一个偶然的机会,我来到xx益智助教团队面试;经过三重严格培训与考核,很荣幸,我成为了这个团队的一员。
初次接触这份工作,我的心里有惊喜,有怀疑,有期待,也有焦虑。然而8天下来,我在这里和孩子们一起学习,一起成长,收获了与孩子们的友谊,与家长之间的信任,与同事们的默契,与老师们的沟通配合。
还记得开营的第一天,班主任晶晶老师给我们几个助教老师讲解了接下来几天的工作安排以及注意事项,到了晚上,还给即将入营的孩子们检查宿舍安全,提前为孩子们营造一个温暖的小窝。终于到了第二天,当我看着孩子们陆陆续续地拖着行李走进课室时,他们腼腆羞涩的脸,天真活泼的身影让我莫名地佩服。我知道,孩子们离开了熟悉的亲人,温馨的家,和陌生的小伙伴们在陌生的环境共同学习生活8天需要很大的勇气。每一个孩子都是那么的勇敢,顿时,我深深地意识到自己身上肩负的责任。在这里,我不仅仅是孩子们的老师,要辅导他们的学习,更是他们的朋友甚至家人,让他们在8天的全脑集训营里感受到爱与鼓励。
8天的时刻相伴,我们和孩子除了白天一起上课学习,开发右脑记忆,晚上还经历了开营典礼,感恩晚会,文娱晚会,结营欢送会和寻宝大考验等,大家一起笑过哭过精彩过。孩子们每一句窝心的问候,每一个微小的举动,每一种简单的想法都让我感受得到他们的懂事、乖巧,都让我感动。在第七天,偶然得知自己获得优秀助教的称号,情绪有点波动。高兴肯定有,因为一直的努力付出得到认可。但更多的是鞭策。一直反复问自己,做得真的够多吗?对孩子们还可以更无微不至吗?怎样才能做得更细腻?优秀助教的定义究竟是什么?、、、、、、不管过程和结果如何, 但求不忘初心——把每一个孩子当作自己的弟弟妹妹,尽心尽力做好每一件事,做最好的自己。直到结营那天,看着孩子们抱着我哭,心里很难受。一个接一个转身离去的背影,让我再也忍不住偷偷转身抹眼泪。
8天的相处不长不短,却因为我们的手牵手心连心留下了难以割舍的感情和难以磨灭的珍贵回忆。很感谢在这8天陪伴我,支持我,帮助我的你们,很感谢新思维集团给我这样一个体验的机会,很感谢一直坚持到最后,没有放弃的自己。
心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学札记相近;体会是指将学习的东西运用到实践中去,那么关于“助教心得体会范本”有哪些呢?一起来看看吧!
【范文一:助教心得体会】自从成为了一名理学院助教时,就感觉到自己的责任。作为助教不仅仅是一名老师的助手更重要的是自己的双重的身份,老师和学生。老师就是要把学生的学习、生活放在第一位,以学生为核心,而自己是一名在校研究生怎样去平衡自己的工作和学习,自己也在深思怎样才能把工作做得又好又不能耽误自己的课程。
4月3日,研究生部管理办公室请专业老师对我们所有助管、助教进行了办公室礼仪、公文写作、师风师德培训等。从礼仪培训中学会了自己平时在工作、生活中的细节问题,例如,衣服的搭配、颜色的深浅、妆的浓淡、与人相处的礼貌礼节问题。听到这些就特别有兴趣,人都是在一个群体中生活,就想到自己怎样给别人一种美的享受,怎样才能给人以良好的印象。虽然是短短的几十分钟的讲课,但老师的言传身教让我们很乐意去实践,争取把自己最美的一面展现出来。在公文写作的培训之前,大家都对公文写作充满了期待,例如特别是办公人员很多时候就会写到红头文件、通知、决定
定等,但是一遇到这些问题,大家都会头疼,有很多固定格式大家都不懂,在平时的工中也很容易犯错。我听了老师的公文培训后,有了更大的信心自己再遇到这些问题时应该怎样处理,而且公文写作培训特别实用,当代社会无论什么职位都是复合型职位,都需要人们有多方面的能力,对自己现在的工作和今后的求职都有非常大的益处。
以前对老师的理解很多时候是片面的,以为只要老师把知识传授给学生,关心学生的生活,在上了老师的师德师风培训后,才感觉自己要学习的地方很多,我们要爱教师这个职业,要爱我们的每位学生,根据她们的特点去传授知识文化,要根据她们的具体情况去关心爱护她们。自己现在已经是理学院的一名助教老师,自己在学生心中就是一名老师,在工作中一定尽职尽责,在生活中多帮助有困难的同学,特别是在平时批改作业时一定细心、仔细。努力做到一名老师应该的责任和对学生的关怀。
希望自己通过今后的助教工作,提高自己的工作能力,努力改正自己以前的小缺点,争取在工作中做到完美。
【范文二:家长助教心得体会】20XX年10月12日,黄老师邀请我到幼儿园当助教,体验幼儿园的生活。
我既兴奋又紧张,兴奋的是可以跟很多可爱的小朋友一起度过美妙的时光。
紧张的是怕课上不好让小朋友们失望。思来想去,觉得唱歌跳舞讲故事还是老师们在行,我就上一堂别开生面的点心课吧!
我带好各种各样的材料以及蛋糕机走进教室,小朋友们井然有序的自己去搬凳子按号码坐好。我先做了自我介绍,给小朋友们点名,大家都很配合。接着我们做了“小白上楼梯”和“五只小猴荡秋千”的手指游戏来锻炼孩子们手指的灵活性。然后,我们的点心课就开始了!小朋友们对生活物品还是很认识的面粉,白糖,鸡蛋,牛奶他们都能一一数来。当我把和好的面糊倒进蛋糕机里,在等待五分钟时间里,佳成和熊亭雅上台表演了节目《小老鼠》我给他们奖励了小星星。我和小朋友都很开心!
蛋糕做好了以后,小朋友们没有上来争抢,而是安静的坐在椅子上面等候,我按座位顺序给小朋友分蛋糕,他们已经学会了排队,礼貌待人,从长远看这是在培养小朋友们自理能力和社会交际能力的一个良好方面。这次助教活动让我感受到,幼教工作重要又辛苦,老师不仅要对孩子们的日常生活照顾得当,还要对每个孩子做到细微观察,了解他们的性格脾气和习惯。所以,我们作为家长来幼儿园参加助教,不但能够了解孩子在幼儿园的生活,学习游戏,活动的特点,还可以让孩子接触更多的人,获得更
多的生活经验,有助于孩子们的全面发展。
最后,希望所以的孩子们都能平平安安,健康成长!向所有的老师说声:你们辛苦了!
【范文三:家长助教心得体会】今年是亮亮在幼儿园的最后一年了。一开学,亮亮就明确向我表达了想让妈妈做一次助教老师的强烈愿望。
虽然自己已经有13年的教龄了,但教的都是大学生,还没有教过幼儿园的小朋友。为了满足儿子的愿望,也为了体验幼儿园老师的工作,我早早就报了名,申请成为本学期的家长助教老师。
终于,机会来了。当班主任李老师告诉我可以体验一上午助教老师工作的时候,我禁不住激动起来,期待着周五助教日的到来。
为了能取得比较好的助教效果,班主任李老师做了很多准备工作。她提前好几天就告诉小朋友们,周五会有一位家长助教赵老师,以至于周五一早我站在班级门口迎接小朋友入园的时候,几乎所有小朋友都知道我是赵老师,丝毫没有陌生感——在佩服小朋友们记忆力的同时,也感到老师的铺垫工作做得真到位。
就这样,原本担心小朋友能否接受助教老师的我大大地松了口气。由于事先已经按照李老师的书面和口头指导充分了解了助教的职责和工作流程,加上向亮亮“讨教”了一些有关如何做一名受小朋友欢迎的助教老
师的小窍门,后面的助教工作进行起来得心应手。
原本我还担心自己没有幼儿园教学经验,会控制不了课堂秩序。可是,接下来小朋友们的秩序井然让我觉得我的担心完全是多余的。瞧这些小家伙儿们,和老师有礼貌地打招呼后就脱好外套进入教室了。很自然地,大家洗手、取餐、安静用餐、写天气日记、选自己喜欢的区域进行游戏……“哈,原来小朋友们都可以自己完成啊,当幼儿园老师没有那么难嘛”,我在心里暗想。
可是,我的这种想法很快就改写了:班主任老师提醒我,不是大家在玩区域随便玩不管的,要对他们细心观察,适时指导,还要进行总结。还没等我想好怎么指导,怎么总结的时候,美术区的小朋友就喊:赵老师,看看我的画好不好看;手工区捏橡皮泥的小朋友叫:赵老师,你喜欢吃什么,我给你做,是匹萨吗;实验区的小朋友喊:赵老师,快来看啊,我的潜水艇试验成功了;阅读区的小朋友问:老师,帮我读读这本书好吗……早操开始的时候我已经有些吃不消的感觉了。
幸亏亮亮提前一周每天晚饭后教了我幼儿园早操,我可以比较轻松地“带“着小朋友们做操了。看着操场上一个个做操认真又像样的小朋友和老师,不禁感叹原来早操可以这么好看,这么有趣——这是我见过的最有特色
最美的早操了。不料,班主任李老师在进行做操总结的时候还是非常认真地指出:大家做操的时候马步要扎下去,像这样……现在我终于找到小朋友们把操做得像模像样的原因了,原来老师对大家的要求这么严格,不禁佩服起来。把孩子交给这么负责这么严格的老师,家长真的可以放心了。
哈,重头戏来了,要上课了,这可是我的拿手戏。今天我们要授课的内容是“2”,即1 1=2;2-1=1;2可以分成1和1;1和1合起来是2、尽管我认为这个没什么好讲的,小朋友肯定都知道,但看到班主任李老师课前那么认真地叮嘱我认真准备课件和教具,我还是做了充分的准备。由于运用了麦兜、海绵宝宝、泰迪熊、银牌、好运猫、海宝等小朋友喜欢的“教具”,很快大家就可以掌握这些内容了。课上气氛异常活跃,大家看着我像变魔术一样一件一件从事先准备好的袋子里拿出各种有趣的“教具”,好奇心很快被调动起来,争先恐后地回答问题,踊跃上台表演,向大家演示1和2的关系。看到班主任李老师受孩子们感染的笑容,我知道这次授课成功了。
幼儿园的活动安排真是既丰富又紧凑啊,不知不觉已经到户外活动时间了。这次我们安排的户外主题是“跨海大桥”,锻炼孩子们平衡能力和动作协调性的同时培养团队合作精神和勇敢精神。真佩服配
班老师与班主任之间的默契,在我和班主任李老师带着小朋友来到操场上之前,配班老师已经将“跨海大桥”搭好了。整个活动过程中,班主任和配班老师以及我这个助教老师分工明确,分别负责小朋友的安全和游戏进程控制,不禁佩服起老师们的经验来。
尤其是班主任李老师,在带领小朋友进行户外活动的同时,不仅要确保整体活动效果,而且还能敏锐地观察到哪个小朋友做得有问题。如果说李老师所做的这些让我佩服的话,那么她后面所说的一句话让我感到既温暖又感动:当她看到孩子们有的在背阴的地方玩儿的时候,多次提醒大家到有太阳的地方玩儿,否则容易着凉。把孩子交给这样像妈妈一样用真心关心孩子的老师,作为家长的我真的放心了。
午餐、餐后散步、上床睡觉,一切都进行得那么顺利,那么秩序井然。我原本以为亮亮不会做家务,可是今天做值日生的他分明工作得那么专业、到位,不仅对自己的孩子有了全新的认识。
半天的助教工作忙碌而快乐,转眼就要和小朋友及老师说再见了。此时的我已经筋疲力尽。看着大家不舍的眼神,我知道他们喜欢上了我这个老师。此刻,小朋友们不知道,我也不舍得离开他们,因为我早已被他们一个个花儿般的笑脸和一双双天真无邪的眼睛深深吸引。
感谢幼儿园给了我这样一个机会,不仅让我有机会了解自己的孩子在幼儿园的生活,更让我有机会换一个视角去看自己的孩子,去和孩子的同学做朋友,去体会幼儿园老师给予孩子们的爱,像妈妈一样的伟大的爱。
有这样好的幼儿园,这样好的老师,不仅是孩子们的幸运,也是我们做家长的幸运。
我们的教育教学工作就是在关注每一位学生的终身发展,努力使每一位孩子成为社会中健康的人,引领他们回归学科本位,为他们开启一扇探索世界之窗。(唤起他们的敏感神经,激发他们对事物的浓厚兴趣,培养他们的观察能力、分析能力、动手实践能力,使他们具备相关学科知识的合理使用能力、或相关学科的终身探研能力和正确方法。)这就需要我们教师、家庭、社会三位一体的,持久而不间断的关注和奉献。
生活案例一:(案例中人物身份说明:我和妻子在这里是家长和闺女的学习伙伴,我女儿是一年级小学生,还有我的老妈妈----农家妇女)
女儿在做《数学学习目标和练习》时,有这么一道题:抓一把蚕豆数一数,有( )颗;抓一把黄豆数一数,有( )颗;抓一把花生米数一数,有( )颗;抓一把水果糖数一数,有( )块。
女儿当时问我:“老爸,这道题怎做呀?”我只回答:“实际抓一抓,数一数,不就会填了!”女儿又问:“从哪儿去找蚕豆呢?” “你奶奶不是刚从老家带回一些,你忘了吗?”我嗤嗤一笑继续提示道:“从储物走廊去找。”她找到后,抓了一把,一数,整整35颗,这个数字离我刚开始预测的16颗多,差一倍还多。我沉默了。
后来女儿又从储物走廊里找到了黄豆,大大抓一把,一数,颗数多得连我和妻子都瞠目结舌,整整108颗。反复三次,每次总在100颗左右。
又在我的提示下,从冰箱里找到了我前天买得小颗生花生米,一把抓了44颗。天呐!不敢想象。
水果糖家里没有,怎办?女儿撅起了小嘴巴,用手指指窗户,我会意地掏出五元钱说:“自己上小卖部去买。”她的胆小立马浮现,小手举过头顶扮恐怖样,故意拉长声调带着哭腔说:“我—怕—黑。” 这时她奶奶从厨房出来说:“快估个数算了,要开饭了。”我妻子不好表态。受到前面的震撼,我说:“拿捏不准,不能瞎估,走,我陪你去,闺女。”其实当时我心想数学严谨,就是要培养孩子们求真的精神。为她们尽量搭建一处探索真实世界的舞台。我们到达小卖部后,说明来意,先抓后买。一把抓下去,12块玉米味糖块。
最后,女儿买了十块水果糖,平分给我五块,以示犒劳,我照单收下。一路上,女儿给分析了那个抓得最多,那个抓得最少,哪个物体个大,那个物体个小。一元钱能买几块水果糖,一块水果糖多少钱。十块糖平均分给两个人怎样分,等等。(当然离不开我的引导)听她兴奋不已的言词,何不快哉?
案例诠释:我作为家长,既是孩子学习的帮助者,又是孩子在学习过程中的评价者。从目前孩子们的作业量来考察,其家庭作业占不小的部分。所以,家长作为评价主体是不可或缺的。
结论:数学活动实践是评价的有效手段,它可以充分发挥评价的多种功能,有效地实现学科本位的导向性、自我学习的过程性、本身兴趣的激励性等。评价主体也能很好的实现多元化,有单一的教师,转变为教师、同伴、家长,使评价结果更具参考价值。
它的弊端之一就是不能在短时间内完成,需要教师变革考查和评定内容,如可以用作业情况+活动实践+考试平均成绩=期末成绩总评价的方式去做。
20xx年x月x日星期x,沐浴着难得的冬日的暖阳,我们五位教师在主任的带领下,从县城出发,踏上了助教之旅。这次我们要去的学校是三堡中学,作为一名从教二十多年的教师,即将面对一群素未谋面的学生,面对完全陌生的教学环境,心中还是有几分忐忑。很快三堡中学到了,和我想象中的农村学校并不一样,很小,却很干净整洁,只有一幢半旧的教学楼。校长和主任热情地接待了我们,把我们让进了会议室。校长非常地随和,向我们介绍了学校的情况。学校已经现代化达标,各个教室都安装了多媒体,教学设施还是比较先进的。
休息片刻之后教务主任便叫来与我们结对子的老师们。和我结对子的老师叫汪少秀,和我岁数相当,看着人非常朴实。因为我是第二节的课,所以我们没有更多的进行沟通和交流。只是简单的询问了一些孩子们的预习情况就直接上课了。我这次送课到七年级一班。 我上的是七年级上册的第九模块。在上课时我深切地感觉到孩子们的淳朴、可爱,看着他们那种求知的欲望,那一双双求知的眼睛,真的让我感动。刚开始学生因为也是第一次上我的课,课堂气氛有些紧张,有点放不开,我设置的一些问题同学们不敢举手,但是随着我们一些互动和交流,学生的学习热情逐渐开始高涨,我和孩子们已经完全融在了一起,整节课的每一个环节都达到了预期的目标。
同样令我深受感动的还有那里的教师。参与活动的学校领导和老师们在整个听课过程中认真地听着、记着,全身心的投入令人感动。他们和我们一样,一样有着理想和抱负,不一样的只是环境。但他们比我们还多一样东西,那就是扎根农村,艰苦奋斗,不断进取,甘于奉献,孜孜以求的精神,我被他们的这种精神所感动着
一天的时光虽然很短暂,但是我却收获很多,通过对人教版教材的研读和分析,发现了很多对人教版学习非常有价值的帮助,此次送教下乡活动从自身专业成长的角度,交给了老师们开启教育成功的钥匙,在教学层面上又有了新的感悟与提高。我们谈教学、谈学生、谈管理,学校无界,学科无界,心灵无界。我想:说是送教下乡,其实对于送者和接受者,都是收获者。送课下乡,并不是把一节所谓的示范课送下去,而是城区教师与乡镇教师的一种相互学习和交流的机会,带去的可能是我们对教育教学一种理解和认识吧。
送教下乡是一次难得和难忘的经历,在做这些事情的时候,我觉得我过得很充实,只要这些事对他人有用,我就很快乐,这就足够了。讲评一节课,是远远不够的,把送教下乡作为契机,创设课程改革氛围,树立先进的教学理念,在教学工作中不断探索实践,从而推进素质教育,我想,这也正是送教下乡的意义所在。
幼儿园助教日心得体会 助教心得体会2篇东莞市实验幼儿园中三班 万诗琦爸妈
12月2日下午,是我第一次来到实验幼儿园中三班进行助教,心情特别紧张。
一进教室小朋友都目不转睛的盯向我们,我老婆说:“还记得我是谁的吗?。”小朋友很整齐的回答:“记得,陈阿姨,万诗琦的妈妈!”我那个时候还在旁边紧张着,都忘了介绍自己了。。。那天小朋友都这么可爱,天真无邪。我第一次面对着这么多小孩,心里有点慌慌的,不知道说什么好,缺乏经验,此时,我觉得当老师的责任是多么的重大和艰辛。
我们来助教的主要内容是教孩子们折纸飞机。问小朋友想不想学折飞机,他们都开心的说:“想”。特别是分纸给他们的时候,特别吵,因为我们带来的纸有3种颜色,分别有:粉红色、蓝色、橙色,有些说:“我要蓝色”,有些说:“我要粉红色”,还有一些说:“我要橙色”,搞到我不知道先发哪个颜色好。我们教他们折的时候,小朋友们都聚精会神的看,好认真。教完以后,还有好多小朋友没有看得很清楚,就跑过来问我:“叔叔,教教我,我不会”,我非常开心的慢慢教他们。有一些已经折了2、3架飞机了,在那里飞来飞去,有的说:“我飞得高”,有的说:“我有3架”,很开心;很童真;很可爱!看到他们这样,我也非常开心!
看到他们那份童真、无邪。我觉得自己做到了
爸爸执笔
20nn年12月12日
暑期三下乡实践心得体会(助教) 助教心得体会3篇暑期三下乡实践心得体会(助教)
在三下乡短短的七天里,让我看到了很多,也体会到了很多,收获的比我预想的更加真切,更加充实。感谢有幸能够参加这次三下乡活动。
刚到的两天里,感觉时间过得很慢,可能是没有适应环境的原因吧,虽然那里的环境没有想象宏观恶劣,一天之中洗澡成了让我最困惑的烦恼,后来,慢慢的也就习惯了。大概志愿者在一起所有的问题都不成问题了,不管在课堂上,还是在生活里,大家都相互扶持,相互合作,让我感受到小学时的纯真的温馨。大家一起上课,一起做饭,一起看电影,一起打扑克,一起务农,虽然认识不久,却又一种相识已久的默契。在这七天里,真的有一种莫名的喜悦,谢谢大家!
那里的小朋友都很聪明,很友善,对于当年同年的我来说真的懂得更多。还记得有一位坐在我身旁的小朋友跟我说过:“我要做一个诚实的人”话虽然简单,但从他的眼里看出了一份坚定,心想:让他们的童真一直继续下去该多好啊,真希望他们能成为自己想成为的人。
持一份善心,做自己想做的事,这是我最大的体会!
志愿者:苏xx
其实刚来到黎埠中心小学,感觉这所学校条件不算太差,心想着还以为是瓦屋那种,谁知道比我们以前读的学校还高级,有投影仪,有书架,有专门放扫帚的地方,甚至健身房,反正条件还算不错的,我们是住在课室里面的,睡在课桌上,其实还好,就是桌子拼在一起高低不平,而且还发出声响,我们吃的地方在厨房,厨房很高级,什么都有,空调什么的,反正和我心目中的大锅,烧柴的情景差的好远。
好了说完生活中的来说下助教,我感觉大家还是不错的,有沟通有合作,能听带队指挥,大家都很好沟通,我自己也有在做好自己应该做的东西,我想总结一下我的课发生的问题:第一,我把小组分成了6个组,两三个人用一袋豆子,里面混着红豆绿豆黑豆黄豆,所以导致小朋友们在画画的时候找豆子比较慢,我们志愿者也手忙脚乱帮忙找豆子,感觉自己把豆子混在一起的行为真是做了无用功,第二,我发现课堂中所用的时间比较长,耽误了下节课的一点时间,可能因为一些小朋友对自己画的东西要求比较高,导致画了好久才开始粘豆豆,第三,所使用的白乳胶很难挤出来,而且质量不太好,导致很难粘上豆子。以上是我的课程的一些问题,以前觉得自己一定能hold得住小朋友,能够完美的上好一节课,谁知道上了才知道问题很多,要改的地方还是很多的。
其实这七天还是蛮开心的,因为我又找到了一种大家朝着一个目标一起前进的感觉,我喜欢这种感觉,而且和大家相处还是挺和谐的,很高兴认识大家,这段回忆将是我人生中美好的片段,永记心中!
志愿者:王xx
本次的 “三下乡”助教活动是我大学期间第一次的助教活动,让我真正的了解到何为助教,还有助教的意义。
每天早上和中午,叫醒我们的,往往不是闹钟,而是早早已经来到课室的孩子们,他们求学的热情,正是我们上课的动力。因为助教时间只有短短几天,我也知道很难对孩子们的未来产生深远的影响,所以我更倾向于的是用心去陪伴每一个孩子,让他们知道社会上还是有很多人很关心他们,爱护他们的,我希望这几天也是他们童年里的闪光点,让他们能积极的去面对生活。
其实这次的活动,我更多的是感恩,感谢校团委和青年志愿者协会能提供这样一个机会让我能去接触到这些可爱的孩子和可爱的志愿者们,也感谢孩子们对我的足够信任,能将讲台交给我,同时也感谢这群志同道合的志愿者伙伴们,谢谢你们的帮助,与你们相遇是我助教最宝贵的收获。
志愿者:刘xx
暑期三下乡助教心得体会 助教心得体会4篇暑期三下乡助教心得体会
炎热7月,热血满怀的24位青年来到xx市xx县xx镇开展支教活动。作为24名志愿者的一员,在此次支教活动中受益匪浅。
在此次活动之前,我参加过多次助教活动,不免带着以往的标准去看待此次活动,此外由于我的童年成长环境与xx镇有所相似,让我在活动初期自以为对孩子们的心思了如指掌。但是孩子们的知识水平远远超出我初期的预想,他们对生活常识的了解、对世界的看法,都超过了同年龄时期的我。因此在后来我也改变了对他们的态度。
通过与他们的接触,逐渐明白志愿者们下乡的目的不应只是简单的传授知识,因为在知识层面上说,他们并不弱于其他同龄的孩子;因此我们要做的应该是带给他们开心欢乐,带给他们欢声笑语,带给他们一些正能量,让他们在学习之余能够掌握、理解面对学习、面对生活应该有的的态度。所以,我们开展了心灵之音、手工课程还有风筝等课程,我理解的目的是重在释放他们隐藏内心中的压抑。相信孩子们的笑声也是全体志愿者开展工作的动力。
与孩子们相处之余,在志愿者团队内部也让我感受到满满的爱。从第一天排队洗漱到最后一天的农家生活,都让我体会到难得的团队精神。首先9位男生在生活中的绅士风度值得赞扬;而十几位女生在这么恶劣的生活环境下也能和团队一起同甘共苦,我觉得非常难得。在厨房忙活半天才上桌的晚餐,十几张桌子拼起来的凹凸不平的床以及男男女女围在教室打牌的日子,都是日后回想,难得的经历。
一直都在思考参加义工活动的意义何在,我记得我在面试三下乡的时候说过‘我觉得我服务的对象也许有一些特殊的需要,然后我可能能够满足他们的需要’。带着这样的想法,我在大一这一年来参加了许许多多的活动,其中不乏有感动。这次三下乡活动,结识了一群志同道合的好友,认识了一群智商超群的小孩,体会了相对恶劣的环境;于是我已经开始在期待下一次的三下乡活动了。
我非常喜欢志愿者这个身份,不是为了提高生命价值,也不是为了回报社会;我想做的,只是想要尽自己的力量去帮助那些需要帮助的人而已。所以最后也要感谢北理青协提供这样的平台,希望日后尚有机会能够合作,一起去帮助那些需要帮助的人;和志同道合的人,做喜欢做的事!
天朗气清,惠风和畅,万里无云。我的军训时光迎着日出,伴着日落。欢笑与泪水努力与坚持,已深深的烙印在记忆的长河中,成为人生画卷中浓墨重彩的一笔。我不确定在未来的日子里能否会有与此相似的记忆,但我确定的是这段时光留与我的感动和经历是难以忘怀独一无二的。
烈日当头伴着徐徐微风,翘首以盼中迎来了军训的第一日,教官见面会。当教官从训练场的大门缓步走入,来到我们的视野中,一种无形的气势深深的震撼了我。那是来自军队的军威,是军人身上独有的气质。它彰显着军魂,显示着军队的自律与严谨性。
由此,军训的号角开始吹响。教官讲军姿是一切行军动作的基础,因此,站军姿成为了我们的第一课。如果你以为军姿只是对改变气质与站姿有利,那就是对它的误解了。透过现象看本质当哨声吹响,持续静止不受外界干扰是站军姿的前提,然而我们仅仅满足于这些表面上的益处吗?军姿对于我们来说可能是精神面貌的提升,但对于军人来说是体现军队的精神,展示国家的军魂的时刻。[由整理]
鲁东大学依傍着的山被称为后山,军训中最为难忘的一课便是后山拉练。在清晨六点于系楼前集合准备拉练,美名其曰为拉练实际上就是爬山训练。我们以院为单位一同出发,由南区到北区的
的后山,一路饱览了校园风光。来到后山,沿着蜿蜒小路共同向前行进。这无疑是考验体力与耐力的时刻,磨练意志力与定力,也是提升了自我的潜力。上山的过程是艰难的,迎着晨光,海滨城市的阳光总是那么灿烂。初始我们满怀着热切的期望与向往之情,但伴随着骄阳的炙烤与汗水的洗礼,意志力在一点一点的被消磨。所幸我们相互扶持,一路共同前行,再远的路途也变得触手可及。经过了上山的艰难,下山的路途便显得各外简单。生活就是这样,当你不明白前路在何方时总会想要放弃。如果目标是已知的,那就会大大不同了。因此,无论是在未来的生活里或学习中,我都要给自己定下一些可见的目标,并朝着目标不断努力。
军训对于我们来说是磨练意志的时刻,当清晨的第一缕阳光撒在脸上,感受着微风的浮动,嗅着青草的芳香。军训时间虽短,但欢乐与磨砺并存。训练时我们认真应对,感受过太阳的炽热,感受过汗水的挥洒,也感受过共处的欢乐。愿这一周的军训时光能常存于记忆的长河中,影响并感动着我们。
尔等谈起军训,烈日、汗水、黑到模糊的景象倏地映入脑中。尔等也许早就翻看了空间里老朋友发来的各色各样的军训照,在夏季的尾巴我们最后要开始恐惧万分的军训!但总喜欢一句话一切都是最好
的安排,当然军训也不例外。
一星期的大学新鲜生活缓冲了对军训的恐惧,也让军训听起来莫名地多了几分温柔,至少不会在初来乍到之时给尔等当头一棒。你第一次穿上神似军装的军训服,多了几分精气神,心里怀着几分好奇几个班凑在一齐排好站在南操猜测着教官的模样。几个身着白衣,气度不凡的男人走向我们,我心里默默地数着一,二,三,四,五然后没了?只有五个教官的简练小分队训练我们这近五百人的文院新生,不禁有几分惊讶,真的能够管好这么多人吗?但事实上,我真的想多了,他们的潜力足够来教我们这大学的第一课。
我不晓得别家的教官如何,我们连的教官初见之时给人一种憨厚友善的印象,眸中不见震慑人的严肃,倒多几分亲切之感。我们扭捏的站着军姿,三个月懒散惯了连齐步走看着都有些别扭。军训站军姿,四面转法,齐步走,跑步走,正步走又温习了一遍,白天脚站的酸麻,回到宿舍倒头就睡,站的酸麻之际,教官喊的一声停是那么动听,短短的休息时间大家放肆的笑着,互相帮对方揉肩,打趣教官,累并快乐着。军训的严军训的厉军训教会我们的不只是简练的动作,更是一种精神层面的坚持与不懈!铁骨铮铮,汗流涔涔,还有一份人文的关怀。一到军训朋友圈里不乏偷懒装晕倒的段
子,你我全当笑话听听,一笑而过。每个人的体质不同,有的硬朗,还有的人柔弱,实在挺不下去也不必遮掩,没人会责怪一个尽力的人。
其实大家从小到大都参加了许多次军训的演练,练习着同样的动作,带着同样执着的精神,身边的人却变了一波又一波,十八岁的我们站在同一片土地上,不得不说,感谢相遇。
中午时分,我在浏览空间时候,不经意之间就看到了朋友昨日提过的那篇爱跳舞的朋友请进来这篇日志。
我一打开这充满着动感与诱惑的日志,一听到那些再也熟悉但是的旋律,我的思绪顿时就飞回到那段尘封的时光,难忘生命中那段真真正正、疯狂无比的舞棍年代。
从大一到大四,几乎每个周末的夜晚我都是在舞厅度过的,每到一个地方,我首先要去的就是舞厅,以至于之后我每到一处,同学都会主动向我介绍她们那里最好玩的舞厅!可见那时候的我对跳舞有多狂热,有多痴迷![由整理]
其实我喜欢跳舞是有着深刻的历史渊源的:那是我读高二下学期的时候,有个朋友邀请我去她家玩。那天晚上她就带我和她的朋友们去舞厅玩。
那是作为学生的我第一次上舞厅,看着舞池里扭动的身躯以及那让人目不暇接的霓虹灯,我立刻就喜欢了舞厅这个让人充满幻想与浪漫的地方。我十分羡慕我同学会跳舞,我更羡慕我同学的朋友,因为他能够经常来舞厅玩!
可惜我当时是个不折不扣的苦行僧,除了学习我根本无暇去学跳舞,我更没有空余的时间去舞厅潇洒!但是从那天起就有一个强烈的念头在自我的心里深深地扎下了根:阿清,努力读书吧,等你考上大学了,那样你就能够好好跳舞了!但是此刻不行,因为你没
没有资格,因为你的条件不还成熟!
没想到一年半后,自我果然如愿以偿地考上了大学。从一进大学的校门那一刻起,我就开始期盼学跳舞,所以第一个周末我和宿舍里的另一个舍友就蠢蠢欲动了:我们想去跳舞,不,我们想去学跳舞!
但是人生地不熟的我们,根本就不明白要去哪里学跳舞,更不明白找谁学跳舞!之后打听了好几个人才明白,在我们学校的操场上(当时我们住在校外的公寓里,不住校内)有好几个班级在举办舞会。
于是我们就兴冲冲地去了,但是我们谁也不认识,根本就没人搭理我们。所以我们在那里看了不久后就恋恋不舍地回宿舍。
悻悻而归的我们一回到宿舍,就到处打听培训跳舞一事,但是有人告诉我们:女孩子花什么钱去学跳舞啊?那简直就是在浪费金钱!只要你们肯去舞厅,尤其是我们学校的体育系舞厅,那里男孩们可热情了,只要你往边上一站,他们就会教你们跳舞的!你们一分钱也不要花,而且学得比培训还快呢!
也许这就是学姐们的经验之谈吧,将信将疑的我们就眼巴巴地盼望着第二个周末的到来。
等啊等,那个可爱的周六(1994年的周末还只有1。5天)总算姗姗来迟了。还没有到傍晚,我们俩就开始激动了,我们甚至没有心思好好地吃饭,满心思想的就是跳舞的事情,巴不得一等舞厅的门
一开,我们就冲进去。
因为我们早打听好了,体育系舞厅是每个周末的晚上7:009:30开放。
但是毕竟是头一次上舞厅,应对着眼前闪烁不定的霓虹灯以及舞池里密密麻麻的人群,很快我们的兴奋与冲动就慢慢消失了,随之而来的紧张、手脚无措!但是为了学跳舞,我们俩还是硬着头皮站在那里等待被邀请,等待有人教我们跳舞。
等待的时间总是那样的漫长与难挨,也不明白过了多久,总算有人邀请我跳舞了,但是我却紧张地说不出话来,甚至连抬头看他也不敢,只会低着头说:对不起,我不会跳舞!对方兴许也是个新手吧,他识趣趣地走了,然后第二个、第三个也是这样知难而退。
我也不记得那个晚上到底拒绝了多少个男孩的邀请,之后最之后了一个高手。当我再次怯生生地告诉他:对不起,我不会跳舞!的时候,他却笑眯眯地说:不会跳舞?没有关系,我能够教你!我再次紧张兮兮地说:但是我真的一点儿也不会跳舞,从来就没有学过的!但是他依然不肯放下:那你会走路吧?他的一句话让我放松了不少,这时候我立即笑道:走路?我当然会了!
就这样我被他带入了舞池。生平第一次踏入舞池的我还是紧张得不行,我只会低着头、僵硬地站在那里,由着他摆布!
我听不懂舞曲的节奏,更不明白该出哪只脚!紧张的我不一
会儿就就汗淋淋了,浑身硬邦邦的像僵尸一样的我真想立刻甩开他,然后跑出舞厅,摆脱那种尴尬与拘谨!那种感觉实在是太压抑了!
但是对方却十分有耐心,一向在不断地鼓励我:放松,放松,别紧张!你把头抬起来,别老盯着地板。跳舞其实就是跟着节拍走路,很简单的,你千万不要把跳舞看成是很神圣的一件事!
慢慢地、慢慢地,我总算找到那么一丁点感觉了,当然是以他的皮鞋被我踩了无数次作为代价!
就这样,我们艰涩而困难地开始了我们的学跳舞生涯。因为第一次尝到了甜头,所以之后我们就经常去舞厅学跳舞了。
体育系舞厅果然是个藏龙卧虎之地,没过多久就把我们俩个从来就没有跳过舞的女孩硬生生地给培训出来了!而且除了门票,真的没有花我们一分额外的钱!
学会跳舞的我们更是频繁地出入舞厅,受我们的影响,我们整个宿舍8个女孩都先后学会了跳舞。所以之后我们就经常全体出动,浩浩荡荡地出此刻各个舞厅里!
当然仅限于我们校内的几个舞厅,毕竟舞厅是个良莠不齐、鱼龙混杂的地方,我们生怕上当受骗。所以尽管我们很喜欢跳舞,但是我们还是规规矩矩地在学校的舞厅里转悠,从不敢把脚步迈向校外一步。
渐渐地,我们俩都迷上了跳舞,每当周末,她们一看到我们打扮停当,就会问我们:
清姐(不知从何时起,清姐几乎就是我的名字了!),你们又准备去跳舞了?这天打算去哪个舞厅跳啊?刚开始我们还羞羞答答地回答,之后我们也习惯了,不就是那么几个人吗?再说了跳舞还健身呢,又不是什么见不得人的事情!于是我们就大大方方地回答她们:是啊,我们去体育系跳舞,你们去吗?
慢慢地,楼上楼下的姐妹们都叫我们是302的舞棍了,反而不叫我们名字了!舞棍就舞棍吧,没什么大不了的!我们还要舞出青春,舞出快乐,舞出精彩呢!因为我们年轻,所以我们无所畏惧!!
篇一:培训助教总结
总结目的:
1、 培训项目实施后的总结,总结本次培训的优势与不足,可从培训组织、课程设计、讲师安排等方面进行总结
2、本次总结只作项目经验分享用途,主要对象面向总部和机构人员
本模板仅作参考,各个机构可根据具体情况进行修改
作为本次课程的组织方代表,助教XXX承担着培训现场的管理与组织工作、以及辅导讲师和学员有效进行培训的重责。对于本次的培训,XXX站在培训组织者有着自己的感受与体会,她将结合自己两天的跟课经验提出自己的一些看法,以供参考。
? 对学员的本次培训的建议:
1. 学员应当认真对待本次培训项目效果的问卷调查,详细的信息反馈将有
利于提供更具针对性的培训课程。
2. 准确定位自己的角色职责,深度挖掘其他职业技能培训的需求如“情绪
与压力”“绩效考核”,快速提升自己的管理岗位胜任能力。
? 对学员今后成长和学习的建议:
1. 本次培训项目介绍了许多如何提高管理技能的技巧和方法,讲师丰富的
项目经验和鲜活的案例也为大家在以后的实际操作中提供参考方向,然而理论只有去贯彻执行后才能转变为自己的东西,才能真正提高自身的管理技能。从技术到管理的转变不是一蹴而就的事情,只有不断的学习和实践过程中,领悟管理的真谛,才能快速的实现角色转变,才能成为单位的中流砥柱。
2. 人才永远是一个团队和单位活力的源泉,只有随时进行知识结构的优化
和升级才能使得团队具有活力。本次培训为人才转型提供了一些思路和建议,但在面临人才转型的压力,各个学员仍需要不断的扩充自己的知识储备,多参加培训项目,积极与他人交流学习心得,保持强烈的求知欲。
3. 老师不论是在理论方面还是在生活阅历方面都非常丰富,学员可以在课后与老师交流课堂心得。
对本次培训组织的建议:
1.加强提高助教的胜任能力
助教的工作职责包括协助培训流程运转、培训现场的管理,助教在行程安排和培训现场都应表现出强烈的主人翁责任感,还应具有瞻前顾后,纵观全局,掌控事态进度的能力。由于经验的匮乏和准备工作不到位,本次的助教工作存在许多的不足,自我反思不够主动和全面,在课堂上有学生的思维定势,沉于听课,没有将自己定位于工作人员,为参训学员服务的意识,处于被动状态,因此在以后应当加强助教的协调能力、现场意识、危机处理能力的培养。
2.培训服务细致化
培训服务工作应当达到为讲师和学员营造一种温暖的讲课与学习氛围的目的,这应更多的注重细节方面,如课前就培训现场布置与讲师的沟通,充分尊重讲师的意愿和偏好;在讲课过程中注意配合好讲师,在播放视频时开关灯要及时;随时注意学员的学习状态,观察教室空调是否适当;加强与客户组织方的交流,了解学员的信息,与客户组织方打好关系,为后续的课程销售打下基础;若发现客户高层到场,应当注意将讲师介绍与认识,以示讲师对高管的尊重;课程结束后应与学员握手告别,加深学员的印象;也可发放一些宣传资料或群发信息介绍公司网站和其他课程等,加大宣传力度。
3.课程的内容要切身实际、教学形式要多样化
本次培训项目能获得成功离不开新颖的课程内容、多样化的培训形式。首先是课前引言部分鼓舞士气的问好互动,其次是来源于周遭琐碎工作生活的案例,其鲜活生动的特点容易让学员产生共鸣,最后还在课程中穿插一些互动的游戏,寓教于乐,让学员在娱乐之中也有收益。课后有学员向我们反馈要求在课程中增加互动环节,这说明单纯的讲授式教学已不能够满足学员的要求了,因此在以后的培训教学中,新颖、针对性的课程,多样化的培训方式将成为我们设计培训方案时要重点考虑的因素。
4.加大培训后期的跟进力度,加强信息反馈
从开始挖掘客户的培训需求到根据需求定制培训方案,再到收集培训效果的评价与建议,这应该是一个循环的思路,使得整个培训的工作流程能够流畅的衔接。加大培训后期的跟进力度,有利于收集最前沿的客户信息,了解客户的动态需求,同时对于维护客户关系实施关系营销也有重要的作用。一个培训项目的完成不代表我们与客户关系的终止,我们应当建立客户信息档案,定期进行客户关系维护,如可举行一些交流会或定期的培训效果考核,加强与客户的联系,建立丰富的客户资源,以便后期其他培训课程的销售做铺垫。
5.加强学员交流,引导学员开放思维
在项目整体过程中发现,案例研讨、小故事大道理是本次学员较为喜欢,而效果也较为明显的一种方式,同时此种方式也非常有助于单位内部经验的传承和文化的建立。通过不定期的开展工作交流会、专题研讨会、经验介绍会,为员工提供一个交流和沟通的环境,以便在单位内实现最大限度的资源共享,从而实现团队和部门的高效运转。
篇二:兼讲培训助教心得
从这次兼职讲师培训班担任助教中我学会了太多太多的东西,助教本身就是个锻炼人的事,通过这次工作不仅为我们在以后的工作中能得心应手,也让我们意志、沟通能力等各方面都得到了很好的锻炼。我想这次培训以及以后的工作都将成为我成长中不可忽视的经历。所以这次助教工作心得体会最重要的就是让我成长了,让我做人、做事都成熟了。由衷的感谢领导提供此次助教工作的机会!
参加兼职讲师培训助教工作,这是一次提高自己能力的机会。为期五天的助教工作让我深刻认识到身为一名助教应有的责任与义务。在短短五天培训工作中,从业务员身份转变为助教身份,对我来说,是一种享受。在课堂里,轻松愉悦地享受做助教的每项工作,享受与老师配合的心灵默契,享受支持学员成长的喜悦;在课堂外,享受和来自各地优秀精英们的交流,享受与工作伙伴在一起的快乐和轻松,尤其享受久别课堂的难得感觉。培训期间休息时的小娱乐,是培训中必不可少的环节,因为那让我们既得到了休息,又让我们大家互相了解,也教会了我们如何带动整体气氛和大家的情绪,使大家更有信心!随着音乐的响起,我们簇拥在舞台上尽情的跳舞,由几个人的激情舞动,慢慢的变成了欢乐的海洋。在接下来的活动中,让我感受到了每个小团队的巨大凝聚力,没有太多的语言与抱怨,更多的是相互扶持、包容与理解,特别是在个别组员犯规的时候。其实现实生活中,我
们也常会触犯一些规则,与其去埋怨那些所谓的人和事,不如主动改正自己的错误,以积极乐观的心态,继续去追寻自己的梦想,迎接明日的太阳。
在这个助教团体中我们最先学会的就是团结、合作。在这里我们学会了怎样做好一名助教,其次就是我们学会一些基本技能。同时,我们的意志也在不知不觉中锻炼的更加坚定了。在这次助教工作中,刚开始还有些拘束,但很快就放开了自己,层层地体验自己的感受,最终实现了甘老师所说的“理性的了解”和”感性的认知”的完满结合。
此次助教工作,不单单是工作的需要,更是人生道理的总结与学习。它告诉我们每天多做一点点,就是成功的开始;每天创新一点点,就是领先的开始;每天进步一点点,就是卓越的开始。并要做到事前重点准备自己,过程重点关注对象,事后重点总结自己,因为人这一生都是在制造问题,从而发现问题,进而解决问题,最终达到提升自己的效果,所以,人生要像竹子一样每过一段时间就要小结一下,总结自己。这次兼职讲师培训班所学习的内容是有效的语言表达,其重点在于“投入多少,收获多少,参与多深,领悟多深;未曾经历,不成经验;太阳底下没有新鲜事,排列组合就是创新;做你所学,进而教你所做。”虽然我们助教是有全程参与的,但我想正如上面所说的“参与多深,领悟多深”,我们是无法有像学员一样的深刻体会的,正如“未曾经历,不成经验”,希望我们也会有同样的培训,得到一次洗礼的机会。
“这个世界上有两种职业是直面人的生命的,第一种职业是医生,他们面对的是人的身体健康,另一种职业就是教师,我们要面对的是人的精神健康。”第一次听这句话是在原南开中学康岫岩校长的讲座上,当时我就被深深地震撼了,一直到现在,我都还在体会这句话的深层含义。
很多人,包括以前的我自己都认为,教师这个职业,就是一个传递者,将知识传递给学生是最重要的任务。而现在,我却觉得,所谓的教学成绩,不过是一个方面,可以这么说,一个优秀的教师一定有着优秀的教学成绩,但一个有着优秀教学成绩的教师,也许不一定是优秀教师。教师更重要的工作,是做榜样、做模范、做引导,帮助学生形成他们正确的人生观和价值观。
最近发生了一个事件在社会上影响很大,复旦大学一名已经报送博士的研究生被投毒不幸离开了人世,且不分析投毒者的理由是什么,单就这件事情本身,就值得思考。我们所在的已经不是“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”的时代了。一个复旦的研究生,必然学业成绩是十分优秀的。如果我们的教育培养出的都是这种高分低能或者高分失德的学生,那就是教育最大的失败。这难道就是我们的教育想要的吗?我们的家庭、我们的学校、我们的社会共同造就的就是这样的人才吗?我所重视的,是我的学生是否有正确的人生态度价值观,我常常对他们说,也许你们将来不一定能成为响当当的人物,只是社会上再普通不过的一份子,但只要你们善良、感恩、宽容、知足,你们就会快乐,你们就会是老师的骄傲。当然,这并不意味着我会忽视学生的学习成绩,我觉得一个孩子德育和智育的发展是相辅相成的,一个智育发展良好的孩子必然会有崇高的学习目标并为之努力,而这样的学习动力要比家长逼着、老师劝着更持久。
这将近一年的教育经历,使我感到了我们身上的责任有多重;我们的“育人为本”的教育观,我们为孩子们的终生发展和幸福奠基的教育价值观还有待于深入人心。宣传和履行这一观念就是我们的责任,只有这样,孩子们的心才能飞起来,我们的教育才能飞起来。
一直期待能在淘宝开个网店,可是一直愁货源问题,愁信誉问题,后来,同学开了个手机充值,q币,点卡的网店,让我很是喜欢!不涉及到物流问题,不必每天往物流公司跑;不涉及压货问题,而且充一个卡时间很短,资金周转比较快。赚信誉还快,最关键的是全是软件自动发货,每天只要把电脑打开挂机就可以,不用守在电脑前,哈哈,不会耽误上课或者以后工作哦~~~虽然每充一个卡挣的不多,但是这东西走的是量啊~量大就赚钱咯!而且,这个软件买了以后是终生版的,投资一次就不需要再投资了。哈哈,还有,就是如果代理一个可以赚65% 。基于以上种种,我就开了我第一个小店……积累经验,同时挣钱!!!
在开店的同时结合老师讲的跟网络有关的知识,才发现原来很多知识真的是只有用的时候才知道其中的奥妙啊!以前只是在网购,却从未自己真正做生意,不创业不知道创业艰辛啊!布置小店,不断去论坛,社区……呵呵,当别人来光顾自己小店的时候心里这个激动啊!当朋友说帮我宣传时,我心里这个感激啊!谢谢大家啊!!!
心里一直记得那句话“流自己的汗,吃自己的饭,靠天靠地靠父母,都不算好汉!”第一次创业,但愿可以成功!加油!!!
每当我想起我的创业经历的时候这段话总在我脑海中旋绕着:人的生活方式有两种,第一种方式是像草一样活着,你尽管活着,每年还在成长,但是你毕竟是一棵草,你吸收雨露阳光,但是长不大。 人们可以踩过你, 但是人们不会因为你的痛苦,而他产生痛苦; 人们不会因为你被踩了,而来怜悯你, 因为人们本身就没有看到你。 所以我们每一个人, 都应该像树一样的成长, 即使我们现在什么都不是, 但是只要你有树的种子, 即使你被踩到泥土中间, 遥远的地方,人们就能看到你; 走近你,你能给人一片绿色。 活着是美丽的风景, 死了依然是栋梁之才, 活着死了都有用。 这就是我的做人的标准和成长的标准。
我出生在一个普通而又平困的家庭,家庭的平困让我比同龄孩子显得懂事了许多。都说穷人家的孩子早当家,但我认为穷人家不是早当家,而是早面对现实和选择无奈的现实。初中念完由于家里的平困我放弃了高中,放弃了上大学必经之路。每当我想起那段时间,我就黯然泪下,我是多么想去走走上高中和上大学的路。为了早些脱离贫困为家里减轻负担,我去职业高中学校学幼师专业,去学门手艺,这样可以早早上班,早些赚钱。职业高中毕业后我去扎兰屯市幼儿园当一名普通的幼儿教师,我做了半年后幼儿教师,我厌倦了,这种每天面对呀呀学语的孩子,我觉得这不是我的人生和理想,我能安于现状,我要走出去,去外面的世界看看。带着这颗不安分的心,我离开幼儿园,到了陌生的秦皇岛,因为我没有高学历,没有什么一技之长,我只能到酒店当一名普通的服务员。在酒店当服务员期间,我努力工作积极表现不管让我刷盘子、洗碗总是认认真真完成无任何怨言,希望能够得到老板的赏识当个大堂经理,可是不管怎么努力也改变不了,我是一个无学历、无特长没有特点的普通农村孩子。一天后厨的大师傅一句话敲醒了我,大师傅跟我说:“孩子别在这里浪费时间了,不管你在这儿干多好,你永远是个服务员,你还年轻,技不压人,出去好好学门技术,将来的路会宽些”。我忽然觉得我长大了,我要一遍一遍的问自己我到这里是来干什么来了,难道就是为了洗碗刷盘子了吗?不是,我是来证明自己,为了出人头地。偶然机会我发现了美容和理发这个行业,我觉得这是我该做的,这是我喜欢做的,我去了标榜美容美发学校。在这里我经过一年的努力的学习,得到了老师及校长肯定。以优异的成绩毕业并取得高级美容师资格证书。到了一家大型美容理发会馆工作,打工的日子,我没有把自己当成一个美容师,我把自己当成是这家美容院的老板,每当美容院出现问题的时候,我都会问自己:“如果我是老板,这个问题,我该怎么解决”。就这样我慢慢成长起来,就像一颗树的种子得到了阳光和雨露要破土而出的感觉。xx年我回家里过年,我发现家这里没有一个像样的专业美容院,而且市场还没有开发。在家乡创业的想法逐渐的在我脑中形成,为不安分的心、为自尊的生存、为自我的证明。我创办了扎兰屯市协和健康美疗会馆。开业初期,因为我在外地打工期间积累了很多先进的技术和手法,很快的有了一批客源。随着店里的客户增加,我开始招聘美容师和增加店里的特色项目,但是问题一个一个的出现了,最严峻的问题“店务管理”方面,因为美容师的增加,大家在一起时间长了就会出现不同的问题,特别是都是女孩子,更加不好管理。而且年纪都和我差不多,管理起来更是不容易。店里总是发展不起来,而且大部分客户都是我在做,不放心交给其他美容师,这样矛盾更是不断。最重要的使我没有任何时间和精力考虑店里的方向,忘了自己是一个店里的领航人。就这样店里总是在不好也不坏中生存着。xx年我结婚了,结婚后老公和我说:“绝望中寻找希望,人生终将辉煌,今天的放弃不是失败,而是为明天更好的发展。您应该出去好好学习,冷静的把这几年的创业好好总结一下,跌倒了不要紧,重要的是别忘了抓把沙子。把家里交给我,我愿意陪你在路上。”就这样我放弃了协和健康美疗会馆,但是我没有放弃我的理想,我的事业。在这一年多,我多次去哈尔滨和沈阳、广州等地美容院学习总结。我再次创业开办了女王美容院,这次创业我在管理上实施以制度做管理,无规矩不成方圆。我不在去做顾客服务,而是做店里的掌舵手。在产品上,我打出:“将养生和美容相结合为特色发展路线,不单纯考虑表面的美,而要从内到外得到健康和美丽的理念,”。去占领市场。
有了梦想,在思考了20xx年的目标(master自由泳)之后,开始行动。因为力量不足,我报名了一期教练课,专业练习上肢力量,每周三天力量训练,稳定核心,强化四肢,然后四天游泳。
忘记过了多久,最后捱过了枯燥难熬的摘脚蹼过程,我告别了脚蹼。
最初告别脚蹼的过程很辛苦,间或夹着八字板游,间或纯靠双腿,虽然很难找感觉,但上肢力量的强化还是会促进我的速度。这天,当我再读琳恩(曾横渡达达尼尔海峡的一位泳者)的书最后明白为何她说自由泳中手臂比双腿重要,为游泳带给了80%的动力。在有了固定节奏的上肢运动后,我的自由泳有了微小的进步,每次划水、推水就找到了感觉。那些日子,我常常在看各种自由泳视频、然后去泳池练,然后求教练和各位救生员大爷的指点。[由整理]
之后的某天,教练说我因为太硬,游到此刻就有瓶颈了。
为了改善肩部灵活性,我又开始学仰泳,目的是为了促进自由泳。家长寄语大全
如果你没看过教练的仰泳,你不会发现竟然仰泳还能美到这种地步!灵活自如的上臂像舞者,宛如液体丝绸!
对于如我一般硬朗的女汉子来说,仰泳难上青天,每次的提肘,都觉得要吊打一样的难受。除了每一天无时无刻的练习似乎没有其它。等车的时候、饭后、力量训练之后、洗
洗澡。。。真的是无时无刻!那时,支持我学仰泳的唯一动力就是自由泳!也是那时,在泳池中看到一个大叔四种泳姿轮换着游,我曾以为仰泳就是翻过来的自由泳,此刻看来那是误区。
学仰泳、练习力量都并没有帮我改善自由泳很多,我是指到达我想要的效果,于是,我最后开始了瑜伽训练,原本只是抱着开肩的期盼,却从瑜伽中收获了更多,其中,最为明显的是自由泳的改善,从动作到原理的理解更上一层楼,尤其是对身体的控制。锻炼力量和柔韧性,都是加强对身体的控制,这也是为什么我们常常明白身体就应怎样做但做不到的原因,因为自我无法控制自我的身体。风流老板俏秘书影评
从每一天坚持游泳到3 4训练(3天力量 4天游泳),再到3 2 2交互训练(3天力量 2天瑜伽 2天游泳),再到如今5 2训练(5天瑜伽 2天游泳),我渐渐发觉陆上训练的重要性,也许你未必如我爱游泳般每一天入水,但花时光练习陆上的动作绝对是对游泳的一种投资。
在摘了所有装备后,起初只能靠蛙自混合游1000米,之后的某一天,我发现能够连续1000米自由泳了,再之后的某一天,我发现能够连续1400米自由泳了,直到这天,1600米。。。昨日问了一个朋友,铁三的游泳是公开水域的1500米,我想之前觉得不大可能的事某一天也许就变成眼前要做的事了。
我记得以前有人问
过琳恩,游泳是一种解脱吗?她说,是的,游泳是一种让你冷静一会儿的方式,在水中能做的事就是集中于你的游泳或者你的下沉。
在爱上游泳这项运动后,我开始关注游泳的一些周边,包括教练常分享的一些技术文章(此处就应插播广告,欢迎关注天津游泳之家俱乐部),一些国内外游泳爱好者的心路历程,一些唱诵游泳的诗歌,一些游泳的漫画和电影。在游泳馆,看到游泳队的训练或者教练的演示,都觉得无比兴奋,因为这是很少有的机会,能够在泳池边而非电视里,观看如此出色的泳技。
20xx。5。28,这天坐在电脑前记录下这些文字,我觉得无比幸福,每一天能坚持睡觉,每一天能坚持刷牙,每一天也能坚持运动,十分感谢遇见游泳之家的教练和同学,感谢遇见游泳。游泳是世界上最便宜的抗抑郁药,并且是我明白的第二好的催人入睡的方法,或许也许是第一好的,在法国诗人保罗瓦乐希的笔下,游泳是他的感情,而大海是他的爱人,他说,在海中,他才是自我想要成为的男人。
如果有人问我还要游多久,我想说,只要我能从泳池里爬上来,我就会一向游下去。
-END-
仅以此文送给我的教练,感谢一路教授解惑,帮我遇见游泳,生日快乐,愿更多的朋友享受游泳!
在xx年的落榜后,我考虑了很久放弃去打工漂泊的念头,带着和美好的希望来到了安徽理工学校,走进了电子082这个班集体。
记得刚来这个学校,学长们说,在安徽理工,我们算是进入了半个社会,确实,不管是在班集体还是学生会干部,不管是勤工俭学还是义务劳动的日子里,让我有了很大的成长和进步,让我懂得了将来的路一定很艰辛。xx年4月22日早晨,我背上了行囊走出安徽理工的大门,搭上了去青岛haier(国际)有限公司的工厂实习的路程,这一天,我真正的走上了社会。在haier的一年多的实习,给了我很多的东西:
第一次发工资,打开工资单看了卡上是144.88元,这似乎是第一次这么大的打击,后来才明白挣钱的不容易……走进工厂实习的前几个月,我一直不习惯,总是很浮躁,很想离开这个“是非之地”,记得是在7月份,我多次打电话到学校的招就办诉苦,然后学校就派罗明忠老师和青岛haier总部人力资源部主任来到了我们的车间,并在当天下午找到我当面了解学生的实习情况……这个时候才明白自己是在一步一步的成长。xx年,我的实习期结束了,我便回到了家乡安徽,来到省城合肥开始我的事业生涯,因为缘分走进了安徽的龙头企业jac江淮汽车。
从安徽理工到江淮汽车,这一步,似乎让我开始了我真正的成长和成功的开始。也许,很多人不理解,电子专业的学生为什么会从事汽车行业的发展?其实,这个对于毕业后是很常见的,在刚刚开始去haier实习的时候就是因为这个问题才老是给老师打电话诉苦。到今天,走进jac已经一年多,我很快乐。jac的氛围很好,不像其他的企业只是在干活,这里有丰富多彩的文化活动,展现员工风采;这里,是一边工作还要一边学习,每个星期40个小时的工作4小时的学习。每天的早晨,看见同事微笑的说声早,工作前同样和学校一样要做早操坚持锻炼身体,集体唱《jac之歌》,开晨会等工作前的准备工作,接下来,我们新的一天工作就正式开始了……
走进车间,不管学历如何?都要从零开始,通过成长路径,然后努力去一步一步成长。在学校有着严格的纪律,是为了让我们在今后的工作中更好的、更快的去适应这样的环境,只有从学生的时候尊长守纪,走进了单位,才会简单的做到这些,走斑马线,正确穿戴工作服和上岗证等,说文明话,办文明事……从学校的言行举止,绩效考核直接影响了今天的工作成绩。
走进jac,身着红色工装,标志着是新时代的红军队伍,在我们的新红军精神里这样写道:“自强不息,坚定必胜信念;艰苦奋斗,保持创业激情;令行禁止,建立严明纪律;学习创新,持续追求卓越!”作为企业的小小一名员工,我牢牢记住!
走进jac,不仅仅要有知识的进步,更必须有一个很良好的品格和素质要求,我是负责生产加工汽车前桥零件的,在我们车间有这样两句话:“件件无小事,攸关人命天”这是一句常常挂在嘴边的话,意思是说我们的工作件件工序不能忽视,若忽视便是出人命的。“树人品,才能出精品!”告诉每一位jac人,只有我们每一个人树立很好的人格素养品质,才能够制造更好的产品。在学校我应聘学生会干部,今天做一个青年志愿者,其实,我只是希望自己在自己的职业素养上有更好的提高。
从安徽理工到江淮汽车,这才是我的第一步,我们还有很长的路程去走,所面临的困难会更多,不管是在企业还是生活中,我们要学会自己去面对。我们时刻要欣荣的说自己是从这里走出来的!
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