元宵节社会实践心得体会(精华12篇)。

难忘的活动已经结束了，想必你学习了很多新知识，是不是该好好总结总结呢？那么什么样的活动总结才合适呢？下面是小编收集整理的元宵节志愿活动总结，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

元宵节社会实践心得体会 篇1

岁岁元宵，今又元宵。转眼大年过去了，不过也没什么值得惋惜，谁让元宵节这么热闹呢!

按照传统习俗，元宵节晚上家家要吃汤圆。放学回家，妈妈正忙着在厨房煮汤圆呢。只见一只只色彩鲜艳，又大又饱满的汤圆在锅里来回滚动，像一群顽皮的小鱼，在锅里嬉戏打闹。开锅了，煮熟的汤圆又变成了熟睡的婴儿，浑身肉肉的，嫩嫩的，范着晶莹的光泽，好像轻轻一碰就会破一样。

吃完汤圆，妈妈建议去大统华广场逛逛。太好了!正好我有机会炫耀一下春节在南京湖南路买的“手工金纱飞机灯”了。今晚，路上的行人一般都是三口之家，他们幸福地手挽着手顺着人流走向市中心——大统华广场。

今日的大统华广场非比寻常，人山人海，用摩肩接踵形容一点都不为过。我点燃了我的飞机灯，在拥挤的人群里穿梭，爸妈快步跟了上来，因为稍有疏忽就有走丢的“危险”(好在我已长大)。我提着金坛独一无二的灯，可是赚足了眼球。不时有行人驻足观看，我趁势自由地在穿梭在人群中。耳边不时有人议论：“简直太漂亮了!”“走，到前面看看，也买个飞机灯!”卖灯的小贩也追问在我哪买的灯。有些任性的小孩开始哭闹：“我要飞机灯!”看着这个架势我不自在起来，趁人不备灭了灯钻入人群中。

这时我才发现马路两边各种各样的灯还不少呢!有电子灯，有手工灯，有花卉灯，有人物灯，有的灯会唱歌，有的会转呼啦圈，有的还会吹泡泡呢!再看看小贩和顾客的交易，搞得像开辩论会似的。不过在这方面还是女人有一套，在小贩坚持价格时，她们开始挑毛病：声音太响容易坏了，有瑕疵了——实在不行就使出杀手锏——不买了，这种情况下，小贩只要赚了，也就做成交易了。

我们转出人群，发现天色已经不早了，是该回去了的时候了，但是那种只有节日才有的热闹却永远留在了我心里。

元宵节社会实践心得体会 篇2

我国的传统节日有许多。比如：元宵节，春节，端午节，中秋节，重阳节等等。其中我最喜欢元宵节了，尤其是镇海的元宵灯会。

今天我们早早地吃好了晚饭，妈妈带我去沿江路观看元宵灯会。一到沿江路，哇!真是人山人海，整条沿江路挂满了大大小小、形态各异的花灯，让人目不暇接。我们从南大街入口向沿江路走去，我迎面看见的是龙门灯，两条金色的巨龙张牙舞爪，两匹一红一黄的高头大马在龙门的两旁迎候着我们。龙门上“恭贺新春”四个大字，使龙门更显得流光溢彩。

我们穿过一道道火红的龙门，走过银色的长廊，看见翡翠般绿船上高高的宝塔和清洁宽阔的马路。没隔几步，就有一条通红通红的栩栩如生的大金鱼，这也许是年年有余吧。沿着太阳花的张张笑脸，我们又观看了骏马图，那八匹千里马，在云雾缭绕的山间争先恐后地奔腾。最前面的那匹骏马前蹄高高抬起，张着嘴仰着头在欢快地嘶鸣，好象在叫后面的骏马快点跟上。后面的马群好象听到了马王的呼叫声，紧随着，犹如万马奔腾。

顺着迷人的花伞走廊，我们来到了财神爷前。财神爷昂头挺胸，笑容和蔼地坐在聚宝盆上，身旁有二匹马，其中一匹双手捧着金元宝，另一匹一手拿恭喜发财的祝语，一手捧着一个小元宝，站在美丽的荷花旁。那一朵朵亭亭玉立的荷花盛开在碧绿的荷叶中，真是美丽极了!

我们随着人流，从科幻星空的长廊走出了灯会，回头望去一盏盏彩灯闪烁着，像一串串流动的珍珠，好看极了!

看完灯会，我回味着：马年的灯会，每一盏大型灯的四周总有大大小小的马儿陪伴着或保驾着，这就是马年的灯会。

元宵节社会实践心得体会 篇3

“最后一步，把芝麻团放到糯米粉中滚一会儿……”，上午10点左右，北京红黄蓝中灿苑幼儿园的小朋友们在老师的指导下，成功做出了元宵，品尝自己的劳动果实分外美味。

值元宵节莅临之际，红黄蓝全国各地的幼儿园纷纷举办传统文化活动，包括赏花灯、猜灯谜、元宵手工制作、击鼓传花等民间游戏。通过幼儿自身的参与和体验，使他们体验节日的欢乐气氛，了解传统文化和民俗，感受人与人之间的真情，获得内在的自信和快乐。

围绕着弘扬传统文化的主题，每个园所的活动设计又各具特色。北京红黄蓝中灿苑幼儿园的小朋友迎着晨风转动五彩缤纷的风车，放飞梦想。此外，还尝试打破班级限制，全园孩子参与了“传统游戏大联欢”，一方面让幼儿互相认识，增强社会交往能力;另一方面也通过丰富多彩的民间游戏让幼儿体验源远流长的文化传统。

北京红黄蓝防化幼儿园的长廊上挂满了老师、小朋友们动手制作的花灯，上面缀满了各式各样的.灯谜，等待着家长和孩子的积极参与。老师们介绍说，这些灯谜大都和自然界的植物和动物相关，符合幼儿的认知，也能激发他们的兴趣。

山东青岛红黄蓝山水名园幼儿园的孩子们走到操场，开始了精彩的舞龙舞狮、扭秧歌、挑灯笼等民俗活动，这些“表演道具”都是孩子们和老师一起用废旧材料制作的，青岛电视台对活动进行了现场录制。

其他园所也都贴近幼儿和家庭的需求，设计了别出心裁的主题活动。

红黄蓝的元宵节传统文化活动，不仅为幼儿创设体验式的环境和氛围，而且邀请家长们参与到活动中来，以园所为纽带把幼儿园、家庭、社区三方紧密结合起来，搭建友好和谐的社会环境。

元宵节社会实践心得体会 篇4

吃过才知道，那些白白胖胖的东西，圆圆满满的东西，就叫元宵。而且，是元宵节时，人们必吃的。这一天，亲近的朋友之间，或者亲戚之间，如果整整一个正月都没有走动过，那么，这一天，互相走动时，不必拿别的东西，提一袋元宵就可以了。

仅仅是白面不足以成为元宵。元宵跟北方人做饺子一样，必须有馅。北方的饺子馅是什么，元宵的馅应该也差不多吧。只是南方的风俗不同，元宵的馅也有一定的差别。

元宵的馅可以有荤有素。可以有芝麻花生之类，香喷喷的，从里到外溢了出来;可以是鸡蛋炒点葱姜蒜之类，隔老远就能闻得到;还有南方人最喜欢吃的腊味里的腊肉，如果嫌太油腻，那就加一些包心菜，大白菜之类，不仅发出油光，而且还很香很诱人。

“这东西不怎么好看，但好闻。”记得第一次吃元宵时，就充满了神奇的想象。

只是，第一次吃任何东西都是看颜值的。因为东西不怎么漂亮，不像机器做的，圆溜溜的，看上去有些粗糙，所以不是很喜欢，引诱力也不是很大。有几个小孩子还扭身走进，闹起了情绪。

可是，我不能。因为我已经是大孩子了，而且又在老师家里。老师带我们几个去他家，是特意为我们补上元宵这一课的。

想象中并不好吃的东西，真正吃到嘴里却软软的，像老师那颗心一样柔软，没有任何僵硬的地方，好像天生就充满着仁慈与爱意。

尽管，那甜味有点腻腻的，但至少我不忍拒绝。

元宵节社会实践心得体会 篇5

寒假里我和几个朋友一起去了敬老院参加社会实践活动，刚刚走进敬老院，我们什么都不知道。这时，我们便找到了一位清洁工人，说明我们的来意后，他便笑了起来，连连夸我们有爱心，然后就匆匆的领着我们来到了老人们生活的地方，而且还将我们领进了一位他最熟悉的老奶奶的房间中。

刚进房间，我们就闻到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。随后,清洁工人又告诉我们，这位奶奶姓张，今年已经76岁高龄了。然后，他又向老人说明了来意，说完便走了。

看到老人后，我们便亲热地叫了她一声"张奶奶!"她也开心地应了一声。

张奶奶要我们坐下，还准备给我们倒茶，我们却异口同声说"不用了!"是啊!我们是来帮老人解忧的，而不是来为她添负担的。

然后，我们就和她聊天、谈心，只到我们要走的时候，他还依依不舍的抓住了我们的手说："你们以后一定还要再来哟!"嗯嗯嗯，我们想也没想就答应了!

可能这句话并不是只正对她自己一个人，而是针对敬老院里的老人吧!

我觉得这些最平凡的人才是世界上最需要人们关注和关爱的人，往往这些人的生活总是空虚的，那是因为很少会有人去看他们，她们很寂寞!

可能这些老人的孩子有些已经升官发财了，他们却忘记了还活在社会那些基层的父母，这些人真该好好反省了。应该用心想想，如果自己老了也像这样的活，哪——该怎么办啊?

这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了。实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不道的知识，也打开了视野，长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。我想，作为一名中学生来说，建立自身的十年发展计划已迫在眉睫。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。

元宵节社会实践心得体会 篇6

元宵节是我国的重要传统节日，是进行革命传统教育和传统美德教育的大好时机。我校在元宵节来临前夕，精心布置，让学生在元宵节期间开展了丰富多彩的节日活动，了解元宵节的由来与传说，元宵节的习俗，学生动手自己制作灯谜、元宵灯等，深入推进学校节日文化特色建设。通过这次的'元宵节活动，树立了民族文化之根，让学生亲身体验到中华民族文化的魅力所在。现将活动总结如下：

第一阶段：了解“元宵节”

让学生借助网络或询问长辈，围绕“元宵节”的主题，提出自己想知道的知识？并有计划地对所查阅地资料进行了整理、归类。此项活动，培养了学生上网搜集资料、处理信息、整理信息的能力。

第二阶段：活动开展

1、让学生动手制作了灯谜、元宵灯等作品，营造了节日气氛，丰富传统佳节的内涵，拓宽学习途径，培养学生走进生活学习的意识。

2、学生就元宵节自己的活动，并联系自己的搜集资料，写出了自己的心得体会。此次活动充分让孩子感受到民族文化的博大精深，体会到传统文化的魅力，同时对也元宵节有了更深入的认识，有助于孩子们养成良好的学习习惯。

元宵节社会实践心得体会 篇7

新年伊始，为了让同学们能够感受传统节日的文化气息和学校的人文关怀，从而尽快的融入到集体生活中，努力在这早春二月为自己立下新年的奋斗目标，在玄武中专学工处老师的带领下将“闹”元宵节活动办得有声有色。

当天早晨在魅力之音校园电台的金牌主播王雨晨同学的广播中，伴随着轻松美妙的旋律，同学们踏进了校园。为了让同学们感受到节日的喜悦，学工处的.老师们和学生会的同学们提前一天就准备好了彩纸灯笼，鲜红的灯笼玲珑别致，每一个灯笼的流苏上都栓有写着有关元宵节经典古诗词彩条，整个校园充满着喜庆的节日气氛和浓郁的文化氛围。

就着新学期第一天就是元宵节的好日子，同时也是魅力之音校园电台翻新后第一天投入使用，电台成员们不仅精心准备了广播节目，还为同学们送去了精美的手工小饼干作为节日礼物。电台的成员们呼吁同学们关注新浪微博，“玄武中专魅力之音”，共同打造有思想的校园电台。

元宵节社会实践心得体会 篇8

农历正月十五上午，我们的节日——元宵系列活动之一——“龙腾狮舞闹元宵”活动在蒲江热闹上演，欢快喜庆的狮龙灯和金猴闹春、铿锵有力的威风锣鼓、非物质文化遗产“幺妹灯”、趣味无限的“鸡公车”、茶乡歌舞成佳茗缘……一个个精彩节目将活动推向一波又一波的高潮。

本次活动由四川省精神文明建设办公室、成都市精神文明建设办公室、成都市文化广电新闻出版局指导，由中共蒲江县委宣传部、蒲江县文体广电新闻出版旅游局及川报全媒体集群四川在线、四川新闻客户端、川报观察客户端、四川日报微博微信共同主办。

街头巡游：方阵独具特色 展示各地风采

当天上午9时10分，上千名蒲江群众组成的方阵从蒲江文化艺术中心出发，沿桫椤路、朝阳大道、鹤山北路，巡游至蒲江世纪广场。记者在现场了解到，参加巡游的群众当中，年纪最大的已经70多岁，年龄最小的则只有3岁，他们纷纷穿着具有地方特色与民族风情的表演服装，通过亲手制作的道具，展示出蒲江老百姓昂扬自信的精神风貌，地方特产、非遗文化等元素也贯穿始终。

巡游队伍中，蒲江西来古镇组成的方阵独具特色：10位小伙子手推“鸡公车”，各载着一个姑娘，扮相可爱。西来古镇是著名的川西历史文化名镇，“鸡公车”原是农村常见的.交通工具，如今已成为川西民俗文化的一个符号。

蒲江甘溪镇组成的方阵，排头的是一个硕大的水壶模型。参演人员告诉记者，这叫做“双流壶”，是甘溪古镇千年古窑明月古窑的特色产品，距今已有上千年的历史。

蒲江长秋乡在巡游中组成的方阵，选用了两个道具：丑柑和斗笠。参演人员说，丑柑是当地的特产，远销国内外。斗笠则是农作时，特别是收获时的工具，这样的表演，是希望来年的收成更好，卖得更好，让果农们都过上好日子。

从蒲江文化艺术中心到世纪广场，短短几公里的城市道路两边，满是关注巡游活动的当地居民和外地游客。来自成都的游客张女士表示，她是第一次来到蒲江，第一次看到了如此热闹的巡游活动，“过年的气氛特别好，这个元宵节很特别，看到了许多蒲江的特色元素！”

集中展演：传承非遗文化 渲染节日气氛

巡游活动结束后，位于蒲江世纪广场的主会场更加热闹，现场被观众围得水泄不通。一句“俺老孙来也”的音乐声中，美猴王领着小猴子们前来闹春，拉开当天展演活动的序幕。美猴王一时抓耳挠腮、一时连续后空翻，精彩的表演也让从蒲江各乡镇赶来的群众拍红了巴掌。展演活动刚开始，现场的气氛就达到了一个高潮。

随后，15只蒲江本地的传统民俗文艺队伍依次登场，带来一个又一个的精彩表演，把新春的喜庆推向高潮，让当地群众在喜迎新春的热闹氛围中，享受传统民俗文化盛宴，体验浓烈醇厚的传统年味儿。

蒲江大塘镇带来的“幺妹灯”表演，规模宏大，立意新颖，时而是优美的现代舞蹈，时而又是传统的戏曲唱腔，引来现场观众的阵阵掌声。“幺妹灯”是蒲江首批入围成都市非物质文化遗产名录的民俗文化，起源于盛唐，距今已有千余年的历史，素有川剧活化石、川西二人转之称。在展演活动中，大塘镇居民组成的表演队伍，用舞蹈、戏哥结合的新形式，将传统“幺妹灯”的元素完美融合其中。

11时30分，展演活动正式结束，经过评委们的打分，大塘镇带来的非遗文化“幺妹灯”表演荣获一等奖，评委也对成佳镇带来的《成佳茗缘》等节目给予高度评价。

蒲江县文体广电新闻出版旅游局副局长何敏介绍，龙腾舞狮闹元宵活动是蒲江县的群众文化活动品牌，已连续举办了10年。何敏表示，蒲江有很好的民俗传统和文化底蕴，举办此项活动可以很好地传承。蒲江人民在物质生活上已渐渐富裕，活动的举办可以丰富群众的精神生活。今天还邀请了身边的劳动模范和道德模范观看节目，目的是为了传递信心，让群众向身边的好人学习。

元宵节社会实践心得体会 篇9

经过了将近一周的社会实践,我感慨颇多,我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给我们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

俗话说:“在家千日好,出门半招难!”意思是说:在家里的时候,有自已的父母照顾,关心,呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了。但是，只要你去外面独立的时候,不管你遇到什么困难、挫折都得靠自已一个人去解决。这几天里,让我学会了自强自立!凡事都要靠自已!现在,就算父母不在我身边,我都能够自已独立!

这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的中学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式;我们要抓住培养锻炼才干的好机会;提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量!

元宵节社会实践心得体会 篇10

这次活动在所有老师的尽心准备下已经结束，整个活动带给大家的是快乐，同时也让幼儿了解了元宵节的来历与习俗，增长了幼儿的知识面。

开始的秧歌舞是为了活跃气氛，调动家长，但没考虑到来的家长大部分是老人和幼儿的父亲，所以在带动家长方面不是很理想，在以后的活动中，要把活动规则讲清楚，以便活动的顺利进行。

班级活动流程安排的比较有秩序，家长与幼儿能积极参加活动，让家长和宝宝能够感受到猜灯谜的快乐，个别班级在时间安排上面有些欠缺，参加活动的`家长比较少。

元宵节结束了，留给大家是欢乐和幸福，欢乐是幼儿开心的笑脸，幸福是家长们的支持，但留给我们的是这次活动的收获和不足，收获我们会保留加以利用，不足我们会该进，争取下次活动做得更好，更棒。

元宵节社会实践心得体会 篇11

20XX年1月中旬，市文广新局制订了三套元宵系列文化活动方案报送市委市政府。市委市政府审时度势，确定了“安全、节俭、亲民”的元宵活动原则。在此基础上，成立了元宵活动组委会，细化了工作方案，明确各成员单位的工作职责，落实了责任人，设置了项目的时间节点，并确定完成各节点工作的要求。每个工作节点，都进行严格检查、控制和监督，在项目化管理理念的指导下，工作有条不紊地进行。期间，市委常委、市委书*，市委副书记、市长，带领市四套班子领导亲临现场查看元宵灯会的组织情况，正月xx至正月十六，市分管领导沈旭微、徐美娟亲自坐镇指挥，有力地保证了灯会安全、有序进行。

以整合资源为目标，内容丰富、抱团运作、今年，人民广场的元宵灯会规模不小，白天有演出和猜灯谜，晚上有灯会，市民白天夜晚闹元宵都有活动，效果较好。各镇乡、街道的元宵活动，出现以组团为单位统一活动的现象，组团内各镇乡结合本地民间艺术和队伍的特点，组建了各自的踩街队伍和演出节目，统一在各组团内的镇乡街道轮番表演。今年，临平副城、余杭组团、瓶窑组团、良渚组团共有40支队伍参加踩街表演，超过20万市民参与其中，共闹元宵。这样既节约了成本，整合了资源，丰富了活动内容，也强化了镇乡的组团意识，加强了文化精神方面的联络。

以促进消费为理念，集中经营、积极疏导。元宵活动期间商贩较多，借鉴前几年承办元宵活动的经验，今年组委会将临近元宵灯会的广和街作为元宵商品集中销售地点，大约三百米长的街道两边摆满了各式各样的元宵产品。由于引导得当，规范经营，既丰富了市民元宵活动的内容，也促进了商品的`销售，今年元宵产品的销售量也比往年有一个大的增长。

活动成效：

据估测，元宵节当晚在人民广场赏灯群众超过7万人次，从正月十二至正月十六，共有20余万人次的群众参与了市级元宵系列活动，人数均超过了去年，各项活动安全顺利。全市各镇乡(街道)结合当地实际，组织开展了赏灯、踩街、焰火、演出等文化活动，丰富了城乡群众节日生活。全市人民度过了一个喜庆、和谐、奋进的元宵佳节。

元宵节社会实践心得体会 篇12

赣南师范学院赴上犹县安和乡安和学校“关爱留守儿童暑期三下乡”社会实践活动正式启动。此次活动围绕“关爱留守儿童教育帮扶”为主题展开社会实践活动。

留守儿童问题是我国近年来政治经济的发展，城乡贫富差距的存在。衍生一个突出的社会问题。越来越多的青壮年农民大量涌入城市，在广大农村也随之产生了一个特别而特殊的未成年人群体--农村留守儿童。留守儿童大多是处于九年义务教育阶段，是成长发育的关键时期。由于父母长期不在身边缺少对孩子在思想认识及价值观念上的引导和帮助，成长中缺少了父母在情感上的关注与呵护，极易产生认识、价值观上的偏离和个性心理发展的异常，一些人会因此形成错误的人生观、价值观。

7月4日至7月6日的三天时间内，我跟随志愿服务团为留守儿童送去了温暖与慰问，宣传了党的十八大精神，认真践行“奉献、友爱、互助、进步"的青年志愿者精神。通过开展素质拓展游戏、课业辅导、家书手机短信送亲情、问卷调查等方式了解了他们的生活、学习状况，同时增长了他们的知识，开阔了他们的视野，尊重了他们的'人格。与孩子们的接触与交流，丰富多采的活动内容也让我学到了很多书本上学不到的东西，增加了社会实践经验。

有些事情事情只有你亲身体验过才会了解其中滋味，暑期社会实践活动为大学生提供了一个走出校园、实践社会，展现自我的舞台，也是一次让大学生能投身社会、体验生活、服务人民的绝好机会。我们这次深基层，生活在留守儿童之间针对留守儿童展开调研活动来，了解到由于他们缺少父母的关爱与教导，时常想念他们的爸爸妈妈，以致有些孩子形成了孤僻的性格，心中不免一阵心痛。期间我在对一位安和学校的教师的采访中她多次和我提到当前留守儿童存在最大的问题就是“缺爱”和监护人的无作为，他们多数人认为只要保证孩子有饭吃，可以来上学保证最基本的安全就完成了其监护责任，从来不会来关心一下孩子的学习成绩，即使来到学校也不会与老师即使沟通。但是让我感觉到比较欣慰的是他们中的绝大多数在这种情况下仍然能够努力学习，为了梦想而奋斗，对我感触最深的是一个叫吴丽的小女孩，不是因为我去她家里做过家访，是她的笑容感动了我，尽管她家里很穷、尽管她父亲常年在外务工、尽管她家住在山上每天都要走山路来上学。她依然会对她身边的每一个人露出特有的笑容，看上去很傻、很天真让人感觉很舒服，可是我的心理总是有一种酸酸的感觉，希望她可以一直这样笑下去。

有些事情经历了就会让你终生难忘。通过关爱留守儿童的社会实践活动，使我逐步了解了社会，了解了留守儿童这个特殊群起，开阔了视野。当我们看到这帮孩子的生活条件我知道了什么是满足。同时通过这次实践活动是我们这群生活在城市中的当代大学生得到了真正意义上的锻炼和心灵上的洗礼。

作为新时代大学生，我们不仅要好好学习掌握现代化的知识，而且还要多参加社会实践，在实践中运用知识、更好的掌握知识；在实践中了解社会发展，才能锻炼自己、发展自己，使自己将来能更好地投身于社会、服务于社会。只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，始终践行“奉献、友爱、互助、进步"的青年志愿者精神。

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