趣味活动策划书模板精选。

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趣味活动策划书模板 篇1

为了展示学校教职工崭新的精神风貌，丰富广大教职工的校园生活，营造健康文明、积极向上的校园氛围，增强教职工间的凝聚力和合作意识，提高教职员工的身心健康水平和生活质量，校工会决定举办首届教职工趣味运动会。

一、比赛时间：20xx年10月21日星期二下午3：30开始二、比赛地点：校篮球球场三、参赛对象：全体教职工

四、比赛项目：1、托球跑2、双腿夹球接力3、跳长绳4、螃蟹背西瓜5、踢毽子6、踩石头过河7、板鞋接力赛五、分组及报名方式：

1、报名时间：20xx年10月15日星期三至10月17日星期五下午止。

2、分组情况(共六组)：交通运输教学部、机电技术教学部、财经商务教学部、电子信息教学部、民族文化教学部、行政后勤。

3、每组参加各项比赛人数要求：(每人限定报两个项目，各组自行安排参赛人员的分配)

(1)托球跑8人(4男4女) (2)双腿夹球接力8人(4男4女) (3)跳长绳12人(男女不限

(4)螃蟹背西瓜8人(4男4女) (5)踢毽子8人(4男4女) (6)踩石头过河6人(男女不限) (7)板鞋接力赛9人(男女不限)六、比赛规则(附竞赛规程说明)七、奖励办法：

1、单项奖：每个项目按参赛队的60%给予奖励，第一名奖金500元，第二名奖金450元，第三名奖金400元，第四名奖金350元;

2、集体奖：每个项目按第一至六名积分为：6、5、4，3、2、1，七个项目合计总积分，根据各组累计积分高低，按参赛队的60%给予奖励，颁发荣誉证书。

注意事项：为了使活动能顺利开展，请各组组长组织好本组成员进行报名及参加比赛;如有变动另行通知。

校工会20xx年10月14日

教工趣味运动会竞赛规程

一、举办单位：河池市职教中心学校工会二、比赛时间：20xx年10月21日三、比赛地点：校篮球场四、参赛对象：学校全体教职工

五、具体要求：1、各组组长带队，组织好本组成员按时参加比赛;

2、趣味运动会开幕要求全体人员集中校球场; 3、比赛过程各组要服从组委会安排。六、开幕式流程安排：1、分组列队;

2、领导讲话并宣布趣味运动赛开始。七、比赛项目：1、托球跑

器材：乒乓球拍、乒乓球各六个;队员组成：8人(4男4女)，距离20M

比赛规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好(其中球掉落一次和用手碰球都加1秒)

2、双腿夹球接力器材：气排球六个;

队员组成：8人(4男4女),距离20M

比赛规则：将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面绕过障碍物，回来将球交给队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜，必须从起点线后起步。如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛，但球掉落一次加1秒，双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。 3、跳长绳器材：长绳三条;

队员组成：12人(男女不限

比赛规则：2人在三米距离间摇绳(男女不限)，其它10人依次按“8”字形跑跳，队员每跳过绳记一个，拦住或绳空摇无人跳过不记数。比赛时间为三分钟。比赛以规定时间内跳的个数定名次。

4、螃蟹背西瓜器材：气排球六个;

队员组成：8人(4男4女),距离20M

比赛规则：(1)2人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点，把球放筐中，下一组从筐中拿球继续比赛至起点注：(20米)。(2)比赛中2人要共同用背部夹住球前行，途中不得用手触球，球掉落，须在掉球地停止前进，直至重新调整好始得继续比赛;先完成比赛返回起点为优胜。 5、踢毽子

器材：鸡毛毽十个;队员组成：8人(4男4女),

比赛规则：(1)队员在直径1.5米的圈内进行比赛，要求：左右脚各踢毽子一次为一个完整动作，规定时间内以多者为胜方，毽子落地或出圈外，拾起可继续进入圈内比赛，但运动员的脚不能出圈，否则停止比赛。(2)比赛时间2分钟。 (3)8人成绩累计，计算团体总分。

6、踩石头过河器材：木板十二块;队员组成：6人(男女不限),

比赛规则：(1)每队6人参加，规定场地内，参赛队员脚踩两木板，手拿一块，发令后出发，放下手中木板前进一步，同时拣起身后木板，以次循环走完一段赛程，用时少者为胜。 (2)比赛中运动员手与脚不能触地，但每人有一次犯规的机会(手或脚触地各算一次)，第二次犯规比赛即中止，不计算成绩。(3)场地长14米，宽1.5米。

7、板鞋接力赛

人数：每组9人(男女不限)道具：板鞋距离：20米规则：(1)比赛中运动员应自始至终在各自道次内进行。运动员脚脱离板鞋触地，应原地穿好板鞋否则取消比赛资格。

(2)各就位：运动员将板鞋置于跑道起部线前，运动员共同套好板鞋，鸣枪后，运动员方可起动跑进;运动员在比赛过程中，如

果出现某一队员脚脱板鞋脚触地或摔倒，须在触地(落地)处重新套好板鞋继续比赛。以第一名运动员身体躯干任何部位抵达终点线后沿垂直直面瞬间为止，运动员的身体和板鞋须全部超过终点线后才能分离。

报名表

组别：

趣味活动策划书模板 篇2

活动分为个人项目和集体项目。

(一)个人项目

1、前抛实心球(男女)2、立定跳远(男女)

3、1500米(男子)4、800米(女子)

(二)、集体项目：

1、项目名称：《赛龙舟》

方法：每班报名运动员10人(至少4名女生)，配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后，各组队员迅速爬至垫子的前沿，最后一名队员爬至前一名队员的垫子上，然后迅速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，形成新的“龙头”，并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。

规则：

(1)、必须在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。

(2)、膝盖不能离开垫子，身体的其它部位不能触地。

(3)、违规者必须重新传递才可以继续比赛。

(4)、小垫子必须首尾相连，不能有空隙。

2、项目名称：《背球接力赛》

(1)、比赛人数及分组:参赛队每队共10人，分为5组，男女各半。

(2)、比赛规则：

1)2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。

2)注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新出发。

3、项目名称：《众人一条心》

规则：参赛者以8人为一组，男女不限，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。

4、项目名称：《滚雪球》

1、比赛人数及分组：每队12名队员(女生至少5人)，分为两组依次进行

2、比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志

3、比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次

4、比赛规则：

1)每队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

3)跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。

5全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。

6、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

5、项目名称：《赶猪》

1、比赛人数及分组：每队10名队员(至少4名女生)

2、比赛距离：10米。

3、比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜。

4、比赛规则：每个队10名队员同时站在起点处排成一列，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。

6、项目名称：《小马过河》接力赛

道具：呼啦圈

规则：分四组同时进行，每一组10人参加(女生至少4人)，第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放，每次参与者的双脚必须踏在圈内，以最快到达终点为胜利。依次轮流直到10人参加完毕，哪一组最快哪一组就获胜。

7、项目名称：《障碍跑接力》

方法：每队各15名队员(至少7名女生)障碍共计五个标志杆，杆与杆之间间隔4米，起点距离第一根标志杆12米，最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发，依次绕过标志杆，到达折返点后，绕过标志物，继续依次绕过标志杆，回归本队，将接力棒传递到下一名运动员，第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。

特别注意：碰倒标志杆的运动员，必须将标志杆恢复原样，才能继续比赛。否则不予计算成绩。

趣味活动策划书模板 篇3

百年沧桑、自强不息;世界华章、厚德载物。世纪回眸一百年，那是斗转星移的一百年;一百年，那是为了一个梦想而苦苦追寻的一百年。一百圈年轮啊，记录了岁月和沧桑，至今让我们感慨万端。一百圈年轮啊，铭记了自豪和骄傲，至今让我们心潮澎湃。百年的梦想，那是传播文明的梦想，那是追求科学的梦想;百年的梦想，那是播种希望的梦想，那是铸造辉煌的梦想。为庆祝我校浙江商业职业技术学院创校百年，展现我们应工学子积极与阳光的个性，增强同学之间的合作精神，加强他们对团队意思的重视。因此，我们应用工程学院学生会举办了一场主题为寻百年风雨印记，树商职学子风貌的趣味竞技活动，让我们的学子，一同感受母校的辛路历程!

一、活动宗旨：

让我们共同感受母校一百年来的艰难历程，秉承商职优良传统，做奉献的人，做勤奋的人，做探索的人，做研究的人;弘扬时代精神，做学习的人，做合作的人，做开拓的人，做创新的人。

二、活动目的：

增强班级凝聚力，提高团结合作的精神!树立商职学子积极、乐观、进取的新风貌。

三、比赛形式：

首先是板鞋竞速，由多名运动员一起将足套在同一双板鞋上，在田径场上进行比赛，在每组比赛中，当第一个队伍的组员全部到终点后。他们的另外一组组员可以开始跳长绳，此时裁判员开始100秒的计时，在规定的时间内以跳绳的个数来决定胜负。

四、参赛人数即要求：

每个班级12个人，5人参加板鞋(2男3女)，7人参加跳绳(2人抡绳，男女不限)

五、活动时间：

4月26日下午1点30准时开始

六、使用场地及器材：

1.场地：学校操场

2.器材：标准板鞋，长绳，计时器等

七、比赛规则：

1、五人穿板鞋竞速在田径场进行，距离60米。

2、行进中跌倒或脚脱出板鞋，必须在原地穿好板鞋后才能继续前进。

3、板鞋竞速时，可允许队员攀肩、扶腰前跑。

4、只能等板鞋竞速的同学到了终点后，他们的另外一组组员可以开始跳长绳，裁判员开始计时

5、跳长绳的过程中只有全部的人跳过绳子时，才能计入个数。否则无效。

4、比赛分道进行(注：比赛道次按抽签决定)。

5、名次排定：以比赛中的成绩决定，跳绳个数多者名次列前。

6、以下属于犯规行为：

(1)抢跑：发令前跑进起跑线。

(2)串道：队员在比赛过程中串离本跑道。

(3)比赛中队员脚脱离板鞋触地，未在原地穿好板鞋。

(4)队员抵达终点时，两只板鞋的一部分仍未过线，脚与板鞋分离。

(5)队员在比赛过程中，有阻挡或妨碍其他运动员跑进的行为。

(6)板鞋竞速的同学还未到终点，其另一组组员开始跳绳。

八、评分规则：

最终，由裁判员统计出跳绳的个数，以跳绳的个数来评判成绩，分别决出本次比赛的冠、亚、季军，并颁发证书和奖品。

注：两次以上(不包括两次)犯规行为者，取消比赛资格。

九、其他：

1.弃权

(1)在规定检录时间内三次点名未到场为弃权。

(2)中途退出比赛为弃权，无成绩。

2.申诉

(1)参赛运动员若对比赛结果有异议，可在比赛结果宣告后10分钟内，向裁判提出申诉，最终结果由主办部门商量决定。

(2)比赛中发生有关抗议问题，马上向其比赛的主裁判提出口头申请。由裁判作出最终裁定。

(3)竞赛部门应负责记录所有成绩宣告的时间。

此次比赛重在重在参与，培养同学之间的友谊，因此，希望同学们大力支持，谨守友谊第一，比赛第二的原则。

十、活动经费预算(略)

趣味活动策划书模板 篇4

一、 活动背景：因为我们是一家人， 相亲相爱的一家人。

二、 活动时间：XX年5月30日星期六。

三、 活动地点：南高基公园四、 活动人员：青志青办的哥哥姐姐和小伙伴们。

四、 活动内容及流程

（一） 周六中午1：30大学生活动中心前集合，骑车前往南高基公园。

（为保证安全，每人一辆车，成一字型，注意交通安全，不要追逐打闹和掉队）

（二） 自带零食、饮料与垃圾袋，到达目的地后稍作休息联谊开始。

（三） 开展游戏每人独有1-N的一个序号，除撕名牌外的游戏均按照随机抽签决定参赛人员。

（1） 撕名牌一全体到场人员按扑克牌四种花色随机分为四组。每人只知道自己的花色并不知道其他人（包括本组成员），展开撕名牌大战，活到最后的人（一个人）胜。游戏过程中，每人只能撕掉除自己花色以外其他花色持有者的名牌，不小心撕掉本队人员名牌的，OUT，被撕者复活。若最后存活的两人为同一种花色，则互撕（此时不再存在组别），撕掉对方名牌的获胜。

PS：虽然分了组别，但最后的获胜者只有一人，可看做个人赛。

（2） 撕名牌二全体到场人员按扑克牌四种花色随机分为四组，各组人员自行决定组内每人序号，且将序号公开。按序号撕名牌，从1至N，被撕掉名牌者OUT，不按顺序撕的无效，最后剩下的小组胜。

PS：仍然分组，最后的获胜者为一个小组，团体赛。

（3） 纸杯传水游戏规则： 1、两组，5人站成一列为一组，每个人用嘴衔着一个纸杯；主持人将队伍男女分开，高低分开。

2、给第一个人的纸杯中倒入60%高的水，然后第一个人要把水倒入第二个人的纸杯中，传递过程只能用嘴； 3、两组人员用时最少的一组为胜，输的接受惩罚。

（4） 拍照游戏游戏规则：两组，每组4人，所有人想办法让自己的脸按照主持人指定表情，被不知何时会拍照的照相机拍到，拍下照片后，完成任务人数多的小组获胜，如果均没有完成任务，则露脸多的小组获胜。

（5） 眼色游戏游戏规则：10人参赛。大家都蹲下来，然后一个一个地站起来。游戏开始后，想站起来的人一边喊着序号一边站起来，最后站起来的人OUT。如果过程中有两个或两个以上的人同时起来的话，这两个人均OUT。OUT的小伙伴接受惩罚。

（6） 斗鸡大会游戏规则：两组，每组4人，单腿站立，两只手将另一条腿的脚腕处抓住，各队成员一起上场，在指定位置互相利用身体去撞击，两条腿同时着地的人OUT，出界的人OUT，最后场上剩下哪组队员，哪一队胜。

（四） 南高基之旅结束，前往下一个地点：聚餐。

趣味活动策划书模板 篇5

一、活动标题：

大学生完美简历设计大赛

二、活动主题：

简自我风采，历职场未来

三、活动背景：

今年爆发的金融危机导致众多的大型企业纷纷收缩招聘计划，保留现金以安全过冬。经济市场整体的不景气导致企业招聘计划的减少，直接引起的后果就是应届毕业生就业率的大幅下滑。而今年增至800多万的全国应届毕业生让本就严峻的就业形势更是雪上加霜。在这样的一个社会大背景下，举办关于职场技巧的比赛，提高学生社会实践本事是有必要的。众所周知，个人简历是现代职场竞争中一张“无声胜有声”的金名片，一份个性化的求职简历能帮忙求职者在短时间内捕捉到用人单位的目光，迈出成功求职的第一步！在现今严峻的就业形势下，每位大学生在扎实学好自我专业知识的同时，更要推陈出新，设计出具有个性化的简历。所以，掌握设计简历的技巧，制作一份完美的简历是彻底打破就业门槛通往梦想未来的关键一步。

四、活动目标：

1.为同学们供给一个施展技能与综合素质的机会，引导同学们树立正确的择业观，同时在活动中充分发现自身与企业用人标准之间的差距，以便在日后的学习以及求职过程中不断提升自我的本事。

2.让同学们经过这次活动能掌握简历制作的技巧，设计出具有个人特色的简历，为以后在堆积如山的求职简历中脱颖而出做好准备。

五、活动流程：

3月13日前各选手提交简历作品（电子版）

初赛：时间3月16日，地点定于教学楼201，202。

比赛流程：

18：45工作人员到位，同时根据简历上交时的编号检查每位选手简历播放顺序。19：00专家及评委到位

19：05比赛开始

19：05--21：00分两个教室比赛，每位选手有2分钟时间做简历介绍。（评委对选手

有1分钟的点评时间）

21：05比赛结束，工作人员整理选手评分表，交给秘书处保管。

21：20场地的清洁工作完成

决赛：时间：3月23日，地点：学生活动中心

比赛资料：

1)精彩个人简历show【8进5】

2)反串主考官【5进3】

3)巅峰对决

完美简历活动第1页共3页

奖项：最佳人气奖1名，优秀奖2名，铜奖3名，银奖2名，金奖1名

具体流程：

1)7：15～7：30完美简历DV回放

2)7：30～7：35主持人宣布完美简历开始，介绍到场嘉宾（学校学院领导，

教师和本次面试官。）

（一）精彩个人简历show

1)7：35～8：15选手逐个轮流上台作精彩个人简历展示，并讲述简历制作理念。（每

位选手的时间为5分钟）语音提示时间到，参赛选手停止作答。

2)8：15～8：30评委点评，并淘汰三名选手

（二）反串主考官

资料：由选手随机抽取题目（题目是各具特点的.简历）

8：35～9：00选手轮流上台分析简历中的优点以及不足。（每位选手的时间为5

分钟）语音提示时间到，参赛选手停止作答。

9：00～9：15评委点评，并淘汰2名选手

（三）巅峰对决

资料：情景模拟，选手根据抽签拿到简历，选手有2分钟的阅读，阅读后有2分钟

的思考时间，然后在6分钟以内，说服用人单位聘请自我。语音提示时间到，

参赛选手停止作答。

1)9：20～9：50情景模拟赛

2)9：55～10：10评分系统计出选手分数，主持人宣布获胜选手

3)10：10～10：15评委对选手作精彩点评。

4)10：15～10：30颁奖环节（最佳人气奖1名，优秀奖2名，铜奖3名，银奖2名，

金奖1名）颁奖音乐

5)10：32～10：35主持人宣布金牌面试活动正式结束，感激单位，合影留念。

6)10：35-23：00场地收拾

六、宣传方案：

⑴传单宣传：制作“完美简历”的宣传单，将在学校内校道各设宣传点，同时将在我校的

15栋宿舍内的每一间宿舍派发宣传单，力求把传单落实到每个人的身上。让

每位同学都了解我们的活动。

⑵横幅宣传：将制作101米的横幅，在活动前一星期开始悬挂在校区内校道，直到活动

结束。力求让每位同学对活动构成潜移默化的印象。

⑶海报及展板宣传：

在活动开始前一个星期，我们将在内校道张贴海报、摆放展板，力求让鲜艳

醒目的设计吸引广大学生对我们活动的关注。

⑷媒体宣传：①：广播媒体：校广播台。

②：平面媒体：《经管学风窗》《工大青年》扥校内刊物。

③：工大后院bbs，各就业网站。

④：QQ，飞信宣传。

完美简历活动第2页共3页

七、经费预算：

八、效果预测：

我们此次活动是以培养当代大学生职场经验及综合素质为目的，把在现实企业招聘中所涉及到的面试技巧和执行工作的本事作为竞赛项目，参赛选手经过多轮面试考核，采用现代化企业的人才考核体系来考评各个参赛选手的成绩，旨在帮忙同学们了解和熟悉社会上大型企业、公司的面试与考核的方式和过程，缩小学生从学校步入求职场之间的差距，全力打造一个能够适应面试挑战的成熟毕业生。

在就业形势如此严峻的社会大背景下，我们拥有之前活动成功积累的人气、上几届活动积累的成功经验、专业的人才支持后盾、学校方面的鼎力支持、绝对专业的面试流程，我们有信心也有本事将这次活动做强做精，将完美简历活动打造成为广东工业大学以致全国高校的品牌特色节目。在这样的一个利好的机会面前，我们相信我们的活动将会取得圆满成功。

趣味活动策划书模板 篇6

1、活动名称--齐心协力

(1)参赛人员：参赛宿舍选四名代表

比赛规则：以宿舍为单位参赛，宿舍内选出四名代表代表各自宿舍参赛，组成一组，四人并排，依次将腿用布条绑住，形成四人五足，进行比赛，比赛距离为50米，若选手跌倒，在原地调整，继续比赛，计时算比赛名次。

(3)裁判员：共3人，发令1人，终点1人

(4)道具：哨子一个，布条10条

(5)活动地点：校田径场地

(6)负责部门：

2、活动名称--跳大绳

(1)参赛人员：参赛宿舍6人

(2)裁判员：共7人，发令1人，6个人计时与记录。(分三组)

(3)比赛规则：参赛宿舍选出4人跳绳，2人摇绳，待选手准备好裁判示意后，跳绳者开始跳绳，四人同时跳过记一次，跳绳时间为2分钟，听到结束哨音后裁判停止计数,比赛结束。以条绳次数为成绩选出获奖队伍。比赛成绩相同则进入下轮比赛。

(4)道具：跳绳1条，哨子1只，计时表1只。

(5)活动地点：学校田径场地足球场

(6)负责部门：

3、活动名称--定点投篮

(1)参赛人员：参赛者宿舍成员

(2)裁判员：2名

(3)道具：篮球20个

(4)比赛规则：每组宿舍选出4名同学投篮，2名同学捡球;

比赛时间2分钟，裁判示意后4名参赛者先后在罚球线出进行一次投篮并以此循

环直到时间结束;参赛选手脚必须在罚球线外侧，否则无效;以投中篮筐次数为成绩选出获奖队伍;

若选手比赛结束后投中篮筐次数相同则进入下一轮比赛;

(5)活动地点：灯光篮球场

4、活动名称--背靠背心连心

(1)参赛者：男女宿舍分别选3人为一队，每队6人;

(2)比赛地点;学校田径场地

(3)裁判员：4人

(4)比赛规则：由6名队员参赛，每两人背靠背夹住一个气球横向滑步前进，途中绕过折返点，

返回起点由下两名同学进行接力，待最后两人到达终点后结束，停止计时;

行进中气球不得落地、爆炸，如有气球落地、爆炸情况出现需从气球爆炸、落地点准备好再前进，以防途中因气球落地、爆炸造成比赛时间的浪费，可允许一名同学跟在参赛选手身后(距离为1米);途中手臂不得碰球，若出现用手臂碰球，均视为犯规，每次犯规加时2秒，以时间计名次选出优秀选手。根据比赛成绩排名次。

(5)道具：气球50个，秒表2只

趣味活动策划书模板 篇7

一、主办单位:xx大学生

二、比赛时间:20xx年x月x日

三、地点:活动中心

四、参与者:xx学生

五、参赛规则:某专业每个班分别派出一个团队

六、团体活动

1、袋鼠跳跃

比赛方式:每场比赛四队参加，每队10人，均由男生组成。每个团队平均分为两组，分别标为A组和B组，每组形成一个单独的文件。比赛开始前，A队每组第一名队员将布袋放在腰间。听了裁判的命令后，他会向B队前进，中间的布袋不会从他的腿上分开。当他到达B队时，B队将穿上布袋，向A队前进，如上所述，直到最后一名队员。最后时间最短的队赢了。道具:每组使用的布袋规格相同，各队的起跑线和跑道线都有明显的标记。甲队和乙队的起跑线距离为30m，每条跑道分别为1m和2m宽。细则:比赛过程中，摔倒了可以自己爬上去，但布袋一定要一直放在腿上。如果你滑倒了，你必须在继续比赛之前穿上它。整个交接过程必须在跑道端线外进行，不能越线，从脱布袋交接开始，直到下一位选手的布袋全部被盖住。在所有队伍的比赛结束后，前三支队伍将按照时间较短的顺序被遣散。

2、8根大绳

比赛方式:每场比赛4队，每队10人，2人抖绳，8人跳(4男4女，任意顺序)。按照8个字的笔画顺序循环。3分钟内，获胜者是通过绳子次数较多的人。道具:每组有一根20米左右长的跳远绳。

细则:比赛前，队伍在绳子的一端。裁判下达命令后，开始摇绳，开始计时。队员们依次穿过大绳。最后3分钟穿越大绳的人数是赢家。如果一个玩家中途中断游戏，该玩家将不会被计入分数，并从下一个玩家开始继续游戏。

3、许多人都有大绳子

比赛方式:每场比赛4队，每队10人。两人摇绳，每队八人跳(4男4女，任意顺序)。在规定时间内，8个人全部进入大绳开始计数。最后赢家是3分钟数多的人。道具:每组有一根20米左右长的跳远绳。

细则:比赛前，队伍在绳子的一边。裁判下达命令后，开始摇绳，开始计时。最后赢家是3分钟大绳圈数较多的那个。如果途中有队员未能进入大绳，结果将被取消。

4、十人九脚

比赛方式:每个部门七个队。每队十人，五男五女，横排。相邻的人把腿绑在一起，一起跑到终点，用最短的时间获胜。分成三组比赛，抽签决定比赛顺序。

道具:每组五米长的绳子

细则:相邻的人把腿绑在一起，一起跑到终点，用最短的时间获胜。分成三组比赛，抽签决定比赛顺序。

5、钢管舞

比赛方式:每个部门七个队。每个队有五个人，三男三女。

道具:一根大约五米长的杆子

细则:每个队员必须弯腰向后靠才能在杆下行走。如果杆子没有被敲下来，工作人员会将杆子向下移动一级(10厘米)，然后重新开始。如果一个球员把杆子打掉了，他就会被淘汰。击球记录最低的队获胜。每个队按顺序比赛。

七、团体活动

1、齐心协力

比赛方法:每场比赛由四个队组成，每个队有三名队员，两男一女，顺序不限。每队三人站成纵排，所有人的左脚固定在一块长板上，所有人的右脚固定在另一块长板上，这样一个三人的队伍走路时必须同时移动左脚或右脚。裁判下达命令后，几个队一起向终点线跑去，最后时间最短的队获胜。道具:每队有两块相同的木板，每块宽25厘米，长100厘米。三个尼龙绳环均匀地固定在木板上，以将运动员的脚固定在木板上。用明显的标记标出起跑线、终点线和跑道线。起跑线到终点的距离为50米，每条跑道宽1、2米。详细规则:比赛前，裁判应检查每个队员的脚是否牢固地固定在木板上。检查结束后，两队在同一起跑线上就位。裁判下达命令后，各队队员按照各自的跑道一起向终点线行进。当裁判下命令时，他开始给每个队分别计时。每个队伍越过终点线的标志是，后一只脚所在的板的后边缘越过终点线。如果一个队伍在比赛中摔倒了，可以自己爬上去，但一定不能脱离棋盘。如果一个队伍在游戏中脱离棋盘，必须在脱离时立即停止，重新固定后继续游戏。比赛中，各队必须沿着自己的跑道走，不得越线。如果我们队的董事会越界，比赛结果将无效。在所有队伍的比赛结束后，前三支队伍将按照时间较短的顺序被遣散。

2、梅花桩带水端的比赛方法:

每场比赛由四个队组成，每个队有四名队员，两男两女，男女之间有间隔。比赛开始后，第一个人从起点的水桶往自己的盆子里倒满水，然后带着盆子沿着铺满砖头的小路跑到终点。到达终点后，将水盆中的水倒入指定的水桶，然后与空水盆成直线返回，将水盆交给下一位组员，他们将完成同样的任务。四个人轮流循环。从一开始，当起点的水全部输送到终点，这支队伍的比赛就结束了。当所有队伍都完成比赛后，比较每个队伍输送到目的地的水量，赢得最多。当水位差小于1厘米时，时间短者获胜。道具:在起跑线、终点线、跑道线上做明显的标记，起点和终点之间的距离为30m，每条跑道宽2m。每隔50块砖，设置一条有一定行走难度的蜿蜒小路，让运动员因为控制平衡，可以将水洒出盆外。两条跑道间隔1m，砖块的摆度必须一致。起跑线外要放两桶水，以保证起跑点的水在比赛时间不被倒空。终点要放两个大空桶，以保证比赛时间桶不会满。盆要小，而且必须是足够结实的轻型塑料盆。每个团队使用的锅和桶的规格必须相同。细则:比赛前，裁判要检查各队起点的水桶是否有等量的水，终点的水桶是否还有水。考察结束后，每个队员站成一排，站在同一起跑线前。裁判下达命令后，各队第一名队员将水桶里的水倒入脸盆，开始提水。倒水时一定要由这次搬家的人员倒水。得到其他团队成员帮助的人将取消结果。旅行时，必须按照顺序，指定路径。一只脚要一次踩一块砖，不要一只脚落地。一只脚落地需要5秒，但再装砖不需要更多秒。如果一块砖被踩了，需要10秒。四个人必须轮流背，不准插队、跳跃。如果发生此类事件，结果将被取消。任何球队都可以随时向裁判发出结束比赛的信号。一旦团队的时机发出信号，它就会停止。之后，团队中没有一个成员能在最后把水倒进桶里。在所有队伍的比赛结束后，比较每个队伍结束时的水量。差距大，赢的就越多。如果相差不大，水位差小于1cm，时间较短的队伍获胜。

3、呼啦圈跑步比赛方法:

每组4队，每队3人，起点2女，终点1男。比赛开始前，各队第一名选手将呼啦圈放在腰部。听了裁判的命令后，他摇着呼啦圈向终点线走去。到达终点后，他把呼啦圈传给终点的选手，以同样的方式跑回来，再传给起点的选手跑到终点，最后完成比赛。跑步时尽量不要让呼啦圈落地，时间最短的选手获胜。道具:每个队员用的呼啦圈规格都一样。用明显的标记标出起跑线、终点线和跑道线。起跑线到终点的距离为50米，每条跑道宽1、2米。细则:呼啦圈跑步时不能接触地面。呼啦圈落地，必须停在原地，放回腰部，才能继续比赛。当呼啦圈不接触地面时，不要用手臂触摸呼啦圈。呼啦圈必须通过跑道终点线外。各组比赛结束后，前三名获胜者将按时间较短的顺序排列。

八、报名方式:以部门为单位组织比赛报名

九、奖励方法:

成立小组获得第三名。其余的都获奖了

十、资金预算

十一、其他事项:所有参赛队伍应接受大会的统一指挥，运动员应服从裁判。本规定未尽事宜，解释权归主办单位。

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（1）比赛前先进行分组。随机两个人进行石头剪刀布的游戏，胜者在前败者在后形成小龙，小龙再找其他小龙石头剪刀布，直到全部排成一排。让同学们按此顺序围成一圈，1，2，3，4，5，6报数，由此分成六组（每组有男一名）。每次分两组比赛。

（2）各组想自己的组名，等。

（3）比赛包括跳绳，夹球接力，铁人三项，划龙舟，两人三足，拔河六个项目。（篮球2个，乒乓球排2副，乒乓球2个，跳绳2条，绳子若干条，拔河绳1条）

（4）比赛流程及规则：

1、跳绳

由两名工作人员摇绳，各组人一个接一个进入摇动的绳中，直到所有人都进入其中并集体跳三下。用时最少的组获胜。

2、夹球接力

用脚夹住球向前跳，到对面交给队友，最先完成的队获胜。途中如果掉球，从掉球处继续。

3、铁人三项

每队派4名队员，先用球拍带乒乓球完成十米距离往回跑，然后原地转十圈，在拍篮球回到起点。最后一名要把球投进。用时最短者获胜。

4、划龙舟

龙头将左腿抬起，第二个人用左手抬第一个人左腿，右手搭在第一个人的肩上如此类推，最后一个人不必抬腿。形成龙舟后，每组需完成20米的距离（以龙尾过线为准）。先完成者胜。

5、两人三足

两两组合，每组选出3组（6人）完成20米的接力，先完成者胜。

6、拔河

将六祖分成两队，抽签决定两队成员，每组出六个人参赛，其他为啦啦队。

注：比赛时，不规定人数的项目，各组参赛人数需相等。

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