“北派名师”观摩课学习心得。

生活是多元的，一个阶段有一个阶段的想法，心得体会可以采用书信的方式来写，心里有一些收获后，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，心得体会可以总结出具体的经验和想法。你是否会写相关心得体会呢？下面是由小编为大家整理的““北派名师”观摩课学习心得”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

4月18号、19号在学校安排下，我有幸赴xx聆听了李xx五位北派名师的观摩课及报告，听完所有名师的课，无不为他们匠心独具的教学设计，精湛的课堂教学艺术而叹服。北派名师的课无不体现着北方人的性格特性：热情、奔放、精湛、幽默。这是一场精神的洗礼，一场心灵的震撼，一次理念的冲击，从名师们的授课中，深受启发，归纳总结起来，主要体现在以下几方面：

一、教师自身素养的高低是提高教学质量的关键

每一位专家都各具特色，但是有一点他们是相同的，那就是他们都具有深厚全面的文化底蕴。例如，陈延军老师在讲解《自己的花是给别人看的》一文中的“姹紫嫣红”的意思时，从每个字的意思及出处都看出陈老师的知识渊博。总之，他们认为，教育就是一个用情感用思想用文化教化感化点化学生的过程。

二、学生在学习中的主体地位应该得到尊重和落实

正如李老师所言，教师是帮助学生学习的，教师与学生的关系应该从眼神的交流开始。老师，尤其是语文老师就是孩子的一面镜子，从中看到孩子的喜怒哀乐，看到孩子们微妙而复杂的心理变化，每一个孩子都是社会家庭的缩影和反映，每个孩子的一切行为思想都可以在其生活中找到依据。每一个孩子都是一个色彩斑斓的世界，所以，我们的评语，我们的言行，都应努力探求到孩子的心灵世界的秘密。教师应该耐心倾听孩子们发自内心的声音，这样，才能做到：眼中有人，心中有数，手中有法。

三、在课堂上注重学生的鼓励和表扬

在课堂上针对每个问题的解答，薛老师都非常注重对学生的及时鼓励，不让学生失败和失落离开课堂。不但语言上的，还有夸张的动作、神态等，整节课中掌声和语言的鼓励都非常多，增强了学生学习数学的兴趣和信心。他说：“要让学生错”“不让学生带着失败和失落离开课堂”。

“观摩观摩，只能看，不能模”。我们要看的是观摩课的教学理念，看观摩课的教学设计，看教师的课堂教学艺术，然后内化,再形成自己的教学风格。学习的关键是要和自己的教学实际结合起来。

这次活动可以说是让我大开眼界。虽然这些老师来自全国各地，各有教学背景，但他们都很好地贯彻了新课程语文标准。可以说这些老师给我指了一条前进的路，这将使我少走很多弯路，最直接地与改革的方向相一致，确定明确的教学目标。

xx年4月24日

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观摩课心得体会3篇

非常有幸能够参加江西省第十届深化小学数学教学改革观摩交流会。在短短的三天时间里，观摩了来自江西省各地市的12位小学数学教师的课，此次听课收获很大，受益匪浅，不仅让我领略到了各位出类拔萃的数学教师的教学风采，也让我感受到了参赛选手们的智囊团的重要性，更让我从中发觉到了自己在课堂教学方面的浅薄与不足。在以后的教学中，我会努力上好每一节课，向身边的优秀教师们学习。下面谈谈我的一些体会：

第一、精彩的导课非常重要。

这12位教师几乎都精心设计了课堂导入，有的以小游戏的形式导入新课，有的以猜谜语的形式导入，有的以讲故事的形式导入。徐文艳老师用了学生们喜欢的小游戏带着同学们一起走进了三角形的世界--《三角形的特性》，姚晨霞老师用了猜老师的年龄的方式导入了《简单的推理》，熊英老师用了《曹冲称象》的故事导入了《等量代换》…他们都激起了学生的学习兴趣，使学生迅速进入到自己组织的教学活动中，拉近了师生距离，使学生的向师性更强，积极参与到教师的教学活动中来，提高了课堂学习的效率。

第二、教师善于创设情境。

在这12节课里，上课的老师都能根据小学生的年龄特点为学生创设充满趣味的学习情景，以激发他们的学习兴趣，最大限度地利用小学生好奇、好动、好问等心理特点，并紧密结合数学学科的自身特点，创设使学生感到真实、新奇、有趣的学习情境，激起学生学习兴趣。例如，在教《小数的初步认识》时，徐鸿老师就创设了九江小学红领巾小银行的情境，让学生满怀热情地投入学习。老师是教学的引路人，不断地揭示知识的新矛盾，让学生用数学思想去思考问题，解决问题，使他们在质疑中思考，在思考中学到知识。

第三、教师所创设的师生互动环节引人入胜，氛围融洽。

教师们在教学中，根据学生的心理发展特点，把枯燥、呆板的课堂教学改变了，从而也培养了学生学习数学的兴趣，激发了孩子们的求知欲。尤其是在听张毅老师的《确定位置》的教学过程中，我更加深刻的体会到张教师教学方法的与众不同，感受到老师和学生之间是如此的默契…看到每个老师精心的设计每一堂课，从语言、板书、图片、内容，那种工作态度与热情都值得我们每个人去学习，在他们的课堂上很少见到不学习的孩子，因为他们都深深地被老师的课所吸引着。我在以后的教学中，要学习他们的优秀经验，让自己的课堂也活跃起来，真正让学生在快乐的氛围中学习，充分让学生参与到数学学习中来，从而切实感受到了数学的魅力，也充分体现教师以学生为主体，学生是数学学习的主人，教师是数学学习的组织者、引导者和合作者的教学理念。

第四、教师评价及时到位并且多方位。

在教学过程中，几乎每位教师都注意了及时评价及激励评价，对学生的鼓励和赞扬不断，如把你的成果和大家一起分享，好吗?谢谢你给课堂带来了不同的声音。因为你的错误使我们对小数的认识更加深刻。同意的同学把你们的掌声送给他。你知道的可真多。等等。这些看似微不足道的评价语言，在学生的心里却可以激起不小的情感波澜，对于整个课堂的教学效果的提高也起到了相当程度的积极影响。

第五、教学课件制作精良，充分发挥了多媒体在课堂教学中的重要作用。

老师们都知道，数学课堂上运用课件的目的一是为了节省时间，二是为了将教学内容直观形象地展示给学生。这次的课件制作水平相当高，而且使用效果好，无论从课题材料的搜集上还是从视听效果上，都非常富有创意，如花似锦，引人入胜，而且大多数都引用了视频型的文件，既形象又生动，活跃了课堂气氛，激发了学生学习的兴趣。每一节课都通过多媒体课件的展示使抽象的知识更直观，更让学生容易理解和接受，也更有利于学生对所学知识的牢固掌握。

三天学习，共听了12节课，每堂课细细的听下来后，感觉每位授课教师都煞费苦心的作了周密而细致的准备，所以每堂课都有很闪光的亮点供我们参考、学习、借鉴，当然，有比较就会有鉴别，所以我会把其中的精华加以吸取，尝试运用到以后的课堂教学过程中，来逐步的提高和完善自己的课堂教学。

三五三课堂教学观摩课心得体会

三月九号下午我们实验盟区的全体教师到xxxx去参观和学习“三五三”课堂教学的观摩课，二中以“师生共同发展”为理念，以“创新求发展、以改革求效益”为指导思想，通过对衡水中学、洋思中学、杜郎口中学等名校的学习和借鉴，围绕“课堂教学改革，提高课堂效益”这个主题，做了有效的探索与研究，并实践性地提出了“依标施教，以学定教，先学后导，问题评价”的有效教学的理念，构建了“三·五·三”学导型课堂教学模式。 探索出一条“轻负担，高质量，低耗时，高效益”的课堂教学改革之路。

在我听的一节英语课上，学生在教师指导下自主、合作、探究地学习。通过学习小组合作交流，对个性问题进行有效评价、答疑解惑，二次生成小组共性问题，教师对这些问题进行细致的讲解，采用典型例题进行巩固训练，以达到举一反三的效果。这样通过师生共探使问题得以解决、知识体系得以完善、综合能力得以提升。虽然教学内容、学生和我们小学不同，但通过听课、讨论，我受益匪浅，感受很多：

这样的课对我们每一位教师提出了更高的要求：

1、要提高自身业务素质，提高驾驭课堂的能力，提高应变机制。

2、认真学习、研究新课标和新教材，领会课标、教材的编写意图，把握教材内容，有效、合理、创造性地指导教学。

二、教师要让学生把观察到的内容完整地表达出来：

1、要保持学生学习积极性。

2、每一个学生都要学会表达和倾听。说者要把自己看见的东西一一地有条理地表达出来,而听者要认真仔细有耐心地听,这样有利于交流,交流能促进人的发展。

3、一个学生一下子把看到的东西都说出来,需要这个学生学习归纳与整理,其余的学生要在已有信息的基础上进一步思考,显然在思考性上加大难度。

总之，这次的学习，我收获很多，同时也感到肩上的责任，要对自己学科本身要有透彻的理解和掌握，用心去钻研, 借鉴适合我们的东西，来提高自己的工作效率。

课后通过听取校长、教师的经验介绍和学生的精彩展示，我做为一名一线教师我深知我们的教学应当面向全体学生，要让每一位学生在课堂上都有充分展示的机会，要关注“每一位学困生，从最后一名学困生抓起，来做好自己的工作。

幼儿园观摩课心得体会

此次观摩的课程内容是科学领域和音乐领域教学活动，而在六大领域中我认为科学领域是最难组织和施教的，特别是公开示范课，在选材和施教中要考虑的因素太多太多，施教中的语言组织不当可能导致孩子们的口无遮拦泛泛而谈，对教师的教态、语速、语感、情绪要求特别高，对孩子的掌控也需要一定的技巧。在本次活动中，我们真的是大开眼界， 让我见识了两位老师的业务能力、组织教学能力、驾驭课堂能力，更多的是看到了在活动中表现出来的一些新的理念，包括他们的选材，教法及最后的评价都值得我们学习：

一、互动

感受最深的就是师生之间的互动，活动过程中教师更注重的是生生之间的互动，把互动的空间留给孩子，因为孩子们之间的经验分享与交流，更能为幼儿所接受。而教师在互动过程中贯穿于幼儿情感、认知以及兴趣　能力的培养。

二、自由探索

教师能够深入挖掘孩子的潜力，让孩子在自由的探索中变被动为主动，深入活动其中。真正体验活动带来的乐趣。王梅老师的科学活动《空气阻力》中，教师放的很开，整个活动就是以孩子自己提问题、孩子自己想办法寻找答案的形式贯穿于其中，从导入活动的了解职业介绍所的意思到故事教学中的由浅入深的提问，再到最后的自己尝试做职业介绍所所长。教师都是让孩子自由的想象，自由的探索，而在此过程中，幼儿体验到的乐趣和获得的感受都是教师的教所不能替代的。

三、精彩的鼓励语

教师在鼓励孩子时，能够及时肯定，不用泛泛的鼓励语，教师要能够运用准确地语言把孩子的回答鼓励在点上，尽量不重复孩子的回答。从孩子的回答中找到亮点，发掘孩子的闪光点，帮助孩子树立信心。在音乐活动《两只小鸭》中，臧老师的鼓励语就运用的非常到位，既鼓励了孩子，又起了小结的作用。

四、情感的发展

注重幼儿情感的发展，在小班音乐活动《 两只小鸭 》中，整个活动都是以两只小鸭为主线，而且在活动过程中，情感的教育渗透于整节活动，看似平淡的活动却蕴含着很深的寓意。

五、教师的教态

教师的教态自然、大方、不做作，发自内心地情感流露给人亲切感，很容易拉进教师与孩子之间的距离。

六、活动的组织

教师语言组织上精炼，在活动的环节设计上不拖沓，不花哨，环环紧扣。教师的提问适时，恰当。在活动的组织上，教师能抓住幼儿的兴趣点，激发他们的好奇心。

这次的观摩活动给我最大的感触是 “ 冰冻三尺非一日之寒 ” ，执教老师对课改理念的把握、教学材料的选择、活动中的教学机智、以及活动后的反思，都显示了她们扎实的教学基本功和较好地专业化水平。由此我体会，必须在每日活动中认真对学习材料深入分析、只有不断实践、不断积累教学经验的基础上，才能灵活掌握教学机智与应答、以及活动后认真反思是促使自己专业化水平发展的有效途径 。

观摩课高效课堂心得体会

观摩高效课堂心得体会

本学期，我校开展了小学语文高效课堂课改观摩课活动，我有幸参加了这次教学观摩活动，聆听了xx老师、张敬老师及刘悦老师的课。之后，聆听了教研员对三位老师三堂课的分析，收获颇多，尤其是她们对文本的深入理解的剖析，给我留下了深刻的印象。下面就谈谈我个人的一些心得体会吧。

一、教师语言具有艺术的魅力 当我听着这三位教师的课时，我想教师的语言竟有如此之魅力，它能带领走出狭小的课堂，深入人的心灵深处……xx老师在教学《草船借箭》这一课时，她让学生一边观看电影片段，一边听老师的介绍，声情并茂的语言勾起了学生身临其境的情怀。教学是一门艺术，教学语言更是一门艺术，谁能将它演绎得好，就能抓住学生的心。xx老师在《草船借箭》一课中扣人心弦的过渡语言，不仅仅烘托了诸葛亮的神机妙算，同时也激发了学生对人物性格的更深入的了解，为学生理解课文内容奠定了基础。xx老师课堂语言简洁，准确，他用自己的挥洒自如的语言带着学生有声有色地学习，使学生的心灵受到了震撼。

二、自读感悟、开放引导的课堂让人耳目一新 新课标中说到：学生的自读感悟是第一位的，教师的引导调控是第二位的。着眼于学生自主发展的阅读教学，应该是一个“先学后教、先读后导、先练后训、先放后扶”的过程。”我想，xx老师所执教的《草船借箭》一文的教学过程就是这种教学模式的一个充分展现吧。

本课教学有这样三个层次

1、初步综合阅读阶段的自读感悟，

2、局部分析阅读阶段的自读感悟；

3、深入综合阅读阶段的自读感悟。如在第一阶段自读感悟时，xx老师向学生提出这样的要求：大声读课文，读准字音，在文中找出自己感兴趣的地方？第二个阶段的自读感悟，xx老师在出示了一组组以课文线索重新排列的词语后，又向学生提出这样的要求：读读这组词语，这些词语在你脑海中形成了怎样的画面，由这些词你又能想到什么词？第三个阶段的自读感悟，xx老师让学生边读边想，读了全文后看看板书，课文主要讲了一件什么事，用自己的语言概括？而在开放引导这一环节，xx老师采用了“三多”，即多元反馈、多维评价、多向调控。 其中，最令我印象深刻的是她的多维评价：“虽然你说得不完全正确，但老师还是要感谢你的勇气和胆量”。“你说的观点很有创见，非常可贵，老师想请你再响亮地说一遍”。“这个地方你再读上一遍，老师相信你一定会有新的感受和发现”。 以上这些评价，我认为既是对学生感悟结果的评价，也指向了学生的感悟态度，指导了感悟的方法，同时，其激励的效果也是不言而喻的呀！在课堂上用我们欣赏的眼光、赞赏的话语去激励学生，我们是能办到的。

三、处理、把握教材的方法十分独到 xx老师对教材的处理和把握有其独到之处。xx老师在处理课文时分别采用了“说”、“读”、“画”的方法引导学生理解。最精彩的是学生画船的授箭步骤。充分让学生通过画一画的方式理解课文。xx老师则找准了切入点，引导学生展开讨论：“是什么使他们深深感动？”从而也给了学生个性化阅读的极大空间，学生的讨论有理有据、精彩纷呈；此外，xx老师还善于开发课程资源，在学完课文后，引导学生联想与欣赏，适时进行迁移。 一句教育名言说得好：“什么是教育，那就是学生把在学校所学的东西都忘记以后剩下的东西。”我想，我们每一位教师在上完一堂课后，该问问自己：当学生把这堂课所学的知识点忘记以后，还剩下些什么？十年，几十年以后，当学生把所学的知识全忘掉以后，我们给他们留下些什么？我们的教育，能否给孩子们留下正确的思维方式，留下解决问题的能力，留下他们真正需要的种种？

一日听课所得又岂止以上几点，但我想，光是这几点，是我要用很多的时间才能深刻领悟的。

幼儿园期末公开观摩课观摩有感

6月27、28日两天的家长公开观摩课上，触动很大！也感到很欣慰，我看到了一支众合力，心联盟的高效队伍！在此对我们的老师说声:您们辛苦了！感谢您们对幼儿园工作做出的努力！感谢您们对孩子的悉心照顾！作为xx幼儿园的一园之长，我有责任引领您们向更高的目标，更高的定位去努力！实现我们心的梦！让我们的幼儿园在我们的共同努力下，得到更多的爱与尊重！做最受尊敬最具价值的幼儿园知名品牌！

几位老师们精心准备和密切配合，观摩课效果非常好！日常的每一个课程都将如此保持下去。通过半日活动，让家长朋友切实感受到保育工作的高效性！同时也第一时间了解到孩子在园的学习与生活。拉近家园距离，共建和谐家园关系奠定了良好基础。
这个暑假我们将在酷暑中完成环创和教师礼仪训练练习。我们将用我们的语言、行为、态度来升华我们的内在。通过6+1品格礼仪教育的植入，我们将更好蜕变！以崭新的姿态和面貌迎接9月份新学期的开始！迎接新的自己全新改变！[莲山课~件 ]成就职业的幸福感！
我们的进步来自于行动的改变！我们的成就来自于价值的转变!我们的收获来自于智慧的提升！我们将付诸行动！现在就行动！
亲爱的xx的家人们，朝着更高的目标我们一同前行！为我们可爱的孩子们幸福加分，开启美好未来而努力！

小学观摩学习心得

在学校的组织下，我校7位老师一齐赴xx芳草小学进行观摩学习，下飞机后，我们直奔芳草小学。芳草小学可以说是一件精品，它只有一栋教学楼，但是却美得像花园一样：门口的喷泉、新颖别致的走廊文化、简洁大方的教室布置、如茶坊式的楼顶……都让我们流连忘返。芳草小学管理精细化、人文化，教师学生一日常规规范，秩序井然；芳草小学让耳目一新的是艺术特色，咖啡厅、开放式教育场地的天台和班门口的班牌。所有的一切充分展现了学校特色韵味，班门口的每个特色宣传栏，都展现了班主任管理的建设、长期坚持的德育校本课程体现了学生成长档案规范性，其中包涵了让学自己给自己打分，体现了学生的教育主体化，充分发挥了创新的重要性，令人赞不绝口校园内部处处都感受到一种文化氛围，校园每个角落都体现出一种文化内涵，使学生耳闻目染的渗透式教育，使我受益匪浅。

在几天的听课学习中，我们真实地分享了把学生培养成能说会道，能读会写的喜悦，被芳草小学老师们那种坚持不懈地发展学生个性、并取得这么优异的成果而惊叹。学校把所有老师的课堂毫无保留的呈现在我们的面前，让我们自由地选择你想听的年级和内容，这对于我们来说，真是一道丰盛的精神大餐。最精彩的是几乎每个学生在课堂上都会自由地发言，每位孩子的言语各不相同，风格迥异，老师还允许他们互相争辩，老师只做适当的点拨，孩子们真的很自由，很民主，他们也很自信，言语谈吐都是很优雅的。教师的素质都很高，对学生很有亲和力，课堂的生成很精彩，她们给我最大的启示是：优秀的老师很注意利用上课时突发的细节来激发学生的学习兴趣，并随时都在培养学生良好的学习习惯和行为习惯。

正如其名，芳草小学是那么的优雅美丽，如果美丽让人心动，那么，学校老师的热情和关怀更让我们感动。他们爱校如家的那抹真诚让我很想融进他们的集体，在这一整天中，不管是学校的校长、主任还是学校的老师，他们都给予了我们热情周到的服务：不管你走到哪里，哪里就有一句问候、一张笑脸、一杯热气腾腾的茶水；不管你有什么困难，他们总是积极地为你解决。

这次的学习时间只有三天，但给我的印象深刻。活到老，学到老，也真心地希望以后有更多这样的学习机会。

小学观摩学习心得范文

在学校的组织下，我校7位老师一齐赴xx芳草小学进行观摩学习，下飞机后，我们直奔芳草小学。芳草小学可以说是一件精品，它只有一栋教学楼，但是却美得像花园一样：门口的喷泉、新颖别致的走廊文化、简洁大方的教室布置、如茶坊式的楼顶……都让我们流连忘返。芳草小学管理精细化、人文化，教师学生一日常规规范，秩序井然；芳草小学让耳目一新的是艺术特色，咖啡厅、开放式教育场地的天台和班门口的班牌。所有的一切充分展现了学校特色韵味，班门口的每个特色宣传栏，都展现了班主任管理的建设、长期坚持的德育校本课程体现了学生成长档案规范性，其中包涵了让学自己给自己打分，体现了学生的教育主体化，充分发挥了创新的重要性，令人赞不绝口??校园内部处处都感受到一种文化氛围，校园每个角落都体现出一种文化内涵，使学生耳闻目染的渗透式教育，使我受益匪浅。

在几天的听课学习中，我们真实地分享了把学生培养成能说会道，能读会写的喜悦，被芳草小学老师们那种坚持不懈地发展学生个性、并取得这么优异的成果而惊叹。学校把所有老师的课堂毫无保留的呈现在我们的面前，让我们自由地选择你想听的年级和内容，这对于我们来说，真是一道丰盛的精神大餐。最精彩的是几乎每个

个学生在课堂上都会自由地发言，每位孩子的言语各不相同，风格迥异，老师还允许他们互相争辩，老师只做适当的点拨，孩子们真的很自由，很民主，他们也很自信，言语谈吐都是很优雅的。教师的素质都很高，对学生很有亲和力，课堂的生成很精彩，她们给我最大的启示是：优秀的老师很注意利用上课时突发的细节来激发学生的学习兴趣，并随时都在培养学生良好的学习习惯和行为习惯。

正如其名，芳草小学是那么的优雅美丽，如果美丽让人心动，那么，学校老师的热情和关怀更让我们感动。他们爱校如家的那抹真诚让我很想融进他们的集体，在这一整天中，不管是学校的校长、主任还是学校的老师，他们都给予了我们热情周到的服务：不管你走到哪里，哪里就有一句问候、一张笑脸、一杯热气腾腾的茶水；不管你有什么困难，他们总是积极地为你解决。

这次的学习时间只有三天，但给我的印象深刻。活到老，学到老，也真心地希望以后有更多这样的学习机会。

公需课学习心得

这一次公需课主要由两部分组成，分别是《广东生态文明建设》 和《信息化建设与信息安全》。

《广东生态文明建设》这一门课程主要是对当前广东生态文明所包含的内容、历史和现状、未来目标等进行梳理，探析广东生态文明建设这一系列工程所面临的机遇与挑战，以及实施这一系列工程所应具备的组织、制度、社会、文化和经济等条件的概括。发展生态文明，是人类对人与自然关系，社会经济与自然环境矛盾深刻反思的结果。也是人们对经济发展规律和生态规律进一步认识的产物。

建设生态文明的重点任务主要包括:一是加快转变经济发展方式，大力发展绿色经济、循环经济和低碳技术，培育壮大节能环保产业，形成资源节约、环境友好的产业结构、生产方式和消费模式。二是更加注重保障和改善民生，着力解决损害群众健康的突出环境问题。三是深化节能减排，加大水、大气、土壤等污染治理力度，强化核与辐射监管能力，明显改善环境质量。四是切实加强农村环境综合整治，实现城乡生态环境基本公共服务均等化。五是加强生态保护和防灾减灾体系建设，构建生态安全屏障。六是健全激励和约束机制，构建有利于建设生态文明的政策法规和体制机制。七是加强宣传教育，在全社会树立和弘扬生态文明理念。八是积极应对气候变化、生物多样性保护等全球性环境问题。

探索生态文明的发展道路是改善人类生存环境，[莲山课 件 ]是实现可持续发展的必然选择。

《信息化建设与信息安全》主要向我们介绍在人类社会进入了信息时代，信息技术对世界各国的政治、经济、科技、文化、军事以及意识形成产生了深远的影响。

随着社会的进步和科技的发达，信息化水平已经成为衡量各个国家和地区的国际竞争力、现代化程度、综合国力和经济成长能力的重要标志，世界各国都在大力推进各国信息化的发展。围绕信息的获取、利用、控制和安全方面成为了各国政府、学术界、产生界和社会公众共同关注的热点话题。信息化的建设为我们的生活提供了很好的平台，既省时、省力，又高效、环保。

虽然这次培训花了大部分的时间和精力，但总体来说，真的使我受益匪浅。

教师观摩学习心得体会

前不久有幸参加了学校组织的赴南京赤壁路小学观摩学习活动。在历时一天有限的时间里，赤壁路小学的校容校貌、教育理念、办学特色、师生风采无不给我留下了深刻的印象，使我感触颇深，特别是在观看了小学生才艺节目后，情不自禁为他们的精彩鼓掌和欢呼叫好之余，内心久久不能平静，胸中似有千言万语。梳理了自己的思绪之后，使我更加清楚的认识到，新时期教师工作应具备一定的技巧和素质。下面我就从以下两方面谈谈这次考察学习的一点感受和体会。

一、真正的教育是以学生为本的素质教育，素质教育才是教育的归宿。

实施素质教育是当前我国教育的主旋律，新课程的实施和教改理念的不断实践，成为落实素质教育的助推剂，教师和教育教学管理者是教育发展、学生成长的生力军。我们所参观考察的学校(赤壁路小学)，集中优势教育资源，办优质教育，并取得了显著成效;着眼于学生的德、智、体、美、劳等五育并举，特别是才艺教育、美读、美写教育大力彰显了办学特色。学生的实践能力与创新意识兼顾。大到学校的硬件设施，小到校园中的一草一木，无不展现着良好而又务实的育人氛围，无不体现着素质教育旺盛的生命力。相比之下，我以前在潜意识之中还是只看重学生的成绩的，在育人方面缺少创新和实践，在教育教学管理方面为学生德育方面的发展创造的条件还不够。学校所形成的教育规模、管理风格和办学特色无不渗透着教育者的教育智慧，无不凝聚着他们辛勤的汗水。教育是一项神圣的事业，学校将素质教育演绎的淋漓尽致，大气豪迈而又自信!

二、真正的教育是要把教与学、师与生这样一个关系高度的和谐统一起来，魅力教育才是成功的秘诀。

众所周知，文章有魅力，就有人愿意读，人有魅力，就有人愿意与之交往，那么，教师有魅力，他的课堂自然会充满魅力，反之亦然。美国教育家吉诺特曾说：在学校当了若干年教师后，我得出了一个令人惶恐的结论：教学的成功与失败，我是决定的因素，我个人采用的方式和每天的情绪是影响学生学习气氛和情境的主因。身为教师，我们具有极大的力量，能够让孩子们活得愉快或悲惨;我们可以是创造痛苦的工具，也可以是启发灵感的媒介;我们能让学生翻脸，也能使他们开心;能伤人也能救人。可见，有什么样的教师，就会有什么样的课堂，就会有什么样的学生。

魅力的课堂教学，洋溢着教师的人格魅力、艺术魅力、科学魅力，具有引人入胜的情景创设、适度的课堂节奏、相互生成、相互对话、相互动态的生态课堂环境，每一个学生全程参与课堂活动，使学生处于积极、活跃、自由的状态，使课堂充满着活力、内聚力和爆发力。在听了赤壁路小学的公开课后，对于打造魅力课堂有了一些很直接的认识：

(一)追求课堂细节。作为教师，只有从每一堂课入手，每一个教学环节入手，在细节上下功夫，推敲微末之处关键之处;反复思考，精心设计，追求细节的魅力，彰显课堂的魅力。

(二)营造宽松愉悦环境。对一个教师来说，比学识更重要的，就在于为学生营造宽松愉悦的学习环境，创设民主的课堂气氛，让学生在广阔而自由的空间里放飞思想，砥砺能力。为此，教师要把握全新的教育理念，改变以往师道尊严的作风，做学生的良师益友，为学生学习成长服务，融进学生心理。

(三)善于鼓励和表扬。古人云：良言一句三冬暖。不用说学生，就是我们老师，也是希望能得到别人的鼓励和表扬。所以，作为教师，应不失时机地对学生进行鼓励、表扬，坚信好学生是表扬出来的。事实上老师对学生的鼓励目的就是为了让他们体验成功的喜悦，说明他们还行，从而进一步培养其学习的毅力;我们在实际教育教学工作中，对学生的评价切忌一锤定音，要循序渐进，对他们取得的一点一滴的成绩，甚至是微不足道的，也要大张旗鼓地进行鼓励、表扬，以增强其自信心，拓宽其继续转化的渠道。今后我们的课堂提倡课堂三声笑声、掌声、欢呼声，这不仅可以大大增强课堂教学的吸引力，激励学生产生自信心与学习动力，还可以帮助改变学校与教师在学生中的形象，成为永恒的魅力。

(四)关注情感体验。心理学研究表明：良好的情绪状态，能有效的强化人的智力活动，使人精力充沛，想象丰富，记忆力增强，潜能得到充分的发挥。学习是高强度的心智活动过程，情绪状态佳不佳至关重要。因此，在教学中激发出学生的学习情感，老师们不能企求。情感到位了，学生的主动性、积极性、甚至创造性便会神奇般的出现。一堂有魅力的课立足于教师课堂的智慧与经验外，还应该有丰富的理论知识来武装。教师要在课堂上有意识地让学习程度不同的学生都有课堂表现的机会，获得课堂表现的满足感、体验到成功的喜悦、感受到被人关注的美感、享受到学习带来的快乐。

(五)张扬语言魅力。现代社会是一个高交际、高频率、高信息化的社会，可以毫不夸张地说，口语表达能力是一个人安身立命的重要技能。对于教师而言，口语表达能力显得犹为重要。魅力课堂的营造一定与教师那独特的、个性化的语言息息相关。教师的语言美首先体现在语音标准，能说一口流利的普通话，其次是懂得用气发声、吐字归音的常识，发出来的声音宏亮圆润，字正腔圆，清晰流畅。更重要的是教师能根据不同的需要和不同的情境，组织恰当的言语内容，去打动学生的理智和心灵，或循循善诱，或幽默风趣，或以理服人，或以情感人，充分体现出教师的教育机智。诚然，我们应摒弃那种刻意的人为雕饰的语言，但我们绝不可因噎废食，因为语言是教师的基本功、看家本领。教师要用语言的抑扬婉转，来影响课堂的起伏，增加课堂魅力指数。

总之，此次外出观摩学习是一次难忘的学习经历。对我来说是受了一次极好的教育，也是对我教育教学工作的鞭策。以上仅是我个人考察学习的一点体会，并不能展现此次参观考察的全貌。通过学习，我认识到，作为一名教师，树立终身学习的意识，不作井底之蛙，在反思中调整自己，努力践行新课程理念，努力实施素质教育才是根本，才能不虚此行。我在今后的工作中，要多学习先进经验，不断改进自己的工作方法，力争使自己做的更好。

"名师之路”教学观摩心得体会

xx"名师之路”教学观摩心得体会

我很荣幸于 xx年11月14日至16日在西安电子科技大学参加了为期3天的“名师之路”全国小学英语研讨会。本次应邀上课的老师有：北京光明小学的马荣华，xx外国语学校英语教学主任主维山xx省xx市经开区第四小学的王超，上海xx外国语小学主任王xx，xxxx一小杨xx，北京中关村一小副校长张xx，xxxx的专家教师李xx等。我们共观摩了9位名师的10节优质课，聆听了他们的8场专题报告。本次研讨会以阅读教学为主题，一直以来，我个人认为阅读教学是英语教学中最难以组织实施，最具有挑战性的课型，每次学校组织赛教或者公开课大家心里都想着能尽量避开阅读课。但本次作课的名师们以他们全新的英语教育理念，精湛的教学艺术，无限的个人魅力向我展示了：原来英语阅读教学也可以如此生动有趣，也可以充满欢声笑语！忘不了韩国美女教师那优雅的身姿，活泼热情的师生互动。忘不了王超老师《singing dad》那节课中随教学情节变换的酷酷的造型，酷酷的英语歌曲，让学生们、让所有观课的老师为之赞赏。忘不了杨xx老师故事教学《the crow and the water》教师精心设计的教学活动，层层引入，恰到好处。忘不了主xx老师《water》课堂中巧妙构思的板书设计。名师们有太多值得我学习的地方，我惊叹，我羡慕，我反思,也向往着有朝一日自己也可以在英语课堂中如鱼得水，尽情挥洒。

一、相信自己，勤练基本功，提高自身素养。

本次展示的名师们几乎都用全英文教学，而且发音标准地道。

超强的课堂调控能力，灵活多变的教学手段，和谐的师生关系，以人为本的评价方式，丰富生动的表情和肢体语言，精致巧妙的课件，生动活泼的歌曲，让英语课堂别具风味。名师们用他们无限的个人魅力提升了学生学习英语的积极性，让学生情境刺激下，做到了学中用，用中学，学用结合。不愧为大师！在他们身上，我看到了教师个人素质对英语教学的影响。的确，新时代的英语教师，不但要有扎实的英语知识，而且要多才多艺，一口漂亮地道的英语口语；一份时尚流行的教学理念；一项独特的教学技能，一颗永远年轻的童心，才能让学生崇拜你，喜欢你的英语课堂，我相信自己只要勤学苦练，一定可以与孩子们一起学习，一起成长!

二、 重视歌曲、故事、语音教学。

一直以来，我有一个误区：认为考试又不考唱英语歌、讲故事，所以在日常的教学中，我对这些方面不太重视，大都一带而过。但这次观摩了名师们的英语课，聆听了他们的报告，使我明白了它们在教学中有着举足轻重的作用。恰当的使用它们，可以激发学生学习语言的兴趣，培养他们的想象力，提高听力，养成良好的语音语调习惯，增进许多语言技能，从而提高英语语言的综合运用能力。它们的教学不浪费时间，实质上是更好的提高英语教学质量。在以后的教学中，我要改变观念，通过歌曲教学，故事教学，语音教学进一步激发学生英语学习兴趣，从而提高教学效益。

三、乐于反思，学以致用。

通过本次观摩学习，我对英语阅读教学已经有了比较深刻的认识，它在英语教学中有着举足轻重的作用。对阅读课的基本流程也有了比较清晰的思路（读前——读中——读后）。也懂得了如何培养学生良好的阅读习惯。今后，我会时常放稳教学的脚步，拓展教学的广度，根植固定的资源，研究信息的内涵，集中教学的时间，加强语用的训练，反思自己的课堂，提高教学的质量。相信以后的我将不会再畏惧英语阅读教学，在未来的一年，我将把阅读教学作为自己的主攻目标，大胆实践，开拓创新，力争把阅读课上熟，上好。也不枉此次西安之行！

xx年11月21日

优质课观摩活动学习体会

非常感激教学科研究小组和我镇教办为我们安排了这么好的机会进行观摩探讨和学习，自观摩完此项活动后，我感到自己深深受惠、获益良多，增长不少知识。

如第一节课里面就是教育观念的转变。随着老师们对纲要精神的领悟，教育观念也有了很大的转变，观念地转变使幼儿成为学习的主体，使孩子主动探索、体验，既让孩子有理智，又让孩子有创作。参赛老师在活动中更注重幼与幼儿的互动，注重激发幼儿在活动中的自主性和参与性。这是实践新纲要精神的一种体现，通过煮面的过程对幼儿进行音乐、游戏情境带领幼儿练习跨跳、平衡等动作，放松活动这样组织，老师有激情，线路清晰明了，孩子们的活动量也足够，玩得很开心。舞蹈的学习幼儿学习的积极性很高。本学习我也是带的小班,所以有很多值得的地方:教师根据幼儿的特点将枯燥的活动融如到游戏活动中,充分调动了幼儿的积极性,在我学习游戏中轻松学到本领。

(1)教师在选材上都认真的考虑到了孩子的年龄特点,有针对性的选择活动的内容。
(2)目标与过程协调统一。活动的过程能为目标服务。教师较好地把握了活动的节奏,环节过渡自然和谐,层层递进,让孩子在快乐的学习氛围中大胆地表达、操作、自信的表演。
(3)教具的精心准备与恰当运用。四节活动课都根据活动的需要准备了教具(学具),课件的制作更是令人耳目一新。
(4)活动组织有序,层次清晰,重点突出。教师能以亲和的态度和灵活的活动形式建构安全、平等的学习环境。能充分发挥幼儿的主动性、参与性和操作性。
(5)教师教学基本功扎实,教学语言生动活泼,简洁流畅,富有启发性和感染力。幼儿学习态度积极,情绪良好,在经验、能力等方面获得了相应的提高。三、自我反思
此次观摩活动收获很大,最大的收获就是,我明白了无论是幼儿还是老师,做任何事情都要勇于尝试,因为只有在实践的过程中,你才能发现问题之所在,才能收获,无论事成功还是失败,那对于我们的专业成长都是有很大助益的。 在学习之余,也反思了自己的情况。平时在园,活动准备显得很仓促,不够全面,在教学的时候,往往只是遵循教科书上的方法步骤,不能够将它与现实生活结合起来,多采用孩子们喜欢的方式来进行。此次的观摩活动我受益匪浅,我决定在以后的教学中要很好地学习、借鉴老师们的丰富经验,多探索,多发现,多思考,更好地融入活动情境,放开自己,提高教学水平和教学质量,让每个孩子都能快乐地接受知识,快乐地学习生活!

名师之路学习心得体会范文

首先感谢学区、学校领导为我提供了这个学习的机会，让我有幸参加了“名师之路”全国小学数学“生本课堂”教学观摩研讨会。通过这次观摩学习，让我领略了各位老师丰厚扎实的基础，精湛的教学技能，幽默的教学语言，独特的教学风格以及奇思构想的教学设计，真是叫人叹服不已。

本次学习共听取了13位老师的精彩展示课及学术报告，其中让我记忆犹新的有以下几位老师，下面我就把本次学习的感受同大家分享一下:

通过这次学习我领略了各位老师高超的教学技能。例如：陕西师范大学大兴新区小学王传斌老师，他在讲容积和体积时，不像我们以往老师直接讲述长方体和正方体的容积怎么来计算，而是让学生把橡皮泥分别装进长方体和正方体中，让他们来体验和感悟：什么是容积？我觉得王老师这种不急于传授知识的教学方法是非常好的。他让学生自主的探究发现容积原来是容器能容纳物体的多少。还有来自杭州的刘松老师，用他那幽默风趣的语言，一连四个为什么？把整个课堂的气氛推向了高潮。学生能根据一道普通的算式100-24×3，编出数学问题，真让人赞不绝口。还有南京市北京路小学的张齐华老师，他的这节课非常朴实，没有任何课件，就用一根普通的粉笔在黑板上把认识负数这节课讲得淋漓尽致。

。他引导学生说出生活中的负数。 如：-1层、-8℃、-1849米、-2000元。学生能根据这些负数画出简单的示意图，并能指出以什么为参照物（分界线）的。最有才华的学生用“-2000元”写了一句话：“银联无银，欠钱二千。”这就体现了“生本课堂”的核心。还有一位老师是北京市昌平城关小学的柏继明老师，虽然身体行动不太方便，但是她让我看到了那种“默默无闻、无私奉献”的精神。她用我们日常生活中吃的四种蔬菜：西红柿、菜花、茄子、菠菜。让学生站到自己喜欢吃的蔬菜队子，很快学生就掌握了什么是分类；接着老师引导学生用报数方法来数数，最后老师出示了一张统计表，让学生把刚才数的数填入相对应的表格中。学生轻松地掌握了统计的三个步骤：分类、数数、填表。……老师们的优点真是太多了，一言难尽。

另外，通过学习我了解到“生本教育”就是让学生成为课堂真正的主人，老师仅仅是学生自主发展的指导者和引领者。“生本教育”要求教师放弃讲解，而抛出有价值的问题，让学生你一句，我一句的讨论。以往我们的课堂是教师在上面讲的有声有色，学生在下面似听非听。这是怎么回事呢？原来是我们教师讲的太多太细，留给学生的时间太少。时间长了学生的思维懒惰，就不思考问题。久而久之，学生失去了

学习的动力，课堂的效率自然而然就会下降。以至于到最后课堂上就没有学生举手发言了，课堂气氛变的死气沉沉。结合这次学习，在今后的教学实践中，要把名位老师的优点内化来提高自身的教学技能，让学生接受知识时“在不知不觉中开始；在潜移默化中理解；在春风化雨中提升；在循序渐进中掌握。”

这就是此次学习的一些感受，不妥之处，请指正。

幼儿园观摩学习心得体会

范文一

4月10日12日，我县在博奥幼儿园举行了为期三天的学前教育优质课评选活动。在园领导的关心组织下，11日、12日，我有幸得到了这两天宝贵观摩学习的机会。在这两天里，共听了15节活动，每位参赛教师的教学方法、构思等都各有所长，教学活动有如行云流水，教师教得轻松，孩子学得轻松，对于听课的老师们来说更是一种享受。通过这次听课观摩学习，受益匪浅感触颇深：

感触一：授课教师有着高度的理论。

每节课的开始都是由授课教师简单介绍本节活动的设计意图、教学策略、教学方法等，老师们在介绍的时候从理论到实践、由浅到深、层层剖析，我不禁惊叹老师们的理论高度。我在想这些课的设计实际上并不是有多难，主要是每个环节老师都能从理论的角度出发，由理论作为指导和依托来完成自己的教学。而我们平时在上课的时候虽然环节也与这大同小异，但就是缺少理论的指导，致使一节课不是看起来太花哨就是太空洞。这正是自己以后需要改进和加强的地方。

感触二：授课教师的个人魅力

面对评委和几百个听课的老师，每位授课老师都是那么的自如和放松，用自身的独特魅力来感染孩子和我们。让我感触最深的是：实验园的刘少杰老师执教的一节大班语言活动《醒来后的惊喜》，她的教态非常自然，语言精炼，具有启发性，声音优美动听，亲和力较强，从开始的入场就与众不同，每个环节都会给孩子与在场教师留下一个悬念，一步一步把我们融入其中，在活动过程中，她注重每个小细节，每句话都是那么经典，特别是最后给孩子带来的惊喜，在优美的音乐声中，不仅感染了孩子们，也把我们带入到了爱的海洋中，令全场教师及评委为之震撼，并送出阵阵掌声。刘老师的大胆、自信，充分展示出了她较高的文化素养及专业素质。整个活动设计严谨，独特，环环相扣，面向全体幼儿，她以独特授课的个人魅力赢得了在场参评教师的深度赞扬。

感触三：教学设计创意新颖，教具丰富多彩

所有参赛教师教具准备充分，尤其是教具的制作丰富多样，每一种形式都深深把幼儿吸引，高度调动了幼儿的积极性。如：博奥幼儿园的卞笑老师指教的《快乐拥抱》，她根据活动情节设计了一本大型故事图书，把主人公马克把卡对小树的拥抱，小花、太阳、玩具等的拥抱全记载在画面里，让幼儿一目了然，深深感受到了马克把卡对它们的爱，然后延伸到了对同伴的爱，老师的爱，用拥抱的形式表达出来。整个活动利用大型教具，多媒体教学，影像资料等形式，配以优美的音乐、极富感染力的语言吸引幼儿。教师富有启发性的提问、教师的每一个眼神、每一个手势、每一个动作，都让孩子们深受感染。把与同伴之间的爱、老师之间的爱等不同方式的爱很自然的让幼儿体会到自己亲人对自己不同方式的爱。

参加这次优质课评选活动的还有我园的郝肖肖老师，她是一位年轻教师，但她凭着初生牛犊不畏虎的精神，大胆创新，认真准备，精心设计，在展示活动过程中，面向全体幼儿，较好的完成了活动目标，以较好的精神面貌展示出了她自身较高的素质，赢得了在场评委及听课教师的一致好评。在这里，我想说，年轻就是资本，年轻就是财富，希望年轻教师大胆释放自己的能量，只要你努力了，成功就一定会属于你们的。

这次现场观摩的教学活动，不仅向我们展示了执教老师的教育智慧与教学水平，更是她们成熟的教育理念和正确育儿观的体现，让我切实感感受到了差距所在。临渊羡鱼不如退而结网，一个优秀教师的成长，没有任何捷径可言，需要经过不断的学习、提高和历练。就让我们在以后的工作中，刻苦钻研，汲取经验，提高自身素质，让我们从事幼教工作永远都充实而快乐!

范文二

上周五观摩了十里铺爱心幼儿园，进入幼儿园映入眼帘的整洁优美的校园环境，操场上整齐摆放孩子们户外活动的材料让我的感受到户外活动的多样性。

走进幼儿园大厅让我深深地感受到这里真的是孩子们的世界，大厅里布满了充满的天真纯洁孩子们的作品，楼梯两侧孩子们的作品警示着我们正确上下楼梯方法，教师和孩子们富有创意的美术作品装饰着室内的每一个角落，让我处处感觉到很微妙和奇特。

顺着观摩的人群走进不同年龄班的活动室，看到幼儿园教师暖暖的微笑、亲切的话语、形象的肢体语言，无一不在向孩子们传递着爱的讯息。各年龄班班里活动区角的划分和设计很清晰，可操作性的材料很丰富，废旧材料的利用很巧妙，孩子们的作品展示精致。每个班级的养成教育在相应的墙饰展示影响着孩子们行为。整个集体教育教学活动组织环节组织实施中能较准确的把握幼儿的年龄特点，关注全体幼儿、思路清晰，活动材料准备丰富，尊重孩子们的想法，让幼儿充分体验动手操作和记录结果，孩子们的学习态度积极，通过自由尝试和体验能够在教师设计的活动中理解活动内容。从整个活动来看，目标的达成度较好，重、难点突出，整个活动幼儿都处于积极的状态，活动注重动静结合，由易到难，最大程度的激发了幼儿参与活动的兴趣。

伴着悦耳的音乐孩子们在老师有序的引导下开始了活动区的游戏活动，打乱年龄界限的取悦活动，我还是第一次观摩。在观摩过程中让我深深地感受到幼儿园里整个空间的利用非常合适，区域环境符合幼儿年龄特点设计优美和谐，活动区的活动材料丰富多样、废旧材料摆放合理、设计利用的巧妙。每个活动区材料的使用年龄特点明确，层次清楚，通过观察和文字提示能够满足不同年龄段的游戏需要。观摩过程中我看到孩子们非常有序的接伴游戏，教师的指导有针对性，游戏中幼儿遇到的问题教师分年龄段采用不同的方式引导幼儿解决问题。

音乐声的再次响起，提示着孩子们活动区游戏的结束，孩子和老师们有序的收放和整理玩具和材料，让我再次感受到加强常规培养的必要性。户外和做操孩子们在不同音乐的伴随下分阶段有序地进行队列和间操活动，教师和孩子们的精神饱满、动作到位深深感染了我。

通过本次观摩活动让我感受到幼儿园的大环境以幼儿作品为主，不但能展现孩子们的发展水平，还能让孩子们感受到真的是生活在自己的世界里。这种打破年龄界限的区域活动，充分利用各班资源方式扩大孩子们相互了解和交往范围，孩子们在游戏和操作过程中能有以大带小，让他们在平等的关系中互相学习和指导。学习的时间总是短暂的，可带给我的思考是长久的。今后在自己的实际教学工作中，我要学会不断反思，选择有效的教育方法，注重因材施教。在组织和设计活动时，要充分挖掘幼儿潜能，创造一个丰富、多样的，可供选择的，有启发性的环境，提供多种方法，寓教于乐。

哈佛幸福课的学习心得范文

篇一：哈佛幸福课读后感

“玉不琢不成器，人不学不知道。”书本是人生最大的财富。没有书的人生就像空心的竹子一样，空洞无物。寒假，读了《哈佛幸福课》一书，书中的内容深深地吸引着我，这种幸福的课堂真谛真是感人至深。想起犹太人让孩子们亲吻涂有蜂蜜的书本，是为了让他们记住：书本是甜的，要让甜蜜充满人生就要读书。这也时刻告诫这我读书是人生最难得的存折，一点一滴地积累，就会发现自己是世界上最富有的人。

哈佛大学幸福课是哈佛大学心理学讲师泰勒本沙哈尔主讲的“积极心理学”课程。他认为，幸福感是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目标。他的这一理念及其精彩的授课，使得幸福课在哈佛引起了前所未有的轰动，被选为哈佛最受欢迎的选修课。这种积极心理学是“以一种新的视角诠释心理学”，目标指向个人、群体乃至整个社会的完善发展。

一、转变幸福的思维方式

在我们生活的世界里，很多衡量幸福的标准可能是，考上好的大学、找到满意的工作、有一定的财富积累、建立美满的家庭、养成健康的饮食习惯，这样我们就能拥有幸福的未来。如果有人告诉你这只是关于幸福的错觉，你作何感想？这个人就是人称“幸福教授”的哈佛大学社会心理学家吉尔

尔伯特。他摒弃了有关幸福的传统观念，从科学的角度为我们上了一堂新颖生动的幸福课。他从梦想的幸福起笔，到幸福是什么，再到测测你的幸福感，最后落笔于幸福其实很简单，六部分层层递进，阐释幸福的真谛。

每个人对幸福的感知不同，书中讲到连体的双胞胎，她们认为连体没什么，不影响彼此的生活，她们觉得生活的很快乐，心情愉悦、兴高采烈和积极向上，当人们问起她们是否愿意进行外科分离手术时，她们断然拒绝，而我们却觉得她们不幸福，因为彼此不能独立的生活。这也为我们如何建构个体的幸福和快乐提供了重大的启示：我们要变得更积极、更乐观、更幸福的关键在于能够转变幸福的思维方式。

从书中我能深深体会到对积极和幸福的真正困扰不在于人们生活中遭遇的负性事件，而在于个体对负性事件的固执、对负性情绪的固着。当我们仅仅将注意力聚焦于一个问题，那我们会偏执于问题的一面而无法自拔，会错失许多现实的重要部分而看不到全面的真实的现实。

正如泰勒本沙哈尔所举得例子，一个人失恋了，被女友抛弃，他会非常的难过，想想自己哪里不好，开始自卑，反省反省反省，然后变成恼羞成怒，怨女友，怨老板，怨政府和总统他的世界变得只有这一件事，看待这件事的眼

界只集中在这一点。其实，他并不是不能幸福、不能快乐，失恋没有限制他的积极，而是他自己限制了自己的积极。

现在得到普遍认可的幸福概念是主观幸福感，其首要的特点就是主观性。因此说，一个人幸福与否的评价更大程度上依赖的是个体内定的标准，那么幸福就在于个体能否适时地改变、从而建立起一个恰当的幸福标准。

二、阳光的心态是幸福的前提

幸福与否？到底应该如何区分？记得《庄子.秋水》中，庄子和惠子争论水里的游鱼是否快乐。庄子说，鱼儿很快乐。惠子说，你不是鱼，怎知鱼的快乐？庄子说，你不是我，怎知道我不知道呢？对与错，是与非，幸福与否，关键在自己的内心，我们不能以己度人。 书中讲到你中大奖，你认为会让你永远开心、快乐，过了一段时间后，在回头看，中奖的幸福感并没有你预期的那样强烈持久，乐观的人，依旧乐观，悲观的人，依旧悲观，那突来的幸福感持续很短，你又回到了没中奖之前的心态。

就如电影《功夫熊猫 Ⅱ》，也演绎了这一点。这是一部带有浓重东方色彩和元素，尤其是中国传统文化特色的电影。电影的主角是一只热爱功夫的熊猫——阿宝，它为了捍卫中国功夫，勇敢承担起与邪恶作斗争的重任。但是就在此时，阿宝心中深埋的痛苦回忆却

复苏了——小时候父母惨遭杀害、自己被遗弃在冰天荒野中，他深陷其中，无法自拔。这时一个人指点他：“不要挣扎了，让它自然的流动”，“你人生的开始或许不算好，但是这并不能决定你是谁，你的其他部分的人生才能决定”。记忆慢慢展开，如水般流淌，阿宝面对灾难的记忆，学会了勇敢而平静的接受，他领悟到了心如止水——功夫最高境界。此时，涌现在脑海中的是养父的关爱、师傅的教导、自己对功夫的追求，他终于认识到了自己心中的梦想和身上的使命，最终捍卫了中国功夫。“你得让过去的事情过去，因为那已经不重要了，唯一重要的是你选择现在成为什么。”阿宝如是说。

阿宝的遭遇是现实中人生的隐喻：只有接受现实，获得安静，有一个阳光向上的心态，才能实现转变，从悲观和负性事件中走出来，关注到生活中积极的因素。这些都是实现思维、视角转变的前提。

三、用感恩的心拥抱幸福

幸福是什么？积极心理学之父马丁塞利格曼认为，幸福包含三个不同的概念，第一是愉快的生活，第二是充实的生活，第三是有意义的生活。对自己所拥有的东西心存感激，对别人的慷慨赠与表示感谢，这比在银行有个大户头更能够创造深入、持久的幸福快乐。

感恩是如此的重要，但是令人沮丧

的是，感恩之心的获得是那么的艰难和不易。一方面，要主动接受事实。正如泰勒本沙哈尔所言，有些事我们不完美，我们能够改变；有些事我们不能改变，我们必须理解并主动接受它的存在——我们必须接受人性，接受自我，接受我们自然产生的情绪。当我们试图压抑自然痛苦时，只会强化它；拒绝人性时，只会导致次优的表现。只有发自内心的接受，思维才不会僵化而会流动，就如同流淌的浑水会在流淌中随着泥沙的沉积而变得清澈，内心会随着思维的流动才能获得安静，才会感恩他人。

记得，那个从无家可归到哈佛的女孩丽兹默里，“我心里所有的安全感都被从身体中抛弃了，所以我被迫向前看，必须向前，没有能后退的路，我到了一种状态——好吧，我要尽我所能的工作，看到底会发生什么。” 极其悲苦的生活的逼迫没有给她任何选择的余地，被迫的接受现实也给了她一片安静的空间，使她能够“向深处观察”，观察事物的整体，观察“所有能够成功的微小元素和什么是成功”。她内心的安静和感恩改变了自己命运。另一方面，需要正确而健康的内隐信念。无论逻辑学 还是心理学都发现，在人们的思想意识或者认知结构中存在着一些不可怀疑或更改的坚定信念，这些信念是人们进行日常推理的内隐性的大

前提。正如三段论中大前提之于推理的作用，内隐信念对于个人心里健康的作用是不言而喻的。比较而言，这些内隐信念主要是与个体的成长背景和成长经验密切相关。常见的健康的内隐信念有：“我的未来一定会更好”、“我是独特的，我是有价值的”、“我有信心和力量，能够控制和管理自己的生活”

就如功夫熊猫中阿宝的内隐信念是它对中国武术的挚爱、是捍卫功夫的强烈使命感、是父亲的关爱、朋友的支持和师傅的教导等，丽兹默里的内隐信念是小时候父母的关爱和自己对未来的信心。我们可以发现，这些健康的信念，其实都是一些积极的生活沉淀和感情记忆，是经验智慧的结晶。这些内心的感恩属于人类高级的精神现象，但是它们的重要性或许要比我们想象的还要重要。

当幸福来敲门，感知她，接受她，让她充盈我们的内心，让温暖萦绕心间，你就会明白快乐的真谛在于自己的内心，积极的面对各种困难，你就会觉得生活是如此多姿多彩，如此绚烂美丽

篇二：大学生对哈佛大学幸福课之积极心理学的总结

老师我总结的积极心理学，仅仅是我认为的，我不知道对不对，就是“心想事成”，这算是一个暗示吧，但是真的而非常管用，我真的用过，比如上台上面演讲的时候，这个时候我非常紧张

，有的和死后还会忘记词，或者是说不出话来等等......但是学习了这门课程真的能够让我不紧张的站在台上。我了解到人的潜力是无穷的虽然以前也清楚，但是始终不是那么确定，人的潜意识的力量是显性意识的3万倍，可以说可用的能力极大。但是用的前提就是自己足够的自信，相信自己能够成功。

积极心理学还有一个非常重要的观点就是，利用大脑的不能区分真实还有就是虚拟，比如说我们在睡觉的时候，进入梦境，我们当时真的就以为这是真的了，但是事实上大脑是不能区分的，利用这一点我们在学习，或者是工作，生活的时候，我们可以想象我们成功的景象，一定要想好每一个细节，因为这样做的结果就相当于我们真的经历过一次，利用大脑不能区分真假，这一点让我受益匪浅。我现在能够自信的站在讲台上面，然后说话的时候能够有自己思维，有自己想法，而不是提前背好词，上台的时候脑子不停的想着自己写的词。

以前积极心理学强调的是头以上的部分，怎么说呢，就是人们一直研究的就是大脑这个部分，但是随着心理学的发展，心理学家越来越认识到头以下部分的重要性。例如运动，睡眠，触摸，拥抱。当然在中国这样子的国家我就还没有用拥抱和触摸对每个人。运动，说一下，非常的重要，我们每

周都要运动，运动能是我们的头脑更加的有能量，会增加我们处理问题的能力，每天运动30分钟，要尝试不同的运动还有就是要做有氧运动。

还有就是睡眠，每天要保证7个小时的睡眠，大脑在睡眠的状态下，真的是最有创造力的，大脑是最好的电脑，是人类无法超越的，它能自己工作，自己能够调整到效用最大化，所以要强调睡眠的重要性，不是说固定的每天必须是在几点睡，因为每个人的生物钟是不一样的，只要保证每天有7个小时的睡眠时间就好了。

还有一个非常重要的事情就是，“冥想”我们现在生活在这么发达的社会，物欲横流，人们很少有时间单独的自己什么都不想，忘掉所有的事情。所以可以尝试“冥想”找到最真实的自己。

还有就是平常养成良好的习惯，大脑喜欢一致性，要养成自己的生物钟，学习还有生活的习惯，每天最好是写一点日记，把自己想说的话记下来，这样人就能发泄，不至于倒是憋出病来。

生活中的时候总是有完美主义，我以前就是一个极端的完美主义，我一直是认为自己组什么事情都是最棒的，我是最强的，我不能失败，但是到时候自己总是最受伤的，因为很简单，一个人没有每个事情都能处理的很好，要树立一种虽然会失败，但是我坚持不懈，让自己的幸福线呈现螺旋

式上升的状态。

享受过程，一个人千万不能成为一个结果导向型的人，这样人生会失去很多的乐趣，即使成功了，成功的时间也是短暂的，也是不快乐的，要享受过程这样就能够让自己每天都沉浸在快乐之中，这样生活才是美好的。

学会感恩，感谢生活中的一切，本身一个健康的人活着就是最大的幸福，并且我们还生活的这么好，有那么好的衣服，有那么美味的菜肴，我们应该是欢呼。我们要感谢我们的父母，我们还要感谢身边的所有人，感谢自然，感谢万物

树立一种积极的情绪，做每一件事情都要用积极的心态，这样在面对压力还有挑战的时候我们的能力才能被发挥出来。还有就是做什么事情都不能推脱，一定要按照自己规定的完成，要不然就会年复一年日复一日了，到头来什么都没做好保持一颗幽默的心，生活不仅仅是工作除了工作还有生活，我们要高兴地过好每一天。。。

老师这就是我的感悟，您知道么？我看完这门之后心里非常有感触，当时还给我的爸妈打电话，说了一下。

还有就是我从老师的课程上面也学到很多，我感觉学校的公选课，开的真是特别棒，谢谢您的教导，让我有了启示，我感觉一门课程的好坏，不是看它的知识有多少，而是能够有多少启示。

老师祝您工作生活顺利

。。。

篇三：哈佛幸福课感悟

何为健康的爱情？自恋和自尊的区别？ 健康的爱情需要付出努力，表达自己，而不是粉饰自己，坦开心扉，坦诚自己的弱点，优点，渴望，热情，恐惧与不安。这样的爱情，恋爱中的双方如果这样做了，会渐渐变得更加亲密，更加快乐，感情更好，激情不衰。于爱情而言，冲突是不可避免的，人们往往误以为理想的爱情没有冲突，这是不可能的，除非双方都在房间躲避严重的问题，所以爱情中时有冲突发生。当然在一段恋情中，我们的挑战就是要让积极大于消极的，而且要学会如何应对分歧应对冲突。 自尊是对于自我的评判和感受，是自己作出的，并经常保持的对自己的评价，表达了一种对自己赞许或否定的态度，表示了个体对自己能力、身份、成就及价值的信心。自尊就是自我价值的评判，通过个人对于自我的态度表现出来。

自尊是一种觉得自己能够应付生活中的基本挑战（能力感），值得享受快乐的感觉（价值感）。

为什么自尊很重要？心理健康（心理承受能力）、改善人际关系（爱情、有益、家庭关系）、幸福感。

自恋则是一种伪自尊的表现，自恋的人爱显摆、炫耀、虚荣。

暑期课例研修学习心得

作为一名师范类的学生，下学期就面临着顶岗实习，在这个暑假，我自学了关于课例研修，以下是我对课例研修的学习心得。
首先课例研修是指以课例为载体，在教学行动中展开的包括专业理论学习在内的教学研修活动。在教师教研和培训中，提出一种以课例为教师学习和反思为载体， 在教学行动中包括专业理论学习在内的教学研究和培训提高活动，这便是所谓的课例研修。
课例研修的基本框架应包括：一、研修背景：学校、执教教师及备课组、研究学科与课题、研究主要问题。二、研究过程：主要研究过程及方法；“试教学设计”与“改进教学设计”的主要变化差异：教学目标，教学策略，教学程序，教学重点，教学难点，教学关键和教学效果。三、问题讨论：在课例研修中遇到的实践的讨论与分析，发现捕捉的关键教学实践的讨论与分析。四、研修结果：课例研修的主要结论和评论，课例研修中主要体会和感悟。五、鸣谢与文献：鸣谢研修过程中所有参与者，指导者，注明参考文献：作者’题目、出处、时间。
我觉得通过课例研讨可以提高自身的专业素质和核心教学能力：一是可以发现课堂教学中存在的问题，剖析存在问题的原因，提高解决问题与研究课堂的能力，二是可以就关键教学事件展开教学研讨，分析教学行为所体现的教育教学理念，提高人际关系与沟通表达的能力；三是可以就教学问题研究并制订整改措施，改进教学策略、方法和组织形式，提高创新思维与完善实践的能力；四是通过观课、议课，既反思教学预设与实际教学的差距，又可以吸他人之长补自己之短，提高判断反思与不断学习的能力。所以说，从教师个人的角度来看，课例研讨是一种新的专业成长渠道。加强课例研修是提高教师自身专业素质的捷径。
课例研修的过程既是教师对课题的研究也是教师的自我的反思，在课例研修的过程中发现自己的不足。课例研修更注重的是团队协作，有针对性有目的性的进行讨论，各抒己见。
通过学习“课例研究”，我知道课例研究“三步曲”
第一步： 课例分析
课例分析面向全体教师。课例分析首先要进行学情分析， 认真研究学生的实际需要、能力水平和认知倾向； 教学设计时应考虑到学生的实际需要，分析教学内容、选择教学策略、创设教学情境， 设计有效的教学程序。课题分析主要通过教学观摩、评议提升、形成新案等步骤来帮助学科教师群体转变课堂教学行为， 走出经验型教学的低水平状态。
第二步： 课例比较
课例比较是课例分析的延伸和拓展。最初的课例分析是基于同一教学内容、不同教学情景下的教学过程、教学效果的比较分析方式。但是，随着课例分析和比较的不断积累， 课例比较开始从同课异构走向同课异教、同课异校。因此， 这一阶段的课例比较涉及不同教学环境的研究。同时， 为了研究不同学科的课堂教学氛围、课堂教学方式和习惯与课堂教学效果的相关性，此阶段还开展了同班异课的比较研究。
第三步： 课例研究
课例研究是基于课例分析和课例比较的理性思考和理论深化。它是在课例分析、课例比较基础上进行的理论提升。
课例研修是以教育理论作用于真实的教学实践，以深刻的反思带动有效的行为跟进，每一个教师个体都能在群体互助中增长专业能力和教学智慧，获得群体研究中的快乐和成长中的喜悦。课例研修发挥教师集体研究的优势，借助观察、记录、分析等手段，解决课堂教学的真实问题，改进教师教学行为，从而提高研修技能和实践智慧。
作为一名实习的老师，及时的巩固自己的专业知识，虚心请教，处理好师生关系，及对学生负责，也对自己负责，顺利的完成一学期的教育实习工作。

xx级外语学部 英语十班 闫xx

小学语文教学观摩学习心得体会

有幸参加了在华南师范大学举行的第xx届现代与经典全国小学语文教学观摩研讨会，领略了王菘舟和窦桂梅等名师的风采。他们对文本独特的见解，课堂上妙语连珠，一次次地把听课的教师和学生带入了教学的天堂。下面就谈谈我个人的一些心得体会吧。

一、课堂上充满激情

苏霍姆林斯基说：有激情的课堂教学，能够使学生带着一种高涨的激动的情绪从事学习和思考。高效的课堂，需要师生焕发生命的激情。因为只有激情，才能点燃心灵的圣火、拨动生命的琴弦;因为只有激情，才能有创造;因为只有激情，才能使教诲永远具有探究的魅力。在这些课堂中名师们的激情展现得淋漓尽致。

孙双金老师上的是以思乡为主题的诗歌赏析课，《月之故乡》、《七子之歌》、《乡愁四韵》的旋律不时回响在礼堂里，和着动人乐曲的是老师的吟诵或是师生咏唱。他吟诵时激情高亢，演唱时情深意切，一次次把学生带入了一个思乡、思国的情境之中。

诗意语文大师王崧舟老师给我们带来的《慈母情深》，一句我却鼻子一酸使课堂充满着激情，充满着诗意，他在对文本研读精深、到位的基础上，凭借着教师声情并茂的语言，引导学生一次次的升华性的朗读，巧妙地运用复沓的文章结构达到不一样的教学效果，把学生带进一个个溢满浓浓母爱的情境，从读中感悟，从境中体会，尽情品味寓于字里行间中的深深慈母情。

二、处理教材的方法独到

上课老师对教材的处理和把握有其独到之处。如窦老师上的《孙悟空三打白骨精》，窦老师不是指导学习教材，而是利用这篇课文为切入点，把这节课设计为名著导读课，在课堂中，她采用了课文与原文的对照方法，让学生感悟原著的精妙所在，同时又辅以多媒体《三打白骨精》动画片，再现名著中描写的人物形象特征。从而教会学生学习和阅读名著的方法与途径。在引导过程中，窦老师设计的三变三打三责和一个个的妙激发了学生阅读的热情，又从读、演中体会词语的运用，培养他们的语文素养。整节课中师生之间有真实的情感和智慧投入，学生的认识和能力都有了发展，尤其是整堂课中学生的思维不仅活跃而且水平有所提升。。

三、激励语言的多元化

在这几天的课中，最让我感动的是老师对学生的激励，他们有的是用直接的语言，有的是运用故事;有的在课前，有的在讲课过程中;有的对学生感悟结果进行评价，有的指向了学生的感悟态度，有的指导了感悟的方法 。其中最令我印象深刻的是孙建锋老师的那段课前谈话《一人个清华妇女孩的故事》，让学生懂得了抬起头来，大声说话。这些激励的效果也是不言而喻的呀!让我学到了在课堂上要用我们欣赏的眼光、赞赏的话语去激励学生。

两天半的学习所得点点滴滴都在激励着我，促使我去思考：如何上好每一节语文课?

小学语文教学观摩研讨会学习心得

中张巨小学 张晓

本周末有幸去郑州听了两天特级教师的语文课，真是受益匪浅，让人耳目一新，我有很多的感触。如果我不来，我不会觉得自己还有很多要学习；如果我不来，我不知道我还有很多地方要改变；如果我不来，我不能迫切的想做这么多的事。

这次的学习机会我非常珍惜，每天早早的到学校，坐在最前排，聆听老师的教诲，感受那些特级教师的魅力所在。感受那些特级教师的授课精华。

第一天上午，听的是蒋军晶老师的课，一个瘦瘦的年轻老师，真的能做到引人入胜么？真的能达到课标么？之后的讲课是毋庸置疑的，他很轻松的做到了，学生学的也很轻松。

这节课我很感兴趣，正好是五年级的课，我有很多借鉴的地方，当讲到《我和祖父的园子》我很兴奋，蒋老师先是让学生齐读题目，又讲了回忆是什么，在学生读的时候还让学生思考：想想，说说萧红想起了那些人，那些事？尤其注重读，师还和学生同读，讲解读书速度与方法。告知读书语调、感情。

而在背书的时候，要注意方法，找规律记内容，用强记，分句。在讲到最后当目标达成以后，老师又延伸了一下，让学生学习萧红，一下子把我们的思绪带到了那个时期，头脑里能感到萧红的困苦与对童年的怀念。当讲到“祖父真劳动?我也真劳动？”时，既感觉有趣，又使我们能迅速的理解课文意思。每一个内容都显得那样的连贯，那样的水到渠成。蒋老师有这样的本领，不是简单地教会学生认字，而是教会学生读的能力和说的能力。

尤其在这次的学习过程中，我感受的最深的是蒋老师很注重学生的读书能力，他总是自己亲身的去读书，给孩子推荐更好的书，让学生的视野更开阔，因为他深知学生会写作文不是老师给的，是他们的遗传所致，而真正的写好作文，靠的就是读书，多读书就会有语感，能写出很多的好东西。所以，作为一个老师要善于读书，多读书，使我们的自己学会思考，通过读书去积累各个领域的知识。通过读书去认识形形色色的人，最终提高自己的文本解读能力。

在教学的过程中，要尊重孩子的阅读心理，要多读书，知道他们需要什么，他们对生命感兴趣。其次重要的是尽量的、适度的扩充，而不是为了制造一些学习气氛，让课文内容很大，内容很广泛。

第二个授课的是戴建荣老师，他讲的是《静夜思》，简简单单的古诗，孩子们在幼儿园就会背了，他却讲出了别样的味道，给学生和听课老师一种美的享受。他说了，他要把中国的传统发扬光大；他说了，吟唱对于中华民族来说应该是最不陌生的；他说了，能做到“读、唱、吟、舞”是要有一颗爱学生的心；他说了，他的老师给了他很大的帮助。又是一个再普通不过的老师，可他却将诗教的传神，给了我们莫大的感动。

此人虽其貌不扬，但绝对是“大师”。幽默风趣是犹如相声演员；慷慨激昂时，犹如沙场壮士。课堂上他时而婉转动听，时而铿锵有力，时而俏皮幽默，时而稳重深沉。

戴老师从纠音开始，又从平仄入手，这样在唱的时候、再吟的时候，就显得那样的水到渠成。当老师讲到他们的学生时，眼里流露的是思念与兴奋，他说了，如果要教好你的语文课，首先你要爱你的学生，还是热爱。

当王老师说出于永正的名字的时候，大家都兴奋了，当王老师说于老师也要讲《我和祖父的园子》时，我又激动了，同样的一课，他又会看到什么呢?他又会从哪里入手呢？给学生哪些感动呢？

当学生回答问题时，于老师总会说，问题想好再说，说好话不容易。当学生回答萧红在祖父的园子里干什么时？学生用了很多还有，于老师又做了及时的纠正，他说“还有”只能用一次。

于老师注重学生用眼睛看；又注重学生用心看；还让学生多读书学会思考。在这里记的最深的是，于老师给学生读书，当于老师声情并茂的读出以后，学生也学会了那种感情。也学会了读，体会文章的感情，当学生说出那么多的关于祖父和“我”的性格的词语时，是那么的自然，那么的水到渠成，因为要读谁像谁。要学会读每一句话每一句话的表情、语气。

在这节课里，于老师不仅注重学生读的能力，还注重学生写的能力，让学生写写自己的童年趣事，告诉学生写的时候要写好字，读好书，做好文。同时，于老师还对我们有了很大的要求，每个人要多有几手本领，本事越大，师德越高尚，赢得学生崇拜的砝码就越有分量。

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