我的学生学游泳的故事。

生活是多元的，一个阶段有一个阶段的想法，心得体会可以采用书信的方式来写，在日复一日的生活中，大家都对心得体会很是熟悉吧，写心得体会能够培养人思考的习惯。我们写心得体会时需要注意哪些问题呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“我的学生学游泳的故事”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

我的学生学游泳的故事

有了梦想，在思考了20xx年的目标（master自由泳）之后，开始行动。因为力量不足，我报名了一期教练课，专业练习上肢力量，每周三天力量训练，稳定核心，强化四肢，然后四天游泳。

忘记过了多久，最后捱过了枯燥难熬的摘脚蹼过程，我告别了脚蹼。

最初告别脚蹼的过程很辛苦，间或夹着八字板游，间或纯靠双腿，虽然很难找感觉，但上肢力量的强化还是会促进我的速度。这天，当我再读琳恩（曾横渡达达尼尔海峡的一位泳者）的书最后明白为何她说自由泳中手臂比双腿重要，为游泳带给了80%的动力。在有了固定节奏的上肢运动后，我的自由泳有了微小的进步，每次划水、推水就找到了感觉。那些日子，我常常在看各种自由泳视频、然后去泳池练，然后求教练和各位救生员大爷的指点。[由整理]

之后的某天，教练说我因为太硬，游到此刻就有瓶颈了。

为了改善肩部灵活性，我又开始学仰泳，目的是为了促进自由泳。家长寄语大全

如果你没看过教练的仰泳，你不会发现竟然仰泳还能美到这种地步！灵活自如的上臂像舞者，宛如液体丝绸！

对于如我一般硬朗的女汉子来说，仰泳难上青天，每次的提肘，都觉得要吊打一样的难受。除了每一天无时无刻的练习似乎没有其它。等车的时候、饭后、力量训练之后、洗

洗澡。。。真的是无时无刻！那时，支持我学仰泳的唯一动力就是自由泳！也是那时，在泳池中看到一个大叔四种泳姿轮换着游，我曾以为仰泳就是翻过来的自由泳，此刻看来那是误区。

学仰泳、练习力量都并没有帮我改善自由泳很多，我是指到达我想要的效果，于是，我最后开始了瑜伽训练，原本只是抱着开肩的期盼，却从瑜伽中收获了更多，其中，最为明显的是自由泳的改善，从动作到原理的理解更上一层楼，尤其是对身体的控制。锻炼力量和柔韧性，都是加强对身体的控制，这也是为什么我们常常明白身体就应怎样做但做不到的原因，因为自我无法控制自我的身体。风流老板俏秘书影评

从每一天坚持游泳到3 4训练（3天力量 4天游泳），再到3 2 2交互训练（3天力量 2天瑜伽 2天游泳），再到如今5 2训练（5天瑜伽 2天游泳），我渐渐发觉陆上训练的重要性，也许你未必如我爱游泳般每一天入水，但花时光练习陆上的动作绝对是对游泳的一种投资。

在摘了所有装备后，起初只能靠蛙自混合游1000米，之后的某一天，我发现能够连续1000米自由泳了，再之后的某一天，我发现能够连续1400米自由泳了，直到这天，1600米。。。昨日问了一个朋友，铁三的游泳是公开水域的1500米，我想之前觉得不大可能的事某一天也许就变成眼前要做的事了。

我记得以前有人问

过琳恩，游泳是一种解脱吗？她说，是的，游泳是一种让你冷静一会儿的方式，在水中能做的事就是集中于你的游泳或者你的下沉。

在爱上游泳这项运动后，我开始关注游泳的一些周边，包括教练常分享的一些技术文章（此处就应插播广告，欢迎关注天津游泳之家俱乐部），一些国内外游泳爱好者的心路历程，一些唱诵游泳的诗歌，一些游泳的漫画和电影。在游泳馆，看到游泳队的训练或者教练的演示，都觉得无比兴奋，因为这是很少有的机会，能够在泳池边而非电视里，观看如此出色的泳技。

20xx。5。28，这天坐在电脑前记录下这些文字，我觉得无比幸福，每一天能坚持睡觉，每一天能坚持刷牙，每一天也能坚持运动，十分感谢遇见游泳之家的教练和同学，感谢遇见游泳。游泳是世界上最便宜的抗抑郁药，并且是我明白的第二好的催人入睡的方法，或许也许是第一好的，在法国诗人保罗瓦乐希的笔下，游泳是他的感情，而大海是他的爱人，他说，在海中，他才是自我想要成为的男人。

如果有人问我还要游多久，我想说，只要我能从泳池里爬上来，我就会一向游下去。

-END-

仅以此文送给我的教练，感谢一路教授解惑，帮我遇见游泳，生日快乐，愿更多的朋友享受游泳！m.fw92.com

fw92.com扩展精选范文

我的教育，我的生活--教师工作体会

我们的教育教学工作就是在关注每一位学生的终身发展，努力使每一位孩子成为社会中健康的人，引领他们回归学科本位，为他们开启一扇探索世界之窗。（唤起他们的敏感神经，激发他们对事物的浓厚兴趣，培养他们的观察能力、分析能力、动手实践能力，使他们具备相关学科知识的合理使用能力、或相关学科的终身探研能力和正确方法。）这就需要我们教师、家庭、社会三位一体的，持久而不间断的关注和奉献。

生活案例一：（案例中人物身份说明：我和妻子在这里是家长和闺女的学习伙伴，我女儿是一年级小学生，还有我的老妈妈----农家妇女）

女儿在做《数学学习目标和练习》时，有这么一道题：抓一把蚕豆数一数，有（ ）颗；抓一把黄豆数一数，有（ ）颗；抓一把花生米数一数，有（ ）颗；抓一把水果糖数一数，有（ ）块。

女儿当时问我：“老爸，这道题怎做呀？”我只回答：“实际抓一抓，数一数，不就会填了！”女儿又问：“从哪儿去找蚕豆呢？” “你奶奶不是刚从老家带回一些，你忘了吗？”我嗤嗤一笑继续提示道：“从储物走廊去找。”她找到后，抓了一把，一数，整整35颗，这个数字离我刚开始预测的16颗多，差一倍还多。我沉默了。

后来女儿又从储物走廊里找到了黄豆，大大抓一把，一数，颗数多得连我和妻子都瞠目结舌，整整108颗。反复三次，每次总在100颗左右。

又在我的提示下，从冰箱里找到了我前天买得小颗生花生米，一把抓了44颗。天呐！不敢想象。

水果糖家里没有，怎办？女儿撅起了小嘴巴，用手指指窗户，我会意地掏出五元钱说：“自己上小卖部去买。”她的胆小立马浮现，小手举过头顶扮恐怖样，故意拉长声调带着哭腔说：“我—怕—黑。” 这时她奶奶从厨房出来说：“快估个数算了，要开饭了。”我妻子不好表态。受到前面的震撼，我说：“拿捏不准，不能瞎估，走，我陪你去，闺女。”其实当时我心想数学严谨，就是要培养孩子们求真的精神。为她们尽量搭建一处探索真实世界的舞台。我们到达小卖部后，说明来意，先抓后买。一把抓下去，12块玉米味糖块。

最后，女儿买了十块水果糖，平分给我五块，以示犒劳，我照单收下。一路上，女儿给分析了那个抓得最多，那个抓得最少，哪个物体个大，那个物体个小。一元钱能买几块水果糖，一块水果糖多少钱。十块糖平均分给两个人怎样分，等等。（当然离不开我的引导）听她兴奋不已的言词，何不快哉？

案例诠释：我作为家长，既是孩子学习的帮助者，又是孩子在学习过程中的评价者。从目前孩子们的作业量来考察，其家庭作业占不小的部分。所以，家长作为评价主体是不可或缺的。

结论：数学活动实践是评价的有效手段，它可以充分发挥评价的多种功能，有效地实现学科本位的导向性、自我学习的过程性、本身兴趣的激励性等。评价主体也能很好的实现多元化，有单一的教师，转变为教师、同伴、家长，使评价结果更具参考价值。

它的弊端之一就是不能在短时间内完成，需要教师变革考查和评定内容，如可以用作业情况+活动实践+考试平均成绩=期末成绩总评价的方式去做。

三个金人的故事

三个金人的故事

以前有个小国的人到中国来，进贡了三个一模一样的金人，金壁辉煌，把皇帝高兴坏了。

但是这小国的人不厚道，同时出一道题目：这三个金人哪个最有价值？

皇帝想了许多的办法，请来珠宝匠检查，称重量，看做工，都是一模一样的。[由整理]

怎样办？使者还等着回去汇报呢。泱泱大国，不会连这个小事都不懂吧？

最后，有一位退位的老大臣说他有办法。皇帝将使者请到大殿，老臣胸有成足地拿着三根稻草，插入第一个金人的耳朵里，这稻草从另一边耳朵出来了。第二个金人的稻草从嘴巴里直接掉出来，而第三个金人，稻草进去后掉进了肚子，什么响动也没有。累了倦了

老臣说：第三个金人最有价值！使者默默无语，答案正确。

这个故事告诉我们，最有价值的人，不必须是最能说的人。老天给我们两只耳朵一个嘴巴，本来就是让我们多听少说的。善于倾听，才是成熟的人最基本的素质。

【三个金人的故事读后感】爱国名言警句

传说，历史上的某一个朝代，一个小国向大国皇帝进贡了三个金人，这三个金人形状、大小、重量都一样，做得惟妙惟肖，都很可爱。但是小国使臣却给大国皇帝出了一道难题：他问皇帝，哪一个金人的价值最大？并且说，如果答不出来或答错了，他将把金人带回去。

皇帝发愁了，

，文武大臣也都面面相觑。这时一个年老的大臣微微一笑，他让人拿来三根稻草。他拿起第一根稻草，插进了第一个金人的耳中，稻草从这个耳朵进去，从那个耳朵出来。大臣又拿起第二根稻草，插进了第二个金人耳中，稻草从金人的嘴里出来了。大臣拿起第三根稻草，结果稻草落进了金人的腹中，再也没有出来。

于是明白了这三个金人的价值。

其实这三个金人就是我们身边三种类型的朋友。你说的话对第一个金人来说只但是是耳旁风，从这个耳朵听进去，从那个耳朵冒出来，你的话并没有真正进入他的心里，这是泛泛之交，你对他来说并不重要。

第二个金人有很好的口才，你的话对他来说是一种调味剂，他能够和你一唱一和，双方都很开心，你也乐于把他当成知己。但是和他说话你务必格外慎重，也许某一天，当他需要的时候，你说过的话将成为他伤害你最有力的武器。

第三个金人善于沉默，稻草从耳朵插进去，最后落进了腹中，说明他有相当的度量，你的话不仅仅听到了他的耳中，而且也确确实实进入了他心里。沉默的人真的不容易被人关注，但他却是最有味道的那个人，他，才是你生命中难得的知己。

想想，在我们身边有几个甘于沉默的人？如果你身边有这样的人，不妨多关注他一些，也许他不能给你太大的帮

忙，却能给你的心灵带来最大的慰藉。

被我们忽视的，往往是生命中最可宝贵的人，错过他，也许你不会觉得遗憾，但是随着时光的流逝，有一天你终将明白，你永远无法第二次遇见这样的人。

我的助教经历

我的助教经历

不知不觉，忙完了9月和10月。忘记了那是哪一天，张佳欣把助教的聘书送到了我的手上。说实话，接过聘书的那一刻觉得自己的担子轻了很多。

记得带新生军训的时候，给孩子们说：终结一条路的最好办法，就是走完它，当你们走完军训这个过程的时候，你们才能够说，军训什么的都去死吧！

确实，助教给了我很多不一样的体验，我记得大二因为制度安排做不了助教时的低落。此刻想起我认识的那些会计助教界大佬的名字：朱盛富、王宇、秦岭、邱哲航等等，我不明白其他人当助教是为了什么？我选取做助教是情怀。大二的时候，我甚至把助教看成是我大学的两大遗憾（另一个是九爱，那是一个很优秀的志愿者团体)之后还是李春老师给了我做助教的机会，此刻想想依然还是感谢春姐。[由整理]

带他们军训10天，很多细节，足以让我铭记于心。第一天自我介绍的时候班上有个无名男子（因为那一天确实不记得他的名字），那一句：请全体江西老表给来到江西的外乡人一次掌声，欢迎他们来江西读书。3年大学，这是让我动容的几次之一。

每一天问我要不要带饭的何孙诗葳，10天，20次，偶尔会和其他人谈到你，跟他们讲起你的每一句谢谢，谈到你的涵养与家教。

后三排的孩子们，每一天给他们讲讲段子。有来自山东、天

天津、新疆、青海的，有羡慕北大、厦大的，我也给他们讲起了全蛋的故事（就是那个100元的）

晒黑了，军训也就结束了，助教很累，没错儿。虽然嘴上说着以后不去班里了，但身体诚实地出卖了我。每次晚自习去立信楼，总要刻意地在110门口停留一下。而巧合的是立信楼110也是我大一的教室。

还能记起与他们青春的喜悦与苦涩的日子，还记得起与他们一齐流汗的时刻。

我的军训时光

我的军训时光

天朗气清，惠风和畅，万里无云。我的军训时光迎着日出，伴着日落。欢笑与泪水努力与坚持，已深深的烙印在记忆的长河中，成为人生画卷中浓墨重彩的一笔。我不确定在未来的日子里能否会有与此相似的记忆，但我确定的是这段时光留与我的感动和经历是难以忘怀独一无二的。

烈日当头伴着徐徐微风，翘首以盼中迎来了军训的第一日，教官见面会。当教官从训练场的大门缓步走入，来到我们的视野中，一种无形的气势深深的震撼了我。那是来自军队的军威，是军人身上独有的气质。它彰显着军魂，显示着军队的自律与严谨性。

由此，军训的号角开始吹响。教官讲军姿是一切行军动作的基础，因此，站军姿成为了我们的第一课。如果你以为军姿只是对改变气质与站姿有利，那就是对它的误解了。透过现象看本质当哨声吹响，持续静止不受外界干扰是站军姿的前提，然而我们仅仅满足于这些表面上的益处吗？军姿对于我们来说可能是精神面貌的提升，但对于军人来说是体现军队的精神，展示国家的军魂的时刻。[由整理]

鲁东大学依傍着的山被称为后山，军训中最为难忘的一课便是后山拉练。在清晨六点于系楼前集合准备拉练，美名其曰为拉练实际上就是爬山训练。我们以院为单位一同出发，由南区到北区的

的后山，一路饱览了校园风光。来到后山，沿着蜿蜒小路共同向前行进。这无疑是考验体力与耐力的时刻，磨练意志力与定力，也是提升了自我的潜力。上山的过程是艰难的，迎着晨光，海滨城市的阳光总是那么灿烂。初始我们满怀着热切的期望与向往之情，但伴随着骄阳的炙烤与汗水的洗礼，意志力在一点一点的被消磨。所幸我们相互扶持，一路共同前行，再远的路途也变得触手可及。经过了上山的艰难，下山的路途便显得各外简单。生活就是这样，当你不明白前路在何方时总会想要放弃。如果目标是已知的，那就会大大不同了。因此，无论是在未来的生活里或学习中，我都要给自己定下一些可见的目标，并朝着目标不断努力。

军训对于我们来说是磨练意志的时刻，当清晨的第一缕阳光撒在脸上，感受着微风的浮动，嗅着青草的芳香。军训时间虽短，但欢乐与磨砺并存。训练时我们认真应对，感受过太阳的炽热，感受过汗水的挥洒，也感受过共处的欢乐。愿这一周的军训时光能常存于记忆的长河中，影响并感动着我们。

尔等谈起军训，烈日、汗水、黑到模糊的景象倏地映入脑中。尔等也许早就翻看了空间里老朋友发来的各色各样的军训照，在夏季的尾巴我们最后要开始恐惧万分的军训！但总喜欢一句话一切都是最好

的安排，当然军训也不例外。

一星期的大学新鲜生活缓冲了对军训的恐惧，也让军训听起来莫名地多了几分温柔，至少不会在初来乍到之时给尔等当头一棒。你第一次穿上神似军装的军训服，多了几分精气神，心里怀着几分好奇几个班凑在一齐排好站在南操猜测着教官的模样。几个身着白衣，气度不凡的男人走向我们，我心里默默地数着一，二，三，四，五然后没了？只有五个教官的简练小分队训练我们这近五百人的文院新生，不禁有几分惊讶，真的能够管好这么多人吗？但事实上，我真的想多了，他们的潜力足够来教我们这大学的第一课。

我不晓得别家的教官如何，我们连的教官初见之时给人一种憨厚友善的印象，眸中不见震慑人的严肃，倒多几分亲切之感。我们扭捏的站着军姿，三个月懒散惯了连齐步走看着都有些别扭。军训站军姿，四面转法，齐步走，跑步走，正步走又温习了一遍，白天脚站的酸麻，回到宿舍倒头就睡，站的酸麻之际，教官喊的一声停是那么动听，短短的休息时间大家放肆的笑着，互相帮对方揉肩，打趣教官，累并快乐着。军训的严军训的厉军训教会我们的不只是简练的动作，更是一种精神层面的坚持与不懈！铁骨铮铮，汗流涔涔，还有一份人文的关怀。一到军训朋友圈里不乏偷懒装晕倒的段

子，你我全当笑话听听，一笑而过。每个人的体质不同，有的硬朗，还有的人柔弱，实在挺不下去也不必遮掩，没人会责怪一个尽力的人。

其实大家从小到大都参加了许多次军训的演练，练习着同样的动作，带着同样执着的精神，身边的人却变了一波又一波，十八岁的我们站在同一片土地上，不得不说，感谢相遇。

我的“舞棍”生涯

我的“舞棍”生涯

中午时分，我在浏览空间时候，不经意之间就看到了朋友昨日提过的那篇爱跳舞的朋友请进来这篇日志。

我一打开这充满着动感与诱惑的日志，一听到那些再也熟悉但是的旋律，我的思绪顿时就飞回到那段尘封的时光，难忘生命中那段真真正正、疯狂无比的舞棍年代。

从大一到大四，几乎每个周末的夜晚我都是在舞厅度过的，每到一个地方，我首先要去的就是舞厅，以至于之后我每到一处，同学都会主动向我介绍她们那里最好玩的舞厅！可见那时候的我对跳舞有多狂热，有多痴迷！[由整理]

其实我喜欢跳舞是有着深刻的历史渊源的：那是我读高二下学期的时候，有个朋友邀请我去她家玩。那天晚上她就带我和她的朋友们去舞厅玩。

那是作为学生的我第一次上舞厅，看着舞池里扭动的身躯以及那让人目不暇接的霓虹灯，我立刻就喜欢了舞厅这个让人充满幻想与浪漫的地方。我十分羡慕我同学会跳舞，我更羡慕我同学的朋友，因为他能够经常来舞厅玩！

可惜我当时是个不折不扣的苦行僧，除了学习我根本无暇去学跳舞，我更没有空余的时间去舞厅潇洒！但是从那天起就有一个强烈的念头在自我的心里深深地扎下了根：阿清，努力读书吧，等你考上大学了，那样你就能够好好跳舞了！但是此刻不行，因为你没

没有资格，因为你的条件不还成熟！

没想到一年半后，自我果然如愿以偿地考上了大学。从一进大学的校门那一刻起，我就开始期盼学跳舞，所以第一个周末我和宿舍里的另一个舍友就蠢蠢欲动了：我们想去跳舞，不，我们想去学跳舞！

但是人生地不熟的我们，根本就不明白要去哪里学跳舞，更不明白找谁学跳舞！之后打听了好几个人才明白，在我们学校的操场上（当时我们住在校外的公寓里，不住校内）有好几个班级在举办舞会。

于是我们就兴冲冲地去了，但是我们谁也不认识，根本就没人搭理我们。所以我们在那里看了不久后就恋恋不舍地回宿舍。

悻悻而归的我们一回到宿舍，就到处打听培训跳舞一事，但是有人告诉我们：女孩子花什么钱去学跳舞啊？那简直就是在浪费金钱！只要你们肯去舞厅，尤其是我们学校的体育系舞厅，那里男孩们可热情了，只要你往边上一站，他们就会教你们跳舞的！你们一分钱也不要花，而且学得比培训还快呢！

也许这就是学姐们的经验之谈吧，将信将疑的我们就眼巴巴地盼望着第二个周末的到来。

等啊等，那个可爱的周六（1994年的周末还只有1。5天）总算姗姗来迟了。还没有到傍晚，我们俩就开始激动了，我们甚至没有心思好好地吃饭，满心思想的就是跳舞的事情，巴不得一等舞厅的门

一开，我们就冲进去。

因为我们早打听好了，体育系舞厅是每个周末的晚上7：009：30开放。

但是毕竟是头一次上舞厅，应对着眼前闪烁不定的霓虹灯以及舞池里密密麻麻的人群，很快我们的兴奋与冲动就慢慢消失了，随之而来的紧张、手脚无措！但是为了学跳舞，我们俩还是硬着头皮站在那里等待被邀请，等待有人教我们跳舞。

等待的时间总是那样的漫长与难挨，也不明白过了多久，总算有人邀请我跳舞了，但是我却紧张地说不出话来，甚至连抬头看他也不敢，只会低着头说：对不起，我不会跳舞！对方兴许也是个新手吧，他识趣趣地走了，然后第二个、第三个也是这样知难而退。

我也不记得那个晚上到底拒绝了多少个男孩的邀请，之后最之后了一个高手。当我再次怯生生地告诉他：对不起，我不会跳舞！的时候，他却笑眯眯地说：不会跳舞？没有关系，我能够教你！我再次紧张兮兮地说：但是我真的一点儿也不会跳舞，从来就没有学过的！但是他依然不肯放下：那你会走路吧？他的一句话让我放松了不少，这时候我立即笑道：走路？我当然会了！

就这样我被他带入了舞池。生平第一次踏入舞池的我还是紧张得不行，我只会低着头、僵硬地站在那里，由着他摆布！

我听不懂舞曲的节奏，更不明白该出哪只脚！紧张的我不一

会儿就就汗淋淋了，浑身硬邦邦的像僵尸一样的我真想立刻甩开他，然后跑出舞厅，摆脱那种尴尬与拘谨！那种感觉实在是太压抑了！

但是对方却十分有耐心，一向在不断地鼓励我：放松，放松，别紧张！你把头抬起来，别老盯着地板。跳舞其实就是跟着节拍走路，很简单的，你千万不要把跳舞看成是很神圣的一件事！

慢慢地、慢慢地，我总算找到那么一丁点感觉了，当然是以他的皮鞋被我踩了无数次作为代价！

就这样，我们艰涩而困难地开始了我们的学跳舞生涯。因为第一次尝到了甜头，所以之后我们就经常去舞厅学跳舞了。

体育系舞厅果然是个藏龙卧虎之地，没过多久就把我们俩个从来就没有跳过舞的女孩硬生生地给培训出来了！而且除了门票，真的没有花我们一分额外的钱！

学会跳舞的我们更是频繁地出入舞厅，受我们的影响，我们整个宿舍8个女孩都先后学会了跳舞。所以之后我们就经常全体出动，浩浩荡荡地出此刻各个舞厅里！

当然仅限于我们校内的几个舞厅，毕竟舞厅是个良莠不齐、鱼龙混杂的地方，我们生怕上当受骗。所以尽管我们很喜欢跳舞，但是我们还是规规矩矩地在学校的舞厅里转悠，从不敢把脚步迈向校外一步。

渐渐地，我们俩都迷上了跳舞，每当周末，她们一看到我们打扮停当，就会问我们：

清姐（不知从何时起，清姐几乎就是我的名字了！），你们又准备去跳舞了？这天打算去哪个舞厅跳啊？刚开始我们还羞羞答答地回答，之后我们也习惯了，不就是那么几个人吗？再说了跳舞还健身呢，又不是什么见不得人的事情！于是我们就大大方方地回答她们：是啊，我们去体育系跳舞，你们去吗？

慢慢地，楼上楼下的姐妹们都叫我们是302的舞棍了，反而不叫我们名字了！舞棍就舞棍吧，没什么大不了的！我们还要舞出青春，舞出快乐，舞出精彩呢！因为我们年轻，所以我们无所畏惧！！

实验室菜鸟的那些故事

实验室菜鸟的那些故事

前面我的故事（1，2）更多的是描述H师兄，其实实验室还有其他师兄以及温柔漂亮的师姐们。我会慢慢讲他们的故事的啦。本期故事有番外哦。

（一）

做连接转化，涂完板后拿去恒温培养。我打开恒温培养室的门，不明白里面还有一个玻璃门，拿着培养基就要往里放，于是培养基与玻璃门来了一次亲密接触，发出Dang的一声。师兄在旁摇了摇头。[由整理]

（二）

做菌落pCR。矫情

我需要先将反应液混合。一组五个Ep管，加Buffer和dNTp时脑子乱了，加成了四个组的量。等到加引物时才发现。H师兄正好走过来，看见我反应不对劲。就问我，"怎样了？"

我:"Buffer和dNTp量加少了"

师兄:"那你能够先加挑四个菌做啊"关于诚信的名言警句

我:"但是水没加错啊"

于是，我只能往反应液里重新补加了Buffer和dNTp。

（三）

拿灭菌牙签挑菌。

我拿着牙签往酒精灯火焰上晃了晃，突然，牙签烧着了。我顿时傻眼，连忙把火甩灭了。

（四）

跑电泳。

上完样，我鬼使神差地把凝胶扔电泳槽里就走掉了。大约半个小时回去准备看结果，发现自我连电泳仪都没开然后淡定的重新打开了回休息室玩我的开心消消乐（此刻依然徘徊在42关）去了。

番外一:H师兄

自然，想必大家都猜到了，H师兄这个称呼，是因为他姓氏H打头。师兄身高一米七左右，长得也挺帅的吧，今年研二，周末喜欢骑车去浪

浪。据师姐说，很受女孩子喜欢哦。目前单身，有妹子感兴趣能够联系我哦（顺便打个相亲广告）。

H师兄会偶尔开个冷玩笑。

那天，我看见他配了一瓶鲜艳的橙黄色的液体，就问他:"师兄，那个颜色很漂亮啊，是什么啊"

师兄举着那瓶橙黄色液体:"这是美年达，你要喝么"

我立马摇头。喝下去会死人的吧。但是，之后我闻了闻那种液体的味道，竟然发现很好闻

H师兄讲文献时用的ppT的底色是灰暗灰暗的十分鲜明的个人风格啊

有次他让我去做菌落pCR和抽质粒酶切。菌落pCR时只有两管样品，抽质粒时变成了四管。他指着多出来的那两管说:"这两管你就抽着玩"

抽着玩

番外二:X师兄

虽然这代号有点怪。为了统一，就这样吧。

X师兄研一，喜欢打打游戏。为了寻求素材，我曾拜托他说一说做实验时发生了哪些搞笑的事。X师兄悠悠地说起自我在做完某个实验后清洗仪器时不留意把玻璃槽弄断了，于是之后洗那个仪器再也不敢用力。

番外三:T师兄

T师兄和H师兄是舍友。

T师兄的故事恐怕是那里面最悲伤的故事了。

T师兄做WesternBlot，到了曝光显影那一步时，有两个师妹不明白他正在用成像仪，碰巧也要用，然后打开了成像仪于是，他那天辛苦做的实验就相当于白做了

昨日我抽质粒时，师兄跑来跟我说，那个成像仪他要用半个小时，这半个小时不要动它。我问师兄你做的什么，

他说WesternBlot。看来师兄已经有点阴影了。

我的工作心得

我热爱我的工作。我能在职场这条路上找到自己心仪的工作，跟我所学及从工作历程中找到自己的特质，都有很大的关系。大学时我读的法律，毕业后，就到了一家律师事务所做律师。我挺喜欢做法律工作，特别是诉讼方面的工作。它让我发现自己的特质：很有亲和力，不怕与人接触，抗压性高。我在工作中，彷佛在做几份不同的工作，秘诀在于我保持对公司与工作的兴趣。
我是今年3月进入公司的，刚到公司时，对同事和公司各部门情况都不熟悉。不过我发现大家对我都很热情，同事之间的关系像家人一样融洽。我很快也融入了这个大家庭中。
现在我主要负责处理公司的涉诉案件。由于公司发展速度很快，涉及到纠纷数量和种类也比较多。公司的涉诉案件大体上分为几类，有追索房东、客户佣金的，有要求公司返还佣金的，有房东或客户一方违约另一方起诉要求公司承担连带责任的等。每一个案子都有他自身的特点，没有哪两个案件是完全一样的。这就体现了这份工作的复杂性，也是乐趣所在。在近三个月的工作中，我不仅熟悉了上海各个法院的工作流程，而且了解了二手交易中应当注意的问题。
一个案子如果发生纠纷，一般会经过业务部门本身的调解或法律部以非诉讼的方式处理。如果仍不能解决，那么很可能会通过诉讼途径来解决了。案子一旦到了诉讼阶段，无论案情怎样，都将会产生一个最终的结果。因此，在做诉讼工作时，对待每一个案件都要特别的认真。每当我接到一个新案件时，我都会先跟涉诉的部门联系，了解案件的具体情况。然后对收集到的案件材料，进行认真的分析。想尽办法维护公司利益的最大化，为公司，我做到！
有人问我，这么辛苦工作，公司到底给我什么?我觉得公司给我一个展示自己的舞台，一个继续深造的机会。如果一味抱怨工作辛苦，太斤斤计较，那就太辜负聘用你的公司，也辜负了这个机会。当处理完一个案件时，能够得到同事们认可，是我工作中最大的乐趣。如果赢了一个案子，会让我乐上好几天！
人的一生，同时需要扮演多重角色。现在的我虽忙碌，却很快乐，很满足！

听狼的故事心得体会

曾经听过这样一个几乎每个人都听过的故事，故事的大体是这样的：有个不成熟的孩子，因为恶作剧，冲山下劳作的村民喊“狼来了”，村民上山来，却发现他在骗人。第二天，他又喊，狼来了，村民上山来，发现他还在骗人。第三天，真的狼来了的时候，孩子拼命喊，村民却没有一个上山来，于是，孩子被狼吃了。这个故事告诉我们，做人要诚实，不诚实会遭报应的，却没有告诉我们，做人还需要宽容。其实，如果村民再给那孩子一次机会，或许他不会死，他会好好活着，并且吸取被狼吓到的教训，再也不骗人。比起死亡，比起一生的痛苦，退一步的宽容，才会海阔天空。

曾经有很多人问我：“琪琪，你为什么会有那么乐观的心态。”我笑笑，因为我伤过。很久以前，我也因为误会，受过伤。

很久以前，我只是个文静又平常的小女孩，我和每个人都很亲近有很疏远，然而我最好的朋友还是我们班的班长。她面目清秀，学习也很好，是老师眼中的宝贝，同学眼中的神。上帝保佑我为什么能与班长成为好朋友？我们住在一个小区，每天，她来到我家门前喊我，而我就背好书包下去，和她一起上学。

这样微妙的关系持续了很久，直到有一天的一件事：一天，正在上英语课的时候，我以外的发现班长在下面

面玩手机（具体是干什么我也不知道，暂时定为玩游戏），而我看见老师正向她那个方向走去，我轻轻地向前拍了拍她的肩，她心神领会，便把手机收了起来，专心听课，而老师也没有发现。本以为这只是生活中的小插曲，我本不想告诉老师，可它却改变了我和她的一生。下课之后，我小声的和同桌说：“班长上课在玩手机诶。”“是吗，你千万别去告诉老师，就当什么都没发生吧。”我愣了愣，转念由呆变为了愤怒，我清楚的记得上次我被人举报上课看小说，老师不禁恨恨的批评了我，还让我写了检讨。于是，我头也不回的走向了老师的办公室……后面的事可想而知，她被罢免了官职，手机也被收掉了，她抱着我哭了一中午，让我很不是滋味。

从这以后的一周，她仍旧到门前喊我，可我已无颜面对，所以每次我都会早早离开家。而后，她竟转学了。那一天，我的同桌问我：“你知道吗，班长转学了。”因为太过震惊，手中的笔竟在不知不觉中掉落：“我不知道啊，她转去哪了？”我努力保持镇定。“我也不清楚。哦，对了，琪琪啊，班长临走的时候拖我给你一封信，你好好看看吧。”我打开那信，她柔和的字跃然纸上：琪琪，原谅我不能陪你到毕业，我爸妈让我转学去深圳，他们也去那里工作了。不是班长了，

也没什么好留恋的。我们还是好朋友对吧，以后也要常联系哦……

狼来了的故事我听过很多遍，但我不仅学会了诚实，我更加懂得对生命的宽容…

初为人师的体会：我与学生共成长

教师是人类灵魂的工程师，从小我就对教师这份职业充满了无限的向往与憧憬，并立志一定要当一名教师，培养祖国的栋梁。高中毕业后如愿考入一所不错的师范大学，学了自己喜欢的英语专业，毕业之际又因成绩优异被保送攻读本校的硕士研究生，研究方向也是自己感兴趣的英语教育方向，研究生毕业后，很顺利地进入中山市第一中学工作。怀着满腔的热血与激情，我步入了职场。但职场的路并非一帆风顺，我有过困惑，有过迷茫，有过报怨。但在师傅、同事和领导的帮助下，我在教学路上越走越稳了，对教育也有了自己的认识。
培养学生学习英语的兴趣是教学成功的基础。兴趣是最好的老师，英语学习更是如此。如何才能提高学生学习英语的兴趣呢？还没正式工作前，我就在思考这个问题，我还上网查找了相关资料，也获得了不少信息。听英文歌曲、看英文电影等是建议最多的。电影时间比较长，在课堂上操作有点不太实际。英文歌曲大都在3-5分钟，很适合在课前给学生播放。因此，我决定在英语课前给学生播放英语歌曲。那播放什么歌曲呢？肯定是学生感兴趣的，不然怎么提高他们的学习兴趣呢。于是，我又上网查，现在的初一学生喜欢听什么类型的歌曲以及哪些歌手的歌。justin bieber， avril lavigne，taylor swift等都是他们的偶像。我下载了他们的歌曲mv。正式工作前，我的移动硬盘里就装了几十首英文歌曲的mv。第一节课预备前，我给他们播了justin bieber的《never say never》，电影《功夫梦》的主题曲。效果远远超出了我的预期。学生在初中第一堂英语课上很开心。他们没想到，英语课上还能听到自己偶像的歌曲。以后，我每节英语课前都会给他们播英文歌曲，每周一首新歌，都是有mv的。我播的歌曲都是我精挑细选过 ，很合他们的口味。不少学生听着就会跟着哼起来，而且哼的还不错。长时间下来，越来越多的学生喜欢上了英语。

给学生课前播英文歌曲能有效提高学生的学习兴趣，但如何才能调动学生上课的积极性呢？精心的教学设计是关键。作为一名新老师，我在教学设计上显得很稚嫩。好在学校给每位新教师都配了一名师傅，手把手的教我们。我很幸运，我的师傅是一名非常出色的英语教师，在教学上有自己独特的方法，从工作至今，跟着她，我成长了很多。英语教学有其特殊性，英语教学讲究的是活跃。而课堂能否活跃起来，就在于你的教学设计里有没有活跃的因子。角色扮演、猜谜的游戏、同桌对话、小组讨论等活动都能有效活跃课堂气氛。刚工作的第一个月，我的课堂比较闷，学生积极性不是很高。师傅听了我的几节课，给了我很多很好的建议。在师傅的引导下，我在教学设计上有了很大调整。我的课堂上多了很多小组对话、游戏等，这样我的课堂活起来了，学生的积极性也更高了。我还惊喜的发现，有些基础极差的学生也举手回答问题了。新目标七年级英语下unit5 it’s raining 学习的是现在进行时态。在第一课时的教学中，我设计了这样一个活动。让一名学生上台表演任意一个动作，其他学生用“is he/she doing…？”句型猜。学生都非常积极，活跃，都抢着上台表演，而台下的学生也很积极的去猜。在轻松，愉快的气氛下，学生对现在进行时的用法也掌握了，真正做到了快乐学习。

除了设计活跃课堂气氛的课堂活动，灵活处理教材也是教学设计成败的关键。成功的英语教学是让教材服务我们的教学，而不是让教材奴役了我们。刚上班的第一个月，稚嫩的我被教材奴役了，每节课都按部就班的按着教材走，连教的前后顺序都不敢打乱。按部就班的后果是，课堂不够活跃，教学成绩没多大起色。多次听师傅的课，发现师傅不走寻常路，教材处理的非常灵活。比如课本上的听力放完后，她会让学生用pairwork的方式核对答案，听和说结合地如此巧妙，听力也不再是单纯地听力。

精心的教学设计是教学成功的关键，但并不等于教学成功。在我看来，学生从心底佩服你，敬仰你，尊敬你，才是真正的成功。“亲其师信其道。”作为一名新教师，我尤其注重与学生的交流。我绝不歧视任何一个学生，公平地对待每一个学生。课余时间，我经常会走进课室，有时候帮学生解决学习上的疑惑，有时候和学生聊聊天，了解她们的喜好，走进他们的内心世界。慢慢地，当我走进课室时，不再是我主动找学生聊天了，而是学生主动找我聊天。再后来，个别学生还会去办公室找我聊天。在这种频繁的聊天中，我和学生的距离一下拉近了。我有一个学生，非常调皮，上课不是和周围人说闲话，就是发呆，课下找他聊天，他也嘻嘻哈哈，根本不把老师放眼里。我对他束手无策，便向他的班主任求助。在与班主任的交流中，我了解到原来他是个单亲孩子，妈妈从小就离开了他，他跟着爸爸一起生活，但爸爸很少管他。班主任还告诉我，其实他很自卑，特别需要老师的鼓励。找到了他的“症状，”我开始对症下药了。他有一点点进步，我都会当着全班同学表扬他。课后，我利用课余时间给他辅导，不厌其烦的给他讲，讲完后又考他。他其实脑子一点都不笨，我讲的他都能听懂。于是，我又趁机表扬他。一段时间下来，他进步非常大，英语课上能认真听讲了，有时候还会举手回答问题，成绩也由刚入学时的30多分，提高到现在的六七十分了。更让我欣慰的是，去年学期末的家长接待会上，他爸爸告诉我：他回家经常提到英语老师，说英语老师很关心他，对他帮助很大。

初为人师，既是老师，又是学生。走向成功的路漫长而艰辛，在今后的工作中，我将上下而求索。

我的教育观

“这个世界上有两种职业是直面人的生命的，第一种职业是医生，他们面对的是人的身体健康，另一种职业就是教师，我们要面对的是人的精神健康。”第一次听这句话是在原南开中学康岫岩校长的讲座上，当时我就被深深地震撼了，一直到现在，我都还在体会这句话的深层含义。

很多人，包括以前的我自己都认为，教师这个职业，就是一个传递者，将知识传递给学生是最重要的任务。而现在，我却觉得，所谓的教学成绩，不过是一个方面，可以这么说，一个优秀的教师一定有着优秀的教学成绩，但一个有着优秀教学成绩的教师，也许不一定是优秀教师。教师更重要的工作，是做榜样、做模范、做引导，帮助学生形成他们正确的人生观和价值观。

最近发生了一个事件在社会上影响很大，复旦大学一名已经报送博士的研究生被投毒不幸离开了人世，且不分析投毒者的理由是什么，单就这件事情本身，就值得思考。我们所在的已经不是“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的时代了。一个复旦的研究生，必然学业成绩是十分优秀的。如果我们的教育培养出的都是这种高分低能或者高分失德的学生，那就是教育最大的失败。这难道就是我们的教育想要的吗？我们的家庭、我们的学校、我们的社会共同造就的就是这样的人才吗？我所重视的，是我的学生是否有正确的人生态度价值观，我常常对他们说，也许你们将来不一定能成为响当当的人物，只是社会上再普通不过的一份子，但只要你们善良、感恩、宽容、知足，你们就会快乐，你们就会是老师的骄傲。当然，这并不意味着我会忽视学生的学习成绩，我觉得一个孩子德育和智育的发展是相辅相成的，一个智育发展良好的孩子必然会有崇高的学习目标并为之努力，而这样的学习动力要比家长逼着、老师劝着更持久。

这将近一年的教育经历，使我感到了我们身上的责任有多重；我们的“育人为本”的教育观，我们为孩子们的终生发展和幸福奠基的教育价值观还有待于深入人心。宣传和履行这一观念就是我们的责任，只有这样，孩子们的心才能飞起来，我们的教育才能飞起来。

我的淘宝小店心得

一直期待能在淘宝开个网店，可是一直愁货源问题，愁信誉问题，后来，同学开了个手机充值，q币，点卡的网店，让我很是喜欢！不涉及到物流问题，不必每天往物流公司跑；不涉及压货问题，而且充一个卡时间很短，资金周转比较快。赚信誉还快，最关键的是全是软件自动发货，每天只要把电脑打开挂机就可以，不用守在电脑前，哈哈，不会耽误上课或者以后工作哦~~~虽然每充一个卡挣的不多，但是这东西走的是量啊~量大就赚钱咯！而且，这个软件买了以后是终生版的，投资一次就不需要再投资了。哈哈，还有，就是如果代理一个可以赚65% 。基于以上种种，我就开了我第一个小店……积累经验，同时挣钱！！！

在开店的同时结合老师讲的跟网络有关的知识，才发现原来很多知识真的是只有用的时候才知道其中的奥妙啊！以前只是在网购，却从未自己真正做生意，不创业不知道创业艰辛啊！布置小店，不断去论坛，社区……呵呵，当别人来光顾自己小店的时候心里这个激动啊！当朋友说帮我宣传时，我心里这个感激啊！谢谢大家啊！！！

心里一直记得那句话“流自己的汗，吃自己的饭，靠天靠地靠父母，都不算好汉！”第一次创业，但愿可以成功！加油！！！

无忧淘文网fw92.com心得体会频道为您提供优质的心得体会范文，帮助您在撰写心得体会路上有所参考，本文《我的学生学游泳的故事》由我们收集整理而成，希望对您有所帮助，欢迎访问我们的“我的大学生活规划”专题。谢谢！

文章来源：http://m.fw92.com/f/144057.html