担当心得体会范文4篇。

想法不一样，每个人的成功与失败都不相同。将读过的东西，把最受感触、最重要的部分做为中心来写。在日常的生活中，说到心得体会，大家肯定都不陌生吧，心得体会可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。怎样才能将我们需要的心得体会写好呢？小编为此仔细地整理了以下内容《担当心得体会范文4篇》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

敢于担当是一种责任、一种精神，更是一种能力，是党的干部必须具备的基本素质。在全国组织工作会议上，总书记明确指出，敢于担当是好干部的一条重要标准。目前，全面深化改革已进入深水区、攻坚期，加速经济发展转型升级，加速民生社会事业改善，是摆在各级党委、政府面前的迫切问题，尤其是海伦做为欠发达的农业县市，经济总量小，三次产业结构不合理;财政收入少，可支配财力有限;惠民工程历史欠帐多，民生事业急需改善，等等，面对困难和挑战，我们急需一大批敢于担当的干部，肩负起加速经济社会发展的重任。

一、敢于担当，要具备较高的基本素质。

领导干部敢于担当需要有激情、有韧劲，但更需要有能力、有水平、有办法。

一是党性原则要强。要有坚定的理想信念，总书记指出，理想信念就是共产党人精神上的钙，理想信念不坚定，精神上就会缺钙，就会得软骨病，正确的世界观、人生观、价值观是敢于担当的前提。要有正确原则立场，党的宗旨就是全心全意为人民服务，在大是大非问题上，只要从群众的角度看问题，想办法，就会旗帜鲜明，立场坚定，也就拥有了敢于担当的基础。要有强烈的事业心和责任感，树立干事创业的崇高追求，保持昂扬向上的精神状态，舍身忘我的拼搏精神，就会形成敢抓敢管、敢作敢为、敢闯敢试的勇气。

二是能力水平要高。没有金刚钻，不揽瓷器活。敢于担当必须要有真本事、真本领，没有真刀真枪的能力和智慧，敢于担当的结果可能会事与愿违、事倍功半。要对中央、省市委重要决策部署有较深的理解和把握，准确把握上级的政策取向、准备把握市情发展，把上级精神吃透用活，特别是面对全面深化改革，升级发展的任务，要密切结合实际，落实落靠，不断提升服务经济社会发展的能力和水平。要学会按照客观规律和科学规律办事，尤其是对突发之事、棘手之事，站稳群众立场，找准切入点和突破口，一个环节一个环节地突破，一道难题一道难题地破解。要正确对待不同己见的声音，对立面的反对声音，舆论层面的批评声音，善于运用批评和自我批评的武器，要具备较强的抗压能力。

三是工作作风要硬。勇于担当，离不开优良的作风。我们都必须对自身的作风建设提出更高的要求，凡是要求别人做的，自己先要带头做好，凡是要求下面做到的，自己首先要当表率。要把各项工作的落实摆在重中之重的位置，所有工作都要精心设想、缜密谋划，定下的事雷厉风行，看准的事一抓到底、抓出成效。要经常深入基层，不妄想空谈，不做表面文章，把计划、目标、任务从会议上、嘴巴上、文件上落实到具体、实际的行动中，变成有形的、有数的、有内容的项目。要做到廉洁自律，不折不扣地落实党员领导干部廉洁从业的若干规定，筑牢拒腐防变的思想防线，无私才能无畏，清白作人、干净干事，就会形成敢于担当的资格和底气。

二、敢于担当，要在直面问题时拿出破解办法。

敢于担当，不是一句承诺、一声口号，而是在遇到急难险重的工作，发生重大事件时，充分发挥主心骨作用，亲自上阵，带头冲锋，带领广大人民群众在困境中找出路、在困难中找办法，确保各项工作扎扎实实向前推进。

一要在加快发展上敢于担当。当前，面对跨越发展的现实要求，需要我们具有敢于超越、敢挑重担、敢争第一的精神。只有敢于在逆境中求发展，在困境中找出路，才能有所作为，不断开创工作新局面。要敢于解放思想。解放思想需要突破旧的思维定式和各种条条框框，这种突破意味着要排除各种阻力，要冒许多风险。如果一切按部就班，凡事因循守旧，就会痛失发展良机。所以要义无反顾地担起加快发展的重责，在解放思想上勇于突破，开启跨越发展的新思路。要敢于抓抢机遇。抢抓机遇，重在抢，不抢，机遇往往会擦肩而过。以奋发有为的作风抢抓机遇，必须出手要早、下手要快，要敢为人先，敢想敢干。要敢于克难攻坚。领导干部抓工作的魄力、能力和毅力在很大程度上体现在攻坚克难上，当前，项目产业攻坚战招商引资难，推进土地规模经营组织群众参与难，改善城乡面貌动迁难，等等，我们要攻克一道道难关，我们的能力和水平就提升一个层次。

二要在化解矛盾上敢于担当。现在，我们经济社会正处在转轨转型期，因政策调整遗留下来的问题，涉法涉诉案件，无理缠访等信访案件较多。领导干部敢担当，就是要在突出问题、矛盾面前敢抓敢管、敢于碰硬。一个领导干部越是上推下卸，怕得罪人，遇到问题绕着走，群众就会积怨越深，矛盾就会越来越多;相反，一个领导干部越是能担当，越是敢于处理和解决问题，群众越能理解、拥护。我们处理突发事件也好，接待群众来访也好，首先要表达歉意，只有错误的领导，没有错误的群众，要注重理顺群众情绪。其次是讲道理，让群众知道依法依策该不该解决，能不能解决，都要讲清楚。再是进行法制教育，群众性事件也好、集体上访也好，决不能违法，谁违法谁负责任。

三要在处理公共危机上敢于担当。公共危机就像感冒和死亡一样，无论谁都会面对，更是无法避免。一旦发生公共危机，作为领导干部最重要的就是要做到临危不乱，勇于面对。公共危机发生时，要在第一时间启动应急预案，最大限度地减少人员伤亡和财产损失。主要领导要在第一时间赶赴现场，及时做出决策，进行有效指挥，科学调度，不打乱仗，当好主心骨。要在第一时间把真实情况向上级汇报，使上解领导及时掌握事件的进展情况，便于采取更有利的措施，妥善解决问题。要在第一时间向媒体发布的事件及进展情况，正确引导舆论导向。同时，在事件善后处理工作中，一方面，要坚持以人为本的原则，将群众的损失降到最低点。另一方面，要举一反三及时总结经验教训，防止类似事件发生，启动责任追究机制，对有关责任人做相应处理。

四要在应对舆论监督上敢于担当。新闻媒体是党和群众的喉舌，是党和群众联系的纽带和桥梁，我们要理性面对舆论监督，将其视为民情不能看作敌情，多从正面的角度出发来审视负面舆情，把舆论监督作为查找不足，改进工作的武器。对于媒体曝光的事情，要敢于面对，第一时间出面解决，实事真相不清楚的，要实事求是的做出解释说明，防止恶意抄作，防止以恶传恶造成不必要的影响;存在问题的，要敢于承认工作中的问题，敢于亮家丑，及时拿出破解办法，及时向媒体公开问题解决的情况，便于媒体监督，便于问题解决。

三、敢于担当，要为领导干部创造优良成长环境

要想锻造一支敢于担当的干部队伍，就必须懂得如何区分，如何评价，如何对待这些的好干部，如何创造一个优良的成长环境。

一要公正评价敢于担当干部。面对敢于担当的干部，要全面、辩证、发展地看评价，做到领导评价与群众评议相结合，一时评价与长期评价相结合，使敢于担当的干部得到客观公正的待遇。不能以接到上访信的多少来衡量干部，干事创业，深化改革，难免会触及矛盾，难免损害少数人利益，难免会得罪人，就会导致一些诽谤诬告的上访信;相反，看摊守业，当维持会长，当老好人，就会你好我好大家好，就不会有诽谤诬告情况发生。所以，我们要从事业发展的角度去评价干部，形成有利于干事创业的干部脱颖而出的工作导向。不能以考核选票多少来衡量干部，敢于担当干事创业的干部，舆论上往往对敢于担当干部热炒，同僚往往对敢于担当的干部妄加评论，在投票选举中，也经常会丢选票。所以，我们要多方位的了解干部，让敢于担当的有位有为。不能以工作的一时得失来衡量干部，既要看显绩也要看潜绩，要全面、历史、辩证地看待干部，不能只以一时的成绩论英雄，对那些勇于负责、敢于担当的好干部，即便在工作中有一些失误，只要是为公而不谋私，组织上都要旗帜鲜明地给予公正评价。所以，我们要用长远的目光去看待干部，让敢于担当的干部有空间、有舞台。

二要为敢于担当的干部撑腰打气。敢于担当的干部是经济发展、社会进步的核心力量，我们要加大敢于担当干部的培养力度。要对被他人诬告和诽谤的领导干部正确对待，做到明察秋毫，保护好这些领导干部，不能让他们辛苦之后再受委屈，给勇于担当的干部以强大的信心;要对敢于攻坚的干部壮胆助行，对善于创新、敢于担当、勇于改革的干部，要保护好干事创业的积极性，确保在冲锋陷阵时心里踏实、后顾无忧、脚下生风、干劲十足;要为敢于担当的干部争荣誉争地位，这些干部在困难面前百折不挠，在逆境之中勇往直前，为党和人民的事业，担风险，挡风霜，不能让这些干部身冷心寒，要为他们争取跟付出相匹配的地位和荣誉，在政治上、工作上、生活上关心爱护敢于担当，勇于奉献，讲求正直的领导干部。

三要让敢于担当的干部得到重用。通过深化干部人事制度改革，坚持民主、公开、竞争、择优，用制度和程序保证选人用人公平公正，提高选人用人公信度。让敢于担当的干部有位置、有舞台，让不得罪人、不思进取、无所作为人淘汰出局。

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敢于担当心得体会范文

说到底每个人的活法想法看法不同，你想要的未必是我想要的。心得体会可以采用向老师或同学报告的方式来写。某些事情让我们心里有了一些心得后，写下来会是一个不错的办法，写心得体会可以记录我们的思想活动。心得体会的内容具体要怎样写呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《敢于担当心得体会范文》，仅供参考，大家一起来看看吧。

刚刚召开的省委十届五次全会深刻指出，领导干部是改革发展事业的带头人。在我省新一轮振兴发展的关键时期，各级领导班子一定要吃得住硬，顶得起来，把担当二字突出出来，像总书记要求的那样，敢于担当、善于担当、体现担当。

敢于担当，就是要有精气神，有勇于面对困难的锐气和勇气。当前，我省发展正处于滚石上山、爬坡过坎的关键阶段，百舸争流奋楫者先，千帆竞发勇者胜。在这场事关改革发展的战役中，领导干部的决心和勇气，是克敌制胜的关键性因素。对于领导干部来讲，敢于担当首先要有政治担当，面对复杂局面、重大原则问题，必须立场坚定、旗帜鲜明，敢于直面、敢于斗争;要有责任意识，在其位、谋其政、不推脱、不回避，以功成不必在我的态度，多做打基础、利长远的事;敢于担当还要有更好的精神状态，越是压力大、任务重，越要保持昂扬向上充满活力的精神状态，惟其如此，才能保证各项事业能够善始善终、善做善成。

善于担当，就是要讲究方式方法，有解决困难的本领。责重山岳，能者方可当之。做到善于担当，急躁蛮干不行，束手无策也不行，最重要的是要有解决问题的能力、水平和方法。做到善于担当，就是要吃透上级精神，不折不扣地贯彻落实党中央的大政方针和省委、省政府的发展战略，不断提高担当的能力，善于把握和遵循规律，在工作中始终站稳群众立场，学会用群众的思维方式思考，用群众接受的方式为群众办实事、解难事。

体现担当，就是要有实际成效，各项工作最终都有实实在在的成果。成效是检验工作的标杆，靠忽悠和作秀生造出的所谓成绩，早晚要露馅儿，迟早受到历史和人民的唾弃。体现担当，要咬定目标任务，对照任务书和时间表，集中精力抓好重点工作、重大项目的落实;要看发展的质量和效益，把稳增长任务的完成情况、结构调整情况、创新发展情况、生态保护情况和人民群众生活水平提高情况当作衡量政绩的标准;要看人民群众的评价，要建立起群众能参与、指标能量化、办法可操作的评价考核体系，对成绩突出、贡献较大的干部给予奖励，对工作不力的情况要坚决追查，从严问责，真正将担当精神体现在工作的方方面面，向党和群众交出一份令人满意的答卷。

蓝图已经绘就，任务清晰明确。在这样的关键时期，各级领导班子一定要强调担当意识，敢于担当、善于担当、体现担当，为我省新一轮振兴发展提供可靠的组织保障。

干部敢于担当心得体会

有些事情解决不了不如换个想法，像数学定理一样，它还有逆定理。人是复杂的，尤其是思维，心得也在一直变换。在日复一日的生活中，大家都对心得体会很是熟悉吧，写心得体会可以帮助我们分析出现问题的原因，我们写心得体会时需要注意哪些问题呢？以下是小编收集整理的“干部敢于担当心得体会”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

敢于担当，是总书记提出的好干部标准之一。面对大是大非敢于亮剑，面对矛盾敢于迎难而上，面对危机敢于挺身而出，面对失误敢于承担责任，面对歪风邪气敢于坚决斗争，这五个面对，诠释了敢于担当的真正内涵。

有多大担当，就有多大作为。个人价值的实现，往往取决于个人对家庭、对单位和对社会的贡献。担与不担，两种截然不同的人生态度。就群众来说，为人之父母、子女或兄弟姊妹，担当与否，主要看是否有仁爱之心，是否能竭力维护家庭的和睦与幸福。对于党员干部而言，或为关键少数，或是普遍多数，岗位不同，权责义务也大小不尽相同，担当与否，主要看是否有敬畏之心，是否能秉公用权、爱岗敬业、为民担责。

党的干部是人民的公仆，全心全意为人民服务的根本宗旨不能丢。破坏民族团结、践踏和平统一，不是担当;搞两面派、做两面人，不是担当;权欲熏心、滥用职权，不是担当;为官不为、为官不易，不是担当;不闻不问群众呼声、群众疾苦，不是担当。面对繁重而艰巨的改革发展任务，闯出一条跨越式发展路子，我们需要敢于担当的好干部，群众呼唤敢于担当的好干部。

敢于担当，就是践行入党誓言、践行三严三实，坚定理想信念，对党绝对忠诚，始终做到心中有党、心中有民、心中有责、心中有戒。敢于担当，就是讲规矩、守纪律，严守党的政治纪律、政治规矩、组织纪律、廉政纪律，自觉抵制歪风邪气、腐化堕落，自觉维护党的形象和威信。敢于担当，就是铭记责任、履行使命，平时默默无闻、埋头苦干，关键时刻勇挑重担，急难险重任务冲在最前头。

惟其艰难，更显勇毅。作为党的干部，眼睛要看向群众，身子要扑近群众，始终把人民群众根本利益作为工作的出发点和落脚点，身体力行践行群众路线。要紧跟时代砥砺前行，担起协调推进四个全面的使命，团结带领广大人民群众坚定不移跟党走，推动党的各项路线方针在神州大地落地生根。要切实担负起推动农村改革发展的重任，扎实做好扶贫开发工作，真心实意帮助广大人民群众富口袋又富脑袋，最终实现小康路上一个不掉队、一个不能少。

领导干部敢于担当心得体会

或者是我们的想法不一样，虽然走在一起但终点不一样。看过了解一样事物之后，每个人都有自己对其的看法。从某件事情上得到收获以后，去写一篇心得体会吧，心得体会可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。那么你知道正确的心得体会书写格式吗？下面是小编为大家整理的“领导干部敢于担当心得体会”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

三严三实是党员领导干部修身律己、从政为官的新标尺、新要求。践行三严三实，贵在敢于担当。为此，党员领导干部要自觉增强担当意识、提升担当本领，争做担当表率。

增强敢于担当自觉

三严三实集中体现了共产党人忠诚、干净、担当的价值追求，党员领导干部践行三严三实，就是要强化担当意识、发扬担当精神、增强担当自觉。

中国共产党是具有强烈担当精神的马克思主义政党。每当国家命运进入紧要关头，每当人民处在危难时刻，中国共产党总是挺身而出，勇敢担当，肩负起国家和民族的重任，给人民以勇气和希望。在改革开放的今天，党员领导干部肩负着发展一方、稳定一方、造福一方的重任，必须强化理论武装，坚定理想信念，保持政治定力，增强道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，以高度的政治自觉，担当起时代赋予的责任和使命。

思想是行动的先导，心中有方向，行动才有力量。当前，一些党员干部只想当官不想干事、只想揽权不想担责、只想出彩不想出力，其中一个重要原因，是思想总开关出了问题。思想航向如果搞偏了，人生信念如果搞歪了，怕丢选票，怕丢官帽，怕得罪人，怕捅娄子，那就不可能有任何的担当。作为党员领导干部，必须自觉向中央基准看齐，校准思想航向，把世界观、人生观、价值观搞对头，把三严三实要求落到实处，以高度的思想自觉，担当起时代赋予的责任和使命。

为政之要，首在担当，贵在执行，重在落实。担当就是要想干事、能干事、干成事。有了敢于担当的精神，才能有强大的执行力，才能把美好的蓝图变成现实。党员领导干部要像焦裕禄、杨善洲等先进模范人物那样，把使命担在肩上，把责任牢记心中，知责明责，履责尽责，自觉担起加快发展之责，担起改善民生之责，担起维护稳定之责，担起从严治党之责，以抓铁有痕、踏石留印的劲头，把全部心思和精力用在干事创业上，以高度的行动自觉，担当起时代赋予的责任和使命。

练就敢于担当本领

总书记谆谆告诫各级干部：干部就要有担当，有多大担当，才能干多大事业;尽多大责任，才会有多大成就。敢于担当说起来容易，做起来并不容易，因为它不但需要勇气，还需要实实在在的本领。

担当是一种使命和勇气，也是一种智慧。想要做到敢于担当，必须具有实事求是、无私无畏的政治勇气，具有逢山开路、遇河架桥的决心魄力，具有明知山有虎、偏向虎山行的过人胆识;还需要具有一切从实际出发、从百姓愿望出发的胸襟，不唯上不唯书只唯实，剔除私心杂念，真正为一个地方的稳定发展担当，为一方百姓的幸福安宁担当。

打铁先要自身硬。没有真本事，难有真担当。要做到真担当，必须下大气力向书本学习、向群众学习、向先进学习、向实践学习，在总结实践经验中升华规律性认识，在集中群众智慧中完善思路办法，以提高科学决策的能力、调查研究的能力、解决问题的能力、抓好落实的能力。

担当是共产党人的永恒使命，实干是共产党人的朴素宣言。最好的担当就是实干。所谓实干，就是在其位、谋其事、尽其责、操其心，应该做的事，顶着压力也要干;应该负的责，冒着风险也要担;就是发扬马上就办精神，立说立行，立闻立办，不等不靠，不推不拖，事不过夜，案无积卷，以最短的时间、最佳的方案解决问题。

争做敢于担当表率

党员领导干部必须把担当的精神树起来，争做敢于担当的表率。

党员领导干部践行三严三实，就是要始终牢记自己的共产党员身份，时刻讲党性、讲规矩、讲操守，在党爱党，在党言党，在党忧党，在党护党，面对各种错误观点，敢于正面回击;面对各种歪风邪气和违法违纪违规行为，敢于较真碰硬，在大是大非面前争做敢于担当的表率。

顺境逆境看胸怀，大事难事看担当。当前，各类社会矛盾和问题层出不穷、相互交织、错综复杂。党员领导干部践行三严三实，就是要敢于直面问题和矛盾，并善于运用马克思主义的立场、观点、方法认识问题、分析问题、解决问题，在矛盾问题面前争做敢于担当的表率。

事不避难，义不逃责。突发危难和重大事件，往往是检验党员领导干部能否担当的镜子。党员领导干部践行三严三实，就是要在突发事件及危难面前敢于担当，敢于科学决策，在突发事件和危难面前争做敢于担当的表率。淳化515特大交通事故之所以能够及时、果断、有效地处置，就是源于各级领导干部做到了在突发事件面前临危不惧、挺身而出、顽强拼搏、忘我工作。

党员领导干部只有做到了敢于担当，在日常工作中直面问题，在关键时刻冲得上、拿得下，才能不辱使命，赢得百姓的尊敬。

好干部敢于担当心得体会

每个人的性格和想法都不一样，你不可能符合所有人的想法。心得体会是自己的所感所悟写下的文字，从某件事情上得到收获以后，去写一篇心得体会吧，写心得体会能够培养人思考的习惯。在写自己的心得体会时要注意些什么呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《好干部敢于担当心得体会》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

总书记提出好干部五项标准之一的敢于担当，是对所有领导干部政治品质的普遍要求。敢于担当，在三严三实教育活动中是一个重要达标项。夺取全面深化改革的胜利，实现中华民族的伟大复兴，需要无数敢于担当的领导干部。

敢于担当分多个层次。一是有所作为，即在其位谋其政、尽其责，这是基本要求。那些只当官不干事、只揽权不担责、只图虚名不出力的人，缺乏担当的资格;二是敢字当头，不当太平官，遇难题敢闯敢试、敢为人先，遇矛盾和危机挺身而出，对歪风邪气坚决抵制，对失误敢承担责任;三是能够担当，具备担当的胸襟、胆识、水平、能力、谋略。

有所作为、敢字当头、能够担当这三者统一不可分，而能够担当处于关键位置，它是敢于担当的基础条件。能者一般为敢者，不敢大多因缺乏能。改革发展大业中，有无数的新问题、新矛盾，需要破常规、动真格、啃硬骨头，这对思想智慧、行动智慧提出了更高要求。心无主见、遇事无策者，谈不上担当;思想平庸、不敢创新者，担当的效果差;懵懵懂懂、浑浑噩噩者，盲目担当，只会逞匹夫之勇，把事情办坏。

具有好品质、好身手的政治家和先进模范，是敢于担当的榜样。毛泽东、邓小平等领袖人物之所以能担当历史大任，做出惊天动地的伟业，源于他们高超的理论水平、崇高的理想信念、深刻的洞察能力、非凡的政治才华和坚强的意志品质。以xx为总书记的新一届中央领导集体，以巨大的政治勇气治党、治国、治军，在党的建设、反腐倡廉、深化改革等多方面攻坚克难，神州大地出现许多新气象，这源于xx等领导人立党为公的政治本色、打铁还需自身硬的高尚觉悟、卓越的战略眼光、亲民爱民的情怀。焦裕禄、孔繁森、杨善洲等成为党员干部的楷模，也是因为担当的品质过硬：对党和人民忠诚，视名利淡如水，看事业重如山。

担当者需要厚实的底气。胸怀决定担当的高度，领导干部具备心忧天下、心中有梦、心中有道、视人民利益大于天这样的宽阔胸怀和气度，其担当就自然有高度、深度、广度;眼界决定担当的方向，担当者既要提高系统思维、综合决策、驾驭全局的本领，也要跳出本部门本单位圈子，善于从更广范围、更高层次看问题，增强识大局的能力;实干决定担当的分量，实干贵在持之以恒，一抓到底，励精图治的实干有着沉甸甸的分量，才能为担当者谱写精彩华章;正气决定担当的境界，正气是担当者的精神之钙，钙质充足，既廉又勤，既干净又干事，担当就有了聚集传播正能量、以廉树威、凝聚人心、指挥千军万马向着共同目标奋进的全新境界。

在三严三实专题教育活动中，我们要力争做合格的担当者，提升思想、提升业务、提升境界，有了应对本领恐慌的紧迫感，练就了能够担当敢于担当的素养，我们的改革发展事业就一定能够顺利达到目标。

宣传干部忠诚干净担当心得体会

过去我的想法和我现在的想法不一样的地方太多了。对接触的事物产生的一些内心的想法和自己的理解。当我们有一些感想时，写一篇心得体会，记录下来，每一次心得体会可以一直更新迭代自己的想法。优秀有创意的心得体会要怎样写呢？小编为此仔细地整理了以下内容《宣传干部忠诚干净担当心得体会》，仅供参考，希望能为您提供参考！

总书记提出的三严三实要求，既继承了我国优秀传统文化，又赋予了其新的时代内涵;既坚持了党的优良传统，又提出了新的更高要求，是对党的建设理论的丰富和发展，体现了新一届中央领导集体从严从实的鲜明执政风格，是党员干部的修身之本、为政之道、成事之要、做人之基。三严是根本、是出发点，是全体党员特别是领导干部作风建设的内在要素，三实是目标、是落脚点，是全体党员作风建设的实化内容。

三严三实，直指为人从政的根本，切中干事创业的要害，体现了自律与他律的统一、做人与做事的统一、正纪与关爱的统一，是新时期广大党员干部改进作风的准绳和镜鉴。忠诚干净担当，是对全党各级党员干部的重要要求，立意高远，内涵深刻，具有丰富的时代内涵和很强的指导性、针对性。作为肩负宣传思想文化工作责任的干部，应带头学习、深刻领会，时刻铭记、自觉践行，在实实在在做人做事上走在前面。

三严三实和忠诚干净担当是修身立德之本、为官从政之道、创业成事之要，是检验合格宣传思想文化工作者的基本要求。因此，应自觉践行三严三实，切实把三严三实作为加强自身建设的基本准则和目标追求，作为检验党性修养和言行举止的一把尺子、一面镜子;要坚定政治品格，做到对党忠诚，以革命理想高于天的信念和品质始终忠诚党的事业，坚定跟党走中国特色社会主义道路的理想信念，并把这种坚定性自觉体现到围绕中心、服务大局、立足本职的具体实践上;要按照党纪国法和廉洁从政的规定，坚持底线、防范红线、筑牢防线，在任何情况下都要顶得住歪风，经得起诱惑，管得住小节。还要坚持从政准则，做到敢于担当。牢固树立干事创业的意识，始终把宣传工作当做学习的岗位、锻炼的岗位、奉献的岗位，扎扎实实地提高素质、锤炼品格、砥砺成才。更要带头倡导社会主义核心价值观，坚决抵制社会上的不良风气和负面声音，积极传递健康向上的正能量。

认真践行三严三实，着力点在一个严字，关键在一个实字，作为宣传思想文化干部，首先要进一步加强党性修养，提高忠诚意识;其次要进一步强化组织纪律，提高执行意识;同时，要进一步增强群众观念，提高服务意识;另外，要进一步强化工作纪律，提高担当意识。在平日里、在细节上、在实际中贯彻严和实的要求，把三严三实作为每个党员干部修身做人的基本遵循，作为为官用权的警示箴言，作为干事创业的行为准则。

在新形势下，全州宣传思想文化战线要按照三严三实的总体要求，适应新常态、着眼新要求、展示新作为，要坚持围绕中心、服务大局，牢牢把握两个巩固的根本任务，着力凝聚思想共识，着力营造良好舆论氛围，着力强化价值引领，着力提升文化软实力，着力建设文化强州，着力服务全州广大人民群众，以时不我待的紧迫意识和夙夜在公的责任意识，在严、实二字上下功夫，努力为全州各条战线践行三严三实作好表率。

领导干部忠诚干净担当心得体会

你有你的事，我有我的想法，每一个人的想法都不一样，心得体会可以采用书信的方式来写，从某件事情上得到收获以后，去写一篇心得体会吧，体会是指将学习的东西运用到实践中去，那么如何写好我们需要的心得体会呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“领导干部忠诚干净担当心得体会”，供您参考，希望能够帮助到大家。

领导干部究竟以什么样的标准要求自己，最终要成为什么样的干部，是具有时代性的重要课题。XX年10月，总书记对云南工作作出重要指示，要求党员干部要对党忠诚、个人干净、敢于担当。这既是对广大党员干部的谆谆教诲、殷切希望，也是对广大党员干部提出的明确标准，需要各级党员干部在工作生活中切实牢记、勇毅笃行。

对党忠诚，心中要立定海神针。定海神针乃镇海之宝，对党忠诚乃领导干部从政之宝。正因如此，总书记强调：全党同志要强化党的意识，始终把党放在心中最高位置，牢记自己的第一身份是共产党员，第一职责是为党工作，做到忠诚于组织，任何时候都与党同心同德。对党忠诚，就是要在党言党、在党忧党、在党为党，绝对忠于党、忠于祖国、忠于人民，不管面临什么艰难险阻，不管遇到什么大风大浪，都要始终坚持中国共产党的领导，始终坚守共产党人的精神追求，始终坚定马克思主义的信仰，始终坚定共产主义理想和中国特色社会主义信念。古人讲：忠者，德之正也。惟正己可以化人，故正心所以修身乃至于齐家、治国、平天下。对党员干部来讲，面对各种诱惑、考验，如果没有对党忠诚作为政治上的定海神针，就很可能在各种考验面前败下阵来。只有对党忠诚，才能坚定政治信仰、政治方向、政治立场、政治原则，增强政治鉴别力，战胜各种风险挑战。

个人干净，必须弘扬东方魔力。1936年，美国记者斯诺访问延安，被毛泽东、周恩来等共产党领袖的艰苦朴素、自律自守行为深深感动，断言这种廉洁、干净的作风会产生一种伟大力量东方魔力。今天，推动党的事业发展，仍然需要弘扬东方魔力。个人干净，就是严于律己，廉洁奉公，时刻把党和人民的利益放在首位，严格遵守党纪国法，坚持高尚的精神追求，切实做到拒腐蚀、永不沾，永葆共产党人的浩然正气。古人讲：贪如火，不遏则燎原;欲如水，不遏则滔天。总书记强调：一个人能否廉洁自律，最大的诱惑是自己，最难战胜的敌人也是自己。领导干部时刻保持清醒的头脑，时刻注意自身的形象，守住了个人干净的为官底线，就能赢得人民群众的支持和拥护。党员干部做到了个人干净，再加上个人干净换得的民心，定能焕发兴国之光，完成时代重任，成就伟大事业。

敢于担当，就要架起为民服务的桥梁。桥梁的价值在于承载，干部的价值在于担当。总书记指出，坚持原则、敢于担当是党的干部必备的基本素质，担当大小，体现着干部的胸怀、勇气、格调，有多大担当才能干多大事业。敢于担当，就是要牢固树立责任重于泰山的意识，坚持党的原则第一、党的事业第一、人民利益第一，面对大是大非敢于亮剑，面对矛盾敢于迎难而上，面对危机敢于挺身而出，面对失误敢于承担责任，面对歪风邪气敢于坚决斗争。领导干部敢于担当，就必须把自己锻造成那座架在人民群众和公权力之间的钢铁桥梁，平常时候看得出来、关键时刻豁得出来、危急关头顶得上来，不畏艰险、攻坚克难，用肩膀扛起严以用权、为民服务的重任，始终成为中华民族的脊梁。为政当官不担当，不如回家挑箩筐。领导干部只有敢于担当，更加奋发有为地工作，我们党才会历经磨难而不衰，千锤百炼更坚强。

对党忠诚、个人干净、敢于担当是辩证统一的整体。对党忠诚是领导干部的灵魂，突出的是政治品格;个人干净是领导干部的基石，突出的是为官底线;敢于担当是领导干部的责任，突出的是职业素养。三者犹如鼎之三足，相互支撑，相辅相成，体现了做人做事做官要求的高度统一，构成了这个时代领导干部必须具备的核心要素。每个党员干部都做到对党忠诚、个人干净、敢于担当，协调推进四个全面战略布局，实现中华民族伟大复兴的中国梦就有了坚实保障。

守纪律讲规矩忠诚干净担当心得体会

过去我的想法和我现在的想法不一样的地方太多了。对接触的事物产生的一些内心的想法和自己的理解。当我们有一些感想时，写一篇心得体会，记录下来，每一次心得体会可以一直更新迭代自己的想法。优秀有创意的心得体会要怎样写呢？小编为此仔细地整理了以下内容《守纪律讲规矩忠诚干净担当心得体会》，仅供参考，希望能为您提供参考！

党面临的形势越复杂、肩负的任务越艰巨，越要加强纪律建设。身为党的干部，必须带头守纪律、讲规矩，涵养对党忠诚、个人干净、敢于担当的政治品格。

守纪律、讲规矩的政治要义在于对党忠诚。忠诚于党是党对党员干部的核心政治要求，是每个党员干部必须严格遵守的政治纪律和政治规矩。对党忠诚从来都不是抽象、空洞的，而是具体、实在的。守纪律、讲规矩，首要的是坚持党的领导。坚持党的领导是中国人民经过长期奋斗作出的合乎中国社会发展规律的历史性选择，是中国特色社会主义最本质的特征，是最根本的政治纪律和政治规矩。党的干部第一身份是共产党员，第一职责是为党工作，在任何时候任何情况下都必须毫不动摇地坚持党的领导，坚持政治上讲忠诚、组织上讲服从、行动上讲规矩，与党同心同德，与党中央保持高度一致，做党的基本理论、基本路线、基本纲领、基本经验、基本要求的坚定信仰者、示范践行者。守纪律、讲规矩，核心在于坚持党性原则。党性问题说到底是立场问题。无论是想问题、搞研究，还是作决策、办事情，都坚持把党和人民的利益放在第一位，自觉根据党的整体意志和人民的根本利益来行动，这是共产党人最鲜明的党性原则，是对党员干部守纪律、讲规矩的核心要求。坚持党性原则、加强党性锻炼是每个党员干部的终身必修课。身为党的干部，必须带头践行党员义务和党性原则，带头遵循五个必须、五个决不允许的刚性约束和关键规矩，真正做到在党爱党、在党言党、在党忧党。

守纪律、讲规矩的底线指向在于个人干净。个人干净，是对党忠诚的具体体现，是党员干部应有的操守底线、资格担当。干净，是守纪律、讲规矩的思想底线。思想是行动的先导。党员干部的立身信仰和从政信条决定其纪律状态、作风状态、工作状态。反腐实践一再证明，思想上的滑坡是最严重的病变。如果总开关没拧紧、思想不纯洁，各种出轨越界、跑冒滴漏就在所难免。只有坚持不懈地加强理论武装，时刻不忘用马克思主义基本原理、立场、观点来校正思想认识上的偏差、清扫灵魂深处的灰尘，才能筑牢拒腐防变的思想大堤。身为市州党委主要负责人，必须带头坚持以严的标准、实的作风投身三严三实专题教育，切实把自己摆进去，坚定理想信念，树牢正确的是非观、义利观、权力观、事业观，按本色做人，按角色做事。干净，是守纪律、讲规矩的行为底线。干净做事、清白为官是人民群众对人民公仆的殷切期望，是我们党一直以来对党员干部提出的纪律道德要求。是否秉公用权、干净做事是检验党员干部合格与否的试金石。身为党员领导干部，必须带头做到敬畏人民、敬畏组织、敬畏公权、敬畏法纪，慎言、慎行、慎独、慎初、慎微、慎交友，杜绝不当言论、不当利益、不当关系、不当爱好，恪守党和人民赋予的岗位责任，树立清廉为官、事业有为的公仆形象，保持共产党人的政治本色。

守纪律、讲规矩的责任内核在于敢于担当。敢于担当是共产党人的政治品格，是领导干部的使命所在、职责所系。守纪律、讲规矩，就是要在大是大非面前敢于亮旗、在歪风邪气面前敢于斗争、在矛盾困难面前敢于开拓。面对四个全面战略布局，面对改革发展稳定重任，身为市州党委主要负责人，必须切切实实做到守纪律、讲规矩、敢担当。一方面，在正风肃纪上敢于担当。打好正风肃纪、惩贪治腐的攻坚战和持久战，党委责无旁贷、责重于山。必须以高度自觉的政治担当和角色担当认真履行主体责任和第一责任，以改革的精神构建责任传导、责任履行、责任追究机制，坚持宣教、建制、治源、惩处四管齐下，推动形成不敢腐、不能腐、不想腐的政治生态。另一方面，在谋事创业上敢于担当。守纪律、讲规矩、敢担当最终体现为更好地谋事创业、推动发展、服务人民。当前，咸宁正处在转型升级的攻坚期和绿色崛起的关键期，既面临着多重机遇，又面临着经济下行压力持续加大、各种社会矛盾交织叠加等多重挑战。身为咸宁市委主要负责人，必须团结带领全市广大党员干部义无反顾地扛起全面建成小康社会的时代责任，全力做好稳、促、调、惠、防各项工作，奋力争创稳中竞进、弯道超越的发展绩效;义无反顾地扛起全面深化改革的时代责任，坚持问题导向，强化统筹思维，从制约经济社会发展最突出的矛盾改起，从群众反映最强烈的领域改起，力求改有所进、改有所成;义无反顾地扛起全面依法治市的时代责任，系统谋划、深度推进法治咸宁建设，全面优化法治环境;义无反顾地扛起全面从严治党的时代责任，严明政治纪律，严肃党内生活，严格干部管理，严抓作风建设，严厉惩治腐败，全面净化政治生态。

人生心得体会范文4篇

在当今这个伟大的时代，每个人都有人生出彩、梦想成真的机会。青年人最富活力、最有闯劲、最敢担当，勇立时代潮头，放飞青春梦想，奋力在火热实践中留下青春足印，在实现伟大中国梦的伟大征程上成就出彩人生。

一、志存高远，坚定报国梦。自觉把个人的理想抱负同祖国的前途命运和人民的意愿紧密结合起来，坚决听党话、跟党走，积极响应时代召唤，切实激发爱国之情、坚定报国之志。

二、勤学敏思，实现成才梦。珍惜青春美好时光，发奋学习，刻苦钻研，不断丰富知识储备，提高思考能力，增强理性认识，切实消除成长中的烦恼，踏踏实实打牢人生成长进步的根基。

三、奋发有为，成就创业梦。从自身的实际出发，立足本职、注重实干，放开手脚、敢于担当，努力把青春的活力转化为创业的动力，把青春的智慧转化为创新的火花，让火红的青春在实干中经受磨练，在实干中焕发光彩。

四、倡树新风，共筑幸福梦。自觉加强品德修养，积极践行社会主义荣辱观，坚持从小事做起，从自己做起，以实际行动传递正能量、引领新风尚，共建共享幸福美好生活。

《弟子规与幸福人生》心得体会

通过这几天来对《弟子规与幸福人生》的学习，我觉得自己做的实在太多过错了，深刻认识到自己的不足，也痛恨教育的缺失。看了弟子规，才知道什么才是我们要追求的，让我心静下许多。我知道这些东西我小学，初中，高中都没有人教育我，所以有幸学习这门课，是没有理由拒绝的。

记得第一节课播放了《跪羊图》视频，听后很感动，许久不能平复，心中觉得亏欠父母太多太多了。就像老师书上所写的：孝中有言：事虽小，勿擅为，苟擅为，子道亏“。总算明白可怜天下父母心的那么心酸，做人饮水要思源，才不愧对父母恩。

《弟子规》能带给我们的也很有限，但是更多的东西得靠我们自己去悟，去体会。做人，不但需要被爱，还要去爱人，更要爱自己，懂得爱自己的人才能真正领悟到世间的有情。多一些信心，多一些爱，才会找到一条比旁人更美丽，更宽广，离成功更近的路！有人说，快乐，对大多数人来说，已成为遥不可及的梦，其实不然，一个人要快乐是谁也阻止不了的，快乐的因子是每一个人都有的，关键在于你自己想不想快乐，当遇到心烦的事时候，乐观一点，勇敢一点，博学一点，那快乐就在你身边

来到部队让我感受最深的是每天打开电脑忙碌，其实我也不知自己是为了什么而忙碌，打开qq，和异地的旧时好友聊天，心却靠的不那么近了。那时，写信是最常见的交流方式。想念了，疲累了，需要倾诉了，就洋洋洒洒地写下来，再塞进邮筒寄出去。在八十年代人心里，白纸黑意味着一种承诺，拿起笔时哪怕片言只语也要斟句酌。心境与现今看电邮时大不相同，笔尖落纸留下的每一线条都是心灵的跳动，书者的气息与体温也随之附于墨香。如今的年轻人已很难体会，那些书信寄出后甜蜜的思念和焦急的等待，还有收到久盼的书信时那种难以言喻的激动与喜悦。那时，我们常手持素笺，一遍一遍地细读其词句、咀嚼其内容、回味其含意，悠长的欢乐在心底儿化开去。有人说如今是一个即使爱得焦头烂额也不会静下心来写信的时代。

当怀念已成习惯，我们固执地怀念往昔，是因为风景如昨，而青春已逝！就像罗大佑在歌中所唱到的：“不再是旧日熟悉的你，也不是旧日熟悉的我。”“刻画了多少美丽的诗可是终究是一阵烟。”我们倾听的不再是单薄的音符，而是一种沉淀在岁月里的心情。 每一段光阴都有一个故事，每一个故事又是一首乐章。而青春，更是乐章中最富于变化的音符，跳动在每一根琴弦上，弹奏着少不更事，弹奏着年少轻狂，弹奏着离别过往--军营民谣记录了年轻人的梦想与激情，留下了无悔青春的印记。

《弟子规》，若人们能依教奉行，道德可兴，和谐之境近矣！

培训心得体会：人生中一笔宝贵的财富

培训心得体会：人生中一笔宝贵的财富

不常外出的我，怀着忐忑的心情，踏上到xx培训中心的旅途，还好事先几个贵州同事约好，一路作伴，让我少了几分惶恐。初到郑州，便受到接站人员的热情接待，一切都安排得井然有序，如家的感觉涌上心头，让我对这陌生的城市好感倍增，对接下来的日子也多了几分期待。

鼓励让我自信，成功只在一步之遥

第一天上午开学典礼后的第一节课－拓展培训让我记忆深刻，老师把我们全体学员分成五个小组，我被分到第四小组，培训的项目是高空作业。作为女生，老师安排我第一个上去，开始还好，当我到梯子顶端圆盘上的时候，我吓得腿直打哆嗦，心里害怕极了，不敢往下看，更别说再迈到对面会晃动的圆柱上了，手也老拽着背后的保护绳，不敢跨过去，但同学们在下面喊着“没事，把手放开，别看下面，一步就好了…”听到同学们的鼓励，我告诉自己“不能失败，后面还有好多女同学呢，要做好榜样”，慢慢的我克服了恐惧心理，放开绳索，把腿迈了出去…啊，就一步，原来就一步，其实我可以做到的呀，原来成功也不是那么遥远。联想到在平时的工作当中，我们总是会因为考虑太多而畏首畏尾、裹足不前，其实只要我们确定了目标，就要相信自己、甩开束缚、勇往直前，就一定能获得成功。

学无止境，要在央行事业发展中主动成长

短短十天的培训即将结束，整个培训课程安排科学合理，张驰有度，有理论、也有实例，老师的讲解生动有趣、深入浅出，让我受益良多。李处长的《在中央银行事业发展中主动成长》一课让我们明确了今后自身能力建设与培养的方向，鲁处长对当前反洗钱工作的新形势、问题及行政执法相关问题的研究和分析，让我对反洗钱工作有了新的了解和认识，黄局长对征信业务知识的系统讲解，廓清了基层央行征信管理工作的思路，具有很强的指导作用，陆院长渊博的知识，以及对于我国宏观经济波动、货币政策与金融稳定所面临的变局等的精辟独到见解，让我深深折服，还有郑主任、马部长、康教授、张总编…让我学到了很多之前没有接触到的知识，拓宽了我思考问题的视野和角度，有利于今后自身解决问题的能力提升，但更让我感动的是老师们的无私奉献和敬业精神，以及孜孜不倦求知态度。“书到用时方恨少”，“学无止境”，作为基层央行的一员，我们要适应央行事业发展的需要，端正自己的学习态度，培养学习和自我发展的能力，超越自我，不断提高创新思维水平，从而提高自身的履职能力和水平，套用李处长课程中的话“我们要在央行的事业发展中自我学习、自我成长”。

在感受博大精深的中原文化中收获友情

河南，地广物博，人杰地灵，地处中原腹地，是中华文明的发源地，课程之余，劳逸结合，学校精心组织安排了文体和外出考察活动，云台山、小寨沟等秀美的自然风光尽收眼底，对少林寺、龙门石窟等精深的佛教文化感慨万千。此外，我也利用课余时间和同学们相约去了六朝古都开封和河南省博物院，在惊叹于中原源远流长的历史文化中被深深折服，黄河－中国的母亲河，中原文化的发祥地，从古至今，孕育了一代代中华儿女，从一个繁荣走向另一个繁荣，我为之感叹，为之骄傲。

此外，让我收获最大的是，在感受中原文化的博大精深的同时，和同学们结下的深厚友情，不论我们来自何处，来自何地，大家都有一个共同的名－人行，游览时的相互帮助、学习时的相互交流、会餐时的开怀畅饮，让我们的心聚在一起，很近很近，我们都是一家人，来自同一个中国，来自同一个人行。

时光匆匆，十天的时间即将结束，在这短暂的十天里，从感知到感悟，从陌生到熟悉，我们收获了知识，更收获了深深的同学情，就要离开了，心里多了几分不舍。套用我们在拓展培训时的队歌“咱人行的人，就是不一样，郑州培训的日子永远难忘”，这必将是我人生中一笔最宝贵的财富。

美丽中国梦心得体会：共享人生出彩机会

中国梦是民族的梦，也是每个中国人的梦。生活在我们伟大祖国和伟大时代的中国人民，共同享有人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会，习近平总书记这一重要讲话，触动了人们的心弦，激起了强烈的共鸣。

去年11月29日，总书记在参观《复兴之路》展览时发表讲话，鲜明阐述了中国梦的含义，当选xx的xx再次全面阐述中国梦，而且强调要让中国人民共享人生出彩的机会，努力带领全国人民实现中华民族的伟大复兴。这树立了8200万党员的奋斗标杆，也道出了13亿人民的共同心声。

这是美丽中国的时代强音。桃李不言，下自成蹊。人们不会忘记，一代又一代共产党人带领全国各族人民戮力同心、接力奋斗，战胜前进道路上的各种艰难险阻，取得了举世瞩目的辉煌成就。面对浩浩荡荡的时代潮流，面对风云诡谲的国际环境，面对重如泰山的人民托付，中国共产党以实现国家富强、民族振兴、人民幸福为己任，悉心倾听人民呼声，满足人民期盼，让人民有更好的教育、更稳定的工作、更满意的收入、更可靠的社会保障、更高水平的医疗卫生服务、更舒适的居住条件、更优美的环境，让孩子们能成长得更好、工作得更好、生活得更好。共享人生出彩机会一个又一个达成，一步又一步实现，奏响当今世界最强劲的音符。

这是责任中国的庄严承诺。责任二重千钧。人民对美好生活的向往，就是我们的奋斗目标。成为总书记伊始，xx就代表新一届中央领导集体就中国共产党肩负着对民族、人民和党的重大责任作出深刻阐释。如今，担任xx这一崇高职务，使命光荣，责任重大。主席的感言亦道出了新一届中央政府心声，国务院总理xx答记者问时，则庄严承诺以民之所望为施政所向。正是中国共产党人的敢于负责、勇于担当，使发展的成果惠及人民，让理想的阳光照进现实，把中国梦镌刻在国人的精神家园。

这是自信中国的铿锵誓言。党的十八大后，总书记就谆谆告诫全党空谈误国、实干兴邦，清醒认识打铁还需自身硬，党中央率先旗帜鲜明地坚持和落实改进作风八项规定，既打苍蝇又打老虎从严治腐，以执政党的高度自觉、自省、自信，向世界展示时代中国的无畏风骨和实干精神。强调为人民创造共享人生出彩机会，之所以让人倍感振奋，让人倍受鼓舞，也正源于对中国共产党敢于割自己的肉的果敢和决心的充分信任。

复兴中国梦，出彩人生路。共和国的巨轮正从新的起点扬帆起航，我们跋涉在前进的路上。在迈向全面建成小康社会的关键时刻，以xx同志为总书记的党中央，肩负着民族复兴、人民幸福的重任，一定会不负人民重托、不辱历史使命。

实验心得体会范文4篇

7月5日、6日、我参加了阳泉市组织的实验、图书、管理员培训班的学习。

7月5日上午，由市教育局肖有世局长牵头召开了动员大会，通过动员，我充分了解了本次培训的内容和目的，也深刻认识到这次培训的重要意义。

在接下来的培训中，在培训老师的认真指导下，在两天的时间里，我们完成了初中必考的二十一个实验的实际操作，可谓是快节奏，高质量。在活动中我看到每一位教师都很认真，特别是年龄比较大，且不是本专业的教师，他们更加认真，且能做到不耻下问，精益求精。他们对工作、学习的执着和认真的态度也深深感染了我，作为年轻，又是本学科的教师，我没有任何理由不认真对待这件事。

通过两天培训学习,在实际动手操作中，我发现了自己在平时教学中不太注意的许多细节问题，规范了实验操作，提高了实验技能，也为今后的教学管理奠定了良好的基础。

在这短短两天的培训中，我也见到了许多经验丰富的老前辈，利用课余时间，我也将平时教学、实验中存在的一些困惑于他们进行交流，在他们的指导下，我感觉自己受益匪浅，在这里我感谢各级领导为我们提供了这样一个学习交流的机会！

此刻，我想说：“这真是一次务实、高效的培训会。”

参观实验室心得体会

有幸能作为武汉大学化学与分子科学学院暑期社会实践的成员之一，随队前往中国科学院长春应用化学研究所，参加了今年的暑期社会实践。

很早就听说过长春应化所的硬件条件出色，此次一看，果然不一般！由于到达长春的时间已经晚，我们来到应化所时只能从后门进去。一进门就看到了漂亮的研究生中心。高大的研究生中心就是应化所的生活学习中心。楼的一侧是研究生宿舍。

除了没有电视和空调，宿舍全是按照标准的三星级酒店规格建成。加上三星级宾馆的管理水准，研究生们在生活上完全没有后顾之忧。在大楼的另一侧则主要是教室和办公室。所有的研究生授课都在这里完成，而所有的负责后勤的老师都在这里办公。在办公室和教室的楼下还有供师生们使用的健身房、乒乓球室、棋牌室和小超市。健身房内设施齐全；棋牌室内棋牌的种类也相当的丰富。这些活动室及超市完全可以满足研究生们日常生活所需。研究生中心的地下室则是食堂和洗衣房。食堂虽然窗口不多，但是每周都提供不同的饭菜，品种丰富、价格便宜、味道也不错。

洗衣房还提供了烘干服务，解决了学生们在东北寒冷的气候条件下晾衣服的问题。

到达长春的第二天，应化所就组织了一个座谈会，向来访的武汉大学、吉林大学和中国科技大的同学们介绍了应化所及一些重要实验室的概况。应化所的张书记亲自向我们介绍了应化所辉煌的历史：长春应化所是中国科学院五大化学所之一，建于1948年12月，在中科院各所中建所最早。历史上一共培养了21名院士，也是相当的难得。在现有的中科院化学研究所里，长春应化所是学科门类最齐全的，包括了化学传统的五个二级学科，近几年还增建了生物化学等新的学科门类。应化所现有2个国家重点实验室和1个中国科学院开放实验室：高分子物理与化学国家重点实验室，电分析化学国家重点实验室，稀土化学与物理开放实验室。还设有1个国家电化学和光谱研究分析中心。有很多重要的科研成果，完成了很多国家及军工的重点项目，成立了中科院系统的第一个上市公司。无论是在科学研究，

还是在研究成果的产业化上，应化所的水平在全国都属一流。之后包括绿色化学与过程实验室和分析测试中心在内的重要实验室的主任们分别向我们介绍了各个实验室的历史和现状，让我们领略到了应化所辉煌的历史和强大的科研实力。

接下来的几天里我们比较全面的参观了应化所的各个大楼和实验室。首先参观的是合成楼。高分子物理与化学国家重点实验室的大部分研究任务就是这里进行的。高分子物理与化学国家重点实验室是原中国科学院高分子物理联合开放研究实验室，曾经连续两次（1995年和1999年）被国家评估为优秀实验室后，经专家论证同意，主管部门中国科学院推荐，将中国科学院化学研究所和长春应用化学研究所的若干高分子化学研究工作和队伍纳入进来，国家科技部于XX年批准运行的。高分子物理与化学国家重点实验室由两部分进行组成，长春部分依托于中国科学院长春应用化学研究所，北京部分依托于中国科学院化学研究所。

高分子物理与化学国家重点实验室的宗旨是面向学科发展和国家需求，对本领域的前沿和重要的科学问题进行创新研究，完成对国民经济和社会发展有重大影响的科研任务，建设成为代表我国国家水平的高分子科学基础、研究基地、人材培养基地和国内外学术交流中心。重点实验室拥有7300平米的科研用房，拥有17台套大型仪器，总价值1500余万元。并将自主研发的热收缩材料技术用于生产，成立了中科院系统的第一家上市公司。而现在研发的以玉米为原材料合成的完全可生物降解的高分子塑料也以投入生产，有望解决部分因石油枯竭造成的高分子材料短缺问题和因为现有高分子材料难以降解造成的环境问题。高分子物理与化学国家重点实验室的研究工作源于我国50年代的高分子研究，体现了我国半个世纪高分子科学研究的发展，形成了多学科交叉，老、中、青结合实力雄厚的科研队伍，具备了先进的研究设施和研究手段，承担了国家重大科研工作，取得了一批重要科研成果，对学科发展和国民经济建设做出了重要贡献。

之后应化所的吴老师和李老师带着我们参观了电分析化学国家重点实验室所在的大楼。在那里我们看到了具有世界级水准的科研条件和科研队伍。电分析化学国家重点实验室是XX年7月经国家科技部批准由原已建立十余年的中国科学院电分析化学开放研究实验室建设而成的，是基于我国国民经济和分析化学学科发展的需要而设立的，是充分发挥分析科学－科学技术的眼睛在环境、生命、能源、信息科学应用的重要举措，是我国分析化学方面的第一个国家重点实验室。

实验室是国内最早开展电分析化学研究工作的实验室之一。五十年代初起源于极谱学研究，经过五十年不懈的努力，特别是1989年被中国科学院批准正式对外开放以来，通过奋进开拓，在电分析化学的基础理论和应用方面取得了许多有显示度的科研成果，造就了以中科院院士、第三世界科学院院士汪尔康研究员，第三世界科学院院士董绍俊研究员为代表的高水平学术带头人，培养出一支素质好、结构合理的科研梯队。在电分析化学基础研究、应用基础研究，研究生培养，国际交流和仪器开发研究等方面均取得了显著成就，是在国内外享有较高声誉的我国电分析化学的重要研究基地。根据美国信息科学研究所(isi)和elsevier (1993-1997)调查，近年来实验室被列入国际电化学实验室发表论文最活跃的前十名，并有二人被isi列入国际电化学论文发表前一百名，其中一人排名榜首。而且实验室还与国内外众多的科研机构有着广泛的交流。

此后又参观了稀土化学与物理开放实验室。稀土化学与物理开放实验室在中国的稀土化学界有着不可动摇的地位。这里建立了稀土化学键理论，率先分离出了所有的稀土元素，开发了可视角度为180度的用于背投电视的稀土纳米屏，研制出了可用于零下40度低温的稀土电池、用于航天航空的稀土镁合金，实现了稀土元素的绿色分离。稀土化学与物理开放实验室拥有大量杰出的科研人才，承接了国家863项目、973项目和军工项目在内的大量科研项目。每年的科研经费高达数千万。在成立的几十年时间里，获得了国家奖项32项，出版专著18部，发表论文1600余篇，而且产业化建设也取得了大量的成绩。

在这几天里，我们一共参观了合成楼、无机分析楼、新大楼、图书馆、集合基地和教育大厦。楼里出色的硬件设施深深的吸引了我们。不论是实验室丰富先进的实验仪器，还是宽敞的老师和学生办公室，都是在一般高校里难以看到的。图书馆藏书也十分的丰富，而且先进的电动书架和宽阔明亮装修漂亮的阅览处也都让我们眼前一亮。

参观完所有大楼后的两天，应化所根据我们自己的志愿安排我们到各个实验室亲自参与实验。我和两名同学被分到了景遐斌、陈学思两位老师的大组。第一天就参加了组里每周一次的组会。听黄宇彬老师讲解他在日本参加的研究人造血液的工作，以及几位研究生讲解最近的研究进程，感觉收获颇丰。由于是周末，实验室没有太多的实验进行，我们更多的时间是在同老师和研究生们交流。在陈学思老师的办公室里，陈学思老师向我们介绍了他的小组的科研方向，以及他们研发的可生物降解塑料的产业化情况。陈老师语言风趣、知识渊博，让我们度过了一个开心又收获颇丰的下午。陈老师的助手田怀雨老师向我们详细的介绍了组内每一位研究生的研究方向和研究成果。在实验室内，我们同研究生们交流了一些实验心得。学长们向我们介绍了一些应化所的生活情况。

之后我们又同武大在应化所深造的学长们开了一个简单的座谈会。学长们向我们介绍了武大学生在应化所取得的成绩，让我们在骄傲的同时也感到了自身的压力。作为武汉大学化学与分子科学学院的一员，我们有责任继承学长们的优良传统，为中国的化学事业做出自己的贡献。

最后的一天里，应化所的相关负责人向我们介绍了应化所的产业化情况，然后参观了记载着应化所辉煌历史的展室。在感叹于应化所辉煌历史的同时，我们不得不离开这所生活过四天的家。难忘这四天的经历。难忘这次暑期社会实践快乐而充实的经历。

实验心得体会

第一篇：创新实验心得体会范文

经过10个周的历练，这次参加的电子信息创新基地开展的创新实验简易稳压电源顺利结束，回顾在奉贤的两年参加的创新实验，感触颇深。

进入大学第一学期，通过同学的介绍我初次接触了机器猫控制这个项目，看着同学制作好的机器猫成品，我非常羡慕，于是在短学期选课时选了大一下的机器猫控制。作为焊接技术的应用，机器猫控制这个项目主要涉及焊接和贴片两项主要技术，并在pcb板制作完毕后将其装入机器猫进行调试，调试应该达到能够对机器猫的移动进行声控或者光控的效果。具体来说，在启动机器猫控制开关后，机器猫向前移动，人在附近拍手可以使机器猫静止，当再次拍手时，机器猫又运动。第一节课老师简单介绍了机器猫控制的原理并且发给我们所需要的电子器件，第二节课去实验室进行了贴片，由于贴片的器件比较小，所以操作都是在放大镜下进行的，贴片没有什么技巧和难度，只要足够细心和耐心，按照桌上图纸上标注的位置一个一个将器件用镊子放上就行了。第三节课我们就直接进入实验室动手焊接了，对于之前从来没有接触过焊接的我来说，刚进入实验室脑袋一片空白，完全不知道什么是焊接，怎么焊接，甚至都搞不清楚焊锡和电烙铁，幸好周围的学长都是比较有经验的，我去认真观察了他们如何焊接，然后回到自己的位置依样画葫芦做好了第一步，虽然焊的不太美观，但至少了解了焊接的基本操作和操作要领，也算收获颇丰。pcb板处理完毕后，最后一步，将pcb板装入机器猫进行调试，顺利通过。

大一下学期，电子信息实验教学中心还在周四晚上开设的数码照片修饰和影视制作这门课，当时觉得照片修饰和视频处理这两项技术是应用很广的基本技能，所以想学一下，不过当时选课人数太多，我没能选上，但是后来去找了教这门课的宋瑶君老师，说明我的想法，刚好后来有人放弃了这门课，于是我有幸参加了这门课的学习。这门课历时8周，主要教授photoshop和会声会影两个软件的应用。同样是以前从来没有接触过，photoshop软件相对比较复杂，工具较多，虽然老师讲的很好，我上课也很认真的听讲和练习，但是学起来始终很吃力，所以 photoshop我也只是学了点皮毛。这里主要谈一下学习会声会影的感受，对会声会影软件印象比较深，主要来源于在上完这么课之后两次应用会声会影软件处理视频的经历。一次是帮同学处理二专课要求拍摄的一个英语短剧，由于是初次应用，所以用起来还是比较生疏，那次视频从中午一直处理到晚上断电，不过最终同学的视频还在二专课上获得了第一名，虽然只是做了少部分后期处理工作，但是当时心里还是很欣慰。另一次是处理我们自己二专课上的视频，那次老师要求每个小组做一个以环保为主题的presentation，我们决定用拍摄视频的方式来展示，有过一次视频处理经验我信誓旦旦的包揽了视频的后期处理工作，拍摄完大量视频后，我们聚在一起讨论后期处理，这次再用会声会影我明显感觉得心应手了，很快的按照我们想要达到的效果处理完了视频，后来展示的时候我们的presentation获得了一致好评。

电子信息创新基地开设的创新课程是一系列具有连贯性的项目，在大一下学到这么多实用技术之后，我决定坚持下去，继续参加创新基地的创新实验，大一下的时候我选择创新实验还怀有获得创新学分的目的，但是到大二上，创新学分已经修完，我选择创新基地的项目已经是完全出于自己的兴趣了，而并不在乎创新学分的多少了。

大二上学期，我选了杨富琴老师的pcb设计这门短学期课程，这门课主要是讲protel99软件的应用，包括画原理图，生成网络表，pcb图等，属于电子线路cad的一个软件。这个软件的学习为我后来简易稳压电源课程的学习打下了坚实的基础，这个学期，我选了郁金明老师的简易稳压电源课程，这门课的前半部分主要是学习protel99软件的应用，经过这个学期的学习，原来上pcb设计时还不是很清楚的地方全部搞懂了，也更加系统的掌握了protel99软件的应用，这也得益于郁老师的教学方式，老师上课讲的特别详细，一步一步的为我们演示，只要上课认真听讲，大家都能听懂。从整体来看，简易稳压电源就是pcb设计与焊接技术的整合，但是给我感触最深的并不是操作过程，稳压电源整个项目都比较顺利，但是最后调试过程中发光二极管的小灯不亮，老师帮助我进行电压测试，最后发现问题在于保险丝基础不良，这一件事给我启发给大，会制作成品只是基础，更重要的是要会调试，会排解故障，这才算真正掌握了，不只是在电子这一方面，这又让我想起了工训时老师说过，钳工是最基础、最有用的工种，因为几乎所有的其他工种的设备都要钳工维修。对于我们学工科的来说，首先要会做出产品，然后要会处理、维修产品。拿机械的例子来说，既会操作又会维修的肯定比只会操作的工人更有前途。

马上就要离开奉贤了，感谢电子信息创新基地让我找到我的兴趣点，培养了我的基本技能，感谢所有创新基地的所有老师，希望创新基地能够桃李满天下。

第二篇：物理实验心得体会

经过一年的大学物理实验的学习让我受益菲浅。在大学物理实验课即将结束之时，我对在这一年来的学习进行了总结，总结这一年来的收获与不足。取之长、补之短，在今后的学习和工作中有所受用。 在这一年大学物理实验课的学习中，让我受益颇多。

一、大学物理实验让我养成了课前预习的好习惯。一直以来就没能养成课前预习的好习惯(虽然一直认为课前预习是很重要的)，但经过这一年，让我深深的懂得课前预习的重要。只有在课前进行了认真的预习，才能在课上更好的学习，收获的更多、掌握的更多。

二、大学物理实验培养了我的动手能力。实验就是为了让你动手做，去探索一些你未知的或是你尚不是深刻理解的东西。现在，大学生的动手能力越来越被人们重视，大学物理实验正好为我们提供了这一平台。每个实验我都亲自去做，不放弃每次锻炼的机会。经过这一年，让我的动手能力有了明显的提高。

三、大学物理实验让我在探索中求得真知。那些伟大的科学家之所以伟大就是他们利用实验证明了他们的伟大。实验是检验理论正确与否的试金石。为了要使你的理论被人接受，你必须用事实(实验)来证明，让那些怀疑的人哑口无言。虽说我们的大学物理实验只是对前人的经典实验的重复，但是对于一个知识尚浅、探索能力还不够的人来说，这些探索也非一件易事。大学物理实验都是一些经典的给人类带来了难以想象的便利与财富。对于这些实验，我在探索中学习、在模仿中理解、在实践中掌握。大学物理实验让我慢慢开始摸着石头过河。学习就是为了能自我学习，这正是实验课的核心，它让我在探索、自我学习中获得知识。

四、大学物理实验教会了我处理数据的能力。实验就有数据，有数据就得处理，这些数据处理的是否得当将直接影响你的实验成功与否。经过这一年，我学会了数学方程法、图像法等处理数据的方法，让我对其它课程的学习也是得心应手。 经过这一年的大学物理实验课的学习，让我收获多多。但在这中间，我也发现了我存在的很多不足。我的动手能力还不够强，当有些实验需要很强的动手能力时我还不能从容应对;我的探索方式还有待改善，当面对一些复杂的实验时我还不能很快很好的完成;我的数据处理能力还得提高，当眼前摆着一大堆复杂数据时我处理的方式及能力还不足，不能用最佳的处理手段使实验误差减小到最小程度 总之，大学物理实验课让我收获颇丰，同时也让我发现了自身的不足。在实验课上学得的，我将发挥到其它中去，也将在今后的学习和工作中不断提高、完善;在此间发现的不足，我将努力改善，通过学习、实践等方式不断提高，克服那些不应成为学习、获得知识的障碍。在今后的学习、工作中有更大的收获，在不断地探索中、在无私的学习、奉献中实现自己的人身价值!

第三篇：化学实验心得体会范文

化学是一门以实验为基础与生活生产息息相关的课程。 化学知识的实用性很强，因此实验就显得非常重要。

刚开始做实验的时候，由于学生的理论知识基础不好，在实验过程遇到了许多的难题，也使学生们感到了理论知识的重要性。让学生在实验中发现问题， 自己看书，独立思考，最终解决问题，从而也就加深了学生对课本理论知识的理解，达到了双赢的效果。 在做实验前,一定要将课本上的知识吃透,因为这是做实验的基础,实验前理论知识的准备，也就是要事前了解将要做的实验的有关资料，如：实验要求，实验内 容，实验步骤，最重要的是要记录实验现象等等. 否则,老师讲解时就会听不懂,这将使做实验的难度加大,浪费做实验的宝贵时间。比如用电解饱和食盐水的方法制取氯气的的实验要清楚各实验仪器的接法,如果 不清楚,在做实验时才去摸索,这将使你极大地浪费时间,会事倍功半. 虽然做实验时，老师会讲解一下实验步骤，但是如果自己没有一些基础知识，那时是很难作得下去的，惟有胡乱按老师指使做，其实自己也不知道做什么。做实验 时,一定要亲力亲为,务必要将每个步骤,每个细节弄清楚,弄明白,实验后,还要复习,思考,这样,印象才深刻,记得才牢固,否则,过后不久就会忘得一干二 净,这还不如不做.做实验时,老师会根据自己的亲身体会,将一些课本上没有的知识教给学生,拓宽学生的眼界,使学生认识到这门课程在生活中的应用是那么的 广泛.

学生做实验绝对不能人云亦云，要有自己的看法，这样就要有充分的准备，若是做了也不知道是个什么实验，那么做了也是白做。实验总是与课本知识相 关的 在实验过程中，我们应该尽量减少操作的盲目性提高实验效率的保证，有的人一开始就赶着做，结果却越做越忙，主要就是这个原因。在做实验时，开始没有认真吃 透实验步骤，忙着连接实验仪器、添加药品，结果实验失败，最后只好找其他同学帮忙。 特别是在做实验报告时，因为实验现象出现很多问题，如果不解决的话，将会很难的继续下去，对于思考题，有不懂的地方，可以互相讨论，请教老师。

我们做实验不要一成不变和墨守成规，应该有改良创新的精神。实际上，在弄懂了实验原理的基础上，我们的时间是充分的，做实验应该是游刃有余的， 如果说创新对于我们来说是件难事，那改良总是有可能的。比如说，在做金属铜与浓硫酸反应的实验中，我们可以通过自制装置将实验改进。

在实验的过程中要培养学生独立分析问题和解决问题的能力。培养这种能力的前题是学生对每次实验的态度。如果学生在实验这方面很随便，等老师教怎么做，拿同学的报告去抄，尽管学生的成绩会很高，但对将来工作是不利的。

实验过程中培养了学生在实践中研究问题，分析问题和解决问题的能力以及培养了良好的探究能力和科学道德，例如团队精神、交流能力、独立思考、实验前沿信息的捕获能力等;提高了学生的动手能力，培养理论联系实际的作风，增强创新意识。

上面的化学实验心得体会，非常适合大家进行化学实验报告的写作，对大家进行化学实验心得写作非常有效。

会计实验心得体会

半年的会计模拟实验已接近尾声。回顾这半年，我感触很大。通过这套会计模拟实验，不仅锻炼了我们处理会计业务的能力，使我们比较系统地学习了企业会计核算的基本程序和具体操作方法，而且加强了我们对基本理论的理解，基本方法的应用，达到理论知识与实务的统一。同时也培养了我们严谨的工作态度和敬业精神。为我们毕业生走上工作岗位后，缩短适应期，并胜任工作能力，打下扎实的基础。

虽然我们都已有三年的专业知识理论的学习时间，有关会计的专业基础知识与基本理论，我们都有一定程度的掌握。但这些都也是只是纸上谈兵，是空洞的，虚幻的，我们也是无从下手，一窍不通。通过本学期的实验课程我们将这些理论性极强的东西搬上操作台，通过实际操作，使我们掌握填制和审核原始凭证，记账凭证，登记账簿，编制会计报表的全部会计工作的技能和方法，从而对企业的会计核算全过程有一个比较系统，完整地认识，最终达到对会计理论和方法融会贯通的目的

下面就简单的叙述下实验课程的一些具体的体会！

一、 编制记账凭证。

首先要根据经济业务写出会计分录（会计循环的基石）。这是会计工作中最重要的环节，不能有半点差错，要是在这里犯下一点点错误，你的会计工作也会栽个大跟头。在这个地方我花了不少时间，因为以前学习的会计科目都忘记的差不多了所有很多时候不得不把《会计学原理》和《中级财务会计》拿出来看。然后是根据会计分录填写记账凭证，练习填写收款凭证、付款凭证、转帐凭证，了解掌握各种常见原始凭证的格式、记载内容以及填写方法。这个工作完成的好坏直接影响到登记总帐。在完成这一整套的作业后，我再看看填制记帐凭证这个环节，感觉会计工作的完成的好坏就在平时工作的一点一滴的认真仔细

二、 登记帐簿

登记帐簿的主要工作是登记总分类帐、各种明细帐以及现金、银行存款日记帐。登记明细帐、现金日记帐和银行存款日记帐的工作就是把记帐凭证上的会计科目按照时间先后顺序一笔一笔的登记下来，不会计科目相同的业务汇总在一起。这个环节很容易出现一些错误，这时候我们就要运用画线更正、红更正、补充登记这三种方法进行更正。在我们进行登记的时候最好不要满格，在书写文和数的时候上面要留适当的空格，书写一般占空格的1/2，以便错误后修改。总帐是按照记帐凭证和明细帐登记的，总帐是汇总一些会计科目，按照业务发生的月份分上下月登记，把会计科目的借方和贷方额加总起来。登记总帐的工作直接影响到编制报表，所以一定要认真仔细。

三、 结帐

所谓结帐，是在把一定时期内发生的全部经济业务登记入帐的基础上，按规定的方法将各种帐簿的记录进行小结，计算并记录本期发生额和期末发生额。做结帐工作相对简单一些，总帐和明细帐的月末和年末的结帐模式基本是一样的，在月末的时候都要在摘要栏填明本月合计的样并在下面通栏画单横红线。在年末的时候，都要在摘要栏注明本年合计的样并在下面通栏画双横红线。年度终了时，要在摘要栏内注明结转下年样并将余额结出来。

四、编制会计报表

会计工作的最后一个环节就是编制会计报表，会计报表包括资产负债表、利润表、现金流量表以及相关附表。

。他们都是依靠总帐和明细帐汇总出来的，里面的各种指标都反映企业的经营情况。只要按照《中级财务会计》上的方法就可以计算出各种数据。其中资产负债表是根据资产=负债+所有者权益这一等式，按照一定的分类标准和顺序编制的。所以在计算出所有的数据后如果总后资产合计不等于负债所有者权益的合计，那么报表中就有数据错误，就要进行检验。

报表工作完成后，会计工作就基本上完成了，但是还要对记帐凭证和明细帐进行装订。装订其实是很有意思的工作，在你装的时候你会感觉自己仿佛真的是一名会计从业人员，这其中的激动是难以用言语表达的，只有亲身体验过的人才明白这当中的快乐。

总的来说，会计工作是一环紧扣一环，环环相扣的，原始凭证的审核直接影响到记帐凭证登记工作的完成，记帐凭证的登记直接影响到登记总帐工作的完成，而总帐的登记直接影响到编制会计报表，会计工作的任何环节出现了问题都会影响到会计工作的顺利完成。所以对会计人员来说认真细致的工作态度是会计工作的基本要求，每个敬业爱岗的会计人员都应养成一个良好的工作习惯，防止会计工作出现错误。

通过这次的实验课程，使得我系统的对于老师讲的一些理论知识实践了一遍，加强了对理论知识的记忆。从自己的手动实际的操作，深深感觉到会计是一个十分严谨的工作，是不能够马虎对待的工作。我感觉会计工作是项枯燥乏味的，帐目和数更是让人眼花缭乱，所以一系列的工序操作都是要求工作人员必须具有良好的品性，只要你真的用心去工作，就能避免工作的错误发生，也能减少会计工作给你带来的乏味和烦躁。整个实验阶段，真正让人感受到了会计工作的繁琐，这个实验也可以得出给论，凡事如果你肯定下工夫，用心对待，必定会带来良好的收获！本学期的实验课程也为即将可能从事的会计工作打下坚实的基础，一年后走出财大的校门，成为一名名副其实的财会专业人才，在大浪淘沙中让自己能够找到自己屹立之地！本人在本次的实验课程中感觉是是受益非浅，体会良多。

在此，也要感谢袁园老师对我们实验课程的悉心指导！

化学心得体会范文4篇

每个人由于遗传基因的不同，家庭环境的不同，个人努力程度不同，导致我们班内或多或少的存在着学困生，对他们的关注，成为我们每位教师的首要任务。我针对他们各自的特点和近阶段的表现，对 他们进行了转化工作，现将几点心得总结如下：

一、对症下药

学困生大都对自己要求不严格，长期以来形成了自由散漫的习惯，对自己缺乏信心，对家长和老师的教导不能认真对待。其实在他们的内心深处还是希望自己能得到同学和老师的关注。在课余休息时间我分别找他们谈话，了解他们的内心世界，和他们象朋友一样谈话。在和他们交谈的过程中我了解了他们各自学困的真正原因。陈某是个留守儿童，平时由爷爷奶奶带着，爸爸妈妈在外地打工。爷爷奶奶不识，对她的学习也放得比较松，基础较弱。郭某是家庭的独生子，家庭的溺爱造成了他缺少吃苦耐劳的品质。作业不能按时完成。赵某是个聪明的孩子，比较听话，可是学习习惯和语言的表达能力稍微有些欠缺，做事毛糙，不求完美。

二、培养自信心。

知道了这些学困生学习不好的原因之后，我首先从他们的听讲习惯抓起。课堂上我随时注意他们的举动，稍有不正我会轻轻的走到他们身边，用不同的体态语言去提醒他们，使他们从心理上感觉到老师在时时刻刻的注意着我，我必须认真听。其次在课堂上我还会为他们专门设计一些学习方法。这样目标定低一些，步子放小一些使他们立刻体会到成功的喜悦，从而一点点的产生学习的兴趣并在一次次小小的收获中增强自己的上进心。

三、特别关照

在平时的作业布置上，为了防止这些同学对学习产生怠倦情绪，我对他们都做了必要的减负。比如我把别人一次完成的作业让他们分两次做，同时又对他们提出严格的要求 。另外， 学困生在进步过程中容易出现反复。我是抓反复，反复抓，耐心细致地、坚持不懈地做好差生的转化工作。通过努力，他们在各方面都有了一定的进步。

一段时间以来，有了明显效果，他们对学习有了兴趣，不论是从书写上，还是理解上都有了很大进步，特别是遇到不懂的问题，也会向老师和同学请教，这充分说明了他们已经有了好的开始。

总之。转变学因生的工作是比较艰苦的事，但只要我们有耐心、有信心，目的是一定能达到的。学困生会改变的。

学习《危险化学品管理条例》的心得体会

危险化学品的特殊性质决定其在生产、经营、储存、运输和使用诸环节都存在着不安全因素。

在经营过程中，对危险化学品的购进与销售以及围绕购销经营的储存、运输、废弃物的处置等，这些不仅是经营活动，而且包含着危险化学品安全管理。如果对危险化学品的特性不清楚，发生误购、误售，储存、运输、废弃物处置安排不当等，会造成人员伤害、财产损失、环境污染，甚至造成极为恶劣的政治影响。

经营过程中的事故：如1993年8月5日，深圳市安贸公司清水河化学危险品库发生爆炸。爆炸引起大火，1小时后着火区又发生第二次强烈爆炸，造成更大范围的破坏和火灾。死亡15人、200多人受伤，其中重伤25人，直接经济损失2．5亿元。起火爆炸的原因：干杂仓库4号仓内混存的过硫酸铵与硫化碱(强氧化剂与还原剂)因接触而发生激烈的氧化还原反应，形成热积聚导致起火燃烧。

党中央、国务院历来对安全工作十分重视。针对近年来发生的安全事故，做出了一系列重要指示和工作部署，对安全管理工作提出了严格要求。在全国整顿和规范市场经济秩序工作中，又将加强危险化学品安全管理作为其中的一项重要内容。多年来，在各部门的共同努力下，危险化学品经营管理工作取得了较好的成效。但随着形势的变化，当前危险化学品经营中出现了一系列亟待解决的问题：

一是无证经营现象较为普遍。相当多的危险化学品经营单位没有按照规定领取《危险化学品经营许可证》，仍从事危险化学品的经营。

二是企业经营条件不达标。一些危险化学品经营单位条件达不到国家规定的开业标准。

三是从业人员缺乏专业知识。一些危险化学品经营单位从业人员未经过专业培训，业务素质低，缺乏必要的危险化学品经营知识和防范措施知识。

四是经营网点分布不合理。一些地方的经营网点坐落在市区的繁华地带或居民住宅区，不利于消防安全。

五是在危险化学品经营的管理上还不到位。一些地方部门之间协调不够，发证主体职责不清，监督管理力度不够。

上述问题使危险化学品经营中存在重大安全隐患，严重威胁着人民群众生命财产安全和环境保护，必须采取有效措施加以解决。

证券合规文化学习心得体会

为提高合规展业，避免违规展业的在次发生。我认真学习了，公司员工合规守则。通过这次认真的学习，我充分认识到，只有在时时合规，事事合规的前提下，才能取得预期的业务成果，才能实现公司效益和个人利益的一致，才能最终实现创造价值，成就你我!

国信证券源起于中国证券市场最早的三家营业部之一，时至今日，我们之所以在中国证券市场近20年的风风雨雨中不断做大做强，成为中国证券界的翘楚，我们能有今天的成绩，是每一个国信人合规自律的结果，是公司凭着遵纪守法，稳健经营的合规管理的结果。公司倡导合规管理，合规经营，合规人人有责，全员主动合规，合规创造价值的理念，在全公司推行诚信与正直的职业操守和价值观，提高全体工作人员的合规意识，推进合规文化建设，并将合规文化建设融入企业文化建设全过程，促进公司自律合规与外部监管的有效互动。

1.合规经营：公司以合规为经营管理的第一要旨，公司加强合规教育，坚持长期稳健经营，建立长效执行和监督机制，以安全，稳健，合规，守法，效益经营为客户，投资者，股东，员工社会带来有效价值。公司倡导以诚实，守信，正直，守法为内涵的合规文化，并将合规文化做为公司企业文化的重要组成部分。

2.合规人人有责：合规不是合规部门或合规管理人员的独有责任，合规覆盖所有的部门和全体工作人员经营管理和执业行为的全过程，坚持合规操作是每个部门，每位员工日常工作的神圣职责。

3.全员主动合规：公司全体工作人员均有自觉合规意识，将合规视为公司内在的需要和自律行为，将合规视为自己本职工作的基础和前提，主动履行合规职责，主动培育合规理念，接受合规培训，参与合规文化宣导，主动发现，揭示，报告，处置合规风险，使合规成为公司每一位工作人员日常工作的有机组成部分。

4.合规创造价值：合规是公司经营发展的内在需要，合规为公司规避风险，减少公司因遭受法律制裁或监管处罚所导致的声誉或财务损失的可能性，降低公司经营成本，合规为公司提升声誉和品牌价值，因而使得公司在业务拓展和创新上能够得到更多的发展机会和盈利空间。

俗话说的好，没有规矩不成方圆。任何违规和违法的行为必将会得到严惩，在我们偏离轨道的时候，我们要牢记，合规人人有责，合规创造价值，全员要主动合规。我们的头上可以环绕着创造价值的光环，也同样顶着违规的高压线，在我们创造价值的同时，我们要谨慎的问自己。我合规了没有，如果没有合规展业，即使自己创造了价值，那也终归是0!!!

我记得，我刚来国信的时候，我们那时第一次培训。培训的老师，告诉我们，合规创造价值，合规人人有责，未来4年内国信要从优秀做到卓越，我们是金融农民，在我们辛勤耕耘我们自己的田地的时候，我们不要老是低头干活，还要抬头看路，我们不是什么路都可以去走，我们要走的是一条脚踏实地合规自律的健康之路!在国信我们有追求卓越的领导，有团结的同事，我们有一个无限广阔的发展平台，我们国信现在是全国第三，我们未来一定会做第一!在我们追求卓越和第一的过程中，我们一定要牢记，合规，合规，在合规!!!

相信在不久的将来我们一定可以实现大国信的美好愿望，国信要强，国信济南更要强，做为国信人我们要去改变，把不可能变为可能!国信一定强，我们一定创造更多的价值，但是我们也要时刻把合规放在心里，让我们启动合规模式，努力向前冲吧!!!

化学教学心得体会

通过这几年的课堂教学改革与自己对教学心得的研究，教学成绩很突出，教法深受学生喜爱，本人也悟出了提高初中化学教学的几点心得，在此和大家一起来探讨：

一、重视启蒙兴趣

俗话说：“兴趣是最好的老师”。九年级化学是学习化学的启蒙阶段，如何在这个阶段中调动学生的积极性，激发学生的学习兴趣，培养学生的思维能力、创造能力、对提高教学质量都能起到事半功倍的效果。

在教学中，可以从开发非智力入手，运用直观、形象、生动的媒体创造情景，认真组织好每堂课的教学，从现实生活中选取一些典型、生动、有趣的事例补充教材，扩大学生的知识视野，让学生感到学习是一种乐趣和享受，能主动地、积极地学习。

在教学实践中，我体会到学生在学习中最大的兴趣、最持久的兴趣在于教师的教学方法是否有吸引力，以及学生对所学问题是否弄懂、学会，只有老师的教学能吸引学生的注意力，学生对所学的知识又能弄明白，他们对学习才有兴趣，课堂的教学才能得到顺利进行，老师的主导作用才能发挥，学生的主动性才能调动，才能收到较好的教学效果，因此，我在教学中很注意每一节课的引入，从复习旧课导入新课，使学生有一个温故而知新的感觉，使新旧知识衔接好，让新知道能自然过度，为学生接受新知识作了铺垫。同时，讲课时，力求学生听懂明白，对大部分学生坚持不讲难题、偏题，重视夯实基础知识和基本技能。教法上采用“小步子，步步到位”的做法，让学生接受和理解，每次测验我们都控制试题的难易程度，尽量让学生感受到跳一跳就能感受到桃子味道的感觉，充分让学生感到只要肯努力，一定能学好化学。

二、重视实验教学

化学是一门以实验为基础的学科，实验教学可以激发学生学习化学的兴趣，帮助学生形成化学概念，获得知识和实验技能，加强实验教学是提高化学质量的一个重要组成部分。

学生学习化学时，对化学实验最感兴趣，只要课堂上一做实验，大家都兴趣骤升，利用学生这种心理，引导他们去观察、分析实验现象、培养学生的观察能力，分析问题的能力，充分发挥化学实验在教学中的作用。

三、教师要重视教学勤反思

新课程强调老师的教学反思；即教学前反思——明确这堂课我要做什么？教学中反思——确定怎么做？教学后反思——做的怎么样？如何改进提高，取得更好的效果？等等。教师平时要重视对教材的理解、教学方法的设计等多方面进行不断思考和下功夫，不断地总结调整教学内容及方法，使之更适合学生的认知规律和心理特征，通过反思发现问题，找出原因和解决办法，优化教学方法和手段，丰富教学经验，既提高自身的教育教学能力和教研水平，也有利于提高教学效果。

第xx期顶岗实习 xx分队 xx实验中学 化学专业 白xx

理想心得体会范文4篇

过去我的想法和我现在的想法不一样的地方太多了。一千个读者就有一千个哈姆雷特，心得也不例外，心里有一些收获后，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，心得体会有利于我们不断提升自我。优秀有创意的心得体会要怎样写呢？下面是小编为大家整理的“理想心得体会范文4篇”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

今天听了央视著名主持人海霞在福州一中的《理想--逐梦》励志讲座，我颇受感慨。敬业是长期累月的坚持，时时刻刻的坚守，是心灵开心快乐的坚韧的结晶。

很多人认为播音不过是年年稿子，只要口齿伶俐，语音标准，大方端庄就能轻松胜任。海峡总是笑笑，心中有许多无奈。当他播完新闻很疲惫时，回家还拿出带子观看，找出不足，这股牟足了劲儿钻研业务的态度，其实早在海峡大学期间就露出了端倪。大学期间，她每天六点起床练声四十分钟。而大多数同学会因为种种原因放弃练习。当有人说她笨功夫时，她说：我天赋一般，只能下笨功夫，值得自豪的是我还算努力吧。

这份努力在大学毕业时获得了回报，海霞以第一名成绩被中央电视台录取，并先后参与了晚间新闻改版，早间新闻创办，现在播报开播等等，海霞就注意眼神衔接。在近期走基层系列报道的新闻播报中，已经有越来越多的播音员注意到了这样的转换：我们新闻主播是有温度的，我们要用心跟观众交流。一路走来，在成功的道路上不乏美不胜收，这些冠环与鲜花的个中甘苦，只有海峡自己清楚。

在工作期间，海霞每天早上4点多就要起床，并在床边放了5个闹钟。即便如此，半夜她还常从梦中惊醒：呀，误班了!后来作为现在播报唯一固定主播的近两年里，海霞几乎没有休息过一天，全部的生活就是工作，现在播报是中央电视台第一个允许播音员自报家门、第一个以主播的形象制作片头的新闻节目，领导给了我这么好的平台，我得对得起领导和观众的厚爱。

说职业精神、职业道德，可能会有人觉得挺虚的。但我确实认为，成功，其实就源于每一次、每一分钟甚至每一秒钟的全力以赴，源于你全身心投入、执着地坚守。海霞淡定的眼神中透出一份坚韧。

海霞曾在日记里写道：我的理想就是，到我走下新闻主播岗位的那一天，人们会记得我的播音，会说，曾经有一个播音员叫海霞，她播得还不错。

海霞用充满亲和力的语言和极富感染力的主持人声音，向观众们讲述了自己的成长、工作经历，与现场的观众分享了自己对学习、教育、生命的感悟。

海霞那敬业与坚守的精神，鼓励着我做为一名教师应该爱岗敬业，爱生如子，我要刻苦钻研业务知识，切实用高尚的人格魅力影响人，用崇高的师德师风塑造人，用扎实的知识储备教育人。在平凡的教师岗位上尽自己最大的努力把工作做到最好，作出不平凡的成绩。

《坚定理想信念，端正入党动机》党课心得体会

20xx年xx月2日晚，怀着无比激动的心情，我有幸参加了我校第二十五期党课高级班。本次课是由北京科技大学马克思主义学院教授、博士生导师左鹏主讲。经过党课的学习，左老师对党的精辟解析，独到的见解和大量的旁征博引，让我在无比叹服的同时深受鼓舞和教育，使我对党组织有了更深刻的了解，更加热爱我们伟大的中国共产党，坚定了我加入中国共产党的决心，坚定了我为共产主义奋斗终生的信念，感觉自己的思想得到了升华。左老师首先以坚定理想信念，端正入党动机为主题，从党章中对党的性质和宗旨出发，指出党对党员的要求，党要求我们为党的利益不惜牺牲一切以及全心全意为人民服务，这是成为一名合格党员的前提条件。同时左老师列举了现在大学生在入党动机中的种种表现，从理论和实际的角度要求我们要端正入党动机，不为一己私利，提高思想觉悟，全心全意为人民服务。

接着左老师向我们讲述了党员另一个重要要求，也就是要有坚定的理想信念。理想信念是共产党人精神上的钙，是共产党人经受住任何考验的精神支柱，这一论述充分体现了理想信念的极端重要性。当今社会部分共产党员贪污腐败，主要原因就是盲目追求名利，放松警惕，抛弃了共产党员应有理想信念。左老师指出坚定的理想信念不是与生俱来的，而是在后天学习修养的基础上实现的。同时我认识到作为一名即将跨入社会的学生，拥有坚定的理想信念更是尤为重要。在将来的工作学习中，我们必须提高自己的思想觉悟，把集体利益看得高于一切，理性看待自己的得失、取舍，在奉献中实现自己的理想。理想信念就像汪洋中的灯塔，为我们的前进指明了方向。

最后左老师从国内与国际两个角度向我们解释了只有社会主义才能救中国这一论述的科学性。就国内而言，无数仁人志士为探求救国的道路进行了抛头颅洒热血。从早期的洋务运动到后来的资产阶级民主革命，无不以失败而告终，所以选择社会主义是历史的必然。从国际的角度而言，资本主义的排他性决定了中国不能成为独立自主的资本主义国家。接着左老师又为我们详细列举了选择其他制度的国家，如德国，印度，泰国等，通过对比分析这些国家的政治形势，我们得出选择社会主义道路是正确的。

正如左老师所讲：人是需要有归属感，或者说需要一种环境与氛围。我认为这对一个人的成长与发展有不可忽视的作用。一个积极向上，纪律严明，素质较高的环境必然会造就一批人才。中国共产党号召德才兼备，全面发展，汇集了一批批热血青年，同时经过几十年的壮大，已经形成了良好的文化，拥有一套先进的理念。加入这个优秀的团队，不是一种虚荣，而是在这种气氛的熏陶下，我们确实可以找到自我的价值与方向。通过这次党课的学习，我的思想得到了提升，受益匪浅。

“理想信念　廉政纪律教育”心得体会

通过每周二的纪律教育学习和每周五的自查和讨论学习，通过看反腐败和学先进的录像，通过听书记给我们做报告等等，我们有了如下的一些体会。

　一个人世界观、人生观和价值观的形成与自己对客观事物的思维趋向和对客观事物的反应密切相关。因此，作为一名共产党员要树立正确的世界观、人生观和价值观，必须坚定共产主义信念，始终坚持全心全意为人民服务的根本宗旨；而作为社会主义市场经济条件下的一名党员，我们工作的目的是教书育人，为国家、集体培养人才，创造尽可能多的财富，以满足我们日益增长的物质生活需要和文化生活需要，为提高我国的综合国力、保持社会的稳定做出我们应有的贡献。所有这一切就要求我们必须立足岗位、塌实工作、爱岗敬业，把做好本职工作作为我们实现共产主义理想的实际行动，让理想和信念在岗位上闪光。

　常言说“空谈误国，实干兴帮”，作为企事业的职工，光在嘴上夸夸其谈，在实际工作中不知道怎样去履行自己的职责，只能做那些水皮打一棍的工作，做什么事情都讲的是一个表面"华丽"，久而久之人员将失去动力，企事业将失去活力。因此，倡导说实在话、干实在事、做实在人，是当务之急、重中之重的工作。只有脚踏实地的立足岗位，才能发挥出个人对社会、对企事业、对个人的贡献。

　长期的国有企业的体制弊端，养成了很多类似于政府官员的习气，不象企业的员工。甚至是敷衍塞责、说官话、耍权力、拉帮派、专门讨好领导，这些人延续了几千年封建主义的那种专事权贵、唯权是从、看眼色做事、说话的习惯，欺上瞒下，专拣那些领导愿意听的话说，试图把领导高高的挂在上面，在这些人眼里工作就是和领导斗智斗勇；有的人干一点活成好几天地“忙死了”，做一点事必须让上上下下的人,特别是领导都知道,以此作为争待遇、要好处的筹码。有的人利用手中的权力刻意的讨好别人，在这些人眼里根本不知道什么是自己的职责，也不知道自己的权力是那里来的。有的人口口声声“吃亏便是福”,但是无论干什么活都要先看看在利益上、名誉上有无便宜可赚,如果自己公平的得到了回报就认为是吃亏了。在工作中投之以桃，报之以李，利用自己手中的那点权利拉私人关系，小恩小惠；有的人动辄以领导让如何如何，来对付别人，用领导的名义既抬高自己，压制别人，可谓是棉里藏针。对大家有意见的事情就声称是领导让做的，对大家喜欢的事情就竭力的表白自己的功劳，等等。

　倡导干实在事、说实在话、做实在人能在一定程度上克服这些弊端，让那些说的好听，干的难看的人逐渐的失去立足之地。以正行业风气，激发企业活力，让那些立足岗位、埋头苦干的人感受到希望，感受到有干头一个企业的向心力也表现在每个职工乐于奉献的精神上，作为一名普通职工无不盼望企业的发展和壮大，希望自己的收益能有不断的长进，以此促进社会的发展和社会的稳定，并视之为自己的理想和信念。实现“全体职工安家乐业”也是领导的心愿。共同的愿望，就会创造出奇迹和活力。实现这一目标，不但要靠全体职工本身的努力，还要靠科学的管理手段，先进的管理方法，来激发职工自觉的工作热情，让职工在自己的岗位上不断的释放出自己的创新能力。我们每个人要积极提高自身履行职责的能力，把奉献在岗位看作是自己天经地义的事情，勤勤恳恳地做好本职工作。在工作中做到正确的认识自己，真诚的对待他人，认真的对待工作，公平的对待管理。表现出做人的人格魅力，以此来激励自己，影响他人，共同进取。

党课心得体会范文——坚定理想和信心

第一次课是由我们教信学院的陈xx书记给我们上课的，讲的主要是党员的权利与义务，老师侧重的内容是党员的权利。第二次课是由政治与行政学院的冼xx书记给我们介绍中国共产党的组织原则与纪律。

周四的那次党课使我对党员的权利与义务有了深刻的认识。党员的义务是对党员的一种规范和约束，党员须对党承担应尽的义务，按照党章规定的要求去做，保证自己在政治上、思想上和组织上的一致，使党成为集中、统一、团结战斗的集体。而党员的权利是党内民主的具体体现，也是党员更好地发挥作用必须具备的条件。党员履行党员义务，对于保持党的先进性，增强党员的党性，发挥共产党员的先锋模范作用，起着至关重要的作用。作为共产党的接班人，我们要履行好党员的义务，同时也要了解党员的权力，熟悉党的章程，争取自己应有的权利。

这次党课，使我了解了党员权利的演变过程，明白党员维护权利的重要性。在中共发展的历史上曾出现过只注重党员义务的履行的决策，即在党的九大、十大、十一大，党章取消了关于党员权利保障的规定。但是没有无义务的权利，也没有无权利的义务。党员义务和权利是统一的，相互联系，相互依存，相辅相成。后来，1980年党的十一届五中全会通过的《关于党内政治生活的若干准则》是具有转折意义的一份党内文件,明确规定：各级党组织必须切实保障党员的各项权利。侵犯党员权利的行为,是严重违反党纪的。这个规定为党员权利提供了保障。党员权利是一种利益价值，是一种公共权益，是一种不等诉求，是一种民主权利。在这之后，老师还向我们介绍了国外政党为维护党员权利的一些新做法以及论证了党内民主与人民民主的关系。其中党员民主与人民民主同时发展，相互推动，实现党内民主与人民民主的关键是法治。这次党课使我们更加清晰地理解该如何去运用党赋予我们的权利。

周日晚上的党课更是让我印象深刻，这次党课让我理解了民主集中制是中国共产党的根本组织原则和组织制度，老师向我们讲述了民主集中制的含义、由来和发展以及四个服从的内容。还有向我们介绍了党的纪律，有党纪的主要内容、特征及其重要性。作为入党积极分子，我们应当增强纪律观念和法治理念，做一个严于律己，时刻以党员的标准来要求自己，争取自己思想上与行为上的一致。

我有坚定的理想和信心，只要通过自己坚持不懈地努力，严格要求自己，在学校党委、学院党支部关怀和培养下，相信自己一定能够成为一名真正的、光荣的中国共产党员。恳请党组织的培养教育!

训练心得体会范文4篇

一念成佛，一念成魔，每个人都有不一样的想法，将读过的东西，把最受感触、最重要的部分做为中心来写。当我们有一些感想时，写一篇心得体会，记录下来，体会是指将学习的东西运用到实践中去，那么一篇好的心得体会要怎么才能写好呢？下面的内容是小编为大家整理的训练心得体会范文4篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

上周天，注定是一个艰难但着实充满意义的一天。正所谓人生处处是课堂，只要去用心去体会，何处不修行它带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量!

在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫团队回顾训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。这次训练的全过程中，所有的队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注重了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺利地完成了任务。

这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。

通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。

公司拓展训练活动心得体会

公司特为新员工举办了拓展训练之旅活动。在昌平凤山培训中心，近百名员工、培训师一起完成了一次次看似无法完成的考验，收获了心灵的成长和精神的提升。

我们第一个参加的培训项目就是天梯。天梯不但高而且左右摇摆，这个项目是需要俩个人配合来完成的。队长的合理分配让队员们有的形成互补，有的强强联合，在队长的帮助下，在队友的加油鼓励声中，每组攀爬的队员都集中了全身力量，战胜了自我，战胜了恐高的畏惧心理。我们天梯项目超额完成任务和大家的通力配合是息息相关的。无论是一个人还是一个企业，自身的能力是有限的，如果想有更高的发展，想走得更远，必须学会借脑，善于借助他人的优势，善于利用他人的长处，把别人好的东西为我所用，用之有利，以达到我们的目标。

下一个项目是信任背摔。 从1米多高的架子上毫无保留地背摔下来，架子下是十几个人手搭着手，肩并着肩，托住背摔下来的人。首先第一点就是要互相是信任，一个团队、一个组织中的每一个人都必须以信任对方作为基础，大家互帮互助，以实现最终目标而共同努力;再次是责任心，一个优秀的团队中的每一个成员都应该具有高度的责任心，要对团队中的每一个负责，全身心地投入到团队中去，假如我们中的任何一人稍有松懈，那背摔的队友的后果将是不堪设想的。最后就是要认识到个人在该团队中所起的作用。正如我们在平日的工作里一样，我们要认清自己的职责、价值，努力做好自己的本职工作。

下午的第一个项目是七巧板，训练项目一开始，我们被分成七个小组去完成拼图任务，模拟企业中不同部门或者各个分支机构。由于事先没有将7组团队总任务公布，各小组在较长一段时间里，都处于各自为王的状态，专注于自身的工作任务。虽然我们在规定的时间内完成了所有任务并拿到满分，但是这个游戏还是充分暴露了我们在实际工作中存在的问题。因为游戏从开始，我们就按照既定的思维方式去做，第七小组没有能够充分发挥自己的领导作用，其他六个小组以自己的小团队为单位，各自为政。联系到日常的企业管理中，一个组织整体目标的实现需要组织内各小团体的共同努力，领导部门要给大家设定一个很清晰的目标，没有统一目标的团体是一盘散沙，没有资源共享、成果共享，是没有战斗力的。体会到了沟通的重要性，这个项目的失败就在于沟通不到位，信息无法完全传递。

最激动人心的就是攀爬毕业墙，它体现了我们的一种团队精神。面对4米高的求生墙，任凭你的能力再强,你也不可能一个人徒手攀上4米高的墙，但是团队的力量却很大，所有人共同努力,团结合作,甘当人梯,最后一人握着前一人的手腕，前一人被倒吊下来，两个人在4米高、光滑的毕业墙悬空，大家齐心协力把他们往上拉;当最后一人成功登顶，多少人喜极而泣。我们来自泛海的近百名队员终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在团队的努力下，竟然完成了。试想如果我们每个伙伴在工作中都能像在这项活动中那么配合默契,那么互相彼此照应,那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解.

钻石很美，夺目璀璨。可是在一个团队中，需要的不是我们闪亮的每一个面，我们需要排列，组合，寻找到各自最好的一面，才能组成一件传世的珠宝。就在这次的拓展训练中，我们开始慢慢的发现自己，认识自己，开发自己。这只是个开始，时间太短暂，但世界广大，我们还有很多的机会去体会，不远的一天我们一定找到自己的位置!

草地又寂寞了，树荫也安静了，太阳也回去了，我们一群人也许又将成陌路了，或者成了朋友，可是这个闪光的日子，却铭记在这片蓝天的尽头，有一天你我偶然抬头，飘过眼前的云彩，会告诉我们这天的相聚!

这次拓展训练，通过设计各种团队项目竞赛，激发团队成员的集体荣誉感，塑造团队非凡凝聚力，为公司团队文化建设增添了浓墨重彩的一笔。

参加团队拓展训练心得体会范文

带着一种陌生和好奇的心境，来到了拓展基地， 这是我第一次参加这种培训活动。首先是着装得整齐，口号的统一、小组的成立，使人油然产生一种集体、团队、凝聚的感觉。学员加深彼此间的了解，缩短了相互的距离，当看着一个个从未尝试过的高空项目心中只有一个念头就是克服一切自身困难，绝不掉队。

拓展训练中，我们战胜了心魔，更由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，使我明白生活中的许多事情不是你做不到，而是你自己退却了，不敢面对，成功其实就在你的前面，就一步之遥，只要你勇敢的向前一跃，你就会成功了，但有很多人就因为没敢向前再跃一步而与成功失之交臂，人生又何尝不是如此呢?

其实在有些团队项目中，教练也说过在项目中他最关注并不是测试通过不通过的结果，而是在项目进行中大家的团队合作精神。很清楚的感觉到在一些集体项目中教练一直在锻炼我们的团队合作精神，不管各个小队做的再怎么好，也只是考虑到自己的那一小部分，而没有认识到我们是一个大集体!任何小队都不能脱离这个大的集体，一切要以大集体的利益出发!通过这种团队项目的培训，我很清楚的认识到在以后的工作中经常需要注意和大家的沟通交流，共同完成项目，摒弃那种个人英雄主义的作风! 在训练中，我们取得好成绩，得益于团队成员都有强烈的集体荣誉感。通过完成一个集体项目，我们手牵手，心连心，充分发挥集体的智慧，使我们真切体会到团队工作的特点。不管我们努力的目标是什么，一个人的力量是有限的，要想更好地发挥个人水平，有更全面的发展空间，缺少不了的是集体的沟通和帮助，这就是为什么一根竹棍易折而一捆竹棍难折的道理。这一切的一切都促进我们个人融入团队，培养我们形成归属感与团队意识;考验了团队领导的能力和队员之间相互沟通，配合能力;冲破了个人的心理极限，锻炼了个人的体能以及顽强的意志力，使我们在今后的工作中，受益非浅。

三天的拓展培训从中得到了很多启发，但是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。

员工素质拓展训练心得体会

公司组织两天的活动，是我人生中难忘但又充满意义的两天。本次团体活动让我体会到人生处处是课堂、它给我带来了一笔精神上的财富。同时让我觉得能处于这样一个优秀而有默契的团队中感到自豪和荣幸。

团队合作，突破自我、开拓创新是整个培训的主旋律，通过一系列实践活动让我清晰且深刻意识到团队协作的重要性，及自身潜力潜在的无限可能性。下面是我在这次拓展培训中的心得体会：

1无论生活还是工作，学会倾听和沟通，是建立一个良好氛围的必要条件，听懂了才能做好;

2在做人、做事方面，要时刻谨记盯紧上家，做好自己，方便下家,学习别人的优点，坚持自己优秀的品质，在合适的时候帮助后来者;

3工作及人生，都需要有目标、计划，在计划有可行性的前提下，去做好最好，用心努力去完成执行力;

4遇事别否定，只要不断的相信自己能做好，事情能做成功，那么成功的概率就大增，接下来就是思考该怎么办?去把事情做下去;

5人的欲望是跟随一生的，不要在乎能有多少钱，而是要去在意生活品质及自身的不断提高与发展，平台不一样了，人的羁绊也会不一样。

在接下来的工作和生活中，应当谨记这几天培训所学到的东西，活学活用，做好自己，多听、多想、多做、更要多支持身边的领导，当我们的工作没做好时、当我们做错事时、领导替我们顶着压力，承担责任。

最后，感谢公司及各位领导给予我这次培训学习的机会，让我去更好的认识自我的不足，并勇于突破自我、创新,希望接下来的日子里，能有更多的培训机会。

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