同课异构心得体会3篇。

有些事情解决不了不如换个想法，像数学定理一样，它还有逆定理。看了一样东西后对人生有多了什么理解叫心得体会，在日常生活中，大家总免不了要接触或使用心得体会吧，体会是指将学习的东西运用到实践中去，如何写好一份值得称赞的心得体会呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《同课异构心得体会3篇》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

“送课下乡 同课异构”教研活动心得体会

xx年12月4日，我们一行四人赴参加xx市“送课下乡同课异构”教研活动。来自义桥中学的卢**老师和运河实验中学的王**老师为我们奉献了两节精彩的示范课，市教研室邓老师、县教研员刘老师和来自于各学校的老师们都做了精心的点评。本次活动收获颇多，现将最深刻之处如下。

一、尝试板块教学

板块教学是历史教学的新趋势。本次活动的两节课都采用了板块教学，也收到了很好的效果。邓老师专门对板块教学的产生、发展、如何形成、划分板块等问题做了细致的介绍。板块教学告诉我们，对教学的把握要从整体入手，在理解内容、吃透教材的基础上根据自己的风格、学生的实际等将教学内容从不同的角度有序安排，呈板块状呈现。这样就避免了教学内容的杂乱无章，使教学思路、线索更加清晰，有利于更加合理安排内容。当然，邓老师也一再强调，并不是强制推行板块教学，只是供各位老师借鉴参考。

二、注重基础知识落实

在教学中，我们不能低估学生能力，但是也不是太高估学生能力。初中生对历史学习的时间还短，对于如何学习历史没有清醒的认识，对于学习也没有养成良好的习惯，所以在教学中我们要及时给予学生该有的指导和强调。如提示学生标记、记录，难写、易错的随手写一写，交给学生学习的方法等，都是必须的。究竟什么样的课才是一节好课，这个标准有很多。但是假如学生上完一节课，连最基础的知识都不能掌握，甚至还不会写，这节课绝对不是成功的课。本次授课的两位老师都比较注重知识的落实，这相比好多公开课、优质课重形式、轻落实的做法，无疑是一个很大的进步。

三、注重史料教学

历史教学中学习的内容包括史实、史观、史论等，其中史实占到了绝大部分。如果仅仅将史实内容平铺直叙的讲给学生听，那么学生即使知道了、记住了相关内容，对于历史的本原仍然一无所知。这就需要我们在教学中必须注重史料教学，提供适合于教学、多种形式的的材料，激发学生的学习兴趣，将学生引入具体的历史情境，让学生融入历史，感悟历史，提高领悟能力，培养探究精神。再者教材上提供的材料都是经过千挑万选的，是最有说服力和实用价值的，我们一定要重视起来，用好这部分“天然材料”。

四、切莫盲目跟风

近年来在教学上一直存在盲目跟风的情况，去各地、各校学习所谓的先进经验。固然，这些名校的创新措施值得我们学习，但是引进的这些经验要符合本地、本校的学生实际和教师实际。如邓老师专门提到了小组的座位问题，明确质疑学生这样坐真的好吗？再比如某校学习杜郎口后，舍弃了已使用多年的多媒体，转而在班里用上小黑板。再者要求老师只能讲多少多少分钟等。需要我们学习的不仅仅名校的先进做法和经验，更要学习他们创新的精神和意识。

同课异构教学观摩研讨会心得体会

带着各位领导和各位老师的期望，我有幸参加这次“魅力教师、经典课堂”小学数学“同课异构”教学观摩研讨会。

本次献课的都是全国最有名望的教学专家，有年轻有为的青年教师，有德高望重的教学前辈。从他们的身上我看到了优秀教师的人格魅力，感受到了专家教师课堂的强大吸引力。他们严谨的语言、得体的教态、完美的课堂结构，每一处都有太多值得我学习的地方。

数学教学找不准方法，找不到合适的思路，把握不好教学的难度，是我在日常教学中存在的难题。各位专家教师的课堂让我很好的解决了这些问题。“数学是好玩的，数学是有用的，数学是美妙的，”是对数学课堂的最好诠释。

数学是好玩的。在他们的课堂上我真的看到了学生的主动性，学生积极参与的热情。不要说孩子学习数学没有激情，那是因为老师没有调动起孩子们的激情，只有老师满怀热情的来给孩子们上课，孩子们才会以同样的热情来学习。让孩子们真的动起来，玩起来，自然而然的就拉近了孩子与知识的距离。吴正宪老师在课堂上真心与学生做朋友，在活动中让学生动手操作，让学生尽情展现智慧，开启学生思维的闸门。正因为有了活动的空间，有了亲身参与的机会，学生的学习潜能被调动起来，于是学生学习和理解数学知识的过程，变成了孩子们探索和发现数学规律的过程，变成孩子们创作数学知识的过程。

数学是有用的。从现实的实际问题出发，让孩子亲自来解决他们生活中遇到的问题，让他们感觉到数学方法能给我们带来很多的方便，很多的惊喜，他们就会爱上数学。我觉得强震球老师求平均数中，粮仓的设计非常巧妙。直观、形象、具体的体现了生活中的问题，给孩子脑海里留下了深刻的平均数概念。唐彩斌老师的基本数学思想，从二基教学到四基教学的完美过渡，在教学过程中慢慢的渗透给孩子解决问题的方法。润物细无声的教学模式，教师站在儿童学习的角度上设计教学，抓住数学知识和数学学习的本质，渗透基本的数学思想和数学方法，调控教学，引领孩子学会数学地思维。

数学是有趣的。刘xx老师的《小数的意义》一课，无处不在渗透着数学的内在美和数学文化的趣、妙、奇。“跳出数学教数学”是这节课的核心思想，在朴实无华的教学中，学生的积极思考贯穿整堂课，解决问题的兴趣从一而终。他用数学本身的理性美，逻辑美，文化美牵引着学生的注意力，激发着学生的理性思维，让学生和听课老师都能在数学的海洋里遨游。刘延革老师也讲了这节课，在她的课堂上我深刻感受到了课堂中和谐的师生关系。著名的教育家苏霍姆林斯基曾经说过：“课堂上一切困惑和失败的根子，在绝大多数场合下都在于教师忘记了，上课是学生和教师的共同劳动。劳动的成功与否，首先是由师生间的相互关系来决定的。”刘老师允许学生对学习内容从不同的角度去感受，去体验，去理解，允许有不同的感悟、体会和结论。当学生感受到了师生间的平等、互尊、合作时，学生才能敢想、敢说、敢问、敢做、敢于创新、敢于创造。这样的课堂才是学生感兴趣的课堂，才是有效的课堂。 王薏老师的《面积的认识》一课，让孩子动手去摸，动手去画，动手去量，一节课中每个环节都是在围绕面积的认识这个目标在进行，孩子们虽然只学到了面积这一个知识点，但能感觉到每一个孩子的理解都是深刻的、到位的。

两天的学习，我无论是从理论上，还是从教学实践上都有了很大的提高。我的思想得到了深刻地洗礼。从小处来讲，我学到了很多小小的课堂技巧：老师提问要做到循循善诱，学生回答上来的具有总结性的话，可以找其他同学再重复几遍，这样不仅检验了孩子的注意力，而且加深了孩子对知识的印象；回答问题时要注意提醒学生用完整的话来叙述等等。这些小细节是我们课堂上培养学生良好学习习惯的关键。小学教学的主要任务就是重视学生良好学习习惯的培养，这对学生今后的发展是至关重要的，在以后我的课堂中，我会加大这方面习惯的培养。从大的方面来讲，各个教学环节的无缝对接是非常值得我学习的。教学环节的安排要符合学生的认知规律，教学活动的设计要来源于生活，学习数学的目的是能应用数学，如果孩子只是单单的记住了数学概念，那这样的学习是死的。那怎样才能让学生可以把数学应用到生活中，我觉得在老师的教学中就要拉近数学与生活的联系，每一位专家也正是这样来引领孩子们学习的。

通过这次学习我深刻的看到了自己的不足，作为新教师，我要学习的还很多很多，无论哪个方面都严重欠缺。在以后的教学中我一定要多向名师学习，多向学校的老教师请教，多思考自己上课的不足，不断完善、不断进步。也希望各位领导能多提供这样锻炼的机会，借助学习这个平台，发展自己，让自己尽快成熟起来，成为一名优秀的青年教师。

同课异构心得体会

作为一名骨干教师，我有幸在局领导的带领下,于XX年4月7日赴江苏省泰兴市洋思中学参加由中国教育报刊社培训中心主办的全国初中课堂教学专题研讨会暨语、数、外同课异构专场展示活动。

本次活动流程为：

一、 经验交流：洋思、东庐两所改革名校校长共同解读课堂教学改革的成功经验；知名教育专家（成尚荣）现场阐释新课程与有效教学的理念，解读两所改革名校的教育探索。

二、 同课异构：洋思、东庐两校联动，语、数、外三科骨干教师齐聚一堂，分科同台共上一节课。风格迥异、特色鲜明，共同展示和谐的课堂教学；诠释学生主体、快乐学习、高效掌握的真正内涵。

三、 课例研讨：说课、议课、评课，教学专家同步观课、现场议课、专题引领，与教师面对面深入剖析课例，解读精彩课堂；与参与代表共同把握课堂教学的命脉----课堂教学有效性。

短短两天的考察、学习，使我受益匪浅，现把我的几点体会表述如下：

一、洋思与中庐中学的教学模式

洋思中学的教学模式为先学后教、当堂训练,具体操作程序是：出示学习目标-----出示自学要求-----学生根据自学要求自学、教师巡视发现学生自学中的问题----学生汇报自学结果（差生优先）------纠正、讨论、指导、总结自学结果------学生当堂完成作业（巩固、提高）、教师及时批改作业。

先学不是让 学生泛泛的、单纯的看书，而是在教师的指导下自学。首先是提出学习目标，并提出自学要求，进行学前指导后，学生带着思考题在规定时间内自学相关内容，完成检测性的练习。自学的形式多种多样、灵活多变，可以是看例题、读课文、看注释、做实验、发现疑难做记号、做与例题类似的习题等等。在学生自学时，教师巡视，发现问题记下来，但不辅导，不干扰学生自学。

后教不是教师满无目的地教，而是在学生充分自学后，教师与学生、学生与 学生间的互动式学习。现在洋思的后教主要是：教师引导学生在解决问题的过程中总结、归纳、提高，由特殊到一般，由实践上升到理论。

当堂训练是在先学、后教之后进行的，一般不少于15分钟，内容有必做题、选做题和思考题，着重让学生通过一定量的训练，应用所学的知识解决问题，从而加深理解课堂上所学的重点、难点。

先学后教、当堂训练，这看似简单的8个，实际上蕴涵的理念是------教师的责任不在教，而在教学生学。只有真正作到不学不教，先学后教，以教导学，以学促教，才能取得最佳的教学效果。

东庐中学的教学模式为以学定教，讲学稿实现教学合一。讲学稿是集教案、学案、笔记、作业、测试和复习资料于一体的师生共用的教学文本，是教、学合一的载体。

讲学稿的编写要遵循主体性、导学性、探究性、层次性、开放性、创新性等原则。用讲学稿教学要作到四精四必。精选，指精选教学方法、内容、习题、例题、提出的问题，落实在集体备课上。精讲，指学生可自学的不讲，让学生自己理解的问题可不讲，落实在启发解惑上。精练，指课上多练，集体训练，人人动脑，人人动手，落实在以练助讲的课堂教学上。精批，指通过精批发现学生共性的错误，及时弥补教学中的不足，落实在全批全改、统计分析、及时反馈、讲评辅导上。四必-------有发必收、有收必批、有批必评、有评必补是对精批的高效落实。以精来提高质量，以必来调控负担，贵在精，重在必，功在课外，利在课内。

讲学稿指导学生自学 的流程如下：

师生合作-------自主预习-------目标------教师讲解-----查明原因--------小组学习------反馈给教师。

运用讲学稿的教学活动打破了只用教案教学的常规做法，以讲学稿为载体实施对学生自主探究、主动学习的指导，将课下与课上相结合，学案与教案相结合，学生自主学习与教师讲解诱导相结合，课本知识与生活经验相结合，知识技能与能力素质的培养相结合，形成全方位、多渠道、多角度的立交桥，让学生自主探究主动学习，亲身体验知识形成的过程。这种教学活动是突出学生自学能力，注重学法指导，培养学生创新能力，提高课堂教学效率。

以学定教，学情决定教情，根据学生的学情确定教学内容、教学策略。 二、纵观两个学校的教学模式，以及杜郎口中学的教学模式都有其共同特点：

（一）、教师创造条件让学生有为。在课堂教学中，教师的教非常重要。人们习惯上认为，课堂上教师讲的越多、越细、越深、越透，学生学的就越快、越好。事实上，这样做容易养成学生思维的惰性。教师成了讲师、话筒，学生却成了听众、哑巴。其实，教不是系统讲授的意思，是点拨的意思，教师根据学生的自学情况进行点拨，或规范其不准确的表述，或解答其疑惑的问题，或纠正其错误的理解。由于学生通过自学已基本掌握了书上的知识，所以教师真正讲解的东西并不是很多。留心一下他们的课堂，就会发现教师绝不就题讲题，或只告诉答案，而是引导学生寻找规律，真正让学生知其所以然，引导学生预防运用时可能出现的问题。教的方式都是让已掌握的学生先讲。如果学生讲对了，教师肯定；讲的不完整、达不到深度的，教师补充；讲错了的，师生辨析更正。

他们课堂教学的全过程都做到：新知识放手让学生主动探索，课本放手让学生阅读，重点、难点和疑点放手让学生讨论，提出的问题放手让学生思考解答，结论或中心思想放手让学生概括，规律放手让学生寻找，知识结构体系放手让学生构建，最终真正成为课堂学习的主人。

兵教兵，这是在他们的课堂上经常会出现的动人景象。针对学生在自学中暴露出的问题以及练习中的错误，教师引导学生讨论，让会的学生教不会的学生，教师只做评定、补充、更正。

兵教兵、一帮一不仅能够有效的解决学困生问题，而且还促进学优生的提高。学优生要想帮助他人，自己就要充分理解，学习上也有了紧迫感。把自己理解的知识清晰的表述出来，本身就是一种提高。

（二）、在做中学，让学生充分动起来。在学习的过程中，学生可以动手操作、动眼观察、动脑思考、动口交流。教师引导学生投入到这些活动中，让他们亲身感悟知识的产生和发展过程。

学生自学的过程，更是一种创新的过程。对学生来说，在没有自学之前，知识一般都是陌生的，而通过经历自学过程，得到对这些知识的感悟，这本身就是一种创新。由于学生的生活经历和学习体验各不相同，在学习过程中达到学习目标的方法和途径也往往各不相同，学生在教师明确目标的引导下，通过各自的亲历体验，对问题的解决能达到条条大道通罗马的效果，这更是一种创新。

（三）、课堂教学的高效性。

让学生在课堂上学的紧张是他们提高课堂教学效率的有效手段之一。在课堂上像考试那样紧张的自主学习，可以形象的概括为七能：一能发现真实的问题并及时解决。二能最大限度调动学生的学习积极性。三能培养学生运用知识和分析问题的能力。四能真正理解知识和提高质量。五能培养学生的创新精神、思想品质和好的学习习惯，全面提高学生素质。六能最有效的培尖补差。七能确保减轻学生的课业负担。

对于这样的课，学生课上感到特别紧张------注意力必须高度集中，一点都不能松懈；课后感到特别快乐------学的快、学的好，有一种成就感。课堂上只有让学生高度紧张了，教师的教才会高效，学生的学才会高效。

两案合一是他们提高课堂教学效率的有效手段之二。传统的教学方式下，教与学是两张皮，老师的教案往往是讲案，只考虑老师怎么讲，很少考虑学生怎么学，即使教案中设计了一些双边活动，也往往是自导自演、自问自答。而他们的教学中，师生共用讲学稿，老师的教案同时也是学生的学案。讲学稿以学生的自学为主线，按照学生学习的全程来设计，充分体现了课前、课中、课后的发展和联系，主要包括四大环节：课前预习导学------课堂学习探讨-------课内训练巩固-------课后拓展延伸。讲学稿课前发给学生，让学生自学教材。上课时老师按照讲学稿检查点拨，以学定教，学生不会的东西正是老师要点拨的东西，学生感兴趣的东西也是老师要补充的东西，体现了教与学的最佳结合，从而提高课堂教学效率。

三、他们的课堂教学改革之所以能顺利、高效的进行，源于：

（一）、学校领导带头搞教改，用行政手段推进课程改革，保证新教学模式在全校推广。教学改革的关键是理念的转变，一些老教师在多年的教学中积累了一些经验，不一定是最好的，但是对他们来说已经轻车熟路，自然不愿意尝试新的教学模式，在加上任何改革在初期都不会有预期的效果，更会打消某些老师的改革念头。在这种情况下，领导用行政手段推进教学的改革就显得非常重要，正如洋思的秦培元校长所说：我们学校宁可接受刚毕业的大学生也不愿意接受从教多年的有经验的老教师。

（二）、备研合一发挥优秀教师和集体的作用。

集体备课，最大限度的发挥优秀教师和集体的作用，建构了以校本教研为中心，教学、教研、培训一体化的体系。

讲学稿的研制过程使备课由重写轻备转为重备轻写。在这个过程中，集体备课落到实处，探索过程使问题成为研究资源，经验得以形成和积累。一份好的讲学稿，教学思路即是统一的又是多元的；既有共同的教学目标，又有个人施展的空间；既体现合作研究、博学众长，又留有公平竞争的余地；备课上升到了教学研究的高度，培训、教研、备课、上课不再互相游离，而是逐步达到和谐统一、互为补充、相互促进、相的益彰。

除集体备课外，他们还举行专题讲座、学习汇报、课改沙龙等有组织的交流活动，使教师逐步敢说、会说。同时，学校还努力提升教师日常交流的价值，倡导教师课前、课间、课后都能针对课堂上的问题进行交流探讨，把办公室变成教研沙龙的场所。

（三）、大面积转化学困生。

个别转化学困生的经验很多，但大面积转化学困生却往往难有成功的措施，而他们却找到了一系列措施，如堂堂清、日日清、周周清、月月清的四清制度，就像四道拦河大坝截住了学生后退的道路。

对于清，我在教学中也经常提到，同时也试着做了，但没有洋思人做的尽善尽美，总是不能持之一恒，不能做到真正的清，这也正是我的困惑，怎样把清搞好，落到实处是我在以后的教学中应该认真考虑的问题。

另外，他们还有许多措施，如从初始年级抓起，从学生入学的第一天就要关注每一个学生，就要针对学生的具体情况采取不同措施。如有的学生基础差就要给他补课，有的学生学习习惯没有养成就要帮助他养成良好的习惯等等。不要等学生到了高年级才采取措施。另外，如把学困生按在前排，与好学生同坐，减少他们求助的难度，采取兵教兵的战术等等。

所有这些，都需要全体老师齐心协力、齐抓共管，达成共识，为了同一个目标而努力，才会有好的效果，正所谓孤掌难鸣，这也是我们在改革时的难点。

教师观念转变了，备课充分了，学困生减少了，课堂教学达到高效就成为可能。

总的来讲，这次洋思之行收获不少，同课异构的对比更好的为我们指明了前进的方向，对我们课堂教学改革具有很好的启发意义。

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语文同课异构心得体会范文

今天，我参加了临沂七小举办的“小学语文同课异构课例研讨会”，活动为期一天，上午观摩了两位位老师分别讲的《地震中的父与子》一课，之后是做课教师说课及各学校与会教师的交流和评课汇报，下午由来自潍坊的名师做了报告。

可以说这次活动的举办是非常成功的，虽然两位教师讲的都是同一课题，但他们对课文的解读角度不尽相同，驾驭课堂的技巧各有千秋，对新课程理念的落实也各有侧重。，尤其是上午的交流研讨，让我静下心来再次反观我们平时的语文教学，我们需要走的路还很长。

要做好一节课，课前的准备是至关重要的。首先我们要有对教学内容的整体感知和深入把握，教材不等于教学内容，我们要充分利用各种途径去丰富、拓宽、延伸教材内容，快速、大容量地提升自己的知识储备，以期做到高屋建瓴。其次要有对学生学情的透彻分析，学情不仅包括学生的认知水平，还包括学生的学习习惯等。同时还要做好应对课堂突发事件的心理准备，甚至做好相关预案，以期做到以变应变。

要做好一节课，目标的明确是不容置疑的。首先我们要明确整篇课文的教学目标，目标务必要具体明确。不管你想怎么建构这节课，其教学目标是不变的。然后我们要明确课时目标和各环节目标，目标的确立要有教学理念的支撑。比如阅读课中的字词教学，我们务必要明确抓哪些词语来认读，为什么抓这几个词语？抓的这几个词语分别怎么处理？处理到什么程度？

这次研讨活动给我留下深刻感触的还有老师们的评课，这既是个人专业素养的展示，更是学校集体智慧的体现。与之相比，我们的认识有些肤浅，更别说上升到理论、理念的高度。这种压力感应该促动我们多读书，多思考，多去关注一些教育前沿的东西，让自己不致逐渐落后。

同课异构教学观摩研讨会心得体会

对你来说，别人的想法你也不一定会接受。心得体会可以采用向老师或同学报告的方式来写。在日常生活中，大家总免不了要接触或使用心得体会吧，写心得体会能够提升我们的书面表达能力。在写自己的心得体会时要注意些什么呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“同课异构教学观摩研讨会心得体会”，仅供参考，欢迎大家阅读。

带着各位领导和各位老师的期望，我有幸参加这次“魅力教师、经典课堂”小学数学“同课异构”教学观摩研讨会。
本次献课的都是全国最有名望的教学专家，有年轻有为的青年教师，有德高望重的教学前辈。从他们的身上我看到了优秀教师的人格魅力，感受到了专家教师课堂的强大吸引力。他们严谨的语言、得体的教态、完美的课堂结构，每一处都有太多值得我学习的地方。
数学教学找不准方法，找不到合适的思路，把握不好教学的难度，是我在日常教学中存在的难题。各位专家教师的课堂让我很好的解决了这些问题。“数学是好玩的，数学是有用的，数学是美妙的，”是对数学课堂的最好诠释。
数学是好玩的。在他们的课堂上我真的看到了学生的主动性，学生积极参与的热情。不要说孩子学习数学没有激情，那是因为老师没有调动起孩子们的激情，只有老师满怀热情的来给孩子们上课，孩子们才会以同样的热情来学习。让孩子们真的动起来，玩起来，自然而然的就拉近了孩子与知识的距离。吴正宪老师在课堂上真心与学生做朋友，在活动中让学生动手操作，让学生尽情展现智慧，开启学生思维的闸门。正因为有了活动的空间，有了亲身参与的机会，学生的学习潜能被调动起来，于是学生学习和理解数学知识的过程，变成了孩子们探索和发现数学规律的过程，变成孩子们创作数学知识的过程。
数学是有用的。从现实的实际问题出发，让孩子亲自来解决他们生活中遇到的问题，让他们感觉到数学方法能给我们带来很多的方便，很多的惊喜，他们就会爱上数学。我觉得强震球老师求平均数中，粮仓的设计非常巧妙。直观、形象、具体的体现了生活中的问题，给孩子脑海里留下了深刻的平均数概念。唐彩斌老师的基本数学思想，从二基教学到四基教学的完美过渡，在教学过程中慢慢的渗透给孩子解决问题的方法。润物细无声的教学模式，教师站在儿童学习的角度上设计教学，抓住数学知识和数学学习的本质，渗透基本的数学思想和数学方法，调控教学，引领孩子学会数学地思维。
数学是有趣的。刘xx老师的《小数的意义》一课，无处不在渗透着数学的内在美和数学文化的趣、妙、奇。“跳出数学教数学”是这节课的核心思想，在朴实无华的教学中，学生的积极思考贯穿整堂课，解决问题的兴趣从一而终。他用数学本身的理性美，逻辑美，文化美牵引着学生的注意力，激发着学生的理性思维，让学生和听课老师都能在数学的海洋里遨游。刘延革老师也讲了这节课，在她的课堂上我深刻感受到了课堂中和谐的师生关系。著名的教育家苏霍姆林斯基曾经说过：“课堂上一切困惑和失败的根子，在绝大多数场合下都在于教师忘记了，上课是学生和教师的共同劳动。劳动的成功与否，首先是由师生间的相互关系来决定的。”刘老师允许学生对学习内容从不同的角度去感受，去体验，去理解，允许有不同的感悟、体会和结论。当学生感受到了师生间的平等、互尊、合作时，学生才能敢想、敢说、敢问、敢做、敢于创新、敢于创造。这样的课堂才是学生感兴趣的课堂，才是有效的课堂。 王薏老师的《面积的认识》一课，让孩子动手去摸，动手去画，动手去量，一节课中每个环节都是在围绕面积的认识这个目标在进行，孩子们虽然只学到了面积这一个知识点，但能感觉到每一个孩子的理解都是深刻的、到位的。
两天的学习，我无论是从理论上，还是从教学实践上都有了很大的提高。我的思想得到了深刻地洗礼。从小处来讲，我学到了很多小小的课堂技巧：老师提问要做到循循善诱，学生回答上来的具有总结性的话，可以找其他同学再重复几遍，这样不仅检验了孩子的注意力，而且加深了孩子对知识的印象；回答问题时要注意提醒学生用完整的话来叙述等等。这些小细节是我们课堂上培养学生良好学习习惯的关键。小学教学的主要任务就是重视学生良好学习习惯的培养，这对学生今后的发展是至关重要的，在以后我的课堂中，我会加大这方面习惯的培养。从大的方面来讲，各个教学环节的无缝对接是非常值得我学习的。教学环节的安排要符合学生的认知规律，教学活动的设计要来源于生活，学习数学的目的是能应用数学，如果孩子只是单单的记住了数学概念，那这样的学习是死的。那怎样才能让学生可以把数学应用到生活中，我觉得在老师的教学中就要拉近数学与生活的联系，每一位专家也正是这样来引领孩子们学习的。
通过这次学习我深刻的看到了自己的不足，作为新教师，我要学习的还很多很多，无论哪个方面都严重欠缺。在以后的教学中我一定要多向名师学习，多向学校的老教师请教，多思考自己上课的不足，不断完善、不断进步。也希望各位领导能多提供这样锻炼的机会，借助学习这个平台，发展自己，让自己尽快成熟起来，成为一名优秀的青年教师。

观摩课心得体会3篇

你有你的事，我有我的想法，每一个人的想法都不一样，心得体会可以采用书信的方式来写，从某件事情上得到收获以后，去写一篇心得体会吧，体会是指将学习的东西运用到实践中去，那么如何写好我们需要的心得体会呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“观摩课心得体会3篇”，供您参考，希望能够帮助到大家。

非常有幸能够参加江西省第十届深化小学数学教学改革观摩交流会。在短短的三天时间里，观摩了来自江西省各地市的12位小学数学教师的课，此次听课收获很大，受益匪浅，不仅让我领略到了各位出类拔萃的数学教师的教学风采，也让我感受到了参赛选手们的智囊团的重要性，更让我从中发觉到了自己在课堂教学方面的浅薄与不足。在以后的教学中，我会努力上好每一节课，向身边的优秀教师们学习。下面谈谈我的一些体会：

第一、精彩的导课非常重要。

这12位教师几乎都精心设计了课堂导入，有的以小游戏的形式导入新课，有的以猜谜语的形式导入，有的以讲故事的形式导入。徐文艳老师用了学生们喜欢的小游戏带着同学们一起走进了三角形的世界--《三角形的特性》，姚晨霞老师用了猜老师的年龄的方式导入了《简单的推理》，熊英老师用了《曹冲称象》的故事导入了《等量代换》…他们都激起了学生的学习兴趣，使学生迅速进入到自己组织的教学活动中，拉近了师生距离，使学生的向师性更强，积极参与到教师的教学活动中来，提高了课堂学习的效率。

第二、教师善于创设情境。

在这12节课里，上课的老师都能根据小学生的年龄特点为学生创设充满趣味的学习情景，以激发他们的学习兴趣，最大限度地利用小学生好奇、好动、好问等心理特点，并紧密结合数学学科的自身特点，创设使学生感到真实、新奇、有趣的学习情境，激起学生学习兴趣。例如，在教《小数的初步认识》时，徐鸿老师就创设了九江小学红领巾小银行的情境，让学生满怀热情地投入学习。老师是教学的引路人，不断地揭示知识的新矛盾，让学生用数学思想去思考问题，解决问题，使他们在质疑中思考，在思考中学到知识。

第三、教师所创设的师生互动环节引人入胜，氛围融洽。

教师们在教学中，根据学生的心理发展特点，把枯燥、呆板的课堂教学改变了，从而也培养了学生学习数学的兴趣，激发了孩子们的求知欲。尤其是在听张毅老师的《确定位置》的教学过程中，我更加深刻的体会到张教师教学方法的与众不同，感受到老师和学生之间是如此的默契…看到每个老师精心的设计每一堂课，从语言、板书、图片、内容，那种工作态度与热情都值得我们每个人去学习，在他们的课堂上很少见到不学习的孩子，因为他们都深深地被老师的课所吸引着。我在以后的教学中，要学习他们的优秀经验，让自己的课堂也活跃起来，真正让学生在快乐的氛围中学习，充分让学生参与到数学学习中来，从而切实感受到了数学的魅力，也充分体现教师以学生为主体，学生是数学学习的主人，教师是数学学习的组织者、引导者和合作者的教学理念。

第四、教师评价及时到位并且多方位。

在教学过程中，几乎每位教师都注意了及时评价及激励评价，对学生的鼓励和赞扬不断，如把你的成果和大家一起分享，好吗?谢谢你给课堂带来了不同的声音。因为你的错误使我们对小数的认识更加深刻。同意的同学把你们的掌声送给他。你知道的可真多。等等。这些看似微不足道的评价语言，在学生的心里却可以激起不小的情感波澜，对于整个课堂的教学效果的提高也起到了相当程度的积极影响。

第五、教学课件制作精良，充分发挥了多媒体在课堂教学中的重要作用。

老师们都知道，数学课堂上运用课件的目的一是为了节省时间，二是为了将教学内容直观形象地展示给学生。这次的课件制作水平相当高，而且使用效果好，无论从课题材料的搜集上还是从视听效果上，都非常富有创意，如花似锦，引人入胜，而且大多数都引用了视频型的文件，既形象又生动，活跃了课堂气氛，激发了学生学习的兴趣。每一节课都通过多媒体课件的展示使抽象的知识更直观，更让学生容易理解和接受，也更有利于学生对所学知识的牢固掌握。

三天学习，共听了12节课，每堂课细细的听下来后，感觉每位授课教师都煞费苦心的作了周密而细致的准备，所以每堂课都有很闪光的亮点供我们参考、学习、借鉴，当然，有比较就会有鉴别，所以我会把其中的精华加以吸取，尝试运用到以后的课堂教学过程中，来逐步的提高和完善自己的课堂教学。

三五三课堂教学观摩课心得体会

三月九号下午我们实验盟区的全体教师到xxxx去参观和学习“三五三”课堂教学的观摩课，二中以“师生共同发展”为理念，以“创新求发展、以改革求效益”为指导思想，通过对衡水中学、洋思中学、杜郎口中学等名校的学习和借鉴，围绕“课堂教学改革，提高课堂效益”这个主题，做了有效的探索与研究，并实践性地提出了“依标施教，以学定教，先学后导，问题评价”的有效教学的理念，构建了“三·五·三”学导型课堂教学模式。 探索出一条“轻负担，高质量，低耗时，高效益”的课堂教学改革之路。

在我听的一节英语课上，学生在教师指导下自主、合作、探究地学习。通过学习小组合作交流，对个性问题进行有效评价、答疑解惑，二次生成小组共性问题，教师对这些问题进行细致的讲解，采用典型例题进行巩固训练，以达到举一反三的效果。这样通过师生共探使问题得以解决、知识体系得以完善、综合能力得以提升。虽然教学内容、学生和我们小学不同，但通过听课、讨论，我受益匪浅，感受很多：

这样的课对我们每一位教师提出了更高的要求：

1、要提高自身业务素质，提高驾驭课堂的能力，提高应变机制。

2、认真学习、研究新课标和新教材，领会课标、教材的编写意图，把握教材内容，有效、合理、创造性地指导教学。

二、教师要让学生把观察到的内容完整地表达出来：

1、要保持学生学习积极性。

2、每一个学生都要学会表达和倾听。说者要把自己看见的东西一一地有条理地表达出来,而听者要认真仔细有耐心地听,这样有利于交流,交流能促进人的发展。

3、一个学生一下子把看到的东西都说出来,需要这个学生学习归纳与整理,其余的学生要在已有信息的基础上进一步思考,显然在思考性上加大难度。

总之，这次的学习，我收获很多，同时也感到肩上的责任，要对自己学科本身要有透彻的理解和掌握，用心去钻研, 借鉴适合我们的东西，来提高自己的工作效率。

课后通过听取校长、教师的经验介绍和学生的精彩展示，我做为一名一线教师我深知我们的教学应当面向全体学生，要让每一位学生在课堂上都有充分展示的机会，要关注“每一位学困生，从最后一名学困生抓起，来做好自己的工作。

幼儿园观摩课心得体会

此次观摩的课程内容是科学领域和音乐领域教学活动，而在六大领域中我认为科学领域是最难组织和施教的，特别是公开示范课，在选材和施教中要考虑的因素太多太多，施教中的语言组织不当可能导致孩子们的口无遮拦泛泛而谈，对教师的教态、语速、语感、情绪要求特别高，对孩子的掌控也需要一定的技巧。在本次活动中，我们真的是大开眼界， 让我见识了两位老师的业务能力、组织教学能力、驾驭课堂能力，更多的是看到了在活动中表现出来的一些新的理念，包括他们的选材，教法及最后的评价都值得我们学习：

一、互动

感受最深的就是师生之间的互动，活动过程中教师更注重的是生生之间的互动，把互动的空间留给孩子，因为孩子们之间的经验分享与交流，更能为幼儿所接受。而教师在互动过程中贯穿于幼儿情感、认知以及兴趣　能力的培养。

二、自由探索

教师能够深入挖掘孩子的潜力，让孩子在自由的探索中变被动为主动，深入活动其中。真正体验活动带来的乐趣。王梅老师的科学活动《空气阻力》中，教师放的很开，整个活动就是以孩子自己提问题、孩子自己想办法寻找答案的形式贯穿于其中，从导入活动的了解职业介绍所的意思到故事教学中的由浅入深的提问，再到最后的自己尝试做职业介绍所所长。教师都是让孩子自由的想象，自由的探索，而在此过程中，幼儿体验到的乐趣和获得的感受都是教师的教所不能替代的。

三、精彩的鼓励语

教师在鼓励孩子时，能够及时肯定，不用泛泛的鼓励语，教师要能够运用准确地语言把孩子的回答鼓励在点上，尽量不重复孩子的回答。从孩子的回答中找到亮点，发掘孩子的闪光点，帮助孩子树立信心。在音乐活动《两只小鸭》中，臧老师的鼓励语就运用的非常到位，既鼓励了孩子，又起了小结的作用。

四、情感的发展

注重幼儿情感的发展，在小班音乐活动《 两只小鸭 》中，整个活动都是以两只小鸭为主线，而且在活动过程中，情感的教育渗透于整节活动，看似平淡的活动却蕴含着很深的寓意。

五、教师的教态

教师的教态自然、大方、不做作，发自内心地情感流露给人亲切感，很容易拉进教师与孩子之间的距离。

六、活动的组织

教师语言组织上精炼，在活动的环节设计上不拖沓，不花哨，环环紧扣。教师的提问适时，恰当。在活动的组织上，教师能抓住幼儿的兴趣点，激发他们的好奇心。

这次的观摩活动给我最大的感触是 “ 冰冻三尺非一日之寒 ” ，执教老师对课改理念的把握、教学材料的选择、活动中的教学机智、以及活动后的反思，都显示了她们扎实的教学基本功和较好地专业化水平。由此我体会，必须在每日活动中认真对学习材料深入分析、只有不断实践、不断积累教学经验的基础上，才能灵活掌握教学机智与应答、以及活动后认真反思是促使自己专业化水平发展的有效途径 。

实训课心得体会3篇

对你来说，别人的想法你也不一定会接受。心得体会可以把自己当做书中的「主角」来写。我们心里有一些收获后，有这样的时机，要好好记录下来，心得体会的结尾一般可以再次总结并深化主题，那么你知道正确的心得体会书写格式吗？下面的内容是小编为大家整理的实训课心得体会3篇，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

上了两周的实训课，我觉得很充实，很有意思，从中我也学到了许多以前没有说过的知识，和老师相处了两个星期，还真的有点舍不得老师呢。

实训课有的人觉得枯燥乏味，但同时也有的人觉得很有趣味，在以前我每次写数的时候都写的很随便，觉得只要写上了就行了，可是自从上了实训课我知道了一切都不是那么的简单和随便，我也明白了，我们做什么事情不能敷衍了事，我们做什么事都要去认真对待，虽然一上课我们就是练习写数，有些人觉得很好笑，但是我却不以为然，我觉得很有意义，因为就这么小小的一件事，我明白了很多道理，我们总是觉得自己写的很好，觉得不就是写一个数嘛，至于那么难吗?可是当老师从我们写的数里挑出毛病的时候，我们一个个却都哑口无言，因为我们都在骄傲，做什么事情都非常的浮躁，老师下达的命令我们只管去完成，我们之去在乎结果，然而却忘记了体会中间的过程。

在实训课上我熟记了阿拉伯数的大小写法，而且在后面的几节课里我们学会了打算盘，虽然现在科技非常的发达，试问现在我们有多少人还在用算盘去算账，有多少人都改用了计算机，现在大家过分去依赖高科技，使自己变的懒惰，算盘变成了计算机，人们开始不再用古老方法去算账，而为了跟上时代的脚步改用了算盘，我们可以不用动脑，只要拿手一按答案就出来了，这样准确率和速度都提高了，但是人们的脑子却变的迟钝，这一切都是为什么呢?我们应该反思，不是吗?在实训课上我们学会了用算盘算加减法和乘除法，我觉得好神奇，突然发现其实算盘真的好神奇，也开始佩服研究出这些口诀的人们，他们真的太聪明了，让我慢慢的对他们产生了敬佩。但是唯一让我最遗憾的就是我们还没有学习用算盘算除法的时候，我们的实训课就结束了，真的有一点点小小的遗憾，不过虽然没有学习除法，但是我也觉得很充实。现在社会我们每个人都会数钱，而且有很多人数钱数的特别快，但是我们是否能够保证我们的手法是够都正确呢?我想每个人都不敢去保证吧!因为我们只在乎结果，往往却忽视了那些过程和细节带给我们的快乐。

这次的实训课我觉得上的真的很充实，一晃眼两周就这么过去了，真的好快啊!我还来不及享受的时候，课程就这么过去了，在这次的实训课上我学到了很多从来没有学到过的东西，而且我也明白了自己身上的不足，在今后的生活里我要改掉这些不足，使自己变的更好，细节决定成败，所以我要从今后的笑细节一点一滴的去积累，我想就这样一复一日，年复一年，我一定会使自己变的更好，上了实训课，我坚信，细节决定成败，老师，谢谢您，希望在下学期的学习中我们还能有见面!

实训课心得体会

每次的实训课，多多少少都会有自己的一些感触。对于我们组来说，大家实训起来可能会更忙碌些。因为我们组少了一名队员，所以他的职位就成了变动式的职位，所包括的工作就需要由我们其中的一人来代替完成。

两次小组实训下来，我们小组在整体上都有所进步，个别方面较之前有明显的改善，但与此同时也还是会存在一些不足之处，相应的我们同样也会有自己的一些解决措施。

改善之处：

1. 整体上，我们组的队员都能准时完成当次的任务，总体的进度还算可以，自觉性度在明显提高;

2. 这次的t形较上次有明显的改善，两个队员一同核对，大大提高了准确度，更是减轻了科目汇总表的工作量;

3. 这次的业务，我们明显减少了向老师咨询问题的次数，更多的是组内成员相互讨论，解答。

不足之处：

1. 我们组的每位队员还都不够仔细。比如在7—12日的业务中，我们就因业务分录的错误，耗费了好几节课来进行错账更正;

2. 对于各种凭证和账簿的保管不够细心。现在我们账簿中的帐页就出现了不少折破迹象，还有凭证后原始凭证折叠的不够认真，这些都总会影响到它们的可观度。

解决措施：

1. 我们接下来会更多的对制单人员和复核人员进行温馨提醒，同时我也会努力做到审核的工作，相信这样一来，我们会减少类似于制单等的错误;

2. 平时加强大家积极注意对各类账簿或是凭证的保管，因为这些都是组员们辛辛苦苦共同完成的成果，好好保管是很必然的。

心得体会总能随着个人的心情起起落落，总的来说，我们组还算不错，就是大家还不够细心，我们会在这方面加强改善的，这就是我对我们本次实训的感受。

实训课心得体会

每次的实训课，多多少少都会有自己的一些感触。对于我们组来说，大家实训起来可能会更忙碌些。因为我们组少了一名队员，所以他的职位就成了变动式的职位，所包括的工作就需要由我们其中的一人来代替完成。

两次小组实训下来，我们小组在整体上都有所进步，个别方面较之前有明显的改善，但与此同时也还是会存在一些不足之处，相应的我们同样也会有自己的一些解决措施。

改善之处：

1. 整体上，我们组的队员都能准时完成当次的任务，总体的进度还算可以，自觉性度在明显提高;

2. 这次的t形较上次有明显的改善，两个队员一同核对，大大提高了准确度，更是减轻了科目汇总表的工作量;

3. 这次的业务，我们明显减少了向老师咨询问题的次数，更多的是组内成员相互讨论，解答。

不足之处：

1. 我们组的每位队员还都不够仔细。比如在7—12日的业务中，我们就因业务分录的错误，耗费了好几节课来进行错账更正;

2. 对于各种凭证和账簿的保管不够细心。现在我们账簿中的帐页就出现了不少折破迹象，还有凭证后原始凭证折叠的不够认真，这些都总会影响到它们的可观度。

解决措施：

1. 我们接下来会更多的对制单人员和复核人员进行温馨提醒，同时我也会努力做到审核的工作，相信这样一来，我们会减少类似于制单等的错误;

2. 平时加强大家积极注意对各类账簿或是凭证的保管，因为这些都是组员们辛辛苦苦共同完成的成果，好好保管是很必然的。

心得体会总能随着个人的心情起起落落，总的来说，我们组还算不错，就是大家还不够细心，我们会在这方面加强改善的，这就是我对我们本次实训的感受。

每次的实训课，多多少少都会有自己的一些感触。对于我们组来说，大家实训起来可能会更忙碌些。因为我们组少了一名队员，所以他的职位就成了变动式的职位，所包括的工作就需要由我们其中的一人来代替完成。

两次小组实训下来，我们小组在整体上都有所进步，个别方面较之前有明显的改善，但与此同时也还是会存在一些不足之处，相应的我们同样也会有自己的一些解决措施。

改善之处：

1. 整体上，我们组的队员都能准时完成当次的任务，总体的进度还算可以，自觉性度在明显提高;

2. 这次的t形较上次有明显的改善，两个队员一同核对，大大提高了准确度，更是减轻了科目汇总表的工作量;

3. 这次的业务，我们明显减少了向老师咨询问题的次数，更多的是组内成员相互讨论，解答。

不足之处：

1. 我们组的每位队员还都不够仔细。比如在7—12日的业务中，我们就因业务分录的错误，耗费了好几节课来进行错账更正;

2. 对于各种凭证和账簿的保管不够细心。现在我们账簿中的帐页就出现了不少折破迹象，还有凭证后原始凭证折叠的不够认真，这些都总会影响到它们的可观度。

解决措施：

1. 我们接下来会更多的对制单人员和复核人员进行温馨提醒，同时我也会努力做到审核的工作，相信这样一来，我们会减少类似于制单等的错误;

2. 平时加强大家积极注意对各类账簿或是凭证的保管，因为这些都是组员们辛辛苦苦共同完成的成果，好好保管是很必然的。

心得体会总能随着个人的心情起起落落，总的来说，我们组还算不错，就是大家还不够细心，我们会在这方面加强改善的，这就是我对我们本次实训的感受。

观课议课心得体会2篇

景东县民族小学 唐萍

本周开始，进修学校组织我们小学语文骨干教师第四期培训班一行五十人前往县小、民小进行为期一周的观课议课活动，直到今天下午圆满结束。本周我们听了十八位优秀老师的课后, 觉得每一堂课都具有学习意义，每一个教师的精心展示不仅令学生陶醉痴迷，而且对于正在语文教学路途上摸索前进的我来说，无疑也是醍醐灌顶，收获颇多。这一节节实实在在的语文课堂让我对小学语文教学有了更深了解,每一节课都让我有所收获.，下面就谈谈我观课议课后的一些体会吧：

第一、熟悉教材是最根本的。

听了这些老师的课后，我认为他们对教材的把握都有其独到之处，都能抓住题眼，一步步的深入文本。 　例如：阿玲老师的《钓鱼的启示》这篇课文的教学中，阿玲老师紧紧抓住启示这个题眼，让学生读课文从重点句“三十四年前那个月光如水的夜晚，给我留下了永久的回忆和终生的启示”入手，让生读课文，找一找启示是什么？接着让学生知道钓鱼这件事的“是”是什么？“非”是什么？然后重点品读三十四年前那个月光如水的夜晚发生的事的段落，从作者的心理活动，钓到肥美的大鲈鱼不愿放鱼的原因等几方面一步一步的深入文本，让学生明白题眼“启示”是在道德面前要有勇气和力量战胜生活中一些名利和金钱以及地位的诱惑。

第二、教学行为的转变。

在此次的观课中我发现好多老师在教学中注重启发式教学，让学生主动学习。新课程标准要求让学生成为学习的主体，教师是这个主体的引导者。这几位老师都充分的做到了这点。例如方应萍老师的《新型玻璃》的拓展延伸的小练笔，孙灵梅老师的拼音的教学，万静萍老师的口语交际课《说秋天》的课堂上都体现了新课程的一个理念，培养学生自主、探究的学习习惯。课堂是教师体现自身价值的主阵地，今后我会本着“一切为了学生，为了学生的一切”的理念，将自己的爱全身心地融入到学生中。今后的教学中，我将努力将所学的新课程理念应用到课堂教学实践中，立足“用活新教材，实践新理念。”力求让我的教学更具特色，形成独具风格的教学模式，更好地体现素质教育的要求，提高语文教学质量。

第三、注重引导学生朗读。

大部分老师都非常注重指导学生朗读，但决不是为了读而读，而是在体会情感的基础上去读，并且对读的要求也不尽相同，例如： 杨成金老师的《听听，秋的声音》和杜新平老师的《只有一个地球》，杨成金老师在教学时首先让学生大声自由地读并找出课文中描写秋的声音的诗句，再读课文，让学生品读诗歌的美走进秋天的田野这个辽阔的音乐厅，边读边展开想象，从秋天的声音中体会秋天的美好。学习中还穿插着齐读、分组读、示范读，进而激发同学阅读兴趣，让学生在阅读中更好的领会文章所表达主旨，层次非常清晰。

第四、注重学习习惯的养成。

很多老师会在课堂上穿插着一些学习方法，让学生收获这些学习的方法，当他以后遇到类似的问题时才能够用自己的力量解决。例如周文剑老师就要求学生在正文学习前为每段标上序号，便于在学习课文时迅速找到所讲的内容，教学中他还一直强调“不动笔墨不读书”，做好批注，这样做有利于培养学生集中精力的好习惯。有的老师

还要求在读文章时对有生或读不通的句子多读几遍，这样就能“读书百遍，其意自见”。在学生阅读的过程中及时的纠正文的发音，表述的准确，读书和书写的姿势，潜移默化的教导学生使学生从小就养成了良好的学习习惯。

我们常说，教师要给学生一杯水，首先自己要有一桶水，而现在仅有一桶水已经不够了，教师要有不断流淌的源头活水，这源头活水来自哪里，这就需要我们老师不断地学习，不断地充电。要扩大自己的知识面，开阔自己的视野，就要不断地阅读，要博览全书，要坚持阅读名著、阅读经典，让这些名著、经典来启迪我们的思想，陶冶我们的情操，提升我们的语文素养。

新课程的核心理念是“一切为了学生的发展”，所以，我们不能急功近利，要为学生的终生发展打下坚实的基础，我们要树立新的评价观，促进学生的全面发展，转变学生的学习方式。在传统的教学中，教师一直是知识的权威，学生是被动地学习，学生是知识的容器，课堂是教师表演的舞台，教师在讲台上讲的滔滔不绝，而全然不顾学生的感受，现在，需要我们转变自己的教学观念，转变自己的角色，教师是学生学习的引导者、合作者，我们要蹲下身子看学生，要平等地跟学生交流，要把课堂还给学生，学生才是课堂的主人。学生的学习方式，要倡导自主、合作、探究的学习方式。通过此次活动，我知道了语文教学应是动情地去读去感受。培养学生去有意识的修辞炼句，善于发现、善于反省和领悟情感。这些能力的习得需要语文老师去教，去想方设法的教。

总之，这次观课议课的学习，使我更深刻地体会到学习的重要性与紧迫感。在以后的教学中，我会从吃透教材，吃透学生，提升自身素质方面去努力，不断学习，博采众长，充分利用学习机会积淀教学素养，亮丽自己的教学生涯。

《有效观课议课》心得体会 观课议课心得体会2篇

感悟之一：以人为本的理念在观课议课中体现的淋漓尽致。

陈大伟强调要加强与师生的沟通，了解学生为什么这么做，了解教师这样教，没有了解情况前不随便下结论。

感悟之二：观课议课是促进教师思想、实现专业成长的捷径。

陈老师在聚焦课堂教学中，走出了一条适合教师专业成长的途径——观课议课的模式。并用“以学论教”指导我们的思想，“把学生的学习活动和状态作为观课议课的焦点，以学的状态讨论教的状态。通过学生的学来映射和观察教师的教。”这充分体现了新课程的“以生为本”、“教为主导”、“学为主体”等先进的理念。

感悟之三：观课议课是教师改善生活，提升生命质量的过程。

课堂教学是教师生命流淌的过程。作为教师，课堂教学是其职业的生活的最基本的构成部分，它的质量，直接影响教师对职业的感受、态度和专业水平的发展、生命价值的体现。因此课堂教学对他们而言，不只是为学生成长所作的付出，不只是别人交付任务的完成，它同时也是自己生命价值和自身发展的体现。

课堂教学是学生生命成长的过程。幸福的教师能影响和促进学生幸福的校园和课堂生活。因此我们不能不小心谨慎，不能不奋力成长和改变。研究课堂，改进课堂就是我们教师的一种伦理责任。

课改心得体会(4篇)

我们不用去强求别人的想法跟我们一样，一千个读者就有一千个哈姆雷特，心得也不例外，当仔细品读一部作品后，你心中肯定有些许体会吧，写心得体会可以记录我们的思想活动。心得体会应该怎么制定才会更好呢？小编特地为您收集整理“课改心得体会(4篇)”，但愿对您的学习工作带来帮助。

11月19日，我们xx区100多位老师在教育中心郭主任的带领下，赴山西xx，学习xx课改经验，同时听了候城中学教导主任和xx教研室主任张xx的课改讲座，体会很深。

20日，兵分两路，我们小学组去的是xx实验小学。走进校园，给人的感觉是书香味极弄，校园散发着书香气息，校园到处是激励学生的板报，校园文化做得很好。我听了两节数学课，上课教师和学生的互动，小组交流，展示点播犹如轻车熟路，最让我吃惊的是几千人的学校，大课间学生井然有序，做操也个个精神焕发。课改，改的不仅仅是课堂，让学生的各方面都有了意想不到的变化。20日下午听了xx中学教导主任的讲座，21日，听了张主任的讲座。对我印象深刻的是张主任的讲座，《深化课改突破瓶颈，构建优质素养课堂》，强调的是素养，重点是突破。八个瓶颈，张主任的突破瓶颈的方法，个个精彩，使人浮想联翩。本次张主任的讲座早些时候就有所接触，当时感觉挺新奇、也挺茫然；时隔很长一段时间，再次去聆听，让我意外的是竟有如此不同的感受,多年工作积淀已让我能以更加成熟的心态和理性的思维去审视课改。

为什么要课改？张主任分析的是那么真实、那么逻辑。切身体会，因为我们就是被“满堂灌” 的教育模式毒害的一代，能力、口才、思维被曾经的“满堂灌”套上了枷锁，以至于大把大把的毕业生毕业后找不到工作、融入不到社会。作为“受害者”、作为教师为了不让下代孩子重蹈覆辙，我们应该有责任和使命去改变当前的教育现状。这将成为我课改之路的最大动力，相信认识到这一点我将会更加主动地去面对未来的工作。

几年的校本课改，让我已不再迷茫。上一年学习太古课改，小组建设和小组评价初见成效，但是还不够完善，张主任突破八个瓶颈，给我找到了方法，因此本学年仍需扎实；而教师的讲、学生的学这些“软件”要怎样开发才更高效、更科学，这将是一个更大的挑战。

学的经验，对于我们学生人数不多的学校来说，我们将着重从两个方面入手，争取不负此行：1结学生的年龄和学生少特点，改进小组评价方式；，本学期重点思考如何改进；考虑怎样的评价能使优秀小组“此起彼伏”。2，对于教师，加强自身业务学习，深挖教材，吃透教材，备好每一节课，取出教材精华，奉献给学生。争取每一节课都达到高效课堂，力做一名优秀教师。

语文新课改心得体会

这一学期我任教七年级语文，有幸参与新课改的实践。通过自己的努力适应和多方取经，我感觉到实施新课改，既没有想像中的一帆风顺，也没有想像中的一筹莫展。在自己一学期的实践和反思中，我有些看法和体会。

一、要变“用一本教科书教”为“用多本教科书教”。

我以前不管是读书不是教书，总是认为老师是教课本，学生是学课本，老师是通过教课本教给学生知识，学生是通过学课本掌握所学知识。课本是“经”，老师和学生都是课本忠实的追随者，这就导致上语文课对教材的每一篇课文教师都是不厌其烦的，详详细细、认认真真、方方面面的讲解。做到以本为本、以纲为纲，但脱离生活实际，学生没有兴趣。

在新课改的实践中，我逐步感受到在教学中要教多本书，教科书是一本书、老师是一本书、学生是一本书、生活是一本书……

新课程观认为“课程不仅是知识，同时也是经验，是活动。课程不仅是文本课程，更是体验课程。课程不再只是知识的载体，而是教师和学生共同探求新知识的过程。课程是由教材、教师与学生、教学情景、教学环境构成的一种生态系统。”

比如对一篇课文的理解，如果由你教师根据参考书的答案讲出，那学生只能得到一种理解，甚至根本不理解。若能由同学之间讨论，师生共同交流，调动学生自己的生活经历和情感体验，那么学生的理解不但是多方面的，而且也深刻得多。我在上《羚羊木雕》结合最后两段提出这样一个问题：这篇课文用“我”的心理活动来结尾，你应该怎样理解？结果学生在交流中就有很多看法，虽然有的是感性的认识，但都是很有道理的。大家在讨论中相互学习，互相启示对方。

所以老师在教学当中要善于捕捉课程资源，不仅仅是课本，其实你身边的一切都可以是传授知识的载体。

二、要变“课前备课”为“终身备课”。

教学的知识对老师来说是已知的，对学生来说大多是未知，这话一点不错。但如果教师在上课前对每一个问题的答案都是准备得非常细致周到，我想也不是什么好事。第一，它为教师挤占学生思考交流的时间而滔滔不绝的讲说提供了条件和可能；第二，它会潜在地钳制学生的发散思维，让学生不自觉的以教师为中心，跟着你的思路走。我曾经有一段时间，课前认真备课，翻阅了大量的参考书，对上课中的任何一个问题了如指掌，甚至语言的表述都非常符合参考答案的特色。结果是上课时虽然展示了老师的风采，自我感觉不错，可学生总是一脸的茫然。我当时真是不明白，为什么投入的时间与产出的效果不成正比呢？

现在，我以为教学，特别是语文教学，教师的文学知识要丰富，语文素养要丰厚——这就要靠终身的学习和积累，需要教师的终身备课。在课堂教学中老师的知识在系统性和框架上要起到高屋建瓴的导向作用，但对具体的问题教师无需作细致的准备。这样，既能保证上课中教师“导”的作用，又能使得师生面对同一问题处于同一起跑线上，利于师生共同参与交流，利于学生的理解分析。所以教师要改变以往的课前细致备课为终身备课。

三、要变“教师的自我感觉良好”为“注重学生的兴趣体验”。

我们老师在上课时大多关注的是这堂课我上得好不好，我的要求学生有没有达到，我的讲解学生有没有理解。其实，教师都太注重自我的感觉，而没有考虑学生的兴趣体验。我在上语文兴趣课时，结合学生头天晚上看的电视来指导学生如何欣赏电视和写作影评，在上的过程当中我的自我感觉不错。可是到了第二次上兴趣课时，来的学生很少；我感到纳闷，一打听，才知道上次讲的学生听不懂。后来我琢磨了半天，明白初一的学生哪会欣赏电视和写作影评呢。于是，我再上另一堂的兴趣小组课时，还是结合上次看的那部电视，指导学生写观后感。这样一来，学生就能结合自己的生活体验来畅谈感想了，学生的兴趣激发了，学生有话可说了。

记得我班上有位叫宏伟的同学，他在两个星期内写的两篇作文让我吃了一惊，其中一篇作文只写了半页，并在最后注明“我实在是写不出来！”另一篇作文可就洋洋洒洒地写了十一页，并且很有质量。在写作前，我都对其进行了写作指导，可为什么就会有如此差别呢？原来是第一篇作文的题材学生很陌生，而第二篇是要求学生想像探险经历，现在的学生这类动画片看得多，写起来就得心应手，该同学写的《侏罗纪探险》真是可以当剧本了。

所以我们语文老师不管在上什么课，都不能只关注自己的感受，而是要注重学生的兴趣体验，要设身处地的为学生考虑，站在学生的角度来上课。

四、要变“师必贤于弟子的观念”为“弟子不必不如师的观念”。

唐代散文家韩愈所说的“弟子不必不如师，师不必贤于弟子”这一观点，我认为应该作为参与新课改实践的老师的基本理念之一。教师不应该是，也不可能是知识的权威，教师应该是学生学习的伙伴和引路人。教师和学生在探求知识上应该是平等的，如果把教师权威化，那只能造成学生对教师的依赖和盲从以及限制他们思维。我曾读过这样一篇微型小说，小说中的主人公是位中学语文老师，他有良好的背景——毕业于北师大，获文学硕士，真是学富五车，才高八斗。可是他在上课范读古文时常会读错文和句读，以致招来同学们的讪笑。原来他是故意出错，目的是不要让学生把自己权威化、神圣化。如果说小说没有说服力的话，那就看看我经历的事情吧！我在评讲本学期第六单元试卷中写的《小鹌鹑》阅读题时，有一题目问到“文中的‘我’是一个怎样的孩子？”我的讲解是“他是一个富有同情心、富有爱心和珍爱生命的小孩。”马上就有一个学生提出异议——都去打猎了，还珍爱生命？我们暂且不去讨论打猎和珍爱生命是否矛盾，但学生的这一提议就能说明她在想这一个问题的时候能够从另一个角度去思考，比我想得全面。

“弟子不必不如师”，如果不信，那就请不信的你在毫无准备的情况下，突然抛出一幅对联的上句，要求师生一起对出下句。我想，对得最快、最好的不一定就是老师。

以上就是我在这一学的语文新课改教学当中得到的浅见。

新课改英语心得体会

新课程所蕴涵的思想可用平等、个性、开放、多元来概括。平等，即：学生享受平等；个性，即：让每个学生的个性获得充分发展，培养多彩的人格；开放指教材的开放性；多元，提倡教材、教学方式、评价内容、评价方式、方法的多元。它强调承认差异、尊重差异，由原来关注学科知识转向关注人的发展，也就是以人为本，民主教育思想。其特点是交给学生通向社会的钥匙。其真谛是不仅满足一般学生的发展，还有利于优秀学生脱颖而出，有利于教育质量的真正提高，更有利于每一所学校办出特色，获得成功。

这里还特别指出，以学生为主体的特征是：让学生尽可能经历知识形成的过程，去发现获得知识；允许学生用自己喜欢的方式及语言去学习、去表达；要紧密联系学生的生活经验。而对于课堂教学目标，除了预先设定的预设目标外，还有生成目标。所谓生成目标就是在师生互动中产生的问题及问题的解决。它已被纳入课堂评价体系，成为一节课的亮点，它是学习的顿悟、灵感的萌发、情感的迸发。《中国教育报》记者李建平还指出：教学不应是一个不变的程式，而是一个随机应变的模块，当我们把课堂还给学生，我们应循着认识的曲线、思维的张弛、情感的波澜随时调整教学环节，重要的是是否完成教学任务、学生的思维是否被真正激活、课堂里有没有充满学生成长的气息。

在英语教学方面，英语教学方式的探讨成了我们共同关注的话题。大家知道：未来的文盲不是那些不识的人，而是那些没有学会怎样学习的人。所以“learn how to learn”成了21 世纪的重大课题。

首先，作为一个语言学习者应有的学习策略是：一个积极的参与者，在有可能的环境大胆说英语；一个有收集分析处理信息能力的人，善于自学，会使用工具书；一个不怕输的人不怕挫折和失败，坚信错误会在练习中减少；一个敢于实践的学习者。知识只有通过实践才能转化为技能。

作为一个教师，课前的准备：首先要过学生关，学生在教师的指导下，通过感知、体验、参与和合作等方式，实现任务的目标，感受成功，这是一种以人为本，以应用为动力，以应用为目的，以应用为核心的教学途径，它为学生提供了更大的实践空间，能更好的发挥学生的主动性和创造性；重组教材中的知识点，形成知识链，构成知识网。把散乱的知识，语言，语法变简单，有序；根据不同的教学内容设计教案。有助于上好不同类型的课：课文，阅读，写作，听说，复习等

和谐的课堂很重要：教师要创设比较真实的语言情景，调动学生的积极性；通过交际练习获得语言能力；以学生为中心，教师是助学者；良好的师生关系是教学的重要保证；引导学生“乐学”“巧学”“会学”“善学”，充分体现自己的主导作用。

英语课程改革：在课程实施原则中主要提出七个要点：1）英语教学应以学生素质的全面发展为宗旨。2）教学中要充分体现学生的主体地位。3）教学过程要突出语言的实践性，培养学生综合运用英语的能力。4）创设良好的课堂语言环境，尽量使用英语进行教学。5）积极开展课外活动，发展学生语言学习兴趣。6）充分利用现代化教育资源，开拓学习渠道。7）建立旨在促进素质教育的评价体系，客观、公正、全面地评价学校、教师和学生。

现在我们英语提倡“任务型教学”模式，即：task-based learning(tbl),简单地讲，它是让学生用所学知识在模拟真实的环境中完成一项交际任务。因为我们知道：language is for doing things.

英语方面的自主学习可从以下几方面入手：改错记录、单元总结、课后录音、合作写作、课外阅读、课外听力、收集课外内容（单词）、书法练习、口语练习

当然，我们每个人可选择符合教师本人和学生的教学手段和教学方式。

另外，对于目前校本课程的开发，北大附中的张丽萍老师有些好的做法，如：英文歌曲选修，美国文化选修，英文短剧表演，英文写作等。其实我们也可做适当尝试。

总之，面对课改，我们教师应：学习新的教育理念并不停地进行终身学习；注重知识的更新与多元文化素养的培养；运用多媒体知识；恰当地选择和调整教育教学策略，设计恰当的尽量真实的语言情景和丰富多样的语言实践活动，吸引学生主动参与语言实践活动；提高口语水平；尽可能变换教学方式；联系课堂内容，开展小组活动；要具备对自己的教学行为进行及时的反思和改进的能力，不断研究、创造、发展、丰富英语教学方法；给予特殊学生以特殊关心；更新老师与学生，老师与家长的关系的定位。

新课改培训学习心得体会

4天时间里，从一场场精彩的讲座中，我更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，反思了以往工作中的不足。一些对教育教学工作很有见解的专家们以鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，使我的教育教学观念进一步得到更新，真是受益非浅。下面是我通过培训获得的几个方面的体会：

一、没有学生的主动参与，就没有成功的课堂教学。

新课程倡导的自主学习、合作学习、探究性学习，都是以学生的积极参与为前提，没有学生的积极参与，就不可能有自主、探究、合作学习。实践证明，学生参与课堂教学的积极性，参与的深度与广度，直接影响着课堂教学的效果。每一个学生都发言就是参与吗?专家的观点是：应该说，站起来发言是参与，但从表面上看，是一种行为的参与，关键要看学生的思维是否活跃，学生所回答的问题、提出的问题，是否建立在第一个问题的基础之上，每一个学生的发言是否会引起其他学生的思考;要看参与是不是主动、积极，是不是学生的自我需要;要看学生交往的状态，思维的状态，不能满足于学生都在发言，而要看学生有没有独立的思考。

简单的问答式，一问一答，学生好像忙得不亦乐乎，但实际上学生的思维仍在同一水平上重复;一些课表面上看热热闹闹，学生能准确地回答教师提出的问题，但很少有学生提出自己的见解;表面上看是师生互动，实际上是用提问的方式灌，直到让学生认同教师事先设计好的答案。师生、生生没有真正地互动起来，是非常值得注意的一个问题。

那么，怎样调动学生的思维参与呢?专家认为，应当创设情景，巧妙地提出问题，引发学生心理上的认知冲突，使学生处于一种心求通而未得，口欲言而弗能的状态。同时，教师要放权给学生，给他们想、做、说的机会，让他们讨论、质疑、交流，围绕某一个问题展开辩论。教师应当给学生时间和权利，让学生充分进行思考，给学生充分表达自己思维的机会，让学生放开说，并且让尽可能多的学生说。条件具备了，学生自然就会兴奋，参与的积极性就会高起来，参与度也会大大提高。只有积极、主动、兴奋地参与学习过程，个体才能得到发展。

二、在教学活动中，教师要当好组织者。

教师要充分信任学生，相信学生完全有学习的能力。把机会交给学生。俯下身子看学生的生活，平等参与学生的研究。教师把探究的机会交给学生，学生就能充分展示自己学习的过程，教师也就可以自如地开展教学活动。新课程实施的灵活性大，让教师觉得难以驾驭教学行为，课堂教学中表现为过多的焦虑和不安。原因是教学过程中，教师面对学生精彩纷呈的学习活动，还不习惯参与学生的学习过程，观察和探究学生的学习方式，及时了解他们的认知情况，学生的需要没有真正地被关注。

三、在教学活动中，教师要做一个成功的引路人

一堂新课开始，教师可通过新课导入的设计、学习氛围的创设，教材所蕴含的兴趣教学因素、课堂内外的各种资源来唤起学生对新知识的兴趣，让学生产生学习的意愿和动力。然后，教给学生探索、发现的方法，让学生会探索、会发现。教师除了必须把学生自学作为课堂教学的重要步骤外，还需精心设计每一次自学的目标、内容，同时加强自学方法的指导。

总之，在学校的教育改革中，作为一名新课改的实施者，我们应积极投身于新课改的发展之中，成为新课标实施的引领者，与全体教师共同致力于新课标的研究与探索中，共同寻求适应现代教学改革的心路，切实以新观念、新思路、新方法投入教学，适应现代教学改革需要，切实发挥新课标在新时期教学改革中的科学性、引领性，使学生在新课改中获得能力的提高。

医疗心得体会3篇

xx年10月21日12时24分许，在《国际歌》雄壮昂扬的乐曲声中，在2200多名代表阵阵如潮的掌声中，中国共产党第十七次全国代表大会圆满完成了各项议程，胜利闭幕。xx年10月27日，县医保中心组织单位职工对xx大精神进行了认真学习和讨论。

党的xx大是在我国改革发展关键阶段召开的一次十分重要的大会。xx同志在大会上作了名为《高举中国特色社会主义伟大旗帜为夺取全面建设小康社会新胜利而奋斗》报告，报告总结了xx大以来5年的工作，回顾了改革开放29年来的伟大历史进程和宝贵经验，对继续推进改革开放和社会主义现代化建设、实现全面建设小康社会的宏伟目标作出了全面部署，对以改革创新精神全面推进党的建设新的伟大工程提出了明确要求。大会选举产生了新一届中央委员会和中央纪律检查委员会，通过了党章修正案，阐述了科学发展观的科学内涵和根本要求，使马克思主义中国化又达到一个新的高度。

报告集中了全党的智慧、凝聚了各方的共识、反映了广大人民群众的心声。提高劳动报酬在初次分配中的比重让更多群众拥有财产性收入保证群众基本用药加快解决城市低收入家庭住房困难学有所教、劳有所得、病有所医、老有所养、住有所居等等，这些xx大报告关注的民生问题，都是我们普通百姓在居家过日子中最关心的问题。报告没有回避这些与人民群众密切相关的热点、焦点和难点话题，而是对这些话题作出了具体而平实的回应。

报告中还提出了，将进一步深化收入分配制度改革，增加城乡居民收入，并将合理有序的收入分配格局基本形成，中等收入者占多数，绝对贫困现象基本消除作为全面建设小康社会的重要目标。这都充分体现了立党为公，执政为民这一党的执政理念，以及必须坚持以人为本，全心全意为人民服务的根本宗旨。让我深深的认识到只有社会主义才能救中国和发展中国，只有有中国特色的社会主义道路，才是唯一条实现国家富强、民族振兴、人民幸福的正确之路。

xx在报告中还强调，提高自主创新能力、建设创新型国家是国家发展战略的核心，是提高综合国力的关键，并且把科技进步对经济增长的贡献率大幅上升作为实现全面建设小康社会奋斗目标新要求的重要内容。这是党和国家对科技工作提出的更高、更新的要求。

我做为一名医疗保险工作者在学完总书记的报告后，精神倍受鼓舞，同时也深感肩负的责任重大。因此，我一定要认真学习领会和贯彻落实好xx大精神，把思想和行动统一到xx大精神上来，高举中国特色社会主义伟大旗帜，居安思危、戒骄戒躁、努力奋进，扎实做好本职工作，为推动祖国科技事业取得新的更大胜利而努力奋斗!

医疗救助培训心得体会

医疗救助培训心得体会

XX年12月10日，由我院护理部李主任带队我们一行38名医护工作者乘车来到北京顺义的cert训练基地进行为期4天的灾难现场初级医疗救助培训。

到达现场后，由工作人员给我们安排了食宿，领取了物资，十分钟后达到现场立即开始了培训，在这四天的时间里我了解到了灾难常识和灾难现场的一般操作，学会了在灾难环境中如何安全的开展工作，学会了基本的野外生存技能，学会了如何作为队员参与野外工作和医疗救援，以及各种救助措施和技巧，学到了潜在危险防护、伤员分类、各种担架使用、cpr及aed、股骨骨折伤员处理、穿刺伤员处理、颈椎伤员处理、危险房屋搜救、瓦砾堆搜救等知识，真是受益匪浅。

由于我们都是医务工作者，这几天所学到的知识基本上大家都了解、都会！但是当面对灾难到来时是否能够规范的操作、一步步按着流程，最大程度的保证自己的安全，多救出一名受难者，对受伤者正确的施救，保证救出的受难者的安全，这是最重要的！比如：抬担架面对患者的膝盖抬起和放下时都要单膝跪地，演习中没有规范跪地，经常听到受伤的人说：“你膝盖顶着我的头了”！这是假扮的如果真的伤员的话可能就被我们顶坏了。还有颈托的固定、ked的固定、sam夹板的固定、股骨牵引器的测量固定以及担架绳索固定的位置，都要规范的按着流程规范一步步进行，否则后果不堪设想。triage start原则能使我们更加清楚明确的给伤员分类标色卡，只有按着这个标准才能保证每个伤员耗时20秒左右完成贴标！使更多的受难者得到救助！

在救援队培训的4天中，印象最深的就是在最后一天的实战演习中，没有实际救援经验的我们感觉就是真的！全套ppe背包集合，领取救援物资，搭建行军帐篷，教官通知现场休息不许关对讲机就什么也没说的走了！不知道什么时候集合、不知道任务几点开始、更不知道什么样的任务，12月的北京天气很冷，下午5点的时候，一阵哨响“紧急集合”，王教官告诉我们前方有一地方发生7级地震，伤员人数不详，命令我们立即实行救援！我们立即抬上物资赶赴现场，运用这几天来学到的知识:侦查、triage、现场诊断处置、转运方式！没有回过神来的我们什么理论知识、什么流程、规范操作做得都很不到位！任务完成后教官总结一下，我们救助八名伤员，耗时30分钟，在各个环节上还是有很多不足，希望我们下次训练能够做的更好，这时到了晚饭的时间，我们简单的吃过晚饭后，由李主任组织我们b组的成员进行讨论总结，大家各抒己见，总结上一次的不足，从新安排了侦查组、医疗组、担架组和后方根据地的成员，从新安排了我们各个组需要完成的任务，使我们各个组既能从容的完成任务还能使各个组的任务得到很好的衔接，这样既缩短了救援时间又使伤员得到了更好、更快、更有效的救助。从而使有限的资源得到了更大限度的利用，并且我们按着原定的计划摸拟演练了几次，这时突然一声哨响，我们紧急集合，这时也是晚上十点，这次的任务比上次更多更复杂！我们按着原计划有条不紊的进行着抢救，历时23分钟，我们将9名伤员从受灾现场抢救出来，为她们到达后方得到良好的救治奠定了基础，最后教官点评这次救援任务完成的比上次要规范的多，完成的很好、很圆满！队友们自发的给教官、给自己、给队友鼓起热烈的掌声！

短短四天的急救培训，对我们这些医务工作者来说是必须的，我们必须掌握最基本的急救技能，但它又是绝对不足够的，我们还要不断地练习，不断地学习更高级的急救技能，这样我们才能在灾难发生的时候救助更多的患者，发扬团队协助的精神，时刻为祖国的需要准备着。。。。。！

践行医疗卫生职业精神心得体会

前段时间看过电视剧《心术》，对里面的事件感同身受，情到深处几次落泪，不但因为它真实展现了医院里每天上演的悲喜离合、世间百态，包括医疗行业的黑幕，医疗纠纷、医闹的存在，还有它向我们展现的道德、良知和感恩。我喜欢那群同行，他们为自己的职业竭尽全力，曾经懊恼挣扎过，更多的是在每天每夜繁重的工作中默默地奉献坚守，践行着医者仁心、救死扶伤、尊重生命、护佑健康的职业精神，那句“有时治愈，常常帮助，总是安慰”也成为我的座右铭和工作的向导。

同样，我所在的科室也活跃着这样一群有追求有理想的年轻人和精益求精、博学稳重的医学专家，每天平凡的工作中救治不平凡的生命，我们也积极响应国家和医院的各项号召，争创最团结最仁厚的科室。

孤寡老人王学富大叔，肝硬化腹水，腹大如鼓，流浪在街头，被好心人拨打求救电话来到我们科，身无分文，没有家属，是徐主任带领大家捐款捐物，日夜陪护，半个多月的时间，大家为老人端屎接尿，毫无怨言，尤其是为了消除腹水需要大剂量应用利尿剂，经常十几分钟就要小便一次，同事们寸步不离，为老人擦洗的干干净净。一日三餐营养均衡，老人眼含热泪，说自己很多年没吃过这么好的饭菜了。大家不约而同地将老人当做了自己的亲人一般，让他感受到这个社会的温暖。半个多月的积极治疗，精心护理，老人奇迹般的恢复，腹水消失，各项化验指标正常。在联系了救助站，办妥了各项事宜后，我们买来了新衣服和鞋子，还请人为他理了发，目送他踏上新的路途，大叔走的那一刻，热泪盈眶，他的依依不舍我永远也不会忘记。或许这就是我们的精神源泉，每一位病人的康复，一句感谢的话语，是对我们最大的肯定，也是工作的动力。

无独有偶，今年春天，我们科又来了一位30岁左右的“三无”女病人，由于语言不通，很难问出有价值的信息，据她自己说姓刘，云南人，我们都叫她刘阿妹，刘阿妹入院时重度腹水、营养不良、贫血，精神也不太正常，胳膊细的和几岁的孩童相差无几，脸色苍白，气若游丝，主任和护士长专门安排了值班医生和护士严密监护，为她吸氧，输注营养药物、利尿剂，抽血化验检查，大家加班加点悉心照顾。经过治疗，刘阿妹精神状态明显好转，食欲增加，只是她对我们当地的包子、水饺之类不太习惯，经常换着花样要各种炒菜和米饭，护士长当即拿出二百块钱，要了附近饭店的电话，为她定制可口的饭菜。经检查，刘阿妹是卵巢癌晚期，由于自身身体状况欠佳，病情严重，只能姑息治疗，减轻痛苦。查出结果后应转妇科治疗，可弥留之际的刘阿妹说什么也不肯离开我们科，一说转科就像孩子一样哭泣起来，在妇科专家多次会诊后制定了详细的治疗方案，继续留我们科治疗。同时，我们也积极通过公安部门查询她的归属地和家属，希望在她最后的人生旅途中有家人的陪伴。积极治疗后的刘阿妹一度好转，能够自己吃饭、上厕所，也间断提起自己的身世，只是仍旧断断续续表述不清，一个远离家乡的病魔缠身的女子会有怎样的际遇，会承受多大的苦难，她那惊悸的眼神和孱弱的身体也许已经表明，我们只有付出更多的爱，减轻她身体的痛苦，让她安静地走完她的人生。由于病情复杂严重，刘阿妹很快病危，我们也辗转联系到她远在云南边陲的家人，只是他们姗姗来迟，直到她闭上双眼，也未能见上最后一面。

在医疗改革初显成效的今天，依然围绕着“看病难、看病贵”的就医难题，这些生活在社会边缘和角落的人群更需要我们无私的爱护和奉献精神。白衣天使，大医精诚，莫让这样的爱戴伤怀，莫让这样的称谓蒙灰！华夏五千年文明史上，神农氏以身试药，扁鹊华佗悬壶济世，李时珍撰本草纲目，医圣药王传道于后世，谱写了一曲曲光耀千秋的赞歌。而在医药发展壮大的今天如何让我们的“惠民”政策更加深入，如何让每一位患者得到最好最实惠的医治，应是我们每一个医者首先考虑的问题。

今年，中医院在各级领导的带领下，以“三甲”复审为契机，深入开展医疗改革政策，开展舒心病房，提高医疗质量，争创惠民先锋，以实际行动践行着医者仁心的医疗卫生职业精神。我们不能够治愈每一个生病的生命，却总是能够帮助和安慰那些受伤和痛苦的心灵。

实验心得体会3篇

今天，手头上的工作多极了:完善创文材料、德育工作会议筹备、县朗诵比赛训练等。尽管如此，我还是放下手头上一切事务，早早到xx县民族小学参加“xx.xx小学语文主题学习实验观摩研讨会”。

刚到会场就看到了北京新十一学校的蒋钢老师，心里很是高兴。因为去年到山东学习考察时就认识蒋钢老师，也真切感悟到语文主题学习的魅力之所在。之后就一直在网上关注语文主题学习，关注新十一学校的发展。今天，语文主题学习精英团队送教到xx，得以近距离观摩结合本地实际的语文主题学习展示课例。

第一节是由深圳沙面小学的时培华老师给我们带来的二年级识课《荷叶圆圆》。老师先带着孩子们玩互动游戏引入课堂，接着看课文音画，读文，找生词，贴卡，引导识，说识、记方法，教写，读词，拓展到生活中识等；带领学生看图读文，学文，引导学生随文理解、词、文；小老师领读生词(带拼音领读，去拼音自读，玩磨方识游戏。指导学生写:老师师在黑板示范，然后学生描红)；课堂总结。笫二节是由深圳上沙小学的王xx主任执教的《语文百科阅读——词、句大比赛》。开课互动能结合实际；品读；品析:默读，用横线画出你感受最深刻的句子:小组分享你找到的句子，说说这个句子好在哪？王xx主任这节课最大的亮点是让每个小组基础最薄弱的孩子偏为l号 ，且l号位发言得最高分(依次分值为5.4.3.2.1)。这样做高度尊重学生，让差生得到团队最大的帮助，重拾自信，努力学习。优生在教组员的过程中得到锻炼和提升，学到合作方法，增强了团队合作精神，从而提高学习效率。三、品读:我们想——读(齐读，分角色读，单人读；我们....)四、品法。五、品练。他的课扎实而开放，首先是引领孩子们了解课文，接着是带领孩子们感悟文本，在王主任的引导，点拨下，孩子们自主自觉参与课堂学习活动，在轻松，愉快的氛围中掌握了知识技能。课堂总结:一表扬1号的大胆自信，真棒！；二希望大家继续帮助1号，记住我们是一个团队，大家好才真的好，不放弃，不抛弃，继续努力，你们一定会更优秀！这节课人文，学科，德育深度融合，方法与技能齐驱并进，非常有创意，且扎实，高效！虽是短短的40分钟，学生、听课教师却学到了一生受用的知识，领悟到育人的最高境界！王xx主任给我们带来的是一个永恒的话题，让我们品味到一个有智慧，有教育情怀的老师呈现给我们的精神盛宴！这样的课堂令人向往并乐在其中，这样的老师令人敬昂并努力追随！

感谢学校给予我学习的机会，感谢蒋钢老师带来的语文主题学习专家团队，感谢王xx主任的精彩分享！另外两位老师的课也很好，我们今后会努力学习和追随。

二〇一五年六月十五日

实验心得体会

第一篇：创新实验心得体会范文

经过10个周的历练，这次参加的电子信息创新基地开展的创新实验简易稳压电源顺利结束，回顾在奉贤的两年参加的创新实验，感触颇深。

进入大学第一学期，通过同学的介绍我初次接触了机器猫控制这个项目，看着同学制作好的机器猫成品，我非常羡慕，于是在短学期选课时选了大一下的机器猫控制。作为焊接技术的应用，机器猫控制这个项目主要涉及焊接和贴片两项主要技术，并在pcb板制作完毕后将其装入机器猫进行调试，调试应该达到能够对机器猫的移动进行声控或者光控的效果。具体来说，在启动机器猫控制开关后，机器猫向前移动，人在附近拍手可以使机器猫静止，当再次拍手时，机器猫又运动。第一节课老师简单介绍了机器猫控制的原理并且发给我们所需要的电子器件，第二节课去实验室进行了贴片，由于贴片的器件比较小，所以操作都是在放大镜下进行的，贴片没有什么技巧和难度，只要足够细心和耐心，按照桌上图纸上标注的位置一个一个将器件用镊子放上就行了。第三节课我们就直接进入实验室动手焊接了，对于之前从来没有接触过焊接的我来说，刚进入实验室脑袋一片空白，完全不知道什么是焊接，怎么焊接，甚至都搞不清楚焊锡和电烙铁，幸好周围的学长都是比较有经验的，我去认真观察了他们如何焊接，然后回到自己的位置依样画葫芦做好了第一步，虽然焊的不太美观，但至少了解了焊接的基本操作和操作要领，也算收获颇丰。pcb板处理完毕后，最后一步，将pcb板装入机器猫进行调试，顺利通过。

大一下学期，电子信息实验教学中心还在周四晚上开设的数码照片修饰和影视制作这门课，当时觉得照片修饰和视频处理这两项技术是应用很广的基本技能，所以想学一下，不过当时选课人数太多，我没能选上，但是后来去找了教这门课的宋瑶君老师，说明我的想法，刚好后来有人放弃了这门课，于是我有幸参加了这门课的学习。这门课历时8周，主要教授photoshop和会声会影两个软件的应用。同样是以前从来没有接触过，photoshop软件相对比较复杂，工具较多，虽然老师讲的很好，我上课也很认真的听讲和练习，但是学起来始终很吃力，所以 photoshop我也只是学了点皮毛。这里主要谈一下学习会声会影的感受，对会声会影软件印象比较深，主要来源于在上完这么课之后两次应用会声会影软件处理视频的经历。一次是帮同学处理二专课要求拍摄的一个英语短剧，由于是初次应用，所以用起来还是比较生疏，那次视频从中午一直处理到晚上断电，不过最终同学的视频还在二专课上获得了第一名，虽然只是做了少部分后期处理工作，但是当时心里还是很欣慰。另一次是处理我们自己二专课上的视频，那次老师要求每个小组做一个以环保为主题的presentation，我们决定用拍摄视频的方式来展示，有过一次视频处理经验我信誓旦旦的包揽了视频的后期处理工作，拍摄完大量视频后，我们聚在一起讨论后期处理，这次再用会声会影我明显感觉得心应手了，很快的按照我们想要达到的效果处理完了视频，后来展示的时候我们的presentation获得了一致好评。

电子信息创新基地开设的创新课程是一系列具有连贯性的项目，在大一下学到这么多实用技术之后，我决定坚持下去，继续参加创新基地的创新实验，大一下的时候我选择创新实验还怀有获得创新学分的目的，但是到大二上，创新学分已经修完，我选择创新基地的项目已经是完全出于自己的兴趣了，而并不在乎创新学分的多少了。

大二上学期，我选了杨富琴老师的pcb设计这门短学期课程，这门课主要是讲protel99软件的应用，包括画原理图，生成网络表，pcb图等，属于电子线路cad的一个软件。这个软件的学习为我后来简易稳压电源课程的学习打下了坚实的基础，这个学期，我选了郁金明老师的简易稳压电源课程，这门课的前半部分主要是学习protel99软件的应用，经过这个学期的学习，原来上pcb设计时还不是很清楚的地方全部搞懂了，也更加系统的掌握了protel99软件的应用，这也得益于郁老师的教学方式，老师上课讲的特别详细，一步一步的为我们演示，只要上课认真听讲，大家都能听懂。从整体来看，简易稳压电源就是pcb设计与焊接技术的整合，但是给我感触最深的并不是操作过程，稳压电源整个项目都比较顺利，但是最后调试过程中发光二极管的小灯不亮，老师帮助我进行电压测试，最后发现问题在于保险丝基础不良，这一件事给我启发给大，会制作成品只是基础，更重要的是要会调试，会排解故障，这才算真正掌握了，不只是在电子这一方面，这又让我想起了工训时老师说过，钳工是最基础、最有用的工种，因为几乎所有的其他工种的设备都要钳工维修。对于我们学工科的来说，首先要会做出产品，然后要会处理、维修产品。拿机械的例子来说，既会操作又会维修的肯定比只会操作的工人更有前途。

马上就要离开奉贤了，感谢电子信息创新基地让我找到我的兴趣点，培养了我的基本技能，感谢所有创新基地的所有老师，希望创新基地能够桃李满天下。

第二篇：物理实验心得体会

经过一年的大学物理实验的学习让我受益菲浅。在大学物理实验课即将结束之时，我对在这一年来的学习进行了总结，总结这一年来的收获与不足。取之长、补之短，在今后的学习和工作中有所受用。 在这一年大学物理实验课的学习中，让我受益颇多。

一、大学物理实验让我养成了课前预习的好习惯。一直以来就没能养成课前预习的好习惯(虽然一直认为课前预习是很重要的)，但经过这一年，让我深深的懂得课前预习的重要。只有在课前进行了认真的预习，才能在课上更好的学习，收获的更多、掌握的更多。

二、大学物理实验培养了我的动手能力。实验就是为了让你动手做，去探索一些你未知的或是你尚不是深刻理解的东西。现在，大学生的动手能力越来越被人们重视，大学物理实验正好为我们提供了这一平台。每个实验我都亲自去做，不放弃每次锻炼的机会。经过这一年，让我的动手能力有了明显的提高。

三、大学物理实验让我在探索中求得真知。那些伟大的科学家之所以伟大就是他们利用实验证明了他们的伟大。实验是检验理论正确与否的试金石。为了要使你的理论被人接受，你必须用事实(实验)来证明，让那些怀疑的人哑口无言。虽说我们的大学物理实验只是对前人的经典实验的重复，但是对于一个知识尚浅、探索能力还不够的人来说，这些探索也非一件易事。大学物理实验都是一些经典的给人类带来了难以想象的便利与财富。对于这些实验，我在探索中学习、在模仿中理解、在实践中掌握。大学物理实验让我慢慢开始摸着石头过河。学习就是为了能自我学习，这正是实验课的核心，它让我在探索、自我学习中获得知识。

四、大学物理实验教会了我处理数据的能力。实验就有数据，有数据就得处理，这些数据处理的是否得当将直接影响你的实验成功与否。经过这一年，我学会了数学方程法、图像法等处理数据的方法，让我对其它课程的学习也是得心应手。 经过这一年的大学物理实验课的学习，让我收获多多。但在这中间，我也发现了我存在的很多不足。我的动手能力还不够强，当有些实验需要很强的动手能力时我还不能从容应对;我的探索方式还有待改善，当面对一些复杂的实验时我还不能很快很好的完成;我的数据处理能力还得提高，当眼前摆着一大堆复杂数据时我处理的方式及能力还不足，不能用最佳的处理手段使实验误差减小到最小程度 总之，大学物理实验课让我收获颇丰，同时也让我发现了自身的不足。在实验课上学得的，我将发挥到其它中去，也将在今后的学习和工作中不断提高、完善;在此间发现的不足，我将努力改善，通过学习、实践等方式不断提高，克服那些不应成为学习、获得知识的障碍。在今后的学习、工作中有更大的收获，在不断地探索中、在无私的学习、奉献中实现自己的人身价值!

第三篇：化学实验心得体会范文

化学是一门以实验为基础与生活生产息息相关的课程。 化学知识的实用性很强，因此实验就显得非常重要。

刚开始做实验的时候，由于学生的理论知识基础不好，在实验过程遇到了许多的难题，也使学生们感到了理论知识的重要性。让学生在实验中发现问题， 自己看书，独立思考，最终解决问题，从而也就加深了学生对课本理论知识的理解，达到了双赢的效果。 在做实验前,一定要将课本上的知识吃透,因为这是做实验的基础,实验前理论知识的准备，也就是要事前了解将要做的实验的有关资料，如：实验要求，实验内 容，实验步骤，最重要的是要记录实验现象等等. 否则,老师讲解时就会听不懂,这将使做实验的难度加大,浪费做实验的宝贵时间。比如用电解饱和食盐水的方法制取氯气的的实验要清楚各实验仪器的接法,如果 不清楚,在做实验时才去摸索,这将使你极大地浪费时间,会事倍功半. 虽然做实验时，老师会讲解一下实验步骤，但是如果自己没有一些基础知识，那时是很难作得下去的，惟有胡乱按老师指使做，其实自己也不知道做什么。做实验 时,一定要亲力亲为,务必要将每个步骤,每个细节弄清楚,弄明白,实验后,还要复习,思考,这样,印象才深刻,记得才牢固,否则,过后不久就会忘得一干二 净,这还不如不做.做实验时,老师会根据自己的亲身体会,将一些课本上没有的知识教给学生,拓宽学生的眼界,使学生认识到这门课程在生活中的应用是那么的 广泛.

学生做实验绝对不能人云亦云，要有自己的看法，这样就要有充分的准备，若是做了也不知道是个什么实验，那么做了也是白做。实验总是与课本知识相 关的 在实验过程中，我们应该尽量减少操作的盲目性提高实验效率的保证，有的人一开始就赶着做，结果却越做越忙，主要就是这个原因。在做实验时，开始没有认真吃 透实验步骤，忙着连接实验仪器、添加药品，结果实验失败，最后只好找其他同学帮忙。 特别是在做实验报告时，因为实验现象出现很多问题，如果不解决的话，将会很难的继续下去，对于思考题，有不懂的地方，可以互相讨论，请教老师。

我们做实验不要一成不变和墨守成规，应该有改良创新的精神。实际上，在弄懂了实验原理的基础上，我们的时间是充分的，做实验应该是游刃有余的， 如果说创新对于我们来说是件难事，那改良总是有可能的。比如说，在做金属铜与浓硫酸反应的实验中，我们可以通过自制装置将实验改进。

在实验的过程中要培养学生独立分析问题和解决问题的能力。培养这种能力的前题是学生对每次实验的态度。如果学生在实验这方面很随便，等老师教怎么做，拿同学的报告去抄，尽管学生的成绩会很高，但对将来工作是不利的。

实验过程中培养了学生在实践中研究问题，分析问题和解决问题的能力以及培养了良好的探究能力和科学道德，例如团队精神、交流能力、独立思考、实验前沿信息的捕获能力等;提高了学生的动手能力，培养理论联系实际的作风，增强创新意识。

上面的化学实验心得体会，非常适合大家进行化学实验报告的写作，对大家进行化学实验心得写作非常有效。

新教育实验基地心得体会

三小被评为新教育实验基地，是新教育的领头羊，今天，我有幸参加开发区中小学推进课堂教学改革暨新教育实验成果展示观摩活动，深感荣幸。上午半天时间，我共听了三节课，还有罗耕萍老师的经验汇报和校长王志鹏的总结报告，感觉耳目一新，收获颇多。

第一新，本次活动的组织安排严密，处处体现以人为本。每个听课教师均配有挂牌，上面注明听课人员姓名、听课活动安排，使听课教师明确活动内容。每听完一节课，都会看见一名教师，身着礼服，面带微笑，温馨提示我们下次听课的楼层、教室。大课间，老师们聚在二楼会议室小憩一下，渴了可以喝点茶水、吃些水果，饿了吃点小点心，顿感倦意全消。

第二新，书香校园，校园内充满书香。早晨的晨诵开始了，甜美的童音在教室里回荡，明亮的眸间闪动着光彩，整个早晨的快乐在教室里弥漫。语文课前的诵读，课上的故事会，同学们积极踊跃，各个表现不凡。中午的午读，小学生们互换阅读，或者在“小小毛虫书吧”里借阅，孩子们尽情的在书中遨游，爱读书的小毛虫越来越多，他们心里的快乐也越来越多了。每日一句——记录了多彩的童年，见证了毛虫的足迹。孩子们每天把自己的所见、所闻、所想记录在“每日一句”里，把童年的美好，儿时的记忆，读书的感悟，记录下来，留下了小毛虫们成长的最美的足迹。读书沙龙，加强了教师间的交流，增加了个人的修养和智慧。“亲子阅读”，即师生共读一本书活动，也在潜移默化的影响孩子们爱读书、乐读书。真是“校园无处不飘香”啊！

第三新，新教育的语文课堂教学焕然一新。我只听了语文课，以此为例吧。学生不再是知识被动的接受者，而是自己去探究、去寻找知识的答案。课堂不是老师的独角戏，而是师生的合演，主演是学生，老师只是一个配角！课堂中允许学生“思想驰骋”，鼓励学生“激情辩论”，这造就出了富有生机、充满活力的学习生活。所谓“授人以鱼不如授人以渔”，我发现不仅老师的自身素质有了很大进步，我也发现了每个生命都是一颗神奇的种子，是阅读唤醒了这美好与神奇，帮助孩子们使心灵之花绽放。孩子们在阅读中收获了很多：懂得了感恩，学会了宽容，明白了责任。孩子们在课堂这个舞台展示了自我，建立了自信，获得了快乐。

总之，三小之行，给我的心灵以很多触动，为什么三小涌现出一批榜样教师——罗耕萍、冷雪、邵素红等，三小被评为新教育实验学校呢？因为他们有一种脚踏实地的实干精神，不怕苦、勇于吃苦、乐于吃苦。相信我校在领导的带领下，教师团结奋斗，扎实进取，在不久的将来，我们也会开拓出一片灿烂的天空。同志们，加油！

工商心得体会3篇

通过学习十七大会议精神，感触颇深。党的十七大是在我国改革发展关键阶段召开的一次重要会议，这是一次团结的大会、胜利的大会、奋进的大会。是继往开来，与时俱进的大会，是动员全党全国人民开创有中国特色社会主义事业新局面的大会。十七大总结了党的十六大以来5年的工作，回顾总结了29年来改革开放的伟大历史进程和宝贵经验。

xx同志在党的十七大报告中从历史和时代的高度出发，科学地总结了过去5年的工作和党的十三届四中全会以来的基本经验，深刻阐明了我们党在新世纪坚持举什么旗、走什么路、实现什么奋斗目标等重大问题，对我国改革开放和社会主义现代化建设作出了全面部署，是我们党团结和带领全国各族人民在新世纪新阶段继续奋勇前进的政治宣言和行动纲领。

xx同志的报告高屋建瓴，立意高远，内涵丰富，重点突出，思想深刻，是一篇马克思主义的纲领性文献。报告全面系统总结的十条基本经验，是我们党理论创新的重要成果，标志着我们党对共产党执政规律、社会主义建设规律和人类社会发展规律认识水平的进一步提高，对于党和国家事业的发展具有长远的指导作用。

学习贯彻十七大精神，要准确把握十七大的基本精神，这是学习和贯彻的前提。三个代表重要思想则是十七大的灵魂。三个代表重要思想是对马克思列宁主义，毛泽东思想和邓小平理论的继承和发展，是加强和改进党的建设和发展的强大理论武器。是我们工作必须长期坚持的指导思想。确立三个代表重要思想的重要指导地位，是十七大的一个历史性贡献。

党的十七大的胜利召开在全国人民中引起强烈反响，我作为一名年轻的工商干部，面对这场世纪盛会更是心潮澎湃，深受鼓舞。我们这一代青年人成长在改革开放的春风中，作为改革开放的同龄人，我们是祖国巨大历史成就的见证者和受益者，对邓小平理论和三个代表重要思想、以及科学发展观、构建和谐社会主义的伟大理论，更是怀有深厚的感情。

自从成为一名党员，我对党有了更深一步的接触和了解，一点一滴地感受到身边许许多多党员默默的无私奉献，深深到体会到党的正确领导意义所在。党的十七大使我的认识更上一个新台阶，我们党正是这么一个与时俱进、开拓创新的党，始终不渝地坚持着其执政为民的本质。

深入学习贯彻党的十七大精神，把工商干部的思想统一到十七大精神上来，为全面建设小康社会，加快社会主义现代化步伐提供有力的保障，是工商部门当前和今后一个时期的首要政治任务。我作为一名工商干部，要切实提高执法效能，规范执法行为，关键在于素质能力的提升，良好的素质能力是做好这方面工作的基础，如果没有良好的素质能力，规范执法行为，提高执法效能就是一句空话。

人员整体素质的高低，直接影响到履行职能是否到位，服务效果是否让群众满意。为此，我们坚持以提高思想政治素质为先导，以提高业务素质为基础，以提高勤政廉政素质为保障，全方位提高队伍整体素质，来推动软环境建设，提升服务水平，全力建设服务型工商。

第一，以民为本，依法行政。在社会主义市场经济中，企业创造财富，政府创造环境，这是大家分工的不同，是从不同角度对社会的贡献。执法者同时就是服务者，之所以称为人民的公仆也是这个道理。最近有一些工作实例，我认为是衡量依法行政的标准问题。在规范市场行为、整顿市场秩序中，对于那些扰乱市场经济秩序、侵害消费者利益的不法分子一定要严惩不贷，不能讲情说情，心慈手软。但是对于下岗职工或者类似的弱势群体，他们有一些轻微的违法行为，不能简单地以依法行政概念，套用法律条款，作出处罚决定。否则就会引起人民群众的不满，对工商的执法带来副作用，达不到依法行政的目的。

这种客观、公正地处理执法中的问题，能有效地防止执法中不规范不廉洁行为的发生。对社会弱势群体的态度，也能反映一个的风格和品德。

第二，遵章守纪，明确责任。有良好素质的同志会自觉遵守各项制度、规定，但对大多数人不行，还是需要有制度制约。没有制约、没有监督必然出现腐败。无论是政治建设还是业务建设，我们的制度规章已经不少。对于工商干部而言，每个人都要有明确的责任和任务。

现在有些人，对自己没有利益的工作不愿干，没有兴趣干，口头上两句话：不知道、不会做。而对自己认为要干的事，则任何人都不许插手，甚至直接领导。这种人一般出问题的可能性要大些，在工商工作中，不第三，加强监督，

公开公正。有自我觉悟的人在总体上并不多，警示教育、廉政建设最有效地办法之一，就是让老百姓来监督，让社会来评议，让全体工商干部来参与。重要的能使大家了解情况，议论决策。首先要公开，执法办案、办事要公开，已经有制度要实施。

其次要公正，尽可能做到赏罚分明。机关工作的一大弊病是好差难分。使得某些部门风气越来越差。多数同志盼望能得到公正地对待，但目前很难做到。因此有人说现在是凭良心干活，做与不做一个样。所以只能依靠大家的力量。是否可以实施：明文已经规定的，查到了谁违规，严格按规定处理。

诚实做人[/page]

通过读书学习和思考，我觉得所有的制度都是对有约束力的人而言，所以必须强调自我意识，自我警示。生活在工商这个大家庭，是一种幸运，炎炎夏日，我们多数同志在空调房内，举步用车。与绝大多数的百姓相比，我们可以说是十分幸福。在这样的环境，大家必须意识到：钱是纳税人交的，财富是群众创造的。想心安理得度过一生，诚实做人、踏实做事、真实对人，是最起码的要求。

当我们心有杂念的时候，当我们在钱、财、权面前举旗不定的时候，我们该静静地想一想，我的一生为什么，凭我的付出能得到什么，最终我将是一个什么样的人。做人要有人品，做官要讲官德，不求职位多高，但求无愧于民。

我们要按照依法行政的要求，进一步增强法制观念，大力促进市场监管的法制化、规范化，切实做到严格执法、公正执法、文明执法、廉洁执法;要按照高效便民的要求，牢固树立执法为民的思想，改进管理、优化服务，不断提高监管执法的效能和水平。

提高执法效能、规范执法行为，是建设信用工商、法治工商、信息工商的基本要求，也是自身建设的战略任务，必须常抓不懈，全面推进。

坚持有法必依、执法必严，切实做到尽职尽责加强监管。执法效能，就是执法产生的有利作用，是衡量执法水平和效果的标尺。有法不依、执法不严，就无执法效能可言。所以，坚持有法必依、执法到位是提高执法效能的基本要求之一。工商行政管理机关作为政府的市场监管和行政执法机关，提高执法效能、规范执法行为，最主要的要求是必须努力做到以下两点：一是尽职尽责维护市场秩序，尽心尽力促进改革发展。

就是要按照三定方案确定的职能，不折不扣地履行法律法规赋予的监管执法职权。其中最主要的执法依据是《公司法》、《消费者权益保护法》、《反不正当竞争法》、《商标法》、《广告法》、《合同法》等法律以及有关法规、规章。我们要严格执行这些法律法规，突出抓好食品安全、打击虚假违法广告、打击传销、治理商业贿赂等专项整治，严厉打击各种违法经营行为，切实维护良好的市场秩序;充分发挥职能作用，积极促进经济社会发展。二是坚决纠正有法不依、违法不究，执法不严、监管不力，玩忽职守、失职渎职等不作为和乱作为的行为!

工商局井冈山培训心得体会 工商心得体会2篇

5月日至6月日，我荣幸的参加了市局在中共江西省委组织部井冈山党员干部培训中心举办的区县局后备干部培训班，实地学习了井冈山革命精神，受到了一次全新而且深刻的优良传统教育。

这次培训安排紧密，内容丰富，形式新颖，要求严格，目的明确，围绕科学发展观，根据党员队伍建设中出现的新情况、新问题，引导党务干部增强对党的光荣历史和优良传统的理解，加强党性锻炼，着力强化领导干部作风建设和能力建设，重点提高宗旨意识、责任意识、廉政意识，真正做到让党放心、让群众满意。培训班主要采取军训破冰、专题授课、现场教学、音像教学、体验教学、拓展训练等生动活泼、耳目一新的形式进行，请井冈山干部学院的教授授课，组织学员观看反映井冈山革命斗争历史的录像，参观井冈山革命博物馆、北山烈士陵园、朱毛会师纪念馆、三湾改编旧址和毛泽东、朱德等红军领导人旧居，重走朱毛红军挑粮小道和黄洋界哨口，引导学员重温党的历史，感受当年革命斗争的艰苦环境，从党的历史中汲取宝贵的精神营养。培训充分发挥了教与学的互动，增强了培训的效果。我总结三个结合和四大特点：三个结合是封闭式管理与开放式教育相结合;革命传统教育与现代教学方式相结合;坚持理论与实际相结合。四大特点是：严格军训，打造作风，培养纪律：素质拓展，团结协作，突出沟通;理论培训，扎根传统，与时俱进。党性教育，鲜活生动，震撼心灵。在培训中，我十分珍惜这次难得的机会，怀着崇敬的心情认真体验，深入思考，严格自律，始终保持了旺盛的学习热情。培训使我茅塞顿开，受益匪浅，我认为市局这次培训班办得好，井冈山不愧是进行革命传统教育的好课堂，是永葆革命激情的加油站，是锤炼思想和能力素质的大熔炉;通过在井冈山参加培训，我内心受到了震撼，思想得到了升华，灵魂得到了净化。

一、实地重温光荣历史，深刻体验井冈精神

通过学习，我对井冈山革命斗争的光辉历程及其在党的历史上的重要地位和作用有了进一步的了解，深刻认识到井冈山斗争是以毛泽东同志为代表的中国共产党人在中国革命处于低潮的危难时期，以人民解放为己任，把马克思主义普遍原理同中国革命的具体实际相结合，坚持走以农村包围城市、武装夺取全国政权道路的开始。井冈山是中国革命的摇篮，正是有了井冈山根据地的斗争，才使革命的星星之火燃遍中国大地。培训中，我对井冈山精神的内涵有了深入的理解和领悟，体会到实事求是，敢闯新路、矢志不移，百折不挠和艰苦奋斗，勇于奉献的井冈山精神，是中国共产党人百折不挠、积极进取、奋发图强的精神境界、精神力量、精神风貌和精神人格的总写照，是中国共产党人革命精神的源头，是我们党的先进性的具体体现。我深刻的感受到，在新的历史时期，我们要继承和发扬井冈山精神，就是要牢固树立共产主义远大理想，坚定走中国特色社会主义道路信心不动摇;就是要大力弘扬中信老一代创业者坚持实事求是、勇于创新的优良传统，树立和落实科学发展观，不断转变观念、创新思路，为工商事业的健康快速可持续发展多做贡献。

二、不断加强党性教育，继承艰苦奋斗传统

在培训班组织的军训、体验教学、红色拓展训练中，我们参加培训的同志穿着红军制服，踏着先辈们浴血奋战过的红土地，亲历在朱毛红军挑粮小道上跋涉的艰辛，体验红米饭、南瓜汤的生活，缅怀红军将士与敌人战斗的壮烈场景，都有一种全新的感受，对井冈山军民在环境极其险恶、物质极度匮乏的条件下始终保持旺盛的革命斗志，战胜了十几倍于己的国民党军队围剿的奇迹感到强烈的震撼，对共产党人前赴后继、勇于牺牲、无私奉献的精神有了更深刻的认识，进一步强化了党的先锋队意识。我切身体会到，密切联系群众、艰苦奋斗是党的事业的力量源泉，这一优良传统任何时候都不能丢。我作为一名基层党员领导干部一定要时刻牢记党的宗旨，坚持两个务必，永葆共产党人的崇高品德和浩然正气，把继承党的优良传统与弘扬重庆红盾精神结合起来，团结带领广大干部同心同德、艰苦奋斗，为实现革命前辈强国富国、振兴中华的伟大理想而不懈奋斗。

三、勤学善用提高素质，敢想敢干开拓创新

在学习考察中，我对毛泽东同志等老一辈无产阶级革命家重视学习，把所学知识充分运用于指导革命斗争实践的治学精神留下了十分深刻的印象。参观毛泽东同志在大井的旧居时，看到院外场地上有一块毛泽东同志经常看书、阅读文件的读书石，大家纷纷驻足于此，流连忘返。许多同志谈到，在敌人重重围困、生活相当艰苦的日子里，毛泽东同志仍坚持学习马列书籍和研究古今战例，在油灯下写下了《井冈山的斗争》和《中国的红色政权为什么能够存在?》两部光辉著作，对指导中国革命和根据地建设产生了重大影响。毛泽东同志不仅善于向书本学、向人民群众学，而且善于总结武装斗争的经验，提出了著名的游击战十六诀。有的同志感慨地说，正是因为毛泽东同志博学多思，所以能够站得高、看得远，制定出正确的战略策略，引导中国革命朝着正确的方向前进。大家深感在当今知识经济时代，必须增强学习的紧迫感，切实用先进的理论和科学知识武装头脑，才能不断提高自身素质特别是提高驾驭全局和解决复杂问题的能力，使工商监管服务更加具有科学性、预见性和创造性，迅速的完成转型工作。

四、汲取宝贵历史经验，形成推动工作动力

通过这次培训，我对井冈山斗争时期我们党重视从思想、组织、作风和纪律建设方面加强党的建设的实践有了进一步了解。我深刻的体会到，我们党在井冈山斗争时期就十分重视党对红军和根据地工作的领导，并把党的先进性放在非常重要的地位，在党的建设的理论和实践方面有许多重大创造，如把党支部建在连上，注重发挥党支部的战斗堡垒作用，使红军战斗力大大加强，虽艰难奋战而不溃散;强调思想建党，坚持用党的纲领、路线、主张教育干部战士，提高他们的革命觉悟;在军队中实行民主制度，坚持民主集中制，重大问题由党委会集体讨论决定等。这些都对发挥党的作用、夺取革命斗争胜利提供了重要保证。为此，我一定要增强责任感和使命感，以高度的敬业精神和良好的精神状态做好党的工作，增强党组织的创造力、凝聚力和战斗力，充分发挥广大党员在改革发展中的先锋模范作用，带头践行党的宗旨，坚持做到勤政为民，努力为人民群众多办好事、实事;坚持做到务实清廉，扎扎实实做好工作，切实把人民群众的安危冷暖放在心头，做到情为民所系，权为民所用，利为民所谋。

工商系统学习周伯华局长“四个统一”心得体会 工商心得体会3篇

2月12日周伯华局长在视察湖南工商工作时强调指出，工商行政管理工作要深入落实科学发展观，努力实现“监管与发展统一、监管与服务统

一、监管与维权统一、监管与执法统一”。周伯华局长提出的“四个统一”，高瞻远瞩，立意深远，是工商部门坚持科学发展观，创新理念，围绕党中央、国务院的中心任务充分履行职能，服务社会经济，构建社会和谐的具体体现，是当前及今后一段时期内工商行政管理工作的行动指南，学习了周伯华局长的“四个统一”讲话精神，结合我所的实际情况，下面试从在基层工商工作中如何努力实现“四个统一”谈两点粗浅的体会。

一、 创新监管方式，实现“监管与发展、监管与服务、监管与维权、监管与执法”有机统一。

工商行政管理依法监管的目的就是要建立公平、公正、良好的市场环境，促进市场经济又好又快地发展。市场是一千变万化的载体，因此基层工商做为市场的直接管理者，必须结合具体的实践经验，开拓创新，采取科学的监管方式实现监管与发展、监管与服务、监管与维权，监管与执法的有机统一，维护市场的有序运行。1、创新监管模式，实现职、责、权统一。XX年我所结合几年的实践经验及本所的具体情况，推出了“三线法”监管模式，有效地杜绝了少收、漏收的现象，纠正了消费签单的不正之风，真正实现了职、责、权的相互统一。2、改善市场准入机制，服务地方经济。大力促进国有企业的改革、改制，并且扩大领域，除国家明令禁止的外，所有项目都向个体工商户开放。区域内，国有企业成功改制30户，发展新型个体工商户12户，为促进当地经济又好又快发展起到了应有的作用。3、开设绿色通道，优化经济环境，促进社会和谐。认真贯彻落实国家的优惠减免政策，鼓励、扶持下岗失业人员、大学毕业生、退役军人，实现就业和再就业，区域内享受优惠政策的个体工商户281户，大大促进了社会的稳定和谐。4、创新企业监管方式，服务企业。采取企业联系制度，深入企业，了解企业现状，为企业提供咨询服务，帮助企业树立品牌、驰名商标意识，同时对企业存在的不法行为如抽逃出资、发布虚假广告等予以坚决查处，促进企业健康发展。5、采取日常监管与重点巡查相结合的办法，加强食品市场、农资市场的监管力度，严厉查处制售假冒伪劣食品、无照经营食品，制售假劣种子、农药、化肥的行为，建立消费者放心店，营造一个放心的消费环境，服务消费者、服务新农村建设。6、构建12315维权网络，设立12315举报投诉站，快速有效处理消费者投诉案，坚决查处损害消费者权益的行为。

二、 转变思想观念，始终用科学发展观统领基层工商工作全局

工商部门是国家行政执法部门，基层工商所又是工商部门设立的监管执法、维护市场经济秩序、服务群众的第一窗口。因此在基层工商工作中要实现“四个统一”，必须先转变思想，创新理念：1、树立工商行政管理部门既是监管执法者又是维权服务者的全新意识，彻底摆脱旧思想下衙门习气及“通不通三分钟”的简单、粗暴、野蛮的执法行为。2、树立职、责、权相统一的意识，加强制度建设，杜绝索拿卡要之风，纠正滥用职权、执法不公、违法不究的问题。3、加强学习，拓宽思维，把基层工商管理从局域化、简单化转向国际化、理性化，基层工商人要紧随时代步伐，不但要学好政治理论、业务知识，还要掌握先进的管理技术和管理手段，始终用科学的、发展的观点来统领基层工商工作全局，用现代的、先进的管理手段来服务市场经济。

通过监管理念、监管方式的创新，在基层工商工作实现监管与发展、监管与服务、监管与维权、监管与执法的有机统一，树立起工商部门公正廉洁、文明执法、热情服务的良好形象。

励志心得体会3篇

xx年6月23日，正值端午佳节，一大早我就起床了，去参加xx文化公司举办的第一期“改变自己”的励志训练营，为期两天。原本我可以回家过端午节的，但我没有，我毅然选择参加这次的励志训练天营。虽然只有两天的时间，很短促，但是，这是我开始改变自己的特殊的两天。刚开始，我怀疑参加这个励志训练营到底值不值得？不过，在快要结束时，我觉得很值得，甚至有些不舍。因为正值端午佳节时期，所以我将会永远、清晰地记住这特殊的两天，永远怀恋这难忘的端午节！

参加励志训练营之后，我感触很深，有很多的体会，因此就写了这篇心得体会。我将会从以下几方面谈谈自己的一些体会，我为什么参加这次的集训，我对课程的形式、内容的看法，我从这次的集训中收获了什么。

我之所以参加这次的集训，是为了改变自己，寻找改变自己的方法。因为在大一这一年里我一直处于茫然状态，整天盲目的学习，却不知道努力学习为了什么，目标很模糊。虽然已经是个大学生了，但是完全没个大学生的样子，还像个中学生，整天只知道学习，为人处事的能力很差。从小学到高中，由于自身和家庭的原因，我一直是很孤僻的，整天只知道学习，不愿和别人交流，在同学们的眼里我就是个只会读书的“书呆子”。我是个很内向的人，换句话说我就是个胆小怕事的人，很不自信，和一个不是很熟悉的人说话，我会很紧张，害怕自己说错话，做错事，一旦做错了什么事，会很紧张、自责。上了大学之后，由于我一直还处于中学时的状态，在这一年里，我遇到了很多大大小小的困难。我还是一直盲目学习，总是喜欢独来独往，因为这样，我不仅没有学好，而且人际关系很差。在学习上，我只知道学习书本知识，很少看课外书，导致我课外知识积累的很少，知识面很狭窄。在生活上，因为沟通能力较差，与同学之间相处的不是很好。我参加过一些比赛，由于紧张不自信，犹豫不决，都失败了。因为种种的困难，让我产生了危机意识，为自己找不到工作担忧，为自己将来一事无成担忧，为自己不能达到父母的期望而担忧。于是我想改变自己，不想只知道学习，我想要提升自身综合能力，变得优秀。但我找不到方法，不知道怎样很好的改变自己。就在我纠结于此时，我偶然结识了xx老师。通过和xx老师的一番交流，我明白了现在有一个明确的目标对自己将来取得成功很重要，大学时期的实践经验对自身能力的提升很重要，改变自己，方法很重要。正巧，xx老师要举办为期两天的“改变自己”的励志训练营，刚好能够帮助我解决眼前的难题，寻找改变自己的方法，于是我参加了这次的集训。

这是xx文化公司举办的第一期励志训练营，为期两天，时间紧促，但信息量大。参加此次集训的人数少，只有七人，但是我们每位学员都是怀着很认真的态度来学习，我们有着共同的目的，改变自己，提升自身能力，为了将来更好的就业、创业，为成功打基础。此次课程形式与学校老师讲课的形式有很大区别，课内活动与户外活动相结合，讲师与学员之间有着积极的互动，在这里，讲师会顾及到每位学员，学员们可以畅所欲言。这里的每位讲师都充满激情，他们的激情带动感染着每位学员，充分调动学员的积极性。学员们也全神贯注地听课，即使天气很炎热，但学员们的心是平静的。我很喜欢这样的课程形式，虽然人数少，但效果好，学习效率高，对每位讲师的要求也很高，具有挑战性。

此次课程内容很丰富，大部分使我们在学校的课堂上学不到的，有很多是讲师们自身的经验之谈。此次课程内容涉及到职业生涯规划与设计、公众演说、创业规划与指导、人际沟通、社交礼仪。如果将这些内容熟练掌握，毫无疑问对我们将来就业、创业有很大的帮助。在这些内容中，一些内容是我们在生活中会遇到的，对我们有着直接的指导作用；一些内容有些难理解，不能够马上接受，但随着实践经验的增加，我们可以逐渐有所理解，并接受；一些内容对我们的人生有着教育意义，需要我们用一生的时间去体会，去实践。

这两天时间很急促，转眼间就过去了，但是在这段时间，我经历了一些永远不会忘记的事，从中有很大收获。接下来我将淡到我最大的三点收获。

第一，我学会了“丢脸”。集训的第二天上午，xx老师把我们带到公交车站进行课外活动。这是我第一次参加这次的活动，心里很紧张，因为我不知道接下来会发生什么，心里很忐忑。当我知道到xx老师要我们在大庭广众之下喊，“我是谁，我相信我自己，我一定能成功”，我就更紧张，心想这怎么可能，像个傻子一样，还不让人笑死。当我看到其他学员们一一喊的时候，也没看到有谁笑话他们，觉得他们很勇敢，自己却很胆小，于是反问自己，“为什么他们做得到，自己却不行？”看到他们一一喊完，我感到很有压力，让我无法正常呼吸。终于轮到我了，我必须得喊了，在强大的压力逼迫下，我大声叫喊了一下，并且哭了，之后我全身无力，声音有些沙哑，但是我觉得整个人轻松了许多，同时也没听到别人笑话自己。通过这次的户外活动，我觉得在公共场合下丢脸，被人笑话没什么，自己又不会有什么损失，别人又不认识你，笑过了之后很快就会忘记，没人会想起。

第二，我学会了主动与他人沟通。在第一天的中午，xx老师派给我们一个任务，要我们向他人要名片，至少三张，不管用什么方法。一开始我很苦恼，怎样更好的和他人沟通，让别人相信我，把名片给我。刚开始，我准备用“骗”的，但我想到我不会撒谎，如果用这种方式很容易被发现。后来我想到“真诚”二，如果真诚地对待他人，他人也会真诚对待你。于是我微笑着和他人沟通，并且将实情告诉别人，最后我获得四个人的姓名、联系方式（他们没有名片）。另外还获得两位金科物业的保安叔叔的意外帮助。通过和他们的真诚沟通之后，他们说帮我留意兼职工作，并且还鼓励我好好学习，提升自身能力。后来我主动与其他学员真诚沟通，成了朋友，并且获得了他们的鼓励和帮助。在这之前，我不知道怎样主动和他们沟通。通过这次的任务，我知道了主动和他人沟通其实很容易，而且会有意想不到的收获。

第三，我明白了时间观念的重要性。在第二天的上午，有学员迟到了，受到了惩罚。xx老师很生气，并教育我们有时间观念，说，“迟到，既浪费自己的时间，又浪费别人的时间，是对别人的不尊重。因为迟到而失去了一个机会...”xx老师的这一番话让我清楚地明白时间观念的重要性。时间如流水，一去不复返，失去了就再也回不来了。人的生命是有限的，没有多少时间可以浪费，而且是浪费不起，因此我们要珍惜现在的分分秒秒，活在当下！

这两天我过得很充实，我认识了很多人，学到了很多知识。接下来，我将自己所学，运用到实际生活中去。我将逐步明确自己的目标，并朝着目标努力。我相信，只要我朝着目标努力，坚持不懈，终有一天我会成功！

感恩励志教育学习心得体会 励志心得体会2篇

经过这两天的学习我学会了很多以前知道却不太明白的心得，第一就是对父母，多公司，多身边所有的时或者物都要有感恩的新心，感谢涂老师在我人生的转折点上了我人生的第一堂前所未有的课，感谢公司给我这个学习的平台和就业的机会，感谢父母对我的养育之恩，感谢一切一切对我好的和不好的人，陪我成长，让我成长。

我看到了，我身上从来没有看到过的责任感，我以前总是以为只要把我自己的事情做好了，就好了，老是推卸责任，对事情老是一股漠不关心的态度，就向是事不关己，高高挂起，这是我身上我知道，我不知道的盲点，总是会在潜意识里面浮现出来，伤害了身边的人，而自己却不知道，我会慢慢的把我的盲点变成我的优点。

因为我的固执伤害了很多的人，我以前老是以为自己是对的，可是上过这次课之后终于明白了，自己的执着，自己的自以为是伤害了身边很多的人，就是为了证明自己是对的，在我证明了我是对的时候，我同时也失去了很多，我失去了曾经很好的朋友，失去了一段感情，就是因为我的执着，我的自以为是。

我现在只想和我曾经无意之中伤害过的人说一句对不起，同时也说一句谢谢你！

参加“改变自己”励志训练营的心得体会 励志心得体会3篇

XX年6月23日，正值端午佳节，一大早我就起床了，去参加xx文化公司举办的第一期“改变自己”的励志训练营，为期两天。原本我可以回家过端午节的，但我没有，我毅然选择参加这次的励志训练天营。虽然只有两天的时间，很短促，但是，这是我开始改变自己的特殊的两天。刚开始，我怀疑参加这个励志训练营到底值不值得？不过，在快要结束时，我觉得很值得，甚至有些不舍。因为正值端午佳节时期，所以我将会永远、清晰地记住这特殊的两天，永远怀恋这难忘的端午节！

参加励志训练营之后，我感触很深，有很多的体会，因此就写了这篇心得体会。我将会从以下几方面谈谈自己的一些体会，我为什么参加这次的集训，我对课程的形式、内容的看法，我从这次的集训中收获了什么。

我之所以参加这次的集训，是为了改变自己，寻找改变自己的方法。因为在大一这一年里我一直处于茫然状态，整天盲目的学习，却不知道努力学习为了什么，目标很模糊。虽然已经是个大学生了，但是完全没个大学生的样子，还像个中学生，整天只知道学习，为人处事的能力很差。从小学到高中，由于自身和家庭的原因，我一直是很孤僻的，整天只知道学习，不愿和别人交流，在同学们的眼里我就是个只会读书的“书呆子”。我是个很内向的人，换句话说我就是个胆小怕事的人，很不自信，和一个不是很熟悉的人说话，我会很紧张，害怕自己说错话，做错事，一旦做错了什么事，会很紧张、自责。上了大学之后，由于我一直还处于中学时的状态，在这一年里，我遇到了很多大大小小的困难。我还是一直盲目学习，总是喜欢独来独往，因为这样，我不仅没有学好，而且人际关系很差。在学习上，我只知道学习书本知识，很少看课外书，导致我课外知识积累的很少，知识面很狭窄。在生活上，因为沟通能力较差，与同学之间相处的不是很好。我参加过一些比赛，由于紧张不自信，犹豫不决，都失败了。因为种种的困难，让我产生了危机意识，为自己找不到工作担忧，为自己将来一事无成担忧，为自己不能达到父母的期望而担忧。于是我想改变自己，不想只知道学习，我想要提升自身综合能力，变得优秀。但我找不到方法，不知道怎样很好的改变自己。就在我纠结于此时，我偶然结识了xx老师。通过和xx老师的一番交流，我明白了现在有一个明确的目标对自己将来取得成功很重要，大学时期的实践经验对自身能力的提升很重要，改变自己，方法很重要。正巧，xx老师要举办为期两天的“改变自己”的励志训练营，刚好能够帮助我解决眼前的难题，寻找改变自己的方法，于是我参加了这次的集训。

这是xx文化公司举办的第一期励志训练营，为期两天，时间紧促，但信息量大。参加此次集训的人数少，只有七人，但是我们每位学员都是怀着很认真的态度来学习，我们有着共同的目的，改变自己，提升自身能力，为了将来更好的就业、创业，为成功打基础。此次课程形式与学校老师讲课的形式有很大区别，课内活动与户外活动相结合，讲师与学员之间有着积极的互动，在这里，讲师会顾及到每位学员，学员们可以畅所欲言。这里的每位讲师都充满激情，他们的激情带动感染着每位学员，充分调动学员的积极性。学员们也全神贯注地听课，即使天气很炎热，但学员们的心是平静的。我很喜欢这样的课程形式，虽然人数少，但效果好，学习效率高，对每位讲师的要求也很高，具有挑战性。

此次课程内容很丰富，大部分使我们在学校的课堂上学不到的，有很多是讲师们自身的经验之谈。此次课程内容涉及到职业生涯规划与设计、公众演说、创业规划与指导、人际沟通、社交礼仪。如果将这些内容熟练掌握，毫无疑问对我们将来就业、创业有很大的帮助。在这些内容中，一些内容是我们在生活中会遇到的，对我们有着直接的指导作用；一些内容有些难理解，不能够马上接受，但随着实践经验的增加，我们可以逐渐有所理解，并接受；一些内容对我们的人生有着教育意义，需要我们用一生的时间去体会，去实践。

这两天时间很急促，转眼间就过去了，但是在这段时间，我经历了一些永远不会忘记的事，从中有很大收获。接下来我将淡到我最大的三点收获。

第一，我学会了“丢脸”。集训的第二天上午，xx老师把我们带到公交车站进行课外活动。这是我第一次参加这次的活动，心里很紧张，因为我不知道接下来会发生什么，心里很忐忑。当我知道到xx老师要我们在大庭广众之下喊，“我是谁，我相信我自己，我一定能成功”，我就更紧张，心想这怎么可能，像个傻子一样，还不让人笑死。当我看到其他学员们一一喊的时候，也没看到有谁笑话他们，觉得他们很勇敢，自己却很胆小，于是反问自己，“为什么他们做得到，自己却不行？”看到他们一一喊完，我感到很有压力，让我无法正常呼吸。终于轮到我了，我必须得喊了，在强大的压力逼迫下，我大声叫喊了一下，并且哭了，之后我全身无力，声音有些沙哑，但是我觉得整个人轻松了许多，同时也没听到别人笑话自己。通过这次的户外活动，我觉得在公共场合下丢脸，被人笑话没什么，自己又不会有什么损失，别人又不认识你，笑过了之后很快就会忘记，没人会想起。

第二，我学会了主动与他人沟通。在第一天的中午，xx老师派给我们一个任务，要我们向他人要名片，至少三张，不管用什么方法。一开始我很苦恼，怎样更好的和他人沟通，让别人相信我，把名片给我。刚开始，我准备用“骗”的，但我想到我不会撒谎，如果用这种方式很容易被发现。后来我想到“真诚”二，如果真诚地对待他人，他人也会真诚对待你。于是我微笑着和他人沟通，并且将实情告诉别人，最后我获得四个人的姓名、联系方式（他们没有名片）。另外还获得两位金科物业的保安叔叔的意外帮助。通过和他们的真诚沟通之后，他们说帮我留意兼职工作，并且还鼓励我好好学习，提升自身能力。后来我主动与其他学员真诚沟通，成了朋友，并且获得了他们的鼓励和帮助。在这之前，我不知道怎样主动和他们沟通。通过这次的任务，我知道了主动和他人沟通其实很容易，而且会有意想不到的收获。

第三，我明白了时间观念的重要性。在第二天的上午，有学员迟到了，受到了惩罚。xx老师很生气，并教育我们有时间观念，说，“迟到，既浪费自己的时间，又浪费别人的时间，是对别人的不尊重。因为迟到而失去了一个机会...”xx老师的这一番话让我清楚地明白时间观念的重要性。时间如流水，一去不复返，失去了就再也回不来了。人的生命是有限的，没有多少时间可以浪费，而且是浪费不起，因此我们要珍惜现在的分分秒秒，活在当下！

这两天我过得很充实，我认识了很多人，学到了很多知识。接下来，我将自己所学，运用到实际生活中去。我将逐步明确自己的目标，并朝着目标努力。我相信，只要我朝着目标努力，坚持不懈，终有一天我会成功！

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