星空拍摄的技巧和心得。

生活是多元的，一个阶段有一个阶段的想法，我们可以引用书中的一句话做为引导，然后发表见解。心中有不少心得体会时，常常可以将它们写成一篇心得体会，心得体会可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。怎么才能写出更好的心得体会呢？下面是小编帮大家编辑的《星空拍摄的技巧和心得》，希望能为您提供更多的参考。

进入数码时代，由于受制于数码技术限制，长时间曝光造成ccd/cmos发热，产生大量的热噪点，超过10分种的曝光，噪点就比星星多了。 现今，得益于后期降噪软件的不断出新、升级，感光元件新技术的出现，困扰数码相机长时间曝光的噪点问题，也得到了有效的解决，辽阔的夜空，其实可以有各种玩法，那么如何才能拍摄好星空？本文总结了专业摄影师对星空拍摄的技巧和心得，推荐给大家，希望大家喜欢！

一、器材的准备

除了相机和镜头外，要带上三脚架/快门线/两节电力十足的电池/手电筒;找不到星星，方向感弱的，还要带上指南针。

1.手电筒：风高月黑的晚上，手电筒就是一切，找到回家的路，补光、对焦等，相机可以不带，电筒必带。fw92.cOm

2.指南针(指北针也行)：首先找准方向，决定构图中的星迹形状，朝向正北，能拍摄到以北极星为圆心的圆形群星轨迹;朝向东北或西北，能拍到扇型的群星轨迹。

3.三脚架/快门线：一个稳定的三脚架和云台组合，和相机、镜头一样重要，长时间的曝光过程中，相机若发生位移，将前功尽弃。快门线主要用于锁定B门。

4.两节电力十足的电池：一块装在相机上，一块备用，因为拍摄星轨的时间很长，一小时，甚至数小时，或拍到天亮。要随时观察电量，再决定曝光时长或更换电

电池。

持续曝光时间约一小时，使用14mm镜头，f 3.2，iso100，朝向正北方向，获得圆形的星迹。

二、选择适合的天气和时间，获得最佳影像。

选择农历初4前和28后的晴朗夜晚，到远离城市的乡下、山顶，伸手不见五指，是保证拍摄成功率的最佳条件，除了初一和三十，其它时间能拍吗?能。当有了相当的经验后，可以用多次曝光，用几百张甚至更多照片，合成一张罕见的作品。

从黑夜到天明，分段曝光后合成的图片，一张图片里记录了三个小时的斗转星移。

三、对焦与构图

1.镜头对焦：首先将焦点放到无限远，对于使用广角镜头而言，这是八九不离十的简便对焦办法，要想更加精准的对前景或近处景物对焦，用手电筒先照亮对焦的景物，以最亮处参照完成对焦。

2.构图：伸手不见五指的黑夜里，对焦和构图并不难，首先将相机ISO设置到6400甚至更高，拍摄后用相机显示屏回放，查看景物的位置布局，反复调整构图，完成构图后，一定要记得将ISO调回正常值50-200之间。

四、相机设置与完成长时间曝光拍摄。

1、相机设置：首先关闭长时间降噪设置，因为相机的降噪时间和曝光时间一样长，如曝光60分钟，相机降噪时间也同样需要60分钟，合计耗时2个小时，一般机载电池单节难以支撑，中途断电，后果很严重，所以就不要冒

险了，把降噪工作放到后期解决吧。

2、镜头设置：使用大光圈，拍摄的星迹越粗，小光圈星迹越细，光圈设置要尽量大些;f2.8——f4为佳，保证足够的进光量，获得显著的星迹。

3、曝光时间：曝光时间越长，轨迹越长。亦可以分次短时间曝光，后期多张合成，若你的相机不支持长时间曝光，或有足够的后期制作能力，可尝试多次曝光。

4、多次曝光：首先需要一根能自动控制曝光时间、拍摄数量、拍摄频率的快门线，设置为间隔1秒自动拍摄一张;每张曝光时间2-4分钟，拍摄张数为30张，同样可以获得一张曝光总长度60分钟的星轨作品，必须记住的是ISO设置要提高500-800。广角镜头拍摄案例对比图：

星迹的长短、粗细，可以通过镜头的焦距、光圈来控制，朝向西北、东北方向，获得扇形的星迹。使用24mm移轴镜头。

五、银河与星云的拍摄技巧

掌握了星轨拍摄，银河星云的拍摄就是小儿科了，有一台高感能力好的相机就无所不能了。

1、使用与拍摄星轨同样的装备和附件，ISO设置为1600-3200或更高，曝光时间控制在50秒-30秒之间，曝光时间越短，获得的星云越清晰，当然需要相机有更好的高感噪点控制能力。拍摄银河星云与拍摄星轨，曝光参数配合是相反的，高感是为了缩短曝光时间，曝光时间长了，会出现明显的轨迹，银河就雾化了，所

以曝光时间越短越好。

2、拍摄银河星云，对大气的通透度和环境黑暗程度，要求更高，本文样片都是在高海拔地区或草原等，远离光和空气污染的地区拍摄完成。

以上就是五个星空拍摄的技巧和心得，希望对摄影爱好者有一定的帮助，谢谢大家观看！

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英语考试CET技巧心得范文

《周易》：仁者见之谓之仁，智者见之谓之智。我们可以引用书中的一句话做为引导，然后发表见解。心里有一些收获后，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，写心得体会为了更好的记忆，也是为了可以把这些感悟都记录下来。你是否会写相关心得体会呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《英语考试CET技巧心得范文》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

我想你的苦恼其实也是大部分同学现在的苦恼，我把它叫做“英语考试综合症”，无论是四级、八级、GRE还是其他各种水平考试，我们总感觉没有十足把握，和别人相比好像差了很多，为什么这道题别人能答上来我就答不上来，为什么别人一遍就能听懂一句话我就要听三四遍，练了一些题但却发现还有很多要做，似乎永远也做不完，总有不会的题，不知道该看些什么。

其实，我想告诉你，这是一种正常的现象，我们学到的越多，就越会发现还有更多的知识需要我们去掌握，你想想，语言本来就是学无止境的，就像汉语一样，英语中的新词、新语言现象总会伴随着社会发展而出现，恐怕一辈子也学不完。特别是在大学当我们开始专业学习的时候，我们将始终处于由基础学习向中高级过渡的阶段，这是各种新旧知识轰炸我们的最密集的时期。

学习如同逛商场

从学习内容上来看，建议你做到“取我所需”就好了。有时候我想学习真的好像是逛超市，商场里那么多的东西我们怎么能一次拿完呢？我们只要到处看看，把目前最需要的带回家就可以了。单就考试复习来说，每一次模拟练习我们都会碰到不会的题，这个时候你不要沮丧和着急，因为从规律上说有不会的题才是正常的，学习就是日积月累的过程，别忘了

了这道题不会的前提是你还没学到或是不熟悉它，你只要把它弄懂了，就等于又给自己的“购物车”上增加了一件知识的“商品”。一天“采购”一点，慢慢你的家就会被添置的琳琅满目了。

考试好比上赛场

再说学习方法，从高中升入大学后，“自主学习”就成了贯穿我们生活学习始终的最佳方法。老师是教练，他告诉你前人的经验；同学是队友，他让你认清自己的位置；但真正能让你不断向前的还是自己。我们所要做的不是和别人进行比较，强迫自己达到别人的水平，而是根据自己的实际情况制定适合自己的学习计划，找到对自己最有效的学习方法，认清我最需要什么，最欠缺什么，然后有的放矢、循序渐进。总之，老师说的方法不一定适合每一个人，别人挑灯夜战不等于我也要整天熬夜看书，别人能答对10道题我只要答对6道就好了，这样你就放下了包袱可以轻装上阵，每个人的体力都是有限的，你只要跑出自己的最好成绩就是成功。

对于备考这段时间该看些什么书，各方面还要做些什么，我的经验是“求精勿滥”，多做历年真题对考试难度和特点有所把握，再买一两本口碑较好的辅导书和习题册进行实战演练，准备一个“财富本”，把常错的题和重要的知识点记录下来加以分析和总结，我想这就足够了

。

最后，我还想告诉你，考试归根结底是一种检验自己的手段，为了考试而学习的话，我们学到的还是死的东西，生活也变成了灰色；你把学习当成挑战自我、完善自我的过程，那么你就会充满动力，生活也会充满七彩阳光。

商务沟通技巧心得体会

引导语：怎样写一篇商务沟通技巧心得体会？接下来是小编为你带来收集整理的文章，欢迎阅读！

商务沟通技巧心得体会（一）

这学期的沟通课结束了,通过这学期的学习,使我明白了沟通的重要性,让我知道了怎么和别人沟通,人类的任何活动都离不开沟通,良好的沟通能力是你获得成功的重要保证.

沟通是人与人之间的关系,它是意义上的传递,需要借助符号来完成,沟通是在一定的社会关系中进行的,由在一定的社会关系中体现出来的,是一种行为,也是过程,也是系统.沟通的内容是包罗万象的.沟通有很多种类型,主要有语言沟通和非语言沟通.

沟通是成功表达的基础,要想产生良好的效果就必须使沟通的内容清楚、完整、正确、节约读者的时间、树立良好的形象。影响成功沟通的因素主要有p（目的）A（读者）I（信息）B（益处）O（反对意见）C（背景）。了解读者的价值观和信仰。沟通时要注意不能有偏见和歧视，要采用非歧视语言，沟通的关键技巧就是拒绝歧视。

沟通中必须体现换位思考，语句上：多强调他人，不要谈论情感除非是道歉或者表示同情，正面情形下多用你，负面情形下避免用你。内容上：必须完整，包含读者想知道的一切信息。结构上：把要点放在最前面，要排以读者为先。 在沟通中要学会倾听，并积极

极的反馈。要懂得如何去说，也要懂得如何去聆听。缺乏聆听的技巧，往往会导致轻率的批评。一个人会任意的批评或发出不智的言论往往是因为他不管别人要说什么，只想主控整个对谈的场面。仔细聆听别人对你意见的回馈或反应，得知对方是否了解你的观点或感觉。而你也可以看出对方所关心、愿意讨论的重点在哪里。当产生冲突时，要认真分析产生冲突的原因，主要有：立场观点的不同，人员素质的低下，信息沟通的障碍，对方对合理性要求存在差距。解决冲突的办法主要有：核对信息是否一致，找出每个人的需求，寻找变通的方法，换位思考，有效退让，消除负面情绪。重要的是保持良好的人际关系。

通过这门课程的学习，我还学会了如何演讲，演讲的关键是转移恐惧，主要是利用以下办法转移恐惧：自己做好充分的准备，从自身做起，强调事情的积极方面，采用目光交流，使用笔记和视觉效果。处理观众提问时要事先想好听众有可能问的问题，回答问题一定要诚实，重新表达有偏见或敌意的问题。我是一

个内向的人，不善于表达，对自己没有自信，上完这节课老师让我们做一个口头演讲，介绍一位我最崇拜的人，我利用学习的内容，顺利地演讲了，我发现自己没有那么紧张了，对自己也有自信了。

学习这门课程对我有很大的帮助，不仅学会了怎么和别人沟通，还学会怎么演讲，怎么消除自己的紧张情绪，让我对自己有了自信，学会了三思而后行，了解别人的感受，挑对说话的时机，在公共场所，或有其它朋友、同事在场时，应避免谈论涉及隐私或一些敏感的话题。还有当对方感到烦躁时，也尽量避免继续谈论下去。对事不对人，理性思考。只有充分的了解沟通的技巧，并把这些技巧运用到日常生活中去，我们才能与别人建立良好的关系，才能在今后的生活中、工作中做的比别人更出色，也迈向了自己走向成功的第一步。

商务沟通技巧心得体会（二）

这学期开学得知开了商务沟通这门课程，很好奇也很期待。后来就带着好奇之心在王文婷老师的带领之下开始探索之路。一学期下来，这门课让我收获颇多，感受到了沟通与谈判的魅力，深深的体会到自己要学的东西还有很多，在商务沟通方面有着很大的提高。在日后的生活里，我还会不断充实自己这方面的知识，让学习不中断。现在就让我谈一下我学习这门课程的心得和体会。

商务沟通是一门学问，更是一门艺术。保持好心态，轻松会沟通！

一个人成功的因素75%靠沟通，25%靠天才和能力。沟通能力从没有像今天这样，成为一个人成功的必要条件。掌握

成功沟通的技巧，助您在工作、生活中游刃有余。在企业管理中，善于与人沟通的人，一定是善于与人合作的人；不善于与人沟通的人，也一定是不善于与人合作的人。善于与人沟通的管理者，能用诚意换取下属的支持与信任，即使管理过于严厉，下属也会谅解而认真地执行；不善于与人沟通的管理者，即使命令再三，下属也不愿接受，其结果必然怠慢工作。

通过学习，我了解到了商务沟通的九大关键要素、八大特性以及沟通中常出现的一些情况，下面就简单讲下我要商务沟通中学习到的几个方面：

商务沟通的五方面障碍：发送者方面的障碍、沟通过程中的障碍、接受者方面的障碍、反馈过程中的障碍、背景差异导致障碍。在学习中老师分析出了22个导致造成这5种障碍的原因，虽然在工作中这22种原因不是同时出现，但或多或少会在沟通时出现这其中的几个原因。

商务沟通的技巧：在商务沟通中我们应该抱着积极、感恩、宽容、合作及换位的心态来与对方沟通，同时除了言语上的沟通外，还要注意身体语言及语言方式的沟通。不带情绪化的中伤他人、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教、互相尊重、耐心地和他人沟通、学会宽容、先理解人，再让人理解，要多站在别人立场上为别人着想，这样别人会使

自己想要表达的目的更容易被对方接受。

倾听的技巧：在商务沟通中首先要先学会去倾听，才能从掩盖自身的弱点并且能从倾听中获取自己想要的信息。在倾听过程中要表现出兴趣、耐心，该沉默

的时候沉默，不要断讲话人，多鼓励他人表达，做适当的笔记。要有诚心、专心、用心、耐心、应心，只有做到了这些是一个合格的倾听者

通过这次学习，我明白了在沟通中应该要宽容豁达公平待人、要信任对方、常常保持微笑、多主动与他人沟通、要让对方感受到自己的尊重、多赞美、多倾听、学会关心别人、注意说话的内容方式、要学会要竞争中合作，合作中竞争、要学会快乐的与人沟通、快乐的享受人际关系。

这学期的学习，让我看到了自己身上许多的缺点、让我明白沟通的重要性，这些被老师例举出来的障碍与弊端让我明白在未来的工作中，我要更加注意去改正，虽然一时见不出成效，可是我相信只要能一点点改正，那对今后的工作生活会都会是有很大帮助的。

在这门课程结束的最后阶段，王文婷老师让我们进行了一次商务沟通。通过这次模拟沟通，我学会了如何运用技巧掌控全局，以及谈判过程中需要注意的问题。这样身临其境的感受，把理论运用到实处，给我的印象十分深刻，然而要真正的

成为一个沟通高手，我还需要不断地学习和实践，在实践中不断提高！

在这门课中学到了很多，但还是有很多的不足，以上也没能全面细致地例举和探讨。但是这门实践性和实用性极强的学科，在书本上是学不完谈不尽的。另外，商业管理专家一直强调，成功的商业交易主要依赖于沟通的艺术，绝大多数成功商人都是沟通高手，这使他们能轻而易举的完成一笔交易。对于商务沟通了解的越多，对这门特殊的艺术觉得更有趣，语言是人类的一大财富，我们都是这个财富的运用者，在现实生活中到处都需要语言，怎么表达更清楚？怎么表达能够很恰如其分？怎么表达能体现更深的含义？这都需要这门艺术的修饰。总之，商务沟通会给我们以后的学习和生活带来很大的“优惠”。

现在这门课程结束了，说真的，还真舍不得。对老师的印象也很深刻，有亲和力。在她讲课的过程中除了商务沟通的东西，还贯穿很多课外知识，也拓展了我们的知识面。

学习《童声演唱技巧课程》的心得体会

人的想法不一样，能力不一样，眼界不一样，将读过的东西，把最受感触、最重要的部分做为中心来写。心里有一些收获后，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，写心得体会为了更好的记忆，也是为了可以把这些感悟都记录下来。在写自己的心得体会时要注意些什么呢？下面是小编为大家整理的“学习《童声演唱技巧课程》的心得体会”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

作为一名基层的音乐教育工作者和声乐老师，带着平时声乐教学中的许多困惑，走进了中央音乐学院现代远程音乐教育学院在福建举办的首届童声演唱技巧大师班。首先要感谢卢老师为我们一线的声乐教师搭建了这么好的交流平台，让我们认识了中央音乐学院现代远程音乐教育学院的何琪傲娃老师、贺冰新老师，并聆听省内知名的少儿声乐教育家施爱华老师和徐玉萍老师的精彩分享。通过两天紧张的学习，我接受了全新的声乐理念和思想，为接下来的声乐教学和声乐表演指明了方向，下面我就谈谈几点感受。

首先我感受最深的就是贺冰新老师提倡的气息运用法。我们都知道气息是唱歌的命根子，要把一首作品诠释好首先必须要有科学的气息支撑。但提到气息，很多老师自己也说不清楚，给学生讲解时往往也含糊不清。是张两肋，横膈膜保持，还是收小腹等等问题都给平时自身的歌唱和教学带来困惑。大的方向是没有问题的，但支点在哪呢？平时我老反复琢磨，也常听大学林希老师讲起意大利声乐大师里奥·努奇唱歌也是强调小腹的支点，大师的小腹也是坚硬有力，甚至坚如钢铁。本次贺老师提到的“用肚脐下四指的地方向上弹动”这观点马上给气息的支点找到归处，让气息的深浅有了个明确的指向。结合平时

时自身的“狗喘气”教学法及“呵气”练习的强调运用，我更加坚定了近20年声乐教学实践的方向。上课时通过贺老师的讲解示范，让学员双手置于老师的小腹慢慢体验。再通过一天的慢慢实践、消化，我基本能领会贺老师讲的要点。在汇报表演舞台上我运用贺老师的理念来歌唱，虽然感觉声音没以前厚重，但声音的松弛、流动性较以前轻松、自如。我想这也正是贺老师全新理念的神奇之处吧！接下来的演唱和教学中我一定会遵循这个原则，不断练习，实践到位，运用到位。

其二就是贺老师提到的许多新名词，让我耳目一新。比如声音的幅度，肢体语言的律动，音乐节奏的画面感，声音的修饰性等等。这些崭新的名词对于童声歌唱教育工作者的教学提出了新的要求，也给平时我们的评委工作带来更多的点评角度。作为一名声乐工作者我们需要不断的学习，不断的提升，把新的声乐理念运用到教学中。让我们的课堂能像贺老师的教学一样处处充满活力，师生进行良好的互动，示范与实践有机结合。

短暂的大师班学习给我带来很大的收获，受益匪浅。我一定会把贺老师和省专家的教学经验很好的借鉴运用到今后的教学工作中，为福建的声乐教育事业尽一份微薄之力。

亲子沟通技巧学习心得

作为有十七年工作经验的一线教师，我深知学生的品格培养和学习成绩的好坏与家长和孩子之间的沟通是密不可分的。随着近期学校组织学习亲子沟通技巧和大量阅读此类书籍，我的内心感悟很深。

教育孩子有很多方法，如赏识、激励、管教、批评、惩罚等.但如果亲子之间的关心不好，什么教育手段都是徒劳的。关系是什么?按照权威的解释是事物之间相互作用、相互影响的状态是人与人之间的某种性质的联系。就亲子关系而言，彼此的关系建立在平等的基础上，是相互学习，共同成长的关系，而绝非是一方管教另一方的关系，亲子之间保持密切的关系，是胜过许多教育的，因此，学会与孩子沟通建立相互尊重，彼此平等的亲子关系成为教育孩子的核心问题。

这些沟通问题可能大多数的城市孩子的父母都很重视，也能去实施，但近几年，班级流动儿童的增长，流动儿童的亲子沟通就存在许多问题。对此我有以下看法：

首先是理解和尊重孩子。你是否细心观察、耐心倾听、用心感受孩子的愿望和要求、欢乐和痛苦、梦想和烦恼?可能流动儿童的父母们由于工作的繁忙、生活压力的增强，我们更重视的往往是自己，因为只有尊重孩子，你才可能走进孩子的内心，你们才有可能有愉快的沟通。我们在和孩子的接触中，作为父母可能只是发现孩子又长高了，快赶上大人们了，但是我们有没有发现孩子的思想上也有很大的变化，我们看到的可能是孩子不听话、犟嘴、不礼貌的一面，那我们选择的方法是理解和尊重孩子还是批评和责骂孩子呢?我认为作为家长要愿意听孩子们的解释或是他们的意见，少些责骂或冷漠，多些倾听，可能孩子更愿意和我们沟通，只要沟通没有问题，作父母的就有办法去了解孩子的内心，关注孩子的成长。

其次是拥有一颗宽容的心。我们做父母的都想在孩子面前树立威信,但是我们要讲究方法，打骂孩子有时确实能让孩子怕,但是可曾想过，孩子这究竟是害怕惩罚还是真的信服了你说的话?我觉得，这可能适得其反，暴力只能让孩子内心充满恐惧和仇恨，而宽容才能让孩子感觉你的关心，也只有这样才能让孩子尊重、信服自己的父母。宽容孩子的错误并不是对孩子的错误放任不管，而是当孩子有了过失时，应给孩子一个认识、反省的时间和机会。因为孩子有过错并深感愧疚时，是最需要别人的理解和信任的，而父母就有责任承担这一责任，让自己的孩子能够更优秀，心里更健康。

最后是给孩子树立榜样。你会尊敬一个不停抱怨的人吗?你会和成天唠叨的人相处吗?是的，我们都不愿意。孩子也是同样的心情，这就需要父母的自我调节能力了，在孩子的面前表现出积极、乐观的处世态度，受益的不单单是自己，更重要的是给孩子树立了正面榜样。

家庭教育中的亲子沟通真是一门奇妙的艺术，只要我们做父母的重视它，设法与孩子无话不说、相互信赖、相互学习，相信我们的孩子将是最棒的!

培养孩子的阅读和兴趣的教育心得

生活是多元的，一个阶段有一个阶段的想法，不同种类的心得体会所感悟的内容是不一样的，我们有一些启发后，可以将其记录在心得体会中，写一篇心得体会我们可以从中找出解决问题的办法。在写自己的心得体会时要注意些什么呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“培养孩子的阅读和兴趣的教育心得”，仅供参考，欢迎大家阅读。

宁宁快9岁了，现已成为二年级的小学生。她乐于读书，也有点小小的思想。看着她一天天的快乐成长，全家人都很欣慰。过程中有着太多的点点滴滴，我真想把它一一呈现，与大家分享我的快乐。但那与现实太远，现就“阅读和兴趣”方面与大家一起交流下我的做法和思考。

小学生活一年多，孩子的识字量越来越大，通过在校的学习，她掌握了很多字、词，同时为了让她能主动去学习，我也在不断地摸索教育的方式方法，也用了些方法。

孩子都爱听故事，以前每天晚上都要我讲。我概括不好，就和她一起捧着故事书，一个字一个字地指着念。她的眼睛就一直跟着大人的手指走。就这样日复一日，有时候我没有时间陪她读，她也能自己捧着书好一会儿，也不知道她看懂没看懂。只是，慢慢的她就不再缠着我讲故事了。偶然间发现她确实可以自己阅读了，尤其对街上的店面、一些发的资料等上面的字词很感兴趣，也会让我说说或者帮她判断一下是不是说的正确，当得知自己说的正确时，非常有成就感。这个从量变到质变的过程很自然，是有意无意间的意外收获。

无论工作有多忙，每天我都会抽三个小时左右辅导孩子学习，因为年纪小，宁宁的自控能力很弱，做作业时一会要要吃水果，一会要喝水，一开始

始我非常有耐心，也是觉得她念书很辛苦应该满足她，随着次数多了我逐渐怀疑，她是不是乘机玩玩，而且这样也不利于她专注学习，所以我在她学习时会提醒她不要随意分心，如果要吃什么的话一定是在学习前或学习后，基于我坚定的态度，逐渐把她的习惯慢慢改掉了。

提到学习就一定要提下她的课外学习——古筝学习，大家都知道学习乐器是非常枯燥的，宁宁也是如此，并非一帆风顺，而是一路跌宕起伏。她，最初因新奇表现出无比的喜爱；慢慢因难学又每天练琴而失去好感；后来因能弹出一些美妙的曲子博取亲友称赞，又燃起了一丝兴趣；在日复一日、月复一月、年复一年的长期重复下，练琴开始变得枯燥乏味，渐渐又出现厌倦与抵触情绪；这时，在老师与家庭轮番软硬兼施、威逼利诱，促使她能坚持下去，这是一段非常痛苦难熬又很关键的日子，很多孩子与家长都是因为难以忍受这种痛苦而失去坚持的耐心，而终止了前行的脚步，非常可惜。因为，我发观一旦熬过这段时间之后，突然有那么一天，发现她出现了质的飞跃，一首首旋律开始在她手指灵巧的拨动间变得灵动起来，表现得声情并茂，整个状态也很投入，同时融入了情感，我惊呆了，她自己也被打动了，这样，信心与热情又重新回来了。不过，也

别妄想从此就走上康庄大道了，对孩子来说，这是一个循环往复、不断上升的过程，也许要等到成年后才会步入平稳的境界吧。我想，目前除了坚持，已别无选择，其间父母最需用心良苦的地方就是激发、呵护好孩子的兴趣。

当然，除了学习，我更注重其他经验、能力的积累，所以我们全家每年都会有外出旅游活动，来拓展学习以外的知识，开阔宁宁的视野。今年我们带她去云南，从乘飞机到旅游的每一个景点，我都细细地给她介绍，与她互动，对一些漂亮又有特色景点让她用自己觉得最适合的语言进行描述，潜意识中让她将学到的词语学以致用，而不仅仅是学到一个字、一个词，她更在旅途中将所见所思所想运用到以后的作文中，为其积累素材。旅游不仅让她获得更多知识，更是放松了学习之后的心情，那份快乐永驻于心，没齿难忘了吧？

作为父母我们平时注意引导孩子体验成功，让孩子看到自己的长处和优势，并让孩子知道你看到了并且欣赏他的长处。引导孩子接纳自我，无论自己是优秀还是在横向比较中处于劣势，让孩子认识到成功不是难事，成功不一定要人人皆知，成功未必是惊天动地，当我们为一件事付出了努力并最终有所收获，这就是一种成功。

我们是年轻的家长，自身都还需要不断的完善

，让我们在与孩子的共同成长中更好的提高自己，成为名副其实的好家长。

“歌唱技巧与表演”学习心得

对你来说，别人的想法你也不一定会接受。心得体会可以把自己当做书中的「主角」来写。我们心里有一些收获后，有这样的时机，要好好记录下来，心得体会的结尾一般可以再次总结并深化主题，那么你知道正确的心得体会书写格式吗？下面的内容是小编为大家整理的“歌唱技巧与表演”学习心得，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

我是很喜欢唱歌的。然而，在此之前，我只是粗略地知道一些唱歌的技巧，如要注意给气、注意调整呼吸和咬字吐字清晰，否则嗓子就会受不了，到最后便不是唱歌，而是喊歌了。直到本学期选修了这门“歌唱技巧与表演”课以后，才对歌唱技巧与表演有了进一步的了解和认识。
虽然该课程每周只有一节课，但通过本学期的学习，我还是感觉获益匪浅。这使我更清楚地知道了，要想提高歌唱的能力必须注意正确的调整呼吸、发声共鸣、咬字吐字、歌曲处理及形体动作表演等方法的学习。在课程的学习中，给我留下深刻映像的除了老师常挂在嘴边的“收小腹”之外，还有就是“发生共鸣”、“形体动作表演”和“歌曲处理”几点了。在课堂上，每次实践训练时，老师都会提到“收小腹”，小腹收得好了，气就顺了，气顺了唱起歌来也就顺了。
发生共鸣。人发声的主要器官是喉头和声带。在歌唱时，只有通过“找支点”、“找位置（眉心）”和“压小腹”等技巧的使用，进而形成很好的口腔共鸣、头腔共鸣和喉室共鸣，才能发出自然、圆润、明亮集中和统一的，具有高位置的混合共鸣的声音，最后达到用最省的能量，完成最完美的歌唱效果。
形体动作表演。好的形体动作表演是一个好的歌唱者（且不说歌唱家）不可缺少的一部分。虽然唱歌首先是以美妙的歌声来感动人，但是唱一首歌，从头到尾站着一动不动，就会太死板，动作太多又会显得繁琐、累赘多余，适当就好。手部动作包括“伸”、“展”、“举”、“托”等等（如图所示）。

其中伸分为半伸和全伸，展分为外展（双展）和曲展（直展），举分为高举和半举。站姿。可以这么说，人的身体就是歌唱的“乐器”，良好的歌唱姿势能使各发声器官发挥积极作用，能发出优美、动听、感人的歌声。在歌唱时，切忌有头低下来眼睛看地下，头朝天看，头东摇西摇，耸肩，勾背，手不自然等很多畸形怪象的动作出现。这一点不仅是歌唱时所必须避免的，而且在平时走路、做人、行事等方面也得多多注意。
歌唱处理，说到歌唱处理，我想提一下我母亲说过的一句话，她说：“有的人只知道，今天这人在唱歌了，看来是很高兴、很快乐啊，但是他就不知道这人唱的这歌是忧愁，是愤怒，还是欢喜。”是呀！歌曲的处理除了有伴奏、调子等方面的处理外，还有最主要的就是歌曲情感的处理，正确地处理好歌曲所表现的情感，并将它在歌唱时，伴以优美动人的声音和完美的形体表演发挥出来，这才真正形成了完整美好的歌唱表演艺术。如高兴时我们可以来一句“唉，今天是个好日子……”，愤怒想发泄时我们可以来一句“大刀向鬼子们的头上砍去……”等等。
但是我们在学习歌唱时不宜急于求成，尤其是条件好的歌唱者，唱高难度的歌曲时，如果不是适度地扩大音量，而是拼命的进行喊唱练习，那么不仅给学习造成很大的障碍和困难，还会导致歌唱者的声带发生病变，如声带小结、声带肥厚、声带充血等。练习歌唱，应先选一些基础的歌曲来巩固发声技术的基础，随着歌唱表现能力和歌唱技术的不断发展和提高，才能逐步的加深和加大演唱歌曲的难度。在音域方面应先练中声区的音，等到中声区的音打好基础之后，再半音半音地向上或向下的扩大音域，不要急于扩大音量。
歌唱技巧与表演的掌握不是短时间的学习就可以了的，需要不断的反复练习，发声练习在习惯上出现的毛病也需要较长时间才能克服。所以对歌唱与表演感兴趣的同学，就需要端正态度，保持持之以恒和坚持到底的学习精神。在日常的生活中，也要常常提醒自己，要对自己的选择负责，既然关注上了╳╳╳，那就得想着尽量努力使之往更高一层次发展！

初级会计考试应对技巧心得

下面是小编为大家收藏的范文，仅供参考!

1、思维转换 无纸化考试不便之处各个击破

初级会计职称考试实行无纸化，若说没有不便之处那也是自欺欺人的，但考生们必须要转换自己的思维，我们是不适应无纸化考试，但我们有主观能动性，总结出无纸化不适应的地方一一应对才是王道。

2、心态转换 积极收集无纸化考试的优势

面对初级会计职称无纸化考试，我们首先要战胜自己，初级会计职称无纸化考试不是洪水猛兽，不能因为考试形式的改变而变得焦虑、害怕，这样的心态必定会大大影响自己的备考过程。

要想让自己不排斥无纸化考试形式下的初级会计职称，最好的办法是多收集初级会计职称无纸化考试的优势，这仿佛是给自己服下定心丸，不但能消除焦虑，还能总结出崭新的备考策略。

3、复习转换 尝试不同角度和方法

无论初级职称考试形式怎样变化，最终要考察的永远是大家对于知识的掌握和积累，换个角度思考问题，换个方法进行最后冲刺，学员们就能快速突破学习瓶颈。

由于XX年初级会计职称考试仍有部分地区实行纸笔考试，所以难免有学员不熟悉或不习惯无纸化考试的新形势。建议大家参加面授培训，专业老师的专业讲解，直击考试重点，进而适应无纸化考试环境，提高应考水平!

军训和入学教育的心得体会

生活是多元的，一个阶段有一个阶段的想法，先发表自己的意见或感想，然后引用读过的文章来做印证。在生活上，大家都尝试过写心得体会吧，心得体会能够给人努力向前的动力。那么你知道正确的心得体会书写格式吗？小编为此仔细地整理了以下内容《军训和入学教育的心得体会》，仅供参考，欢迎大家阅读。

五天的军训生活结束了，给我们留下了很多回忆，比如：我们的乐于助人、热爱集体、慈祥的教官、标准的军姿……这些喜怒哀乐让我们难以忘怀。

这是我们从小到大的第一次军训。开始我们都表现的好奇和惊讶，而现在我们能自豪的说：“我们当过兵。”以前我在天安门广场上看到过国旗班的战士雄壮威武的身姿和庄严的表情，让我对他们产生了敬佩之情。我多么盼望，有一天我也能向他们一样穿上军装自豪的走在大街小巷中。然而，这个愿望我终于实现了。我穿上军装站在校园里时，我才真正体会到他们威严的背后撒下了多少汗水和艰辛。

有一次，我们联系站军姿的时候，我的头发被风吹到脸上痒痒的。我就不由自主的伸手去挠，不想被教官看到了，教官让我出列。这时我才感受到问题的严重性。教官让我说三声：“报告。”又对我说：“如果你在汇报表演时动了一下，那全班的整齐感就被你打乱了，我们班就评不上‘优秀班集体’了。”这件事对我的触动很大，我一定要为班级争光添彩。以后的几天里我再也没有。

有人问我：“军训苦吗？”我说：“军训有苦也有甜。”为什么说他苦呢？因为在太阳底下站着，而且站很长时间我还是第一次。我的汗珠不停的往下落，我的腿都快站麻了。每当这

这时我多么想坐下来喝口水，哪怕是几秒钟也是好的呀！可我还像以前一样纹丝不动、昂首挺胸的站着。因为我告诉自己：“你是一个兵，要严格要求自己。”那甜在何处呢？甜呀，就是你走在马路上，不管是大人还是孩子都会向你投向惊讶、赞许、羡慕的目光。这时我感到幸福、骄傲和自豪

在来说说入学教育吧！

第一天的入学教育让我总结了这句话：树立远大理想，确定进期目标，坚持不懈努力。而且我还更加深入的了解了二中分校的历史和传统。原先一直就听说二中分校时北京市最好的中学，这会我来到了这里才真正感受到了它的魅力在哪里。1、教师严紧的教学风格和很好的师生关系。2、勤奋刻苦、艰苦朴素的学习风气。3、教育教学的理念和创新，启迪学生在体验中获得教育。4、严格规范的教学作风。这四大项，让我明白了二中分校的传统与作风。

第二次讲座是关于礼貌的。“礼貌是做人的底线。”这句话说明了礼貌有多么的重要。如果你懂礼貌、讲文明，那大家都会说你是一个高素质的学生。老师一共讲了三大点：一、问候。二、着装。三、维护自身形象。

第三次的讲座时：零点起飞——心理讲座。通过这次讲座我明白了怎样去适应中学生活。比如：了解新校园、走遍校园、走进新老师……到

了中学我们会出现偏科的情况，这是爱屋及乌的表现。。我们要避免出现。总结：主动适应学校和老师。多交朋友，融入集体。第四次讲得是怎样学好初中的语文、数学、英语。语文学习方法总结：1、备起用具。2、记笔记：重点、疑点和知识的盲点。3、利用课后：主动提问、举一反三、独立完成作业、平时复习、多读书。数学总结：重视听讲、认真思考、精作笔记、积极回答。考试：细心复习、耐心整理、调整心态、正确对待。考试后：抓紧总结、及时调整、戒骄戒躁、扬长避短。

英语总结：英语在国际语言中是追重要的一门儿语言。1、制定出适合自己的正确学习计划（短期和中期）。2、记单词要找规律。3、笔记分类。4、大量写作。5、重视语法。总结：精一点、深一点、透一点、活一点。通过这次讲座对我的学习有很大的帮助。

以上是我参加军训和入学教育的感受和总结。

爱和自由读书心得

《爱和自由》之所以成为教育类畅销图书,主要是破解了以往教育的许多误区,让人们明白什么是真正的爱,什么是真正的教育。下面是小编为大家收集整理的爱和自由读书心得，欢迎大家阅读。

我们知道儿童喜欢重复做一件事。反复听一个故事，十天半月也不烦。他从故事里吸收的首先是逻辑，然后是情景，最后是概念。一定要仔细为儿童选书，要让他吸收好东西。

儿童的感觉、思维、智力、思想的最初发展需要的时间比较多，而且需要多次反复。蒙特梭利说：“如果反复进行练习，就会完善儿童的心理感觉过程。”“反复练习是儿童的智力体操。”她又说：“指导教师必须引导孩子从感觉走向概念，从具体到抽象，到概念之间的联系。”有过孩子的人知道，或者接触过孩子的人也知道，儿童喜欢重复进行一件事。一个最典型的例子就是给孩子讲故事，成人一般看一遍就不再看了，反复让成人生厌。但是儿童不这样，儿童是今天听这个故事，明天也听，后天也听，十天半个月他老听这个故事，不让换新的。儿童从故事里的吸收的首先是逻辑，然后是情景，然后是准确的概念。所以一定要仔细为儿童选书，最好你先读一读。因为很多书逻辑上有错。如果你没有自信心，最好选名著，或是名家译的，名家配画的，

，好出版社出的，这样就放心得多。

孩子的感觉训练也经常是这样。如果他今天摸这个瓶子，他会不断地反复地摸，摸呀摸，然后你告诉他：“这个是瓶子，”把概念同孩子大脑内的感觉配上对。当你把瓶子拿起来让孩子触摸的时候，他感觉到的就是一个具体的概念。

但是，如果我们把瓶子的照片印在纸上，再让儿童看，它就是一个半具体半抽象的东西，甚至是纯抽象的。如果这个时候用文字告诉孩子“瓶子”，这时候它已经是一个抽象的概念。儿童对世界的认识必是从感觉开始，当他不断触摸、感知后，他会对他所感知的东西进行组织、分类、归纳，然后产生一个概念。这个过程和机会要把握好。教育儿童要从现实出发，从具体出发，从事实出发，从生活出发，尽量避免想像，这是蒙特梭利方法的重要原则。这个原则使现实充满了意义，使概念生成过程是完整的，从而使概念密切结合于现实，这个原则使儿童发展起驾驭现实的能力，而不是去“神游”。

一旦掌握了某个概念，儿童就会使这个概念普遍化并把所有的概念联系起来。比如说儿童今天经验了“瓶子”，又经验了“圆”，有了这两个概念，儿童就会把这两者之间联系起来，这种联系不用人教。有孩子的父母都知道，儿童刚刚开始说“妈妈，爸爸

”，突然有一天就一长串一长串句子说出来。这就是因为他已经掌握了很多概念，他把这些概念连接起来，由他自己来组织，不依靠成人。

老师的任务之一，就是引导孩子从感觉走向概念表达。有时当我说“给孩子自由”，很多人就说：“那照你这么说，农村的孩子应该发展得很好，因为没有人管嘛，一天到晚在荒滩野地里玩!”这里的问题在于语词表达的学习和正确概念的建立。我举一个例子，我们幼儿院来了一个孩子，他在农村长到四岁。他见了牛说“肉肉”，见了鸡说“咕咕咕”。其他很多概念也是一塌糊涂。他知道牛，但他不知道这个东西叫牛，他叫牛“肉肉”。我当时感到很惊讶，就跟老师说：“他在农村，他本来应该知道这些概念的。”实际不是这样，因为他在农村接触过这些东西，也有感觉，但没有人给他概念正确表达的语词，他的精神从未得到过提升和发展。那么这个人的心智就不会发得很好。

在教学的过程中还需要做一件事情，这件事情就是蒙特梭利所说的：“应该用一种方法来隔离孩子的内部注意力，把它固定在某一知觉上。”比如一个老师拿一朵花，或者一件衣服，告诉孩子“这是红色”，那么这个老师就没有做到“用一种方法把孩子的内部注意力固定在某一个事物上”。因为她同时给

孩子指示了很多东西：衣服、颜色、穿衣服的这个人……

如果你用色板给孩子解释颜色就不同了，那是一个隔离出来的实物。儿童看色板的时候，他的视觉能排除任何其他颜色的干扰、刺激和引诱，而单独感觉这一个色，并建立一个概念。你问：“这是什么颜色?紫色，它的准确名字叫紫色。”如果你是用色板给孩子这样说紫色，孩子可能就会对你说：“你穿的衣服也是紫色的，我们幼儿院开的什么花也是紫色的，还有我们那个教具也是紫色的……”这个过程显然是一个从具体到抽象，从特殊到普遍的过程。儿童早已在生活中看到和感知到了紫色，但并未概念化，这一概念一旦建立，儿童就会把这个颜色使用在任何一个物品上。如果你用花教的话，儿童会认为花是红色，红色是个花。

蒙特梭利给教师提出了一些要求，她提出的第一点要求是：教师教学时说的话必须要简单，只引起名称和它代表的物体或抽象概念之间的联想。我举一个例子，比如说三角形，蒙特梭利教育中要求只教名称和它代表的物体之间的概念的联系。也就是说?我拿出这个三角形的时候，我会直接告诉孩子：“这是三角形”，不再说别的。

与此同时重要的是，如果要让儿童概念掌握得准确、快捷和彻底，你还必须准备两三件供儿童对比抽象

的东西，比如色板，你要在两三个不同色板中指示颜色。比如三角形，你要在不同形状中对比，比如在圆形、方形中指示三角形。不然的话，儿童会把语词暂时存在记忆中，等待抽象的机会。这个过程可能很长。

儿童可以通过名称建构他的意识活动。比如，儿童对球体的认识可能来自于皮球，也可能来自于球体(教具的一种)，也可能来自于圆月等，当成人说到球体或圆时，儿童可以通过记忆，在思想中把名称和物体联系起来。这是从普遍意义来讲的。在具体的教学中，我们使用教具用三段式教孩子某个准确而具体的概念，当儿童不能指给我们这一物体，我们就可以从中发现儿童还没有将名称和物体产生联系的能力。让我们学着等待儿童的这种心智状态的来临吧。

蒙特梭利说：“如果孩子没有犯什么错误，老师便可以唤起和这一物体概念相关的活动。”这个“错误”指的是，儿童是否准确、清晰地掌握了新概念。前不久，我对六岁的儿子说：“你一生追求什么?”他说：“玩!”我说：“我指崇高的理想。”他问：“你说什么?”我说：“真、善、美怎样!”他说：“打针的针吗?”我心想：“我不能说真理的真，他不懂。”我说：“真实的真!”他哈哈大笑说：“你为什么不说真理的真呢!”“真实”、“真理”，恰是相近概

念的发展。也就是儿童完全掌握了这个东西的时候，你才能加入另一个内容。

当我们给孩子讲生物链时，我们讲到食草动物、食肉动物、腐烂之后的动物如何滋养土地，生出更茂盛的植物，那些概念掌握得很好的孩子会马上说：“噢，这是一个循环的过程……”大孩子会说循环。甚至一个小孩子，他不断用手比划着，想表达什么，画了一圈又回到起点。这时我们只说“循环”。把这一词汇同他的大脑的概念配上对就足够了。

蒙特梭利说：“关于将孩子所学的概念一般化的问题，即把这些概念应用于他所处的环境中，我并不主张在一定时间，甚至在几个月内上这样的课。”儿童如果将他已掌握的概念，在对环境的自发的探索过程中一般化，这是一个内在机制转换的过程，也是儿童掌握概念的目的。它需要时间，有的儿童可以马上做到，有的需要更漫长的时间。这是个认知的延迟问题，不仅儿童，成人也有。当你告诉儿童这些内容的时候，可能儿童一年都不使用这个概念。但是一年以后，孩子遇到相同环境的时候，他可能突然就说出来了，并领悟了它全部的意义。有的孩子是当时就用，有的孩子是在很久很久以后才用;有的时候你以为孩子没有掌握，其实他已经接受了，只是他还没有使用而已。

我儿子四岁时，

我和他一起使用色板。他对色基本上认识了，但从不对我谈起，似乎对色一无所知。前不久，我孩子突然开始对我说：“妈妈，你看，这个颜色是浅粉色的。这个颜色比这个浅色深一点，是深粉色的。”一天到晚总给我说，我也没在意。说多了我才感觉到，逻辑化的色板(色板第一组是三元色，第二组是间色，第三组是从深到浅，有七块深浅不同的色)他已经掌握得很好，并能自由使用了。也就是说，他已经将概念一般化了。

关于蒙特梭利教具我们还有另外一个小故事。我们的色板大都是木头做的，中间一块板子，两边是白色的。我知道有些色板是塑料做的，塑料跟木头在感觉上不一样，塑料的很轻，你拿一下木头和塑料就会发现。如果我们在路上看到一块很漂亮的木头，一块像方砖一样大小的木头，你一定会捡起来。如果是一个塑料块你很可能不去捡起来。到底什么原因我不知道，我们做了成人，我们已经不太能说清我们更原始的感觉了。但我认为大自然非常奇妙，生命的本质可能跟自然的东西相通。儿童喜欢摸木头的东西，确实，就我们感觉，色板如果做成塑料的话，它有可能给孩子产生一种玩具的感觉，非常有可能。有的木头做的乘除法板很大，抱起来是很有重量的。有时候孩子抱不不动，贴在肚子上靠腹部的

力量来抱。如果做成很小的，或者做成塑料的，那个感觉就全部消失了。

做教具的刘老师拿了一块木头，像书那么厚，像成人的手掌大小。我儿子看见以后就要了来。结果那块木头在那一周就“吃香”得不得了。幼儿院的孩子一般不强制拿别人的东西，但那块方木块例外。只要辛辛不小心放到哪儿，一回头方木块准就不在了，立刻被另一个孩子拿走了。那个孩子一不留神，又被另一个孩子拿走了。晚上辛辛站在门口大哭，说：“我的木头让琪琪拿回家了。”我说：“什么木头?妈妈再给你找一块。”“不!就那块木头，就那块木头!”后来我问刘老师，他说：“是我们工厂的一块木头，我觉得特别好，摸着特别好，我就给辛辛了。”我对儿子说：“你不要着急，妈妈明天给你拿来。”

第二天，那个木块又出现在幼儿院里，一个传一个。后来我就问：“这个木块到底有什么秘密呢?”刘老师全家都是木匠出身，他说：“木头很奇怪，尤其那种‘言林术’，拿在手里的感觉妙不可言。”至于这个“妙不可言”妙到什么地步我说不出来，但是我们的老师都有感觉，刘老师说他“极喜欢摸”。这就让我想起日本的一本小说，一个小孩子摸葫芦，上课摸，睡觉也摸，干什么都摸，最后别人把他那个葫芦硬是给砸了。这当然就破坏

了孩子对这个葫芦的感觉能力。

这个木头块那段时间成为孩子们的黄金块，它传了很久，我儿子为它哭过好多次，一个月后，它神秘地消失了。

高分作文四点实用重要经验的托福技巧心得

写作是测试语言能力的重要方式，TOEFL考试自1987年起增加了写作测试，原因是美国的大专院校普遍反应单纯的客观题测试不能全面综合地反映考生的英语语言能力。目前大多数美国院校要求申请入学的学生提供TWE(Test of Written English)即写作考试的成绩，一般要求是在5分以上，而一些名校的要求会高达满分6分，由此可见，托福作文的成绩会在极大程度上影响申请者最后进入的学校和取得奖学金的数额。

据有关资料统计，我国考生的托福写作成绩平均在3.5分左右，作文已成为广大考生在留学路途中一个难以突破的瓶颈。有没有可能在短期内提高写作成绩呢？答案是肯定的。本文不仅要帮助考生在短期内突破写作瓶颈，而且要提高考生的写作技巧和写作质量，从而为有志赴海外留学的莘莘学子助一臂之力。

TOEFL高分作文的奥秘何在？笔者认为，考生务必从以下四点入手，即：内容简单化、结构模式化、语言要包装、考前要强化。

一、内容简单化

内容简单化是考生在构思托福作文时应遵循的原则。考生不论是在练习时还是在考场上都应当牢记这一点。许多考生在作文上败下阵来就是因为花费了大量的时间和精力追求内容的新颖别致。ETS出托福作文试题时特别注意选择一些弹性不是很大的题目，因为托福考试作为一种语言测试方式，其重点在于

于测试考生英语语言水平，它不像GMAT和GRE这类智商型考试那样测试考生逻辑思辩的能力；如果设置弹性较大的题目，评卷人在评分时就不容易把握。

事实上，托福作文考试的内容并不会给评卷人留下太深的影响，参阅任何一本托福指南书的考生都可以发现书中范文的内容不会有太多新意，评卷人评判的是考生的文能力，考生在构思时只要保证自己的内容符合逻辑，能够言之有理、言之成理、切题即可，然后把更多的注意力放在如何追求语言的得体性上；有的考生在考场上绞尽脑汁，想要找出些绝妙的内容来吸引评卷人的特别关注，结果往往是花费了十分的心思只得到一分的回报，有时反而会弄巧成拙，使评卷人的注意力转移方向，影响得分。

在考场上，笔者认为考生在构思内容上所花的时间不应超过5分钟，在认真读题并将其理解透彻以后，考生可以在试卷题目下方的空白处列一个简短的提纲，用中文即可，以此作为写作过程中内容的提示，在提笔开始写作的过程中就可将重点放在保证语言的流畅得体上，不会因为内容而中断思路。

二、结构模式化

TOEFL高分作文的第二大策略是结构模式化，这也是最核心的一条策略。通览以往的TOEFL作文考题，细心的考生不难发现，托福作文考题不仅题目弹性很小，而且题型相结稳

定，这就为考生在短期内提高作文分数创造了一个条件，使考生完全可以在考前针对考试中可能出现的题型按照固定的结构模式进行训练。TOEFL作文考题从语言形式上可大致分为三个类型，第一种为二选一，即题目给出两种观点，问考生倾向于哪一种观点，但近两年这类题目转向隐蔽化，考生要学会“拨云见日”，将隐蔽的题目转化成熟悉的题型。

例如1998年5月的托福作文题目：你朋友有一笔钱，你认为是应该用这笔钱买车还是度假，这就是典型的隐蔽化的二选一题型，可以转化为：一些人认为，你朋友应该用这笔钱买车，而另一些人认为你朋友应用这笔钱度假，你同意哪一种观点。第二种题型是提出一个观点，问考生同意与否。1998年8月的考题就属这一类型，题目说向朋友借钱会影响朋友之间的友谊，问考生是否同意这一观点。第三种题型是要考生在题目所给的若干事物中选出一种说明其某种特性。观察近年的TOEFL作文考试可以看出，每年每种题型都会出现一次。

固定的题型自然有较为固定的模式与之相配，下面笔者将详细解释前两种题型的结构模式。二选一的题型有三种结构模式，一是一边倒的结构模式，即考生完全倾向于一种观点。这一模式又可分为两种，一边倒和修正型一边倒。

一边倒是说考生在文章中完全同意

一种观点，这种写法的优点在于思维单一，只需要列举几个理由，并展开讨论，不会由于内容复杂而产生逻辑的混乱，而缺点在于相对单一的内容会使考生觉得没有太多话可写。

修正型一边倒的写法是指考生即可以写赞成这种观点的理由，也可以谈反对它的理由，但由于赞成的理由多于反对的理由，所以最终考生还是同意这一种观点。这种写法显出考生的态度较为客观，不武断，而且从正反两方面谈，考生写起来会觉得可写的内容较多。

第二种二选一题型的结构模式是折衷的写法。考生可以先写赞成一种观点的几点理由，接着写赞成另一种观点的理由，最后考生就自己的情况，明确表示最终赞成哪一种观点。有人可能会提出质疑，说题目要考生明确表示自己倾向何种观点，这种既说甲好又说乙好的折衷写法是不是跑题。事实是，这种写法不仅符合题意，而且是最符合实际情况的。所以，在考试中完全可行。

如有这样一道题目，一些人认为公司应当雇用年轻、有朝气和创造力的职员，而另一些人认为应当雇用有资历、有经验的老职员，你同意哪一种观点。针对这一题目，有一个考生写道：在雇用职员时常常会发生争论，有人认为应雇用年轻、有朝气和创造力的职员，而另外一些人觉得要雇用年龄大、资历老

且有经验的职员。赞成雇用年轻职员的人通常会列举这样的理由：……，而赞成雇用年老职员的人会说：……，假如我是一个广告公司的经理，就我的实际情况而言，在雇用策划人员时，我会选择年轻职员，因为…，而在管理阶层，我会选择一些有经验的老职员……。这篇作文在实际TOEFL考试中的得分是6分。二选一的题目还可以这样写：先说赞成一种观点的理由，再说不赞成这种观点的理由，就个人而言，比较倾向另一种观点并陈述理由。

第二种题型的结构模式相对简单得多。针对提出的一种观点问考生同意与否这种题型，考生应在第一段里明确表态是同意还是不同意题目所给观点，然后用二到三个自然段举例来支持自己的态度，最后一段做一小结，并再次表明自己的态度。这种题型的诀窍在于凭例证和事实说话，但考生要学会提炼事实不要在文章中讲一个冗长的故事，因为考试有时间和字数的限制。

有考生也许会问，既然结构模式化是TOEFL高分作文的核心策略，那么有没有一种以不变应万变的固定模式来对付所有的作文题型呢？考生可以尝试这种模式：即先提出自己某观点或事物的看法，然后列举理由，最后得出结论，事实上就是在写议论文时常用的三大块结构，但考生要根据具体情况具体分析，绝不可以机械地生

搬硬套，这样反而会影响成绩。

三、语言要包装

做到内容简单化和结构模式化，考生就已经向TOEFL高分作文的目标迈进了一大步，如果考生还能在语言的细节上下一些功夫，TOEFL作文的分数就会更上一层楼，这也就是我们接下来要谈的第三大策略：语言要包装。前面我们已经说过，TOEFL作文的测试重点是考生的语言能力，因而在语言细节上下一点功夫就可以让考生展示自己的语言修养。

作文中语言的包装主要应从以下六点入手。

首先是语法方面的包装。考生要注意在作文中选取一个中心时态，通常选取一般现在时即可，但在陈述具体例证时要根据不同的情况变换时态。TOEFL明确要求高分作文的句子要做到多样化，所以最好不要全盘使用简单句，这样会降低文章的层次、复杂句和简单句应在文章中交叉出现，而对一些描述性的例证以及临时想起的内容可以使用简单句。

词汇的包装是个较为艰巨的过程，但单从TOEFL应试的角度而言，考生可以精选一些TOEFL高分作文学习，吸取其中的语言营养，对其中的用词进行细致的研究和模仿，在练习时尽量使用范文中一些常用的优秀词汇。

语言包装的第三点是注意文化移入，TOEFL作文的评卷人与考生来自完全不同的文化背景，许多考生认为正常的习惯表达法也许是评卷人根本无法理解的，

所以这种跨文化的交际行为具有危险性，考生如果把握不好会起到反作用。应当尽量避免使用带有比喻色彩的修辞手法，因为喻体的不同会带来文化理解的问题，举一个最简单的例子，中国人在形容非常着急时常常比喻说就像“热锅上的蚂蚁”，但如果在和文中出现“ants on a hot stove”，TOEFL的评卷人不会明白是什么意思，西方对应的说法是“a cat on hot bricks”(滚烫的砖块上的猫)。在文化移入方面也有一些成功的例子可供借鉴，考生在文章中可以使用一些中国历史或典故，但前提条件是考生可以用英文将其解释清楚，这样不仅可以向评卷人展示自己的语言解释能力，还可以通过这种文化移入为博得评卷人的好感。

同样在引用名人名言时考生也要特别注意：中国人习惯用别人说的话来证明自己的观点，而西方人引用名人名言通常都是为了进行批判性分析，这也是东西方文化上的一大差异，建议考生心意一不要使用名人名言，而应当用自己的逻辑去说服对方。

说到这里自然就引出五一个语言包装的问题：应不应当在作文中作用谚语，大多数考生会觉得这些语言对评卷人而言已是陈词滥调，不应该在他们面前卖弄，事实恰恰相反，非英语国家的考生使用谚语常常会给英语国家的评卷人留下良好的印象，他们认为只有英语功底很扎实的考生才能正确地使

用谚语。因此，在对所用表达法把握很大的情况下，考生不妨在作文中写一些地道的英语习语。

语言包装的最后一点是文体意识。普林斯顿所提供的评分标准中非常明确地指出考生所写的文章应当是academic(学术性)的，考生在提笔之前应当清楚地认识到现在这篇文章应当是学术性的正式文体，在遣词造句时要抛弃口语体的非正式的词汇和句型。

四、考前要强化

前面所讲的三大策略都是针对托福作文具体写作过程而言，接下来要说的第四大策略主要针对考前准备，即：考前要强化。任何事物都是要在实践中得到证明的，想要写出真正的TOEFL高分作文，除了要学习领会前面的三大策略外，考前准备时还有三点需要注意，一是考生一定要提起笔来写，只有拿起笔真正写过文章的人在考场上才有可能将种种策略运用开来，赢得高分。应该写什么，又该怎样写呢？建议考生每个题型写两篇文章，对照范文找差距，不断修改，不断完善，这个过程不仅会帮助考生强化固定的结构模式，还可以使他们在语言方面做好准备。

练习的要点是宜精不宜多，不要走入只写不改、以多求胜的误区。二是要研究范文，而不是机械地背诵范文，研究范文要抓住文章的构思、结构、句式、词汇等方面；考生可以在范文旁边写下自己的评语：别人为

什么这样写，这样写究竟高明在哪里，这个句式为什么要在这里用，可不可以移入自己的文章等等，从而把文章彻底理解并消化吸收。三是要在考前准备句式文章，因为TOEFL的作文有固定的结构、在学习范文时考生可以自己整理出一篇句式文章，而不是单纯的一个句型一个句型孤立地去背。文章的开头会采用什么样的句式，中间每段的主题句应该放在什么位置，如何去写，最后怎么结束，这些都弄清楚，整理好了，托福作文就变成了一篇完形填空，考生只须针对不同的题目填充不同的具体内容即可。

在文章的末尾，还想提醒考生注意一点，作言语是一个考生占动的测试项目，考生自己完全可以决定写什么不写什么，所以在实际的写作过程中，应当采取回避的态度扬长避短，没有把握的词汇、句式或表达法尽量不同，多用一些自己很熟悉很有信心的词句。

希望考生能在实践中领会运用TOEFL高分作文的四大策略，用成绩说明：托福高分作文不再是可望而不可及的水中月、镜中花；只要行之有法，你就可以成功。

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