货员。先和同事把客户订的各规格又笨重的木材装上卡车，然后跟车把货送到指定的工地上去，要是遇到全部订规格材料还好，因为规格材料只要数量x价格就可以了)结完帐就走，但大多客户往往是要自然宽的木材，这就需要拿尺子把自然宽的木材宽度量出来，然后求出面积和体积，按要求的立方数量送过去。虽然这小学生都会，但由于木材数量多，需要一个个量过去，就显的很烦琐了。更要命的是这样要测量两次，运出一次，送到工地还要再一次，因为工地的验货员也怕数量不足，所以只能陪他们再量一次，真是赚钱不容易。其实那些事本不适合我做的，但既然在同一团体里，当他们忙不过来时，我能帮忙的还是帮了。

实习的第五个星期

时间过的真快，这周已到了我实习的第五周了，虽然经过前四周的工作，但对于销售还只是停留在产品的介绍上，还不能真真地把握客户的心，从而推销出产品，单从前四周的销售业绩来看就可以说明一些了，偶尔有卖但数量不多，这多少令我伤脑筋，虽然只是在实习，但临行前老师一再交代要将实习当做真正的工作看待，因此我觉的有必要检讨反思下为什么老是提高不了我的销售额，经过思考我发现，除了我个人原因外，还有一个重要原因就是，现在店里基本上销售出去的都是一些老客户，而新客户相对较少，再一个就是同行竞争激烈，有些客户对这里的价格或质量不接受而选择别家，这就造成了经过我手的销售就变的少了。

实习的第六个星期

这周除了现场销售外，还跟了老板一起进货去了，本是要去山东的，但后来联系了南京木材市场后，于是就决定去南京市区，经过了一个小时左右的车程，我们到了南京木材市场，市场很大，有一个个木材摊位组成，一个火车铁轨把市场分成了两半，而铁轨两旁主要堆放着从东北刚运过来的各木材品种、规格。经过了多家的商谈后，最终老板选择了一家材料质量好，价格相对公道的经销商，从那里进了几卡车木材。经过这次跟随，我发现，进货也有很深门道，并不是有钱就可以进到好货，因为木材不同于其他产品，做为原材料，它有结巴、可能腐烂或被虫蛀，在加工时可能有不符合规定尺寸、侧面弯曲、断裂的产品，不少经销商利用消费者对木材的一知半解，运用偷梁换柱、败絮其中、指鹿为马等手段“忽悠”消费者。要是在进货时不认真测量、观察或不懂货时，那么进回来的货就可能数量不足或因质量卖不掉而亏本。二是要提防经销商使用假尺假计算器而使进回来的数量不足掉。想来做生意的风险还真大。

实习的第七个星期

转眼间，七周的实习生活已接近尾声，回首这七周来的点点滴滴，喜忧参半，喜的是通过实习学到了一些东西，进一步接触了社会，忧的事现在实习单位难找，更不用说工作单位了，在实习期间业绩不好。通过这七周的实习，我发现现在所在的实习地存在着一些问题：(一)还只是靠各地区之间的差价来赚取利润，在交通运输、信息日益便利、公开的今天，这样的经营方式我觉的发展空间将越来越小。(二)家族式经营，经营管理理念不健全或基本上没有。基本上都是用自家亲属经营，没有专门的管理人才，这就存在了很多弊端，这种家族式经营发展到一定程度就容易出现瓶劲。当然这只是相对于正规的企业而言，作为一个店面，其发展经营模式可能也就那样吧。

实习的心得体会范文3篇

关于实习的心得体会（一）

通过此次实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人。

通过此次实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站！这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了文秘工作应支持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，对实际的文秘工作的有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。

我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学。谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责，责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。

为期2个月的实习结束了，我在2个月的实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，收益非浅。现在我对这2个月的实习做一个工作小结。

回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。

本次实习使我第一次亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我们大开眼界，也算是对以前所学知识的一个初审吧！这次生产实习对于我们以后学习、找工作也真是受益菲浅。在短短的一个星期中，让我们初步让理性回到感性的重新认识，也让我们初步的认识了这个社会，对于以后做人所应把握的方向也有所启发。

我会把这此实习作为我人生的起点，在以后的工作学习中不断要求自己，完善自己，让自己做的更好。

关于实习的心得体会（二）

我们为期三天的认识实习就这样结束了，时间的确很短，可是它带给我们的却是永远也忘不了的经历。这次实习不仅培养了我们的学习兴趣，同时也拓展了我们的知识面，接触了好多有用的新名词、新术语，也为我们将要进行的专业课的学习铺下了道路。

在这三天里，我们去了施工现场，去参观了龙湖地产的大手笔之作江与城，去楼盘认识了房屋内的水暖管道的布设。学习建筑已经一年了，以前学习房屋建筑学的时候也只是通过老师的幻灯片去了解建筑工程的设计、施工中的环节，而这次实习提供了我们一次理论与实际相结合的机会。

记得第一天到施工现场认识实习的时候，看着正在修建的图书馆，有同学问了老师一个问题说“老师怎样区别剪力墙与普通砖墙”。老师听到这个问题显得有一点吃惊，后来就仔细的给我们讲了墙体的区分，并且一一给我们指出来，这也是我第一次听说排水井这一个名词。当然也第一次目睹了工地上民工的生活环境，很难置信他们在那样寒冷的夜里，那样潮湿的环境中能酣然入睡。同时也看到了自己理论与实践的差距，有时在实习的途中会与老师交流一些问题，感觉自己的知识储备离一位建筑人应有的基础相差实在太大了，这次实习不仅让我学到了新奇的知识，让我看到更多的是自身应掌握的一些常识。

经过这三次的实习，自己也学会从更多的方面去看待一座建筑，随时随地去观察周边的建筑。时下很少能看到中国风格的建筑了，建筑师向西方学习几乎成了时尚，在中国九百六十万平方公里的土地上轮番演绎“KpF”风格欧陆风。也许有人会认为中国的传统建筑脱离了现代时尚，但是传承传统并不是全盘的否定西方。相反要从中汲取有用，有益的养分哺育自己的建筑，创造出即现代又中国的建筑，采用中西融合，兼收并蓄的方法。

中国建筑在世界建筑史中具有重要地位，影响到很多国家。而现在很多自诩为拥有中国传统风格的建筑，只是简单且粗糙的生搬硬套中国古建筑的建筑语汇产生了一大批粗制滥造，不伦不类的仿古旅游一条街类似的建筑，真不知道这是对中国古建筑的传承还是亵渎。

在每一天实习后，自己都会上网去查阅一些资料，巩固当天所学到的知识。当第一次听说通风井、管道井的时候，只觉得为什么建房子需要打那么多的井，而当真正看到实物的时候，有点难以置信不过也理所应当。总是在理论的黑暗的盒子里去想象抽象的东西就犹如盲人摸象，难免会片面、主观。实习不仅仅是那三天，而是以后的每时每刻，在生活中用心去观察路过的建筑工地，四周的建筑物，在头脑中与所学的理论相结合。

通过这次实习，也让我更清楚的认识了自己的理想。从小时候起，就梦想着当一名工程师，盖大家喜欢的房子，所以也就选择了工程管理专业，有时候总是很焦急，老是觉得没有学到太多的专业知识，也时常向老师咨询什么时候自己才能透彻的去解剖一个建筑。可在这次实习中班里面有的同学也能够清楚的指出一些建筑结构，而自己几乎完全处于无知状态，这也就是差距，实现梦想的前提是实践，需要有足够的经验才会在以后的工作中运用自如。

在这短短的三天里，我们不仅在知识上更上一曾楼，而且在意志力上也有一定的提高，同时让我们看到了差距，冷却了我们学习知识的浮躁心理，也为自己是一名建筑人而骄傲。相信这次实习给我们带来的经历一定可以为我们将来的学习和生活提供很大的帮助。

关于实习的心得体会（三）

认识实习是为了让我们对所学过的各种电气设备有一个感性的直观的认识，从而把书本上的理论和现实中的技术联系与结合起来。

经历一周的认识实习后，思考良多、感触良多、收获良多。认识实习扫清了我们眼前的一些迷雾，让我们把现实看的更清楚一些。这次我们班级认识实习主要是以校内实习的方式为主，其内容包括：观看学习有关电力的录像，到校外实地参观变电站。

作为高压输配电线路施工与运行专业的学生，我们不仅要有一定的理论知识，还要有过硬的身体素质。认识实习的第一堂课，我们认真观看学习了用电安全操作规程，“安全第一”始终牢记在我们心中。通过录像我们目睹了因违规操作所引起的一场场悲剧，深切体会到了学好专业学好知识的重要性。我们学的是高压输配电专业，若不谨记“安全第一”的原则，不仅会危及个人生命，还会给国家造成巨大的损失。要学会虚心，因为只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教才可使自己进步快。要向有经验的前辈学习，学习他们的工作态度和做事原则。这样能使我们少走很多弯路。

到大园500kv变电站与到官桥220kv变电站的参观实习，给我们留下了深刻的印象。带我们参观学习的两位站长，他们的言行举止展示了优秀电力管理者的风范。两位站长引领我们感性认识各类电器设备线路，介绍了大型变压器，断路器，隔离开关，电流电压互感器，及分析讲解了站内的电气设备主接线。虽然是两个短短的两个半天时间，但是我们从中受益匪浅。

这次实习所学到的和感受到的，将是我们终生受用一笔财富。只要我们用心的发掘、勇敢地尝试、认真的去请教，一定会能更大的收获和启发的，也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多丰富的知识和宝贵的经验。

实习出纳顶岗实习心得体会范文

通过紧张的面试，我终于如愿进入到XX有限公司出纳岗位实习，实习期为三个月。学财务近四载，但真正的接触实际的工作，这还是头一次，心里难免有些忐忑。好在单位给我安排的老师比较理解我现在的心情，马上带领我熟悉出纳的工作流程。

XX有限公司是一家以服装生产加工销售为一体的中韩合资企业，往来款项主要以电汇和承兑汇票为主，现金的收付较少。但由于我初来乍到，对很多业务都不熟悉，老师给我讲的第一课便是现金收付时要需要注意的地方。比如收到现金要当面点清金额，还有学会辨别真币假-币，虽然单位有验钞机，但机器只是辅助工具，验钞机检验过后必须在清点一遍。点清金额后，便要开出收款收据，详细写明付款单位的名称、认证填写大小写金额等，在审核无误后在收款收据上签字以及加盖现金收讫章。这一周学的内容不是很多，最主要的还是尽快适应单位的节奏以及熟悉各个部门的工作，以便在工作中能很好的协作。

第二周：通过第一周的环境适应阶段，我也基本上跟的上单位的节奏了。但仍是对出纳岗位的工作感念有些模糊，之前，我以为出纳只是跑一下银行，算一下现金，认为只不过是些简单而琐碎的工作。在实习过程中的探索和工作后，我改变了原来的看法，即使琐碎的工作也是很不简单的。这一周我的主要学习任务是“跑银行”。单位收付业务主要是通过银行完成的，所以这一周我的工作量突增，几乎一半的时间是在各个银行之间穿梭。挂号、排队、填写汇款单、取款单。回到单位后，还要打出银行对帐单，然后填写收款收据，加盖银行收讫章。最后便运用到在学校学到的知识了，那便是登日记账。把每一笔款项仔细认真的登记在账簿上。

第三周：这一周正好赶上月底，我在老师的带领下，对库存现金、银行对账单以及日记账进行了全面的清点，做出现金、银行存款月报表交到会计处。并除去企业必要的零星开支后的多余现金存到银行，当然这个任务一如既往的交到我手上。月初是财务科最忙的阶段，不但要结账还要填制凭证做出报表并缴纳税金，虽然我不是会计人员但也非常忙碌，要把收到的收据、电汇单据、增值税发票、车票等等一系列的单据分门别类后交到不同职责的会计处。虽然紧张忙碌但我也感觉到从没有过的充实，在所有人都忙碌的时候我也身在其中，这让我感觉到我终于成为财务科的一员。

第四周：加上这一周，我在单位实习了差不多一月了，由于要写毕业设计的原因，我无时无刻盯紧财务科的一举一动，连套近乎带打听的，生怕哪些纰漏被忽视过去，被问起时也是含含糊糊一语带过。终于在老师的“逼”问下，我缴械投降道出实情。在老师的笑声中我有些尴尬。但老师还是帮我拟定题目并指出企业中存在的一些问题，但这些现象也是大多数单位常见的，虽然知道危害性但多数企业还是这么做，这也是不可避免的。这多数企业中自然也包括我在的单位。

老师说着还拿出一个夹 “白条”的文件夹给我看，文件夹中存放的都是被借用现金后打的白条。老师还开玩笑的说了一句，这正是体现了中国的国情，人情味儿浓重啊!面对老师话，我有些茫然，大的道理我也讲不出来，但总感觉有些气闷。

顶岗心得体会

每个人的性格和想法都不一样，你不可能符合所有人的想法。简略写出自己阅读过的书籍或文章的内容，然后写出自己的意见或感想。在生活上，大家都尝试过写心得体会吧，写心得体会可以提高我们对思维的训练。心得体会的内容要写些什么更好呢？下面是小编帮大家编辑的《顶岗心得体会》，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

xxx中学是一所特色的学校，其特色指出则是采用军事化管理，学生们每天早上5:40起床，进行出早操。早操之后便开始了一整天的紧张而有序的学习，晚上9：20放学，但是9：40要求大家洗漱完毕进行休息。看到他们雷厉风行的做着任何事情，所以我们也要求自己高效率的完成人和事情。

不顶岗真的是不知道顶岗的好处。来到平山外国语中学虽然仅有一周，但在这短暂的一周中，所学到的经验却有很多。9月3号来到xxx中学，4号我便开始给同学们上课。自己身为学生时，自认为当一名教师是一件很容易的事情，只需要把课本上的知识传授给学生就行了。但当自己真正站在教师这个岗位上时，才发现当初的想法是多么的天真。作为一名教师首先要有三心：爱心、童心、责任心;其次合理的搭配自己的语言是上好一节课的前提;再次不能裸露的将知识传授给学生，由情景导入知识，并且为了使他们能较好的理解一些知识则要求教师多举一些他们日常生活生活中经常接触到的实力或现象。此外作为一名教师，在上课的时候也会遇到许多突发事件，这就要求教师一定要镇定并且要随机应变。

顶岗让我学到了好多，也让我明白了作为一名教师的难处。譬如，在3班上课时，发现前排的同学们在下面一直笑，无论我在怎么讲，他们好像没听到似的。后来我发现我的左右手上都是墨，猛然看到时有些心慌，但是我现在是一名教师，下面有60双眼睛在看着呢，故而就当任何事情都没发生，接着讲课。因为我知道越是遮遮掩掩，他们笑的越厉害。但是前排的同学依然再笑，于是我便让前排的一笑的厉害的女生回答问题。这一招果然管用，教室里立刻安静了好多。等我上完这节课时问那女生为何大笑不止，女生答道：“黑板是昨晚刚刷的墨，老师你的手老往黑板上摸，你看你的手上都是墨。”听后说道：“虽然是有些好笑，但作为一名学生，应该学好知识，化学是刚开的一门课程，希望能好好学习化学。”这一节课告诉我：凡事要镇定、从容，并且上课之前要观察一下黑板是否是新刷过的，教学用具是否齐全。

如果发现有同学上课吃泡泡糖，最好不要当众说出，以免伤其自尊心，则委婉的的说：“若果有同学喜欢吃泡泡糖的话，希望课下能够将吃完的泡泡糖用纸包起来再扔，这样也符合绿色化学的理念。”这样，吃泡泡糖的同学便明白我已经发现她课伤吃东西了，以后将不会再吃了。

顶岗，让我明白：上课时一门艺术，如何将这门艺术做好，则需要我们不断的努力。

关于顶岗实习心得体会范文

说到底每个人的活法想法看法不同，你想要的未必是我想要的。心得体会可以把自己当做书中的「主角」来写。我们有一些启发后，可以将其记录在心得体会中，写心得体会能够提升我们的书面表达能力。关于好的心得体会要怎么样去写呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“关于顶岗实习心得体会范文”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

导语：心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。以下是小编整理关于顶岗实习的心得体会，以供参考。

实习时间：

xxx

实习公司：

xxx有限责任公司

培训方式：

现场学习。

厂区依然在建设中，看起来还是有些凌乱，到处躺着乱七八糟的钢管、砖头、满地的保温棉，还有工具类等等。这个月还是在现场学习，看着那些安装队的师傅们做，我们在旁边协助协助跟着学，感觉有些工作做起来很乏味很无聊，有时候真想偷偷懒，躲在一旁歇息一下，可是看到那些师傅们，唉！自己这点协助又算什么呢，这点辛苦简直就是毛毛雨，不上台面，所以吃苦，耐劳就从现在培养，等到学到了东西，掌握了本领那时候在歇息一下才更有资本。因为我们要明白此次出来的目的是什么，那就是：适应新的生活环境、熟悉工作岗位。

在这三个月的实习中我们尝到了什么叫做真正的酸、甜、苦、辣，泥巴裹满裤腿、汗水湿透衣背这就是我们工作时的情景。当你付出努力工作却迎来别人不信任的目光的时候、当你遇到问题不知道怎样解决的时候、当你觉得心里委屈不知道向

向谁倾诉的时候，这时的自己感觉好无助，以使让自己情不自禁的就想到了家，好想回家。每当打电话回家听见家人那熟悉的声音，叮咛以前相同的话语，觉得是那么的亲切，以前总觉得家人太唠叨，可现在却不在有唠叨的感觉。当家里人还在电话那头不断询问的时候，这头的我早已有酸酸的味道却不知如何开口，因为我想起了公司老总曾对我们说过的一句话：同学们你们来这的目的是什么，知道吗?那就是提前步入社会、体验生活、熟悉工作岗位，这也是在证明你们不再是父母羽翼下的小鸟的最好机会，所以我希望你们带给家里面的是喜事而不是让家人担心的事情，也就是报喜不报忧，你们如果遇到什么伤心的事、委屈的事、困难的事情就尽管的向我诉说吧，我会做你们最忠实的听众和为你们解决困难的。

老总那铿锵有力的话语不断的萦绕在我耳边，这也是对我们的一种鼓励和安慰同时也启发了我，坚定了我坚持下去的决心。到最后只对家里人说了一句：我很好，你们不用为我担心。外在心里默默的加上一句：我好想你们。这是我第一次一个人背着行囊出远门，但我知道这只是一个开始，在我的人生里面还有许许多多的第一次等着我去追求、去适应，一但习惯就没事了。所以我必须努力，努力学会适应，适应新的

生活环境、学习在陌生的岗位上怎样去处理身边的人际关系，在工作方面怎样去取得别人对你的信任以至于让自己在学到东西的同时让别人对自己的工作得到认可并留下深刻的印象。十多年的寒窗苦读,终于可以派上用场了。带着一股年轻的冲劲,踏上了进入我那漫长的职业生涯的第一块试验田。然而在现实中我发现了在大学校园里对未来对社会的理解是一种理想,而在现实生活中理想和现实之间的差距又是如此之大。

原本想放开手脚大干一场，可是真正实习了我才发现,怎么总是觉得找不到感觉,我确实是留心的学习,观察前辈的每一个工作步骤,每一个细节,可是觉得真正的东西却怎么也没有掌握,时间久了发现自己好象只是一个跟班的,干苦力的.我依然没有从前辈那里得到他的真传。眼看时间一天一天的过去,我开始考虑为什么会是这样?细细的琢磨之后发现其实我和前辈之间有一层无形的隔膜,它使我们成为两个毫无联系的独立体,使我不能够和他真正的沟通交流,这个隔膜成为了阻碍我学习的屏障!这时我想起了以往实习过的学长对我说过的话: 实习重要的不是怎样去提高自己的业务水平,而是怎样去处理好人际关系。直到现在我才真正领悟了这句话的真谛!

回想起来我确实没有把搞好人际关系作为重点, 前辈不是大学老师,他没有义务教你,虽

然我从来没有出过什么差错,都是听前辈的话,做好他交给我的一切。我每天都像是一个旁观者每天随前辈工作,看着他上班下班。除了这些我们没有更多的交流。日子久了也会另前辈反感,因为天天身边都会跟着一人,又什么也不会,他会把你当成一个负担。这是很失败的事情,因为这样前辈和我就永远都会有距离,设想一下对于一个陌生人你会把这么多年来积累得经验毫无保留的传授给他吗......这样的情况对自己的实习太不利了。

其实我和前辈之间没有一个很好的沟通也是有一些外界因素,语言不通是一个大障碍, 前辈是各个地方的，普通话不太好，这样你就在这种语言环境当中孤立出来,觉得永远不能容入。其二就是地方性的差异,同时也影响你说话的方式是否被人接受。如果这两样问题解决了,那就万事大吉了。

所以这次实习给我上的最重要的一课,不是业务水平的提高课程,而是在社会上在工作中人际关系的处理是不可忽略的重要环节!社会毕竟不是学校。

告别了校园生活，跨入了纷繁复杂、多姿多彩的社会大家庭，我们才深深体会到校园生活是多么值得回味。

去年的这个时候，一些老师对我们还说：“你们现在可要抓紧时间学习，明年等你实习了，就会知道学习有多好。”那个时候，我们似乎还是个不懂事的孩子，一直认为实

习多好。读书多枯燥、多乏味，每天千篇一律，要做作业，还要遵守校纪校规……

现在我们终于判到了实习这一天，然而一切并没我们想象的那么简单，一方面，如今的社会竞争如此激烈，要找一个好的实习单位很难，另一方面，即使到了一家比较优秀的实习单位，也无法实现自己的“愿望”，每天早出晚归，还不如在学校里学习一些知识！

种种现象看来，学校里的生活是那么单纯，恩师的淳淳教诲、同学之间的相亲相爱，都是那么的真诚。而现在，我们重返校园是不可能了，所以只能加倍努力，来学习以往所没学到的来适应工作，适应现在的生活。

实习，其实是一个能够让我们更加锻炼自己各方面能力的大舞台，所以为了这个大舞台上更好地展现自己，抓紧每一分钟，给自己充电吧。坚信自己会成为一个牛人！

实习支教生心得体会范文3篇

篇一：实习支教生心得体会

转眼，已经十一月初了，实习支教的时间已经过了两个月了，也就意味着我们支教的时间已经过了将近一半了。

两个月，说长不长，说短不短。这段时间以来，我已经和班上的熊孩子彻底混熟了，课后的时候，和他们成了无话不谈的好朋友。和办公室的老师特别是我的指导老师们相处得很融洽，在她们身上也学到了很多知识、经验。同时，对讲课的流程和课堂把控也逐渐上手。总而言之，一切都在向着好的方面发展。

特别是讲课方面，因为自己的基础知识其实还是蛮欠缺的，所以在刚开始上课的时候中间会出不少小差错，所以最近一段时间都在不断完善自己上课前的准备，特别是教案方面，每次都会精心准备几天，再根据教案自己亲自弄ppT。弄好教案后还会在自己的备课本上详细写清楚上课的流程和对学生的提问时的提示语，这样防止自己在上课的时候出错。经过一段时间之后，终于慢慢熟悉了教学的流程和每节课讲课时的时间控制和课堂把控，这样才终于稍微越来越熟悉。我也越来越享受站在讲台上授课的感觉，享受和学生之间的课堂配合，享受教导学生时他们学有所成所获得的成就感。

这两个月来，特别是近一个月，我都把自己的重心放在课程讲授这一方面上，真的是做到了不耻下问，同时，还跟着我的指导老师到处去听课，听完后都会及时和指导老师交流自己对这节课的感受、感悟，从而获取更深的理解。平时自己讲课完毕后也会和指导老师交流，了解自己课堂的不足之处。最近一次讲课，我按照往常询问我的指导老师有没有需要改进的地方，我的老师对我说“这次讲得很好，比老师讲得还要好”，霎时间觉得心花怒放，也终于知道自己的确是有进步的！所以，我对自己在支教期间的表现还是挺满意的。

接下来，支教的时间仅剩一半左右了，我会更加珍惜锻炼的机会，好好提升自己，更加努力地完成自己的目标。

篇二：实习支教生心得体会

当站在讲台上的那一刻，我有点紧张，还有点害羞，因为这是我人生第一次作为一个老师的的身份去面对一群懵懂无知可爱的小孩。不过心里乐滋滋的，因为义务支教是一个难得的锻炼机会，不仅可以分享小孩子们的童真，也可以分享我的快乐；不仅可以传播知识，而且更是播种希望。

在支教前，我认认真真的准备了一份在我看来是很适合小孩子们知识的教案时，还有点得意洋洋，觉得这次支教肯定会很成功，信心十足。但当自己站在教室亲身面对一群天真幼稚的一年级的小朋友们时，看到他们脸上还是处于一种懵懂无知的状态时，才知道我那么精挑细选的知识点还是有很多是小朋友们以他们现在的理解能力不能接受消化的。当时站在讲台上我有些傻眼了，心里着急啊！如果照这样上，孩子们肯定听不懂，上课效果肯定不好，不那样上呢，又怕冷场。怎么办？没有选择逃避的余地，无论怎么样，课还得继续上啊，人家学校可派遣了一名教师在听课哦！沉思片刻之余，我决定按教案准备的思路上课，但内容就只能一边上课一边准备咯！结果我之前准备的教案只用到了30%的知识，其余的全是现场“表白”。

开始讲课时由于调整了一下上课内容，有点小紧张，但是随着上课的深入，紧张的心里打消了，表现的很自然，很泰然的进行着，时不时，我还向小学生们提一个小小的问题，小朋友们都很积极的举手踊跃的争着回答问题，气氛浓，很活跃，充分调动了小朋友们的上课激情。给小孩子上课，还有一个不好处理的问题就是纪律问题，就是小孩子们一会儿给同桌说话，一会儿又做小动作，有的小朋友甚至一会儿又叫老师说：“老师我要交作业，我的作业没交”呵呵，真是哭笑不得！作为一个支教老师是很难堪的，骂不行，打不行，只能像哄小孩一样的哄，哄得我都快变成一个小孩了。半堂课过后，还好我居然把他们哄乖了，他们都很认真的听我讲课了，看着他们一个个乖乖的坐在位置上渴望求知的欲望，我心里好高兴，也好欣慰。

满意的上完了这一堂课，我发自内心的对自己评价只有两个字“还行”。对于每一个人来说，支教是一件无比快乐的事情，也是一件无比光荣的事情。支教我们虽然付出了许多时间汗水，但同样也收获了一份快乐，一份荣耀，一份知识。支教我们传播了知识的种子，文明的火花，我相信“星星之火，可以燎原”。

篇三：实习支教生心得体会

实习是我们师范生即将踏上漫漫人生征途的标志，是人生的另一个起点，对我们的生涯规划有着重要的意义。转眼之间一个学期就快要过去了，自己的实习支教生活马上就要画上句号了，这是在大学期间唯一的一次实习机会，而对部分同学来说这次实习或者又会是他们人生第一次也是最后一次的参加教育实习活动。现如今，实习支教的生活已经过去四个月有余了，而我们也到了要收获实习成果的时候了，希望他们能够在最后的期末考试中能够发挥好，也见证一下这学期我在生物这个学科上的付出是否有更多的成果。

我于20xx年2月8日早晨乘坐着学校的大巴车，载着一堆的行李，出发到我所在的实习支教学校——龙海港尾中学。由于我的学校是这趟大巴的最终站，在途中我们依次经过了四个学校，看到四个学校的环境情况我就开始对我即将要去的学校感到忧心，只能在心中祈祷不要太糟糕就好。还好，当我们到达之后，这颗忐忑的心总算是安静下来了，我们的实习学校并没有我们想象的那么糟糕，各种生活条件都很好，虽然报到的当天只有一个教务处的老师来接我们，但是我们依旧很开心，因为学校还是有对我们的来到表示重视与关心。时间如水，当初的我们还在那边掰着手指盘算的实习支教时间是如此的长，但是此刻实习支教工作也即将结束了，这一路过来的酸甜苦辣，也只有自己才会明白，在这一学期中种种的收获，也只有自己才会懂得，感觉自己真的是成熟了，如果一个人现在问我该怎么样的教书，我也会侃侃而谈的说出一大堆自己的想法，这次的实习支教机会既是宝贵的，也是印象深刻的一次，或许一生都将无法去忘怀。

支教的生活马上就要接近尾声了，我也在当中得到了锻炼和成长。现就一学期来的工作做一总结。

一，教学工作方面

来到港中之后，教务处的沈老师就对我们这学期将要实习的工作进行了简单安排，我是实习初一年段一二两个班级的生物老师，同时兼当二班的班主任，而学校也给我们安排了一名指导老师，但是不是初中部的而是高二年的生物老师郭老师。在刚来这边的前两周，也就是我们的见习周，我们都是在听课，听的是我们指导老师的课还有我初一年原来两个班生物老师的课。对于这两位指导老师，我主要从我的指导老师那里获得了很多经验与方法，而初中那位老师则由于本身就不是专业课的老师，而且上课方式比较散漫，所以没从中学习到什么宝贵的经验。指导老师的教学方式对我产生很大的启迪，通过多次的参加听课，并且在课后与其交流自己的想法之后，我逐渐有种想要马上上台讲课的冲动，但是同时也是认识到了自己经验缺乏的毛病，所以还是乖乖的认真将两周的见习活动进行下去。

两周之后初中的生物老师就直接将一切的生物教学工作交给我了，让我自己掌控教学进度与教学安排，让我突然有种要独掌大权的想法。但是所想的与所作的真的不一样，当我真正要掌舵的时候才知道要上好一节课真的是多么的不容易。首先，在上课之前，我分别去了解两个班的学生情况，我让两个班长把班级的座位安排表都写好一份交给我，然后我利用晚自习的时间将两个班的学生对号入座式的记下来，刚开始的时候我只能根据座位记住他们，但是在后来我逐渐的认识他们，与他们逐渐的熟络之后，我就可以一一的叫出他们的名字，不需要再去看座位表，作为一名老师应该要做到随口的叫出某个同学的名字，但是有时候自己也有搞乌龙的情况的发生，看着一个学生叫的名字却是另外的一个，最后弄的班级哄然大笑。但是这种情况在发生几次之后就不再发生了，因为我已经都把他们的面孔与名字记牢于心了。

其次，我在上课之前好进行备课，并写好教案，这个教案要在上课的前几天就把它写好，并且记住其中的安排与知识点部分，这样才能够在上课的时候游刃有余，而我在备课的时候也是按照着教学大纲的要求来做，并且利用网络资源查找资料，在上课的同时并给他们拓展一些课外的知识，扩大他们的视野。由于初一年段的教室是没有多媒体的，因此我只有认真的编写教案尽量让我的课可以上的更加生动与活跃。在进行教案编写的时候，我则认真的按照在大学里所学的教学设计来进行编写，每份的教案都要写满三四页，故而在最后课本教学内容结束的时候我也将学校发的一整本教案本写完了，感觉很有成就感的样子。

最后在一次的准备工作做好了之后，我就要上讲台讲课，对于教师，天职就是教书，无私地将所学的东西教给学生，这也是我们支教的重要内容——授课。从前我们是作为一名学生的，以一个学生的身份坐在下面听课，而现在我们则将这种身份进行转变，角色的转变，身份的转变，这都不是一日就可以完成的，故而在刚开始授课的时候我则就以一种严师的身份出现在他们面前，从其他老师那里得到的经验，在接触新的学生时候应该要做到先严后松，要先把自己的作为一名教师的威信确立起来，故而要的是一份严格的要求。

实践真的是检验真理的唯一标准，在大学课堂里，你可以把学生想象的多么的乖巧，多么的勤奋，但是当你真的下到一所学校教书的时候，你会发现你想像的东西都是太美好了，现实都不是这般的，而是残酷的，在课堂会发生各种我们无法预想到的事情，而这时候也就需要我们要有应变的头脑，将各种难以掌控的事情掌控在我们的手中，这也是需要长期的锻炼才可以具备的，经过这一个学期的实习支教，这种能力我也是逐渐的掌握了，要给初中的孩子上好一节完整的课真的不是简单的事情，你在上课的同时还要兼顾维持着班级的纪律，保证能够有大部分的同学有在认真的听你讲课，这是最关键的一点。

二，班主任工作

我是在初一年二班实习班主任工作的，我的指导班主任是本班教地理的蓝老师，老师比较和蔼，亲切，在来到这个班级之后她就提出会全力支持我的工作的想法，对此我感到很感动，因为我遇到了好老师，好班主任了，这是我那时心里的想法，而一个学期下来我发现我的班主任人真的很好，对我的工作也表示大力的支持，她也将二班完全的托付给我，可以让我在其中实施着我的做法，而在有时候我做的不到位的地方，她也会私下和我说，并教我如何正确的去做。故而我在班级管理，或者日常工作，比如早读，晚自习督修，或者自习课督修，以及班会课这些方面都有得到很大的锻炼，让我收获颇多。

1、早读：这里每天的早读课都是在早晨七点准时开始，由于在大学的惰性，所以我每天都是设置两个两个闹钟，保证我每天六点半可以准时的起来洗漱然后去参加早读课。一学期的早读下来，发现早读的利用率真的不怎么高，有时候读个五分钟就结束了，但是由于我在场，我所以我都会安排他们再继续读其他内容，直到读完三十分钟为止，而剩下的十分钟时间就让他们补作业，而如果是科任老师有来的话，则他们必须要读到下课，所以我对他们还是比较仁慈的。发现有学生睡觉或者不读的，我都会走过去提醒，故而早读课我大多是在班级里面巡视着他们早读的情况。

2、督修：这个部分则包括晚自习与平时的自习课，我们学校比较特殊，在周一，周四下午的第三节课都是安排自习，有时候是用来各科周练的，有时候则是安排学生进行自习的，这个时候我都要到班级督促他们读书或者监督他们考试，有时候他们太过随意了，我就板起脸来训一顿他们。总的来说，在班主任工作过程中，我明白了一个道理，作为一名老师需要两张面孔，在教室里面是一个严肃的面孔，需要有作为教师的威严，要让学生真正怕你这个老师，不然他们就不会尊重你，你的一些命令下去也没有学生真正的去实行，而出了教室这个门，你就要去转变，转变成与同事相处，与学生相处的面孔，这样生活才不会那么的辛苦，有时候学生的表现会让我很生气，但是你出了教室这个门槛就应该不要去生气了，不然长期这样下来吃不消的是我们自己的身体。

3、班会：这个学校几乎没有要求我们去举办过任何的主题班会活动，有任何事情我们都是及时的通知下去，不需要一定要等到班会课的时候才讲，因此在班会课的时候，我就经常围绕安全，卫生，学习这几个方面进行强调，或者在大考之前做一些动员的活动，主要目的是督促他们学习。

三，与同事相处

港中的老师各个都很好，被安排在初一这个年段，最先接触的是我们的段长————蓝段长。段长对我真的很好，因为本身年龄和我差的不是很多，在很多的时候都感觉像个大哥一般在照顾着我，而有时候其他老师也会趣说我是副段长一般，和段长一起做的一些段长的工作，这样子我在实习的工程的中又学到了很多与人相处的经验，他介绍我去认识各个处的老师，然后有时候帮忙去拿文件或者做些事情，而这些其他的实习老师却没有被要求去做，用段长说的一句话就是：既然要在这里呆一个学期，不如多做一些事情，增加自己的阅历。每天有空的时候我就会呆在办公室，有时候与其他老师聊天或者讨论一些教育学生的想法，亦或者帮英语老师改下试卷，这些都让我在实习中增添不了的快乐，在这里，很幸运的可以遇到这么多的好老师。

这次的实习，不仅是我人生中一段珍贵的记忆，更是我另一段人生的起点，我相信在未来的路上我会做的很好。作为一名即将毕业的师范生，我将会努力提高自身的素质，时刻为成为一个好老师而努力着，希望将来也成为他们真正的同事。

烈士心得体会(3篇)

想法不一样，只要自己觉得是开心的就可以了。一千个读者就有一千个哈姆雷特，心得也不例外，从某件事情上得到收获以后，去写一篇心得体会吧，心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。如何写好一份值得称赞的心得体会呢？下面是小编精心为您整理的“烈士心得体会(3篇)”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

祭扫革命烈士墓心得体会(一)

又是一个清明节，一个不平凡的日子，这天是多少英雄儿女的祭日，是多少鲜血筑来的今日，又是多少辛酸纺织的旧史。

就是这天，我们南莫高一新生结队，怀着一丝心痛和无尽的崇敬来到了当地的烈士墓，烈日下，我们保持着肃静，凝重地注视着高凤英女英雄的石像，她的眼神充满了希望，似乎看见了红五星在山的那头向他招手，美好的生活即将变成现实，所有人都被他从骨子里透的不屈、顽强和伟大的爱族情怀所深深吸引了。

又是一阵肃静，我们各自沉缅3秒钟，这3秒钟内将我带到了那个烽烟狼起的时代，一个个红五星在炮灰里闪着金光;一首首抗日激昂的歌曲在耳畔回落;一片片投降军在抗战军不断涌现。当然，仅不只这些，我还看到了敌人刀枪下英勇牺牲的壮士，敌人严逼下嘴唇紧的忠士，敌人撕打下的良民妇女，所幸的是，灾难下，我们没有被打倒，无论是看来的野兽还是汹涌而来的洪涝，我们提起胸膛，冲向敌人的心房。

幕闭，而此刻，无言更是一种象征，我知道他们将永远活在我们的记忆里，他们会在我们内心，我们子孙万代的心里烙下深深的恨，他们告诉我们：

灾难的背后，是更加的紧强!

前进的背后，是更加的勇敢!

当一切礼节过后，我们拿起行里，继续起回归之程，回去的路程不再像来时一样漫长，似乎多了份容易，身体里、血液里多了一份坚忍，是他们在天堂里传递给我的力量吗?是他们教我用万丈豪情和冲天干劲面对一切吗?我不自觉仰头，望向那远方。

那红日分外的耀眼!

祭扫革命烈士墓心得体会(二)

清明节快到了，今天学校组织我们行军10公里，到xx东山烈士陵园去扫墓。今天的天气也没有了昨日的春日暖阳，阴沉沉的，时不时还下一点小雨。

来到烈士陵园我们看到一所小学正在组织扫墓活动，场面庄严而肃穆。大概二十分钟后，就到我们了。我们在高大的丰碑前，表达了自己最崇高的敬意。看见墙上刻画的革命烈士石像，我仿佛看到了残酷的战争年代，一个个战士流着血，手握着钢枪在向前冲，无所畏惧，我好象听见他们在喊着：胜利就在前方，就算死，也要死得光荣!当我站在烈士纪念碑下，面对烈士进行宣誓的时候，我觉得自己渺小而自豪，心中热血沸腾，我想到我们这一代人身上的责任是多么的大啊，我暗下决心，等到我长大成人，一定要为建设更美好的家园贡献自己的力量。。扫墓仪式结束后，我们来到抗日名将的纪念堂东山草堂参观。抗日名将张自忠，一九三三年任三十八师师长，率部痛击日于长城喜峰口，威名远扬。抗日战争爆发后，先后任五十九军军长，三十三集团军总司令，授上将衔。驰骋抗日沙场，历经台儿庄会战，徐州突围，武汉会战，随枣会战，枣宜会战，屡挫敌锋，威震寇胆。人生总是要死一回。为国家死，为民族死，是难得的。张自忠用自己的实际行动践行着自己的誓言，为国捐躯，气贯长虹。这种精神是我们中华民族的魂，是值得我们学习的。

在我们准备返回的时候，还可以看到很多来给烈士献花的人络绎不绝，突然想到了高价的纪念碑上那几个金色大：革命烈士永垂不朽!，是的，革命先烈永远活中我们心中。

缅怀焦裕禄烈士 弘扬焦裕禄精神心得体会

死者长已矣，生者当勉励。50年时空穿越，短暂的生命铸就精神的永恒。为纪念焦裕禄逝世50周年，5月17日，兰考县教体局举办的缅怀焦裕禄烈士弘扬焦裕禄精神主题征文比赛决赛在裕禄小学举行。全县初赛脱颖而出的200名中小学生分为小学、初中、高中三个组参加了今天的现场决赛。

我们为什么要学习焦裕禄?广大青少年最应该学习焦裕禄身上的哪些优点?篇篇感人肺腑的文章由一句句感人的话语组成，为人民服务乐于助人等词在内涵上贴合着焦裕禄这三个，呈现了广大青少年对焦裕禄精神的感悟与对焦裕禄精神的理解，展现了兰考人文、自然、环境新变化。

此次活动是兰考县教体局立足新时期焦裕禄精神的传承所做的新举措，让学生真切地感受到焦裕禄精神的可贵，进一步弘扬社会主义核心价值观，汇聚积极向上的强大正能量，培养学生正确的世界观、人生观、价值观，提高学生的思想水平、政治水平和写作水平，增强学生热爱兰考、热爱祖国的思想意识，引领广大青少年焕发热情与能量，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。

清明扫烈士陵园墓心得体会

范文一：

4月3日下午，我们党支部组织了参观西安烈士纪念馆的活动，我我们支部全体党员、预备党员和部分积极分子顶着烈日，准时赶到西安烈士陵园，瞻仰革命先烈的事迹，重温党的光辉历史。

刚进入西安烈士陵园，就可以看见人民英雄，永垂不锈几个金色大，在四周的鲜花树木环绕下，显得庄严肃穆!我们首先参观烈士陵墓去，瞻仰了松柏环绕中的丰碑，这里是各个时期为祖国和人民现身的英雄先烈长眠的地方。我仔细地看着他们每一个人的名，了解他们的英雄事迹，想象着那一幅幅坚毅的脸，甚至还带着温暖的笑，他们义无返顾地为了人民的解放献出宝贵生命。他们把生命永远地停留在了这个最辉煌的时间了了。我只能从内心里发出感慨，为那些英烈们赞叹。我想他们在天的英灵会感到欣慰的，因为今天的祖国终于强大了，人民终于当家作主了。在这让烈士永存万年的地方，我接受了一次刻骨铭心的革命传统教育，将激励着我以倍加饱满的精神投入到工作和学习中，为了国家的强盛、民族的强盛贡献自己的一切力量。

在参观了陵区之后，我们支部在这里举行了党员入党宣誓活动，此时大家的心情已经非常激动，心中充满了对革命烈士牺牲精神的无限敬佩，我们瞻仰革命烈士，缅怀先烈事迹，同时也向党和人民宣誓，表明自己为祖国人民奋斗终身的决心。随后我们在讲解员的带领下参观了革命烈士纪念馆，在这里，我们详细了解了每一位烈士的英雄事迹，他们许多人都不为我们熟知，但是我们都被他们的事迹感动，每个人都在我们心中留下了深深的震撼，我们每个人都受到了一次深刻的革命传统教育和爱国主义教育。烈士们坚定的共产主义理想和信念正是我们今天需要继承和弘扬的精神;烈士们的博大胸怀永远指引我们始终树立正确的世界观、人生观、价值观;烈士们为了民族解放事业，不惜牺牲自己，顶住了各种威逼利诱。我们一定要继承先烈遗志，树立远大理想，用先烈们的精神激励自己，鞭策自己，净化思想，正确对待名利和得失。在日常工作学习中要从我做起，从现做起，脚踏实地，勤奋学习，为党和人民的利益而奋斗。

范文二：

4月1日早晨，在公司党支部的组织下，我们党员和准备党员、入党积极分子一行来到了位于万石植物园的烈士陵园，瞻仰烈士陵墓，缅怀不灭英魂。安静的烈士陵园透着肃穆，一下子让我们的心情静了下来。作为党员的我，以一种全新的思想角度瞻仰了英雄纪念碑，还满怀崇敬的心情参观了烈士纪念馆。我的思想受到了极大的震撼，在对烈士的敬仰之余，我追忆着先烈的事迹，想着前辈的宝贵精神，不禁反思自己。我应当做些什么呢?我的人生意义是什么呢?

在当代这个物质世界如此发达的社会里，越来越多的人开始追求的是物质享受。整个社会在经济发展的同时，人的思想也在发生着天翻地覆的变化。这其中也夹杂着一些会对社会发展造成可怕影响的坏的思想，它们不仅错误的引导了人们的价值取向，还因此导致了一系列破坏和谐社会发展的严重后果。我觉得如今人们在受到丰富物质冲击下，产生的急功近利、投机取巧等，就是一种坏的思想。人们在金钱的面前，心态变得越来越浮躁。脚踏实地、助人为乐这些可ffwjia想却在逐渐的远离我们的视角。想象一下，如果我们人类活在这种扭曲的心态底下，那世界将会变成怎样?人与人之间没有真诚可言，勾心斗角的阴影笼罩着人类，国家的发展也停滞不前，人类的文明也最终走向灭亡。

我们怎么防微杜渐呢?回想一下人类的历史，每个时期都有一些走在时期风口浪尖的弄潮儿，他们为了挽救人类文明于水深火热之中，不惜放弃自己的青春，以至自己的生命。而在我们新中国成立的进程中，这样的热血烈士更加数不胜数，他们树立准确的理想，坚定自己的目标，脚踏实地为自己的理想不倦地奋斗。这是难能可贵的精神，它们应当永垂不朽，在现代社会里我们应当连续宏扬它们，让社会接受、把握它们，学习它们可以净化社会上的不良习气，引导人们走向准确的理想道路。

在自己的党员成长道路上，我也将时辰牢记烈士的精神，时辰鞭策自己，不让自己共产主义思想被腐败所污染，不断提高自己的思想觉悟能力，让自己成为一个优秀的共产党人。在自己的人活路途上，开遍让青春无悔的理想之花。

烈士纪念日心得体会

烈士纪念日，是指纪念本国英雄的法定纪念日。世界上许多国家都有自己法定的烈士纪念日，每年这些国家都要在本国法定纪念日举行隆重的公祭仪式，纪念本国英雄。

而遗憾的是我们拥有50xx年文明史的古老民族，一个从来不缺少英雄的民族，尤其是在近代抗击外国势力侵略中，以及距今并不遥远的xx年抗日斗争中涌现出那些令人敬仰的英雄烈士，却一直没有一个法定的节日，来缅怀那些为我们今天的幸福生活，为了民族独立，免受侵略而牺牲自己生命的先烈们。

当在电视新闻里见到俄罗斯反法西斯战争胜利纪念日活动的场景，多么的振奋人心，心潮澎湃，这样的民族是让人敬畏的，也是让人羡慕的，而我们的国家缺少这样的故事和英雄吗？答案是：no。

黄继光，董存瑞，邱少云，刘胡兰，狼牙山五壮士，以及张自忠将军，张灵甫将军，等等等等等等，还需要再多说吗？？？

我们不缺少英雄，我们缺少的其实是重视，今年在总书记的这些政府里，我们终于也有了自己的烈士纪念日，这太好了，我们已经欠缺了太多年了，现在虽是亡羊补牢，却也不是太晚。

设立烈士纪念日，绝不是单纯的献花篮这么简单的，也绝不能走形式，我们不忘历史，缅怀先烈，更大的意义在于教育我们这样的孩子，以及我们后面陆续长大的孩子们，让我们有机会了解我们国家那段坎坷的历史，同时也了解那些可歌可泣的英雄故事，让我们为自己的国家骄傲，让我们知道我们长大后该怎么做，一个没有信仰，不懂历史的民族是最可怕的，最可悲的，我们不希望这样，我们的民族曾经在人类的历史长河的大部分时间里，一直占据着世界第一的位置，我们为之骄傲，也为之目标，因为由于清代的停顿，近代的落后，我们失去了，我们还要夺回来，为了中华民族的伟大复兴，同学们努力学习吧。此事十万火急，切记！！！！！！！!

讲课心得体会(3篇)

XX-10-20育才中学数学组一行六人到罗庄区20中学，学习市初中数学讲课比赛的先进的授课理念和具体操作方法，现将个人体会总结如下：

(一)授课教师思想观念新，能紧密结合课改要求。

通过几位教师的讲课，他们的教学观念新，能够紧紧结合新的课改要求，把教师的地位和学生的地位进行调整，真正把课堂还给学生，使学生的学习方式得以转变，让学生成为学习的主人。

(二)在课堂中注重培养学生的各种能力。

在课堂中教师加强学生自主学习能力的培养，让学生自己去探索知识的发生发展过程，同时让他们去自我评价，自己去讲题分析，学生的综合能力得到了极大的提升。

(三)教师准备充分，入职思想汇报教学环节设计合理。

几位教师都能按照我市课堂教学要求进行授课，“三五x”课堂模式运用熟练，同时课堂中各位教师都有所创新，能够抓住学生的特点设计课堂，在实施中能及时调整，使课堂的效益得到最大化。

(四)注重数学结合实际，渗透数学思想方法。

各位教师能够把数学和生产实际结合在一起，让学生感受到数学就是来源于生活，加深了对数学的理解，同时渗透了各种数学思想，加深了对数学的认识，这是数学素养培养的具体体现。

公开课讲课比赛心得体会

一、参加这次比赛,我认为大赛有以下几个优点：

1、各学校领导高度重视。并亲自参加听课活动。来助威来鼓舞士气。教学方法不一，大部分的课堂都体现了新课标的理念。

2、参赛教师均备课充分，熟练掌握了授课的基本过程，语言表达能力强。特别是形式多样的分组教学是本次活动的最大亮点。

3、运用多种多样化的教具作为实施本堂课的辅助手段，使课堂直观化、形象化提高学生学习兴趣把抽象与实在，课堂与课外联系起来。

4、本次比赛教案、教具全部都是自行设计制作的，比如刘xx老师的数学课，开始利用一个手工剪纸“囍”子来要同学认识到对称的感觉。无论从讲课内容、选材上都体现“教具”的辅助功能，有现场大量的图片资料等等，资源非常丰富。

5、参加这次比赛，学到了不少新的创新，在他们举手投足间我感受到他们风情幽默、激情上进。上课时口齿清晰，条理分明，很有水准。这种语言，学生喜欢，有亲和力。

6、教学是一门艺术，它不仅需要精湛的教学技艺，它更需要激情与活力。试想一位死气沉沉、没有活力、没有激情的老师在课堂上怎么可能用自身的魅力来激发学生学习的激情，活跃课堂的气氛，点燃学生思维的火花呢？我们经常会有这样的体会：今天教师自己的状态良好，进入操场会容光焕发，思维敏捷，进而会带动学生的学习状态，会营造出一种和谐温馨的学习氛围，生的学习情绪高涨。

7、利用有限的时间认真研究教学策略，挖掘策略实质，用策略指导教学设计，认真备课，做好参加县优质评选活动的一切准备。课堂上活动在精不在多，活动要有层次，活动的目的要明确，要把活动进行有机整合，使课堂上的各个环节衔接自然，最好设计一个大情境，把各个活动串起来，让学生在任务中完成学习训练活动。

8、要注意思考课堂上的细节问题，从细微处完善自己的课堂教学，对于课堂上出现的问题要认真思考，细究深层次的原因。

9、评价不但要全面，而且要有层次，有针对性，评价要与展示交流相结合，与竞争相结合，与合作交流相结合，给尽可能多的学生机会，突出学生主体地位，体现面向全体。

10、课堂准备要充分，尤其是要备好学生，掌握所教年级的学生特点，根据学生特点，改进完善教学活动设计，让学生乐于参与活动，提高活动的效率，思维活跃，学习效果良好。

二、通过这次公开课，自己先是谈几点自己发现的差距：

1、老师的引 这是自己课后的最大感受，但也是最深的收获。通过听课，以及和自己的课作比较。我发现自己的课在引导学生方面做得还很不足。老师讲课突出的是引导，虽然自己的话不多，但是却能引导学生从一个问题走向另一个问题，一步一步很有层次和节奏。而且孩子还可以在课堂上一直保持很好的积极性和精神状态。而回想自己的课堂，很多时间内其实是在牵着孩子的鼻子走。自己带到哪里，学生就跟到哪里。想放手让学生实践,但是缺少必要的经验和方法。孩子一节课的积极性，根本保持不了很长的时间。同样是教,同事是引导，而我却是在指挥。 所以，今后自己还要多向别的有经验的老师课堂学习,通过自己的观察去实现自己的领悟。在向老教师的学习中，抓住引导的时机、关键词,同时借鉴不同专家的教学实例进行学习和对比。在对比中抓住相同点，反复琢磨、反复感悟。

2、教师用语上的问题 教师的用语对于教学有很大的意义。自己的课堂虽然可以实现控制，但是还不可以收放自如。所以不科学的操控，就很可能导致学生在学习中该认真时不认真，该放松时却提了一股劲。这样一来，一节课上下来学生一头雾水，仿佛凑热闹一样，学习的一些关键也许就没有抓住。

三、本次讲课活动自己的收获：

1、信心 比赛前总是想一些消极的东西，但是比赛后，自己一下子收获了那份久违的信心。虽说自己是年轻人，但是绝对不能妄自菲薄。有了压力，应该看成动力。只用勇敢地迎上去，才可以让自己的头抬起来。

2、贵在积累 我不可能让自己在两周内成为专家，所以今后要注意自己自身的积累。现在上课我们提倡学生一课一得，那我就要求自己一日几得。只要能促进自己的进步，自己就不要怕累，动起来，勤一点。

3、多请教，众人力量大 在指导我备课的时候，各位老师集思广益，为我出了不少的点子。所以，要知道每位老师都有属于自己的东西，多学习，不丢人。

各位老师集思广益，让我吸取了很好的经验，同时，也开阔了自己的眼界，增长了自己的见识。自己的教态不完美，就通过各位老师的亲身示范去改正。自己的语言不够简练，就尝试灵活贯通运用实用的教学用语。总之，通过向其他老师的学习，让自己一点点完美起来，不过自己现在还没有到达那样的境界，自己得到的很多东西，还是需要同事的帮助, 但是我已经悟出来了，今后的进步还要一步步走下去。也明确了自己找到了和学校的教师之间的很多差距。这次讲课比赛，我感触己的不足，同时我要更加努力地工作，去积淀了作为教师的点滴。但是我的确不知道自己要付出多少，积累多久。不过，我已经做好了准备，毕竟有这样一个信念的支撑，我的奋斗也将更加坦然。

暑期教师继续教育讲课心得体会

纸上得来终觉浅 绝知此事要躬行

------暑期教师继续教育讲课心得体会

西园中学 李大兵

任教十二年，经历了所有培训都是作为培训对象，可惟独这次教师培训给我留下了深刻的印象。作为培训老师，共计四天半的培训课程，给我思想上的冲击很大，这也给我提供了这个再学习、再提高的机会。因为每一天都要面对不同地域的老师，每一天都要面对不同学习态度的老师，每一天都能真真切切地感受到思想火花的碰撞。通过自己的学习与讲授，我更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和对中学数学教师专业标准的要求，同时也反思了以往工作中的不足。有了这次经历增添了我努力成为优秀教师的信心，给了我强烈的责任感和使命感。下面是我在培训中的几点心得体会：

一、团队的支持，增强了信心

当7月3号接到工作室首席名师邱广东老师的通知后，我坐立不安。一怕自己资质、能力达不到，得不到老师的认同；二怕我的观点不妥或者说自己的学习体会对其他老师帮助不大。是邱老师给了我信心，他说又不是你一个人单打独斗，背后有我们整个团队的支持，我们是淮北初中数学的一个优秀的团队，我们充分理解信任和支持我们工作室的每一位成员，你首先要有自信才能做好，暑期继续教育是我们工作室承接的师资科培训任务，你年轻还需要多锻炼，什么事有了第一次，多了点经历，慢慢地就会好起来。寥寥数语，道出了优秀团队所具备的特质，始终以教师为本，搭建平台让工作室成员去不断地探索，不断地反思，不断地前行。

二、专家的座谈，找准了差距

我的培训专题是教师专业标准之专业技能，培训时间是8月2日、8月10日、8月21-23日，总共四天半的时间。在培训前，我们两次集中备课，参与备课的还有汪敬朝老师、闫先进校长、陈钦光校长、张森老师，他们都在教育第一线身体力行，其中汪敬朝老师、闫先进校长、陈钦光校长是我市继续教育培训专家老师，有着多年的培训经验。第一次集中背课，我们重点探讨学习新课标和教师专业标准，分清主讲内容，搭建上课框架。第二次集中备课，我们就技术层面进行交流。我所涉及的内容是中学教师专业标准的第三个维度--专业能力，它包含六个领域，具体到25项基本要求。牵涉到教学设计、教学实施、班级管理与教育活动、教育教学评价、沟通与合作、反思与发展，可以说难度大，内容多，从狭义上说就是一堂课所涉及到的所有内容，从广义上说就是我们老师的教育教学能力。为此，我在上课前又专门请教教研室陶老师，向他学习经验，提升自己给老师培训上课的技巧，争取让愿意听课的老师有所收获。可以说学然后知不足，教然后之困，只有找到差距，不断历练，才能有所进步。

三、案例的剖析，警惕了自我

我对教学设计和教学实施这两个领域的解读是从初中数学典型课例去阐述的。代数选择的课例是自己在杜集实验中学上的二元一次方程组，几何选择的课例是江苏省初中数学优质课比赛一等奖第一名濮磊老师上的圆，统计选择的课例是李德宝老师在西园中学上的平均数。通过对案例的剖析，警惕了自我，加深了自己对教学设计的思考，增强了对教学实施重点要考虑问题的认识。结合自己的实践与反思，向老师们阐述了我眼中的公开课和优质课。随着社会的发展，信息技术在教育领域广泛运用，“教书匠”式的教师已经不适应时代的需要了，这就要求教师既不能脱离教学实际又要为解决教学中的问题而进行专题研究，这种研究是在教学活动中的研究。必须具有现代教育观念，并将其运用于教育工作实践，不断思考、摸索，朝着教育家的方向努力。叶圣陶先生说过：教是为了最终达到不需要教，为了达成这个目标，教学不光是简单的传授知识，要重在教学生掌握方法，学会学习，不能只让学生“学到什么”还让学生“学会学习”，学生掌握了方法，终身受用，可以自己获取知识，除了学习，还要注重启迪学生的智慧，给学生充分的空间、时间，发挥出他们的想象力和创造力。

四、不同领域的研修，开拓了视野

通过对专业能力六个领域的研修，让我能以更宽阔的视野去看待我们的教育工作，让我学到了更多提升自身素质和教育教学水平的方法和捷径。教育是一门慢的艺术，“爱”是教育永恒的主题，我知道了怎样更好地去爱我的学生，怎样让我的学生在更好的环境下健康的成长。作为一名成长中的教师，我要以扎实的作风潜心实践，坚持不懈；要以自觉的精神对待学习，不急功近利，心浮气躁；要以务实的心态思考问题，力求兼收并蓄，博采众长;要以独特的眼光大胆创新，做到不拘一格，匠心独运;要不断完善自己多元而合理的知识结构，保持积极而健康的心理品质，逐步形成巧借外力的综合素养，让自己的工作、生活与学习始终处于一种研究的状态，让自己的生命处于不断探索与追求的过程之中。

五、多种形式的学习，提升了认识

在准备培训专题的过程中，我始终围绕提高自己的专业水平去下功夫，做文章。首先是学习有关理论、本学科的专业知识，学习专家和同行同事的先进经验，以弥补自己工作之不足，还学教法，怎样培养和提高听课老师的兴趣。其次是听专家讲座、报告，吸收其教育教学之精华。听优秀教师讲课，善于取人之长，补己之短。古语说得好，三人行必有我师。经常用别人的先进经验来充实提高自己，就会使自己就站得高，看得远；从而在原有的基础上，不断有所提高。再次是撰写学习体会，促使自己由经验型向专家型转变，由教书匠向科研型转变。身为老师，要把握新课改的动态、要了解新理念的内涵、要掌握学生的认知发展规律，使自己具有所教学知识方面的前瞻性。最后要经常做各种各样的课，要积极踊跃地去做汇报课、示范课、优质课、交流课以及给老师的培训讲座等。一定要持有积极的态度！在做课实践中，广泛收集各种资料，听取各方面的意见，接受领导和同事的帮助，进步一定快，成熟定然早。

培训师五分钟讲课训练要求心得体会

一个培训师，你认为你的课程内容很好，可是没有人愿意听怎么办？

那先要从讲好五分钟的课开始。讲好五分钟课是有标准的，具体是什么呢？

一、有走动，走动过线，两次走过课程顶端，两次回到课程起点

二、全程双手在腰部以上，保持微笑；

三、有感性（感性认知）、有理性（理性讲解）、有互动；

四、讲三个内容点，要有闪光点，确保让学员感受至少学到一个知识；

五、案例故事必须有一个，40秒内完成。

六、一对一的交流超过四次，全员互动达到两次以上（把学生拉进课堂里来）。

七、口号，训练、玩游戏必须有一样。

八、训前、训后提问各两人，提问三组合，即批准性问话，特定性问话，一般性问话）确保有一个。

如何才能做到上述的内容，我们来细细解读一下这八条标准。

关于第一条：有走动，走动过线，两次走过课程顶端，两次回到课程起点

走近学员，表面上看带给学员的是心理上的一种压迫感，从空间上来讲，学员坐着，老师走过来，有一定的势能，这种压迫感是有必要的，同时走近也意味着你和学员距离的拉近，老师的肢体语言在无声地提示学员，这里是课堂，要注意了！只是走动要标准，切忌不能背对着学员。

第二条，不多讲，职业风范和微笑是建立一个亲和的形象。

第三条，有感性（感性认知）、有理性（理性讲解）、有互动；

什么是理性？理性就是课程要讲授的理论模型，原理。

什么是感性？感性就是案例、故事、互动、情景化。周平老师说吸引学员唯一的工具是感性。

一个精彩的课程也就是感性+理性，感性+理性不断地重复交替的进行。

所以在这里要自问：如果一上来就给学员一个定义和概念，你说学员能一下子接受吗？

什么是互动？互动就是老师和学员的一切形式的交流。包括眼神的互动。说白了不能让学员闲得没事做，要眼忙，手忙，要动起来。比如每隔几分钟要请学员记录或者诵读，或者提问回答问题，就像一只饿的小鸟，如果学生总是在前面等着你喂食，那说明他进入了课程。

那对于高管来讲，一般的互动他们很难动起来，就要用思想和他们互动，思想的互动要学会 “挖坑”！比如我曾提问“请问您招聘过两百万年薪的人才吗？”此副总一听就眼睛木了，好，眼神关注了，那我再来解开答案。

写到这里，要介绍一个工具。首先我们思考一下，怎么互动最有效呢？怎么让互动言之有物而不是流于形式呢？讲一个orid焦点讨论模式在课程互动中的应用。首先什么是orid焦点讨论模式？o即objektive（客观事实）；r即reblective（感受）；i即interpretive(思考价值)；d即decisional（决定）。比如说，当我遇到一只很凶的狗，这是一个事实，然后我很怕，这是一个感受，接下来我想逃离，这是一个思考的想法，然后就尽快绕着走。这是行动！

那么事实、感受、思想、行为如何在课堂讨论及提问中应用呢？

假如我们和学员在课堂上，我带领大家看一幅图，通常我们会问大家这张图怎么样？得到的回答往往是好看或者不好看，因为这种模糊的提问带来的回答一定是模糊的，而且带着浓重的个人偏好。那我们换一种方式。比如说：

1、你们在画上看到了什么？大家会说看到什么什么。（关注事实的细节）

2、你们喜欢画上的什么？你们不喜欢什么？（关注两种细节的个人偏好，挑起思维冲突）

3、你们从这幅画上学到什么？（关注思维冲突所带来的创造性启发）

4、下次你们画的时候会怎么做呢？（关注启发对个人实际行动的作用）

这四个问题，基本上如实反映了一个教学概念，如何去操作化的过程。包含了两部分的思维过程。一个是教师的组织思维过程，一个是接受对象的思维过程。前者必须根据后者的客观规律进行教学安排。也就是提问要根据学员的反映模式来设计，而不是老师想当然，不考虑学员的反映模式，提问估计产生不了想要的结果。

写到这里，突然想到orid焦点讨论模式和引导师的技术有相似之处。一个有经验的讲师，才有能力引导学员，让学员在回答问题的过程中，完成自我思考，自我学习的过程。引导可能是培训未来的一个方向。

四、讲三个内容点，要有闪光点，确保让学员感受至少学到一个知识；

在五分钟内讲出三个内容点，不难做到，但是要有闪光点就需要琢磨了。

比如讲绩效管理，通常都是从绩效管理的定义开题，这些点大家都不会出奇，认为是正常的，如果要出彩，就要根据自已对绩效管理的理解和实践来提炼出与众不同的东西，要找出亮点来，这些亮点是对主题的精辟概括，是和生活有意义的链接，也是和有关知识点的精彩的类比或者是对比，总之讲出来的时候，令人耳目一新，似曾相似却未曾听说，似曾知道却又感觉新奇，这样的感觉出来了，亮点就产生了，现在我应该认真地想想，我的每一门课程中，每20分钟有几个这样的亮点，如果没有，我怎么来提炼亮点？

我感觉这个过程也是老师曾经对我说过的知识体系的宽度和深度要进行提炼和整合，对于培训师来说，如果不能打通此任督二脉，要想让课程出彩估计很难。

最后还要谨记，这个亮点要让学员学到一个知识点。亮并不瞎亮，而是为了课程服务，有目的的亮！

五、案例故事必须有一个，40秒内完成。

关于这条，我想大家都知道好的课程的特征，一定是案例、案例、案例，故事、故事、故事！

但是要在40秒内讲清楚一个案例和故事，是需要功力的，这个让我想起写说说和写微博，一个说说140个，需要精缩和提炼，所以要想在40秒内讲好一个案例和故事，写说说是可以帮助我们提升的。有时候，我写一个说说或微博，需要200到300个，但是超出数限制发表不了，怎么办?只好硬着头皮删，一个一个删，有时候删也不管用，还是太多，那只有重新用最简短的语言来写，甚至一个标点都要想好要不要，这个过程对我们讲案例和故事一定是有好处的，至少先在大脑中过了一遍，有了印象，并且写的过程就是一个表达的过程。写到这里，我在想，我是不是要把以前写的所有的说说和微博，再讲一遍，看看是不是讲的过程和写的过程能够达到同样的表达效果？

六、一对一的交流超过4次，全员互动达到2次以上

这一条的目的是把学生拉进课堂里来！

在5分钟内，要做到和学员的一对一的交流4次以上，怎么作呢？首先解决问题学员，对于那些玩手机的，神情云游的学员，适时的敲打是必须的，有目的走近他，提问，请他回答问题，这个方式是提醒学员的好办法。那对于表现优秀的学员，我们也在随时识别，适时地请他介绍一下自已，谈谈经验，则是一种调动气氛的作法，那全员的互动，更重要，有时我们会让大家共同朗诵一下课程的某一段重要的定义，或者做一个练习，通过全体互动目的是调动整个课堂的气氛，生动活跃起来，这个环节的设计在5分钟要有2次，那我要考虑我一共会多少种互动，都适合用在什么课程中，什么时机采用最合适?这是留给我的作业！

七、口号，训练、玩游戏必须有一样。

一个好课程，要有口号，周平老师的课程口号是：让课程美丽起来—感性、理性，互动！

这个口号始终贯穿着课程的始终，学员一直在这个口号的引领下学习每一个结构的知识点，也就是说，口号成为了课程的主线。这个主线把整个课程的内容提炼得十分精要，朗朗上口，学员一看到这六个，马上想起感性学到了什么，理性学到了什么，互动学到了什么？想想看，这样的口号多么厉害！

那我的作业出来了：在我所要讲的第一门课当中，有没有一句口号能够达到这样的效果！？

至于训练和游戏的设计，要引进日本丰田twi的思想，也就是说“老师说给你听、做给你看、你做给老师看、老师来点评”，把这四个环节溶入进课程当中，训练才会产生效果。想想看，我怎么来设计每一门课的训练活动呢？

八、训前、训后提问各两人，提问要体现三组合（即批准性问话，特定性问话，一般性问话）确保有一个。

在讲课前提问两个人，时间一般在开场后三分钟后进行提问。比如，你了解绩效管理吗？你知道绩效管理的3c吗？训后呢，则要围绕着主题反复提问，比如张三，你认为绩效管理是？李四，你认绩效管理是？王五，你认为绩效管理是？反复的提问就是加深理解和记忆的过程，也是对课程内容的极好总结，借学员之口讲出他们要学会的内容，而不是老师在做着常规性的总结中，学员盼着快快下课。

如何回应学员的回答？三明治法！一先肯定，二提出建议，通常是你的问题我有三个建议，一、二、三，干脆利落。这是一种结构化的思维模式，这个让我想起当年陈阿土的故事。当你结构化的强度足够了，那一定可以影响他人和你同一个频道。

这个里面其实还有一个时间的控制。一般是20分钟，也就是说20分钟可以作为我们讲授的一个小节，通常一节课45分钟，我们可以作一个曲线分隔，前五分钟是感性，中间是理性+感性，最后的总结依然是感性。

那如何淋漓尽致的表达理性和感性？

理性的内容要感性讲，感性的内容要理性讲，常规来说，声音大时是感性的表达，声音小是理性的表达，但是为了精彩的表达，要反过来，用理性的声音讲感性的内容，用感性的声音讲理性的内容，快话慢讲，慢话快讲，轻声慢语夹着激情高昂，所以说很多高手讲笑话是不笑的，但是效果出奇的好，即是此理。

以上谨为我个人关于ptt讲授内容的粗浅体会，在此感谢各位老师的帮助和指导，也希望我能够真正地领悟其中精义。谢谢你们，祝你们幸福快乐，你们善助他人之心定会有更大的福报！

面试心得体会3篇

近年来，竞考公务员一年比一年热。面试是公务员考试的关键环节之一。有的考试，面试分占一半。无论如何，过面试这一关至关重要。那么该如何修炼，才能取得公务员面试这一真经呢?我通过参加此次考试，发现了公务员面试准备前后不比其它面试，个中滋味别具一格，在此与大家分享： 未雨绸缪，才能有备无患

通过笔试，面试的准备不可少，只有多多益善。未雨绸缪，才能有备无患。考生在得知进入面试名单后，应该购买有关面试的书籍来阅读学习。书不在多，一本则行，当然要选择质量高的。也可以下载一款面试软件。最好是那种包含了面试教材、历年真题、模拟试题以及考生经验的软件，十分受用。相信思想交流所收获的是双倍的思想，并不会有所损失。

一、要具备良好的心态

有句话说的好：要相信相信的力量。我们发现在我们辅导班平时的训练中，有些同学答题不是很好，但考试的时候却能成功上岸。他们分享经验的时候，总结了重要的一条，就是心态放平稳，相信自己，永远不要放弃，不管自己是第一名还是最后一名。更要相信付出就有回报，我们一定可以通过面试，就算这次不成功，那下次一定可以，下次不可以，下下次一定能行。只有心态放平了，才不会太计较得失，才不会在面试的时候给自己太大的压力。因为压力太大，自己就会紧张，紧张很可能导致失败。所以上考场之前，一定要有一个平稳的心态：得之坦然，失之淡然，顺其自然。上考场时更要告诉自己，受过训练和没受过训练的学生之间是有差别的，自己系统学习和练习了那么久，已经具备了超越别人的资本。就算碰到难题，也不能垂头丧气，因为要难大家一起难，这个时候要做的就是迅速判断题型，回忆老师讲过的这种题型的思路，然后总结语言，展示给考官。虽然可能我们答的不是很完美，但比起其他考生，我们仍然能拿高分。所以，良好的心态是面试致胜的法宝。

二、突破自己，克服紧张

很多同学上考场后，因为对考试场景的不熟悉，平时也很少在众人面前发言，所以当看到对面一排考官的时候，瞬间心里无比紧张，答题的时候紧张到拿着笔的手是抖的，声音是颤的。这样肯定会影响自己最后的面试成绩。所以我们必须在平时就要多进行脱敏训练，克服自己的紧张。一方面在辅导班学习的时候，要多在课堂上主动回答问题，要尽可能在全班同学面前去发言，如自我介绍、讲述自己的经历、唱歌等;在公众场合，只要有表现机会，就要去表现自己、挑战自己，如可以尝试在人多的地方放声歌唱如餐厅、公园、广场等。另一方面，平时训练的时候可以进行全真模拟，模拟我们考试时的场景，把每一次训练都当成考试来练习。只要经过多次这样的脱敏训练，我们的紧张感就会消失，因为紧张最主要就是源于对陌生环境的不熟悉。

三、善于总结，答题个性化

参加公务员面试的很多同学都进行过相关的理论学习，有通过看书学习的，有通过参加辅导班学习的，但是大家都存在一个共同的问题，就是模式化痕迹较重，而我们的考官又反映模式化痕迹较重的一般得不了高分。那么如何克服模式化呢?这就需要我们在学习中要善于总结，答题个性化。我们要学会把书本上的或者老师教的知识，变成自己的东西。用更形象的话来说，老师教授理论是让考生从手中无剑到手中有剑，反复的全真模拟则是让考生从手中有剑到手中无剑，而反复的总结则是让考生从手中有剑到手中无剑，心中有剑。要答出个性化特点就要把有形之剑变成无形之剑。总之，面试没有标准答案，只要言之有理就行。所以对于面试理论，我们一定要理解，一定要消化，不能死记硬背，要用自己的语言去答题，这样才可以做到个性化，去除模式化的痕迹。

公务员面试要想取得成功，除了掌握基本的理论之外，还要具备良好的心态、面对突发状况的应变能力以及答题的灵活性。

公务员面试心得体会范文

近年来，竞考公务员一年比一年热。面试是公务员考试的关键环节之一。有的考试，面试分占一半。无论如何，过面试这一关至关重要。那么该如何修炼，才能取得公务员面试这一真经呢?我通过参加此次考试，发现了公务员面试准备前后不比其它面试，个中滋味别具一格，在此与大家分享： 未雨绸缪，才能有备无患

通过笔试，面试的准备不可少，只有多多益善。未雨绸缪，才能有备无患。考生在得知进入面试名单后，应该购买有关面试的书籍来阅读学习。书不在多，一本则行，当然要选择质量高的。也可以下载一款面试软件。最好是那种包含了面试教材、历年真题、模拟试题以及考生经验的软件，十分受用。也可进入面试论坛进行交流，资源共享。相信思想交流所收获的是双倍的思想，并不会有所损失。

小小预演，为面试添精彩

要想面试取胜，从容不迫的心理素质、真诚大方的应对态度、中肯灵活的回答是缺一不可的。这些方面也可以通过平时替代的方式训练，准确表达自己的想法，改进自己的不足之处。或着当成一次精彩的演出进行排演。或着寻找一位已通过公务员面试的朋友，学习学习面试经历，模拟面试考场，这些方式不仅有趣而且有益。其实都是一场小而精彩的预演。 摈弃恐惧，天生我才必有用

面试时，首先要摈除面试恐惧心理，排除天下乌鸦一般黑的心理痼疾。要有天生我才必有用的信心。如果疑神疑鬼，瞻前顾后，未进考场气先虚，则已输大半。其实，公务员考试日益走向规范化。面试考官除少数来自招考单位外，多半是临时抽签组成的。面试的透明度、公正性已日益增强。考生不必听信流言，更不可生出歪念，自毁前程。要相信走后门可能不再是一个流行的词了，真才实学才是正道!

完美人格，以不变应万变

有时面试意在考察考生的综合素质和应变能力。比如，有些面试官故意设置陷阱让你跳，如果话说得太满，就没有回旋的余地。所以谈话的内容要实事求是，不要为过面试关而说谎。回答问题一定要简洁诚恳，切勿堆砌词藻，说谎欺骗。个人品格修养，文化修养在面试过程中非常重要，这才是万变中的不变。另外，一些细节也不可忽视。如颤抖、目光不集中，东张西望，油嘴滑舌，或不停地做小动作，这些不良习惯或怯场行为都有可能招来一些考官的反感。这些都关系到个人的修养，尤其不能忽略。 适可而止，赢得最佳分数 面试时，度的把握很重要。哗众取宠和孤芳自赏都是不可取的。应始终保持不卑不亢、真诚大方的姿态，对自己的定位不能太高也不能太低。回答问题既要表达清楚，发挥自己所长，又不能夸夸其谈。同时，也不要太随意，应保持一定的心理紧张度和敏感度。自我陈述以三五分钟为宜，不要一发不可收拾，要善于察言观色，适可而止。 冰冻三尺，非一日之寒

要想脱颖而出，不应忽视平时的积累。要养成关注时事新闻的习惯。另外，深厚的文化修养无疑将使你的回答大大增色。如：水至清则无鱼你是怎么

国家公务员考试攻略国考历年真题国考行测国考申论国考面试

教育为公 以达天下为公

看的?或者你怎么看待宰相肚里能撑船，将军额头跑得马?等考的就是个人文化修养，这需要平时的积累，才能厚积薄发。要知道冰冻三尺，非一日之寒!

三十六策，培训为唯一之策

其实准备面试的策略是非常多的。如果实在对面试没把握，没准备，又因为面试的接近而整日忐忑不安，可以考虑面试培训。

最后，我想说，如果你有幸通过笔试进入面试的话，尚不可就此偃旗息鼓。只有比竞争对手更了解面试，才可能胜对手一筹。在短短的面试路程中，只有精心准备，才能深深体会到别有一番滋味在心头!相信一场面试，让你学会很多。

总结：以上就是公务员面试心得体会范文的全部内容，欢迎大家进入应用文档频道进行查阅!

面试心得体会：面试那些事儿

面试心得体会:面试那些事儿

开始找工作，再不找工作就会死翘翘了，没钱，空虚又寂寞啊，下面谈谈我面试的感受吧。

第一个面试

那天真的好开心啊，上午我一发完简历，下午就有电话叫我去面试，对一个正在找工作的人来说是多么的激动人心啊。第二天我怀着愉悦的心情，在好心阿姨的带领下到（后来才知道她也不是很清楚，带我走远了许多路，哈哈，在这里谢谢她啦）然后见到面试人，一看到我打招呼就说，还记得我吗，哈哈，原来他是我之前的之前工作地方的同事，（其实我还真的忘了，都离开那里快3年了，那还记得，再说那时他来的时候，我就准备离职）然后就进入寒嫌时刻，一起回忆之前我们认识的某某、某某现在在那里，最近怎样，哈哈差不多用了1/3的时间，下一步，谈一下现在行业的发展方向，我的就职意向，略略谈了一下我的就业经历、经验分享（老实说真不多，那还是我自己提出来的），最后谈了一下他们中心的服务情况，最后当然是薪酬福利、上班时间啦）。老实说福利比之前的要求低了，而工作时间比之前多了，我真一上一下。最后在他的热情邀请下（当然我也想找工作，想想也不是相差太多，现在这个行业的标准也差不多是这样）最后就答应了，想不到他们竟然说可以现在马上签约，其实我真的大吃一惊，因为按正常流程来看，要到正式报到的那一天才签合同，即使你多么需要人，也要至少做做样子，面试后，一天的时间思考是否录用，正式报到的时候签订合同，因为现在不是签订合同别人就一定不走，在合同的合理时间内提出，别人照样可以走（那样面试的人会觉得自己到你这里是来之不易的，说不定还有其它的竞争对手，会更加珍惜这个工作机会）。总之这是一个算是一个认识的人，没什么压力的面试，面试过程更像跟许久不见的朋友聊天，轻松没啥压力。

最后的结果是我去那里工作了几天后，提前一天告知我要离职就离开了，其实是第一印象不佳，第一天去上班办公室很乱，安排给新员工的座位没准备，堆满东西，当然电脑什么更没准备好，然后就在那里等（四天前就知道有新员工来了）新员工要来，公司有责任准备好，基本的，别人要有位置做，以上是个人看法。当然还有福利达不到我的要求，更重要的我想通了一些事，那我为什么还走弯路，就离开了。

第二次面试（前一次的一个星期后）

第二个面试的公司挺好的，在xx的行业的机构应该挺好的，收获最大的一次吧。这次面试跟前一次大大不同，更多围绕工作经历、专业能力、工作的收获、自身的优缺点、行业的认识及发展方向，还有个人的发展方向等介绍，还有面试官也分享了她的工作所得，整个过程可以说没有冷场，还有火药儿（后来才发现原来一开始她对我有误解，认为我是一个不负责任，个人主义之上的人，就因为她在问我就职意向的时候，说了一句“不想当主管，做好一线，积累经验”的误解，才有了下面的面试，分享），在过程中分享了她的工作经验，现在行业的发现前景等，做主管的好处等。这次的面试，收获良多“说话的艺术啊，就像面试人说的，面试时有时候讲话不要太直接，很容易让人误解；工作实务能力足；清晰的个人职业前景；要有自己的观点，必要时，当人有所误会，用事实，工作实际为自己说话等）。这次面试是时间最长的一次，用了一个半小时，也是收获最多的一次，对我以后面试至关重要，也理清自身的职业前景”管理与专业发现不冲突，两者可相互补充，交叉进行，最重要的自己真正有实力，最后认准的方向是什么“。最后的面试结果，有两个领域的主管、一个新项目的主管，两个别的站点一线服务（离开后电话告知的），最后由于两个主管、一线服务的职位不是我想从事的发现领域、方向而婉绝，最后较属于的新项目由于没签约，等签约后电话再通知。总之这是同行朋辈式经验交流的面试，由误解到想见欢、工作经验能力相互交流的一次经验，收获良多，即使由于没有合适的岗位，仍很感谢她，以后还有见面的机会，这是新新行业，圈子就这么大。

第三次面试（隔天）

这是专业水平相对较高，评估结果较好的。本次面试首先自我介绍，围绕工作经验、离职原因、个人职业规划求职意向、求职意向等。时间较短不到40分，直接快准狠，直入主题。当然加上前一次的经验，自信，快准狠回答，最后有三个职位让我算，一个新项目的主管，两个领域的一线服务，呵呵，最后结合自己的发展方向，选择我想从事发展的一线服务（待遇差不多，就差200），然后一天后等通知。

不同的面试，无论成与败，在过程中也是一个收获，一个学习，一个成长，不要害怕面试失败，再接再厉，即使成功，如有时间也面试一下，对比一下，总结一下，选择最合适自己的。最重要的要对自己有自信，认清自己的职业前景，知道自己要什么。

明天会更好，加油！

晨xx

xx.11.27

军训心得体会3篇

想法不一样，只要自己觉得是开心的就可以了。简略写出自己阅读过的书籍或文章的内容，然后写出自己的意见或感想。在我们平凡的日常里，大家都不可避免地要接触到心得体会吧，心得体会可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。关于好的心得体会要怎么样去写呢？下面是小编为大家整理的“军训心得体会3篇”，相信能对大家有所帮助。

一、高中军训心得体会

在酷日炎炎中，我怀着千丝百缕的心情坐上了校车，随同老师以及同学一起去武警训练基地。下了校车，看到武警们在训练，在沙地上翻滚，用洪大的声音撕扯着嗓子，带着几分沙哑。我听到许多同学不由自主的发出惊叹声。霎时，他们的形象在同学们身上建立得高大起来。

短暂而又快乐的军训生活已经结束了，回顾其中的点点滴滴，让我感到精彩而充实。

短短的4天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的磨练， 在烈日下站着军姿。 五点多就爬起来到操场集合(那时天还没亮) 还有很多很多。。。。

更重要的是我们认识了王教官， 哎呀妈呀，这个教官真的好得没话说， 我们太爱他啦。

在我没有做军训的前些日子,就听以前做过军训的同学说军训里呀。有时很辛苦,有时很快乐,在军训期里你们会不知不觉的和教官产生很深的感情,将要离别的时候大家都会舍不得教官还会哭的哦!一听他们说完我就想这怎么可能,才这短短的一个星期里会产生较深的感情,还会流眼泪,当时就是不相信他们所说的。

军训开始了,我们拥有的教官从表面来看,是个很帅气的男生,个子嘛也不算太高,比我矮那么一点吧 哈哈! 从他的自我介绍中,我们知道他是浙江杭州人,名叫王良,已经入伍2年了。

接下来就是开始锻炼了,他和我们说现在你们每一个人要把自己当成是一名军人,什么事都必须认真严肃,这才像男人的风格,在锻炼当中,我觉得他这个人还不错,锻炼的时候都非常的严肃,休息玩的时候就和我们尽情的玩。甚至有时比我们更激动,他还教我们唱了当兵的歌。军训的比我想象中的过得更轻松。

哈哈 ，我们还看到良哥顽皮的一面

二、大学军训心得体会

〈一〉我的大学我的梦

金色的六月，火红的六月。一场气势辉宏且激烈非常的战争在全国范围内盛大打响。高考，像一个严格的教官手中紧握的指挥棒，它的一举一动，都系于千千万万学子的前途与命运。物竟天择，优胜劣汰的自然法则在这一刻彰显了它的神圣意义。

侥幸从这场战争幸存的我，开始幻想我的大学，以及我的大学梦。

我的大学，首先要非常漂亮。设备，教师资源应属一流。当然，最重要的要有自由。刚刚过去的十几年寒窗苦读，早已被压得辛酸的翅膀当然要舒展一下。所以自由，很自然的成为接下来四年大学生活中必备的条件。

当然这是一个梦，也许永远实现不了的梦。

〈二〉失落，这不是我要的生活

经过一个暑假的放松，9月1日那天，终于可以收起庸懒的肢腰走进我的大学生活。

中国刑事警察学院，在全国上下所有大学中以独特的优越感傲视群雄。一想到我的大学将在这里渡过，心中便一阵窃喜。

但事与愿违，这不是我要的大学。

严格的军事化管理，严肃的校院风气，严谨的教学氛围;这一切的一切都直接告诉我，这里没有我要的那种生活。

不符合我期望的生活环境，再加上刚开始的水土不服，让我止不住难过。

〈三〉军训，有苦也有乐

同所有大学一样，警院大一新生也要进行军训。但是要为期一个月，而且训练强度大，要求高。这无疑问向我们预告了接下来一个月要过的怎样苦痛的生活。

军训，有苦也有乐。

军训刚开始强度不是很大，但随着进度的追赶，军训开始进入了正式的模式。每天头顶炎炎烈日，身裹作训服，野战鞋。正步，齐步，跑步;军姿，转体，敬礼;一项也不落下。结束后，刚刚拖着疲惫的身体回到宿舍，还没来得及妄想要休息下，便又被拉回训练场。

但当结束了一天的军训后，我们集合在校园里，听教官向我们讲述部队里的故事。有时我们边吹着徐徐凉风，边跟教官学歌;有时边打边响，边唱边笑。

一天的疲惫就这样被抛却脑后，惟有内心无限的甜蜜。也许，这就是我要的生活。

〈四〉没错，这就是我需要的生活

渐渐地，我发现，原来，这就是我最需要的生活。每天按时起床，跟同学一起去运动，去训练。这样即让我锻炼了身体，又让我们培养了团结互助的集体理念。

每天打扫卫生，整理内务。按时按点的充实的生活方式，是军事化管理带给我的。它让我深深地压抑了懒散的心理。迈向成为一个合格的人民警察的道路。

渐渐习惯了这种充实的生活后，才发现这里没有我要的那种懒散生活，而给了我一种做迫切需要的生活。

〈五〉军训感想

在即将告别军训的这个时刻，慢慢回想，原来我们每个人都在成长。军训的苦，教我们成长;军事化的苦，教我们成长。我们从一个个散漫雀鸟励炼成勇于搏击的苍鹰，也许，这就是军事化管理的好处，就是警院的独特之处。

我爱警院!他教会我成长!

我爱警院!他指导我成长!

我爱警院!他见证我成长!

三、员工军训心得体会

公司在7月22日到24日组织了为期三天的员工集体军训，在本次的军营生活中我感受很多。军训中说不苦不累是不现实的也是不真实的，住的是集体宿舍，吃的是大锅菜也就是部队里常说的四菜一汤，这种条件能说不苦不累吗?可我，还是感觉了到军训的乐趣和意义，因为只有在这样的环境下才能真正的磨练意志、提高综合素质、培养大局意识与团队精神，尽而提高效率。并要求在训练面前不讲条件，不找借口，不怕吃苦，雷厉风行，令行禁止。看似简单的要求却在一次次的转体间，一次次的行进与停止间，一次次的集合与拉练间，使我清楚的认识到自身的差距与不足，但在精神力量的鼓舞与教官的鞭策下，为集体的声誉还是尽力做好每一个动作，完成每一个训练科目。看似短暂的军训，而它意义之大，影响深渊。

军队里有这么一句话：流血、流汗、不流泪;掉皮、掉肉、不掉队。男子汉，有什么不能承受的?部队的首长在军训中多次提到，无形中成了我的榜样而铭记在心，始终激励着我，鼓舞着我，从而使得我在3000米长跑和60公里拉练中没有掉队。只因为有这样的训练效果，就是有不怕吃苦、勇于奉献、纪律严明、作风优良的军人精神之所在。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。有一分耕耘，就有一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。端正态度，摆正位置，做好一个兵是我的最大心得体会。站军姿，给我不屈脊梁的身体，也给了我无穷的毅力。练转体，体现了敏捷的思维，更体现了团队意识。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的不懈努力，就不可能有一个完整的，高素质的团队。

训练的每一个动作，每一个科目，都让我深深地体会到团队的精神，合作的力量尤其重要。特别是拉练中两个排在山上冲刺的比赛，那是更加精彩，男的拉着女的，力气大的拉着力气小的，虽然大家都已筋疲力尽，但没有让一个人掉队，还是配合的那么完美，那么的慷慨激昂。当然比赛只是手段会有输赢，可是在比赛的背后却隐藏着一股巨大的力量，一种团结的精神。就如歌里唱那样：团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢。比铁还硬，比钢还强。向着法西斯帝开火，让一切不民主的制度死亡。向着太阳，向着自由，向着新中国发出万丈光芒嘹亮的歌声直冲云霄，响彻整个演练场地。短暂的军训生活就在豪情壮志的歌声中落下了帷幕。这必将永远激励着我的人生。

军训短暂而难以割舍，工作漫长而持之以恒。部队里的团结合作、顾全大局、坚忍不拔、吃苦耐劳、乐于奉献的精神都应该有意识或无意识的融入到现实的工作中去，从而提高工作办事的效率，只有这样我们才能给自己的军营生活交上一份满意的答卷。我深信，它将使我终身受益，无论是在哪个岗位上。

书法心得体会3篇

对你来说，别人的想法你也不一定会接受。应用原文做导引，然后发表自己的意见。我们有一些启发后，可以将其记录在心得体会中，写一篇心得体会我们可以从中找出解决问题的办法。关于好的心得体会要怎么样去写呢？下面是小编精心为您整理的“书法心得体会3篇”，仅供参考，希望能为您提供参考！

今天听了姚金中专家的《浅谈中小学书法教学》的讲座，使我对书法有了更深入的了解，感受颇深，受益匪浅。作为参加培训的教师，深知培训意义和此次书法学习的重要性。通过培训，认识到作为教育工作者对书法传承的重要性。中国文化博大精深和源远流长。中国书法自古以来深受人们喜爱，它既能锻炼意志，又可陶冶情操;既反映个人的意志，又体现民族精神，是中华民族灵魂的具体体现。我的体会有以下几点：

练习书法对于培养人的道德素质、身心素质、智能素质及良好的学习和生活习惯，个性塑造及审美能力都有及其重要的作用。美的书法能通过形象而又抽象的线条使欣赏者获得美的享受，并能够陶冶人的人格和性情。练习书法实际上是习者用眼睛感受美，用练习探求美，用心领悟美，用手创造美的过程。

好的书法能表现出作者人生，生命的体验。好的作品我们会感受到它无拘无束的情感流露，无障碍，随心所欲。初学一个帖，点画和点画之间一下很难摆顺，这需要我们去找规律，一点一画，一撇一捺间每个大家都会有一些规律性的东西，规律找到了，才能深入。写一个，切忌把每个部分孤立起来，要做到协调，整体协调能力是很重要的，这有很多窍门，道理在里面。在学习书法，要学会从不同的书法形式后面找到古人都遵循的法则。这种法则，虽然在外在形式上的表现，历代不同，各人相异，但其内在的规律法则却是一样的。

学习书法，很重要的就是从点画用笔以及行笔上去找古今一脉相承规律。临帖时要随时随地提醒自己不要让笔把自己左右了，要用笔，自己左右手中的笔。下笔要善于找参照，大胆落笔，随时调整，锻炼出前笔有缺练习书法对于培养人的道德素质、身心素质、智能素质及良好的学习和生活习惯，个性塑造及审美能力都有及其重要的作用。美的书法能通过形象而又抽象的线条使欣赏者获得美的享受，并能够陶冶人的人格和性情。练习书法实际上是习者用眼睛感受美，用练习探求美，用心领悟美，用手创造美的过程。

好的书法能表现出作者人生，生命的体验。好的作品我们会感受到它无拘无束的情感流露，无障碍，随心所欲。初学一个帖，点画和点画之间一下很难摆顺，这需要我们去找规律，一点一画，一撇一捺间每个大家都会有一些规律性的东西，规律找到了，才能深入。写一个，切忌把每个部分孤立起来，要做到协调，整体协调能力是很重要的，这有很多窍门，道理在里面。在学习书法，要学会从不同的书法形式后面找到古人都遵循的法则。这种法则，虽然在外在形式上的表现，历代不同，各人相异，但其内在的规律法则却是一样的。

学习书法，很重要的就是从点画用笔以及行笔上去找古今一脉相承规律。临帖时要随时随地提醒自己不要让笔把自己左右了，要用笔，自己左右手中的笔。下笔要善于找参照，大胆落笔，随时调整，锻炼出前笔有缺标和要求。努力为书法的传承做出应有的贡献。

硬笔书法培训心得体会

我校为了进一步提高教师们的书法技能，更好地完成教书育人的职责，邀请了书法技能高超的老师为我们培训，为教师们创造了学习硬笔书法的机会。此次培训对于我们来说是一次很好的学习机会。作为一名英语老师，我从未想过还有机会去接触硬笔书法。

以前的我都不知道写还有那么多讲究，还要讲究平衡以及笔法。通过培训，我渐渐发现了，自己的体存在不少问题。以前我总认为，写要写方方正正、写工整，现在才发现写还有很多讲究，很多需要注意的地方。

我们的书法老师从基本笔画入手，为我们讲述了硬笔书法的基础知识并演示了书法的起笔、行笔和收笔。同时教给了我们正确的习姿势，包括坐姿和执笔姿势。老师为我们讲解了横、竖的写法。每一个笔划都需要有起笔、行笔和收笔三个过程。写竖画有垂露和悬针。看似简单的笔划，写起来并不是那么容易，需要加以更多的练习。我们边听边加以模仿练习，老师为我们的给出指导，帮助我们很好地明白应该如何标准地写。

此次培训对于我的影响很深。书法作为一门艺术，不是一朝一夕就能练成的，需要长期坚持不懈地练习。由于自己长久以来形成的个人书写习惯，我感觉学习过程中会遇到不少困难。但是我会多加练习，我要学着去体会练的技巧，扎实地练习。我相信有志者事竟成(where there is a will, there is a way.)。

学习书法心得体会

学习书法也有一段时间了，现在将学习书法的心得体会总结如下：

首先作为一名教师，能写好，写一笔好，这是职业所要求的！因此在此种情况下，我开学学习书法。教师特别是语文老师，写是很重要的基本功。写我们常用写的就是上课时候的粉笔和平时写在纸上的钢笔，偶尔也写写毛笔。这我们老师常称之三笔。

从学习书法以来，我觉得书法有以下好处：

1、最基本的就是可以让自己的变漂亮起来；

2、可以陶冶自己的情操，书法需要的是耐心和持久的坚持，因此在练习书法的同时，可以修心养性，这对于提高自己的素养，很有帮助。有人说“如其人”，我想可能指的就是这个方面的意思。

我想学习书法的好处最主要的就是以上两点。

那我一直以来是如何学习书法的呢？

首先，在平时的工作和学习中，注意养成良好的习惯，在需要写的时候，我认真对待，绝不马虎，从一笔一划练起，因此渐渐地我的也就好起来了。

然后，我在工作之余，抽取一定的时间学习名家书法。比如每个星期总要抽出一定的时间来练习毛笔，在练习的同时，陶冶了自己的情操了，也让自己工作之余的生活更加充实。名家书法有很多，颜真卿的，柳公权的，赵之谦的，等等我都挺喜欢，不管是哪个书法家，不管是哪种体，我都会加以练习。取人之长，补己之短。从楷书到隶书，再到行书，草书等等，我都在学习之中。我觉得草书最能体现人的性格了，因而草书最难以练习的，也许只有书法大家才能挥毫成草书。

通过一段时间的学习和练习，我觉得学习书法要注意以下几点：

第一，学习书法要勤奋，贵在坚持练习，书法是没有捷径可走的，都是一笔一划写出来的，只有坚持练习下去，一定的时间之后才能有所成绩，不要想着立竿见影和一步登天。

第二，学习书法要勤于思考，最好能找个老师。书法是一种艺术，而要进入艺术之门，最好是能有一个引导者。如果能找到一个名家大师作为自己的老师，那么对于学习书法的效果将会事半功倍。若是找不到老师，可以经常看看帖和历代名家大家的作品，在看作品的时候思考这的结构、形体、笔画、用力、布局等等方面，思考如何才能让一个能够具有艺术感，即既漂亮美观，又具有神韵。要做到这一点，需要日积月累的观察和体会的，我想这也是我要到达的境界。

第三，书法应该有自己的特色。当然这指的是书法一个比较高的境界。当书法到达一个比较高境界的时候，我们应该考虑加上自己的特色，加上自己对书法的理解和领悟，将自己的这种想法在书法中体现出来，真正做到不仅有形，形美，而且要做到有神，神形俱备，这才是好的书法。

有句话说的对，要想练好，功夫在外。当书法练习感觉枯燥的时候或者说没有进展的时候，可以做一些其他有益身心健康的活动，比如体操、武术、舞蹈、垂钓等活动，这将有助于书法的练习和水平的提高。

总而言之，书法作为一门艺术，不是一朝一夕之功能够练就的，需要花费大量的精力和心血。需要提到的一点是，我们平时应该培养对学习书法的兴趣，兴趣是最好的老师，只有对书法有较大的兴趣，我们才能练就一笔好的书法。

作业心得体会3篇

人的想法不一样，能力不一样，眼界不一样，人是复杂的，尤其是思维，心得也在一直变换。在生活上，大家都尝试过写心得体会吧，写心得体会可以帮助我们分析出现问题的原因，我们写心得体会时需要注意哪些问题呢？下面是小编为大家整理的“作业心得体会3篇”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

根据教研组的安排，我承担的课题研究任务是设计七年级校本预习作业，并付诸实施。从开始实施到现在已经近一个半月，共设计了12次预习作业，在实施过程中感触颇多，且行且思，值得推敲和研究的细节颇多。下面，从以下两方面谈谈自己的参与课题研究的心得体会。

一、理论学习和课题组交流让我不断提升—“他山之石，可以攻玉”。课题研究实施之前，我阅读了余霞编著的《中小学生如何做好预习与复习》文中提到：为了实现自我的终身学习和创造活动，重点是必须从“学会”走向“会学”，即培养一种创新性学习能力。书中在数学预习方面提出许多有指导性及可操作性的意见。数学预习三步走：第一步，通读整册目录；第二步：细读每个单元目录；第三步：研读例题。如何让学生将预习落到实处？得在新学习内容上下功夫，设计具体的问题，针对性地引导学生思考，促进学生完成预习目标。

我设计预习作业的思路是：知识的衔接→新概念的捕捉→模仿例题解决新问题→反思提升。通过这一阶段学生解决预习作业问题，反映的情况是他们写的很不好。课题组的第一次讨论让我意识到，指导学生预习应该更加具体，具体到如何落实每一个细节。课题组的第二次讨论让我意识到，设计预习作业应该给学生创造“踏脚石”和“阶梯”—有支撑，有切实可行的落脚点。

二、自我鞭策和持之以恒让课题研究价值得以彰显—“万事开头难，只怕有心人”。这一阶段的课题研究的实施存在的问题有很多，我可以寻找很多理由：学生底子薄；教学时间不够用；平时事情太多。对于“想尽一切办法去让学生在现有的条件下有所提高”来说，这些不过是说辞。今后的课题研究中，我将从以下三点做起：优化预习作业设计，使作业内容精炼有效；跟踪学生预习作业完成情况，不断完善提高；指导学生预习、学习不断常态化、精细化。

XX.12.7

小学数学作业评价改革经验交流会学习心得体会 作业心得体会2篇

6月4日，我有幸参加了中心校组织的小学数学作业评价改革经验交流会的活动，这次会议有三项内容：一是观摩了上海虞怡玲老师执教的《植树问题》，二是中心小学三年级二班的数学作业展览，三是听取了《小学数学作业评价改革经验交流》的报告。通过这次学习活动使我受益匪浅，现总结如下：

虞怡玲老师执教的“植树问题”一课突出了数学思想方法这条主线，从贴近学生生活实际和原有知识基础入手，通过学生实践体验、寻找规律、主动探究，归纳总结数量关系，拓展了学生原有的知识结构，使学生在合作交流探究过程中体验、感悟了数学思想方法，体现了新课程理念教学。主要表现在以下几点：

１.突破传统，立意精准。

植树问题走进课堂，作为数学拓展内容如果处理不好往往会走进传统的解题训练上，学生如果没有得到充分的体验往往不能充分理解“棵数”与“段数”以及“总长、段数、段长”之间的关系，导致学生死记硬背“棵数＝段数＋1”、“棵数＝段数－1”“棵数＝段数”的结论，而不知其中缘由。这堂课虞老师避开了就题解题，充分考虑学生的认知规律，为学生搭建探究的“脚手架”，在剪绳子过程中，“生成画图、找规律、推算的方法框架”，这样设计的目的让学生感悟到方法比单一解题更重要的思想，为学生的后继学习起到桥梁作用。

2．引导得法，学得主动。

虞老师精确简练的数学语言表现了一名优秀数学教师所必须具备的内在素质，表述准确、重点突出，引导得法，教学有序才能使学生学得有效。课一开始虞老师由游戏“剪绳子”、成语“一刀两断”引入，然后又巧妙地替换其中的一个，变成了“一刀两段”，不仅激发了学生学习兴趣，而且为学生自主解决植树问题提供了探究问题的“脚手架”。接着，虞老师揭示不同的情境，提出了开放性的植树问题，让学生在小组讨论实践中，通过“画”、“找”、“推”的方法，发现其中各种不同植树的规律，体现了学生学习的主动性。另外，虞老师注重逆向思维的训练。教师合理应用教学资源，通过求天地广场上6根盘龙柱之间的距离，在学生知道“总长÷段长＝段数”的基础上，引导学生解决逆向思考“段长×段数＝总长”的问题，针对不同的问题，加以分析，让学生在头脑中建立数学知识模型，达到举一反三，灵活应用的目的。

3．设计新颖，印象深刻。

一节课，给学生留下什么记忆往往是这节课成效的反映。虞老师的这节课设计新颖，利用“俗语”凸现主题，留给学生的不仅仅是一些数学知识，更重要的使学生对“一刀两断”、“五指四空”来一“以小见大”推算一般的数学问题的方法留下深刻的印象。一堂成功的课需要设计者围绕三维教学目标、确立一个主题，贯穿一条主线——

关注学生的学习和发展，才能使数学课堂教学充满活力。

给我印象特别深刻的是《小学数学作业评价改革经验交流》的报告，数学评语里行间让每个学生在获得知识的同时，体验着理解、信任、友爱、尊重等美好的人类情感，从而获得更加全面的发展。

一、针对不同孩子的性格差异特点写评语。

面对一个个各方面都存在差异的学生，老师除了对作业的数量和内容实行分层外，更注重对学生的作业实施分层评价。对作业的评改不是只停留在判断正误的基础上，更注重对学生人格的尊重，体现了人文化的教育。对待性格外向的孩子，在批语上老师除了直接指出错误外，还有针对性的提出问题，让学生再读评语的过程中认识自己的错误；对于性格内向，心理承受力差的学生，老师则区别对待，评语则委婉而且带有鼓励性的。老师始终坚持以学生为主体，用发展的眼光来评价每一位学生，充分调动学生的主动性和积极性，满足不同层次的学生的成功欲望，让他们对自己充满信心，品尝学习数学的乐趣。真正实现尊重学生个体差异，促进每个学生健康发展的教学理念。老师的做法让我一下子豁然开朗，认识到数学评语的真正目的不是让学生知道“我做得不错，而是我会做得更好”。

二、针对不同孩子的学习特点写评语

老师在批改作业时，不但留意学生解题正误同时，更注意发现学生思维的盲点。针对不同的错误、习惯给予适时的精妙之语，给学生以点拨。在教师的温馨的评语提示中，学生学会了反思自己的习题，学会客观分析错题的得失，也学会了改变自己的不良习惯，一天天走上了发展的正轨。对作业正确率高的学生批语，老师的批语除了让他们享受成功的乐趣，更重要的是激发他们的成就感，让他们有“百尺竿头，更进一步”；对于由于粗心而引起的错误，老师首先要肯定其长处，增强自信，再提出殷切的希望，改正缺点；学习习惯不好的学生，老师就借助评语不断地给学生以暗示、引导，促使其养成良好的习惯。如：“作业首先是正确，其次才是速度”，“一个人的书写如同一个人的脸面，一定要注意整洁”。这样短短的几句话，则能起到事半功倍的效果。曹老师的评语带给学生的，是一份温馨、冷静、思索和激励。

三、关注学习方法的指导

老师针对学习习惯、方法、能力、成绩不同的学生，发挥评语的作用，引导学生回归课堂，激发学生的学习兴趣，使学生迸发出知识的火花，使学生体验和享受学习的成功。有学生解题时因注意力也不集中出现的错误，老师就写上“想一想，验证一下，查一下题目计算顺序正确吗”等批语，让学生找出错误原因，并订正错误。对上课时经常开小差，而影响学习的学生，老师是这样写道：“老师知道你的聪慧和心灵手巧，所以老师相信你一定会把数学学好。不懂的地方可以请教老师和同学，我们共同努力吧，好吗！”老师能将作业的批改与学生的学习态度、学习方法相结合，带有指导性的评语，使学生感到了老师对他的关心。从而让他们都愉悦地参与到学习中去。

通过学习我懂得一句赞美的话，一个赞许的微笑，一则善意的提问，是激起学生学习数学的内在动因，获得的是学好数学的信心。固然，评语在每次批改作业会花费相当多的时间，但我会坚持下去，充分利用批改数学作业的平台和学生沟通，让简洁、灵活、富有启发性和激励性的评语，真正走进数学教学，以激发学生的情感，开拓学生的思维，培养学生良好的学习品质。

拓展训练心得体会：第一次独立做作业 作业心得体会3篇

雄赳赳气昂昂的拓展宣誓，拉开了我们为期两天的拓展帷幕。

原本以为拓展训练只是简单的体能测验，只是对身体素质的一种挑战和考验，但是短暂的两天拓展，使我对它有了重新的认识和感悟。

如果说恐惧可以吞噬一切事物的可能性，那么克服恐惧便使一切未知充满了可能，甚至成功。拓展期间，我们队有幸接触了一项高空项目—空中抓扛。当初次看到冷峻的单扛悬在八米的高空，当近身看到细高的铁杆无遮无挡的直插云霄，我们心生畏惧。但是，当困难真正降临到每个人身上的时候，因为选择，因为坚持，因为挑战，因为信念，我们勇敢地踏了上去，我们无悔地战胜了自己，战胜了恐惧，赢得了对自己的掌声和感动。

战胜了恐惧，拥有了力量，我们看到了璀璨的明星。那么，将这种信念融入到整个团体中，我们便忘到了整片星空。

团队的游戏和挑战，使我们由陌生到熟悉，由困惑到理解，彰显出了信任的光辉，焕发出了团结的力量，碰撞出了热情的火花。一个人的力量微乎其微，但是一群人将微薄的力量无限扩散，这股能量会冲释一切，会将一切不可能消失殆尽，会让人叹服不已。但是乐在其中，必须学会付出和包容。甘愿为整个团体去付出自己的力量，明白自己的目标，担当起自己的责任，做一个懂得付出的人，同时心若大海的去容纳他人。

拓展训练，有害怕，有退缩，但是鼓舞和激励让人变得更加强大；有勇敢，有坚持，因为加油和呐喊让人变得更加轩昂；有泪水，更有欢笑，因为挑战的刺激和成功的喜悦激发着人们的壮志雄心。

两天的拓展训练虽然短暂，但它充实，难忘，永恒。因为它是一段刻骨铭心的回忆，它是一场别开生面的力量的盛宴。

部队心得体会(3篇)

经过10天的部队生活，让我对部队基层的生活工作学习有一定的了解，感觉受益匪浅。从何昊队长的经历中，让我学会如何适应部队的生活，如何从一名大学生到一名军人，一名军官的转变。该部队吴杨洲连长，从一个国防生到部队优秀大学生干部的成长经历，让我感触颇深，与他交流后，让我对在部队建功立业产生了憧憬，吴连长是我以后在部队工作学习的楷模。通过看丁晓兵的事迹片，让我多了一分对英雄的崇拜，对人生理想的多一分思考，细细想来，我觉得自己在以下三个方面还有待提高：

一、政治思想方面。在没来实习之前，对部队知之甚少，坚定从军的思想有些不稳定，担心自己适不适应部队，能不能在部队发展好，通过与何昊队长、吴杨洲连长的交流，以及自己在这段时间的所见所闻，打消了我的顾虑，更加坚定了我扎根军营扎根基层的信念。作为一名预备党员，一名准军官，要牢记党和人民的厚望，仔细掂量肩上的担子，立志在基层建功立业，趁着年轻多吃一点苦，多经一番历练，多长一种本领，在基层这个广阔的天空大展宏图。

二、军政素质方面。通过与基层官兵的对比，我觉得自己在军政素质方面还有待加强，体能是我的一块短板。由于之前没有严格要求自己，使得自己刚来一对比就发现体能落后他们一大截，在以后的生活了，我要严于律己，坚持锻炼身体，赶上部队官兵的体能水平。在心里素质方面，感觉自己有些浮躁，做什么事毛毛躁躁，沉不下心来，通过学习杨业功和丁晓兵的先进事迹，让我知道执着追求所从事的事业，全身心的投入工作，才能成就事业，走向成功，在平凡的岗位上创造不平凡的业绩。

三、作风方面。在这里实习，让我感受最深的就是细节，何队长反复强调：细节体现一个人的素质。我认为还不仅仅有这些，细节体现一个人对他人的关心程度，对国家的责任。在生活方面，比如人走关灯关水，不浪费一度电一滴水。在工作方面要谨小慎微，特别是像飞机、导弹这些昂贵且精密度高的装备，工作上的一个小小的失误就可能造成国家财产的重大损失。

通过实习让我知道自己离一名合格军官的差距，在大学最后一年我要不断缩小差距，争取在毕业后能成为一名合格的准军官。

最新部队生活心得体会范文参考

值建军85周年之际，济南义乌市场为了让公司中层以上领导干部更深刻体验军营生活、感受部队作风、扎实做好各项管理工作，经公司总经理助理鹿峰与部队方全面争取协调，8月1日，公司组织中层以上全体领导干部参观了中国人民解放军济南陆军预备役高炮团，并展开了严格的军事化训练活动。

在部队里，全体领导干部受到了部队官兵的热烈欢迎和热情接待。大家先后参观了部队的营区和生活区，走进营区,营院内树木葱茏、绿草如茵、花团锦簇，根本看不到白色垃圾、找到痰迹，干净整洁的环境与规范整齐的营房交相辉映;之后大家接着参观了战士们的生活区，宿舍里一切摆放的整整齐齐，大家不断的用自己的手机对着床上的豆腐块拍照，并不时的发出惊叹声，这里的一切极为有序，处处体现着一只素质过硬的队伍下的规范化管理。

参观过后，大家在部队领导的带领下，来到打靶训练基地，开始进行实弹训练。训练分为两项，先是81式自动步枪，训练开始前，部队作训处张处长向公司领导干部详细讲解了枪支的基本结构和持枪、放枪的动作要领，并亲自做匍匐状射击动作展示给大家看。在进行打枪练习时，教官们认真地为大家讲解着三点一线瞄准方法，听着简单，上场瞄准时才发现并不简单，怎样能够调整姿势，将目光焦点穿过u槽，又怎样将瞄准线和u槽构成一个完美的山，确实不简单。带着好奇的心情，大家按照要领慢慢扣下扳机。前几发子弹出膛，逐渐找到了感觉，大家纷纷再次调整姿势，静心瞄准，并有不少的领导干部打出了10环、9环的好成绩。

接下来的训练项目是手枪打靶，教官也对此进行详细的讲解，手枪是军用枪械中比较难掌握、较难打好的一种枪支,因为手枪的重量轻,击发机引力的重量远超过手枪本身的重量，还有手枪瞄准基线短,瞄准的难度大,在瞄准中容易造成误差，再就是从射击动作上来说,大多是单手、双手在无依托的情况下射击,因此要掌握好手枪的射击技能并不是一件很容易的事，所以在训练过程中，大家要严格按照要求射击，不要将枪口对人，在累的情况下，也要将枪口向斜上方45度角拿着。教官详细的告诉大家，在射击过程中尽量放松手腕，举枪瞄准，让准星、缺口在同一水平面上。讲解完后大家认真的验枪、试枪，训练中，营销企划部部长付慧和市场管理部副部长王云霞充分发挥了巾帼不让须眉的气势，不畏惧枪支的凶猛和枪声的强劲，认真的执行每一项的训练内容。

训练过后，济南公司总经理孙晓东表示，此次组织公司中层以上领导干部体验军营生活、进行军事化训练十分有意义，它让我们零距离体验军营生活，接受我军传统教育，将会进一步提升公司领导干部的先锋模范作用，增强团队的战斗力、凝聚力和向心力，从而推动义乌市场各项工作的开展。参加此次活动的领导干部也纷纷表示，要学习部队的良好作风，立足本职岗位，全面做好管辖区内的管理工作，把部队的优良传统带到工作中去。

精选部队军训优秀心得体会范例

通过参加这次训练，使我感悟很多。

顽强拼搏，勤奋实干，是取得成绩的前提。这次军训，是为了加强后备干部的国防教育、增强国防观念，对我们锤炼作风、磨练意志、增强体魄、提高综合素质、培养大局意识、团队精神、提高办事效率而进行的一次练习。在整个军训期间，我按照任务要求，始终把自己当作一名普通战士，严格要求，进行了认真的学习和刻苦的练习。军训使我知道了部队的终极目标是打得赢，不变质，一切训练和工作都围绕此目标展开，不允许空谈，只有实干，必须付出血和汗的代价才能取得成绩。令我感触较深的是，现在机关上已经不再鼓励带病坚持工作，稍有不适便可请假，而部队仍在提倡挺一挺的精神，不准随意请假。军人的理念是：平时都不能咬牙坚持，还何谈战时的流血牺牲、为民奉献。我们参训刚开始的几天，春寒料峭，气温忽高忽低，昼夜温差大，是感冒多发季节，加上训练强度很大，拉伤韧带的有之，感冒生病者有之。参训的都是各单位的负责人，很少有这样的经历，但面对困难，没有一个人愿意退出，因为这是勇气和意志的较量，谁也不愿当懦夫。

严守纪律，令行禁止，是战无不胜的法宝。实践经验告诉我们，守纪律是一种无形的巨大力量。部队作风纪律好，战斗力就强，在战斗中就会攻如猛虎，守如泰山，无论条件多么艰苦，环境多么恶劣，都拖不垮，打不烂，坚持到底。

训练具有磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队内涵，是一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发潜在能力，创造性的发挥人的团队能力。给予我的启发和体验却是一笔永久的精神财富，无论将来我身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。

精选部队生活心得体会模板

有能力有信心履行好党和人民赋予的历史使命

胡总书记在报告中把开创国防和军队现代化建设新局面作为专门的一部分，并对全面履行新世纪新阶段军队历史使命提出了具体要求，这充分体现了党中央对军队建设的关心和厚望。学习十7大报告，我们深受鼓舞，同时倍感责任重大，使命光荣。

今年开训以来，我师按照建设信息化军队、打赢信息化战争的战略目标，积极开展复杂电磁环境下对抗演练，探索战斗力生成新模式，取得了优异成绩。学报告，使我们更加清醒地认识到，全面履行党和人民赋予的历史使命，要始终把维护国家主权和安全放在第一位，抓紧做好军事斗争准备，大力加强作战力量建设、人才培养和战场建设，努力提高信息化条件下作战能力;要坚持依法治军、从严治军，完善军事法规，加强科学管理，促进部队全面协调发展。

坚持不懈地做好抓基层打基础工作

胡总书记在十7大报告中指出，军队革命化、现代化、正规化建设是统一的整体，必须全面加强，协调推进。仔细研读报告，令人奋进。

我们青藏兵站部大多数基层单位官兵驻守在平均海拔4000米以上的青藏高原，所属单位分布在甘、青、藏三省(区)的数十个点上，驻地分散，环境恶劣，任务繁重。加强部队革命化、现代化、正规化建设，对于基层部队来说，关键是要坚持不懈地做好抓基层打基础工作。一是要强化发展意识，紧紧扭住打赢目标搞建设、谋发展，不断打牢基层的战斗力基础;二是要改进工作作风，弘扬求真务实精神，下大力解决基层建设中存在的矛盾和问题，推动基层建设创新发展;三是要坚持以人为本，把全面提高官兵素质，促进官兵全面发展，作为基层建设的重要目标取向，努力营造吸引、凝聚和稳定人才队伍的浓厚氛围。

加紧培养大批高素质新型军事人才

人才是强军之本，是打赢之基。十7大报告指出，坚持科技强军，加紧培养大批高素质新型军事人才，切实转变战斗力生成模式。我听了很振奋，既有压力，又有动力。

作为一名普通的基层技术干部，这几年，我亲眼见证了所在部队采取多种途径培养锻造高素质新型军事人才的探索。用战场尺子量人才，初步形成了与未来战场接轨的高素质新型军事人才考评机制;用超常手段使用人才，缩短人才成长周期，一大批信息化素质较高的干部被破格使用到主官岗位上。学习报告，我更加深刻感到，加紧培养大批高素质新型军事人才，事关我军现代化建设的发展大计，我们必须下大力抓紧抓好，抓出成效。

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