我的“舞棍”生涯。

过去我的想法和我现在的想法不一样的地方太多了。对接触的事物产生的一些内心的想法和自己的理解。当我们有一些感想时，写一篇心得体会，记录下来，每一次心得体会可以一直更新迭代自己的想法。优秀有创意的心得体会要怎样写呢？小编为此仔细地整理了以下内容《我的“舞棍”生涯》，仅供参考，希望能为您提供参考！

我的“舞棍”生涯

中午时分，我在浏览空间时候，不经意之间就看到了朋友昨日提过的那篇爱跳舞的朋友请进来这篇日志。

我一打开这充满着动感与诱惑的日志，一听到那些再也熟悉但是的旋律，我的思绪顿时就飞回到那段尘封的时光，难忘生命中那段真真正正、疯狂无比的舞棍年代。

从大一到大四，几乎每个周末的夜晚我都是在舞厅度过的，每到一个地方，我首先要去的就是舞厅，以至于之后我每到一处，同学都会主动向我介绍她们那里最好玩的舞厅！可见那时候的我对跳舞有多狂热，有多痴迷！[由整理]

其实我喜欢跳舞是有着深刻的历史渊源的：那是我读高二下学期的时候，有个朋友邀请我去她家玩。那天晚上她就带我和她的朋友们去舞厅玩。

那是作为学生的我第一次上舞厅，看着舞池里扭动的身躯以及那让人目不暇接的霓虹灯，我立刻就喜欢了舞厅这个让人充满幻想与浪漫的地方。我十分羡慕我同学会跳舞，我更羡慕我同学的朋友，因为他能够经常来舞厅玩！

可惜我当时是个不折不扣的苦行僧，除了学习我根本无暇去学跳舞，我更没有空余的时间去舞厅潇洒！但是从那天起就有一个强烈的念头在自我的心里深深地扎下了根：阿清，努力读书吧，等你考上大学了，那样你就能够好好跳舞了！但是此刻不行，因为你没

没有资格，因为你的条件不还成熟！

没想到一年半后，自我果然如愿以偿地考上了大学。从一进大学的校门那一刻起，我就开始期盼学跳舞，所以第一个周末我和宿舍里的另一个舍友就蠢蠢欲动了：我们想去跳舞，不，我们想去学跳舞！

但是人生地不熟的我们，根本就不明白要去哪里学跳舞，更不明白找谁学跳舞！之后打听了好几个人才明白，在我们学校的操场上（当时我们住在校外的公寓里，不住校内）有好几个班级在举办舞会。

于是我们就兴冲冲地去了，但是我们谁也不认识，根本就没人搭理我们。所以我们在那里看了不久后就恋恋不舍地回宿舍。

悻悻而归的我们一回到宿舍，就到处打听培训跳舞一事，但是有人告诉我们：女孩子花什么钱去学跳舞啊？那简直就是在浪费金钱！只要你们肯去舞厅，尤其是我们学校的体育系舞厅，那里男孩们可热情了，只要你往边上一站，他们就会教你们跳舞的！你们一分钱也不要花，而且学得比培训还快呢！

也许这就是学姐们的经验之谈吧，将信将疑的我们就眼巴巴地盼望着第二个周末的到来。

等啊等，那个可爱的周六（1994年的周末还只有1。5天）总算姗姗来迟了。还没有到傍晚，我们俩就开始激动了，我们甚至没有心思好好地吃饭，满心思想的就是跳舞的事情，巴不得一等舞厅的门

一开，我们就冲进去。

因为我们早打听好了，体育系舞厅是每个周末的晚上7：009：30开放。

但是毕竟是头一次上舞厅，应对着眼前闪烁不定的霓虹灯以及舞池里密密麻麻的人群，很快我们的兴奋与冲动就慢慢消失了，随之而来的紧张、手脚无措！但是为了学跳舞，我们俩还是硬着头皮站在那里等待被邀请，等待有人教我们跳舞。

等待的时间总是那样的漫长与难挨，也不明白过了多久，总算有人邀请我跳舞了，但是我却紧张地说不出话来，甚至连抬头看他也不敢，只会低着头说：对不起，我不会跳舞！对方兴许也是个新手吧，他识趣趣地走了，然后第二个、第三个也是这样知难而退。

我也不记得那个晚上到底拒绝了多少个男孩的邀请，之后最之后了一个高手。当我再次怯生生地告诉他：对不起，我不会跳舞！的时候，他却笑眯眯地说：不会跳舞？没有关系，我能够教你！我再次紧张兮兮地说：但是我真的一点儿也不会跳舞，从来就没有学过的！但是他依然不肯放下：那你会走路吧？他的一句话让我放松了不少，这时候我立即笑道：走路？我当然会了！

就这样我被他带入了舞池。生平第一次踏入舞池的我还是紧张得不行，我只会低着头、僵硬地站在那里，由着他摆布！

我听不懂舞曲的节奏，更不明白该出哪只脚！紧张的我不一

会儿就就汗淋淋了，浑身硬邦邦的像僵尸一样的我真想立刻甩开他，然后跑出舞厅，摆脱那种尴尬与拘谨！那种感觉实在是太压抑了！

但是对方却十分有耐心，一向在不断地鼓励我：放松，放松，别紧张！你把头抬起来，别老盯着地板。跳舞其实就是跟着节拍走路，很简单的，你千万不要把跳舞看成是很神圣的一件事！

慢慢地、慢慢地，我总算找到那么一丁点感觉了，当然是以他的皮鞋被我踩了无数次作为代价！

就这样，我们艰涩而困难地开始了我们的学跳舞生涯。因为第一次尝到了甜头，所以之后我们就经常去舞厅学跳舞了。

体育系舞厅果然是个藏龙卧虎之地，没过多久就把我们俩个从来就没有跳过舞的女孩硬生生地给培训出来了！而且除了门票，真的没有花我们一分额外的钱！

学会跳舞的我们更是频繁地出入舞厅，受我们的影响，我们整个宿舍8个女孩都先后学会了跳舞。所以之后我们就经常全体出动，浩浩荡荡地出此刻各个舞厅里！

当然仅限于我们校内的几个舞厅，毕竟舞厅是个良莠不齐、鱼龙混杂的地方，我们生怕上当受骗。所以尽管我们很喜欢跳舞，但是我们还是规规矩矩地在学校的舞厅里转悠，从不敢把脚步迈向校外一步。

渐渐地，我们俩都迷上了跳舞，每当周末，她们一看到我们打扮停当，就会问我们：

清姐（不知从何时起，清姐几乎就是我的名字了！），你们又准备去跳舞了？这天打算去哪个舞厅跳啊？刚开始我们还羞羞答答地回答，之后我们也习惯了，不就是那么几个人吗？再说了跳舞还健身呢，又不是什么见不得人的事情！于是我们就大大方方地回答她们：是啊，我们去体育系跳舞，你们去吗？

慢慢地，楼上楼下的姐妹们都叫我们是302的舞棍了，反而不叫我们名字了！舞棍就舞棍吧，没什么大不了的！我们还要舞出青春，舞出快乐，舞出精彩呢！因为我们年轻，所以我们无所畏惧！！

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我的助教经历

我的助教经历

不知不觉，忙完了9月和10月。忘记了那是哪一天，张佳欣把助教的聘书送到了我的手上。说实话，接过聘书的那一刻觉得自己的担子轻了很多。

记得带新生军训的时候，给孩子们说：终结一条路的最好办法，就是走完它，当你们走完军训这个过程的时候，你们才能够说，军训什么的都去死吧！

确实，助教给了我很多不一样的体验，我记得大二因为制度安排做不了助教时的低落。此刻想起我认识的那些会计助教界大佬的名字：朱盛富、王宇、秦岭、邱哲航等等，我不明白其他人当助教是为了什么？我选取做助教是情怀。大二的时候，我甚至把助教看成是我大学的两大遗憾（另一个是九爱，那是一个很优秀的志愿者团体)之后还是李春老师给了我做助教的机会，此刻想想依然还是感谢春姐。[由整理]

带他们军训10天，很多细节，足以让我铭记于心。第一天自我介绍的时候班上有个无名男子（因为那一天确实不记得他的名字），那一句：请全体江西老表给来到江西的外乡人一次掌声，欢迎他们来江西读书。3年大学，这是让我动容的几次之一。

每一天问我要不要带饭的何孙诗葳，10天，20次，偶尔会和其他人谈到你，跟他们讲起你的每一句谢谢，谈到你的涵养与家教。

后三排的孩子们，每一天给他们讲讲段子。有来自山东、天

天津、新疆、青海的，有羡慕北大、厦大的，我也给他们讲起了全蛋的故事（就是那个100元的）

晒黑了，军训也就结束了，助教很累，没错儿。虽然嘴上说着以后不去班里了，但身体诚实地出卖了我。每次晚自习去立信楼，总要刻意地在110门口停留一下。而巧合的是立信楼110也是我大一的教室。

还能记起与他们青春的喜悦与苦涩的日子，还记得起与他们一齐流汗的时刻。

我的军训时光

我的军训时光

天朗气清，惠风和畅，万里无云。我的军训时光迎着日出，伴着日落。欢笑与泪水努力与坚持，已深深的烙印在记忆的长河中，成为人生画卷中浓墨重彩的一笔。我不确定在未来的日子里能否会有与此相似的记忆，但我确定的是这段时光留与我的感动和经历是难以忘怀独一无二的。

烈日当头伴着徐徐微风，翘首以盼中迎来了军训的第一日，教官见面会。当教官从训练场的大门缓步走入，来到我们的视野中，一种无形的气势深深的震撼了我。那是来自军队的军威，是军人身上独有的气质。它彰显着军魂，显示着军队的自律与严谨性。

由此，军训的号角开始吹响。教官讲军姿是一切行军动作的基础，因此，站军姿成为了我们的第一课。如果你以为军姿只是对改变气质与站姿有利，那就是对它的误解了。透过现象看本质当哨声吹响，持续静止不受外界干扰是站军姿的前提，然而我们仅仅满足于这些表面上的益处吗？军姿对于我们来说可能是精神面貌的提升，但对于军人来说是体现军队的精神，展示国家的军魂的时刻。[由整理]

鲁东大学依傍着的山被称为后山，军训中最为难忘的一课便是后山拉练。在清晨六点于系楼前集合准备拉练，美名其曰为拉练实际上就是爬山训练。我们以院为单位一同出发，由南区到北区的

的后山，一路饱览了校园风光。来到后山，沿着蜿蜒小路共同向前行进。这无疑是考验体力与耐力的时刻，磨练意志力与定力，也是提升了自我的潜力。上山的过程是艰难的，迎着晨光，海滨城市的阳光总是那么灿烂。初始我们满怀着热切的期望与向往之情，但伴随着骄阳的炙烤与汗水的洗礼，意志力在一点一点的被消磨。所幸我们相互扶持，一路共同前行，再远的路途也变得触手可及。经过了上山的艰难，下山的路途便显得各外简单。生活就是这样，当你不明白前路在何方时总会想要放弃。如果目标是已知的，那就会大大不同了。因此，无论是在未来的生活里或学习中，我都要给自己定下一些可见的目标，并朝着目标不断努力。

军训对于我们来说是磨练意志的时刻，当清晨的第一缕阳光撒在脸上，感受着微风的浮动，嗅着青草的芳香。军训时间虽短，但欢乐与磨砺并存。训练时我们认真应对，感受过太阳的炽热，感受过汗水的挥洒，也感受过共处的欢乐。愿这一周的军训时光能常存于记忆的长河中，影响并感动着我们。

尔等谈起军训，烈日、汗水、黑到模糊的景象倏地映入脑中。尔等也许早就翻看了空间里老朋友发来的各色各样的军训照，在夏季的尾巴我们最后要开始恐惧万分的军训！但总喜欢一句话一切都是最好

的安排，当然军训也不例外。

一星期的大学新鲜生活缓冲了对军训的恐惧，也让军训听起来莫名地多了几分温柔，至少不会在初来乍到之时给尔等当头一棒。你第一次穿上神似军装的军训服，多了几分精气神，心里怀着几分好奇几个班凑在一齐排好站在南操猜测着教官的模样。几个身着白衣，气度不凡的男人走向我们，我心里默默地数着一，二，三，四，五然后没了？只有五个教官的简练小分队训练我们这近五百人的文院新生，不禁有几分惊讶，真的能够管好这么多人吗？但事实上，我真的想多了，他们的潜力足够来教我们这大学的第一课。

我不晓得别家的教官如何，我们连的教官初见之时给人一种憨厚友善的印象，眸中不见震慑人的严肃，倒多几分亲切之感。我们扭捏的站着军姿，三个月懒散惯了连齐步走看着都有些别扭。军训站军姿，四面转法，齐步走，跑步走，正步走又温习了一遍，白天脚站的酸麻，回到宿舍倒头就睡，站的酸麻之际，教官喊的一声停是那么动听，短短的休息时间大家放肆的笑着，互相帮对方揉肩，打趣教官，累并快乐着。军训的严军训的厉军训教会我们的不只是简练的动作，更是一种精神层面的坚持与不懈！铁骨铮铮，汗流涔涔，还有一份人文的关怀。一到军训朋友圈里不乏偷懒装晕倒的段

子，你我全当笑话听听，一笑而过。每个人的体质不同，有的硬朗，还有的人柔弱，实在挺不下去也不必遮掩，没人会责怪一个尽力的人。

其实大家从小到大都参加了许多次军训的演练，练习着同样的动作，带着同样执着的精神，身边的人却变了一波又一波，十八岁的我们站在同一片土地上，不得不说，感谢相遇。

我的工作心得

我热爱我的工作。我能在职场这条路上找到自己心仪的工作，跟我所学及从工作历程中找到自己的特质，都有很大的关系。大学时我读的法律，毕业后，就到了一家律师事务所做律师。我挺喜欢做法律工作，特别是诉讼方面的工作。它让我发现自己的特质：很有亲和力，不怕与人接触，抗压性高。我在工作中，彷佛在做几份不同的工作，秘诀在于我保持对公司与工作的兴趣。
我是今年3月进入公司的，刚到公司时，对同事和公司各部门情况都不熟悉。不过我发现大家对我都很热情，同事之间的关系像家人一样融洽。我很快也融入了这个大家庭中。
现在我主要负责处理公司的涉诉案件。由于公司发展速度很快，涉及到纠纷数量和种类也比较多。公司的涉诉案件大体上分为几类，有追索房东、客户佣金的，有要求公司返还佣金的，有房东或客户一方违约另一方起诉要求公司承担连带责任的等。每一个案子都有他自身的特点，没有哪两个案件是完全一样的。这就体现了这份工作的复杂性，也是乐趣所在。在近三个月的工作中，我不仅熟悉了上海各个法院的工作流程，而且了解了二手交易中应当注意的问题。
一个案子如果发生纠纷，一般会经过业务部门本身的调解或法律部以非诉讼的方式处理。如果仍不能解决，那么很可能会通过诉讼途径来解决了。案子一旦到了诉讼阶段，无论案情怎样，都将会产生一个最终的结果。因此，在做诉讼工作时，对待每一个案件都要特别的认真。每当我接到一个新案件时，我都会先跟涉诉的部门联系，了解案件的具体情况。然后对收集到的案件材料，进行认真的分析。想尽办法维护公司利益的最大化，为公司，我做到！
有人问我，这么辛苦工作，公司到底给我什么?我觉得公司给我一个展示自己的舞台，一个继续深造的机会。如果一味抱怨工作辛苦，太斤斤计较，那就太辜负聘用你的公司，也辜负了这个机会。当处理完一个案件时，能够得到同事们认可，是我工作中最大的乐趣。如果赢了一个案子，会让我乐上好几天！
人的一生，同时需要扮演多重角色。现在的我虽忙碌，却很快乐，很满足！

我的教育观

“这个世界上有两种职业是直面人的生命的，第一种职业是医生，他们面对的是人的身体健康，另一种职业就是教师，我们要面对的是人的精神健康。”第一次听这句话是在原南开中学康岫岩校长的讲座上，当时我就被深深地震撼了，一直到现在，我都还在体会这句话的深层含义。

很多人，包括以前的我自己都认为，教师这个职业，就是一个传递者，将知识传递给学生是最重要的任务。而现在，我却觉得，所谓的教学成绩，不过是一个方面，可以这么说，一个优秀的教师一定有着优秀的教学成绩，但一个有着优秀教学成绩的教师，也许不一定是优秀教师。教师更重要的工作，是做榜样、做模范、做引导，帮助学生形成他们正确的人生观和价值观。

最近发生了一个事件在社会上影响很大，复旦大学一名已经报送博士的研究生被投毒不幸离开了人世，且不分析投毒者的理由是什么，单就这件事情本身，就值得思考。我们所在的已经不是“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的时代了。一个复旦的研究生，必然学业成绩是十分优秀的。如果我们的教育培养出的都是这种高分低能或者高分失德的学生，那就是教育最大的失败。这难道就是我们的教育想要的吗？我们的家庭、我们的学校、我们的社会共同造就的就是这样的人才吗？我所重视的，是我的学生是否有正确的人生态度价值观，我常常对他们说，也许你们将来不一定能成为响当当的人物，只是社会上再普通不过的一份子，但只要你们善良、感恩、宽容、知足，你们就会快乐，你们就会是老师的骄傲。当然，这并不意味着我会忽视学生的学习成绩，我觉得一个孩子德育和智育的发展是相辅相成的，一个智育发展良好的孩子必然会有崇高的学习目标并为之努力，而这样的学习动力要比家长逼着、老师劝着更持久。

这将近一年的教育经历，使我感到了我们身上的责任有多重；我们的“育人为本”的教育观，我们为孩子们的终生发展和幸福奠基的教育价值观还有待于深入人心。宣传和履行这一观念就是我们的责任，只有这样，孩子们的心才能飞起来，我们的教育才能飞起来。

我的淘宝小店心得

一直期待能在淘宝开个网店，可是一直愁货源问题，愁信誉问题，后来，同学开了个手机充值，q币，点卡的网店，让我很是喜欢！不涉及到物流问题，不必每天往物流公司跑；不涉及压货问题，而且充一个卡时间很短，资金周转比较快。赚信誉还快，最关键的是全是软件自动发货，每天只要把电脑打开挂机就可以，不用守在电脑前，哈哈，不会耽误上课或者以后工作哦~~~虽然每充一个卡挣的不多，但是这东西走的是量啊~量大就赚钱咯！而且，这个软件买了以后是终生版的，投资一次就不需要再投资了。哈哈，还有，就是如果代理一个可以赚65% 。基于以上种种，我就开了我第一个小店……积累经验，同时挣钱！！！

在开店的同时结合老师讲的跟网络有关的知识，才发现原来很多知识真的是只有用的时候才知道其中的奥妙啊！以前只是在网购，却从未自己真正做生意，不创业不知道创业艰辛啊！布置小店，不断去论坛，社区……呵呵，当别人来光顾自己小店的时候心里这个激动啊！当朋友说帮我宣传时，我心里这个感激啊！谢谢大家啊！！！

心里一直记得那句话“流自己的汗，吃自己的饭，靠天靠地靠父母，都不算好汉！”第一次创业，但愿可以成功！加油！！！

我的学生学游泳的故事

我的学生学游泳的故事

有了梦想，在思考了20xx年的目标（master自由泳）之后，开始行动。因为力量不足，我报名了一期教练课，专业练习上肢力量，每周三天力量训练，稳定核心，强化四肢，然后四天游泳。

忘记过了多久，最后捱过了枯燥难熬的摘脚蹼过程，我告别了脚蹼。

最初告别脚蹼的过程很辛苦，间或夹着八字板游，间或纯靠双腿，虽然很难找感觉，但上肢力量的强化还是会促进我的速度。这天，当我再读琳恩（曾横渡达达尼尔海峡的一位泳者）的书最后明白为何她说自由泳中手臂比双腿重要，为游泳带给了80%的动力。在有了固定节奏的上肢运动后，我的自由泳有了微小的进步，每次划水、推水就找到了感觉。那些日子，我常常在看各种自由泳视频、然后去泳池练，然后求教练和各位救生员大爷的指点。[由整理]

之后的某天，教练说我因为太硬，游到此刻就有瓶颈了。

为了改善肩部灵活性，我又开始学仰泳，目的是为了促进自由泳。家长寄语大全

如果你没看过教练的仰泳，你不会发现竟然仰泳还能美到这种地步！灵活自如的上臂像舞者，宛如液体丝绸！

对于如我一般硬朗的女汉子来说，仰泳难上青天，每次的提肘，都觉得要吊打一样的难受。除了每一天无时无刻的练习似乎没有其它。等车的时候、饭后、力量训练之后、洗

洗澡。。。真的是无时无刻！那时，支持我学仰泳的唯一动力就是自由泳！也是那时，在泳池中看到一个大叔四种泳姿轮换着游，我曾以为仰泳就是翻过来的自由泳，此刻看来那是误区。

学仰泳、练习力量都并没有帮我改善自由泳很多，我是指到达我想要的效果，于是，我最后开始了瑜伽训练，原本只是抱着开肩的期盼，却从瑜伽中收获了更多，其中，最为明显的是自由泳的改善，从动作到原理的理解更上一层楼，尤其是对身体的控制。锻炼力量和柔韧性，都是加强对身体的控制，这也是为什么我们常常明白身体就应怎样做但做不到的原因，因为自我无法控制自我的身体。风流老板俏秘书影评

从每一天坚持游泳到3 4训练（3天力量 4天游泳），再到3 2 2交互训练（3天力量 2天瑜伽 2天游泳），再到如今5 2训练（5天瑜伽 2天游泳），我渐渐发觉陆上训练的重要性，也许你未必如我爱游泳般每一天入水，但花时光练习陆上的动作绝对是对游泳的一种投资。

在摘了所有装备后，起初只能靠蛙自混合游1000米，之后的某一天，我发现能够连续1000米自由泳了，再之后的某一天，我发现能够连续1400米自由泳了，直到这天，1600米。。。昨日问了一个朋友，铁三的游泳是公开水域的1500米，我想之前觉得不大可能的事某一天也许就变成眼前要做的事了。

我记得以前有人问

过琳恩，游泳是一种解脱吗？她说，是的，游泳是一种让你冷静一会儿的方式，在水中能做的事就是集中于你的游泳或者你的下沉。

在爱上游泳这项运动后，我开始关注游泳的一些周边，包括教练常分享的一些技术文章（此处就应插播广告，欢迎关注天津游泳之家俱乐部），一些国内外游泳爱好者的心路历程，一些唱诵游泳的诗歌，一些游泳的漫画和电影。在游泳馆，看到游泳队的训练或者教练的演示，都觉得无比兴奋，因为这是很少有的机会，能够在泳池边而非电视里，观看如此出色的泳技。

20xx。5。28，这天坐在电脑前记录下这些文字，我觉得无比幸福，每一天能坚持睡觉，每一天能坚持刷牙，每一天也能坚持运动，十分感谢遇见游泳之家的教练和同学，感谢遇见游泳。游泳是世界上最便宜的抗抑郁药，并且是我明白的第二好的催人入睡的方法，或许也许是第一好的，在法国诗人保罗瓦乐希的笔下，游泳是他的感情，而大海是他的爱人，他说，在海中，他才是自我想要成为的男人。

如果有人问我还要游多久，我想说，只要我能从泳池里爬上来，我就会一向游下去。

-END-

仅以此文送给我的教练，感谢一路教授解惑，帮我遇见游泳，生日快乐，愿更多的朋友享受游泳！

成长心得：我的求职之路

在xx年的落榜后，我考虑了很久放弃去打工漂泊的念头，带着和美好的希望来到了安徽理工学校，走进了电子082这个班集体。

记得刚来这个学校，学长们说，在安徽理工，我们算是进入了半个社会，确实，不管是在班集体还是学生会干部，不管是勤工俭学还是义务劳动的日子里，让我有了很大的成长和进步，让我懂得了将来的路一定很艰辛。xx年4月22日早晨，我背上了行囊走出安徽理工的大门，搭上了去青岛haier（国际）有限公司的工厂实习的路程，这一天，我真正的走上了社会。在haier的一年多的实习，给了我很多的东西：

第一次发工资，打开工资单看了卡上是144.88元，这似乎是第一次这么大的打击，后来才明白挣钱的不容易……走进工厂实习的前几个月，我一直不习惯，总是很浮躁，很想离开这个“是非之地”，记得是在7月份，我多次打电话到学校的招就办诉苦，然后学校就派罗明忠老师和青岛haier总部人力资源部主任来到了我们的车间，并在当天下午找到我当面了解学生的实习情况……这个时候才明白自己是在一步一步的成长。xx年，我的实习期结束了，我便回到了家乡安徽，来到省城合肥开始我的事业生涯，因为缘分走进了安徽的龙头企业jac江淮汽车。

从安徽理工到江淮汽车，这一步，似乎让我开始了我真正的成长和成功的开始。也许，很多人不理解，电子专业的学生为什么会从事汽车行业的发展？其实，这个对于毕业后是很常见的，在刚刚开始去haier实习的时候就是因为这个问题才老是给老师打电话诉苦。到今天，走进jac已经一年多，我很快乐。jac的氛围很好，不像其他的企业只是在干活，这里有丰富多彩的文化活动，展现员工风采；这里，是一边工作还要一边学习，每个星期40个小时的工作4小时的学习。每天的早晨，看见同事微笑的说声早，工作前同样和学校一样要做早操坚持锻炼身体，集体唱《jac之歌》，开晨会等工作前的准备工作，接下来，我们新的一天工作就正式开始了……

走进车间，不管学历如何？都要从零开始，通过成长路径，然后努力去一步一步成长。在学校有着严格的纪律，是为了让我们在今后的工作中更好的、更快的去适应这样的环境，只有从学生的时候尊长守纪，走进了单位，才会简单的做到这些，走斑马线，正确穿戴工作服和上岗证等，说文明话，办文明事……从学校的言行举止，绩效考核直接影响了今天的工作成绩。

走进jac，身着红色工装，标志着是新时代的红军队伍，在我们的新红军精神里这样写道：“自强不息，坚定必胜信念；艰苦奋斗，保持创业激情；令行禁止，建立严明纪律；学习创新，持续追求卓越！”作为企业的小小一名员工，我牢牢记住！

走进jac，不仅仅要有知识的进步，更必须有一个很良好的品格和素质要求，我是负责生产加工汽车前桥零件的，在我们车间有这样两句话：“件件无小事，攸关人命天”这是一句常常挂在嘴边的话，意思是说我们的工作件件工序不能忽视，若忽视便是出人命的。“树人品，才能出精品！”告诉每一位jac人，只有我们每一个人树立很好的人格素养品质，才能够制造更好的产品。在学校我应聘学生会干部，今天做一个青年志愿者，其实，我只是希望自己在自己的职业素养上有更好的提高。

从安徽理工到江淮汽车，这才是我的第一步，我们还有很长的路程去走，所面临的困难会更多，不管是在企业还是生活中，我们要学会自己去面对。我们时刻要欣荣的说自己是从这里走出来的！

谈谈我的学习心得

其实，这样的同课异构在学校中很常见，也是很好的一种教研方式，特别是对我们青年教师的成长很有帮助，我不敢说什么评课，就自己的观点说说，不一定对，希望批评指正。

孙老师和杨老师上的是《遗传和进化》第一章第一节《孟德尔的豌豆杂交实验(一)》的内容。两位老师根据学生的不同，采用了不同的教学方式。下面我简单地说说我自己对这两节课的看法。

对孙老师的课，我个人的看法如下：

优点：1、倡导探究性学习。孙老师面授的群体是应该是成绩学习能力较强的学生，因此她采用了 做中学的教学方法。如观察豌豆花、性状分离比的模拟实验，引导学生主动探究，勤于动手，从根本上改变学生的学习方式。

2、在探究性学习活动中，问题是核心的要素。孙老师以问题为线索引导学生通过质疑和推理来学习孟德尔的遗传实验的杂交实验。同时，还重视课堂生成性问题的启发和引导。

3、孙老师教态自然、亲切，课堂气氛活跃。

不足之处和建议：

1、教学中没能及时进行引入新内容，如在进行观察一对相对性状杂交实验的实验现象的同时，可以及时地根据观察的现象提出显性性状、隐性性状和性状分离的相关信息。

2、在用孟德尔的假说相对比较抽象，学生阅书并不一定能够对此内容很好地理解，这部分内容是重点也是难点，教师可以用假说的内容详细分析实验。

杨老师的课我认为有以下特点：

优点：1、杨老师整节课都表现得很从容，笑容可掬，很有活力，很有感染力。

2、杨老师在课堂教学中注重提高学生的科学素养，在教学中渗透德育，进行思想教育。如了解孟德尔的生平，又如在进行杂交实验现象分析时引导学生把自己想象成孟德尔，鼓励学生思考。

3、杨老师对新授知识讲得很细，如辨别相对性状、显性性状、隐性性状、性状分离等新知识。

不足之处及个人建议：

1、这一节课的时间分配不是很合理，这节课的难点是对分离现象的解释，对孟德尔的显隐性的判断等假说解释得不够深入透彻，而过多的时间放在前面，如把自交、杂交知识解释得很全面，在进行实验现象分析时，把显性性状和隐性性状的判断讲解得很细。我个人认为这部分内容暂时不需要在这个时候讲解，因为这会影响学会对现象分析、解释这一条主线的思路，而且这一节是学生进入遗传学的第一课时，让学生有个初步认识即可，在以后的教学中再深化，可能效果会更好。

2、杨老师对用假说的解释实验现象过于简洁，并且在讲解遗传图解时，用倒推方式推出各代的遗传因子组成，既要鼓励学生走孟德尔的科学道路，但又把当时还没出现的减数分裂知识牵引进去，不符合当时科学发展的逻辑。

3、有知识传授方面还有一点点小漏洞，就是关于自交的解释有点理解不恰当。

以上都是我个人的看法，不对之处请纠正。

毕业实习，我的工作体会

实习，一个许多学生从大三开始就有意关心并渐渐接触的字眼，究竟有什么样的魅力使他们听到这个词会精神振奋，谈论这个词会津津乐道？实习心得，那些曾经历过实习或者正在经历着实习的人们，会有哪些感想或者是困惑呢？为此申江服务导报记者采访了一些正在实习的同学，希望我的这篇毕业实习，我的工作体会可以帮到大家。

做好从头学起的准备

上海立信会计学院会计电算化专业 郭同学 实习单位：某外企国际货运公司 实习期：1个多月

实习之后我最大的感想就是学校里面学的东西基本上是没用的，在实习的地方，什么都是从头开始。我现在实习才一个多月，也很难说具体学到什么，但是有一点是肯定的，公司里接触到的都是很实用的东西，不像课本知识那么理论而抽象。而且，工作中很需要独立与人打交道的能力。虽说一开始有人带，但困难天天会有，而且很多，因为是很实际的问题，很多时候也不得不茫然地面对。现在，我觉得我已经能够独立处理一些问题，知道怎么解决某些困难，这就是一种遇到困难后怎么想办法解决的能力，我觉得，这种能力是很重要的。

朋友们都说我成熟了

上海对外贸易学院商务英语专业 黄同学 实习期：4个月

offer单位：某日本锁具公司 月薪：税后20xx元

我原先在一家房地产公司实习，整个过程中真的学到了很多东西，最重要的是明白为人处事之道，所以4个月后，身边的同学都说我少了几分孩子气、多了几分成熟。也许性格使然，我比较容易与人接触并亲近，仅仅到岗一个礼拜时间，已经能够适应环境，并与同事们都有所接触，关系很融洽。所以我觉得处理人与人的关系是实习中必须学会且学好的一个方面。另外，一个男生，如果在社交场合会喝酒是很讨巧的。

现在和我签的这家公司是日本很大的锁具公司，我对其前景很看好。虽然我的专业是英语，但我十分喜欢日语。前段时间去面试，前前后后谈了两个多小时，接触了4位重要人物，其中有该公司的总经理，还有大金公司的经理，全都使用日语交谈。我想那次面试是极其重要的，我们谈了很多，涉及各个方面。如果没有之前的实习，就一个刚刚从象牙塔里走出来的毛头小伙根本驾驭不了这样的局面，所以我觉得到外面去走一走、闯一闯还是很必要的，实习不一定就要最后待在那里，这整个过程中的探究、学习和最后的收获才是更宝贵的财富。

给别人一个好印象

上海对外贸易学院商务英语专业 陆同学 实习期：1个月

offer单位：某汽车贸易有限公司 月薪：约3000元

我也许一直给别人的第一印象都很好，加上一段时间的实习，公司里的领导认为我反应比较快，领悟力也强，还恰好正逢他们部门缺人，所以我很快被找去谈话。领导蛮器重我，把我调到销售部，于是之后先签了三方协议书，现在就等我毕业了。我觉得自己还算比较幸运的，要总结经验只能说，应当尽量留给别人一个良好的第一印象。女孩子刚进一个新环境总得表现得乖巧点，懂得尊重前辈、礼貌待人，但乖管乖，却不能拙，还得灵巧伶俐，让别人觉得你有潜力，有培养前途和发展可能。

有许多事情，完全是凭借经验来完成的，别人已经烂熟于心的数据、客户资料、制表方案等，靠我自己查资料琢磨不知要花多少时间和心血，如果虚心请教一下，别人随口报出的数据，兴许抵得上我几小时的辛劳。

专业技能是必须的

上海外国语大学西班牙语专业 patrick 实习期：1个多月

offer单位：某外资咨询公司 月薪：4000~5000元

我实习的地方主要是为拉美和中国的业务牵线搭桥，整个过程中我的专业语言西班牙语是必不可少的。老板是阿根廷人，大部分拉美客户由他联系，我们负责联系国内方面，但我与他交流一定要用到西语，所以专业知识和技能是一项重要因素。另外，我自认为做事情还算比较认真，不希望出错，至今为止工作上也没有出现过重大纰漏，所以最后基本上公司也愿意要我了。

工作经验是拿offer的关键

上海交通大学土木工程专业(毕业两年)高先生 第一份offer单位：建筑行业某公司 当时月薪：1000元

我在毕业之前就参与了诸多实习，都是相关建筑设计的，包括在实习单位里为期两个多月的毕业设计，真是很锻炼自己。找工作时我已经可以熟练地上手，基本上我签好公司过去就能直接做事。

我认为必须利用先前的实习锻炼自己的能力，尤其是我们这种搞建筑设计的，自身素质要通过实践来提高。现在我对目前的工作大体上还算满意，跳了几次槽，基本上每次都是去做我想做的工作，在这样的过程中发现自己的兴趣所在。

1.保险公司

关键词：综合素质一般而言，保险公司招收实习生时比较倾向于具有计算机、金融等专业背景的学生，因为他们具备相关的专业知识，比较容易适应工作。保险公司对实习生的要求通常是一种综合素质的要求，其中接受能力以及人际关系的处理等尤为重要。考核内容不仅局限于工作质量及完成数量，还会注意其基本技能。对实习生的评估是依据其在工作中体现出的综合能力来进行的。

关键词：协作

2.软件公司

关键词：开发能力软件公司通常以进行软件开发业务为主，因此那些参与过相关软件开发和设计、有较强软件开发能力的学生特别受欢迎。对那些学习成绩好、协调沟通能力以及团结合作能力比较强的学生，即使没有软件开发相关经验，企业也会尽量给他们提供实习机会。此外，好奇心强、点子多的学生也受到欢迎。假如这些学生在实习的过程中各方面表现都好的话，企业将优先考虑毕业时录用他们。

3.公关公司

公关公司挑选实习生的标准除了语言、电脑操作能力、人际沟通能力外，更重要的是协作精神。在公关岗位，与客户、媒介、大型活动举办方等打交道，都要具备协调组织能力，具备团队协作精神。其中包括自我协调和对工作的协调，不能刚开始工作很积极，一段时间以后就消极怠工，也不能处理不好客户之间的关系。另外，还考验实习生是否具有终身学习的能力、对事物的领悟能力、写作能力等等。

4.广告公司

关键词：创意和苦干精神广告公司需要的实习生应该有好奇心、反应快、能适应弹性的工作节奏，做事投入、甘愿加班完成作业并乐此不疲的苦干精神。他们较为看重实习生对广告的敏感程度，要够大胆、够创新。面试时题目会偏奇特，如给一幅广告图片，让谈谈看法；或者用广告的方式做自我介绍。

广告公司的工作很辛苦，多数应届毕业生生活历练少，小挫折就可能打退堂鼓。所以广告公司需要的新人是那些在创新中仍能保持苦干美德的年轻人。

我的大学军训感悟

我的大学军训感悟

萧萧落木秋风，皑皑白雪冬夜，浓浓绿意春景，勃勃绚烂夏花，岁月的年轮碾压过春夏秋冬，增长了年岁，滞留了生命，沦为了灵魂。人的一生都在漂泊，寻着自己的归宿与追求，像四季那般，带着对未来的期许，我开始了人生新的征程。

清晨的朝阳，午间的烈日，落日的余晖，将这带着欧式风情的校园映衬的格外熠熠生辉，伴随着这般美丽而又耐人寻味的景色，我们的大学第一课，军训开始了。人生的最后一次军训，它的意义又远远大于以前。尽管时间不长，匆匆七天时光，但却带给了我刻骨铭心的感受，我们终其一生都是行者，都在追梦，都在漂泊，军训不仅仅是对我们行为上的操练，更是对精神和思想上的深化，迎着刺眼的阳光，一天的军训就这样开始，一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调间外还有另一种生活，让我发觉平时充满责备声的家是多么温馨，让我发觉自己其实还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，就在这不知不觉的强忍中，我明白了军训的意义所在。

大学的第一堂课军训已经落下了帷幕，它带给了我别样的理解与感受。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来便是我寥寥几日军训最大的体会，它教会了我们成长，如何变成最好的自己，它

它教会了我们坚持，如何坚持做好每一件事，它教会了我们如何感恩，如何去感恩那些帮助过我们却又行色匆匆的陌生人，它教会了我们忍耐，如何在平淡日子里去忍耐那些好坏，它告诉了我们我们面对一件事情该有的态度，我们至少不再是娇滴滴的孩子，我只知道面对高峰，我们需自己搭造阶梯，遇到山崖，我们需自己连接绳索，在军训中，我们放下那一份伤害，小心翼翼地拾起断断续续的梦，带着虔诚的信念和不移的决心，在大学中，积极进取，在生活上，勇往直前。[由整理]

有些记忆，被时光湮没，还给了岁月。有些故事，被季节遗忘，预支给了流年，军训的日子就像风雨过后的泥土，经历了无数次的洗刷，最终会沉淀下去，直至融入我生命中的最底层，成为人生路上最浓墨重彩的一笔！

我的群众观:为了谁、依靠谁、我是谁

“为了谁、依靠谁、我是谁”，是中共中央政治局委员、中央书记处书记、中宣部部长xx同志xx年7月6日在全国文明办主任培训班上的讲话 。xx讲话的副标题是“ 关于贯彻党的群众路线的几点思考”。既然“三谁”与群众路线相联系，我想我们有必要弄清这样两个问题，其一，什么是群众路线；其二，开展党的群众路线教育实践活动的意义是什么 。通过学习，我知道了群众路线是中国共产党一切工作的根本路线。以毛泽东为代表的中国共产党人在长期斗争中形成了一切为了群众、一切依靠群众和从群众中来、到群众中去的群众路线。它要求党在一切工作中，必须相信群众，依靠群众并组织群众用自己的力量去解决自己的问题。在当前开展的以为民务实清廉为主要内容的党的群众路线教育实践活动，是对以往开展集中教育实践活动成功经验的坚持和运用，是对党的优良传统的继承和弘扬，是适应新的形势任务要求，增强党自我净化、自我完善、自我革新、自我提高能力，推进中国特色社会主义的重大举措。

明确了这两个问题，再来谈谈对“三谁”的理解和认识。

首先，我认为题目中的“三谁”，应该把“我是谁”放在首位。因为我们有必要首先明确自己是谁，然后再去想自己为了谁，应该依靠谁。

“我是谁”，这个问题咋看起来，觉得很滑稽。但是深入地思考这个问题，并非简单回答自己是谁，而是自己在社会生活中所扮演的角色，并由此决定了你所承担的责任和义务。而对于如我一般的普通教师来讲，来自于普通群众，并且永远行走于普通群众的行列里。我是一名人民教师，承担着教书育人的重任。是的，只有弄清了我是谁，才能更好的认清自己，定位自己。在履行职责，追求教学的最高境界的时候，不断地完善自我，提高自我。

弄清楚了“我是谁”，再来说说“为了谁”。对于我们教师来讲，我们所做的一切工作都是为了学生。教师在诸多美丽的光环照耀下，注定要把奉献作为一生的原则， 教师成了知识的传播者、学术的研究者、文化的先行者、德育的教化者、未来社会的塑造者。在当今社会，科学技术飞速发展、信息技术突飞猛进、综合国力体现国家意志的全球竞争时代，教育成了国家、民族强盛的原动力，老师成为科教兴国的主力军。教师工作的意义非凡，任务艰巨。但要想做一名好老师，要想做好教育教学工作，要想不愧对教师的称号，我们必须要从灵魂深处热爱教育事业，热爱学生。为了教好学生，不误人子弟，我们首先要博览群书，更新知识，储备知识，为学生准备的不是一桶水，而是一条潺潺流淌的溪流。为了让学生会学习、爱学习，我们不断的探索研究，反复实践。当我们把学生的会学、爱学，作为我们教师在课堂上所追求的最高境界的时候，我们会把心思和精力全部用在教学研究上，因此我们也不会计较处理业务是八小时之内还是八小时之外了，也不会因为更深夜半还在搜索整理资料而感到辛苦。我们在工作中追求完美的同时，我们的教育教学观念在不断的更新，我们的业务能力不断加强，教学水平不断的提高。

解决了“我是谁、为了谁”这两个问题之后，我们还要清楚“依靠谁”的问题。我们的党依靠群众，相信群众，那么身为群众的我们就应该依靠党，依靠与我们教师相关的法律法规，依靠校领导的正确领导。还要依靠广大的学生和家长的理解和支持，以及同事们的帮助和支持。在我们依靠可以依靠的一切外部条件的同时，也应该考虑到自身因素。也就是说，要充分调动自己的主观能动性，让内因发挥作用。依靠自身的勤奋和执着，履行好教书育人的光荣职责。也许，我们不能挑李满天下，但是，我们一定能够看到散发着馨香的满园桃李。

明确了“三谁”，我们会在今后的工作中，认清自己的职责和肩负的重任。为了我们的学生能够拥有一个美好的未来，为了我们的祖国能够拥有一个辉煌的明天，我们要加倍努力，只争朝夕，百尺竿头更进一步。做一名学习型、科研型的教师，从而成为一名受学生欢迎的教师。

质监事业,我无悔的选择

光阴似箭，日月如梭。一转眼，我在质监岗位上已度过了十个春秋。在这十年里，我和同志们一道，用心感受着十年的艰辛与收获，用心思索着十年的奋斗与追求，用心承载着十年的责任与使命。在这十年里，身为质监人，虽然我们没有经历金戈铁马的峥嵘岁月，但我们却有着山一般的壮志豪气，火一般的热焰激情；虽然我们没有驰骋疆场的丰功伟绩，但我们却始终默默奉献在经济建设的主战场。
记得前几年，单位效益不好，有时一个月只能拿到三百元的生活费，朋友的不解，家人的埋怨，使我有些怀疑自己当初的选择。但当我看到身边的同事，在如此困难的情况下依然满腔热情的努力工作，他们对事业的忠诚与执着，深深地吸引了我，打动了我。也正是在他们的感染下，我开始努力学习业务知识，苦练业务技能。从计量器具的检定，到金银饰品、商品量净含量的检验，于我而言，都是全新的课题，一点一滴都需要学习。对业务从陌生到了解，再到熟悉，一丝一毫的提高都凝聚着多少辛勤的汗水，平凡的生活因此变得充实，平凡的生活也因此而绚丽多姿。工作的体验让我感受到质监人奋斗的艰辛和成功的快乐，领悟到顽强拼搏和坚韧不拔的真正含义，更深深地理解到质监人身上所特有的质监品质。
质监人，具有无私奉献的敬业精神。随着社会主义市场经济体制的建立和完善，企业的产品质量意识不断提高。产品质量是企业的生命，计量是质量的基础。作为我市的法定计量检定机构，对于计量器具的监督管理，我们有着义不容辞的责任。切实维护企业和消费者的合法权益是法律对我们的要求，公正、公平是我们的诚信准则，优质、高效、便捷地服务企业，是质监人为促进仙桃经济发展，构建合谐仙桃作出的不变的承诺。记得有一次，正是六月酷暑天，骄阳似火，路上几乎没有一个行人。但这时却接到一个企业的求助电话，请我们帮助维修电子汽车衡，放下电话，我们立即赶到企业，只见电子衡前，已排起了一条汽车长龙，数百吨原煤等待过秤后入库，近十车生产原料等待称量后投入生产，焦急等待的司机们一个劲地按着汽车喇叭……我知道，企业急呀！此刻多余的客套只会显得苍白无力，时间就是金钱，时间就是效益，我们顾不上递过来的茶水，也来不及寒嘘，立即投入到紧急的抢修工作中。汗水滴在秤台上发出“哧哧”的声音，手也被烫起了水泡，但我们顾不上这些，查出问题，一一着手解决，当我们拧紧最后一颗锣丝钉，电子汽车衡恢复正常工作时，企业老总们会心地笑了，看到他们赞许的目光，我的心里也充满了丰收的甜蜜。这，只是我们工作中的一个缩影，但正是从这一件件的小事中，使我体验到了质监人工作的艰辛，体会到质监人在工作岗位上认真负责、尽心尽力的奉献精神。
质监人，具有宽广的胸襟。根据我国《计量法》的规定，用于贸易结算、安全防护、医疗卫生、环境监测的计量器具属于强制检定计量器具，有些企业不是很了解，对此我们会作大量的宣传解释工作，但有时往往换来的是一句“你们不过是为了收几个钱而已”之类的话，这让我们感到很委屈。但当这些企业遇到困难向我们求助时，我们不会计较以前的种种不快，而是热情地为他们排忧解难。在这里，我看到了质监人博大的胸怀。
做一名质监人，很光荣；作为质监部门的一名党员，我更感到骄傲。在局党委的正确领导下，在开展保持共产党员先进性教育和队伍建设年活动中，我们认真学习宣传贯彻各项法律法规，积极开展各项业务工作，努力实践全心全意为人民服务的宗旨，内强素质，外树形象，以精诚团结、扎实过硬的工作作风，推动了各项工作的开展，树立了质监队伍的良好形象。当我们冒着生命危险，摧毁制假售假的黑窝点时；当我们放弃节假日走进市场，没收那些不良商贩的“八两秤”、“黑心秤”时；当我们走上街头，宣传爱眼护眼的常识时；当我们准确、及时的出具检验检测报告，为社会提供公正数据时；当我们夜以继日地为企业抢修特种设备，为人民的生命财产安全提供保障时……“三个代表”重要思想的精髓已深深地融入了我们的工作中。每当听到来自社会的赞誉，作为质监队伍中的一员，我感到无比的光荣和自豪。因为我们用自己的实际行动诠释着“为人民服务”这五个无比神圣的字眼。我们值得人民放心，值得人民信赖，是人民群众的贴心人，是企业发展的守护神！
太阳燃烧，因为它选择辉煌；高山伟岸，因为它选择坚毅。选择质监事业，因为它寄托着我的期望和梦想。正是有了无数质监人默默无闻的奉献，才有了地方经济建设的繁荣与发展；正是有了无数质监人无怨无悔的工作，才使我们的天更蓝，水更绿，生活更美好。站在这里，我可以自豪地说：质监事业，我无悔的选择！
眺望苍穹，21世纪的朝霞如此灿烂；放眼世界，21世纪的画卷壮美神奇；为了地方经济建设的繁荣昌盛，为了党和人民的厚望重托，为了质量技术监督的英名，我们，平凡的质监人，将会向更高的目标迈进！尽管前进的道路上还会有许多的坎坷和难以意料的困难，但只要我们全体质监工作者团结一致，共同携手，就一定会筑起一座华夏质量长城的伟大丰碑！

我的军训的心得体会范文

一提到军人，大家都说：帅呆了！一提到军训，大家都说：累死了！也许这是人之常情吧！然而，亲爱的同学们，你们是否想过，在帅和累的背后，我们得到了什么？

军训已经过去一个多月了，但军训的精彩画面却在我的脑海里停留下来。不知你们是否和我一样呢？

古人云：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，所以动心忍性，曾益其所不能！我想这句话是对军人们最生动、最完美，最真实的写照。他们的训练很苦很累，但他们仍然坚定不移地固守在自己的岗位上。因为他们肩负着保卫祖国和全国人民的重任，所以，他们是好样儿的，是我们最可爱的人！

军训是一个培养人吃苦耐劳的好机会，更是磨炼人意志的好机会。古人云：古之成大事者，不惟有超世之才，必具有坚韧不拔之志！所以，坚强的意志是我们走向成功的金钥匙！也有云：只有经历地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱！所以，军训是一项具有深刻意义的活动，让我们终生难忘！

十天的军训中，有教官的训斥和称赞，有痛苦和喜悦，有埋怨和欢笑。烈日炎炎下，汗水借着太阳的杀伤力，肆无忌惮地在我们脸上流淌着，钻进我们的眼睛里，嘴巴里。眼睛疼得厉害，嘴巴又苦又涩！这时候，是我们最痛苦的时候，也是我们最危险的时候。当我们“蠢蠢欲动”想要擦掉那可恨的汗水时，教官那犀利的眼光向我们射来。然后，冷漠地说了一句：不要乱动！！！刹那间，我们就象中了定身法一样，一动不动，任由汗水肆虐着……

刺耳的无情的集合哨总是在我们耳边响起。雨后的操场，满地积水，但训练更是不可或缺。水花四溅，鞋湿了，脚湿了，裤子湿了，但还是一如既往地训练着……

站军姿，给了我们昂扬向上的斗志和宁死不屈的决心；

练转法，给了我们活跃机敏的身躯和石破天惊的气势；

起步走，给了我们完美整齐的形象和正直威严的军容；

跑步走，给了我们冲锋陷阵的霸气和勇往直前的恒心……

十天的军训，在那并不宽阔的操场上，清脆的哨子声，整齐的脚步声，响亮的口号声，教官的口令声……交织成一首优美的军训交响曲。

十天的军训，让我们懂得了军人的精神，也给我们树立了榜样。回想起来，这十天，是我们人生中不可错过的，不可磨灭的十天，是我们人生中浓墨重彩的一笔。最后，我真诚的希望大家，继承这种伟大的吃苦耐劳的坚韧不拔的军人精神，并将其发扬光大。

我的军训心得体会

8月10号，我们就提前在学校里集训，就是为15号的交大军训强化下，有很多人都埋怨我们的假期好短啊，我也不例外。到了该出发的日子，我们背着行囊，坐上了开往交大的车辆。我很好奇我会带什么样的学生，我又该怎么样去训练她们或他们，很忐忑…

就这样，我们到达了交大暂时的家，423宿舍，说实话，那天真的很热，收拾屋子的时候已经汗流浃背。13天的教官生涯从现在正式宣布开始了。

晚上，西区几乎所有报到的新生集合在操场上，我，26连3排排长，在连队面前做了很短的自我介绍，学生给我的第一印象很小，才刚刚高中毕业，我甚至怀疑有点像初中生的感觉。就教了她们两首歌那天…其实，让我感觉到她们稚嫩的还有一方面，每当指导员，还是连长在提出要求的时候，她们总是像小孩子一样说“好”。可能她们不这么觉得吧…

我手下有34个“女兵”，带她们一开始真的不知道从哪下手，不像男生那样，可以使用各种各样的手段，当然这些方法也是我们班长在新训我们时使用的。其实，我是受我的班长的影响，站军姿的时候开个玩笑，然后寻找中招的，惩罚她们，要不就是动作口令很夸张，让她们不觉得很枯燥无味。6点40起，晚上10点多才结束，她们累，其实我们也很累，几乎一直就站着，但是的确很开心。

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军训期间，很多写我们26连教官的稿子指导员给我们看了看，觉得都很真切。有人给我们连排长各取了外号，我也不能幸免。不知道这算不算是荣幸啊！稿子里说咱26连连长一直在各个排打着酱油，我们想想也是啊，连长却一脸无奈，强调他只是光杆司令，表示很无辜。

26连很优秀，出板报的同学牺牲休息时间，加班加点，出色地完成了每期板报。有些人感冒了，仍然继续方阵训练。王巧竹那拉歌时的霸气。当然，我也不会忘记海豹突击队和飞虎队的好兄弟，同志。他们为其他人做着自己的贡献。

时间总是短暂的，还记得你们刚过来时稚嫩的脸庞，还记得歌咏比赛取得优异成绩的大家的笑容，还记得大家集体被罚端腿的场景。我也有个很大的遗憾，没能记住3排的很多同志，我想说声对不住了。

在你们面前，我不敢有泪水。在离开的大巴上，我们埋怨着你们的“无情”，都没有送行。那时我哭了，哭的有点凄凉。泪水终于可以落下了。我也请大家包容我们这时的小埋怨，请包容我们的错误。现在，我们是时候离开了，这里是属于你们的。

军训，使我们与你们产生了交集，现在又各自走在不同的道路上。因为你们，我收获了很多，我也祝愿能看到像照片上一样你们灿烂的笑容。

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