拔河比赛心得。

说到底每个人的活法想法看法不同，你想要的未必是我想要的。看过了解一样事物之后，每个人都有自己对其的看法。在我们平凡的日常里，大家都不可避免地要接触到心得体会吧，写心得体会可以帮助我们分析出现问题的原因，知道怎么写具体的心得体会内容吗？为此，小编从网络上为大家精心整理了《拔河比赛心得》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

拔河比赛心得

十二月，为了丰富我们的课外生活，校园举办了一场趣味运动会。令我印象最深的便是这次运动会项目之一----拔河。

比赛那天，天气有些冷，当运动会进行曲响起时，每个人都迫不及待地往大操场上走去。拔河的成一队，加油助威的成一队，偶尔有风拂过，所有人便微微瑟缩了下脖子。

拔河的场地由几根红绳子拉成，我们在绳子外进行检录，检录完毕后便进场。两边尽是加油助威之人，团结就是力量这句俗语在这个项目上淋漓尽致地体现出来。参赛者预备好姿势，一旁的老师和同学们指出哪里需要改善的地方。[由整理]

等到双方都准备好后，裁判一声令下，我们便使出吃奶的力气将绳子拉扯过来，每个人的脸都涨的通红，面部表情很是狰狞，也不顾自己是不是不漂亮了，而手上却不肯放松一分。僵持一会儿后，绳子被拉向我们这边，第一轮，我们赢了。

随即，交换位置，经过同学身边时，耳边充斥着来自她们的加油，嘱咐我们放松手部。

互换后的地理位置有点糟糕，我后面那位同学的脚下有一个大坑，如果避开中间空缺一位，对我们的拔河很不利，如果不避开，便很容易受伤。比赛时我们没有剩余的时间能够思考，只能嘱咐她不要因为这些原因而使自己受伤。比赛一开始，我们便感受到来自对手强大的力量，

，尽力拉住绳子，在我们就快要撑不住时，耳边那震耳欲聋的加油愈发响亮，在无形之中给予我们力量，我身旁那位同学几乎穿透我耳膜的喊叫声我至今还记得。但很遗憾，我们输了。值得庆幸的事，那位同学没有受伤。

沮丧的情绪不能维持太久，最终战斗才刚刚开始。由于前两轮的使劲，双方都有些体力不支，感觉力道明显减少了，但无论如何也不能放弃，我们将身体往后倾斜，咬咬牙，一齐用力，将绳子拉扯过来。

我们赢了。这场比赛，很累，但值得。

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参加朗诵比赛的心得体会

人生中有许许多多的精彩活动，每次活动带来的或是美妙的感受，或是无穷的乐趣，或是丰富的知识。那次活动使我更加精彩。那就是语文实践活动——朗读比赛。

沐浴着行动教学理念，和着学生全面发展的春风，我校的活动如雨后春笋般兴起来了。每一个活动都打开了学生的心窗，放飞了学生的心灵。我也不例外，情不自禁地加了语文读书分享活动。每次语文实践活动，眼看着同学们一个一个上台表演，甚至还获奖，我心中充满了无限向往。老实说：“几天后还有一场读书竞赛，愿意参赛的举下手。”我终于按捺不住激动的心情，举起了手。一个熟悉而又陌生的名字从老师口里流出，传入我的耳朵，一时间，我心里既高兴喜悦，又紧张害怕但细想一下我必须放手一搏了。

俗话说“台上三分钟，台下十年功。”我选取的是《青铜葵花》这部小说，青铜与葵花，从陌生到熟悉，挚爱到极爱，反映在他们身上的爱到极致，同事，苦到极苦，也正是在爱与苦的交织中，出现了无数感人真情：芦花鞋，冰项链。为了真实再现情节，我还运用了大量的幻灯片，深情告白的歌曲，用来加至感人的效果可把我累的天昏地暗，我才小憩一会。

大显身手的时刻到了，经过这么多天的准备，纵然我信心十足，可心里还是有

有一丝紧张。轮到我了，我抬头一看，旁边的老师向我投来鼓励的目光，自我鼓励一下，走上讲台，可紧张充满了全身，我努力克制，渐渐恢复自信。打开幻灯片，一边朗诵，一边转换幻灯片。当我读到青铜坐等葵花回来，眼前出现幻觉，并努力喊出“葵花”两字时，响起了真情告白的音乐，我陶醉了，我仿佛就是青铜，那个哑巴哥哥喊出了自己挚爱妹妹的名字时，我泪流满面。这时台下响起经久不息的掌声，并不住的点头。顿时，我和同学老师完全融合在一起了……这次充满真情的心灵之旅，不仅让我经受了真情的洗礼，而且更让我感受到语文实践活动的魅力。这次活动，使我更自信，更勇敢，更精彩。

消防比赛体会

为检验消防队伍，提高消防队伍的整体素质，xx 年6月29日，30日，广西物资储备局第二届消防技能竞赛在931处举行。此次消防技能竞赛共设二人三盘水带、原地着装、消防栓供水、射水打靶、风力灭火器灭火、干粉灭火器灭火这六项各，参赛队员个个精神饱满，斗志昂扬，充分发扬特别能吃苦、特别能战斗的优良作风，赛出了水平，赛出了风格。区局领导非常重视消防安全工作，在开幕式上韦强副局长作了重要讲话，要求大家在比赛中赛出水平、塞出风格，谢雪林局长还到了现场观看了比赛情况。

对于这次消防技能竞赛区局保卫处做了大量工作，为保证此次竞赛工作有组织、有步骤地圆满完成，下设竞赛组、裁判组、计时组、发令检录组、宣传报道组和后勤保障组，分别负责竞赛的方案拟订、场地划制、人员检录、规则判定、成绩登记、宣传报道等方面的任务。纵观此次消防技能竞赛过程，队员尊重裁判，遵守规则，全心比赛；裁判工作坚持规则，细致评判，公正执裁。两位活动主角为消防技能竞赛又增添了一份精彩和荣光

参赛队员在比赛过程中的自信沉着、认真执着给人们留下了深刻的印象。在连续2天高强度的比赛过程中，队员全身心地投入比赛，赛场的一丝不苟，赛场之外的坦诚交流。在严肃紧张和热烈活跃的氛围中，虽然，冠军只有一个，但勇于挑战、敢于亮剑的精神则是每个人的宝贵财富，我们一路拼搏，每次规范动作，每次挥汗如雨，每次失误中收获的知识与经验都将使我们在成长的道路上走得更加坚实，更加灿烂。

本届消防技能竞赛活动促进了消防队伍的成长。消防技能竞赛帮助队员丰富了比赛经验，启发参赛队员在完成日常工作上应有更高的追求，在人生事业上应有不懈攀登的凌云壮志。同场比拼的过程，显现了差距的客观与现实。知不足而改之，立决心而坚持，就一定能实现不断提升。这也正是区局领导搭建消防技能竞赛擂台的初衷

本届消防技能竞赛在各项赛事顺利推进的过程中，每位参赛队员都切身感受到一种力量无处不在，那就是团结向上的攀登力量。出现临时调整事项，立刻协调，秩序井然。没有推诿，没有埋怨，相互补台，互相支持，心往一处想，劲往一处使，尽可能把各项工作做得再好一点。这是一种良好的团队作风，有了这种作风，“小我”升华为“大我”，再大的困难也能战胜。令人难忘的还有选手们不泄气、不放弃、顽强比拼的执着精神，裁判们一视同仁、摒弃门户之见，执行公道裁判的作风，工作人员尽职尽责的奉献精神，还有萦绕在赛场内外的友爱氛围

班主任技能比赛心得体会

鄂州市第一届班主任技能大赛在各个学校火热开展了，我们学校校长定于我和六年级的班主任参赛，刚开始，由于我的胆量小和对自己的信心不足而非常苦恼，为此，我向校长说出了心中的想法，还被他狠狠地批评了一顿。带着满肚子的不愉快回家了，事后，我认真的想想，这是第一届，比赛要求肯定不是很高，而且我是第一次参加，别人也是第一次参加，为什么就这么害怕呢？我以前可是个很大胆的人，就当是给自己一个平台锻炼和展示下自己，即使输了，也没有关系，想着想着，我就开始行动起来了。
比赛分为三项进行：第一轮，情景答辩；第二轮，现场抽签开一次主题班会；第三轮就是才艺表演。我首先准备的是第三轮，我想到了我那 能歌善舞的小外甥女，于是找到了她一下午的时间给我排练了一段独舞《天竺少女》，还好以前我还有点基本功，学的速度还挺快的，忙里偷闲休息了一下，小外外还给我表演了她今年新排的一段舞蹈《咚巴拉》，音乐一开始就翻五六个跟头，场面把我顿时吓着了，原来不知不觉我的小外外已经是舞林高手了，看来姐姐花费的心血没有白费，加油！~~~终于排起来了，我可累得满头大汗，可也值！第一轮和第二轮由于是现场抽签，我也不好准备什么，只有多看看案例给自己充下电，如此而已，到时候再临场发挥吧。
随着时间慢慢地过去，比赛的日子也来临了，我起了个大早，穿了一件绿色的衣服，化了一个淡妆，对着镜子一看，嗯，挺漂亮的，王老师！来到学校，评委曹校长已经到了，正在准备赛前的准备工作， 不一会儿，选手都陆续来到学校了，我们就开始抽签上场，我抽到的是第六签，还可以。第一轮情景案例分析，我抽到的是关于单亲孩子的教育问题，单亲家庭已是这个社会很普遍的一个社会现象了，所以我结合实际谈了我的观点和看法，自我感觉还 挺好的，答辩完毕后我抽到的第二轮主题班会的题目是《祖国你好》，呵呵，我心里暗自一喜，知道为什么吗？因为我昨天正好学习了一篇关于这方面的主题班会的文章，心想，可以大显身手了，于是我结合目前我国的重大事情“十八大”会议马上召开这一盛事召开一次主题班会，借此来增强孩子们的爱国意识，所以我对次班会分为了三个主题：第一，不忘过去，中国人从“猪仔”，到“东亚病夫”，再到“华人与狗不得入内”，这说明了落后就要挨打！第二个主题：和祖国一起成长，我结合5·12汶川大地震，当祖国母亲受苦受难的时刻，我们56个名族的兄弟姐妹们都团结起来共同面对灾难，中国人挺起了他们的脊梁骨！第三个主题就是展望未来，号召同学们要立志为中华之崛起而读书！最后班会以一首《我的祖国》为背景音乐在老师的总结中就落下了帷幕！第二项比赛结束后，我真很佩服自己，因为我觉得自己终于挑战了自己！也给了从教八年的我一个圆满的答卷，这几年积累的经验总算有用武之地了。
第三项才艺展示，那是我精心准备的，所以我一定不能辜负我这两天的辛苦和我的小外外了，我作好了充分的准备上场了，随着音乐的缓缓开始，我也开始舒展起我优美的舞姿了，哈哈！
美不？尽管自己不是专业的舞蹈老师，但我还是一展了我的舞姿，因为它可是我业余的爱好。不管跳得怎么样，我也算是锻炼了下自己，给自己的教育生涯留下一段美好的记忆。等到我退休了，我再回想起来，也会为自己的年轻时的大胆挑战而鼓掌的！
总之，参加了这次比赛，我受益匪浅，也给自己好好地上了一课，通过 这次活动，我展现了自己，挑战了自己，超越了自己，同时也让我找到了与其他老师的差距，活到老，学到老，这是我对自己的要求，虽然我现在没有以前那么单纯的生活，有了自己的家庭和我那调皮的，每天让我费尽心思的儿子，但我还是觉得很幸福快乐，同时我也会忙里偷闲，多给自己充充电，多学习学习，我相信我一定会更棒的，也相信我教出来的学生也会桃李满天下的，呵呵，想法很好，目标也明确，王老师，加油，你一定会成功的！

小学数学说课比赛心得体会范文

5月8日、9日两天，我市举行了小学数学说课比赛，我有幸担任评委。通过观摩这次说课活动，我强烈感受到了我市小学数学教师的整体专业素质特别是中青年教师的业务水平大幅提升，呈现出喜人景象。

这次比赛的亮点很多，总的来说有以下几点：

1、主题鲜明，重点突出，充分关注了新课程标准中的基本理念。不少教师都能围绕一个主题进行说课，如让学生成为学习的主人，关注自主探究，启迪数学思考，在实践中感知，在操作中建构，在活动中探索，在实践中发现，在聚类中感知，在分类中感悟等等，都体现了新课程中关于学习方式转变的相关理念。他们不是就课论课，而是将视野放宽到整个数学教学领域，着眼于培养学生的探究意识和实践能力进行教学设计。

2、以学定教，注重学法，突出对课堂教学真实细节的反思。许多教师都能用视频记录下自己执教过程的的真实场景和细节，并对案例片断进行详细的分析，提高了理论层次;同时也显示了说课这一教研形式来源于实践、又回归实践、指导实践的功能和价值。

3、文稿集大成，展示有特色。参赛者撰写的说课稿不仅是个人风格的展现，也是研修团队集体智慧的结晶。他们汇集了最新的研究成果，加上自己独特而深入的思考，形成了一篇篇精彩的文章。如《可能性》、《烙饼问题》、《长方体的表面积》、《三角形的内角和》、《圆的认识》等，都是比较成熟的研究成果，经过多次试教和改进的经典课例，其中很多教学环节的设计都颇具特点，值得广大一线教师借鉴和推广。配合参赛教师的倾情演绎，一篇篇说课稿获得了新的生命和活力。

当然，本次说课比赛也暴露出一些问题：

1、有的教师将说课与上课混为一谈，过分注重对教学环节的平铺直叙，甚至将上课时要说的每一句话、每一行板书都展示出来，面面俱到，或脚踩西瓜皮，滑到哪里算哪里，显得比较零散、缺乏理论高度。

2、教学目标的制定比较空泛，有的仍停留在原课标的三个维度上，没有及时根据20xx版新课标调整为四维教学目标。这说明部分教师对新课标的学习和研读还没有跟上。

3、有些插入的视频目的性、针对性不强，甚至只是为了用音像代替教师说课的语言，因此不具有典型意义的代表性，也不能引起听者的深入思考。视频应该是课堂教学中最具价值的新颖亮点或失败之处，能引发教者和听者对某一问题的思索，探讨相应的对策。

4、说课课题的选择涉及面比较狭窄，通常都是局限在图形与几何、统计与概率两个领域，且起始课非常多。而对于数与代数、综合与实践两大领域则很少有人涉及。特别是数与代数中的计算课、解决问题课，总共只有不到十人说到。还有数人选择的课题雷同，说课的内容也出现雷同，如《三角形的内角和》、《长方体和正方体的表面积》、《面积与面积单位》、《位置与方向》等，有些环节的设计和意图、衔接语句惊人相似;一些相同的教育名言也被许多老师采纳，并当作教育理论奉为经典权威，代替了自己的具体思考这些做法都是不可取的。

瑕不掩玉，总体看来这次说课比赛仍然称得上是一次思想的盛宴，期待我市小学数学教师再接再厉，教学研究水平再上新台阶!

幼儿园体操比赛心得体会范文

特雷新都市幼儿园举行了运动会体操比赛，跟往年不一样的是，这次很看重孩子们的积极性跟参与性，为了这次活动，我们还录了光蝶呢!因此不管是老师还是我们那群可爱的小朋友们都很期待更是兴奋。

我们班的小朋友真的付出不少，每一位孩子都非常积极地去排练，不怕辛苦，而且兴趣很浓，在一路的排练..彩排，给我的感触很大，虽然有的新生刚来不想动，平时排练的时候都要老师特别交代，其实在三个大班当中我们班的孩子最为懒惰，在运动方面不是特别好，不过在老师的辛苦指导下，每天练一次每次要求进步一点点，几乎每次练完操孩子们都是大汗淋漓，全身衣服湿透了，老师我好累哦!老师我们为什么要跳那么多次呢?一大串的牢骚挂在我们面前，我们要锻炼身体增强我们的体质，才会很快长高哦!而且还可以减肥呢!虽然只是简单的几句安慰话，但孩子们很懂事儿，坚持下来了。看到他们的努力，心里真的感受特别欣慰，不仅我想做得更好，他们比我更加想做得好，不断地为自己加油，给自己信心，宝贝，你们是最棒的，虽然没有拿到第一名，而且也不是很理想，但我们享受的是过程而不是结果，不管结果怎么样，但至少你们努力过争取过参与过，名次不重要重要的是参与。你们在老师的心中永远都是no.1。相信你们在今后成长的道路上会越来越棒，加油!

体育教学比赛场次的心得体会

一、教学设计合理。

本课主要借助解决“比赛场次”的实际问题，引导学生通过列表、画图发现规律，体会解决问题的策略。导课时孙老师以北京奥运会为切入点，让学生感受到数学与生活的联系，然后再出示“4名选手进行乒乓球比赛”的实际问题，并引导学生自己想办法解决问题，学生运用已有的知识经验找到了解决本问题的两种方法：画图和列表，并让学生体会到这两种方法的简便、直观。接着老师又从本班实际情况出发，让学生用已有的知识解决有许多人参加时比赛场次的计算，使学生产生认知冲突，去寻找一种更简便、更适合于这种情况的解题方法。于是老师就让学生在“天下难事做于易”的思想的引导下从简单情形开始寻找规律。使学生发现：2名学生时，只有1条线；3名学生时，增加了2条线，1+2＝3；4名学生时，增加了3条线，1+2+3＝6；5名学生时，增加了4条线，1+2+3+4＝10；从而引导学生发现规律，5名学生时，比赛场次为从1加到4；6名学生时，比赛场次为从1加到5；以此类推，8名学生时，比赛场次为从1加到7，共28场比赛，进而找到此类型题存在的普遍规律。教学设计合理，层层递进，通过各种教学活动逐步发现题中的规律。最后通过计算星星体操表演队6分钟通知学生人数的题目进行了巩固和拓展，使学生对所学知识有了新的认识。整堂课都是通过创设问题情景调动了学生的学习积极性，很好的发挥了学生的主体作用，让学生真正成了课堂的主人，每一次的探究活动都经过了“问题提出——小组讨论——成果展示——教师总结”一系列过程，学生在此过程中表现非常积极。学生的自主学习、探究学习的能力在课堂实践中得到了锻炼，在潜移默化中得到提高。

二、课堂中采用小组合作学习，训练学生多种方法解题。

在学生解决“多名学生进行乒乓球比赛”和“星星体操队设计的联络方式”的实际问题时，孙老师采取小组合作的形式让他们在小组中学会交流，讨论各自不同的发现，让他们的思维的火花产生磨擦。通过交流学生获得了数学思想方法，并培养了学生探索问题的能力。在汇报时学生出示的多种解题方法也证明了合作学习的有效性。

三、教师语言精炼。

数学教师的课堂语言直接体现出数学课堂教学的结构和章法，这就决定了教学语言体系的构建趋向: 精确、简练、有序。本课中孙老师言简意赅，高度精炼，将较难理解的知识娓娓道来，教学事半功倍。另外，孙老师课堂中那种处乱不惊、沉稳的教风也给我留下了深刻的印象，课堂中教师并不是激情澎湃，取而代之的是一种极强的亲和力，所以在这种和谐的师生关系中学生学习的很高兴。

四、体现了新课改的要求。

本堂课孙老师主要采用了探究式、合作式的教学方式，摈弃了过去“满堂灌”“填鸭式”的教学模式。更好的实现了教师主导和学生主体的和谐统一。教师的引导一针见血、画龙点睛，既能不露痕迹的将问题的方向、范围等巧妙界定，把学生的思路自然引向需要的轨迹，又能以此为核心发散开来，鼓励学生碰撞出智慧的火花，这样的引导才是有水平的，有艺术的。

五、实现了三维目标

课堂教学中，孙老师既引导学生通过探究找到了计算比赛场次的规律，培养了学生的动手操作能力，又以北京奥运会为线，使学生的爱国情感得到了升华，还用老子“天下难事做于易”的思想教育学生，使学生掌握了一种很好的数学解题思想。

以上就是我听课后的体会，我觉得课堂是有形的，但是从课堂中折射的精神却是无形的。作为一名新时期的教师我会虚心向优秀教师学习，使自己的课堂教学能力不断提高。

参与市级优质课比赛有感心得体会

这次有幸能够参加六盘水第四届中学体育优质课讲课活动，通过这次活动的参与我首先了解到市教育局对于新课程改革的重视，感谢学校领导对我们体育组工作的大力支持。而此次听了来自全市不同学校的优秀体育教师不同内容的优质课，让我受益非浅。我从参赛教师的实际课堂教学中我体会到了新课程教学的意义所在，身感自己的体育教学存在的不足之处，有待今后继续努力学习，进一步完善体育教学工作。

以下就具体地来谈谈本次活动的心得体会：

第一、从这次活动组办的单位和参加的学校以及人员来看，可以说是一次重要的活动。由各市县先组织听课评选，然后挑出优秀的教师推到省优质课的评选中。

第二、在这次活动中结识了很多不同学校的体育教师，特别是那些有多年体育教学经验的优秀教师。另外几位年轻教师给我的印象很深，他们对于新课改的理解相当深，而且也确实体现了新课改的精神，充分地利用场地和器材，为学生创造了良好的情景教学环境。并且收到了良好的效果。

通过这次活动我身感自己的不足，在今后的学习中我要努力弥补自己的不足，努力提高自己的业务素质。

一、参加各种形式的学习活动

今后只要有这样的机会我一定努力争取参加，通过这些活动确实对自己有所提高，不论是教学方式方法，还是教学观念都会有明显的改进。

二、钻研新课改的的教学精神

在素质教育的今天，新课程改革已经实施了多年的前提下，我一定通过各种学习渠道，努力钻研新课改的精神，把新课改的精神应用到我的教学中，努力培养学生的自主学习的能力，培养学生的各种分析问题和解决问题的能力。培养学生的兴趣，让学生在兴趣的引导下，在愉快的氛围下进行体育学习。

总之，我一定在今后的教学工作中，不断自己的业务素质，不断改进自己的教学方法，做一名合格的素质教育的先锋。

物理青年教师基本功比赛心得体会

xx年4月17日迎来我们物理教师的盛会，xx县物理青年教师基本功比赛总决赛，其中我们工作室有三人（李xx老师、陈xx老师和貌勇盛老师）入围，比赛课题为《8.2研究液体的压强》的新课授课与说课两个环节。我认真听了其他四人的上课和说课，然后听取了评委的精彩点评，收获良多。
第一、大家都备课认真都利用多媒体教学，体现出参赛老师的基本功扎实。5位老师都从细节入手都注重实验来验证每个知识点，也合理地改进实验，让学生更多地动手做实验。例如模拟帕斯卡实验让学生感受液体压强的神奇、用塑料水管或三孔试管包上橡皮膜让学生液体对容器的压强、用保鲜袋套在手中再放入水中让学生感受液体的确存在压强，在探究液体内部压强的特点时几位老师都充分让学生亲自动手探究。特别是李xx老师模拟帕斯卡实验更为成功、直观，现象十分明显。
第二、教学过程衔接好、思路明确注重启发学生。从教学来看，大家都用实验或图片来引入知识点，容易培养学生的学习兴趣。其中李xx老师、陈xx老师和貌勇盛老师都采用了导学案来贯穿整个课堂，提高学生自主学习的能力，起到先导后学的作用。而且贴近生活，很多时候老师都采用生活例子和图片来进行讲解或解释生活现象，源于生活又体现生活。
第三、教师注重科学素养的培养。张剑老师问到学生：“当学生把我们所教的知识都遗忘了，还剩下什么呢？我希望是科学素养。”确实在我们平时上课时并没有多注意科学素养的培养，一味追求实验和所谓的“满堂灌”，对于科学素养的可以说很多时候都没有提及和培养。
第四、我们更加学会了如何进行说课。说课是公开课的一个重要环节，将你的上课目的和设想以及教学过程如何展现达到怎样的教学效果等等。而且说课的课件不能太过于详细，像我们的说课将所有的内容都板书在课件上，那就变成了“读课”而不是“说课”，收获不少。
第五、上课必须要用“心”。听了这么多个老师的同课异构，每个老师都各有特点，每个老师都备课都非常认真用心，在此我就想如何我们平时上课都如此用心备课，我们所有的老师也想今天这几位老师这么用心和这么有责任心那我们的学习成绩还会差么？我们的学生实验能力操作能力能不大幅度提高吗？
总之，在本次的听课活动中，我对物理课堂的实验教学组织有了更深层次的认识，对课堂进行更多设计使我们的课堂更加有效甚至高效，这些新的教学理念与思想方法也将指引我今后的教学，也鞭策我们每天都进步。

室内设计比赛参赛感想

首先，很感谢学校老师们组织这么一个有意义的比赛。

对于快面临毕业的我们所有参赛者都是一个非常好的锻炼，无论是从设计本身，还是口才演讲，一切一切都是很好的一次实战演习。

可能到工作以后，这一个班的老师同学会是我们的甲方，客户。

比赛的时候老师们能当时提示我的不足，但当以后甲方在我面前，我面临的就是不能出错只有成不然败，在学校有校园保护，出社会了就只有自己努力了，更坚定了我得好好学的一个信念。

我能看到同学们为了比赛当天夜以继日的做效果图，准备资料，预想设计说明 等等一系列的工作，“忙。”这是我很想看到的一种学习状态。 从我接到任务的那一天起，就没有打算敷衍对待，我觉得是对自己负责，它能展示我这段时间的学习成果，以及自己的态度，更能展示我自己看不到的自身问题。老师从整体，说话，设计，思路都给我点评了，好的我会继续保留，差的改正。

这次我得的是最佳风采奖，谢谢各位老师同学。但做为未来一个设计师更想得到的是设计奖，所以为了这个目标，我会更加努力。

也希望学校未来能更多组织类似这种活动，包括就职方向等一系列有意义的活动。能帮我们更好的迎接毕业以后的工作。

青年教师师德演讲比赛主持词

尊敬的各位领导、老师们：

大家晚上好！

有人说，师德是光，照亮了学生的生命；有人说，师德是火，点燃了学生的热情；也有人说，师德是一种力量，可以让身为教师的我们，平凡、踏实、奉献一天又一天，一年又一年……

为了进一步弘扬师德风范，展现我校教师的良好形象，提高师德修养，使学校教学向优质、精品教育发展，结合我校构建“单元整体问题学导”模式的中心工作，特举办本次青年教师师德演讲比赛。希望通过这次比赛，能够丰富大家的文化生活，切实增强大家的责任意识和敬业精神。同时也预祝各位参赛教师能够赛出高水平、取得好成绩。

为了保证此次比赛的公平公正性和庄重严肃性，我们特邀请齐校长等八位校委会领导来担任评委。好，请大家把掌声献给他们。

此次比赛，将有11位老师参赛，我们将根据成绩，评出一等奖3名，二等奖4名，三等奖4名。

比赛的评分标准为：满分10分，其中，师德主题3分、演讲内容3分、语言表达2分、仪态仪表和演讲效果各1分。

现在我宣布：竞业园学校“践行师德，创先争优”青年教师师德演讲比赛现在开始！

1. 作家冰心曾说过：“爱在左，责任在右，走在生命之路的两旁，随时播种，随时开花，将这一径长途点缀得花香弥漫……”作为一名优秀的教师，爱与责任必然是她做好教育工作的源动力。首先请欣赏牟伟伟老师的演讲——爱与责任，你我同行。有请！

2. 在《爱的教育》一书中，有一句名言：“教育如果没有情感,没有爱,如同池塘没有水一样。没有水,就不能成为池塘；没有爱就没有教育。” 对这句话，相信崔秀梅老师有她个人独到的理解与体验，请欣赏崔老师的演讲——因为爱，我锲而不舍。有请！

3.教师对学生的爱，如一缕阳光，温暖心灵；似春风化雨，润物无声。请欣赏宗寿前老师的演讲——上善若水，大爱无痕。有请！

4.有句话说，你在春天种下什么，到了秋天你就会收获什么。试想，你，作为一名老师，在春天播下爱的种子，再用温暖的阳光呵护它，当秋天到来时，你会收获什么呢？好，请欣赏尹丽丽老师的演讲——播撒爱的阳光。有请！

5．在德国，有这样一位伟大的母亲，她为了给罹患白血病的儿子治病，曾前后6次征战奥运会，虽然她已不再年轻。她曾对自己的儿子说：“你尚未痊愈，我不敢老去！”而袁振兴老师却要对他的学生说：“你未能成长，我何敢安睡！”接下来请欣赏袁老师的演讲——你未能成长，我何敢安睡！有请！

6.在毛泽东的《咏梅》词中写道：“风雨送春归，飞雪迎春到，已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏。俏也不争春，只把春来报，待到山花烂漫时，他在丛中笑。”下面请欣赏6号选手张蕾老师的演讲——待到山花烂漫时。有请！

7.教师的岗位是平凡的，但平凡中又蕴含着伟大，因为我们是用我们的心、用我们的爱去做工作，因为爱就是教育的真谛，没有爱就没有教育。请欣赏朱晓梅老师的演讲——平凡岗位中 爱的真谛。有请！

8. 德国一位哲学家说过：教育是一片云推动另一片云，一棵树摇动另一棵树，一个灵魂召唤另一个灵魂。这种对教育如此诗意的理解，就蕴含在黎伟伟老师的演讲中。接下来请欣赏黎老师的演讲——愿做一朵云。有请！

9. “师德”是教师之魂，简单的两个字，份量却很重，或许我们穷尽一生也写不完。做一个好老师难，一辈子做一个好老师更难，唯有用真爱去书写，才会写出师德的光芒。请欣赏张静老师的演讲——坚守一方净土，用爱写好师德。有请！

观第七届中小学优质课比赛有感：磨课--摩课--模课

四年一届的全国赛课已落下帷幕，褒贬不一、众说纷纭。这次比赛之于我，意义深刻！不仅作为参赛选手参与从区到市到省乃至全国录像课比赛，也有幸作为观摩人员、旁观者深入观察了在xx举行的最高规格的全国现场课比赛。一路走来，唯有“磨课、摩课、模课”三个词能概括我整个过程的感受。
关于“磨课”,正反两种观点的激烈交锋也因为这次全国比赛而愈演愈烈。不能说谁对或谁错，凡事并不是“非此即彼”。尽管本次全国赛现场有些课也引发了不少争议，但每位老师付出的艰辛努力是不容否认的。作为参赛选手，我深刻感受到磨课的过程既是对个人专业技能、教学能力、业务能力的综合提炼，也是对个人意志的淬炼。我最大的收获有三点：其一，客观审视自己的教学，规范关注自己的教学用语和问题设计，审视自己的专业能力与专业技能，知道自己缺点和不足，明确今后努力的方向；其二，客观审视教学内容，内容比形式更重要，深入挖掘教材，抓住音乐最本质的东西，用音乐的方式解决音乐的问题；其三，对教学有追求，举一反三，一节竞赛课引发对平时所有常规课的思考和探究。因为，竞赛不是目的，运用于常态教学，回归到音乐课堂本质才有意义！
关于“摩课”:观摩课的现场热闹非凡，全国各地的音乐老师不远万里汇聚一堂，老师们的学习热情高涨。一天课观摩下来常常能看到大家三五成群讨论总结交流的场景。纵观中学组十几节课，优秀课都具有以下特点：
1、课堂教学过程行云流水、酣畅淋漓，教学用语简洁不简约处处透露美感。如：安徽洪xx老师执教的《沂蒙山小调》、东北李xx老师的《非洲的灵感》等，都是让人自然而然跟随他们沉浸在音乐中，意犹未尽。
2、教师专业技能突出，示范性强。如：吉林胡xx老师执教的《爵士乐》，女老师用萨克斯吹奏爵士乐不光曲惊四座，而且让现场的学生和老师们都忍不住随着音乐摆动身体，沉醉其中。山东成永胜老师执教的《学会聆听--音乐与人生》，老师不光弹的一手好钢琴，而且引导学生创作意识特别强，教学用语风趣幽默，循循善诱，一步步由浅入深，由简到繁，妙“手”生花把难以进行的即兴创作环节变得极具操作性，学生参与热情高涨。
3、人文主题突出，贯穿审美情感教育。安徽洪xx老师执教的《沂蒙山小调》表现得尤为突出。无论是以《沂蒙山小调》为背景音乐，穿插枪声等歌曲时代背景短片，还是让学生跟音频唱谱，老师在黑板上画出形似沂蒙山的图谱，词语接龙趣说《沂蒙山小调》，甚至方言加入韵味《沂蒙山小调》等等，处处彰显着对学生人文素养培养的关注，层层递进充分挖掘情感内涵，寓情感教育于课堂各处细节之中。最后学生和全场听课老师们一起的大合唱，更是把全场气氛和歌曲情绪推向了最高潮。
4、以小见大，关注音乐，用音乐的方式解决音乐的问题。音乐是听觉的艺术，是非语义性的。尽管也出现了部分参赛选手，听了一两个音，就逮住学生问一堆问题的情况，但大部分参赛课都关注了音乐课堂音乐的重要性，抓住音乐作品最独特重要的特点来设计活动。北京齐宏老师的《命运交响曲》，紧紧抓住命运动机带领学生在对比聆听、唱、动、画等多种活动中去感受乐曲内涵，探寻音乐要素设计上的特点，体味贝多芬的伟大创新之处。
关于“模课”，不少老师疑惑国家赛课例很多不具备实操性、普遍性，没法直接放在平时上课用。的确，由于竞赛的需要和教师个人专业素质技能的特色，国家赛很多课例没法让一线老师直接搬来用，但其实课例中的一些具体做法可以根据实际情况借鉴运用。模仿是学习最直接有效的方式，每节国家赛课例都经过了层层筛选、千锤百炼总有些闪光点可以为我们所用。陕西陈煜老师的《丰富的民间器乐—丝竹相和》，陈老师通过让学生有选择的观注其中一件乐器的演奏特色，引导学生关注音乐有选择聆听，很快学生能辨别出乐曲配器中我繁你简、我进你出的特点，支声复调的特点。这样的做法，在我们平时的音乐欣赏教学中也可以用，可以化繁为简。福建池小妍老师的《走进古琴》，在给学生介绍古琴文字谱时，让学生们ipad上通过古琴app软件，进行实践练习指法。有条件的学校可以尝试诸如此类，让新的科技手段为课堂教学服务。

论语心得

我觉得《论语》在今天最重要的的是给了我们现代人一双眼睛，一双看心灵的眼睛，让我们在这个物化的时代，了解到在我们的内心其实还有一片广阔的天空。我们的快乐其实来自于这片还未开垦的土地。教我们自己为自己营造一片精神的乐土，让我们把目光由只向外看转为向内看，完满自己的内心，做一个心胸开阔，心境敞亮，心态坦然的人。
《论语》的真谛，就是告诉大家，怎么样才能过上我们心灵所需要的那种快乐的生活。

《论语》终极传递的是一种态度，是一种朴素的、温暖的生活态度。孔夫子正是以此来影响他的弟子。
孔夫子的这个形象身上，凝聚着他内心传导出来的一种饱和的力量。这种力量就是后来孟子所说的“浩然之气”。
《论语》的思想精髓就在于把天之大，地之厚的精华融入人的内心，使天、地、人成为一个完美的整体，人的力量因而无比强大。人对自然万物，有一种敬畏，有一种顺应，有一种默契。

《论语》的精华之一，就是告诉我们，如何用平和的心态来对待生活中的缺憾与苦难。

承认现实生活中的不足之处，并通过自己的努力去弥补这种不足，这就是《论语》告诉我们对待生活缺憾的态度。

学习《论语》，学习任何经典，所有古圣先贤的经验最终只有一个真谛，就是使我们的生命在这些智慧光芒的照耀下，提升效率，缩短历程，使我们尽早建立一个君子仁爱情怀，能够符合社会道义标准，不论是对自己的心还是对于社会岗位，都有一种无愧的交待。
让那种古典的精神力量在现代的规则下圆润地融合成为一种有效的成分，让我们每一个人真正建立起来有效率、有价值的人生，大概这就是《论语》给予我们的终极意义
一、天地人之道
二、心灵之道
三、处世之道

四、君子之道

五、交友之道

六、理想之道

七、人生之道

我想我们不应该在怨天尤人了，因为这个社会是要发展的，在发展中与我们个人的利益出现冲突是必然的。在面对这种冲突的时候我们怎样让自己的工作、生活变的快乐？读了这本书我觉得我们既然无法改变自己周围的环境，只能去适应环境，无法阻止社会的发展，只能加快脚步适应社会的发展。把自己周围环境、自己生存的社会给予的压力变成一种生命的张力，做到从心所欲。

军训心得

军训心得篇一

经历过一次刻骨铭心的军训，你就会成为一个真正的英雄。皮肤晒黑了，嘴唇咬烂了，这又算得了什么?一个人的意志没有经过苦难的砥砺，就不会以一个强者的姿态站起来;就不会懂得奋斗的乐趣;不会理解成功的艰辛;军训是短暂的，但军人严格训练，铁的纪律是永恒的主题，在我们心中永不逝去。让我们懂得：对于生活中的磨难和坎坷，我们不但不要惧怕，逃避，还要张开双臂以拥抱的姿势去迎接，以沐浴的姿态去感受，因为磨练实在是成就不凡人生的甘霖。能够用心去感受磨练，我们才能在激烈的竞争中游刃有余。

漫长的军姿,踢不完的正步,挨不完的训斥,使个个脆弱的我们慢慢变的坚强,严肃的训练场使我们每个同学英姿飒爽,但绝没有矫揉造作,有的是勇敢,坚强。

严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛苦的训练，这就是军训生活的几大特点，掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪的格言已经成为我心里面一个最具有震撼力的座右铭。

虽然我们的军训没有部队里的正规、严格，但从中足可以让我们深深的体会到绿橄榄的真正内涵，真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣，不觉心中油然而生了一种对中国军人的崇高敬意。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，坎坷同行;

我们需要团队精神，每一个步伐，每一个口号，团队精神让它们发出一个单一的声音整齐。而团队精神需要个人，一天天的训练，使我们深深了解到团队精神之重要，可以说刚开始我们的队伍缺乏默契，以致疏远了整齐，队伍便显得毫无生气。我们要达到整齐，就必须不断纠正步伐的错误，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍只要功夫深，铁杵磨成针、功夫不负有心人，尝试和毅力让我们渐成一个集体，只要有团队精神，一切就会成功.

军训心得篇二

我穿上绿军装啦，我穿上绿军装啦，噢_噢_，我穿上它了，瞧，瞧瞧，萍，我像个兵吗?

像，萍细细的端详着满脸幸福的我。

我不好意思的走到镜子前照了照，镜中出现了一个精干神气的自己，脸上有朵朵滚烫的红云飘散开去，我下意识的摸摸脸蛋，把军帽往低压了压，偷偷地笑了，我看见镜子里的我好看极了!

有那么激动吗?不就是军训嘛!看你乐得屁颠屁颠的，好像没训过似的萍慢条斯理地说。我对着她嘿嘿地笑着，她没好气的说有你的苦受!，我撑开双臂高声呼叫着哈哈!让暴风雨来的更猛烈些吧!

才发下军训服我便迫不及待地试穿上过了把瘾，我看见军帽上的五角星闪闪发光，突然想到红军帽子上不也是那样的鲜红的星星吗?那样的熠熠夺目!那样的振奋人心!我们虽然比不上红军，可也兴奋的坐也不是，站也不是了!那身绿，绿的鲜艳，绿的可爱，绿的冲动，绿着的我的梦!

正值盛夏，骄阳似火，在热切的期盼中，大学里的军训生活开始了。在教官还没到位之前，我觉得军训无聊的像大学里沉闷繁琐的课程，进入大学以来，我仿佛渐渐老了似的，我的青春和轻狂不羁被湮没在激不起一丝浪花的生活中，默念着你要么打败生活，要么被生活打败，连连地碰壁，使我连抗争的勇气也没有了，于是，我选择了逆来顺受，别人都说我成熟了，好像突然明白了似的，所谓的成熟，不过是放弃了想做的，做了不想做的，延续着既成的规则，沉淀了飘渺的幻觉。于是，我常常想回到小时候，回到那个干净的充满活力的童年。

那时候，我常常壮志雄心的对每一个人说：我将来长大了一定要当兵!怀着对军人的无限崇拜和一种神圣的感觉我做着我的绿色的梦!我常常傻傻地向着院子里的老槐树敬礼，拉着我家的小板凳狗满村里狂奔充当警犬，拽着大黄牛的角让它看我站军姿，把拖把挂在铁丝上练拳击几乎在我的整个童年，我一直都认为我会成为一名合格的军人，对此，我从来没有置疑过。

直到我被学习压得喘不过气来，可偶尔在学习的空余我还是会想着那个绿色的梦，它是我前行的动力，更是我无限的勇气，它是我的帆，带着我乘风破浪。直到高考落榜，我知道我想考军校的梦破碎了，因为军校不招复读生，我这辈子也许没有机会了。就这样我安静地走进大学的门，这远不是我所期待的，在无聊苦闷的学习之后，我就只愿意看看电影睡睡觉了。原以为什么都忘了，连同那个绿的耀眼的梦，可是就在教官威严地从身边走过的一霎那，一种强烈的快要抑制不住的冲动瞬间迸发，原来，我还是想要穿上那身可敬可爱的绿军装的。

教官讲了许多他们的故事，那些不为人知的心酸，那些汗与泪交织的成绩，那些惊心动魄的片段，那些从来不知道的秘密，原来，军人的背那样宽，竟可以背负青天! 我们的军训生活远没有部队的严格，也许是因为深深地爱着军旅生活所以我没有感到很累，十天，对我来说也许太短暂，十天，也许练就不了一名合格的兵，可是这十天，却将会是我一生最美的记忆!

借着军训的机会，我该好好锻炼锻炼，好让生了锈的骨头不至于烂掉，我要和同学们一起努力，坚持到底!

军训的开始使我意识到我现在的思想是多么的糟糕，该是重新整理思绪的时候了。船无帆则漂泊不定，人无思想则如行尸走肉。因此，当别人在为自己的理想坚持不懈的时候，我们怎么可以轻视呢?当别人在追着看似遥不可及的梦想时，我们又怎么可以随随便便否定呢?每个人心中都藏着许多梦想，请不要让它随时间湮没，因为生活从来不会主动的给予，只能由你来争取! 可敬可爱的绿军装，绿着的我的梦，它将永远在我的心中，在我的梦中!

寒假心得

今年的寒假由xx年2月21日开始，xx年2月30日结束。28天的寒假生活充实而短暂。

当回到家时，弟弟妹妹已经都在家了，家突然有了生气。我觉得在家应该是爸爸最开心了，因为我们都回来了。半年的时间里只有他和妈妈在家，妈妈还常常出去给人家买票，平常应该就他一个人了。不过他也没闲着，一直都去林场干活，为他的宝贝松树除草。

过年的前几天，我们都在忙着置办年货。唉……他们还是每年都指望我回家进行大扫除。舅舅老是叫我们去帮他串烧烤，因为舅娘一个人做不过来，所以当他看见我们在进行大扫除时，就说，不用扫那么干净啦，反正没人住。我们总会异口同声地说，不是你住，所以你就这样说啦，我们打扫房子是给我爸住的。因为春节，所以很是忙碌，只有到傍晚，我们才有时间去玩。这时候，我们总喜欢去舅舅家k歌。表弟一个人在家很是无聊，也算是去陪他啦。虽然在学校时偶尔也唱唱歌，但还是唱不过二妹。也偶尔走音，太难唱了，也不怎么喜欢唱流行歌曲。

大年三十那晚，百年难遇，22点40分停电了。本来要熬夜等新年的，但实在不好玩，就上床睡觉了。过了一会儿爆竹声响起来了，同时也有电了，在床上暖暖的，我也就懒得起床了。所以在爆竹声中我也进入了梦乡。

新年过后，大年初六，堂姐带着满月的小外甥来我家，这小家伙一整天都在那里呼呼大睡。本来我想抱他出去玩的，怎奈他太小了，而且那天又是街日子，人太多了，再有我得和我爸杀鸡杀鸭，忙啊。过了三天，也就是大年初九，我们就去她家喝满月酒，那里好不热闹。

回校的前一个星期是最忙的。为什么？得和老爸去给林木除草，还要去种玉米。每天都累得半死。老爸还规定每天除草5个小时，郁闷得要死。种玉米那天，大堂哥从广东回来了。那家伙不是去广东干活，他是去玩，真会享福。哦，忘说了，还有我弟回校补课了，就我们三在家。堂哥一回来，我们欢呼雀跃，我们多出一个干苦力的了，他看着一脸坏笑，而且神情奸诈的我们，很是无奈。种玉米真是累啊！种完玉米的第二天，本来老爸还要我们去除草的，之前我们干了4天了，但天空作美，下雨了，我们又可以睡懒觉了。休息完最后一天，我和二妹回校了，这时弟弟也回来了。据说接下来的几天，他们继续去干活，妹妹在空间里直喊悲惨啊……我却在奸笑，平时都没让他们干活，终于有机会让他们体验生活了。哈哈

还有那个十万大学生活动，因为各位领导春节太忙了。一直说要腾出时间给我们采访，但直到我回校，都没什么动静。

今年寒假真的一刻都不消停，我觉得很充实。很开心能帮爸爸做一些事。

《论语》心得

司马牛曰：人皆有兄弟，我独亡！

子夏曰：商闻之亦：死生有命，富贵在天。君子敬而无失，与人恭而有礼，四海之内，皆兄弟也。君子何患乎无兄弟也？

尽管这段话不是出自孔子之口，但也代表了《论语》所倡导的一种价值观念：

人首先要能够正确面对人生的遗憾，要在最短的时间内接受下来。不要纠缠在里面，一遍一遍的问天问地，这样只能加重你的痛苦。

第二个态度是，要尽可能的用自己所可以做的事情去弥补这遗憾。

一种遗憾其实可以被放得很大很大。放大遗憾的后果是什么呢？来自一个报刊的记载，写的是英国著名网球明星吉姆·吉尔伯特的故事。

这个女孩子小的时候经历过一次意外：

一天，她跟着妈妈去看牙医，这本来十分很小的事情，她 以为一会就可以跟妈妈回家了。但是我们知道，牙病是会引发心脏病的，可能他的妈妈之前没有检查出来存在这种隐忧，结果让小女孩看到的事惊人的一幕：他的妈妈竟然死在了雅克的手术椅上。

这个阴影在他的心中一直存在着。也许他没有想到要看心理一道横，也许他从没有想过应该根治这个伤痛，它能够做的就是回避、回避、永远回避。在牙痛的时候从来不敢去看牙医。

后来他成了著名的球星，过上了富足的生活。有一天被压痛折磨的实在忍受不了，家人都劝他，就请牙医到家里来吧，咱们不去诊所，这里有你的私人律师，私人医生，还有所有人陪着你，你还有什么可怕的呢？于是请来了牙医

意外的事情发生了：正当牙医在一旁整理手术器械、准备手术的时候，一回头，吉姆·吉尔伯特已经死去。

当时伦敦的报纸，技术这件事情是用来玩这样一句话评价：吉姆·吉尔伯特是被四十年来的一个念头杀死的。

这就是心理暗示的力量。一个人的遗憾能被放大到多大？它可以成为你生命中的一个阴影，影响到你的生命质量。

当然很多人不见得会面临上述这种极端的例子，但你们一定听过这样的说法，一个人在愤怒或忧虑时，如果用一个测量仪检测你呼出来的 空气，它是灰色的，其中的二氧化碳会特别多，所以，长期困扰于人生的遗憾中而不能自拔，对一个人的生命质量是会有所损害的。

既然生活中的缺憾不能避免，那么用什么样的心态来对待这种缺憾就非常重要了。心态不同，也许会带来完全不同的生活质量。

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